خانه
فشار خون نرمال چقدر است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در سرما بدوید / حفظ سلامت قلب و عروق با رژیم فستینگ
به گزارش رکنا به نقل از مهر، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: رژیم فستینگ برای حفظ سلامت قلب و عروق مفید است یک سالم راهی شناخته شده برای کمک به حفظ سلامت قلب و کاهش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی است. برای حفظ طولانی مدت وزن از مصرف گوشت اجتناب کنید تحقیقات جدید شواهد بیشتری ارائه می دهد که ...
غربالگری دیابت و فشارخون 2 میلیون و 380 هزار نفر در خوزستان
، افزود: نیمی از بیماران پرفشاری خون، به دلیل بی علامتی از فشارخون خود خبر ندارند، این درحالی است که سبک زندگی، خواب، استرس، تغذیه و بی تحرکی از عوامل موثر در افزایش قند خون و فشار خون هستند. به گفته او، فشار خون بالای 180/110 میلیمتر جیوه یک اورژانس پزشکی است و نیاز به مراجعه فوری به پزشک یا تماس با اورژانس دارد، بنابراین از هم استانی ها درخواست می شود با شرکت در این پویش از سلامتی خود اطمینان حاصل کنند، درصورتیکه به این دیابت یا فشارخون مبتلا باشند، با شناسایی و مراجعه به موقع به پزشک، این بیماری ها با تجویز دارو کنترل شوند. باشگاه خبرنگاران جوان خوزستان اهواز ...
امیزفیت از اولین حلقه هوشمند خود با نام Helio Ring رونمایی کرد(+عکس)
گوید هلیو رینگ برای ورزشکاران برگزیده ساخته شده است و با ارائه تحلیل ها و راهنمای های خود می تواند باعث بهبود تمرینات و کیفیت خواب آن ها شود. قابلیت های حلقه هوشمند Helio Ring Helio Ring می تواند ضربان قلب، میزان اکسیژن خون، سطح استرس و داده های خواب کاربران خود را اندازه گیری کند. همچنین آن را می توان همراه با ساعت هوشمند Amazfit نیز استفاده کرد که این امر باعث بهبود دقت ...
ایا سوراخ بودن قلب نوزاد خطرناک است؟
شود زیرا معمولاً بدون هیچ مشکلی در طول زمان بسته می شوند. این سوراخ ها معمولاً هیچ علائمی ایجاد نمی کنند و نیازی به درمان ندارند. شدت خطرناک بودن سوراخ های بزرگ قلب سوراخ های قلب بزرگ تر می توانند خطرناک باشند. این سوراخ ها می توانند باعث شوند که خون بدون اکسیژن به ریه ها برگردد و در آنجا اکسیژن دریافت کند. این امر می تواند منجر به مشکلاتی مانند تنگی نفس، خستگی و رشد ضعیف شود ...
با این گیاهان به جنگ سرماخوردگی بروید
.پس میتوان گفت بهترین داروی گیاهی برای زمستان محسوب میشود. گل ختمی رنگی با رنگهای گوناگون مانند بنفش ، زرد ، سفید و صورتی در طبیعت موجود است این گیاه دارویی در تقویت سیستم ایمنی بدن، مبارزه با التهابات و افزایش تولید آنزیم های کبدی مؤثر است. به علاوه، این گیاه می تواند در بهبود عملکرد کلی قلب و عروق نیز مؤثر باشد . علاوه بر این این گیاه خواص بسیار زیادی همچون درمان سرفه ، سرماخوردگی، تب ...
بهترین زمان خوابیدن، برای جلوگیری از بیماری قلبی
دهد که ممکن است خواب زودهنگام یا دیرهنگام سبب اختلال در ساعت داخلی بدن شود و پیامد های نامطلوبی برای سلامت قلب و عروق به همراه داشته باشد مطالعات قبلی نشان داده است که مدت زمان خواب مهم است. مطالعه ی جدید همراه با زمان شروع خواب زمان بیداری را بررسی نکرد، اما توصیه های پیش گیرانه نشان می دهد که افرادی که کمتر از شش ساعت می خوابند در معرض خطر ابتلا به فشار خون هستند که یک عامل اصلی خطر ...
