خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 علامتی که نشان می دهد با یک خودشیفته سر و کار دارید
نرمال دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث کلولند کلینیک ، در حالی که افراد مبتلا به NPD ممکن است آن را نشان ندهند، اغلب احساسات شدیدی از بی کفایتی، شک به خود، پوچی و اضطراب در مورد نحوه درک خود را تجربه می کنند. این اضطراب آنها را برمی انگیزد که به دنبال تایید و تمجید دیگران باشند. به عنوان بخشی از تلاش هایشان برای محافظت از خودانگاره شان، ممکن است تعارف کنند، با انتقاد سازنده دشمنی ...
استرس کیفیت زندگی دانشجویی را تحت تأثیر قرار می دهد
گیتی آنلاین_ دکتر سید احسان گلستانه اظهار داشت: روانشناسان اداره مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی در جلسات امتحانات پایان ترم دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی بوشهر به منظور کاهش استرس و اضطراب دانشجویان حضور پیدا می کنند. کارشناس سلامت و روان دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: دانشجویان ممکن است در تمامی دوران تحصیل خود از طرف عوامل و دلایل مختلفی از جمله دلتنگی، روابط عاطفی و صمیمانه ...
پاندمی حواس پرتی در میان دانش آموزان
نقش دارند. هدیه صالحی، روان پزشک و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت وگو با همشهری این نکات را تأیید می کند و می گوید: استرس و اضطراب عامل بسیار مهمی در بی توجهی دانش آموزان و نداشتن تمرکز آنها نسبت به درس است و باید به این 2 اختلال مهم توجه شود. دلیل کاهش اهمیت درس و مدرسه پاندمی کرونا باعث شد بسیاری از دانش آموزان انگیزه کمی برای تلاش داشته باشند و دسترسی به گوشی و ...
ارتباط صحیح پدر به فرزندان هویت می بخشد
قائل شویم. پدر با ارائه مراقبت های مختلف تربیتی و کمک در کنار بحث تحصیل و تقویت مهارت های دیگر، کودک را رشد می دهد و این نقش می تواند مهارت فردی، اجتماعی و تحصیلی کودک را ارتقاء داده و انضباط و اراده را در فرزندان به شکل تأثیرگذاری افزایش دهد. موسوی افزود: برای اینکه پدر بتواند در خانواده سلامت روان را افزایش دهد، باید ارتباط فعالی با فرزندان داشته باشد؛ احساسات و اندیشه، تفکرات یا تجربه ...
ترس کشنده
...> ترس مفهومی هیجانی، انفعالی است که در طول مراحل رشد تکامل پیدا می کند. البته بعضی از روان شناسان باور دارند ترس ذاتی است و در وجود هر موجودی از نوع انسان و حیوان وجود دارد. از این رو می تواند به شکل های مختلف ظهور و بروز پیدا کند. ترس، مترادف اضطراب زمانی که ما از ترس صحبت می کنیم بخشی از هیجانات انفعالی انسان موردنظر است که او را برای فرار از یک مصیبت یا درافتادگی یا از دست دادن ...
سختی های زندگی مشترک زوج های امروزی + راه حل
داشته باشید. اگر خودتان نمی دانید چگونه با سختی های زندگی مشترک کنار آیید و آنها را پشت سر گذاشته و حل کنید و زندگی مشترک بادوامی را تجربه کنید، برای شناخت یکدیگر و ارتقای مهارت های فردی و ارتباطی خود به یک مشاور خانواده و روانشناس مراجعه کنید. توجه: البته بهتر است پیش از ازدواج به مشاور مراجعه کرده و در مورد صفات شخصیتی پایدار یکدیگر اطلاعات بیشتری به دست بیاورید تا در آینده هنگام برخورد با مشکلات بهترین عملکرد را نشان دهید. ...
عوارض روانی سقط جنین روی مادر
در میان باشد، مسائل جدیدی رقم خواهد زد. شواهد علمی نشان می دهد عوارض سقط جنین عمدی فقط محدود به مسائل سلامت جسمی نمی شود. احتمال سالم نبودن روند سقط و عوارض جسمی بعدی در سقط های زیرزمینی بیشتر از بقیه وجود دارد. در نتیجه، برای کسی که با فرزندآوری به طور کلی مخالف نباشد، این مسئله جدی تر است. برای کسانی که در دوران عقد دست به سقط می زنند یا در اثر روابط نامشروع مرتکب سقط می شوند، این ترس ...
