سایر منابع:
سایر خبرها
طبع تخمه کدو در طب سنتی گرم است یا سرد؟
تخمه استفاده کنید. 2. کاهش خطر مبتلا شدن به سرطان یکی دیگر از مزیت ها و خواص تخمه کدو این است که برای کاهش خطر مبتلا شدن به انواع سرطان از آن استفاده می کنند. تخمه کدو در گذشته توسط بسیاری از افراد استفاده می شده است. تخمه کدو برای درمان های محلی کاربرد زیادی داشته و اکنون نیز اهمیت آن روز به روز بیشتر می شود. درمان هایی مانند درمان فشار خون بالا، درمان عفونت مجاری ادراری، قند خون ...
مصرف این خوراکی پرطرفدار باعث پوکی استخوان می شود
غذا های شور از عوامل موثر بر افزایش فشار خون و بروز بیماری های قلبی – عروقی به ویژه در افرادی که سابقه این بیماری ها را خود و یا در سابقه خانوادگی دارند، می شود. تحقیقات نشان داده که دریافت زیاد نمک علاوه بر افزایش فشار خون، اثرات مضر دیگری بر سلامت بدن نظیر سکته قلبی، پوکی استخوان، سرطان معده، آسم و ... دارد. خیابانی ادامه داد: مصرف نمک زیاد باعث افزایش احتباس مایعات در بدن می شود. کاهش ...
این معجون قدرتمند برای سلامتی را بشناسید
های زنجبیل زنجبیل ریشه ای شگفت انگیز با خواص فراوان که در ترکیب با عسل طبیعی یک داروی گیاهی می شود. این اثرات آنتی بیوتیکی است و می تواند به هضم، سم زدایی، عفونت، التهاب، درد مفاصل، گردش خون، حالت تهوع (همچنین حالت تهوع بارداری) و بیماری حرکتی کمک کند. زنجبیل برای گوارش مفید است و با تقویت سوخت و ساز بدن، به بدن شما کمک می کند تا چربی و پروتئین را راحت تر تجزیه کند، ناراحتی ...
خواص انار برای سلامتی
که ترکیبات آنتی اکسیدانی و به دنبال آن اثرات ضدالتهابی روی سلول های بدن دارند. همان طور که گفته شد انار به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی در بهبود سلامت بدن نقش مهمی ایفا می کند. برخی از این فواید عبارتند از: * از سلامت قلب محافظت می کند نتایج برخی پژوهش ها به مصرف روزانه آب انار برای کاهش چربی خون اشاره دارند. این میوه با کاهش کلسترول بد و همچنین کاهش التهاب ...
دعوت مهدی طارمی از 5 اسطوره | حضور اسطوره ها برای بچه های تیم ملی قوت قلبی است
سیستم ایمنی بدن، سلامت استخوان ها و دندان ها و بهبود عملکرد قلب و عروق کمک می کنند. 3. آنتی اکسیدان: نان سبزی دار به دلیل داشتن سبزی های مختلف، منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است. آنتی اکسیدان ها به مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن کمک می کنند و از ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کنند. 4. ضد التهاب: نان سبزی دار به دلیل داشتن خواص ضد التهابی، به کاهش التهاب در بدن کمک می کند. التهاب مزمن می تواند منجر به بیماری های مختلفی مانند آرتریت، بیماری های قلبی عروقی و سرطان شود. ...
مضرات و خواص نودل برای سلامتی
کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و برخی سرطان ها کمک کند. ویتامین ها و مواد معدنی: نودل می تواند منبع خوبی از برخی ویتامین ها و مواد معدنی مانند آهن، منیزیم و پتاسیم باشد. خواص نودل برای کاهش وزن نودل یک غذای پرکالری است، اما اگر به مقدار مناسب مصرف شود، می تواند به کاهش وزن کمک کند. نودل منبع خوبی از کربوهیدرات ها است که می تواند به افزایش متابولیسم و ...
این افراد در خوردن انار احتیاط کنند
آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی در بهبود سلامت بدن نقش مهمی ایفا می کند. برخی از این فواید عبارتند از: از سلامت قلب محافظت می کند نتایج برخی پژوهش ها به مصرف روزانه آب انار برای کاهش چربی خون اشاره دارند. این میوه با کاهش کلسترول بد و همچنین کاهش التهاب مرتبط با بیماری قلبی و سایر بیماری های مزمن، این امر را میسر می کند. از سلامت روده پشتیبانی می کند انار با ...