نشانه های فشار خون پایین چیست؟
درباره علائم فشار خون پایین اظهار داشت: سرگیجه، احساس خستگی، سبکی سر، رطوبت و سردی دست ها، تهوع و استفراغ از شایع ترین علائم فشار خون پایین است که سرگیجه در همه آن ها شایع تر است. این متخصص قلب و عروق درباره علل بروز فشار پایین خون گفت: کم آبی و قرار گرفتن در معرض گرما به ویژه در افراد مسن، مصرف برخی دارو ها و بیماری های غدد پاراتیروئیدی و فوق کلیوی از علت های بروز فشار خون پایین هستند ...
همدان بالاترین میزان تشخیص افراد در مرحله پیش دیابت در کشور را به خود اختصاص داد
بالای 18 سال استان را غربالگری کنند گفت:تاکنون 706 هزار و 235 نفر در سطح استان از نظر ابتلا به دیابت و فشارخون بالا غربالگری شده اند. رییس مرکز بهداشت استان همدان تصریح کرد:شناسایی 10 هزار و 628 فرد مشکوک مبتلا به دیابت و 16 هزار و 756 نفر فرد مشکوک به فشار خون وبرنامه ریزی ارجاع آنها به پزشک جهت ادامه روند تشخیص و درمان از دیگر نتایج مهم اجرای این پویش در واحد های بهداشتی تحت پوشش دانشگاه ...
آشنایی با انواع دستگاه اندازه گیری فشارخون
.... دستگاه با یک کلید روشن و سپس پمپ باد فعال می شود و وقتی فشار اندازه گیری شد فشار داخل مچ بند تخلیه و نتایج روی نمایشگر ظاهر می شوند. معمولاً دقت اندازه گیری آن از مدل های بازویی کمتر می باشد. جمع وجور، سبک و قابل حمل است و نحوه کار با آن، راحت تر از فشارسنج بازویی است. در هنگام اندازه گیری موقعیت بدن بسیار مهم است و باید مچ دست مورد نظر در سطح قلب قرار بگیرد. نمایشگر باید رو به بالا و حدود یک سانتی متر بالای برجستگی مچ بسته شود. Visits: 5 ...
پیشگیری از ابتلا به بیماری عروق محیطی امکان پذیر است؟
گوشی پزشکی: تجمع پلاک در نواحی خاصی مانند گردن یا شکم را می توان از طریق صدایی به نام بروت تشخیص داد. برای این کار، پزشک شما با گوشی پزشکی به نواحی از بدن دارای عروق اصلی گوش می دهد. هنگامی که تشخیص PAD انجام شد، اولین گام در درمان درد، رسیدگی به عوامل خطر شناخته شده ای است که می تواند شرایط را بدتر کند. این شامل درمان هر گونه بیماری زمینه ای مانند دیابت، فشار خون بالا و بیماری مزمن کلیوی ...
چرا سن بروز سکته قلبی به جوانان رسیده است؟
های هوازی مانند پیاده روی تند است که ضربان قلب را بالا می برد؛ ورزش هایی که البته باید به صورت منظم در طول هفته انجام شود، نه این که یک هفته بدون تحرک باشیم و با یک روز فعالیت فکر کنیم سلامت قلب مان را تضمین کرده ایم.
اجرای طرح پویش ملی سلامت با موضوع غربالگری دیابت و فشارخون
شد . این طرح برای غربالگری قند خون و دیابت و همچنین اندازه گیری فشار خون از کارکنان صورت گرفت و هدف از انجام این غربالگری، شناسایی افراد مستعد ابتلا به فشار خون بالا و دیابت جهت انجام پیگیری های بعدی و جلوگیری از عوارض میکرو و ماکرووسکولار بیماری می باشد.
