خانه
رفع بی خوابی نوزاد به ساده ترین روش ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشنهاد جدید برای بی قراری و نخوابیدن نوزاد
همراه باشید تا باید ها و نباید ها برای خواباندن نوزاد را به شما معرفی کنیم. حتماً می دانید که نوزادان وسط خواب شبانه بیدار می شوند. اگر بیدار شده و متوجه شوند که در جای ناشناسی هستند و آنجا شبیه به جایی که هنگام بیداری قرار گرفته بودند نیست، گریه می کنند زیرا احساس می کنند که اطراف شان را نمی شناسند؛ بنابراین راه حل این است؛ زمانی که کودک نیمه خواب یا نیمه بیدار است، داخل تختش بگذارید ...
چگونه سیستم ایمنی بدن را برای مقابله با آنفلوآنزا تقویت کنیم؟
دریافت کنید. قبل از شیوع گسترده سرماخوردگی و آنفلوآنزا بهتر است برای مقابله با آن ها آماده شویم. این کار به ما کمک می کند تا در صورت ابتلا، بهتر روند درمان را پشت سر بگذاریم یا از سرایت بیماری به اطرافیانمان پیشگیری کنیم. این آماده سازی می تواند شامل موارد زیر باشد: * منابع و لوازم مورد نیاز را تهیه کنید - قبل از شروع فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا آماده باشید. دستمال کاغذی، صابون دست ...
نکاتی در مورد آموزش شیردهی و مراقبت از نوزاد
مراقبت از نوزاد در ابتدای تولد یکی از چالش های بزرگی است که مادران با آن روبرو هستند. بنابراین بهتر است قبل از زایمان با نکات مهم درباره آموزش شیردهی و نحوه مراقبت از نوزاد آشنا باشند. مادرانی که آگاهی کافی درباره نحوه شیردهی، خواباندن، حمام کردن، عوض کردن پوشک نوزاد، آروغ گرفتن یا مراقبت آغوشی داشته باشند به راحتی می توانند با این چالش بزرگ مواجه شوند. ...
مصرف ملاتونین در کودکان و نوجوانان ضرر دارد؟
. دکتر پری می گوید: مشکل اصلی ابزارهای دیجیتال این است که والدین دیگر هیچ کنترلی روی آن ها ندارند. بچه ها ممکن است نیمه های شب یا صبح زود قبل از مدرسه از خواب بیدار شوند تا در تبلت یا موبایل شان بچرخند یا بازی های ویدئویی انجام دهند. به گفته دکتر درک هوسمان، متخصص اطفال، صفحات نمایش دیجیتال عامل اصلی شیوع اختلال خواب در کودکان هستند. اوتیسم و اختلالات کم توجهی و بیش ...
سوره المزمل؛ دعوت پیامبر (ص) به عبادت شبانه
در هر صورت به معنای شب است ، و اگر حادثه بر شب اطلاق شده و آن را موجودی مخلوق و پدید آمده دانسته است زیرا مانند سایر مخلوقات موجودی مخلوق است. وبعضی گفته اند: منظور از حادثه(ناشئه) شب همان نماز شب است و این که حادثه شب (أَشَدُّ وَطْئًا) شدیدترین قدم نهادن است کنایه از این است که این عمل بیش از هر عمل دیگر انسان را در صفای نفس ثابت قدم می سازد، و بهتر از هر چیز نفس آدمی را از مکدّر شدن ...
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 22 آذر 1402 | تقویم نجومی همسران چهارشنبه 22 آذر 1402
، ستایش خدا را که شب را پوشش و خواب را مایه آرامش و روز را زمینه تکاپو قرار داده، ستایش فقط شایسته توست که مرا از خوابگاهم برانگیختی و اگر می خواستی خوابم را جاودان می ساختی، ستایش دائم که هرگز پایان نیابد و سپاس بیکران که آفریدگان از شمارش آن ناتوان اند، خدایا! ستایش تنها شایسته توست که آفریدی و سامان دادی و اندازه مقرر نمودی و فرمان دادی و میراندی و زنده کردی و بیمار نمودی و درمان کردی و بهبودی ...
چرا هندی ها فرزند پسر را بیشتر دوست دارند؟
سنین بالاتر نیز برای دختران ادامه داشته است. این رفتار والدین می تواند بیشتر سلامت دختران را در معرض تهدید قرار دهد. 3- ممکن است ارائه خدمات سلامت رایگان نتواند به رفع این شکاف کمک کند. شکاف جنسیتی در حوزه سلامت حتی در شرایطی که خدمات سلامت برای خانواده ها رایگان هست هم وجود دارد. این بیانگر آن است که اقدامات سیاستی باید پا فراتر از خدمات بهداشت و سلامت رایگان بگذارد. ...
