خانه
چرا عامل اصلی استرس زنان پول است؟ راه حل مقابله با آن چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش روش مدیریت پول در کودکان
،در آن نقش فعالی را ایفا کند و قادر به درک مفهوم پول باشد. بسیاری از والدین از سیستم جایزه ای برای بچه ها استفاده می کنند، برای تمیز نگه داشتن اتاقشان و یا برای انجام کارهایی مانند ظرف شستن.من هرگز این کار را نکردم، زیرا بعضی چیزها مهارت های زندگی هستند و بخشی از زندگی روزمره هستند، هیچ کس در آینده بابت انجام آنها به شما پولی پرداخت نمی کند. بعضی از کارها نظیر تمیز کردن اتاق یا ...
راهکار التیام زخم های روان
عالی باشد و می تواند به شما کمک کند تا با استرس کنار بیایید و احساس اضطراب و افسردگی را از بین ببرید. به تکنیک های تمدد اعصاب تکیه کنید: وقتی احساس خشم می کنید، به دنبال راه هایی برای خنثی کردن این احساسات قبل از بدتر شدن باشید. استراتژی های تمدد اعصاب مانند تنفس عمیق، مدیتیشن، تمرکز حواس و آرام سازی پیشرونده عضلانی می تواند به القای پاسخ آرامش به مبارزه با استرس و خشم کمک کند. چارچوب ...
چند راه برای برقراری ارتباط موثر با دیگران
انسانی است، اما مقدار زیاد و مداوم آن می تواند تاثیرات منفی بسیاری بر عملکرد و کیفیت زندگی افراد بگذارد. برای مثال احساس تنهایی یا تنها بودن، از عوامل خطر شکل گیری اختلال افسردگی و اضطراب است و می تواند خطر خودکشی یا اختلالات سومصرف مواد را افزایش دهد. برای مواجه، درک و حل احساس تنهایی ابتدایی ترین گام، بررسی و واکاوی این احساس است. نگرش شما در مورد تنهایی، علت آن، نیاز به آن و نحوه ی مواجهه با این ...
چند توصیه مهم درباره بهداشت بارداری
حیاتی توصیف کرده است. پاسکال آلوتی ، مدیر تحقیقات و سلامت تولیدمثل و باروری در سازمان جهانی بهداشت (WHO) در این باره گفت: بسیاری از مشکلات پس از زایمان باعث رنج قابل توجهی در زندگی روزمره زنان مدت ها پس از تولد نوزاد می شوند، چه از نظر عاطفی و چه از نظر جسمی و با این حال تا حد زیادی مورد توجه قرار نمی گیرند و گزارش نمی شوند. آلوتی افزود: زنان در طول زندگی خود و فراتر از مادر ...
چند توصیه مهم درباره بهداشت بارداری
جلوگیری می کند و تأثیر نابرابری های گسترده تر را کاهش می دهد و برای حمایت از آسیب پذیرترین زنان و دختران در دنیا مورد نیاز است. در زمان بارداری، ممکن است زنان ترکیبی از احساسات و حالات مختلف از جمله افسردگی و اضطراب را تجربه کنند. متخصصان توصیه می کنند که برای مراقبت از سلامتی مادر و کودک، زنان باردار می بایست غذاهای مغذی مصرف کنند، ورزش کنند، خوب بخوابند و ویتامین های دوران ...
40 ساله ها بخوانند؛ لیست کار هایی که باید انجام دهید
...! بیشتربخوانید: دلیل بی خوابی در زنان بالای 40 سال چیست؟ بی هدف به زندگی ادامه داد بدون هدف و برنامه های از پیش تعیین شده، هیچ فعالیتی نتیجه مطلوب و دلخواه را نخواهد داشت. هدف گذاری در زندگی باعث ایجاد انگیزه و انرژی در شما می شودو به زندگیتان جهت و معنا می دهد و سبب افزایش تمرکزتان بر فعالیت هایتان شده و امکان اندازه گیری پیشرفت و ارزیابی عمکرد را فراهم می ...