چگونه از سرطان پیشگیری کنیم؟
برطرف نمی شوند خون ریزی یا ترشح غیرطبیعی از مجاری بدن برآمدگی در بخش های از بدن مشاهده خون در مدفوع و ادرار یا تغییر در عادت دفع تغییر در زگیل یا خال های روی پوست گرفتگی مزمن صدا و سرفه های مداوم یا خونی بهبود نیافتن زخم های پوستی بعد از دو هفته سرطان های مردانه و نشانه های هشداری تورم غدد لنفاوی سوزش سر دل خون در ادرار کم شدن وزن لکه روی لب و زبان تغییرات پوست سرطان های زنانه که پیشگیری می شوند ...
علائم بیماری های خاموش را بشناسید
نشانه در ناتوانی بدن شما برای جذب مواد غذایی باشد و باید این موضوع را به پزشک اطلاع دهید و گاهی اوقات این موضوع نشانه دیابت نوع یک در بدن فرد است که از تولید انسولین جلوگیری می کند و کمبود انسولین در بدن می تواند باعث کاهش وزن و گلوکز بالای خون شود. کاهش وزن ناگهانی همچنین می تواند علامت سرطان های مختلف باشد زیرا سلول های سرطانی در متابولیسم بدن فرد اختلال ایجاد می کند و سرعت آن را ...
زنان بالای 40 سال مراقب ابتلا به این سرطان باشند
آفتاب نیوز : خاطره افضلی به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان (20 تا 26 آبان) از سرطان پستان به عنوان شایعترین نوع سرطان در زنان یاد کرد و افزود: این سرطان عمدتا در زنان بالای 40 سال بروز پیدا می کند. وی افزود: علاوه بر سن و جنسیت، سابقه خانوادگی ابتلا به این نوع سرطان و نیز سرطان تخمدان در بروز سرطان پستان موثر است. افضلی خاطرنشان کرد: همچنین سابقه ابتلا به انواع ...
بروز سالانه 150000 مورد ابتلا به سرطان در ایران/ غربالگری رایگان 2 سرطان در مراکز بهداشتی
به گزارش زیرنویس به نقل از تسنیم، لیلا مؤدب شعار به مناسبت روز جهانی سرطان اظهار کرد: سرطان به معنای تکثیر غیرطبیعی سلول هاست؛ این سلول های تکثیریافته ممکن است در همان محلی که تکثیر شده اند باقی بمانند و یا از طریق خون و لنف به سایر نقاط بدن منتقل شوند که به آن متاستاز گفته می شود. بروز [...]
تیکه سنگین علی دایی به پژمان جمشیدی! | خداروشکر می کنیم حداقل در فوتبال به جایی نرسیدی! +ویدئو
مایه پنیر تهیه می شود. * پنیرهای عادی: از شیر، مایه پنیر و گاهاً نمک و آنزیم های مختلف تهیه می شوند. خامه صبحانه، یک ماده لبنی پرطرفدار و خوشمزه است که فواید متعددی برای سلامتی دارد. در ادامه به برخی از این خواص اشاره می کنیم: 1. سلامت چشم: خامه حاوی ویتامین A است که برای سلامت چشم و بینایی مفید است. این ویتامین به حفظ شبکیه و جلوگیری از ابتلا به شب کوری کمک می کند ...
خشکبار دوستدار خون و دهان و دندان!
سایت سرگرمی روز نوشت؛ کشمش شرینی طبیعت قلمداد شده که سرشار از قند و کالری است و در صورتی که به میزانی متعادل مصرف شود، برای سلامتی بدن مفید است. این ماده غذایی به گوارش غذا کمک کرده، سطح آهن خون را بالا برده و قدرت استخوان ها را حفظ می کند. در این گزارش می خواهیم به برخی از اشاره کنیم: خوردن چند عدد کشمش به صورت روزانه برای معده مفید است. کشمش حاوی فیبرهایی است که تأثیری ملین بر معده ...
این سبزی چربی شکم را ناپدید می کند
سرشار از لوتئین است و تأثیر چشمگیری بر کاهش چربی شکم دارد. کاهو حاوی ترکیباتی به نام کاروتنوئیدها است که دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند. علاوه بر این، تحقیقات نشان می دهد این ترکیبات به چربی سوزی در ناحیه شکم کمک می کنند. یک مطالعه بر روی مردان ژاپنی مبتلا به چاقی نشان داد که افزایش مصرف سبزیجات غنی از کاروتنوئید، مانند کاهو، می تواند چربی احشایی (شکمی) را کاهش دهد. 4) چغندر ...
قیمت دمنوش های کیسه ای در بازار / همه عاشق این نوشیدنی هستند
مصرف مریم گلی باعث بهبود خلق و خو، عملکرد ذهنی و حافظه در بزرگسالان می شود. دمنوش دارچین دارچین از گیاهان ادویه ای عالی برای کاهش وزن است که به طور گسترده در طب سنتی آئورودا نیز استفاده می شود. دمنوش اسطوخودوس اسطوخودوس دارای خواص و فواید فراوانی برای سلامت بدن و پوست است. این گیاه به عنوان یک راه برای دست یابی به آرامش نیز شناخته شده است. اسطوخودوس ...
