سایر منابع:
سایر خبرها
نعناع؛التیام بخش مشکلات گوارشی و اعصاب
رود تا افسردگی و خستگی را کاهش دهد، ذهن را تحریک می کند، به آن نیرو می بخشد و حالت و کارکرد جامع بدن را افزایش می دهد. جلوگیری از سرطان: تحقیقات نشان داده است که برخی آنزیم های فعال موجود در نعناع به توانایی پیش گیری و درمان سرطان مجهز هستند. کمک به گرفتگی های ماهیچه ای: زمانی که گلوی شما قرمز و تحریک می شود، ماهیچه های دور گردن و قفسه سینه ممکن است از ...
کلسترول را با این ادویه و یک لیوان شیر پایین بیاورید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از فارس، ادویه ها منبع اصلی عطر و طعم در غذا هستند و به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی بالای آنها به عنوان دارو نقش فعالی دارند. ارزش دارویی ادویه ها در درمان بیماری های مختلف مانند سرطان، تب، مالاریا، معده، حالت تهوع و موارد دیگر به اثبات رسیده است. دارچین یکی از خوشمزه ترین و سالم ترین ادویه های روی کره زمین است. از خواص دارچین می توان به این اشاره کرد که عوامل ...
بیماری هپاتیت سال ها بدون علامت است!
بیماری خاموش است و زمانی علائم آن بروز پیدا می کند که کبد آسیب شدیدی دیده باشد. این استاد دانشگاه در پاسخ به این سوال که چه مدت طول می کشد تا علائم هپاتیت در افراد مبتلا بروز یابد، می گوید: با افزایش سن، آمار مبتلایان به هپاتیت های ویروسی افزایش می یابد. از زمان ورود ویروس به بدن، اگر هیچ اقدام تشخیصی و درمانی ای انجام نشود، معمولا 2 تا 4 دهه طول می کشد تا مرگ سراغ فرد بیمار بیاید. رئیس ...
قند خون بالا باعث آسیب به کدام اندام ها می شود؟
بی توجه هستند، تاکید کرد: بی توجهی به درمان دیابت باعثِ رسوب قند در عروق می شود. کلیه، چشم، پا، قلب و عروق تحت تأثیر قندخون بالا آسیب می بینند. قندخونِ بالا، باید پایین بیاید تا در جدار عروق رسوب نکند. این فوق تخصص غدد و متابولیسم، با تاکید بر اینکه بیماران دیابتی باید از میزان قندخون نرمال آگاهی داشته باشند، اظهار داشت: افراد مبتلا به دیابت باید تحت نظر پزشک جدول هایی تهیه کنند که این جدول، جدولِ قند نام دارد و به طور هفتگی یا ماهانه قندخون خودشان را چک و در آن قید کنند تا هنگام مراجعه به پزشک، جدول را همراه داشته باشند. ...
از این درآمد میلیونی بگذرید!
.... هورمون های تحریک کننده فولیکول باعث تغییرات محسوس جسمی و روحی در اهدا کننده می شود. این هورمون ها مسئول ایجاد تخمک هایی قوی و بالغ تر در بدن هستند. در طول این دوره با استفاده از آزمایش خون تغییرات مشاهده می شود و سپس فرد را برای اهدای تخمک آماده می کنند. در طول عمل، اهدا کننده به مدت ربع ساعت بیهوش می شود تا دردی حس نکند. توسط یک سوزن که با سونوگرافی هدایت می شود فولیکول از هر دو تخمدان ...
10 علت احتمالی سوزش گلو و نحوه درمان آن
ها از بین نمی رود، یکی از علائم شایع سرطان گلو است. سایر علائم سرطان گلو بسته به محل تومور می تواند متفاوت باشد، اما به طور کلی ممکن است شامل موارد زیر باشد: صداهای تنفس غیر طبیعی با صدای بلند سرفه خون سرفه کردن خونریزی بینی درد یا مشکل در هنگام بلع صدای خشن لکه های سفید روی زبان یا دهان که از بین نمی روند مشکل در حرکت زبان مشکل باز کردن دهان درد گردن یا گوش تورم یا توده در ...
بی توجهی به درمان دیابت چه بلایی سرتان می آورد؟
...> بچستانی با بیان این که برخی افراد به دیابت و عوارض دیابت کنترل نشده بی توجه هستند، تاکید کرد: بی توجهی به درمان دیابت باعثِ رسوب قند در عروق می شود. کلیه، چشم، پا، قلب و عروق تحت تاثیر قند خون بالا آسیب می بینند. قند خونِ بالا، باید پایین بیاید تا در جدار عروق رسوب نکند. این فوق تخصص غدد و متابولیسم در پایان با تاکید بر این که بیماران دیابتی باید از میزان قند خون نرمال آگاهی داشته ...
