روش صحیح فریز کردن خیار برای ماسک و سالاد و...
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه سالاد مرغ| این مدلی درستش کن!
در اینجا دستور تهیه سالاد مرغ را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. سرکه سیب : دو و نیم قاشق سوپ خوری روغن زیتون : یک قاشق سوپ خوری شوید خرد شده تازه : یک و نیم قاشق سوپ خوری پودر سیر : نصف قاشق چای خوری نمک : یک هشتم قاشق چای خوری فلفل : یک هشتم قاشق چای خوری کاهو خرد شده : سه پیمانه ...
یک سالاد خوشمزه و مهیج برای شب یلدا
، طرز تهیه یک سالاد یلدایی ویژه و خوشمزه و درعین حال زیبا برای پذیرایی در شب یلدا را با روشی بسیار آسان همراه با نکات مهم مربوط به تهیه آن تقدیم به شما خواهد شد، پس با ما همراه باشید. مواد لازم گل کلم خرد شده: 2 پیمانه زیتون بدون هسته: 1 پیمانه انار دانه شده: یک و نیم پیمانه گردو خرد شده: دو سوم پیمانه سس مایونز: 2 قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه پارفه انار مخصوص شب یلدا | این دسرشب یلدا غوغا می کند
به گزارش شمانیوز ؛ دسر پارفه انار یک دسر فوق العاده خوشمزه برای یلدا می باشد این دسر در دو نسخه تهیه شده که یکی مدل فرانسوی می باشد که شما ه راحتی می تونید درست کنید: شما می توانید از هر نوع طعم و مزه دلخواهی از بیسکویت پتی پور یا ساقه طلایی استفاده کنید اگر دوست دارید بیسکویت ها پودری پودری باشند از غذاساز برای خرد کردن استفاده کنید اگر دوست دارید کمی دانه درشت تر باشند داخل یک نایلون ...
مهم ترین خواص و بهترین زمان مصرف لیمو شیرین
عنوان یک ماده افزودنی در غذاها و نوشیدنی ها مورد استفاده قرار می گیرد. به عنوان مثال، می توانید لیمو شیرین را به سالاد، شربت، ماست و نوشیدنی های دیگر اضافه کنید. بهترین زمان مصرف لیمو شیرین لیمو شیرین به صورت عمومی در فصل پاییز و زمستان در دسترس است. بهترین زمان برای مصرف لیمو شیرین در هنگامی است که آن به صورت تازه و تماما رسیده باشد. بهتر است لیمو شیرین را در همان روزی که ...
چگونه از چشمان خود در برابر سرما محافظت کنیم؟
. اگر این اقدامات کافی نیست، حتی می توانید از اشک مصنوعی روی چشمان خود استفاده کنید. مانند مراقبت از پوست، نوشیدن مقدار زیادی آب و گنجاندن میوه ها و سبزیجات در رژیم غذایی خود برای حفظ آبرسانی خوب بدن توصیه می شود. برای محافظت از چشمان خود در زمستان از یک رطوبت ساز داخل خانه استفاده کنید در حالی که در خانه یا محل کار هستید، استفاده از دستگاه مرطوب کننده می تواند ماه ...
طرز تهیه این پلوی متفاوت رو با ما یاد بگیر!
.( می توان گفت پلو این غذا را در این مرحله آماده می کنید.) می توانید گل کلم را به همین شکل سرد شده و پس از خرد شدن به غذا افزوده و یا آن را همراه با ادویه و چاشنی های دیگر سرخ کرده و بعد به غذا اضافه کنید. اگر از روش دوم استفاده کردید ،در این صورت باید مرغ ها را از قابلمه در آورده و گل کلم را همراه فلفل دلمه ای خرد شده و کمی نمک داخل همان قابلمه بگذارید تا گرم شوند( دقت کنید که کلم ها بیش از حد پخته نشوند در حد تفت کافیست.) بعد از گرم شدن می توانید دو مواد را با یک دیگر مخلوط کرده و غذا اماده است. می توانید با ریحان های خورد شده غذای خود را تزیین کنید. ...
شیربرنج را با کدوحلوایی درست کنید
... در ابتدا برنج را خیس کنید تا نرم بشود. کدوحلوایی را از وسط نصف کنید، تخمه های داخل آن را دربیاورید و پوستش را بگیرید و به قطعات کوچک آن را خرد کنید. آن را در مقداری آب روی گاز قرار بدهید تا بپزد. بعد از اینکه خوب پخته شد داخل مخلوط کن بریزید تا حسابی پوره شود. برنج را هم در همین فاصله که کدوها مشغول پختن هستند با 4 لیوان آب روی گاز با حرارت ملایم قرار بدهید تا بپزد ...