کتامین چیست؟ | چگونه کتامین مصرف می شود؟
درمان نشده یا کنترل نشده (فشار خون بالا) دارید، نباید تحت درمان با کتامین قرار بگیرید. اگر تا به حال موارد زیر را داشته اید به پزشک خود بگویید: بیهوشی ممکن است بر رشد مغز کودک خردسال یا نوزاد متولد نشده (در صورت استفاده مادر) تأثیر بگذارد و منجر به مشکلات یادگیری یا رفتاری در آینده شود. جراحی های طولانی یا روش های مکرر بیشترین خطر را به همراه دارد. بیهوشی ممکن است هنوز ...
چگونه التهاب تیروئید بعد از زایمان را درمان کنم؟
است که یک اختلال خلقی جدی بوده و یک هفتم موارد را تحت تأثیر قرار می دهد و با علائمی مثل احساس مداوم اندوه، خستگی و بی رمقی، احساس گناه و مشکلات خواب و تمرکز همراه است. عده ای باور دارند التهاب تیروئید بعد از زایمان ممکن است ریسک افسردگی پس از زایمان را افزایش دهد. اما این ارتباط در مطالعات بالینی هرگز ثابت نشده است. هر چند هیچ مطالعه ای ارتباط این دو عارضه را به طور واضح ...
صندلی ماشین کودک از کجا بخریم
توضیح می دهیم و کاربرد هر کدام را توضیح خواهیم داد. این صندلی برای نوزادان تازه متولد شده تا حداکثر 13 کیلوگرم مناسب است. صندلی نوزاد حتما باید به صورت رو به عقب نصب شود تا ایمن ترین حالت ممکن را برای نوزاد فراهم کند. این صندلی ها قابلیت تنظیم در دو جهت جلو و عقب را دارند و معمولا تا سن 4 سالگی و وزن 18 کیلوگرم قابل استفاده هستند. البته برخی مدل ها تا وزن 36 کیلوگرم را پوشش ...
کار عجیب پزشک ماما هنگام زایمان خودش !
برنامه ریزی کرده بود که چگونه عمل سزارین انجام شود. تمام افراد حاضر در اتاق عمل، از پزشکان تا پرستاران، می دانستند که او خود می خواهد فرزند را به دنیا بیاورد. از طرف دیگر، او تا قبل از عمل جنسیت نوزاد را نمی دانست، زیرا می خواست آن لحظه را تا زمان زایمان برای خودش نگه دارد. در روز عمل سزارین، امیلی آماده شد و بعد از برش ایجاد شده توسط پزشک و آماده شدن نوزاد برای بیرون آمدن از رحم، نوزادش را ...
ترفندهایی برای داشتن یک شب یلدای سالم
به گزارش رکنا، برای اینکه پرخوری نکنی، قرار است یکسری ترفند ها را رعایت کنی: 1. وعده شام را زودتر یا سبک تر میل کن باید سعی کنید زودتر شام بخورید چون باعث می شود اختلال در خواب تان به وجود بیاید و باعث عدم هضم مواد غذایی هم می شود. یادتان باشد بعد از شام به هیچ عنوان شیرینی جات نخورید تا از دریافت کالری مازاد جلوگیری کنید. 2. و آجیل را هم زمان نخور شاید ...
روش های سم زدایی از بدن/ در روزهای آلوده چگونه سم ها را از بدن دور کنیم؟
اضافه کنید. اگر یک دوره سم زدایی جدی را شروع کرده اید آب جعفری فوق العاده است. نوشیدن چای سبز : برای سم زدایی، چای سبز بنوشید. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان و حاوی ریزمغذی هایی مثل پلی فنول است. این نوع چای متابولیسم را بالا می برد و سبب کاهش وزن می شود. خواب کافی : در واقع وقتی به اندازه کافی نمی خوابید، در فرآیند طبیعی سم زدایی بدن اختلال ایجاد می کنید. به همین دلیل باید از ...
درمان کاهش براق دهان
به گزارش ایلنا، زمانی که از خواب که بیدار می شوید، می بینید بالش تان با آب دهان تان خیس شده است و متوجه می شوید علت ریختن آب دهان در خواب بوده است ؛ بزاق اضافی است از دهان شما بیرون می ریزد هر چند ممکن است این اتفاق باعث احساس ناراحتی شود، اما بیشتر در طول خواب رخ می دهد. در شب بازتاب قورت دادن مانند بقیه ماهیچه های صورت است این به این معنی است که بزاق شما می تواند انباشته شود و برخی از آنها می ...