اما و اگر های خوشبختی در مشاوره های قبل از ازدواج
...، درونگرایی و برونگرایی، توانایی های ذهنی و هوشی، مهارت های کلامی ، مهارت های زندگی و... در هر یک از طرفین بررسی می کنند. به عنوان مثال مشاور به وسیله آزمون های گرفته شده می تواند متوجه شود که این فرد رفتار هیجانی دارد و یا شخصیت او حل مسئله ای است؟ این فرد تفکر واگرا دارد یا همگرا؟ آیا اضطراب و استرس را تجربه کرده یا نکرده؟ آیا سابقه افسردگی دارد یا ندارد؟ همچنین این آزمون ها شخصیت ...
خانواده ها از مهارت کار در فضای مجازی فرزندان غافل هستند
، در غیر این صورت حجم آسیب ها و مشکلات اجتماعی افزایش خواهد یافت. شیری با بیان اینکه تجربه های غلط ناشی از مطالب منفی شبکه های اجتماعی زندگی افراد را تحت تأثیر قرار داده، تصریح کرد: غفلت از آسیب های اجتماعی و بی توجهی در مهارت آموزی چالش های زیادی را به همراه داشته است. وی به افزایش افسردگی و اضطراب در نوجوانان اشاره کرد و افزود: بازی های رایانه ای و وابستگی به اینترنت باعث بروز ...
پروتئین گیاهی اکسیر سلامتی در دوران طلایی زندگی
مورد پروتئین حیوانی، متفاوت بود. مصرف بیشتر این نوع پروتئین، 6 درصد احتمال تجربه سالمندی شاداب را کاهش می داد. اگرچه مصرف پروتئین حیوانی تا حدودی با کاهش مشکلات حرکتی در سنین بالا مرتبط بود، پروتئین گیاهی تاثیر قوی تر و همگن تری را در تمام حوزه های سلامت، به ویژه سلامت روان از خود نشان داد. به گفته آندرس آردیسون کورات، نویسنده اصلی این پژوهش، “مصرف پروتئین در میان سالی، کلید سلامت دوران ...
همایش آموزشی 100 زوج شاهد و ایثارگر در قم برگزار شد
/> در ادامه جلسه آقای دکتر احمد آقاجانی از اساتید دانشگاه و مشاور مرکز مشاوره شاهد استان قم نیز به بیان نکاتی در رابطه با مهارت حل تعارض زوجین و اهمیت آن در شکل گیری یک ارتباط مطلوب در خانواده و موضوع سلامت روان و بلوغ روانی زوجین و اثرات آن در تداوم رابطه مطلوب مطالبی را عنوان نمودند .
تجلیل از مشاوران و مددکاران اجتماعی نمونه / نقش موثر مشاوران در افزایش روحیه تاب آوری
اجتماعی استان برگزار شد با اشاره به اهمیت مشاوره و مددکاری و نقش خدمات مشاوره روانشناختی در پیشگیری از آسیب های اجتماعی اظهار داشت: مشاوران و روانشناسان با افزایش روحیه تاب آوری و شکوفایی استعدادهای نهفته مراجعان نقش موثری در جهت سازگاری در زندگی و سلامت روان ایفا می کنند. وی با تاکید بر آموزش مهارت های زندگی و اجتماعی و تقویت مهارت های زندگی در خانواده ها و جامعه، بهترین راه کاهش آسیب های اجتماعی را پیشگیری اولیه یا آگاهسازی در مورد خطرات و آسیب های اجتماعی اعلام کرد. گفتنی است، معاون هماهنگ کننده پلیس گیلان در پایان این مراسم از مددکاران نمونه با اهدا لوح تجلیل به عمل آورد. ...