وقتی فشار خون، سلامتی شما را تعیین می کند
...: فشار خون در دو عدد با محدوده قابل قبول برای هر یک است. عدد بالا یا سیستولیک، فشار داخل شریان هاست، زمانی که قلب "فشرده یا منقبض می شود"، در حالی که عدد پایین یا عدد دیاستولیک "زمانی است که قلب آرام است. " به گزارش آفتاب نیوز؛ زمانی که فشار خون بالا درمان نشود، خطر حمله قلبی، آسیب و نارسایی اندام ها افزایش می یابد و همچنین به سکته مغزی و بیماری عروق محیطی کمک می کند. ...
عوارض خطرناک خوردن کله پاچه برای بدن
8دقیقه افزایش دهند و به آنان وقتی پاسخ اشتباهی دریافت کردند، هشدار دادیم. این بزرگسالان همچنین می توانستند خود را روی صفحه نمایش حین انجام تمرین ببینند. این آزمایش برای شبیه سازی استرس روزمره طراحی شده بود که ممکن است در محل کار یا خانه با آن مقابله کنیم. زمانی که استرس داریم، چیزهای مختلفی در بدن اتفاق می افتد؛ ضربان قلب و فشار خون بالا می رود، رگ های خونی ما گشاد می شوند و ...
رژیم غذایی مفید برای سلامت قلب
... به گفته این متخصصان، افزایش سطح TMAO، ترکیبی که با مصرف ماهی، غذاهای دریایی و رژیم های غذایی گیاهی مرتبط است ممکن است علائم بیماری قلبی مرتبط با فشار خون را کاهش دهد. سطح TMAO در خون به طور چشمگیری پس از مصرف سبزیجات غنی از این ترکیب و ماهی افزایش پیدا می کند. علاوه بر این، کبد از تری متیل آمین (TMA) ترکیب تولید شده توسط باکتری های روده می تواند TMAO تولید کند. به گزارش شبکه خبری ان دی تی وی، هرچند علت بالا رفتن سطح TMAO در خون و تاثیر این ترکیب بر قلب و سیستم گردش خون هنوز به درستی مشخص نیست و نتایج اولیه تحقیقات انجام شده در تناقض با یکدیگر است. Visits: 3 ...
علائم اولیه پارکینسون را بشناسید
تواند سطح کلسترول را تعدیل کند، سیستم ایمنی را تقویت کرده و به سلامت قلب و عروق کمک بکند. ویتامین D3 را دریابید ویتامین D فقط از دو منبع تأمین می شود: نور خورشید و چربی های حیوانی. شما بدون ویتامین D کافی نمی توانید به اندازه نیاز بدنتان کلسیم و فسفر جذب کنید و در نتیجه به تدریج با افزایش سن بیشتر در معرض بیماری ها خواهید بود. محققان دریافته اند تقریباً 70 درصد از بیماران ...
مرگ زودرس در کمین افراد بی توجه به بیماری های خاموش
را رصد و پیگیری کرده و تحت درمان دارویی قرار می دهیم. بنا بر اعلام وزارت بهداشت، تاکنون 37 میلیون و 266 هزار نفر در قالب پویش ملی سلامت، در زمینه بیماری های پرفشاری خون و دیابت در سطح کشور غربالگری شده اند. این عدد نشان می دهد که حداقل 17 میلیون نفر دیگر از جمعیت هدف بالای 18 سال در کشور، هنوز غربالگری نشده اند. کوروش اعتماد مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر ...
فشار خون نرمال سلامت قلب را تضمین می کند
نشسته و خوابیده فشار خون بالا نداشتند، شرکت کنندگانی که در حالت نشسته و خوابیده فشار خون بالا داشتند، 1.6 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری عروق کرونر قلب؛ 1.83 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به نارسایی قلبی؛ 1.86 برابر در معرض خطر سکته مغزی؛ و 1.43 برابر بیشتر در معرض مرگ زودرس کلی بودند و خطر مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر قلب 2.18 برابر بیشتر بود. جیائو گفت: یافته های ما نشان می ...