شایع ترین سرطان ها در کهگیلویه و بویراحمد
گیرند چرا که اضطراب و استرس سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و باعث ابتلا افراد به سرطان است. ملک زاده عنوان کرد: سرطان تیروئید، پوست، معده، کولورکتال( روده بزرگ)، پستان و پروستات شایعترین سرطان ها در استان است که سرطان تیروئید، معده و پوست در استان از استانداردهای کشوری بالاتر است.
خواص گرده گل برای مردان؛ از بهبود سلامتی پروستات تا سلامت پوست!
. 4. بررسی وضعیت پزشکی: اگر مشکلات پزشکی خاصی دارید، قبل از شروع مصرف گرده زنبور عسل، با پزشک خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که مصرف آن برای شما مناسب است. سخن پایانی گرده گل به عنوان یک منبع غنی و کامل از ترکیبات مغذی برای مردان، به مجموعه ای از خواص بی شمار برخوردار است. مصرف منظم این ماده طبیعی می تواند به تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و استقامت، حفظ سلامت استخوان، و افزایش قدرت عضلات کمک کند. همچنین، با تأثیرات ضد التهابی و بازسازی بافتها، گرده گل می تواند در کاهش التهابات پس از فعالیت ورزشی نقش داشته باشد. ...
خواص و مضرات لوبیا سبز؛طبع لوبیا سبز سرده یا گرم؟
می کند. ویتامین A موجود در لوبیا سبز به تولید آنتی اکسیدان ها و تولید ترکیباتی که باعث جلوگیری از پیری میشوند، کمک میکند. خواص لوبیا سبز در طب سنتی سلامت دستگاه گوارش جوان سازی پوست سم زدایی بدن درمان ناباروری تقویت استخوان ها سلامت چشم مضرات لوبیا سبز مضرات لوبیا سبز فریز شده : لوبیا سبز کنسروی و فریز شده، میزان زیادی سدیم و مواد نگه دارنده دارد که باعث افزایش فشار خون می شود و برای قلب ...
خطر وحشتناک این چاشنی برای کلیه / فشار خون در کمین انسان امروزی
شده یددار باشد است و همه وظیفه داریم عوارض مصرف زیاد نمک را تشریح کنیم. وی با بیان اینکه مصرف زیاد نمک و غذاهای شور از عوامل موثر بر افزایش فشار خون و بروز بیماری های قلبی - عروقی به ویژه در افرادی می شود که سابقه این بیماری ها را در خود یا خانواده شان دارند، ادامه داد: طبق تحقیقات مشخص شده که خوردن زیاد نمک علاوه بر افزایش فشار خون، اثرهای مضر دیگری مانند سکته قلبی، پوکی استخوان، سرطان ...
چطوری چربی خون را کاهش دهیم؟ / عوامل موثر بر کاهش کلسترول بد
بسیاری از مردم به رژیم غذایی خود توجه کافی ندارند و مواد غذایی حاوی چربی های مضر مصرف می کنند. این نوع رژیم غذایی می تواند به مرور زمان سطح چربی خون را افزایش دهد. اگر شما نیز جزو این دسته از افراد هستید، توصیه می شود که رژیم غذایی تان را تغییر دهید و به دنبال یک برنامه غذایی سالم باشید. خوردن برخی مواد غذایی می تواند در کاهش کلسترول LDL (کلسترول بد) بدن مؤثر باشد. به عنوان ...
لبنیات از چه ارزش غذایی برخوردارند؟
به کزارش جهان نیوز به نقل از ایسکا نیوز، در کشور ما سرانه مصرف شیر طی سال های گذشته به علت های مختلف کاهش یافته و از استانداردهای جهانی و پیشنهادهای سبد غذایی مطلوب برای جامعه ایرانی مبنی بر مصرف روزانه 250 گرم لبنیات فاصله بسیار زیادی دارد. این امر می تواند زمینه ساز شیوع بیماری هایی همچون فشار خون بالا، سرطان، پوکی استخوان و حتی شکستگی های متعدد استخوانی شود. همچنین کاهش مصرف شیر در جامعه می ...
