آخرین قیمت حبوبات در بازار اعلام شد / نخود و لوبیا کیلویی چند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه آبگوشت مرغ مجلسی و همه پسند اصیل
چه آبگوشت بزباش باشد چه آبگوشت مرغ کار ساده ای است، اما باید نکات و فوت وفن های آن را رعایت کنید تا حاصل کار غذایی باشد که دل همه را ببرد. استفاده از حبوبات مختلف برای تهیه آبگوشت مرغ آبگوشت مرغ را معمولا با حبوباتی مثل لپه، نخود و یا لوبیا سفید و بلغور گندم تهیه می کنند، اما رایج ترین و خوشمزه ترین روش تهیه آبگوشت مرغ با لپه و رب است. اما در طرز تهیه آبگوشت مرغ با نخود به ...
قیمت جدید کالاهای اساسی در بازار؛ از روغن تا برنج و رب
...> 45-60 روغن نیمه جامد 4 کیلویی 261.700 292 روغن آفتابگردان 1.5 لیتری (سرخ کردنی) 91.900 104.500 روغن آفتابگردان 1.5 لیتری (پخت و پز) 81.900 96.300 نخود بسته بندی فروشگاهی (900 گرم) 97.900-102 - لپه بسته بندی فروشگاهی (900 گرم) 89 - ...
کدام آش برای سرماخوردگی خوب است + طرز تهیه
نیز از اسم گلوله های کوچک گرفته شده است. در آذربایجان روز عید فطر آش اوماج به عنوان ناهار پخته می شود و دور هم میل می کنند. مواد لازم برای تهیه آش اوماج شما برای تهیه این آش مناسب سرماخوردگی برای 3 نفر باید مواد زیر را آماده کنید. عدس: یک پیمانه نخود: 1.2پیمانه کره محلی: 25 گرم پیاز: 3 عدد آب قلم یا استاک گوشت: یک لیوان ...
یک عامل کاهش خطر ابتلا به سرطان روده
، سرطان روده چهارمین سرطان شایع است و هر ساله نزدیک به 45 هزار نفر به این بیماری مبتلا می شوند. از هر 18 زن یک نفر و از هر 15 مرد یک نفر در طول زندگی خود به سرطان روده مبتلا می شود. فولات شکل طبیعی ویتامین B9 است و در بسیاری از غذاها یافت می شود. منابع خوب شامل غذاهایی مانند اسفناج، کلم، کلم بروکلی، تخمه آفتابگردان، غلات کامل، حبوبات مانند نخود، عدس و لوبیا و میوه ها به ویژه مرکبات مانند ...
میکروبیوم روده خود را تقویت کنید
طول عمر داشتند، لوبیا، نخود، عدس و سایر حبوبات بودند. وعده شام کمتری بخورید به دلیل نحوه عملکرد ساعت داخلی بدن، بدن ما آماده هضم و متابولیسم غذا در اوایل روز است. روزها، متابولیسم ما بسیار کارآمدتر می شود. مطالعات نشان می دهد که یک وعده غذایی در ساعت 9 صبح می تواند اثرات متابولیکی بسیار متفاوتی نسبت به همان وعده غذایی مصرف شده در ساعت 9 شب داشته باشد. برای سلامتی مطلوب، بهتر ...
8 ماده غذایی مفید برای کسانی که کلسترول بالا دارند
سفید را با گندم سیاه، بلغور، چاودار کامل، دانه کینوآ یا حتی بلغور جو دوسر جایگزین کنید. دکتر کوهن در این خصوص می گوید: بتاگلوکان های موجود در بلغور جو دوسر جذب گلوکز و چربی ها را کند کرده و به کاهش سطح کلسترول خون و افزایش سطح کلسترول ‘خوب’ کمک می کند . حبوبات برای تنظیم سطح کلسترول خون مصرف مواد غذایی از خانواده حبوبات نیز مانند نخود، نخود فرنگی، لوبیا، عدس یا حتی ...
یک عامل کاهش خطر ابتلا به سرطان روده
بر اساس بزرگترین مطالعه متخصصان دانشکده بهداشت عمومی در امپریال کالج لندن، افزایش مصرف سبزیجات برگ دار مانند اسفناج و خانواده کلم می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا هفت درصد کاهش دهد .
