این نوشیدنی ها کبد را سم زدایی می کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
کبد را با این نوشیدنی ها پاکسازی کنید
مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها است و به همین دلیل به سم زدایی از کبد کمک می کند. مصرف این دمنوش برای ساعات پایانی عصر توصیه می شود. کافی است مقداری گل بابونه را داخل لیوان آب جوش بریزید و بعد از خنک شدن آن را بنوشید. برای نتیجه گرفتن از این چای گیاهی مصرف آن برای حداقل دو هفته توصیه می شود. هرچند مصرف آب ولرم حاوی آب لیموترش در ساعات اولیه صبح توصیه می شود اما اگر شب هم این نوشیدنی را ...
چند راهکار طلایی برای رهایی از سرماخوردگی های مکرر
سرنگ یا به وسیله دست خودتان آب را از راه بینی به داخل کشیده و سپس مجدد از راه بینی یا حلق این آب را بیرون بریزید. دمنوش هایی که معجزه می کنند توصیه بعدی، استفاده از جوشانده بابونه است، یک قاشق غذاخوری بابونه را با 1/5 لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان از محلول باقی بماند، سپس آن را استفاده کرده و هفته ای چند شب همانند آب نمک، آن را غرغره کرده و مجرای تنفسی بینی را با آن شستشو ...
5 دمنوش که چربی های شکمی را آب می کنند
نادیا زکالوند: با نوشیدن این 5 دمنوش می توانید از شر چربی های شکمی خلاص شوید: 1. چای سبز چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان قدرتمند کاتچین است که با افزایش سوخت وساز بدن، اثری عالی روی اکسیده کردن چربی و از بین رفتن آن دارد. تحقیقات نشان داده، مصرف منظم چای سبز موجب کاهش وزن و کم شدن چربی های شکمی می شود. 2. چای اولانگ چای اولانگ از نظر محتوای اکسیدانی ...
بهترین دم نوش ها برای مقابله با نفخ
نفخ در هر شرایطی ناخوشایند است و دوست داریم هر چه زودتر از آن خلاص شویم. چند نوع چای و دم نوش وجود دارد که درمان های مؤثری برای تسکین نفخ هستند. این دم نوش ها شامل گیاهانی می شوند که عضلات سیستم گوارش را شل کرده و گرفتگی و نفخ را کاهش می دهند و به گوارش بهتر و جذب بهتر مواد مغذی کمک می کنند. دنیای چای و دم نوش بسیار متنوع است و مطمئناً می توانید انواعی را پیدا کنید که به ...
پس از خوردن غذای چرب این کارها را کنید
غنی از مواد مغذی مانند سبزیجات و گیاهان از فرآیند سم زدایی طبیعی بدن پشتیبانی می کنند. این نوشیدنی ها به هضم غذا کمک می کنند، نفخ را کاهش می دهند و ویتامین های ضروری را فراهم می کنند و در تقویت حس جوانی و شادابی موثر هستند. گنجاندن نوشیدنی ها یا سوپ های سم زدا در برنامه غذایی پس از مصرف چربی می تواند یک راه سالم برای تنظیم مجدد سیستم شما باشد. نوشیدنی های پروبیوتیک این نوشیدنی ها ...
هضم هر غذا و خوراکی چقدر طول می کشد؟
...> پس از همه این ها، روده بزرگ را داریم. در روده بزرگ، آب بیشتری از دستگاه گوارش وارد جریان خون می شود. باکتری های روده بزرگ شما به تجزیه مواد مغذی باقی مانده و ویتامین ها کمک می کنند. مواد زائد غیر قابل هضم، از جمله قسمت هایی از غذا که هنوز خیلی بزرگ هستند، تبدیل به مدفوع می شوند. هضم غذا چقدر طول می کشد؟ به طور کلی بخواهیم بگوییم، هضم غذا حدود 4 ساعت و خارج شدن کامل آن از بدن ...