حلقه هوشمندی که فشار خون را ارزیابی می کند
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، به تازگی یک حلقه هوشمند به نام Kospetfit iHeal Ring معرفی شده است که قادر است فشار خون را اندازه گیری کند، البته ممکن است گاهی با خطا نیز مواجه شود، زیرا همیشه دقت آن ها به اندازه دستگاه های پزشکی نیست؛ حلقه هوشمند یادشده بر ضربان قلب، الگوهای خواب، میزان اکسیژن خون و چندین حالت ورزشی نظارت دارد. حلقه هوشمند Kospetfit iHeal Ring به صورت ضدآب طراحی ...
تاثیر کنترل تیروئید بر سلامت قلب
آفتاب نیوز : دکتر عبداللطیف امینی روز جمعه 4 آذر اظهار کرد: در کم کاری تیروئید، کاهش سطح هورمون تیروئید باعث می شود ماهیچه قلب با شدت کمتری پمپاژ خون را انجام داده درنهایت ضعیف شود و قلب را دچار نارسایی کند. وی اضافه کرد: کم کاری تیروئید همچنین باعث سفت شدن عروق می شود که نتیجه آن ایجاد فشارخون بالا برای بیماران است. وی در رابطه با علائم بیماری قلبی در فردی که کم ...
این افراد مرتب فشارخون خود را اندازه گیری کنند
از 50 سال هم حتما نسبت به کنترل فشارخون بالا به صورت دوره ای و هر یک یا دو ماه یکبار، اقدام کنند. اگر افرادی سابقه ارثی ابتلا به فشارخون دارند، باید زودتر نسبت به کنترل بیماری خود اقدام کنند. این متخصص قلب و عروق افزود: افراد با علائمی مانند خستگی های بی دلیل و سردردهای مبهم، که به پرفشاری خون نزدیک است، زودتر برای کنترل فشارخون بالا مراجعه کنند و حساسیت داشته باشند چون خیلی از سردردهای مبهم ...
بیماری های خاموش قرن راه های شناسایی و کنترل آنها
زیادی از افراد از بیماری خود اطلاعی ندارند و این زنگ خطری برای سلامت جوامع است. پس برای تشخیص فشارخون به عنوان یکی از بیماری های شایع و مهم نباید منتظر علائم باشیم. قلب یکی از ارگان هایی است که از فشار خون بالا آسیب می بیند. از جمله این که احتمال نارسایی قلبی یا سکته های قلبی در اثر فشار خون بالا افزایش می یابد. ریحانه محرابی یک پرستار توضیح می دهد: شایع ترین علامت پر فشاری در ...
فواید شکرگزاری کردن برای سلامت جسم
استفاده شد که امواج نوری متفاوتی را از طریق بافت بدن ارسال می کردند تا تغییرات حجم خون را تشخیص دهد و با استفاده از یک الگوریتم در گوشی هوشمند، فشار خون را اندازه گیری کند. پس از آن سطح استرس و شیوه زندگی داوطلبان مورد بررسی دقیق گرفت. نتایج نشان داد افرادی که در طول روز شکرگزاری می کنند، فشار خون و ضربان قلب منظمی دارند.در ادامه آمده است که میزان استرس این افراد بسیار کم است و خواب با ...
آب لیمو واقعا چربی سوز است؟
ای در سال 2016، بیمارانی که کلسترول و تری گلیسیرید خونشان بالا بود و روزانه یک قاشق غذاخوری آبلیمو و 20 گرم سیر مصرف می کردند توانسته بودند کلسترول مجموع، کلسترول LDL و فشار خون خود را نسبت به کسانی که یا سیر خورده بودند و یا آب لیموترش نوشیده بودند، خیلی بیشتر کاهش بدهند. پایین بودن سطح کلسترول خون معادل سلامت بهتر سیستم قلب و عروق است. نوشیدن آب لیموترش راهی کاملا طبیعی و بدون عوارض ...