انواع چاقو، کارد و ساطور +کاربرد هر کدام
طراحی خاص آن است که از دستان شما حمایت کرده و امکان استفاده طولانی مدت را فراهم می کند. چاقوی میوه خوری، یکی از ابزارهای ضروری در آشپزخانه است که به خاطر انعطاف پذیری و کاربردهای گسترده اش، در هنگام پخت و پز، یک همراه قابل اعتماد برای هر آشپز و علاقه مند به آشپزی محسوب می شود. تیغه این چاقو با طول حدود 5 تا 10 سانتی متر طراحی شده است، ابعادی که برای برش، پوست کردن و حتی خرد کردن میوه ها ...
خواص شگفت انگیز روغن دنبه برای پوست
خواص آنتی اکسیدانی قوی است که از پوست در مقابل اشعه ماورا بنفش محافظت میکند، آسیب هایی که از قبل ایجاد شده اند را کاهش میدهد و از تجزیه کلاژن پوست جلوگیری میکند بنابراین تاثیر جوانسازی روی پوست دارد. با استفاده منظم از روغن دنبه، پوستتان نرم تر و درخشان تر می شود. با این که هیچ مدرکی برای این که نشان دهد روغن دنبه به صورت مستقیم از بروز آکنه پیشگیری میکند، وجود ندارد ولی ...
ترفندهای نگهداری طولانی مدت لیمو
نگهداری در یخچال در یک کیسه پلاستیکی یا ظرف دربسته قرار دهید. این باعث حفظ رطوبت شده و از جذب بوهای داخل یخچال توسط لیمو جلوگیری می کند. نگهداری در آب ترفندهای نگهداری طولانی مدت لیمو | چگونه از خراب شدن این میوه جلوگیری کنیم؟ شما می توانید لیموترش ها را در یک شیشه آب بریزید و بعد آن را داخل یخچال بگذارید. تحقیقات نشان داده است که این کار می تواند لیموها را به مدت ...
7 غذای خوشمزه با زرده تخم مرغ
می توانید از زرده تخم مرغ، آب لیمو، سس مخصوص و زوغن زیتون استفاده کنید. برای خوشمزه تر شدن این سالاد می توانید آن را با کاهوهای دارای برگ های تیره و نان های تست کوچک مکعبی شکل درست کنید. سس آیولی 7 غذای خوشمزه با زرده تخم مرغ | خواص بی نظیر ماده غذایی را بشناسید برای درست کردن این سس، زرده های تخم مرغ را با سیر خرد شده، آب لیمو، خردل و روغن زیتون ترکیب کنید، تا یک ...
هزینه یک خانواده چهار نفره در شب یلدای 1402 چقدر است؟
کدو کدو از جمله سبزیجات پرخاصیت به حساب می آید که خوردن آن، به حفظ سلامت بدن در فصل زمستان کمک می کند. از این رو، از قدیم الایام خوردن آش کدو، آن هم در فصل زمستان، طرفداران بسیاری داشته است. بر همین اساس، بسیاری از خانواده ها، آش کدو را برای شب چله خود تهیه کرده و دور هم نوش جان می کنند. در صورتی که شما نیز به این غذا علاقه دارید، می توانید آن را به عنوان یکی از خوشمزه ترین خوراکی های شب ...
منابع مهم ویتامین C را بشناسیم
. این سبزیجات همچنین منبع خوبی از ویتامین های A ،E و K، پتاسیم، فولات، منگنز، فسفر و منیزیم نیز هستند . شما می توانید یک عدد از آن را به صورت نواری برش دهید و میل کنید یا آن را در سالاد یا املت استفاده کنید. یک عدد کیوی به طور متوسط دارای حدود 70 میلی گرم ویتامین c است . علاوه بر آن این میوه دارای فیبر و همچنین فلاونوئیدها و کاروتنوئیدها ، آنتی اکسیدان هایی که به محافظت از سلول های شما ...
در زمستان برگه زردآلو بخورید
ضروری است. آنها منبع عالی ویتامین A هستند که برای حفظ سلامت پوست، بینایی و عملکرد سیستم ایمنی نقش اساسی ایفا می کنند. علاوه بر این، آنها دوز خوبی از فیبر رژیمی، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها را فراهم می کنند و به سلامت کلی بدن شما کمک می کنند. زرد آلو خشک سیستم ایمنی را تقویت می کند زمستان فصل شیوع آنفولانزا است و حفظ یک سیستم ایمنی قوی در این فصل بسیار مهم است. زردآلو خشک حاوی ...