فال شمع امروز یکشنبه 19 آذر 1402 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
، صبر شما ممکن است بارها مورد آزمایش قرار گیرد، اشتباهات احمقانه شما را برای تکمیل کارتان گیج می کند. پرندگان عشق از نظر احساسات دچار سردرگمی می شوند. انتظارات بیشتر ممکن است بر وابستگی عاطفی شما با همسر تأثیر بگذارد. به شما توصیه می شود مراقب والدین خود باشید. دانش آموزان ممکن است تمرکز خود را از دست بدهند. فال شمع روزانه فردا متولدین دی امروز، یک ماه مثبت ممکن است به شما کمک ...
لحظه هجوم ابر ها به سمت زمین | استرلیا غرق مه و طوفان شد!
سفری خوش - خبری خوب - سفری طولانی اسب : نشانگر یک آرزو می باشد، به خصوص به مژده ای در مورد عشق اشاره می کند (فردی وارد زندگیتان می شود) - تغییرات در وضع زندگی فال قهوه 19 آذر 1402 برای متولدین خرداد در فال قهوه شما دیده شد: ساعت : نشان قلب است ، معنای احساسات و عواطف انسانی را میدهد. خط منحنی : دوستان نامناسب – خیانت – دسیسه قیچی ...
فال قهوه روزانه یک شنبه 19 آذر 1402
. صورت انسان : فال خوب – ازدواج راه : به مسافرت و اعمال خوب در دراز مدت تعبیر می شود. فال قهوه روزانه متولدین اردیبهشت در فال قهوه شما دیده شد: حوض : علم و دانش، از علم و دانش زیاد بهره مند شدن – علم تان افزونی میابد. سر انسان با دو دست دراز : جسارت – باهوشی – دارای مقام ارجمند دیوار : مانع – دفاع از حریم – وضع و حالتان در ...
بانک مرکزی برا ی تثبیت نرخ ارز اقدام مثبتی انجام داد + جزئیات
صفحه اقتصاد - انتظارات تورمی به عنوان یکی از عوامل موثر بر شکل گیری تورم، نقش تعیین کننده ای در سیاست گذاری اقتصادی دارد. تصمیم سازی و تصمیم گیری در ارتباط با موضوعاتی همچون مصرف، پس انداز، تولید، سرمایه گذاری، انتخاب سبد بهینه دارایی، دستمزدها، نرخ ارز و نرخ بهره، همگی تحت تاثیر انتظارات تورمی شکل می گیرند. در سال های اخیر، تحت تاثیر نااطمینانی هایی که در اقتصاد ایران وجود ...
ندای اشک های بی صدا / معرفی و بررسی مستند اشک های غزه
بسیار مهم زندگی و جنگ امروز می پردازد. انگیزه شما برای ساختن اشک های غزه چیست؟ لوکه پاسخ داد: وقتی جنگ شروع شد بسیار شوکه شدم. همه خبرنگاران خارجی قبل از شروع جنگ از غزه خارج شده بودند و هیچ کس اجازه نداشت در مورد جنگ گزارش دهد. دو پزشک نروژی آمدند و در بیمارستان های غزه کمک کردند. آن ها توانستند چند پیام و عکس بر روی تلفن خود ارسال کنند. وقتی غیرنظامیان کشته شده - زنان و کودکان - را ...
فال تاروت امروز یکشنبه 19 آذر 1402 | فال تاروت می خوای بیا اینجا بگیر
بر دوش می کشد – مشکلاتی که به زودی حل می شوند – پایداری زیر بار مشکلاتی که رو به اتمام است توضیح : این کارت هشدار می دهد که شما خود را بشدت تحت فشار قرار داده اید. با سرکوب کردن احساسات واقعی خود نخواهید توانست انرژی سرزندگی و اشتیاق خود را آنگونه که هست انتقال دهید. هم اکنون زمانی است که ظلم و تجاوزی را که بر زندگی خود تحمیل کرده اید تشخیص دهید و خط ...
