خانه
زنان باید بدانند؛ 8 عامل که موجب بروز سرطان سینه می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود این ویتامین، زنان را در خطر ابتلا به سرطان پستان قرار می دهد
؟ تحقیقات نشان می دهد که ویتامین D به طور کلی از سرطان پستان جلوگیری نمی کند، اما ممکن است احتمال ابتلا به این بیماری را در برخی از زنان کاهش دهد. مطالعات دیگر نیز سطوح پایین ویتامین D را با احتمال بالاتر سرطان پستان مرتبط می دانند. گفته می شود سطوح کافی ویتامین D با کنترل رشد سلول های پستان و تولید استروژن در بدن می تواند از سرطان پستان جلوگیری کند. بر اساس مطالعات صورت گرفته، زنانی که ...
آیا استروژن موجود در شیر گاو باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان می شود؟
استرادیول از فرآورده های لبنی تنها حدود 25/0 % حد قابل قبول FAO/WHO برای دریافت استرادیول اگزوژن را فراهم می سازد و بعید است که این مقدار کم استرادیول اگزوژن حاصل از دریافت فراورده های لبنی بتواند در خطر سرطان موثر باشد عادلی بیان داست: بنابراین براساس تحقیقات موجود مصرف شیر گاو به علت سطوح پایین استروژن موجود در شیر گاو و اینکه قسمت اعظم استروژن در سیستم گوارشی از بین می رود، باعث افزایش ابتلا به سرطان پستان نمی شود . همچنین مطالعات انجام شده روی سایر حیوانات هیچگونه افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان را حتی با سطوح استروژن چند برابر بالاتر از سطح استروژن موجود در شیر گاو نشان نداده اند. ...
هفت تغییر ساده در سبک زندگی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
وزن در مراحل بعدی زندگی می تواند از شما در برابر 13 نوع سرطان محافظت کند. این بدان خاطر است که چاقی می تواند احتمال رشد سلول های سرطانی را در بدن تان افزایش دهد. افزایش سطح هورمون ها، التهاب و فاکتور های رشد ناشی از چربی اضافی بدن می تواند باعث افزایش تقسیم سلول های بدتان شود و احتمال ساخت سلول های سرطانی را افزایش دهد. از مصرف بیسکوئیت، کیک، چیپس، پیتزا و همبرگر دوری کنید و به جای آن از غلات کامل ...
کاهش 16 درصدی خطر ابتلا به سرطان با 7 گام سالم
تحقیقات سرطان و انستیتوی آمریکایی تحقیقات سرطان توصیه هایی را برای پیشگیری از تمام انواع سرطان در سال 2018 ارائه کرد. این توصیه ها شامل موارد زیر است: - حفظ وزن در محدوده سالم - تحرک و ورزش کافی - مصرف مقادیر زیاد میوه و سبزیجات - محدود کردن مصرف غذاهای فرآوری شده از جمله گوشت قرمز و شکر - اجتناب از نوشیدن نوشیدنی های شیرین - محدود کردن مصرف الکل - اجتناب از مصرف مکمل ها برای پیشگیری از سرطان ...
تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی با رازیانه
. تخمدان های پلی کیستیک، افزایش هورمون های مردانه، سندرم متابولیک و مقاومت به انسولین از علائم این بیماری هستند. بیماران مبتلا به PCOS در معرض خطر ابتلا به سرطان رحم، ناباروری، چاقی، فشار خون بالا و دیابت هستند. شیوع این بیماری در زنان نابارور 15 تا 20 درصد است. مصرف رازیانه می تواند باعث کاهش کیست های تخمدانی شود. مردان می توانند به طور مرتب رازیانه مصرف کنند؟ اگرچه رازیانه ...
کدام زنان در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند؟
، مصرف الکل و وزن (شاخص توده بدن) در نظر گرفته شد، شروع دوره های قبل از میانگین سنی 13 سالگی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 همراه بود. این دامنه از 32 درصد و بیشتر (10 سالگی یا کمتر) تا 14 درصد و بیشتر (سن 11 سالگی) و تا 29 درصد و بیشتر (سن 12 سالگی) متغیر بود. در میان زنان مبتلا به دیابت، سن زودتر در اولین چرخه قاعدگی با افزایش خطر سکته مغزی همراه بود، اگرچه پس از در نظر ...