طبیعت ،بیشترین تاثیر در سلامت روان مان را دارد
چنین مواقعی به شدت گرفتار هیجان های منفی می شوید، مضطرب و پریشان به دنبال راه حل های مختلف می روید و طوری برخورد می کنید که انگار تنها انسان روی کره زمین هستید که بار چنین تجربه ای را به دوش می کشید. این جاست که طبیعت می تواند به کمک ما بیاید و به ما یادآوری کند که چقدر کوچک هستیم. همچنین خودبزرگ بینی ما را به چالش بکشد، احساسی که نتیجه اش حس غلطی است که ما مرکز جهانیم. در ادامه، کمی بیشتر از این ...
بیش فعالی بزرگسالان چیست و چگونه می توان تشخیصش داد!
اختلال در دوران کودکی از جمله تمرکز بیش از حد و مشکل در پیگیری مکالمات است. بزرگسالان مبتلا این اختلال اغلب راه حل هایی را برای زندگی راحت تر برای خود ایجاد می کنند اما ممکن است در جنبه های دیگر زندگی با چالش هایی روبرو شوند. مشکل در تشخیص بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی در همپوشانی علائم با سایر اختلالات مانند اضطراب، افسردگی و سوء مصرف مواد نهفته است. سیما مرادی کد خبر : 224723 04 بهمن 1402 - 00:39 0 ...
مهمترین عامل افت نمرات امتحانی استرس و عدم اعتماد به نفس دانش آموزان است
مطالعه آموخته است، به صورت ناقص یا به طور کلی به یاد نیاورند و افت تحصیلی شدید و در نتیجه کاهش اعتماد به نفس را تجربه کنند. رویا طرقی بیان کرد: استرس به صورت کلی در تمام انسان ها وجود دارد، گاهی باعث انگیزش و تحرک مثبت است اما گاهی حجم بالای استرس باعث بروز اختلال می شود که مشکلاتی را به وجود می آورد. در این شرایط باید به دنبال راه های کاهش و دلایل به وجود آمدن آن باشیم. اگر برای درمان و کاهش آن اقدامی صورت نگیرد باعث به خطر افتادن سلامت روان حال و آینده خواهد شد. خبرنگار پانا: یاسمن همتی ...
ضرورت استفاده از سناریوهای دنیای واقعی در آموزش رهبری سازمانی
آموزش رهبری سازمانی فقط در مورد یادگیری نظریه ها و مدل ها نیست، بلکه بیش از آن در مورد استفاده آنها در سناریوهای دنیای واقعی است که مهارت های شما را به چالش می کشد و آنها را آزمایش می کند. سناریوهای دنیای واقعی می توانند به شما کمک کنند تفکر انتقادی، حل مساله، ارتباط و توانایی های همکاری را که برای رهبری سازمانی موثر ضروری هستند، توسعه دهید. در این نوشتار، شیوه استفاده از سناریوهای دنیای واقعی، در آموزش رهبری سازمانی و مزایایی که می توانند به همراه داشته باشند را بررسی خواهیم کرد. سه حقیقت درباره تجربه رهبری سازمانی اول اینکه تجربه مهم است ...
نظام تربیتی گذشته برای نوجوان امروزی کارآمد نیست کد خبر: 912607 / دیروز, 20:53 / شهر
مدیر گروه سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: با توجه به تغییرات زندگی و نظام تربیتی گذشته برای رشد نوجوان امروزی کارآمد نیست و بی توجهی به آن چالش برانگیز خواهد بود. به گزارش خبرگزاری ایمنا از اصفهان، منصور شیری عصر امروز _سه شنبه سوم بهمن_ در مجمع سلامت تیران و کرون که با محوریت موضوع سلامت روان نوجوانان و تهدیدهای فضای مجازی در محل سالن بصیرت آموزش و پرورش تیران برگزار شد ...
خشم همبستگی اجتماعی را از بین می برد
بالا ببرد و نمی توان آن را انکار یا تکذیب کرد، اما در کنار این عامل بسیار مهم انکار، مسائل درونی ازجمله ناتوانی در کنترل خشم، نداشتن مهارت گفت وگو برای حل مشکل و اجتناب از تنش، و آموزش ندیدن نیز تأثیر قابل توجهی در تشدید خشونت ها و افزایش آمار درگیری های خانگی و خیابانی دارد. بستر ایجاد خشم در جامعه در همین رابطه دکتر امیرحسین جلالی ندوشن، روان شناس در رابطه با بالا رفتن ...
