سایر خبرها
خواص چای کوهی چیست ؟
خاکستری است که در ارتفاعات و درون صخره ها می روید. چای کوهی یکی از قدیمی ترین نوشیدنی های گیاهی مصرفی بشر است که تاریخچه ی آن به بیش از هزار سال پیش برمی گردد. این نوشیدنی در یونان باستان مورد استفاده گسترده قرار داشته و یونانیان باستان آن را سیدریت، به معنای آنچه حاوی آهن است می نامیدند. یونانیان از گیاه سیدریت بیشتر برای اهداف پزشکی و شفا استفاده می کردند و حتی بقراط ، پزشک ...
خواص عسل طبیعی/ معجزه ای که از آن بی خبر هستید
عسل ماده ای است شیرین و چسبناک که از گذشته های دور تاکنون طرفداران بسیاری داشته و افراد زیادی به دلیل طعم شیرین و دلنشین آن، عسل مصرف می کنند؛ اما عسل فقط طعم خوشمزه ندارد! عسل خواص بسیاری دارد که افراد زیادی با علم به این موضوع، عسل مصرف می کنند تا از خواص عسل طبیعی بهره مند شوند. در این بین، افرادی هم هستند که از معجزه این ماده شیرین و خوش طعم بی خبر هستند! به همین دلیل در این مطلب می خواهیم در ...
9 مورد از مهم ترین خواص و مضرات کاهو
دارند و در نتیجه، مؤثرتر از انواع روشن تر در مقابله با التهاب عمل می کنند. اضافه کردن کاهو به رژیم غذایی روزانه، خصوصاً همراه با دیگر منابع غنی از ویتامین K مثل کلم بروکلی و اسفناج، می تواند یک استراتژی تغذیه ای مؤثر در جهت حفظ سلامت و پیشگیری از التهاب باشد. خواص کاهو برای لاغری با توجه به محتوای پایین کالری و چربی کاهو، این سبزی به یک انتخاب ایده آل برای افرادی تبدیل شده که به ...
خواص مصرف نعناع فلفلی از دیدگاه طب ایرانی
در ایران نیز کاشته شده است. بخش مورد استفاده آن برگ گیاه است. اسانس آن اثر رفع اسپاسم روی عضلات صاف دارد. اثرات ضد ویروسی، ضد باکتریایی، حشره کشی، مدری، صفرا بری، رفع کننده نفخ و آرامبخشی نیز از آن مشاهده شده است. این گیاه برای رفع مشکلات شبه کرامپی مجاری دستگاه گوارش و مجرای صفرا، رفع مشکلات هضم، و اسانس آن برای رفع مشکلات روده تحریک پذیر، نزله و التهاب مجاری تنفسی فوقانی مفید است ...
سرماخوردگی اینگونه درمان کنید
مصرف مکمل های زینک می توانید طول درمان بیماری را به یک سوم کاهش دهید. استفاده از مکمل زینک در شرایطی بهترین تاثیر خود را می گذارد که مدت زمان زیادی از شروع بیماری نگذشته باشد. دقت داشته باشید مصرف این مکمل می تواند با برخی داروها و آنتی بیوتیک ها تداخل دارویی داشته باشد. بنابراین حتما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. 6- مصرف زنجبیل خواص گیاه زنجبیل به حدی گسترده ...
هرگز قرص ها را با این نوشیدنی های خطرناک مصرف نکنید
به گزارش روزپلاس،خطرناک ترین نوشیدنی هایی که ممکن است برای استفاده از برخی داروهای خاص انتخاب کنید شامل موارد زیر است: _ آب گریپ فروت: آب گریپ فروت بر روی 50 نوع داروی مختلف (از جمله داروھای استاتین) اثر منفی می گذارد. با توجه به اینکه اثر این آب میوه مرکباتی، بیش از 24 ساعت در بدن باقی می ماند ، تغییر زمان مصرف دارو نمی تواند مشکل را برطرف کند و فرد باید صبر کند تا بیش از 24 ساعت از ...
خواص و مضرات ماهی قزل آلا؛ طبع ماهی قزل آلا گرم است یا سرد؟
رویداد ایران - هاجر خانی: ماهی قزل آلا یک منبع عالی پروتئین است و اسید چرب امگا 3 در آن زیاد است که مصرف آن خطر ابتلا به چاقی ، بیماری های قلبی و دیابت را کاهش میدهد..اطلاعاتی از خواص و مضرات ماهی قزل آلا از جمله خواص ماهی قزل الا در بدنسازی، خواص ماهی قزل آلا برای کودکان، خواص ماهی قزل آلا در بارداری، مضرات ماهی قزل آلا پرورشی و..را آورده ایم و به سوالاتی از قبیل ماهی قزل آلا چه ...