پاکسازی کبد از سموم با این میوه خوش رنگ و لعاب پاییزی!
کبد بزرگ ترین غده موجود در بدن انسان است که وظیفه دفع سموم از بدن را به عهده دارد. در صورتی که کبد در دفع این سموم از بدن کوتاهی کند، همه چربی ها و سموم در کبد، رسوب و ایجاد کبد چرب می کنند. خرمالو یکی از میوه هایی است که به دلیل فیبر بالا در هضم مواد غذایی کمک می کند. در نتیجه، دفع از بدن از سوی کبد، راحت تر انجام می شود. یکی از بارزترین خواص خرمالو مرتبط به کبد است. امروزه ...
بهترین زمان و روش مصرف مکمل کلسیم
...> 9 تا 18 سال 1300 میلی گرم 19 تا 50 سال 1000 میلی گرم 50 سال و بیشتر 1200 میلی گرم خانم های باردار یا شیرده (18 سال یا بیشتر) 1000 میلی گرم بهتر است برای تأمین نیاز بدن به کلسیم مواد غذایی و نوشیدنی های سرشار از این ماده معدنی را بیشتر مصرف کنید. با این حال همیشه نمی شود نیاز بدن را به تنهایی با مصرف مواد غذایی برطرف کرد. در این صورت با وجود این که محصولات لبنی حاوی ...
دفع سنگ کلیه با آبلیمو و روغن زیتون
شست و شوی کلیه ها مفید است. این گیاه به عنوان یک ماده مقوی برای کلیه عمل می کند و باعث تولید بیشتر صفرا می شود که مواد زائد را حمل می کند و به هضم بهتر غذا کمک می کند. 5.روغن زیتون و لیمو در حالی که روغن زیتون به عنوان یک مسیر روان برای برای رد شدن سنگ از طریق کلیه به مثانه عمل می کند، لیموها نیز دارای بالاترین غلظت سیترات می باشند. نشان داده شده است که مصرف کردن آب لیموی ...
علت بوی بد آبسردکن یخچال چیست؟ و چگونه می توان آن را حل کرد؟
.... (می توانید دستمالی را به این محلول آغشته و محفظه داخلی آبسردکن را با آن تمیز کنید.) از ترکیب آب ولرم با مواد شوینده استفاده کنید و آن را چند بار درون آبسردکن بریزید و بشویید. در یک لیوان آب ولرم، یک قاشق غذاخوری جوش شیرین حل کنید و آن را در آبسردکن بریزید تا به مدت 30 دقیقه با خاصیت ضدعفونی کنندگی خود، آبسردکن یخچال را تمیز کند. در نهایت با چند بار ریختن آب در آبسردکن، این قسمت را شست وشو ...
درمان بیماری های مختلف خاص زنان با مصرف بابونه
آفتاب نیوز : "بابونه" از گیاهان دارویی بسیار محبوب است که شامل کربوهیدرات ها، پروتئین، چربی و فیبر و ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین C، کلسیم، مس، روی و آهن است که برای بدن ضروری هستند. دمنوش یا چای این گیاه به دلیل دارا بودن خاصیت فیتواستروژنی، در درمان بسیاری از مشکلات و بیماری های زنانه، مؤثر است. فیتواستروژن ها ترکیباتی هستند که از خود خواصی شبیه هورمون ...
پنج دمنوش مفید برای روزهای آلوده
بدن استفاده می شود؛ این گیاه به سم زدای بزرگ معروف است. روش تهیه: مقداری از این گیاه را دم کرده و روزی دو تا سه مرتبه مصرف کنید. علاوه بر شیرین بیان، مصرف گیاهان و میوه هایی مثل گشنیز تازه و سیب سبب سم زدایی بدن می شود. در روز هایی که آلودگی هوا وجود دارد سعی کنید از گیاهانی که باعث تعریق بدن شود مصرف کنید به طور مثال زنجبیل یا بومادران دم کنید و روزی یک الی دو فنجان میل کنید. دمنوش گل رز نیز به دفع سموم بدن کمک زیادی می کند. ...