10 ماده غذایی برای کنترل قندخون در دیابتی ها
ماده غذایی را در طول روز فراموش نکنند: _ پرتقال: میوه های خانواده مرکبات دارای تاثیرات مثبت و طولانی مدت بر قندخون و میزان کلسترول است؛ آن هم به لطف وجود ترکیب ضد التهابی به نام هسپریدین و دوز کافی از فیبر محلول. محققان اعلام کرده اند که خوردن میوه های خانواده مرکبات، به جای آب میوه آنها، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را به میزان بیشتری کاهش می دهد. _ نخود: نخود، لوبیا و عدس، غذا ...
طرح جهش تولید در 244 هزار هکتار از دیم زارهای استان اردبیل اجرا شد
احمد شهریار روز دوشنبه در مصاحبه با خبرنگار ایرنا با اشاره به پیش بینی اجرای طرح جهش تولید در 360 هزار هکتار از اراضی زراعی دیم استان اردبیل گفت: قرارداد کشت حدود 226 هزار هکتار از 244 هزار هکتار زمین کشت شده در سامانه مربوطه ثبت شده است. وی افزود: تاکنون در اجرای طرح جهش تولید در دیم زارها، گندم در 171 هزار هکتار، جو در 67 هزار هکتار ، عدس در یک هزار و 500 هکتار، دانه های روغنی در سه ...
سنگ کلیه را با خوردن چه چیزهایی نابود کنیم؟
سدیم می تواند منجر به کلسیم اضافی در ادرار شود . قبل از مصرف هر گونه مکمل کلسیم با پزشک خود صحبت کنید. اسید اوریک یک محصول زائد است که وقتی بدن شما پورین ها را تجزیه می کند می سازد. پورین ها تقریباً در همه گیاهان و گوشت ها یافت می شوند، اما برخی از غذاها غلظت بیشتری از این ماده را دارند. این موارد شامل گوشت قرمز، غذاهای دریایی و الکل است. پورین ها به اسید اوریک تجزیه ...
اعلام قیمت اقلام اساسی در استان سمنان | جهش عجیب قیمت موز و دام زنده
68 هزار تومان،لوبیاچیتی داخلی (درجه یک) کیلو گرم 83 هزار تومان، لوبیا قرمز داخلی (درجه یک) کیلو گرم 74 هزار تومان، لوبیا سفید داخلی (درجه یک) کیلو گرم 85 هزار تومان، لپه داخلی (درجه یک) کیلو گرم 60 هزار تومان، عدس (درجه یک) کیلو گرم 68 هزار تومان قیمت خواهد داشت. قیمت انواع میوه و رشد عجیب بهای موز! در بازارهای استان سمنان همچنین سیب زرد (درجه یک) گرید وزنی هر عدد 180 گرم ...
تاثیر منفی کمبود آهن در بدن
کمبود آهن در بدن معمولا با خستگی بسیار زیاد، ضعف، تنگی نفس یا رنگ پریدگی پوست همراه است و بسیاری از خوراکی ها مانع از جذب آن در بدن می شوند. کمبود ویتامین ها و مواد معدنی بر سلامت بدن تاثیر منفی بسیاری دارد. کمبود آهن در بدن معمولا با خستگی بسیار زیاد، ضعف، تنگی نفس یا رنگ پریدگی پوست همراه است. مصرف مکمل های آهن با معده خالی، حداقل 30 دقیقه قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا، روشی رایج ...
راهکارهایی برای کاهش مصرف نمک، قند و غذاهای چرب
فشارخون بالا و بیماری های قلبی و عروقی عنوان کرد. فزونی از سبزی ها و میوه های تازه، غلات کامل (پوست نگرفته )، حبوبات و مغزها به عنوان منابع فیبر نام برد و تاکید کرد مصرف روزانه غذاهای حاوی فیبر درکاهش چربی و قند خون و تنظیم فشارخون نقش مهمی دارند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. وی پیشنهاد کرد برای افزایش ارزش غذایی برنج آن را به صورت مخلوط با سبزی و حبوبات ...
راه های جذب حداکثری قرص آهن
رساندن فواید قرص آهن انجام دهید. به گفته منکا گوپتا، پزشک متخصص طب عملکردی در کلینیک نوترانوریش، پزشکان معمولاً اگر سطوح پایین آهن را از طریق آزمایش خون تأیید کرده باشند و علائمی مانند خستگی، ضعف، تنگی نفس یا پوست رنگ پریده داشته باشید، مصرف مکمل های آهن را توصیه می کنند. گوپتا می گوید: زنانی که دچار کمبود آهن هستند، به ویژه آنهایی که در سنین باروری هستند، ممکن است علائم ...