چرا هفت روز آینده برای سرنوشت اوکراین حیاتی است؟/ حمله موشکی روسیه به تاسیسات ساخت تسلیحات اوکراین
...> آنچه که اوکراین را نگران کرده این است که حمایت از این کشور- که تا پیش از این مورد توافق گسترده حزبی بود -به یک ابزار چانه زنی برای هر دو سوی آتلانتیک تبدیل شده است. فشار مالی بر اوکراین، شدید و بی وقفه است و دولت این کشور از همه درامدهای مالیاتی خود برای پوشش دادن هزینه های دفاعی استفاده می کند که این هزینه ها برابر با تقریبا نیمی از هزینه های عمومی آن است. در حالی که اوکراین تقریبا ...
چرا هفت روز آینده برای سرنوشت اوکراین حیاتی است؟/ حمله موشکی روسیه به تاسیسات ساخت تسلیحات اوکراین
...> آنچه که اوکراین را نگران کرده این است که حمایت از این کشور- که تا پیش از این مورد توافق گسترده حزبی بود -به یک ابزار چانه زنی برای هر دو سوی آتلانتیک تبدیل شده است. فشار مالی بر اوکراین، شدید و بی وقفه است و دولت این کشور از همه درامدهای مالیاتی خود برای پوشش دادن هزینه های دفاعی استفاده می کند که این هزینه ها برابر با تقریبا نیمی از هزینه های عمومی آن است. در حالی که اوکراین تقریبا ...
فال قهوه امروز یکشنبه 19 آذر | قهوه ات رو بخور فال بعد بگیر
برای متولدین شهریور در فال قهوه شما دیده شد: مرغابی : دعوت به مهمانی و جشن – سمبل پاکی – عشق و سعادت زناشوئی – به مجلس باشکوهی دعوت خواهید شد. هوا پیما : مسافرت طولانی و دلپذیری خواهید داشت – نشانگر راه سریعی است به هدف – سفری ناگهانی – رو به راه شدن کارها – راه دور – خبر از مسافر شاخ : موفقیت مالی – دست پیدا کردن به مال و نعمت فراوان داس ...
در اردوی تیم ملی کبدی زنان به بچه ها سوسیس تخم مرغ می دادند/ مدیر تیم ملی از بچه ها پول می گرفت و اجازه ...
نیست؟ تا کی می خواهند با زنان این طور برخورد کنند؟ البته در رشته های دیگر همین الآن برای مردان هم همین طور است. فقط در فوتبال شرایط متفاوت است. چون در فوتبال با انرژی خیلی خوب می آیند و می بازند و از آخر اول می شوند و یک ماشین و یک حواله و پول میلیاردی می گیرند و می روند! نمی دانم تا کی قرار است این موضوع ادامه داشته باشد. من می گویم با 33 سال سن، 25 سال در تیم های ملی بودم. در تمام ...
زندگی عجیب دختر تاریخ ساز دوچرخه سواری
دانند چه هدفی را باید در دوچرخه سواری دنبال کنند. خیلی جدی گرفته نمی شوند و همین مسئله باعث شده است که سطح دوچرخه سواری خیلی بالا نرود. در گام نخست نیاز به یک برنامه ریزی جدی داریم. شاید برخی ها تصور کنند برای ورود به دوچرخه سواری، داشتن یک دوچرخه کافی است اما از این اطلاع نداشته باشند که هزینه همان دوچرخه و دیگر تجهیزات بسیار بالا است. شما منبع درآمد خاصی ندارید و چگونه هزینه های به ...
این باورهای اشتباه و کهنه را دور بریزید!