روشی برای مبارزه با سردی معده
پیدا کند که عمده دلایل آن سوء مزاج سرد معده است واکنش های لازم در معده برای هضم غذا انجام نشده و معده ضعیف می شود و موجب افزایش اشتها و به تبع آن چاقی خواهد شد. دلیل این امر، سبک زندگی ناسالم و پرخوری و بدخوری و بی تحرکی و مصرف زیاد سردی هاست که موجب ایجاد بلغم و سودا در معده می شود. این متخصص طب ایرانی گفت: اگر غلبه بلغم در معده ایجاد شود تمایل به خوردن شیرینی، حالت تهوع، آروغ ترش، نفخ ...
ایده تغییر الگوی مصرف زرشک به کمک معتادان آمد + فیلم
رعایت الگوی مصرف این پودرها را به تی بگ تبدیل و ذهنیت زرشک پلو با مرغ توسط مصرف کننده را تغییر داده است. با تداوم مصرف پودر زرشک، بیماری هایی مانند فشار و چربی خون بهبود پیدا می کند و حتی این پودر قادر است به معتادان در حال ترک مواد مخدر هم کمک کند و ترکیب بِربِرین می تواند در سم زُدایی بدن بیماران مبتلا به اعتیاد تأثیر فراوانی داشته باشد. خبرنگار علم و فناوری آنا در بخش دوم ...
راهکاری برای پایین آوردن | بهترین نکات برای غلبه بر سرماخوردگی و تب
.... مصرف نعنا و عسل و آبلیمو مدت سرماخوردگی را کمتر میکند متخصص طب سنتی با اشاره به راه های درمان و پیشگیری از آنفلوآنزا گفت: مصرف روزانه 2 استکان عرق نعنا همراه با عسل و آبلیمو مدت سرماخوردگی را محدود و از عوارض این بیماری در بدن می کاهد. مهدی برهانی در گفت وگویی، از نظر طب سنتی عامل بسیاری از بیماری ها از جمله مشکلات استخوانی، سرماخوردگی یا آنفلوآنزا ناشی از ...
بهترین روش رفع خواب آلودگی پس از ناهار
سرخ شده بیشتر اتفاق می افتد. سطح قند خون پس از مصرف چنین غذاهایی به سرعت بالا می رود و پس از زمان کوتاهی نیز افت قند خون واکنشی اتفاق می افتد که با احساس خستگی و خواب آلودگی همراه است. اولین توصیه برای جلوگیری از احساس خواب آلودگی پس از صرف غذا این است که ناهار یک وعده غذای متعادل باشد و در ساعات منظم میل شود. انواع سالاد و سبزیجات خام به دلیل هضم راحت انتخاب خوبی هستند. همچنین، خوردن ...
سینوزیتت رو با سرکه سیب خوب کن!
می شود؟برای این کار اول بهتر است تفاوت های آن را با سرماخوردگی بدانید: عفونت سینوسی چیست؟ عفونت سینوسی که بیشتر به عنوان سینوزیت و یا رینو سینوزیت شناخته می شود التهاب غشاهای مخاطی سیونس های پارانازال است که ممکن است چند روز طول بکشد، اما اگر بیش از چند هفته طول کشید باید حتما به پزشک مراجعه شود. این عفونت علل مختلفی دارد ازجمله انحراف بینی، اختلال در ساختار ...
آشنایی با فواید روغن لیمو ترش
... این کارشناس گیاهان دارویی تصریح کرد: مصرف روغن لیمو به صورت خوراکی می تواند به درمان ورم معده کمک کند و همچنین حرکات روده را بهبود بخشد و از این طریق موجب رفع و درمان یبوست شود، علاوه بر مصرف خوراکی، با مصرف موضعی روغن لیمو و ماساژ شکم با آن برای مدت دو هفته به درمان یبوست کمک می شود. وی با اشاره به این که یکی دیگر از خواص روغن لیمو کمک به سم زدایی و پاک سازی بدن است، تصریح کرد ...