خواص عجیب این میوه نارنجی که باور نمی کنید / درمان 100 نوع بیماری با این میوه پاییزی
سرطان مفید است و به دلیل داشتن فسفر زیاد و ویتامین های فراوان، باعث تقویت حافظه و هوش می شود و برای رفع بی اشتهایی و کاهش گرمای غریزی بدن نیز مفید است؛ ولی اینها تنها بخشی از خواص و فواید نارنگی است که در ادامه خواهیم گفت. از مهمترین خواص درمانی نارنگی می توان به موارد ذیل اشاره کرد؛ برخی از محققان دانشگاه غربی انتاریو معتقدند که نارنگی منبع کاملی از ترکیبات فلانوییدی به نام ...
خواص آب هویج و چغندر قند بر پلاکت خون
هویج به تقویت استخوان ها و تقویت عملکرد مغز کمک می کند. این نوشیدنی با ارائه انرژی، از خستگی و سستی جلوگیری می کند و برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. به علاوه، از ابتلا به انواع مختلف سرطان نیز جلوگیری می کند. خاصیت شادکننده آن همچنان یک ویژگی جالب است و برای تشکیل استخوان های جنین در دوران بارداری نیز بسیار مفید می باشد. در نهایت، مصرف همزمان آب هویج و چغندر قند می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و تعداد پلاکت های خون را افزایش دهد. این دو ماده طبیعی دارای خواص بسیار مفیدی برای سلامتی انسان هستند. منبع: عصر ترکیه ...
فواید خارق العاده زیره سبز را بدانید
مصرف زیاد ویتامین A و رتینول ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش دهد. همچنین زیره سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که قادر به جلوگیری از تکثیر سلول های سرطانی می باشند. تحقیقات انجام شده روی موشها نشان می دهد که موشهایی که از زیره سبز تغذیه کرده اند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در آنها کاهش یافته است. بهبود کلسترول خون: در مطالعات بالینی نشان داده شده است که زیره سبز باعث ...
مصرف این نوع نمک ها برای بدن مضر است
مصرف خیلی زیاد لبنیات این است که درصد ابتلاء به پروستات و پارکینسون را افزایش می دهد. جعفریان در خصوص میزان مصرف نمک در غذا گفت: نان منبع اصلی نمک در ایران است و بین 5-7 گرم در نان های سنتی نمک وجود دارد. با مصرف بیش اندازه نمک احتمال ابتلاء به سرطان، پوکی استخوان، فشار خون، دیابت و...، زیاد می شود. وی با تاکید بر اینکه نمک هایی که توسط مردم خریداری می شود باید دارای مُهر و تأیید وزارت بهداشت باشد، افزود: نمک های بدون مُهر وزارت بهداشت سَم است. 47236 ...
از خواص کشک چه می دانید
کلسیم و فسفر آن. کلسیم طلا برای استخوان ها و دندان ها و کشک منبعی غنی برای کلسیم است. مصرف روزانه کشک نیاز روزانه شما به کلسیم و فسفر را تا حد زیادی تامین می کند که استخوان ها و دندان ها را قوی تر می کند. استخوان های شما را تقویت می کند و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آرتریت، پوکی استخوان، پوسیدگی دندان، لثه های ضعیف و غیره را کاهش می دهد. اگر به دنبال کاهش وزن هستید کشک بهترین غذا برای ...
نبود غلات کامل در برنامه غذایی از عوامل ابتلای ایرانیان به دیابت
فشار خون کمک می کنند. در نان و غلات کامل علاوه بر فیبر و سبوس، منیزیوم وجود دارد که باعث کاهش مقاومت انسولین در بدن شده و سبب می شود ابتلا به این بیماری کاهش یابد. بیشتربخوانید: چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟ آشنایی با خواص کینوا این دانه شگفت انگیز خواص جوانه گندم ؛ از خون سازی تا پیشگیری از چروک شدن پوست ...
برای هر بیماری کدام عرق گیاهی خوبه؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️امروزه عرقیات گیاهی یکی از پر مصرف ترین و پرطرفدارترین نوشیدنی ها هستند که خواص زیادی برای از بین بردن و درمان بیماری ها دارند. انواع عرقیات طبی دارای طبیعت گرم و سرد بوده و مصرف متعادل آنها برای مصرف کننده فواید بسیاری دارد و معمولا عوارضی در پی نخواهد داشت. در ادامه این مطلب به معرفی کوتاه سری اول خواص بعضی از عرقیات گیاهی خواهیم پرداخت. گلاب ...
طبیعی ترین دیازپام را بشناسیم
در نارنج باعث افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها شده و در کنار ورزش می تواند باعث لاغری و کاهش وزن افراد شود در فصل بهمن با مصرف نارنج سرماخوردگیتان را درمان کنید نارنج مانند خانواده مرکبات سرشار از ویتامین C بوده و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، گرفتگی بینی و درمان سینوزیت مفید است. مبتلایان به دیابت و قند خون نارنج را دربرنامه ی روزانه داشته باشند تحقیقات ...