اضطراب چیست؟ آشنایی با انواع اختلالات اضطرابی
ممکن است با مدارهای معیوب در مغز که ترس و احساسات را کنترل می کنند مرتبط باشد. - استرس محیطی: ژنتیک هیچ گاه به تنهایی عامل ابتلا به اختلال اضطراب نیست و در کنار آن، وجود عامل محیطی نیز لازم است. تجربه ی رویدادهای استرس زای شدید مانند سوء استفاده و بی توجهی در دوران کودکی، مرگ یکی از عزیزان، مشاهده خشونت یا... می تواند فرد را دچار اختلال اضطراب کند. - شرایط پزشکی : برخی از ...
اولین همایش ملی روانشناسی بالینی کودک و نوجوان برگزار شد
به گزارش کودک پرس ،معاون پژوهش و فناوری دانشگاه محقق اردبیلی در این همایش گفت: موضوع این همایش دغدغه اجتماعی است به همین دلیل مورد استقبال پژوهشگران و محققان قرار گرفته است. داود سیف زاده با بیان اینکه حدود 400 مقاله به این همایش ارسال شده است، افزود: موضوع همایش، موضوع مهمی است که می تواند در تشخیص، پیشگیری و درمان آسیب های روانی کودکان و نوجوانان مؤثر واقع شود. وی ادامه ...
فواید استرس از دیدگاه دکتر ماکان آریا پارسا
طبق گفته دکتر ماکان آریا پارسا خواننده و هنرمند ایرانی فواید استرس در زندگی انسان، از جمله افزایش تمرکز و توجه، تقویت مهارت های مقابله ای، انگیزه بخشی برای دستیابی به اهداف و ایجاد فرصت های رشد شخصی و حرفه ای می باشد. استرس، عموماً به عنوان یک وضعیت ناخوشایند در نظر گرفته می شود، اما نگاهی دقیق تر به آن نشان می دهد که این واکنش طبیعی بدن می تواند از جنبه های مثبتی هم برخوردار باشد. این ...
مفهوم تاب آوری منابع انسانی چیست؟
وجب عملکرد بهتر آن ها شود. این برنامه ها می توانند شامل: آموزش و پرورش پرسنل، ارتقاء سلامت روحی و جسمی و موارد دیگری از این قبیل باشند. به این ترتیب، عملکرد سازمان بهینه شده و می تواند پتانسیل رشد و توسعه خود را رقم بزند. در نتیجه، تاب آوری منابع انسانی برای پیشرفت و موفقیت هر سازمانی امری اساسی و ضروری محسوب می شود. در ادامه مطلب، به بررسی استراتژی ها و همین طور مراحل اجرای آن ها پرداخته ایم. پس ...
تشدید چالش های روانی نوجوانان با استفاده زیاد از شبکه های اجتماعی در دوران کرونا
مکانیسم مقابله ای ناسازگار برای جلوگیری از تعاملات حضوری و عوامل استرس زا در دنیای واقعی بیشتر از رسانه های اجتماعی استفاده کنند. در هر صورت، تحقیقات طولانی مدت بیشتری برای درک بهتر عوامل خطر برای سلامت روان و پیامدهای نامطلوب مرتبط با استفاده بیش از حد از رسانه های اجتماعی و همچنین اثرات طولانی مدت بر رشد مغز مورد نیاز است. تطبیق با دنیای دیجیتال همین طور که پیش می ...
آموزش تاب آوری چیست؟
آموزش تاب آوری چیست؟ اهمیت آموزش تاب آوری در حفاظت در برابر آسیب های روان نظیر افسردگی و اضطراب خود را بیشتر نشان می دهد. آموزش تاب آوری برای سازگاری روانی با فجایع ناگوار نویسنده: دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مدیر و مؤسس رسانه تاب آوری اجتماعی آموزش تاب آوری چیست؟ ایجاد روابط مستحکم و سالم با دوستان و آشنایان در کنار فراگیری آموزش تاب آوری ، برای افراد حمایت ...