7 ماده غذایی محافظ طبیعی معده
محافظ طبیعی معده به جلوگیری از رفلاکس و هضم غذا کمک می کند،باعث تعدیل در فعالیت آنزیم های گوارشی می شود و تخلیه معده را بهبود می بخشد.اگر سرکه سیب در خانه دارید،از ارگانیک بودن آن اطمینان حاصل کنید زیرا سرکه سیب ارگانیک خواص بیشتری دارد.برای مصرف آن،فقط یک قاشق چای خوری(5 میلی لیتر) سرکه سیب را در یک لیوان آب (200 میلی لیتر) مخلوط کنید و قبل از غذا آن را بنوشید. 5.دم کرده بابونه ...
خوراکی های پیشنهادی در ایام آلودگی هوا
نوشیدنی آب آشامیدنی سالم است. بقیه هم می تواند از سایر مایعات همانند شیر، چای، دمنوش ها و آب میوه ها باشد. مصرف دمنوش ها فراموش نشود مصرف دمنوش ها باید متنوع باشد مثلا دمنوش بابونه یا نعنا، دارچین و در روز بیش از یک دمنوش مصرف نشود. در هوای آلوده، به محض رسیدن به خانه، یک لیوان شیر کم چرب مصرف کنید. مصرف شیر نباید فراموش شود بهترین ماده مفید در مقابله با روز های ...
خواص یک معجون پرفایده؛ از درمان گلودرد تا شوره سر
می تواند ترشحات خلطی را تا حدود زیادی کم کند. اضافه کردن پر سیاوشان هم می تواند کمک کنده باشد و ترشحات خلطی را کم کند. همچنین بابونه هم می توان به آن اضافه کرد. به گفته او، این گیاهان را می توان به صورت دم کرده یا جوشانده استفاده کرد؛ و برای عفونت های ریوی و سینوسی مناسب است. او تاکید کرد: نکته مهم درمورد دمنوش ها این است که داغ مصرف شود. اگر افراد می خواهند سرد مصرف کنند ...
کلسترول را با این ادویه پایین بیاورید
کننده غذا بوده و گرمی و خشکی ملایم دارد؛ ضمن اینکه برای کاهش سردی و گرم شدن بدن و هضم موثر غذا مفید است دمنوش دارچین علاوه بر پتاسیم، مرجع خوبی از منگنز نیز است. اگرچه بدن ما به مقدار اندکی از این ماده معدنی احتیاج دارد، اما نباید اهمیت آن را در بدن نادیده گرفت. دیگر مواد معدنی موجود در چای دارچین، منیزیم، روی، آهن و مس است. خواص دارچین برای پوست دارچین به حذف سلول ...
خواص چای بابونه
فهرست اخبار زیرنویس1 مهم ترین خواص چای بابونه2 دستور تهیه چای بابونه خانگی3 واکنش های آلرژیک گذشته4 نتیجه گیری: به گزارش زیرنویس، بابونه یکی از گل های زیبا با خاصیت های دارویی شگفت انگیز، نه تنها در صنعت آرایشی و بهداشتی کاربرد دارد، بلکه به شکل چای نیز مصرف می شود. در این مقاله به بررسی خواص چای بابونه می پردازیم [... ...
تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی با رازیانه
پس از جوش آمدن مجدد آب شعله زیر آن را خاموش کنید و بگذارید دم بکشد و پس از خنک شدن در یخچال قرار دهید و روز بعد مصرف کنید. با روزی یک یا 2 لیوان شروع کنید تا مشکلات قاعدگی برطرف شود. برای بدبویی دهان و درمان گلو درد نیز می توان دمنوش رازیانه را غرغره کرد و یا بذر آن را داخل دهان گذاشت و چند دقیقه جوید. رازیانه ضداسپاسم و ضدنفخ است؛ ورم های روده و معده را از بین می برد؛ به درمان سندرم روده تحریک پذیر کمک می کند و باعث کاهش میزان اشتها می شود؛ به این منظور می توانید روزانه یک فنجان دمنوش رازیانه مصرف کنید. ...