گرسنگی فصلی نوزادان
. در حال حاضر به بسیاری از اتباع خارجی به دلیل نداشتن شناسه یکتا شیرخشک فروخته نمی شود؛ اما بنا به گفته یکی از داروخانه داران به شرق ، سامانه کد یکتا را هم قبول نمی کند و این داروخانه را به عنوان عرضه کننده یک کالای ضروری مثل شیرخشک، در موقعیت بدی قرار می دهد. مقدار سهمیه هم ممکن است برای بعضی نوزادان کافی نباشد یک نوزاد ممکن است در ماه بین 10 تا 20 قوطی شیرخشک مصرف کند؛ اما سهمیه فعلی برای هر ...
چکیده ای از نامه های عاشقانه بزرگان فرهنگ و هنر جهان
پیش رویت آشکار ساختم ، و تو نیز با سادگی پرده از روی عشق پنهانی خویش برداشتی ، سروری در خود احساس کردم . دلم آسوده گردید ، و شادمانی و خوشبختیم از این بود که دانستم کسی مرا دوست می دارد. اوه . تو را به خدا بگو که آیا آن شب را فراموش نکرده ای ؟ بگو که آن شب را به یاد داری ؟ زیرا غم و شادی و همه چیز من از آن شب است . هنوز یکسال از آن شب زیبا و شادی بخش نگذشته است ، ولی در این اندک زمان رنج بسیار ...
8 اشتباه رایج که سلامت زنان را تهدید می کند
در زنان است. برای اینکه خواب کافی و باکیفیتی داشته باشید، لازم است یک برنامه خواب ثابت تنظیم کنید، دستگاه های الکترونیکی را حدود یک ساعات قبل از خواب از خود دور کنید، مصرف کافئین را کاهش دهید و به یک کار آرامش بخش، مانند گوش کردن به موسیقی یا کتاب خواندن، مشغول شوید. 3) درمان خودسرانه بیماری مادران معمولاً در هنگام بیماری خود یا یکی از اعضای خانواده، در وهله نخست سراغ ...
مرکز شنواسنجی هوشمند در گلستان راه اندازی می شود
محمد شهرکی صبح امروز در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس اظهارکرد: یکی از بیماریها کودکان و نوزادان کم شنوایی و ناشنوایی است که اغلب خانواده ها در بدو تولد نوزاد متوجه نمی شوند و بعدها می تواند درمان این بیماری هزینه زیادی را بر دوش خانواده متحمل کند. وی تصریح کرد: مرکز شنواسنجی هوشمند در راستای غربالگری کودکان و نوزادان برای پیشگیری از بروز این بیماری و تشخیص زودهنگام آن بزودی در ...
نقش سیستم ایمنی در بروز افسردگی پس از زایمان
شناسایی مادرانی که بیشتر در معرض خطر قرار دارند کمک کند و به این ترتیب، حمایت و درمان قبل از بروز علائم آغاز شود. تمرکز بر ارتباط بین سلامت سیستم ایمنی و افسردگی پس از زایمان بخشی از تغییری است که در حوزه مطالعه بیماری های روانشناختی در حال وقوع است. متخصصان در سراسر جهان دریافته اند که عارضه های زمینه ای خودایمنی و التهابی می تواند تاثیر عمیقی بر مغز داشته باشد و ممکن است در بیماران مبتلا ...
پروژه بیمارستان تایباد سرگردان در هزار توی واگذاری
اسلامی ایران ساخته شده و از آن زمان تا کنون بی وقفه در حال خدمت رسانی است. گذشت چند دهه از عمر بیمارستان باعث فرسوده شدن ساختمان آن شده است و از طرفی ساختمان بیمارستان نیز امکان افزایش ظرفیت متناسب با جمعیت 145 هزار نفری این شهرستان را ندارد. برای درک بهتر وضعیت تنها بیمارستان شهر تایباد یک مثال کافی نیست؛ بخش دیالیز این بیمارستان حدوداً 5 تخت دارد در حالی که بیماران دیالیزی شهرستان بالغ بر ...
دلایل، علائم و درمان افسردگی زمستانی
بکناپرس- اختلال خلقی – فصلی یا افسردگی زمستانی در میان جوانان و زنان شایع تر است. در موارد زیر نیز احتمال این اختلال بیشتر می شود: . داشتن یک اختلال خلقی دیگر، مثلاً اختلال افسردگی یا اختلال دوقطبی . سابقه افسردگی فصلی یا نوع دیگری از افسردگی یا اختلال روانی مثل اسکیزوفرنی در خانواده . زندگی در مناطق سرد کوهستانی و مناطقی که نور خورشید طی زمستان بسیار کم است ...
چگونه تشک تخت و خوشخواب را بشوییم؟
خواب به عنوان یک عامل حیاتی برای حفظ سلامت روان و فیزیکی افراد بسیار اهمیت دارد. اما جدا از تمیزی و نظافت خوشخواب و تشک تخت می تواند تأثیرات منفی بر روان و بوی مطبوع فضای خواب داشته باشد و ارامش را به خطر بیاندازد. تمیزی خوشخواب و تشک تخت به عنوان یک شاخص اساسی، تأثیر مستقیمی بر راحتی و آرامش شخص دارد. یک محیط پاک و مرتب، برای مغز ایجاد حالت ذهنی مثبتی دارد و توانایی درگیری بهتر با فعالیت های ...