علت عقب افتادن پریود چیست؟
که شما مرتباً در بازه زمانی نرمال پریود نمی شوید به این معناست که تغییری منفی در بدن شما در حال رخ دادن است. عقب افتادن پریود و بزرگ شدن شکم یکی از مشکلاتی که ممکن است در اثر عقب افتادن پریود بروز کند بزرگ شدن شکم است. نفخ و ورم شکم ممکن است یک هفته قبل از قاعدگی نیز بروز کند. چه شما پریود شوید و چه نشوید ممکن است بدن در هنگام نزدیک شدن به سیکل قاعدگی آب را در خود حبس کند و در این حالت تورم شکمی به وجود می آید. انتهای پیام ...
چالش آلودگی هوا و سلامتی پوست/ هنگام آلودگی هوا کدام بیماری سراغمان می آید؟
گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ این روز ها موضوع آلودگی هوا از داغ ترین مسائل و دغدغه های شهروندان کلانشهر ها به شمار می رود، آلاینده های موجود در هوا می تواند تاثیر مستقیمی بر سلامتی مخصوصا پوست داشته باشد، پوست در زمان آلودگی هوا با مشکلاتی روبه رو می شود و می تواند آسیب های زیادی به پوست انسان وارد کند. آلاینده های موجود در هوا آنقدر کوچک هستند که به راحتی وارد منافذ پوستی می ...
چربی سوزی شکم و پهلو
خلاصه میشه و هیچ کسی نمیتونه بدون این دو عنصر اصلی به نتیجه برسه حتما این مقاله را بخوانید. نکات و تمرینات این مقاله به شما کمک می کند تا کنترل بیشتری بر تغذیه و اجرای مناسب ترین حرکات ورزشی داشته باشید؛ بنابراین تا پایان همراه ما باشید. لاغری شکم پهلو از نظر سلامتی و تأثیرات آن بر فیزیولوژی بدن و کیفیت زندگی اهمیت زیادی دارد؛ بنابراین مهم است که افراد با در نظرگرفتن این موضوع همواره ...
سندرم خستگی مزمن (CFS) چیست؟ + علائم و علت
مختلفی ممکن است در ایجاد آن نقش داشته باشند، از جمله: ژنتیک: احتمال بروز این بیماری در بعضی خانواده ها بیشتر است. عفونت : بعضی افراد بعد از بهبودی از عفونت باکتریایی یا ویروسی به این بیماری مبتلا می شوند. آسیب جسمی یا روانی: بعضی افراد گزارش می دهد که مدت کوتاهی قبل از شروع علائمشان دچار جراحت یا استرس روانی شده اند یا عمل جراحی رویشان انجام شده است. مشکل سوخت وساز بدن: تبدیل سوخت بدن مثلا ...
7 ماده غذایی سالم برای روز های سرد سال
ارگان های موجود در بدن باعث ارتقای سلامت کلی می شوند. هم چنین ترکیبات طبیعی موجود در ادویه ها خاصیت ضد سرطان دارد و از رشد سرطان پیشگیری می کند. دارچین برای پیشگیری از سرما و گرم نگه داشتن دست ها و پا هایی که هر لحظه احساس سرما می کنند انتخاب خوبی است. یک فنجان چای دارچین برای پیشگیری از آنفلوانزا در زمستان مفید است. اگر هم دچار سرماخوردگی شدید، برای رفع درد و کاهش تب می توانید از جوشانده زنجبیل ...
نقش فیتوکمیکال ها در سلامتی
فقط می توانند ارتباطات بین الگوهای کلی جذب غذا و شرایط سلامتی را آشکار سازند و آنها نمی توانند ثابت کنند که یک غذا یا الگوی رژیمی به طور مستقیم باعث نتیجه مطلوب سلامتی شود. جهت فهم بهتر اینکه چگونه فیتوکمیکال ها بر سلامتی و بیماری اثر می گذارند، محققان به مطالعات بیوشیمیایی، سلولی و جانوری مراجعه کرده اند. بیشتر بخوانید: ریتم موزون قلب با گیاه خواری مکانیسم کاهش ...
چطور بفهمیم به کمبود پروتئین دچار هستیم؟
. 9. مشکل در خواب بیخوابی و خواب نامطلوب گاهی اوقات می تواند به سطح ناپایدار قند خون، افزایش کورتیزول و کاهش تولید سروتونین مرتبط باشد. گردش قند خون در طول روز و شب رخ می دهد. کربوهیدرات ها به انسولین بیشتری نسبت به چربی و پروتئین نیاز دارند. خوردن پروتئین پیش از رفتن به رختخواب می تواند به مقدار زیادی تریپتوفان و تولید سروتونین کمک کند، و اثر کمتری روی سطح گلوکز خون دارند؛ در ...