آشنایی با مواد غذایی کلسیم دار برای جلوگیری از پوکی استخوان
سالمون به لطف استخوان های خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند.این ماهی هایچرب همچنین پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب امگا 3 را فراهم می کنند که می توانند از سلامت قلب، مغز و پوست شما حمایت کنند. از این رو کلینیک دکتر سلامت مصرف غذاهای حاوی کلسیم به خصوص انواع ماهی های چرب را شدیدا به شما توصیه می کند. از دیگر غذاهای کلسیم دار می توان به حبوبات اشاره کرد. حبوبات به خصوص لوبیا و عدس سرشار ...
قیمت گوشت گوسفندی 400 هزار تومان را رد کرد / راسته گوساله کیلویی چند؟
صورت گرفته واردات گوشت قرمز به طور منظم در حال انجام است. علیرضا پیمان پاک افزود: روزانه 200 تا 250 تن گوشت گرم گوسفندی و گوساله در حال توزیع است تا از این طریق کمبود داخل کشور تامین شود. پیمان پاک از کاهش قیمت گوشت داخلی خبر داد و گفت: نرخ گوشت تولید داخل طی هفته های اخیر به سبب توزیع گوشت وارداتی کاهش معناداری داشته است. نام محصول وزن قیمت تومان ...
کاهش سرانه مصرف مرغ و گوشت/ افزایش قیمت ادامه دارد
69هزار تومان به فروش برسد. در یکماه اخیر قیمت مرغ مجددا افزایش یافت و به دلیل کاهش تولید، عرضه این محصول در خرده فروشی ها هم کاهش پیدا کرده است. کاهش سرانه مصرف مرغ از 12کیلو به 6کیلو به گزارش روزنامه قدس، آمارها نشان می دهد در دو سال گذشته سرانه مصرف گوشت قرمز از 12 به حدود 6 کیلوگرم و سرانه مصرف مرغ از 32 به حدود 26 کیلوگرم تقلیل یافته است. این کاهش مصرف ناشی از نوسان های قیمتی ...
نشانگرهای رنگی روی محصولات غذایی به ما چه می گویند؟
روزنامه اطلاعات نوشت:همه افراد هنگام خرید باید به برچسب محصولات غذایی که با سه رنگ سبز، نارنجی و یا قرمز مشخص شدند دقت کنند. الگوی غذایی نامناسب از جمله مصرف زیاد قند، نمک و چربی ها، مصرف کم میوه، سبزی، حبوبات و مصرف بی رویه فست فودها و تحرک بدنی کم مهم ترین علل ابتلاء به بیماری های قلبی است. توجه به نشانگرهای رنگی تغذیه ای محصولات غذایی، برای انتخاب محصولات مناسب تر کمک می کند ...
آشنایی با عوارض گیاهخواری
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، دریافت پروتئین از انواع مختلف مواد غذایی از جمله گوشت قرمز کلیدی برای جلوگیری از فشار خون بالا است. داده های به دست آمده از این پژوهش بیانگر آن بود، افرادی که انواع پروتئین مصرف می کردند کمتر در معرض فشار خون بالا بودند؛ متخصصان چینی اطلاعات سلامت و رژیم غذایی12 هزار بزرگسال را به مدت 18 سال بررسی کردند؛ فشار خون بالا ...
فواید شگفت انگیز نخود فرنگی برای سلامتی
نخود فرنگی در گروه غذاهایی است که به حبوبات معروف هستند. از دیگر غذاهای خانواده حبوبات می توان به عدس، سویا، نخود و انواع لوبیا اشاره کرد. غلظت بالای ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی موجود در نخود فرنگی فواید مهمی برای سلامتی دارد که از حفظ سلامت چشم ها تا محافظت از شما در برابر برخی سرطان ها را شامل می شود. در ادامه به برخی از فواید نخود فرنگی ب رای ...
صادرات و واردات حبوبات و مواد غذایی ضروری ترکیه در 10 ماه نخست سال 2023
... بخش حبوبات ترکیه در سال جاری میلادی به بیش از 100 کشور و منطقه آزاد صادرات داشته است. در دوره ژانویه تا نوامبر سال جاری، صادرات این بخش به 10 بازار اصلی، تنها در عراق، سوریه و لیبی، نسبت به مدت مشابه سال قبل کاهش داشت. کشورهای توسعه یافته تلاش می کنند تا با افزایش نرخ بهره هزینه های مصرف کننده را کاهش دهند و کشورهای توسعه نیافته که با مشکل تورم بالا دست و پنجه نرم می ...