افسردگی فصلی در میان جوانان شدیدتر است
، احتمال بروز افسردگی بیش تر است؛ از دلایل این موضوع، می توان به بلندتر بودن طول شب ها و کوتاه شدن طول روز اشاره کرد. سپیده مرتضوی با اشاره به اهمیت پیش گیری از این نوع اختلال در افرادی که پیش زمینه افسردگی دارند، تأکید کرد: پیاده روی در ساعاتی از روز و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ورزش منظم و هفتگی، برقراری تعاملات اجتماعی متناسب با شرایط فرد مبتلا به افسردگی فصلی، حضور در محافل ...
ریشه یابی و درمان اضطراب جدایی در کودکان
برای ایجاد احساس امنیت بیشتر، به فرزندتان کمک کنید که با اختلال اضطراب جدایی مقابله کند. ایجاد یک محیط مهربان در خانه می تواند باعث افزایش راحتی کودک شما شود. حتی اگر تمام تلاش شما مشکل را به طور کامل حل نکند، هم دردی شما می تواند وضعیت را بهبود بخشد. درباره اختلال اضطراب جدایی آموزش ببینید. با آشنایی با تجربه فرزندتان در این اختلال، می توانید بهتر با مشکل او همدردی کنید. به ...
چرا گاهی دچار افت ناگهانی فشار خون می شویم؟
است و هنگام فشار به رگ های اصلی اتفاق می افتد. در چنین مواقعی رگ داخلی کاروتید گردن می گیرد که معمولا به دلیل استفاده از لباس های سفت و تنگ، شیو کردن و چرخش سریع سر رخ می دهد. فشار خون پایین معمولاً از طریق راه های مختلفی قابل تشخیص است. تعیین علت می تواند زمان بر باشد اما به نوع درمان کمک کند. برای درمان این مشکل، تاریخچه دارویی فرد را مورد بررسی قرار می دهند، آزمایش هایی نیز از او ...
تکنیک های غیر معمول اما تاثیر گذار برای غلبه بر اضطراب
فیزیکی مانند ضربان قلب شدید، نفس نفس زدن، سریع نفس کشیدن و گرفتگی عروق را تجربه می کنید. در این زمان با تمام توان هوا را تنفس کرده و کامل آن را خارج کنید تا سیستم عصبی پاراسمپاتیک فعال شود. مغز و سیستم عصبی انسان با دریافت حجم زیادی از اکسیژن هورمون هایی مثل آدرنالین را در خون پخش می کنند که این هورمون ها بر استرس و احساس ناراحتی غلبه می کنند. 7. قدم زدن راه رفتن یک ...
فال قهوه روزانه امروز دوشنبه 20 آذر 1402
.... برای دانستن امروزت با فال قهوه روزانه امروز همراه باشید تا در جریان احولات امروز قرار بگیرید. فال قهوه روزانه متولدین فروردین در فال قهوه شما دیده شد: مگس : نشان مردم فرومایه است ، از طرف آنها اذیت میشوید ، با دور اندیشی رفع مزاحمت کنید. زنگوله : بگو مگو - دعوا و مرافعه - بگو مگو با اقوام و خویشان، صبور باشید. با اسنک ساز کیک بپز ...
چه زمانی لرزش دست ها خطرناک است؟
نگه دارید. اگر احساس می کنید که لرزش دست های شما ممکن است ناشی از داروی شما باشد، در مورد تغییر داروی خود به یک داروی دیگر یا کاهش دوز مصرفی با پزشک خود مشورت کنید و اگر همیشه لرزش دست دارید، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید، حتی اگر فکر می کنید که جدی نیست. آنان می توانند علائم شما را ارزیابی کنند، علت اصلی لرزش شما را شناسایی و در صورت نیاز درمان های بیشتری را توصیه کنند. ...
درمان تورم کف و قوزک پا
ورزشکاران و افرادی که به واسطه شغلشان فعالیت های بدنی زیادی دارند نیز دیده می شود. تورم پا تقریباً همیشه خفیف بوده و با چند راهکار ساده اما اصولی برطرف می شود. درمان تورم پا و قوزک پا اول باید مشخص کنید علائمتان چقدر شدت دارند. اگر تورمی که دارید شبیه تورمی است که بعد از مدت طولانی در یک وضعیت بدنی ثابت قرارگرفتن اتفاق می افتد پس با چند حرکت ساده می توانید مشکل را رفع کنید. اما اگر ...
