سایر منابع:
سایر خبرها
8 ترفند برای اینکه دیگر معده شما ترش نکند
گروه سلامت:ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحت تر میتوانند از آن جلوگیری کنند.همه ی ما در طول عمرمان حتما سوزش سر دل را تجربه کرده ایم که حالتی بسیار ناخوشایند است. در ایجاد و تشدید ترش کردن معده عواملی نقش دارند که خواهید خواند. زمانی که شما از ترش کردن مزمن معده رنج می برید، ممکن است که با بیماری رفلاکس معده همراه ...
تسکین فوری نفخ با این 7 نوشیدنی معجزه آسا
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم می شود. این وضعیت پس از مدتی از بین می رود، اما نفخ مکرر در برخی افراد می تواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد. شایع ترین علت نفخ، تجمع گازهای اضافی در روده است. اگر نفخ خفیف دارید و می خواهید فوراً آن را تسکین دهید، چندین ...
این غذاها را هرگز با آب نخورید
می توانند باعث ایجاد ناراحتی در سیستم گوارشی شوند. آب ممکن است گرما را پخش کند و احساس سوزش ناشی از خوردن غذاهای تند را بدتر کند. محصولات لبنی مانند شیر یا ماست انتخاب های بهتری برای خنک کردن دهان هنگام خوردن غذاهای تند هستند. برنج مصرف مقادیر زیاد آب همراه با برنج می تواند اسیدهای معده مورد نیاز برای هضم غذا را رقیق کند. در حالی که خوردن یک لیوان آب قبل یا بعد از خوردن برنج ...
بوی بد دهان را چگونه از بین ببریم؟
ایجاد شده در لوزه ها می توانند در لوزه ها گیر کرده و علائمی مانند بوی بد دهان، درد گلو، طعم دهانی فلزی، فشار گوش یا احساس اینکه چیزی در گلو گیر کرده است را ایجاد کنند. رفلاکس اسید باعث ایجاد بوی بد دهان می شود رفلاکس معده باعث می شود تا صفرا در معده و غذاهای کم هضم به عقب مری بروند. این بیماری علاوه بر ایجاد درد و احساس سوزش، می تواند به بوی بد دهان منجر شود. قند ...
قرص الفا اسلیم اصل قرمز
هفته وزن تان تغییر نمی کند، ممکن است دچار استپ وزنی شده اید. در این مواقع، قرص آلفا اسلیم می تواند به شما کمک کند و مفید باشد. طریقه مصرف قرص الفا اسلیم: روش مصرف قرص لاغری الفا به شکل زیر است: اگر تا کنون هیچ قرص لاغری نمصرف کرده اید، یک قرص نیم ساعت بعد از صبحانه کامل خود با یک لیوان آب گرم مصرف کنید. می توانید به آن مقداری عسل، خاکشیر، تخم شربتی و ابلیمو اضافه کنید ...
چند تمرین موثر در رفع درد گردن
نحوه نگه داشتن بدن در طول فعالیت های روزانه، از جمله اطمینان از داشتن حمایت مناسب در هنگام خواب نیز به بهبود وضعیت بدن کمک می کند. صاف بنشینید یا بایستید. دست های خود را روی هم قرار دهید و روی استخوان سینه خود قرار دهید. سر خود را به سمت بالا و کمی به سمت چپ خم کنید تا زمانی که کشش ملایمی را در جلو و کنار گردن احساس کنید. 10 ثانیه این وضعیت را نگه دارید. این کار ...
راهکاری امن برای پوستی صاف و زیبا| نگران موهای زائد نباشید!
مورد استفاده قرار گیرد و از این نظر محدودیتی ندارد. باعث می شود که موها ظریف تر و نرم تر شده و رشد آن با هر بار درمان کندتر می شود. با لیزر مو پوست شما صاف و زیبا خواهد شد و نیازی به اصلاح مکرر موها نخواهید. چه دستگاه هایی برای لیزر موهای زائد وجود دارد و کدام بهتر است؟ برای انجام لیزر موهای زائد ، از دستگاه های لیزر مختلفی استفاده می شود و بر اساس تجربیات ...