والدین توسط فرزندان ممکن است آسیب های روحی ای به آن ها وارد کند، تا حدی که سبب شود خود در دوران بزرگسالی میلی به بچه دار شدن پیدا نکنند. 6- زن ها خانه دار و مردها نان آورند در دهه های اخیر، نقش های جنسیتی دیگر اهمیت چندانی ندارند. زنان امروزه می توانند شغل موفقی داشته باشند و مردان می توانند مرخصی بعد از تولد فرزند بگیرند و مشارکت زیادی در کار خانه دارند. 7- زن ها ...
غیبت بانک مرکزی در بازار بدهی
بیماری کرونا نیز بودیم که باعث شد کل شبکه بانکی دنیا و به خصوص بانک مرکزی ایران، سیاست انبساطی را در پیش بگیرند و تزریق منابع در بخش بانکی انجام شد. مرکز از سال 1399، عرضه هفتگی اوراق دولتی را آغاز کرد. همزمان سیاست گذارهای پولی و مالی به خصوص بانک مرکزی در بخش نظارتی به خاطر ارتقا و بهبود کیفیت دارایی های بانکی، حد و حدودی را تعیین کردند. اتفاق خوبی که در آن سال ها افتاد این بود که ابزار بازار پول و ...
حجاب گرایی طرحی برای حجاب گستری
اسلامی که اهل پوشش کامل هستند و ... به تصویر کشیده شوند. این کار باعث ایجاد امیدی بسیار قوی در دلها می شود. باید دقت داشت که حجاب یک نقطه استراتژیک فرهنگی است و از نگاه رهبر انقلاب تنگه احد است. همانطور که در آندولس نیز شاهد این مسأله بودیم که اگر دشمن بتواند دین و فرهنگ را بزند، ارزش های فراوانی در معرض خطر قرار می گیرند و به راحتی توسط دشمن فتح می شوند. ترسیم و توصیف کامل این موقعیت کمک ...
مهمترین مطالب صحن مجلس در هفته گذشته
نارضایتی و ناراحتی بسیاری از مردم شده است. نماینده مردم ورامین و قرچک در مجلس یازدهم با بیان اینکه افزایش سن بازنشستگی در مردان به 62 سال و در زنان به 55 سال خلاف سیاست های کلی و قوانین جوانی جمعیت و قانون اساسی است، عنوان کرد: این مصوبه موجب بی عدالتی شده و تبعیض به همراه دارد، از این رو انتظار داریم که شورای نگهبان آن را به مجلس بازگردانده تا نمایندگان نسبت به حذف آن اقدام کنند. ...
با این 5 صبحانه فوری لاغر می شوید | لاغری فوری با این صبحانه ها
تریلیون دلاری ایجاد خواهد کرد. قیمت های بالا و عشق به سفر در دوران پس از همه گیری در این افزایش موثرند. 7- جهان رو به کهنسالی پول زیادی را برای سلامت خرج می کند. از هر ده نفر یکی بالای 65 سال سن خواهد داشت و هزینه مراقبت های درمان به یک دهم تولید ناخالص داخلی جهان می رسد. 8- آمریکا 886 میلیارد دلار به امور دفاعی اختصاص می دهد؛ از تایوان حمایت و با چین مقابله می کند. همسایگان چین ...
روند نزولی انتظارات تورمی / تایید سیاست های ارزی دولت و بانک مرکزی
به گزارش ایران آنلاین، انتظارات تورمی به عنوان یکی از عوامل مؤثر بر شکل گیری تورم، نقش تعیین کننده ای در سیاستگذاری اقتصادی دارد و تصمیم گیری در ارتباط با موضوعاتی همچون مصرف، پس انداز، تولید، سرمایه گذاری، انتخاب سبد بهینه دارایی، دستمزدها، نرخ ارز و نرخ بهره همگی تحت تأثیر انتظارات تورمی شکل می گیرند. تشدید ناترازی ها در میان بخش های مختلف اقتصاد همچون نظام بودجه ریزی، نظام بانکی، صندوق های ...