4 ماده غذایی که هرگز نباید در خانه تان داشته باشید!
از گوشت ها سرطانزا هستند بدان معنا که خوردن آن ها با ابتلا به سرطان مرتبط است. او تنها کسی نیست که نسبت به این موضوع هشدار می دهد بلکه نتایج مطالعات ارتباطی میان خوردن گوشت فرآوری شده و خطر ابتلا به سرطان روده را یافته اند. در همین حال، دانشمندان دانشگاه برگن در نروژ دریافتند حذف بیکن و نوشابه های گازدار می تواند یک دهه به طول عمر شما بیافزاید. 3- شیرینی های بسته بندی شده ...
درمان "سندرم تخمدان پلی کیستیک" با عصاره شنبلیله!
افزایش LH سبب تحریک افزایش تکثیر سلولی و افزایش سنتز آندروژن در تخمدان می شود، این افزایش نیز سبب افزایش تولید گلوبولین متصل شونده به هورمون جنسی (SHBG) می شود. افزایش آندروژن آزاد باعث بروز پرمویی و یا آکنه و در نهایت تبدیل آن به استروژن می شود. این عوامل سبب ایجاد توده هایی در تخمدان و عدم تخمک گذاری و گاهی نازایی می شوند، نتیجه دیگر افزایش سطح استروژن، افزایش تشکیل بافت آدیپوز (چربی) و ...
آیا خروپف باعث سرطان می شود؟
...> آپنه خواب خطر ابتلا به برخی سرطان ها از جمله سرطان کلیه، ملانوما، سرطان سینه و سرطان رحم را افزایش می دهد. هنوز این ارتباط به درستی درک نشده اما، به گفته برخی دانشمندان، اختلال مکرر در تنفس در طول شب ممکن است باعث ایجاد استرس اکسیداتیو در بدن شده و این استرس فرایند التهاب را وخیم کند. التهاب مهم ترین عامل برای افزایش خطر ابتلا به سرطان است. کشف این ارتباط بر اهمیت و تشخیص درمان آپنه خواب ...
فواید داشتن یک رژیم غذایی سالم
تواند سلامتی جسمی و حتی روحی ما را تا حد زیادی تامین کند در ادامه به چند دلیل داشتن یک رژیم غذایی مناسب را اشاره می کنیم. 1. مدیریت وزن و حفظ سلامتی یکی از مهمترین فواید داشتن رژیم غذایی سالم مدیریت وزن است. برنامه غذایی سالم شامل غذاهای فرآوری نشده می شود که می تواند به شما کمک کند تا وزن سالمی داشته باشید و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی مانند بیماری های قلبی دیابت و بعضی ...
رژیم غذایی کتوژنیک چه مشکلاتی را در بدن بوجود می آورد؟
گلیسیرید بالا همراه با کاهش وزن ایجاد می کند. اثر سیر کننده رژیم کتوژنیک همراه با کاهش میل به غذا به دلیل محتوای چربی زیاد رژیم و کاهش هورمون های محرک اشتها، مانند انسولین و گرلین، هنگام خوردن مقادیر محدود کربوهیدرات است. برخی از عوارض جانبی منفی رژیم کتوژنیک طولانی مدت، از جمله افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه و پوکی استخوان و افزایش سطح اسیداوریک خون (یک عامل خطر برای نقرس) دیده شده است. ...
راهنمای کامل رژیم غذایی پسکاتاریا یا آفت خوار + دستورالعمل های رژیم غذایی پسکاتاریا
... یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز اخیر نشان داد که مصرف منظم ماهی، شیر بدون چربی، مرغ و محصولات حیوانی غیر گوشتی می تواند خطر ابتلا به بیماری چشمی مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد. در مقابل، خوردن گوشت قرمز با افزایش خطر بیماری چشمی مرتبط با افزایش سن همراه است. محققان به این نتیجه رسیدند که رژیم غذایی آفت خوار با بهترین نتایج در سلامت چشم برای بزرگسالان مرتبط است. همچنین شواهدی وجود ...