با این ترفندها سرفه کودکان را در خانه درمان کنید
.... این ماده مفید در کودکان یک سال به بالا راهکاری خوب برای تسکین سرفه است. می توان یک قاشق مرباخوری عسل را در نصف لیوان شیر حل کرد و روزی 2 بار آن را مصرف کرد. یکی دیگر از راه های مصرف عسل، حل کردن آن در چای و لیمو ترش است. برای تهیه دمنوش برای سرفه کودکان هم میتوانید از عسل استفاده کنید. روغن های گیاهی برای تسکین سرفه کودک در درمان خانگی سرفه خشک کودکان، استفاده صحیح از ...
7 ترفندجالب برای تقویت کننده اعتمادبه نفس
افزایش می دهد و کورتیزول شما را کاهش می دهد و باعث می شود شما مسلط تر و کمتر استرس داشته باشید. سرتان را بالا بگیرید و پشت خود را صاف نگه دارید. دستان خود را روی هم نگذارید. ممکن است اولین بار که آن را امتحان می کنید احساس ناراحتی کنید، اما با گذشت زمان با احساس بدن خود بیشتر آشنا می شوید. 3) از کسی برای برقراری ارتباط با او تعریف و تمجید کنید همه ما عاشق تعریف کردن ...
فایده مصرف خارشتر
. شما باید از این موضوع که ارتباط قوی بین ذهن و بدن شما وجود دارد ، آگاه باشید. بر اساس نوع احساسات ، مغز مواد شیمیایی را ترشح می کند که هم می توانند بسیار مفید باشند و هم بسیار مضر که فقط به نوع احساس شما بستگی دارد . شما اغلب احساس کرده اید که در زمانیکه در معرض استرس قرار دارید اغلب احساس سوزش در سر دل یا یبوست رنج می برید. مطالبی که در بالا ذکر کردیم همگی واکنش بدن شما در مقابل احساست شما می ...
افکار منفی چه بلاهایی سر بدن می آورد؟
باشند و هم بسیار مضر که فقط به نوع احساس شما بستگی دارد . شما اغلب احساس کرده اید که در زمانیکه در معرض استرس قرار دارید اغلب احساس سوزش در سر دل یا یبوست رنج می برید. مطالبی که در بالا ذکر کردیم همگی واکنش بدن شما در مقابل احساست شما می باشد. شما شاید خواستار این باشید که چرا ما این حرف را زدیم؟! خب ابتدا شما باید انواع تجربیات و احساست را درک کنید که این تجربیات و احساسات تاثیر مستقیم ...
5 تمرین برای بهتر شدن زانو
ثانیه حفظ کنید و سپس خودتان را روی دیوار بالا بکشید تا بدنتان صاف شود. این حرکت را 20 بار تکرار کنید. اگر می خواهید از لغزش بیش از حد روی دیوار در حین اسکوآت دیواری جلوگیری کنید، باسن باید با زانوها در یک راستا یا کمی بالاتر باشد. اگر این حرکت به درستی انجام شود، بیشترین فشار را روی قسمت جلوی ران احساس خواهید کرد. 5- حرکت های قدرتی بالا کشیدن پا| این حرکت قدرتی (لیفت پا) را در حالی انجام ...
چگونه با استایل دهه 90 میلادی مردانه لباس بپوشیم
کاربردی هستند. در سبک ها و الگوهای مختلف، از سایز بزرگ و گشاد گرفته تا لباس های باریک و مخروطی. اگر بیشتر به زیبایی هیپ هاپ علاقه دارید، شلوار کامو یا ارتشی را انتخاب کنید. یک جفت شلوار گشاد نظامی باری با یک تاپ سفید در زیر استایل کنید. یک کت جین در بالا، یک کلاه بیسبال و یک گردنبند نازک طلا اضافه کنید. Timberland، Dr.Martens، Converse و Nike – همه این برچسب ها در دهه 90 بسیار ...