استرس واقعا با بدن شما چه می کند و چگونه از بیمار شدن بر اثر آن جلوگیری کنید؟
این است که می تواند علائم زیادی داشته باشد و تشخیص آن دشوار باشد. پروفسور اوکانر می گوید:"به همین دلیل ضروری است که همه ما به چیزی تبدیل شویم که من "آگاه از استرس" می نامم. گام های زیادی برای داشتن یک زندگی محافظت شده در برابر استرس و راه های آسان بسیاری برای مقابله بهتر با استرس ها و فشار های ناشی از یک زندگی پر از استرس وجود دارد، اما ابتدا باید تشخیص دهید که استرس دارید". تحقیقات نشان ...
آیا یهودستیزی واقعیت دارد؟
برخی از بانفوذترین چهره های یهودی در عصر مدرن به صورت خصوصی به وجود یک رابطه میان رفتار یهودیان و احساسات یهودستیزانه، اعتراف کرده اند. یکی از قدرتمندترین و برجسته ترین یهودیان اروپایی در نیمه دوم قرن نوزدهم، مایر کارل روتشیلد (Mayer Carl Rothschild) است. وی چهره برجسته خانواده ای است که نقش مهمی در امور مالی بین المللی ایفا می کند. در یک نامه خصوصی به سال 1875 به یک بانکدار بانفوذ ...
گریه باعث پیری و چروک صورت می شود؟
غشای مخاطی و پیشگیری از ناخنک چشم دارد. گریه از احساسات منفی یا مثبت ما ناشی می شود که در یک لحظه هیجانی می شویم. جاری شدن اشک بر روی پوست باعث چروک شدن و یا خراب شدن پوست نمی شود. شما حتی اگر هر روز هم گریه کنید، این گریه هیچ تاثیری مثبت یا منفی بر روی پوست ندارد. آن چیزی که به پوست شما آسیب می زند، استرس و هیجانات بیش از حد است. زیرا با کاهش کلاژن، باعث چروک و افتادگی پوست می ...
اقتصاد کلان چیست؟
...> 2- دو حوزه ی اصلی تحقیقات اقتصاد کلان عبارتند از: رشد اقتصادی بلندمدت و چرخه های کسب وکار کوتاه مدت تر . 3- شکل مدرن اقتصاد کلان با جان مینارد کینز و نظریه های او درباره رفتار بازار و سیاست گذاری های دولتی در دهه ی 1930 آغاز می شود؛ چندین مکتب فکری از آن زمان تاکنون به وجود آمده است. 4- بر خلاف اقتصاد کلان، اقتصاد خرد بیشتر بر تأثیرات و انتخاب های انجام شده توسط کنشگران منفرد اقتصاد ...
رویداد حریر با محور زن، خانواده و سبک زندگی در رسانه برگزار شد / علاسوند: نسل جوان ما بیشتر با سینمای ...
به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم ، رویداد علمی فرهنگی حریر با هدف پرداختن به موضوع زن، خانواده و سبک زندگی از منظر رسانه، دقایقی پیش در فرهنگستان هنر برگزار شد. انسیه خزعلی، معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده؛ محمد مهدی اسماعیلی، وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی و عاطفه خادمی، مشاور امور بانوان وزیر فرهنگ و تعدادی از فعالان رسانه ای در این همایش سخنرانی خواهند کرد. . ...
فال قهوه امروز جمعه 17 آذر | قهوه ات رو بخور فال بعد بگیر
ها را به عنوان سرگرمی بخوانید برای فال بد نارحتی نکنید و برای فال خوب شادی به خدا توکل کنید. فال قهوه برای متولدین فروردین در فال قهوه شما دیده شد: ببر : دشمن دلیر و بی باک ، اما بزرگوار نیز هست. کلید : حل مشکلات – پیروزی بر دشمن قوی و نیرومند – موفقیت همه جانبه- گشایش بخت – راه حلی برای مشکلات خروس : نشانگر شهوت و غرور است – نوید و مژده ...