دوره آموزشی "آشنایی با سرطان و بیماری های شایع زنان" ویژه بانوان کارمند برگزار شد
: شیوه زندگی و محیط پیرامون در بروز این بیماری تاثیر بسزایی دارد. برخورداری از یک رژیم غذایی سالم، شیوه زندگی مناسب، انجام فعالیت های فیزیکی منظم، کنترل وزن و عدم استفاده از دخانیات میتواند از بروز بسیاری از سرطان ها پیشگیری کند. وی افزود: به طور کلی بعضی از سرطان ها در زنان بیشتر از مردان دیده می شود و این امر با تفاوت سیستم بدنی زنان و مردان در ارتباط است. همچنین وی شایع ترین سرطان ...
آلودگی هوا 28 درصد احتمال سرطان سینه را افزایش می دهد
سینه پخش نمی شوند. آن ها تهدید کننده زندگی نیستند، اما برخی از توده های خوش خیم خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان افزایش می دهند. برای تعیین خوش خیم یا بدخیم بودن سرطان و این که آیا ریسک ابتلا به سرطان را در آینده تحت تأثیر قرار خواهد داد، باید هر توده سرطانی یا تغییرات ظاهری در شکل ظاهری پستان، توسط متخصص مراقبت های پزشکی چک و بررسی شود. این روزها که آلودگی هوا در برخی شهرها ...
زنان کمبود خواب را جدی بگیرند
ها می شود. علاوه بر این، خواب ناکافی می تواند بر هورمون های رشد و استرس، باروری و حتی خطر ابتلا به برخی سرطان ها تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، ملاتونین، هورمونی که خواب را تنظیم می کند، خواص ضد سرطانی دارد و تولید آن می تواند با کمبود خواب مختل شود. این یافته ها اولین یافته هایی است که نشان می دهد کمبود خواب سبک به مدت 6 هفته باعث تغییراتی در بدن خواهد شد که خطر ابتلا به دیابت را در زنان ...
راهکارهای حیرت انگیز برای کوچک شدن اندازه سینه: چیزهایی که باید امتحان کنید
سبز نوعی چای غنی از اکسیدان است که کمک زیادی برای کوچک شدن سینه ها می کند. کاتچین موجود در چای سبز با آب کردن چربی ها، روند لاغری را سرعت می بخشد و همین عامل هم باعث کاهش سایز پستان می شود. حتی بر اساس تحقیقات، مصرف چای سبز احتمال ابتلا به سرطان پستان را کم می کند. چای سبز را به این گونه مصرف کنید: زمانی که چربی سینه ها آب می شوند، سینه حالت شل و افتاده ای به خودش می گیرد؛ اما سفیده ...
مواد غذایی برای لاغر شدن
انتخاب غذایی عالی محسوب می شود. پروتئین یکی از موثرترین مواد مغذی برای افزایش سوخت و ساز بدن است زیرا برای هضم آن بدن باید انرژی بیشتری نسبت به چربی ها و کربوهیدرات ها مصرف کند. دانه های کتان: این دانه ها حاوی پروتئین، ویتامین ها و سایر مواد مغذی مهم هستند. مصرف دانه های کتان باعث افزایش متابولیسم شده و خطر ابتلا به سندرم متابولیک را کاهش می دهد. سندرم متابولیک گروهی از عوامل خطر شامل ...
احتمال ابتلا به سرطان سینه براثر آلودگی هوا (فیلم)
...:باشگاه خبرنگاران کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: نوشیدنی های مناسب در زمان آلودگی هوا (فیلم) آلودگی هوا در خوزستان و مشکلات تنفسی برای 3 هزار نفر مصرف سیگار چه تاثیری روی ریه و مجاری تنفسی برجای می گذارد (فیلم) ببینید چه بلایی سر ریه یک فرد سیگاری میاد ! (فیلم) تماشاخانه این کوسه کوچک بامزه دشمن زیاد دارد، اما سلاح مخفی اش دشمنانش را کلافه کرده است (فیلم) بندر کنگ یک ناخدای قدیمی دیگر را هم از دست داد/ نسلی از دریانوردان که مثل شان دیگر پیدا نمی شود (فیلم) فیلم های دیگ ...
قرارداد یک ژاپنی باارزش تر از قرارداد مسی و رونالدو!