از درد و خستگی عضلاتی رنج می برید؟
.... به انقباض غیرارادی عضلات و ماهیچه ها، اسپاسم عضلانی یا ماهیچه می گویند. این انقباضات باعث درد شدید و غیرقابل تحمل در نقاط مختلف بدن مانند پا، کمر، دست و سایر قسمت ها می شود. اسپاسم ها در برخی موارد به حدی شدید هستند که با چشم قابل مشاهده است. اسپاسم عضلانی ممکن است در قسمتی از یک عضله، یک عضله خاص یا گروهی از عضلات رخ دهد. روش هایی برای پیشگیری از اسپاسم عضله ...
10 علامت که نشان می دهد به عفونت واژن مبتلا هستید!
ناحیه تناسلی باکتری ها، قارچ ها و ویروس ها می توانند باعث تورم یا قرمزی در ناحیه تناسلی شوند . این تغییرات ممکن است نشانه عفونت باشند و نیاز به چکاپ دارند. تغییرات در بوی بدن ترشحات واژنی نامطبوع ممکن است به علت واژینیت باشند و منجر به تغییر بوی بدن شوند. درد یا تورم در دوره قاعدگی دوره قاعدگی به طور معمول با درد همراه است . اما این درد در حد ...
افزایش چشمگیر خشونت علیه کادر درمان
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور نیز نسبت به اتفاق رخ داده برای پرستار یاسوج واکنش نشان داد، عباس عبادی معاون پرستاری وزارت بهداشت با محکوم کردن اقدامات خشونتی علیه کادر درمان، خواستار بازنگری در تأمین امنیت پرستاران در اورژانس های مراکز درمانی شد و در واکنش به مضروب شدن پرستار یاسوجی به وسیله چاقو توسط همراهان بیمار ضمن ابراز تاسف از بروز چنین حوادثی، این اقدام را محکوم و خواستار برخورد جدی و ب ...
خوراکی هایی که باعث سقط جنین می شود
موضوع مهمی است. توصیه می گردد مادران باردار در طول زمان بارداری از مصرف کنسرویجات پرهیز نمایند. تخم مرغ خام باعث سقط جنین : همانطور که در بالاتر اشاره شد مصرف مواد غذایی خام برای خانم های باردار توصیه نمی گردد. مصرف تخم مرغ خام نیز به دلیل دارا بودن باکتری های فعال و گاها مضر نظیر سالمونلا در این دوران توصیه نمی شود. پنیر نرم: در ...
پشمالوترین دختر جهان ملکه زیبایی شد ! + سرنوشت باورنکردنی
دختر جوانی که دیگران او را با نام دختر گرگ نما می شناسند، معتقد بوده که وضعیت خاص او مانع از خوشحالی اش نخواهد شد. با گذشت زمان، سوپاترا عشق زندگی خود را پیدا کرده و داستان او نشان می دهد که چقدر این موضوع برایش اهمیت دارد. سوپاترا به عنوان شناخته شده و هم کلاسی هایش او را به خاطر ظاهر خاصش مسخره می کردند. در تاریخ 5 آگوست 1999، اتفاق مهمی برای خانواده سوپاترا رخ داد و نوزاد تازه وارد ...
گزگز شدن دست و پا علامت کبد چرب است؟
آفتاب نیوز : بیشتر مردم هراز چندگاهی دچار گزگز دست و پا یا داغی کف پا ها می شوند. در اغلب موارد این حس ناخوشایند چندان جدی نیست. البته در صورت بروز بیش از حد، باید آن را جدی گرفته و علل آن را پیگیری کنید. بیماران اغلب آن را به علایم چربی خون بالا یا کبد چرب مرتبط می دانند، اما معمولا خواب رفتن انگشتان و خصوصا داغ شدن کف پا به علت عوارض چربی خون بالا نیست. متاسفانه حتی جامعه پزشکی نیز ...
کفش مناسب برای خانم های باردار چه ویژگی هایی دارد؟
در دوران زیبایی از زندگی که قلب کودک درون وجود مادر در حال رشد و شکل گیری است، توجه به قلب دوم یعنی پا اهمیت دوچندانی پیدا می کند. چرا که بدن مادر باردار در حال حمل وزن جنین، جفت، مایع رحمی و ... است و پا، زانو و کمر، مسئول تحمل و حرکت دادن این وزن هستند. به این ترتیب انتخاب کفش مناسب در دوران بارداری اهمیت بسیاری دارد. این اهمیت حتی پس از تولد نوزاد هم ادامه دار خواهد بود چرا که کودک در آغوش گرم ...
تنها در 30 ثانیه سلامت قلب خود را اندازه گیری کنید
موارد زیر همراه باشد، باید با اورژانس تماس بگیرید: • بریده بریده نفس کشیدن • تب • سردرد • درد قفسه سینه • تعریق • ضعف در بازو ها، پا ها، دست ها، انگشتان یا انگشتان پا • سرگیجه یا غش برخی از غذا هایی که می توانند سلامت قلب شما را بهبود ببخشند: سیر: فشار خون را کاهش می دهد و میزان انقباض عروق را کاهش می ...