استاندار قزوین: شناسایی تخلفات حوزه آب مردمی سازی شود
بازار آب بود. به گفته وی، نصب کنتورهای هوشمند برروی چاه ها، اصلاح الگوی کشت و برنامه ریزی برای مدیریت بزرگترین بهره برداران آب (بخش کشاورزی) از جمله مواردی هستند که در دستور کار جدی استان قرار داشته است. استاندار قزوین، رسالت بزرگ مدیریت منابع آب در حوزه بهره برداری را برعهده بخش کشاورزی دانست و تاکید کرد: بیش از 80 درصد منابع آب استان در بخش کشاورزی مصرف می شود، اگر بهره وری در ...
طریقه مصرف تخم کتان برای لاغری/ مضرات مصرف برای کبد!
برای لاغری شکم به نحوی است که باید آن را پودر کرده و یا به صورت دمنوش استفاده کنید. پودر این دانه دارای کالری بیشتری نسبت به دانه کتان می باشد بنابراین دانه کتان آسیاب شده برای لاغری شکم مناسب نمی باشد. بهترین راه مصرف برای افراد استفاده از دم کرده تخم کتان می باشد که می تواند برای آنها بسیار پر فایده باشد. توجه داشته باشید که روغن کتان را نباید بر روی حرارت قرار دهید، زیرا سریعا اکسایش پیدا ...
دوری از سرطان با راهکار های ساده
مضر مورد توجه قرار گرفتند، در حالی که الکل مرتبط با آسیب دی ان ای و سرطان های مختلف مورد توجه قرار گرفت. با این حال، یافته های منتشر شده در مجله BMC Medicine بر اهمیت انتخاب سبک زندگی در پیشگیری از سرطان تاکید می کند. محققان برخی از غذا هایی که ممکن است به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و غنی از مواد مغذی، خطر سرطان را کاهش دهند را در ذیل معرفی کردند: سبزیجات ...
9 نوشیدنی که هرگز نباید با قرص مصرف شوند
اول فارس قرص شاید تاکنون نمی دانستید که نوشیدن چیزهای دیگر به همراه قرص ها به جز آب به دلیل داشتن مواد موجود در آنها و یا خواص دیگرشان ممکن است مشکل آفرین باشد.در این مطلب شما را با خطرناک ترین نوشیدنی هایی که ممکن است برای استفاده از برخی داروهای خاص انتخاب کنید آشنا می کنیم. 1-شیر شیرسویا و اسموتی های حاوی شیر: کلسیم با داروهای تیروئید تداخل ایجاد می کند. باید ...
ایرانی ها و مصرف کم شیر در وعده غذایی
از دیرباز، شیر به عنوان یکی از اجزای حیاتی تغذیه بشر شناخته شده است. شیر، ترکیبی فراوان از مواد مغذی حاوی پروتئین، چربی، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر عناصر مفید است و همین تنوع موارد استفاده و خواص شیر است که این ماده غذایی را به معجونی بی نظیر تبدیل می کند. خواص شیر برای کودکان به گزارش فارس، شیر یکی از بهترین و کامل ترین منابع تغذیه برای کودکان و بهترین راه برای تامین ...
خطر بازگشت بیماری ها ناشی از کمبود ید با مصرف نمک های رنگی
شناسنامه این نمک ها فهرستی از خواص و مزایای بی شمار درمانی آن ها ردیف شده است در صورتی که نمک های رنگی به علت اینکه سرشار از ناخالصی هستند نه تنها برای بدن مفید نیستند و خواص ویژه ای ندارند بلکه مصرف آن ها بسیار خطرناک و سرطان زا است. کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: استفاده طولانی مدت از نمک های تصفیه نشده خطر ابتلا به انواع بیماری ها را نیز افزایش می دهد. مطالعات انجام ...
چرا استفاده از مصالح پیش ساخته بتن اکسپوز در ساختمان سازی ضروری است؟
مختلفی به وفور مورد استفاده قرار می گیرد. این محصولات آن قدر کیفیت بالایی دارند که علاوه بر منازل و مکان های عمومی همچون پارک، در دانشگاه ها، مقبره ها، مکان های مقدس و... نیز به کار می روند. چند مورد از کاربرد های این محصولات عبارتند از: نمای داخلی و خارجی ساختمان محوطه سازی ساخت پله اکسپوز کف پوش انواع خدمات زیبا سازی شهر مبلمان شهری بوستان ها انواع فلاور باکس در مکان های عمومی و... ...