چند حقیقت غیر منتظره درباره دنیا که شگفت زده تان خواهند کرد
تغییر کند و به دلیل همین تغییر بود که تلفظ صداهای ف و و برای انسان های اولیه ساده تر شد. 6- پلاتیپوس موجود بسیار عجیبی است. این حیوان تخم گذار است اما فرزندانش از شیر مادرشان تغذیه می کنند. یک ویژگی عجیب دیگر پلاتیپوس ها این است که معده ندارند. تحقیقات نشان داده این حیوان در روند تکامل بیشتر ژن های مسئول تشکیل این اندام را از دست داده است. 7- صدای خرخر گربه های خانگی همیشه ...
درمان گلودرد ناشی از رفلاکس اسید
درمان GERD و بهبود علائم خود پیدا کنید. چرا رفلاکس اسید به گلو آسیب می رساند؟ هنگامی که فردی مبتلا به GERD است، اسفنگتر تحتانی مری ضعیف می شود یا محکم بسته نمی شود و باعث می شود غذا و اسیدهای معده به مری برگردند. پوشش مری می تواند در اثر این اسیدها ملتهب یا تحریک شود که می تواند باعث سوزش قفسه سینه و گاهی اوقات احساس طعم ترش یا سرفه شود؛ فراموش نکنید که گلودرد اغلب یکی از علائم ...
این لباس ها قاتل شما هستند
به نقل از ساینس، ممکن است ژاکت مورد علاقه شما دلیل همه بیماری های شما باشد؟ باورش سخت است اما نتایج تحقیق جدید از این ایده شگفت انگیز پشتیبانی می کند. اگرچه برخی از بیماری ها نشانه آسیب شناسی است که گاهی اوقات می تواند جدی باشد اما می توانید توضیح خود را در کمد لباس نیز بیابند. خارش ناگهانی، سرگیجه مکرر، بی حسی نگران کننده، همه این علائم نشان می دهد که شما به ویروسی مبتلا ...
در زمستان چگونه لباس گرم و شیک بپوشیم؟
...: یکی از نکات مهمی که لباس زمستانی را به یک استایل متفاوت و جذاب تبدیل می کند، لایه لایه لباس پوشیدن و ست کردن این لایه ها با یکدیگر است.روی هم پوشیدن چند لایه لباس سبک (پوست پیازی) اما گرم، نه تنها یک تیپ خاص و منحصربه فرد را برای شما درست می کند، بلکه متقابلا به شما کمک می کند گرم هم بمانید. وقتی که به جای پوشیدن یک لباس خیلی گرم، چند لایه لباس می پوشید، هم باعث گرم شدن شما می شود و هم ...
بلایی که چاقی بر سر بدنتان می آورد
روش های متنوع و زیادی برای کاهش وزن از طرف سازمان بهداشت جهانی توصیه شده است. یکی از این روش انجام جراحی چاقی توسط جراح بای پس معده است. در این مقاله دکتر پدرام طالبیان بهترین جراح بای پس معده از عوارض چاقی و راهکارهای کنترل وزن می گوید. عوارض جدی چاقی بر سلامت : چاقی می تواند عوارض جدی برای سلامتی داشته باشد. در ادامه، چند عارضه اصلی چاقی را برای شما ذکر می کنم: ...
عوارض مصرف خودسرانه قطره اشک مصنوعی
به گزارش ایلنا، اگر از خشکی چشم رنج می برید ، می توانید از قطره های چشم استفاده کنید. استفاده کردن از قطره های چشم به دفعات در طول روز می تواند چشم شما را نرم تر کند. این قطره های چشم برای از بین بردن قرمزی چشم ، خارش ، سوزش و در کل احساس ناخوشایند به صورت خودسرانه توسط خود افراد استفاده می شود که همین قطره های ساده چشم می تواند عوارضی را نیز به همراه داشته باشد که در این قسمت به آن ها اشاره ...
علائم رفلاکس معده چیست (فیلم)
منبع : آخرین خبر ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: علائم فشار خون بالا چیست؟ (فیلم) اولین تصاویر از خودروی سانحه دیده معاون وزیر صمت (فیلم) معجزه ای برای درمان پوکی استخوان (فیلم) تماشا ...