این خوراکی را زیاد مصرف کنید سکته قلبی می کنید
گروه علمی: در عصر حاضر در کشور ما ایران به دلیل افزایش مصرف روغن دارای ترانس بالا و کم تحرکی تعداد مرگ و میرناشی از بیماری های قلبی و عروقی بالا رفته، در نتیجه مردم به تدریج به سمت انتخاب یک سبک زندگی سالم حرکت می کنند. اما آیا می توان وضعیت نامناسب سلامت قلب رابه سادگی معکوس کرد یا بهبود بخشید؟در این مطلب دکتر بیمال چاجر متخصص قلب و عروق، روش های طبیعی کاهش لخته های خون در شریان ها و جلوگیری از ...
57.8 درصد از جمعیت بالای 18 سال همدان غربالگری دیابت و فشارخون شدند
این بیماری ها و پیامد تاخیر در تشخیص و آغاز درمان، از اهداف این پویش است. ترکمان اسدی افزود: از دیگر اهداف این پویش، شناسایی به موقع، زمان مناسب برای شروع مراقبت و تلاش برای درمان قطعی بیماری است. وی با بیان اینکه تشخیص دیرهنگام دیابت و فشار خون بالا و مداخله دیرهنگام برای درمان، عوارض جبران ناپذیر و هزینه بالایی برای فرد، خانواده، جامعه و سیستم سلامت دارد، عنوان کرد: از مردم ...
علائم اولیه واریس را بشناسید
همین دلیل انجام سونوگرافی، هم به صورت ایستاده و هم به صورت خوابیده برای تشخیص این بیماری ضروری است. برادران در خصوص علل دیگر ایجاد نارسایی مزمن وریدی گفت: یکی دیگر از عوامل ایجاد کننده این بیماری، فشار بالای ریه است. این مشکل به طور معمول توسط اکوکاردیوگرافی تشخیص داده می شود. اگر فشار ریه بالا باشد، خون به خوبی از سمت پا به قلب باز نمیگردد، که باعث ایجاد نارسایی مزمن وریدی (واریس) و در ...
بیشتر از 75 درصد مازندرانی ها فشار و قند خون خود را کنترل کردند
رضا صفری عربی روز چهار شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا ضمن اعلام این مطلب افزود : این پویش ملی از 20 آبان ماه آغاز شد که در آن افراد با مراجعه به مراکز مشخص شده به صورت رایگان فشار و قند خون آنها اندازه گیری می شود و موارد مشکوک مبتلا به این بیماری ها برای تشخیص دقیق تر به آزمایشگاه ها ارجاع داده می شوند. وی ادامه داد : قرار بود این طرح تا 15 دی ماه انجام شود که بنا به تصمیم گیری ...
شناسایی 86 هزار بیمار مشکوک در طرح غربال گری سلامت کرمانشاه
دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه تصریح کرد: استان کرمانشاه جزو استان های برتر طرح غربالگری سلامت در کشور است. محمدی تصریح کرد: بر اساس آخرین آمار موجود تا روز گذشته یک میلیون و 290 هزار و 920 نفر از کرمانشاهیان در این طرح مشارکت داشته اند که طی روز گذشته 10 هزار و 698 نفر به مراکز سلامت مراجعه کرده اند. وی ادامه داد: تاکنون 56 هزار و 823 نفر با احتمال ابتلاء به فشار خون بالا در ...
خواص معجزه آسای چشمه آبگرم طبیعی
طرف دیگر، گرمای آب چشمه به عنوان یک کاتالیزور، باعث گشادشدن و انبساط عروق خونی می شود. این مساله جریان خون روان تر را در سراسر سیستم گردش خون تسهیل کرده و گردش خون را در اندام ها و بافت های مختلف بهبود می بخشد. بیشتر بخوانید: افزایش گردش خون نه تنها به بهبود جراحات کمک می کند، بلکه به عملکرد بهتر اندام ها، بهبود سلامت پوست و سیستم ایمنی قوی تر نیز کمک می کند. همچنین می تواند ...