چگونه یک خواب عمیق و راحت داشته باشیم؟
توانند خواب سالم را تقویت و یا باعث بی خوابی شوند. بنابراین برنامه روزانه، برنامه غذایی، داروهای مصرفی، نحوه گذراندن اوقات خصوصاً عصرها و... می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت خواب فرد تأثیر داشته باشد. مدت زمان مناسب برای خواب چند ساعت است؟ به گفته متخصصان زمان مناسب خواب بر اساس گروه های سنی مختلف، متفاوت است. بر اساس یک تقسیم بندی علمی، به صورت میانگین کودکان ...
کاهش فرسودگی و مصرف سوخت و افزایش عمر تایرها دستاورد نانویی 5 شرکت دانش بنیان
در پیشبرد فناوری و کسب و کار در این قرن است و سبب ایجاد مواد با عملکرد بالاتر، سیستم های هوشمند و روش های تولیدی جدید با تأثیر قابل توجهی بر همه جنبه های جامعه می شود. نوآوری در ترکیب تایرها می تواند سواری را ایمن تر، نرم تر و کارآمدتر کند؛ بنابراین به نظر می رسد با توجه به قابلیت های منحصربه فرد نانومواد، استفاده از آنها می تواند اثر قابل توجهی در بهبود خواص تایرها و افزایش کارایی آنها داشته باشد ...
2 روش آسان برای تهیه روغن دنبه مقوی و خوشمزه در خانه برای طبخ غذا
کند و برای سرخ کردن غذاها نیز می توان از آن استفاده کرد اما از مصرف بیش از اندازه روغن دنبه خودداری کنید. مصرف روغن دنبه کلسترول بد خون را کاهش داده و موجب افزایش کلسترول خوب خون می شود، اما زیاده روی در مصرف آن به خصوص برای افراد کم تحرک به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب اشباع، برای بیماران قلبی و افراد دارای کلسترول بالا خطرناک است. از خواص روغن دنبه ایجاد تناسب اندام و کاهش ...
خوردن این میوه در شب مفید است یا مضر؟
درمان سریع برای افرادی که اضافه وزن بالایی دارند، انجام انواع عمل لاغری از جمله جراحی اسلیو معده یا عمل بای پس معده است که از شایع ترین عمل معده می باشند و حتما باید توسط یک متخصص مجرب انجام شود. مهم ترین خواص پرتقال پرتقال یکی از میوه هایی است که خواص زیادی دارد. اما مهم ترین خواص آن عبارتند از: منبع عالی ویتامین C: پرتقال حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که برای ...
برای مصرف قرص ها از این 6 نوشیدنی استفاده نکنید
حتما برای شما هم پیش آمده که برای مصرف قرص هایتان در بعضی شرایط به جای آب از سایر نوشیدنی ها استفاده کرده باشید، اما باید بدانید که هر نوشیدنی دیگری به جز آب به دلیل داشتن برخی خواص ممکن است با مواد تشکیل دهنده دارو در تداخل بوده و اثرگذاری دارو را کاهش دهد. [...]
هر آنچه درباره خواص و عوارض پودر جلبک اسپرولینا باید بدانید!
پودر جلبک اسپرولینا بهترین مولتی ویتامین و 100٪ گیاهی است که در سلامت پوست و مو بسیار مؤثر بوده و با خواص سم زدایی در سلامت کبد و ریه ها بسیار مورد توجه پزشکان قرار گرفته است. بیشترین میزان پروتئین قابل جذب را برای ورزشکاران و بدنسازها دارد و با بیش از 31 برابر بلوبری آنتی اکسیدان دارد و همچنین به سلامت انرژی های حیاتی بدن بسیار کمک می کند. این سوپرفود در دنیا به عنوان طلای سبز بصورت پودر و ...
عصاره چای سبز و تاثیر آن در کاهش وزن
دچار افت فشار خون هستید، بهتر است از مصرف آن خودداری کنید. همچنین در صورت مصرف داروهای کاهنده فشار خون، قبل از استفاده از چای سبز با پزشک خود مشورت کنید. چای سبز ممکن است با برخی از داروها مانند داروهای رقیق کننده خون (وارفارین و ...)، داروهای هورمونی و ... تداخل داشته باشد. در این موارد نیز قبل از مصرف، با پزشک مشورت نمایید. بسیاری از مطالعات، به اثر عصاره چای سبز در لاغری پرداخته اند. در ...
5 راهکار برای سم زدایی مثانه
مشکلات مثانه از جمله عفونت، بی اختیاری ادرار و بیش فعالی مثانه، سلامت شما را به طور مستقیم تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال بهترین گزینه ها برای پاکسازی مثانه شامل موارد زیر است: _ نوشیدن آب کرفس: این نوشیدنی یکی از بهترین راه ها برای بهبود مشکلات مثانه است. کرفس حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث، آنتی اکسیدان ها و فیبر است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و قادر به مبارزه با ویروس ...