سرفه ها نشانه آنفولانزاست یا کرونا یا سرماخوردگی؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سرفه یکی از علائم بارز COVID-19 است. اما سرفه همچنین یک علامت معمول بسیاری از بیماری های دیگر از جمله آنفولانزا، سرماخوردگی، ویروس سنسیشیال تنفسی (RSV) و آلرژی های فصلی است. به گزارش انتخاب ؛ اگر سرفه می کنید، ممکن است تعجب کنید که چگونه می توانید تشخیص دهید که این سرفه ناشی از کووید-19 است یا شرایط دیگری. این مقاله به برخی از راه هایی که ممکن است بتوانید تفاوت را تشخیص دهید. سرفه COVID-19 چه حسی دارد و چه صدایی دارد؟ پژوهشی که در سال 2021 منتشر شد، سعی کر ...
8 عارضه افزایش هورمون استرس بر بدن
. _ کمردرد و سردرد: سطح کورتیزول بالا منجر به افزایش حساسیت بدن و مغز به درد می شود؛ بنابراین شما ممکن است احساس کمردرد، سردرد و دردهای عضلانی کنید. _ افزایش وزن غیر قابل توضیح: تحقیقات نشان می دهد که کورتیزول باعث افزایش چربی در بدن به خصوص در ناحیه شکم خواهد شد. تغذیه سالم و ورزش در این میان به تنظیم سطح کورتیزول کمک می کند. _ ابتلا به عفونت: کورتیزول بیش از حد ...
بایدها و نبایدهای وعده ناشتا
درباره آن با شما صحبت کنیم. بهترین خوراکی های ناشتا تخم مرغ بلغور جو و گندم عسل آب ولرم دسر فرنی آجیل ها و مغزدانه ها ممنوعه های ناشتا مصرف انواع سوسیس و کالباس و گوشت های فراوری شده به خاطر نمک زیادی که دارند، ناشتا ممنوع است، می توانند فشارخون را یک باره افزایش دهد. همچنین این موادغذایی دارای افزودنی هایی مانند نیتریت هستند و مصرف زیادشان خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش ...
8 درمان خانگی و طبیعی گلو درد + روش های پیشگیری
اول فارس گلودرد همه ما به گلودرد دچار شده ایم و می دانیم چقدر می تواند آزاردهنده باشد. درمان گلودرد معمولا پنج تا هفت روز طول می کشد.اما گلودرد چیست؟ گلو درد یا فارنژیت احساس سوزش، تورم و خراش در پشت گلو است که در اکثر مواقع مانع از راحت صحبت کردن یا قورت دادن می شود. شایع ترین علت چرک گلو ناشی از عفونت ویروسی همچون آنفولانزا یا سرماخوردگی خواهد بود.در ادامه این مطلب شما را با نشانه ها ...
عوارض جانبی خوردن بیش از حد برنج چیست؟
غذایی غالب نیز منجر به کمبود ویتامین A می شود. در نتیجه کالری کم و محتوای کربوهیدرات بالا، خوردن بیش از حد برنج ممکن است بر متابولیسم گلوکز و تولید انسولین در بدن شما تأثیر منفی بگذارد. این می تواند منجر به افزایش وزن، مقاومت به انسولین و حتی دیابت شود. برنج به راحتی معده شما را پر می کند و ممکن است احساس نفخ کنید. بلافاصله بعد از خوردن برنج به رختخواب رفتن برای سلامتی خوب نیست ...
چرخ خیاطی صنعتی یا خانگی؛ کدام مناسب کار شماست؟
خیاطی صنعتی به کسب و کارهای خیاطان و تولیدکنندگان لباس امکان می دهد تا به طور موثر و با کارایی بالا به تولید لباس ادامه دهند و به صورت تجاری به این کار بپردازند. این چرخ خیاطی ها قابلیت دوخت سریع، دقت بالا و استفاده آسان را برای کاربران فراهم می کنند که این ویژگی ها برای کسب و کار افرادی که با دوخت لباس در حال تجارت هستند، بسیار حائز اهمیت است. چرخ خیاطی خانگی مناسب چه افرادی است؟ ...