منابع طبیعی آنتی اکسیدان ها را بشناسید
ابتلا به مشکلات شناختی مانند زوال عقل (آلزلیمر) را به طور چشمگیری کاهش دهد. افزایش مصرف آنتی اکسیدان منجر به بهبود موارد زیر نیز می گردد: مشکلات قلبی مشکلات چشم مشکلات حافظه اختلالات خلقی مشکلات سیستم ایمنی بدن کاهش خطر ابتلا به سرطان عوارض جانبی مصرف آنتی اکسیدان ها درست است که شکل مطلوب تامین آنتی اکسیدان مصرف آن به صورت مواد طبیعی می ...
راه های درمان گلو درد کدامند؟
اقتصاد24- هدی کاشانیان : گاهی اوقات و مخصوصاً در فصول سرد، احساس گلو درد می کنید و هنگامی که آب دهانتان را قورت می دهید این درد بیشتر هم می شود. اگر عفونت های ویروسی مثل آنفولانزا باعث این موضوع می شود، که به مرور زمان و با استفاده از دارو های شیمیایی یا درمان های خانگی از بین می رود، اما اگر این عفونت از باکتری باشد، باید به آن توجه زیادی کرده و به پزشک مراجعه و آنتی بیوتیک های مخصوص را دریافت و ...
HIV همان ایدز است؟
ویروس اچ آی وی است افراد مبتلا به این بیماری تعداد گلبول های سفید بدنشان کاهش یافته است که معمولا با بیماری های دیگری همراه خواهد بود. ویروس اچ آی وی اگر مورد درمان قرار نگیرد در حدود 10 سال به بیماری ایدز تبدیل می شود بیماری ایدز مرحله ای از علائم و نشانه های بالینی است که به صورت مستقیم با اختلالات سیستم بدنی بدن ناشی از عفونت اچ آی وی مرتبط می شود. حسین بیگلری، دبیر کارگروه ...
قارچ گانودرما چیست؟ ( بررسی معایب + خواص قارچ گانودرما )
قرمز متمایل به قهوه ای است و سطحی صیقلی و براق دارد. این قارچ از طریق اسپورهایی که در زیر کلاهکش تولید می شوند، تکثیر می یابد. استفاده از قارچ گانودرما در طب سنتی چین به بیش از 2000 سال پیش بازمی گردد. در این طب، این قارچ به عنوان یک عنصر مهم در تقویت سلامت و افزایش طول عمر به کار می رفت. در توصیه طب سنتی چین، گانودرما برای درمان مشکلات تنفسی، بهبود عملکرد کبد، تقویت سیستم ایمنی بدن و حتی ...
علت درد زیر شکم در آقایان
و در بسیاری از نشانگرهای فیزیولوژیکی و روانی از بدن مشاهده می شود. علت درد زیر شکم و بیضه آقایان معمولا کوفتگی و ورم بیضه از جمله عوارض بد ضربات مستقیم به حساب می آیند، ولی علی رغم وجود این حالت هشداردهنده، در اکثر موارد با انجام اقدامات محافظتی می توان طی چند روز این مشکل را برطرف نمود. اقدامات محافظتی شامل پوشیدن لباس های زیر خاص، استفاده از مسکن ها و کمپرس گرم است. تورم و ...
شکنجه ی تاریخ
البته شاه به طور کلی این موارد را تکذیب می کرد. در یکی از موارد وقتی خبرنگار درمورد اشاره حقوق دانان بین المللی اعزام شده به ایران به شکنجه ها می پرسد، شاه جواب می دهد: آن ها از کجا می دانند؟ آن ها می توانند به انتشار اخبار کذب ادامه دهند. در ادامه اما شاه می گوید این اتهامات به دولت بریتانیا هم وارد شده است. اما پرویز ثابتی در این مستند می گوید شکنجه از زمان قدیم و مثلا از زمان قاجار ...
یادداشت/ شیلات ایران و دلائل اهمیت آن به قلم علی زند اکبری
پروتئینهای موجود در مواد غذائی دریائی مشهود است این مواد می توانند در سلامتی سیستم ایمنی و عصبی بدن نقش بسیار مهمی داشته باشند و باعث تولید هموگلوبین و بهبود فرآیند خون سازی در بدن شوند. جلوگیری از انواع سرطان و آلزایمر و بهبود فشار خون نیز از جمله خواص مواد مفید در بدن آبزیان برای انسان است. اقتصاد شیلاتی قطعا این مبحث نیاز به مقاله ای گسترده دارد که در سطور این یادداشت تنها قابل ...