مفهوم و اهمیت تاب آوری همسران
آموزش است؟ تاب آوری همسران چیست؟ دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مدیر و مؤسس رسانه تاب آوری اجتماعی تعریف: مفهوم تاب آوری همسران در روابط زناشویی به توانمندی همسران برای تحمل و سازگاری با مشکلات روزمره اشاره دارد. تاب آوری زوجین در جنبه های مختلفی از زندگی زناشویی مهم است، از جمله: در مواقع اضطراب، فشار، بیماری، مشکلات مالی و خانوادگی، تغییرات در زندگی شغلی و غیره. اهمیت: تاب آوری ...
صدور مُجوز مراکز مشاوره در اصفهان نیازمند بازنگری است
. محمدی گفت: از دیگر چالش های مراکز مشاوره فعال این است که بطور معمول خدمات آن ها تحت پوشش بیمه های پایه و تکمیلی نیست؛ زیرا در حال حاضر این امکان برای گرایش های روان پزشک، دکترای تخصصی روان شناسی بالینی و دکترای روانشناسی سلامت وجود دارد. وی افزود: با توجه به نیاز جامعه می توان با گسترش این گرایش ها زمینه بهره مندی بیشتر مراجعانِ مراکز مشاوره از خدمات بیمه را تسهیل کرد. این ...
ضرورت تصویب لایحه حجاب
خود را از غفلت، سستی، عبودیت طواغیت باز می دارند و به سلامت نفس و مهارت در کنترل غرایز و انتقال ارزش ها از نسلی به نسل دیگر با هدف سلامت نسل ترغیب می نمایند. ولی متأسفانه عده ای با دلسوزی! جامعه خود را به سوی بحران و چالش های اخلاقی کشانده و موجب می شوند حقوقی همچون حق حیثیت، حق عفت و طهارت و پاکدامنی، حق سلامت روان متروک شود و خود موجبات آسیب ها و تهدید های فراوانی را فراهم می کند. پژوهشگر زن و خانواده ...
تاثیر ارتباط با نوه ها بر سلامت روان سالمندان
. اساسا شاید نوه ای نبوده یا تعداد آنان به حدی نباشد که بتوان این الگو را طراحی کرد؛ بنابراین تک فرزندی خودشان یا تک فرزندی فرزندان افراد سالمند، منجر به این می شود که میزان سلامت روان سالخوردگان کاهش پیدا کند. درحالی که با وجود نوه می توان بخشی از آسیب های روحی و روانی و افسردگی شدید سالمندان را مدیریت کرد. یک پژوهشی اخیرا انجام شده در خصوص ادغام کودکان و سالمندان، به نظر شما با توجه به مشکل ...
افسردگی در والدین کودکان اوتیستیک
کودکان اوتیستیک بزرگتر می شوند، والدین یا سرپرستان اغلب با مسئولیت کامل شخصی و مالی در قبال یک کودک بالغ که به آنها کاملا وابسته است، با بازنشستگی خود مواجه می شوند. اگر به عنوان والدین یک کودک مبتلا به اوتیسم، علائم افسردگی را تجربه کردید، به یک پزشک یا یک متخصص سلامت روان مراجعه کنید. مطمئن شوید که از یک دوست یا خویشاوند مورد اعتماد بخواهید که شما را برای این علائم تحت نظر داشته باشد و ...
زخم نزاع بر چهره نصف جهان
اصفهان در صدر فهرست خشونت بر اساس گزارش پزشکی قانونی، از ابتدای امسال تا پایان دی، استان های تهران با 87 هزار و 306، خراسان رضوی با 44 هزار و 824 و اصفهان با 35 هزار و 550 مصدوم بیشترین آمار درگیری و نزاع را و استان های ایلام با 2 هزار و 851، بوشهر با سه هزار و 285 و خراسان جنوبی با سه هزار و 368 مصدوم کمترین تعداد مراجعین نزاع را به خود تعلق داده است. به گفته مدیرکل پزشکی قانونی استان اصفهان شهرستان های لنجان، نجف آباد و خمینی شهر بعد از اصفهان بیشترین و شهرستان های خوروبیابانک، نائین و بویین ومیاندشت ...