9 غذای مناسب سرماخوردگی را بشناسید
و کمک می کند از نظر روانی احساس بهتری داشته باشید. از آنجایی که سیر خواص ضدمیکروبی و ضدویروسی دارد، مصرف این غذا برای سرماخوردگی به شما کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشید. 4. ساندویچ بوقلمون این غذا برای سرماخوردگی گزینه مناسبی محسوب می شود که هم جنبه درمانی دارد و هم خوشمزه و وسوسه برانگیز است. اساساً سرفه و سرماخوردگی بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد و آن را ضعیف می کند. ...
بهترین و سالم ترین روغن ها برای سرخ کردن غذا را بشناسید
نکته ای که در مورد روغن آفتابگردان وجود دارد این است که همچون روغن کنجد دارای خواص درمانی و ضدبیماری نیست. با تمام این اوصاف روغن آفتابگردان اصل و خالص را می توان با خیال راحت برای سرخ کردن مورد استفاده قرار داد و با آن غذاهای ترد و خوشمزه تهیه کرد. 3- روغن کانولا روغن کانولا جزء روغن های جدید است که به تازگی وارد بازار شده است و شاید تا 10 سال پیش چیزی به عنوان روغن کانولا در ...
پرکاربردترین ورق های فولادی که در صنایع استفاده می شود
پرکاربردترین ورق های فولادی شامل انواع مختلفی هستند که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم در صنایع مورد استفاده قرار می گیرند که هر کدام از آنها ویژگی های ساختاری خاصی دارند. از جمله پرکاربردترین ورق ها، می توان به ورق روغنی، ورق سیاه، ورق آلومینیوم اشاره کرد. این ورق ها دارای کیفیت بالایی هستند که به واسطه کارخانه های تولید آن ها توانسته اند، در صنایع مختلف به وفور استفاده شود. ورق فولادی ...
توزیع ماهانه 860 هزار پاکت شیر در مدارس استان کرمان
به سرانه پایین مصرف شیر در کشور، می تواند نقش مثبتی در حفظ سلامتی دانش آموزان در سال های آتی داشته باشد. وی خاطرنشان کرد: توزیع شیر یکی از اقدامات ارزشمند دولت است که با اهتمام رئیس جمهور و وزیر آموزش و پرورش به ثمر رسیده و 950 هزار میلیارد ریال به این امر تخصیص یافته است. امیری فرد بیان کرد: برنامه ریزی لازم برای توزیع شیر رایگان بین مدارس سراسر استان، خصوصا مدارس روستایی ...
خواص شوید از دیدگاه طب سنتی
است و پراکندگی آن در کشور ما نیز در اکثر نقاط است. میوه خام خشک شده و یا برگ های تازه و یا خشک شده آن به صورت خوراکی قابلیت مصرف دارد. میوه های گیاه بیشتر به دلیل وجود ترکیبات اسانس اثر ضد اسپاسم روی عضلات صاف دستگاه گوارش دارند. کاربرد تایید شده شوید نیز رفع مشکلات هاضمه است. در طب هندی برای رفع تنفس بدبو، آلودگی به کرم های انگلی، ناراحتی های دستگاه تنفسی و سیفلیس مورد استفاده قرار می ...
با اضافه کردن این خوراکی ها به آب ولرم جان خود را نجات دهید
در صورتی که این اختلال بر اثر نوشیدن الکل ایجاد نشده باشد، کمک کند. زنجبیل با اضافه کردن این خوراکی ها به آب ولرم جان خود را نجات دهید زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و ممکن است به سلامت کلی گوارش کمک کند. برخی تحقیقات، نشانگر آن است که مصرف زنجبیل به همراه آب گرم می تواند فواید بالقوه ای برای سلامت کبد داشته باشد و به کاهش رسوب چربی در این عضو حیاتی بدن کمک کند ...
پروتئین وی چیست؟
پروتئین وی ، پروتئین آب پنیر است که در فرآیند تولید پنیر از شیر حاصل شده و فواید ارزشمندی دارد. از پروتئین وی معمولا در قالب مکمل whey استفاده می شود. مهم ترین کاربرد مکمل وی، بهبود عملکرد ورزشی بدنسازان و کمک به عضله سازی است؛ با این حال این پروتئین، محتوای بالایی از لحاظ مواد مغذی را شامل شده و حتی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. با ما همراه باشید تا در مورد پروتئین وی اطلاعات کاملی را در ...