بهترین راه های تامین کلسیم بدن بدون لبنیات
76 میلی گرم کلسیم وجود دارد. این آجیل کوچک، ولی مقوی منبع خوبی از پروتئین سیر کننده و فیبر است. بادام را به تنهایی به عنوان میان وعده مصرف کنید یا بادام را به ماست یا بلغور جو دو سر اضافه نموده و میل نمایید. کدو حلوایی یک فنجان کدو حلوایی پخته شده حاوی 84 میلی گرم کلسیم است. کدو حلوایی را مکعبی خرد کرده و در فر به همراه روغن زیتون و ادویه کباب برشته کنید و یا از آن در سوپ استفاده نمایید. کلم پیچ دو فنجان کلم خرد شده خام حدود 180 میلی گرم کلسیم دارد. کلم خرد شده را به سالاد با سس خانگی اضافه کنید و یا آن را بخارپز کنید و میل کنید. ...
روغن زنجبیل: فواید + نحوه تهیه آن در منزل
حالت تهوع، اسپاسم و سردرد می توانند از این روغن استفاده کنند؛ اما بهتر است قبل از استفاده با یک متخصص مشورت شود. افرادی که داروهای ضدانعقاد خون مصرف می کنند نیز نباید بدون نظر پزشک از روغن زنجبیل استفاده کنند چون باعث افزایش خطر خونریزی می شود. این مسئله در خصوص افرادی که به دیابت و همچنین فشارخون بالا مبتلا هستند نیز صدق می کند. روش تهیه روغن زنجبیل در منزل شما می توانید ...
حقایقی درباره جوراب پوشیدن که نمی دانستید
. هرساله با فرا رسیدن فصل سرما تعداد لباس ها بیشتر و جنس آنها ضخیم تر شده و جوراب یکی از مهم ترین و کاربردی ترین لباس ها برای گرم نگهداشتن بدن در فصل پاییز و زمستان است. برخی افراد به دلیل سبک زندگی و یا گرمایی بودن نمی توانند پوشیدن جوراب را تحمل کنند، اما جوراب نه تنها بدن را از سرماخوردگی بلکه از بیماری های فشارخون، آرتروز، درد استخوان، رینود و... می تواند نجات دهد. بنابراین پوشیدن آن می ...
از پوست پرتقال استفاده بهینه کنید
تهیه مرکبات شکری ابتدا پوست مرکبات را جدا می کنیم و سپس آنها را برش می زنیم. قبل از اینکه پوست های گرفته شده را برش بزنید، چک کنید که قسمت سفیدی پوست مرکبات ضخیم نباشد و در صورت ضخیم بودن، با استفاده از چاقوی تیز رویه سفید را جدا کنید. قرار نیست رویه سفید کاملاً از بین برود، بلکه می خواهیم نازک باشد. بعد از اینکه پوست مرکبات و لایه داخلی آن را از میوه جدا کردید، با توجه به نوع ...
طرز تهیه لازانیا با مرغ رستورانی با و بدون فر
پونه کوهی خشک شده را اضافه کنید. سپس نصف پیمانه آب سبزیجات و حدود یک قاشق غذاخوری پوره گوجه فرنگی را همراه یک شیشه متوسط سس گوجه اضافه کنید و هم بزنید تا ترکیب شوند. به مدت 30 دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید. بعد از 30 دقیقه مایه آماده شده را میل کنید و در صورت نیاز چاشنی ها مواد را کم و زیاد کنید. در آخر چند برگ ریحان تازه را خرد کرده به سس اضافه کنید. هم بزنید تا ترکیب شوند و سس اکنون ...
چک لیست نکات ایمنی سفرهای زمستانی
تین نیوز رانندگی در فصل زمستان قوانین و چارچوب های خاص خود را دارد و باید در نهایت دقت و احتیاط انجام شود و شما باید با توجه به شرایط آب وهوایی و یخ زدگی جاده ها، نکات ایمنی سفرهای زمستانی را رعایت کنید؛ در غیر این صورت بهتر است سفر نکنید! به گزارش تین نیوز به نقل از مرکز مدیریت راه های کشور، آگاهی از شرایط آب وهوایی و تغییرات احتمالی آن در سفرهای زمستانی امری ضروری است ...
آرایش پاییزی و زمستانی: 20 راز برای داشتن یک میکاپ شیک و جذاب
های تیره استفاده نکنید. در این فصل باید به دنبال رنگ های طبیعی برای پوستتان باشید. ازآنجایی که پوست صورت در پاییز و زمستان خشک می شود، بهتر است برای جلوگیری از پوسته پوسته شدن پوست از لوازم آرایشی حاوی مرطوب کننده استفاده کنید. استفاده از ضد آفتاب های مرطوب کننده و همچنین استفاده از کرم مرطوب کننده قبل از شروع آرایش می تواند راهکار مناسبی باشد. باور کنید با تغییر فصل باید در ...