چیست؟ اینفوگرافیک/ 6 عامل خاموش بروز سرطان کبد عکس کمتر دیده شده از رهبر معظم انقلاب در مترو تهران ماجرای ضرب و جرح مامور اورژانس گیلان چه بود؟! جزئیات رنگ بندی گواهینامه های رانندگی کاهش وزن شدید بازیگر نوجوان سریال مطرح تلویزیونی پنج احتمال جدی که پرسپولیس را از آسیا حذف می کند! جزئیات آتش سوزی در جنگل های گیلان ...
این مردان بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند
آفتاب نیوز : بیشتر مطالعات نشان دهنده اثر مثبت یا خنثی بودن توده چربی بدن بر سلامت استخوان ها بوده است. توده بدون چربی بدن شامل وزن همه ی اندام ها، پوست و استخوان ها بدون در نظر گرفتن چربی است. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی به طور معمول تصور می کنند که افرادی که وزن بیشتری دارند، تراکم استخوان بیشتری دارند و کمتر در معرض شکستگی استخوان قرار می گیرند و در نتیجه این افراد ...
بیماری خطرناکی که زنان کم تحرک را تهدید می کند
تومور خوش خیم در زنان در سنین باروری است که شیوع آن از 4.5 درصد تا 69 درصد متغیر است. این توده ها ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند اما ممکن است با خونریزی غیرطبیعی، درد لگن و شکم و ناباروری همراه باشند. رفتار کم تحرک با تومورهایی مانند سرطان آندومتر، تخمدان و سینه مرتبط است که به هورمون زنانه استروژن متکی هستند و فیبروم های رحمی توسط استروژن تغذیه می شوند. بنابراین محققان می خواستند ...
علت عقب افتادن پریود چیست؟
نامنظم را قاعدگی را تنظیم می کند و اگر بیمار دچار مشکل پریود نشدن باشد، این مشکل را هم برطرف می کند. مصرف کننده باید بداند که با قطع مصرف این دارو بین 3 تا 7 روز بعد دچار خونریزی می شود. قرص جیناون جیناون یک داروی برپایه شیمی نیست و محصول دارویی گیاهی به شمار می رود. این دارو بر گردش خون در بدن تأثیر می گذارد. فرد با هدف تنظیم پریود و پریود شدن این دارو را مصرف می کند. خوب ...
7 دلیل مصرف نان جو
.... علاوه بر منیزیم، فیبر هم با کاهش سرعت جذب مواد قندی، در این مورد نقش مهمی ایفا می کند. فیبر از زمان جذب مواد قندی، بر میزان ورودشان به جریان خون کنترل دارد تا سطح قند خون نه کم و نه زیاد، بلکه به اندازه باشد. با بهره مندی از خواص نان جو می توانید خطر ابتلا به دیابت را از خود دور کنید. نان جو از سرطان کولون (روده بزرگ) پیشگیری می کند یک رژیم کامل از نظر مصرف غلات ...
احتمال ابتلا به سرطان سینه براثر آلودگی هوا + فیلم
آلودگی هوا نه تنها به قلب و ریه ها آسیب می رساند بلکه طبق تحقیقات جدید آلودگی هوا خطر ابتلا به سرطان سینه را 28 درصد افزایش دهد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
این 8 عامل نقش اصلی را در ابتلا به سرطان بازی می کنند
ایسنا نوشت: برخی عوامل در سبک زندگی ممکن است احتمال ابتلا به سرطان پستان را افزایش دهد؛ البته داشتن یک یا چند مورد از این ویژگی ها به این معنا نیست که حتما به این بیماری مبتلا خواهید شد. سرطان سینه، مهم ترین عامل مرگ و میر زنان در ایران و دنیا به حساب می آید که اگر [...]
آیا سیاه دانه برای لاغری مفید است؟ از شایعات تا واقعیت!
سیاه دانه اشاره می کنیم: 1.کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی تحقیقات انجام شده نشان می دهد که پودر و روغن سیاه دانه می تواند یکی از شاخص های التهابی در بیماری های قلبی را در افرادی که اضافه وزن دارند، کم تر کند. جدا از آن، این گیاه روی فشار خون و سطح چربی ای که در خون وجود دارد، تأثیر مثبتی می گذارد. این نتایج در نهایت می تواند میزان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را ...