نرخ برخی اقلام غذایی در بازار روز مشهد (3 دی 1402)
تومان و پسته احمدآقایی حدود 50000 تومان درهر کیلو کاهش قیمت داشته ایم. با توجه به پیش بینی های انجام شده بازار آجیل نسبت به سال پیش همین موقع حدود 20 درصد روند کاهشی داشته است. آخرین قیمت عمده فروشی انواع آجیل و خشکبار (به ریال) در بازار به شرح زیر است: آلبالو نیمه خشک: 1،450،000 آلو بخارا: 1،590،000 آلو جنگلی درشت: 990،000 انجیر خشک: 3،900، ...
این خوراکی ها منجر به بیماری قلبی می شود
یک استیک آبدار بخورید، به خاطر داشته باشید که چربی حیوانی موجود در گوشت قرمز به ویژه برای قلب و عروق شما مضر است و باید در رژیم غذایی شما محدود شود. در حالی که بدن شما به پروتئین نیاز دارد، بهتر است از منابع پروتئینی سالم تری مانند مرغ، بوقلمون، ماهی و غذاهای دریایی نیز استفاده کنید. همچنین می توانید به جای پروتئین حیوانی از پروتئین های گیاهی مانند توفو، عدس، نخود یا لوبیا سیاه استفاده کنید! ...
قیمت مرغ امروز 3 دی 1402+ جدول
...> علیرضا پیمان پاک افزود: روزانه 200 تا 250 تن گوشت گرم گوسفندی و گوساله در حال توزیع است تا از این طریق کمبود داخل کشور تامین شود. پیمان پاک از کاهش قیمت گوشت داخلی خبر داد و گفت: نرخ گوشت تولید داخل طی هفته های اخیر به سبب توزیع گوشت وارداتی کاهش معناداری داشته است. قیمت انواع گوشت مرغ بسته بندی نام محصول وزن قیمت / تومان سینه بی پوست مهیا پروتئین 1. ...
جهش قیمت در بازار مواد پروتئینی| مرغ سهمیه بندی شد
تومان فروخته می شدند در حال حاضر به قیمت 29 هزار تومان عرضه می شوند. گرانی مرغ مشکل کمبود و گرانی نهاده های دام و طیور و به دنبال آن افزایش قیمت مرغ بیش از نرخ مصوب موضوع جدیدی نیست و لذا هم تولید کننده و هم مصرف کننده دولت را مقصر این گرانی می دانند. در حالی که قیمت مرغ رسما از قیمت مصوب 76 هزار تومان به کیلویی 86 هزار تومان افزایش یافته است اما با این وجود نیاز شهروندان تامین ...
افزایش قیمت گوشت قرمز بر کمیاب شدن مرغ تأثیر گذاشته است
نوبخت اژدری گفت: افزایش قیمت گوشت قرمز تا 500 هزار تومان در استان اردبیل تبعات بسیاری را به همراه داشته به طوری که سرانه مصرف گوشت سفید و کمیاب شدن مرغ را به همراه داشته و در روزهای اخیر ما با افزایش قیمت مرغ روبه رو شدیم. رییس سازمان جهاد کشاورزی استان اردبیل افزود: 35 درصد مصرف گوشت قرمز در استان اردبیل در ماه های اخیر کاهش یافته و این فشار مضاعفی را بر صنعت طیور گذاشته و به رغم ...
قیمت مرغ پرواز کرد | قیمت مرغ گرم کیلویی چند؟
توزیع گوشت وارداتی کاهش معناداری داشته است. قیمت مرغ بسته بندی نام محصول وزن قیمت / تومان سینه بی پوست مهیا پروتئین 1.8 کیلوگرم 261,000 گوشت چرخ کرده مرغ مهیا پروتئین 0.5 کیلوگرم 70,400 ساق مرغ پویا پروتئین 1800 گرم 261,000 بال و بازو مرغ پویا پروتئین 900 گرم 97,650 بال و بازو کبابی مرغ پویا پروتئین 900 گرم 107,410 جوجه کباب ران مرغ زعفرانی مهیا پروتئین 0.9 کیلوگرم 174,240 جوجه کباب سبزیجات پویا پروتئین 500 گرم 96, ...