این سوپ خاص رو برای روزهای زمستونت آماده کن | طرز تهیه سوپ زمستونی با طعمی معرکه
کمی تفت داده شود. سپس عدس، زنجبیل، فلفل، نمک، زیره سبز و آبگوشت را به مواد داخل قابلمه اضافه کرده و حرارت را زیاد می کنیم تا مواد و آبگوشت داخل ظرف شروع به جوشیدن کند. حرارت را ملایم می کنیم و در قابلمه را می گذاریم تا در مدت 30 دقیقه مواد به آرامی پخته و نرم شود. بعد از گذشت نیم ساعت شعله را خاموش می کنیم تا سوپ کمی ولرم شود، سپس با مخلوط کن یا گوشت کوب برقی مواد را له کرده تا نرم و یکدست شود. مواد را داخل قابلمه می ریزیم و به مدت ده دقیقه روی حرارت ملایم قرار می دهیم. می توان در صورت غلیظ بودن سوپ به آن آب اضافه کرده و در آخر روی سوپ را با ماست تزئین کرد. ...
طرز تهیه یتیمک بادمجان خوشمزه؛ به روش شیرازی و بوشهری
یتیمک کدو می توانید به جای بادمجان از کدوی سرخ شده استفاده کنید. - برای طرز تهیه یتیمک کدو و بادمجان می توانید از ترکیب بادمجان و کدوی سرخ شده استفاده کنید. - اصلی ترین طعم دهنده یتیمک، سیر است، از همین رو به هیچ عنوان سیر را از ترکیبات این غذا حذف نکنید. - قبل از اضافه کردن گوجه فرنگی به یتیمک بهتر است پوست آن را جدا کنید و بعد گوجه را خرد و به غذا اضافه کنید. برای ...
وقتی که دنده عوض میکنی این اتفاق جالب توی خودرو میوفته! + ویدئو
4 عدد گردو خرد شده نصف لیوان کشک نصف لیوان آب ابتدا بادمجان ها را پوست بگیرید و به صورت ورقه ای برش بزنید. سپس بادمجان ها را داخل یک آبکش قرار دهید و روی آن ها نمک بپاشید. این کار باعث می شود تلخی بادمجان ها گرفته شود. بعد از نیم ساعت بادمجان ها را از آبکش خارج کنید و با دستمال خشک کنید. سپس بادمجان ها را در روغن داغ سرخ کنید. پیاز را ...
شب یلدا چی کار کنیم که خاص باشیم؟
، بهترین کار برای نشان دادن علاقه تان به مهمان است. حمام و سرویس های بهداشتی را تمیز کنید بهتر است قبل از ورود مهمان، سرویس های بهداشتی را با مواد شوینده ی خوش بو تمیز کرده و حتما یک اسپری خوش بوکننده را داخل سرویس قرار دهید. لوازم بهداشتی مانند شامپو و صابون را در اختیار مهمانان قرار دهید. اگر دوست ندارید که کسی از شامپوی شما استفاده کند، آن را از جلوی چشمان مهمان ...
این 5 ترشی خوشمزه و پرطرفدار را با بادمجان درست کنید
تشکیل دهنده این ترشی کاملا متناسب با ذائقه و سلیقه شما قابل تغییر است. در مرحله اول به سراغ آماده سازی سبزیجات شسته شده روید، آن ها را خشک کنید و با کمک میکسر خرد کنید. در دومین مرحله بادمجان های شسته شده را روی حرارت کباب کنید تا کاملا پخته شوند و پوست آن ها را بگیرید. مرحله سوم، گوجه های شسته شده را همانند بادمجان ها روی حرارت کباب کنید. در مرحله چهارم، گوجه های کباب شده را پوست بگیرید و ...
سوپ برای تقویت سیستم ایمنی بدن
محیط خواب خود را به طور مرتب و آرامش بخش تنظیم کنید. مصرف مکمل های غذایی در صورت نیاز، می توانید از مکمل های غذایی مانند ویتامین C، ویتامین D، روغن ماهی، روی، روغن زیتون، عصاره های گیاهی مانند عصاره آلوئه ورا و عصاره گردو استفاده کنید. قبل از مصرف هرگونه مکمل غذایی، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا بهترین مکمل ها برای نیازهای شما را تعیین کنند. رعایت بهداشت شخصی ...