فواید خوردن آب گوجه فرنگی به صورت ناشتا
سیری را القا می کند و به طور بالقوه باعث کاهش دریافت کالری اضافی در اواخر روز می شود. نکته پایانی خوردن آب گوجه فرنگی با معده خالی می تواند به عنوان یک افزودنی ساده و در عین حال تاثیرگذار به رژیم غذایی صبحگاهی شما در نظر گرفته شود، مزایای این اکسیر خوشمزه و خوش رنگ از جذب مواد مغذی گرفته تا کمک به سم زدایی و ارتقای سلامت دستگاه گوارش، فراتر از طعم لذت بخش آن است. بنابراین، برای خود یک لیوان آب گوجه فرنگی بریزید، طراوت آن را بچشید و اجازه دهید صبح تان شروعی مغذی برای یک روز سالم تر باشد. ...
حق سنوات سال 1403 چقدر است؟ | محاسبه سنوات طبق قانون کار
فصل سرماخوردگی ها فرا رسیده است. سرماخوردگی یک بیماری ویروسی شایع است که باعث آبریزش بینی، گلودرد، سرفه و سایر علائم می شود. این بیماری معمولاً طی چند روز بدون نیاز به درمان خاصی بهبود می یابد، اما می توان با مصرف برخی مواد غذایی و نوشیدنی های مفید، روند بهبود را تسریع کرد. در این مطلب طرز تهیه یک معجون خوشمزه و مفید برای درمان سرماخوردگی را آموزش می دهیم. این معجون اصالتاً هندی است و ...
در روزهای آلوده این غذاها را نخورید
به گزارش زیرنویس به نقل از شبکه سلامت، آلودگی هوا بخصوص در فصول سرد سال بخش جدایی ناپذیر زندگی در کلانشهرها شده است برای همین باید نحوه مواجهه صحیح با آن را بیاموزیم تا بدنمان در برابر آسیب های ناشی از تنفس در هوای آلوده کمتر آسیب ببیند. با سرد شدن هوا، آلاینده های هوا در ریه های [...]
خوراکی که از ریزش و سفید شدن موها جلوگیری می کند
عملکرد کبد و کلیه ها کمک می کند تا رادیکال های آزاد و مواد مضر از بدن پاکسازی شده و خونتان سم زدایی شود. خون تمیز و سالم هم همیشه خودش را به صورت پوستی سالم و درخشان نشان می دهد. پیشگیری از زود سفید شدن موها اگر هر روز مویز بخورید، سفید شدن موهایتان را به تاخیر می اندازید. مویز یا کشمش سیاه حاوی آنتوسیانین است که آنتی اکسیدان دارد. آنتی اکسیدان ها با کمک به جذب املاح، برای حفظ سلامت موها مفیدند؛ از این رو جلوی زود سفید شدن موها را می گیرند. روزانه حداقل یکی دو قاشق مویز بخورید. انتهای پیام/ ...
راهکارهای حیرت انگیز برای کوچک شدن اندازه سینه: چیزهایی که باید امتحان کنید
. اگر اندازه سینه های شما به دلیل چاقی بزرگ است، استفاده از مواد فیبردار، برکاهش وزن شما تاثیر زیادی می گذارد. در صورتی که بیماری خاصی ندارید، بهترین راه حل برای کوچک کردن سایز سینه شما، کم کردن وزن است. کاهش وزن برای افراد چاق نه تنها سایز سینه را کم می کند، بلکه باعث بالا رفتن سطح سلامتی و عملکرد بدن می شود. در واقع خوردن فیبر بیشتر به شما کمک می کند تا بدن متعادلی داشته باشید. ...