خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افشاگری سیلوستر استالونه از رژیم عجیب و مشکلات مغزی اش
...، تانگو و پول نقد (1989)، کلیف هنگر (1993)، تخریب چی (1993) و متخصص (1994) بازی کرد. استالونه که اکنون 77 سال دارد، موضوع جالب و دردناکی را به تازگی فاش کرد. او در گفتگو با وال استریت ژورنال گفت هنگامی که مشغول فیلمبرداری برای راکی 3 بود قصد کاهش وزن و عضله سازی داشت و به همین دلیل رژیم سخت و عجیبی را پیش گرفت. روزانه 25 فنجان قهوه می نوشید و این کار به شدت روی حافظه او تأثیر گذاشته بود ...
خواص مخرب قهوه که از آن بی خبرید / قهوه حاوی کپک قارچی است!
نوشیدنی های کافئینی آب بدن خود را حفظ کنید. توصیه می شود حداقل هر دو ساعت 230 میلی لیتر آب بنوشید. کافئین با دخالت در فرآیندهای شیمیایی مغز که چرخه ی خواب و بیداری را تنظیم می کنند، هشیاری را افزایش می دهد. با این حال وقتی بدن به طور کامل کافئین را بسوزاند می تواند به ایجاد حس خستگی منجر شود. نسبت سوخت و ساز کافئین در بدن افراد بر اساس معیارهایی مثل سبک زندگی و ژنتیک متغیر است. افرادی که هر روز قهوه می نوشند احتمالا دچار مقاومت کافئینی می شوند و در نتیجه اگر به دنبال تجربه نتایج مشابه هستند باید مقدار بیشتری کافئین بنوشند. ...
سرعت سرسام آور گردش زمین به دور خود | چرا احساس نمی کنیم؟
کیلومتر در ساعت است. اگر آن بالا چشمانتان را ببندید اصلا احساس نخواهید کرد که در حال حرکت هستید. وقتی مهماندار قهوه را برایتان در فنجان می ریزد، قطرات قهوه به پرواز درنمی آیند و در عقب هواپیما پخش نمی شوند. علت این است که قهوه، فنجان و شما هر سه با سرعتی ثابت و یکسان در حال حرکت هستید. ولی اگر همین هواپیما به طور ناگهانی سرعت خود را افزایش یا کاهش دهد، قهوه روی زمین خواهد ریخت و مهماندار ...
فال قهوه امروز | ته فنجون قهوه ات چه خبره؟ | خبرای خوبی در انتظارته! + تفسیر دقیق
های خوش که مدتها انتظارش را میکشید به شما خواهد رسید. چغندر : دچار یک گرفتاری می شوید ولی زود بر طرف خواهد شد. آتش فشان : در مقابل عشق کنترل خود را حفظ کنید ، در غیر اینصورت این عشق مشکلات شما را بیشتر میکند. فرم تخم مرغی : بدست آوردن ثروت بسیار بزودی در فال قهوه شما دیده شد: V (انگلیسی) : پیروزی و موفقیت باز : آسایش - شادی - بشارت ...
بمب تقویت استخوان
سرشار از کلسیم باشد، نوشیدن 2 تا سه فنجان قهوه در روز احتمالا در جذب کلسیم اختلال ایجاد نمی کند. با این حال، به یاد داشته باشید که مصرف بیش از حد کافئین ممکن است جذب کلسیم را کاهش دهد. بنابراین بهتر است از غذاها و نوشیدنی های حاوی این ماده در حد اعتدال استفاده کنید و از دریافت کافی غذاهای غنی از کلسیم یا مکمل های حاوی کلسیم مطمئن شوید. اگر سایر عوارض جانبی ناشی از نوشیدن قهوه با معده ی ...
ترامپ: اگر رئیس جمهور شوم پوتین را برای حمله به ناتو تشویق می کنم!
توانایی های شناختی [بایدن] در حال رخ دادن در مقابل چشمان ما است. تفاوت بسیار آشکاری بین نحوه عملکرد او با آنچه پنج سال قبل بود مشاهده می شود. وی با بیان اینکه اشتباهات گفتاری یا جابه جا بیان کردن کلمات برای افراد حین سخنرانی در برخی اوقات پیش می آید، اما توضیح داد که در موضوع بایدن، پرش های حافظه و روند آهسته صحبت کردن به قدری سریع پیش رفته است که نگرانی های جدی را ایجاد کرده است. این متخصص جراحی و ...
چرا برخی افراد همیشه خسته هستند؟
ظهر یک فنجان قهوه می نوشید، یک چهارم آن در نیمه های شب هنوز در بدن شما است. الکل خصوصا نزدیک زمان خواب می تواند به روش های مختلفی بر کیفیت خواب تاثیر منفی بگذارد: تشدید مشکلات تنفسی، برهم زدن چرخه شبانه روزی و ممانعت از خواب REM. اغلب ممکن است در اولین چرخه خواب کمی سریع تر به خواب بروید و خواب عمیق تری داشته باشید. اما پس از آن، ما را به سبک ترین مرحله خواب می برد و باعث بیداری بیشتر ...
قهوه ترک چیست و چگونه تهیه می شود؟
بریزید و هم بزنید. سپس اگر تمایل داشتید، قهوه تان را شیرین میل کنید، یک قاشق چایخوری شکر هم به ازای هر نفر به آب سرد و قهوه اضافه کنید و ظرف قهوه جوش را روی حرارت ملایم قرار دهید تا به آرامی به جوش بیاید. پس از حدود 5 دقیقه قهوه شروع به حرکت و بالا آمدن می کند و می توانید به آرامی هم بزنید و پس از دو دقیقه ظرف قهوه جوش را از روی حرارت بردارید و در فنجان ها بریزید و میل کنید. بیشتر بخوانید: از فواید تا عوارض خوردن قهوه ناشتا! همه چیز درباره بهترین زمان مصرف قهوه خطر مصرف قهوه در مواقع استرس ...
فال قهوه امروز دوشنبه 23 بهمن 1402 | قهوه ات رو بخور فال بعد بگیر
همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده را ببینند و خبر از آن داشته باشند . فال قهوه نمودی از دیدن آینده است. از زمان قدیم فال قهوه را در زمره آینده نگری می دانستند. فال قهوه از پر طرفدارترین فال ها در دوران های مختلف بوده است و این اشتیاق با گسترش روزانه مصرف قهوه در جهان روز به روز در حال بیشتر شدن است. برای دانستن فال قهوه امروز همراه باشید تا در جریان احولات امروز قرار بگیرید. لطفا همه فال ...
معرفی انواع تراشه حافظه SSD و روش کار آن
که یکی از اصلی ترین بخش های فناوری تولید SSD است. در این قسمت نوبت به معرفی کنترلر می رسد که یکی دیگر از مهم ترین اجزای SSD محسوب می شود. کنترلر را می توان تراشه ای دانست که وظیفه اجرای دستورات Firmware را بر عهده دارد که شامل مدیریت و کنترل حافظه های NAND و اجرای دستورات ورودی و خروجی بوده و در نتیجه اهمیت بسیار زیادی در عملکرد یک SSD ایفا می کند. در حال حاضر شرکت های ...
چطور می شود که برخی افراد در خواب می میرند؟
در جریان خون را افزایش دهد. به گفته تدوالکار، انتقال باکتری های موجود در دهان، به خون بسیار آسان است. التهاب لثه و سلامت نامناسب دهان باعث ایجاد حالت التهابی می شود که می تواند مشکلات قلبی مانند کلسترول بالا یا پارگی پلاک را تشدید کند. * مصرف بیش از اندازه کافئین کافئین به طور کلی برای قلب مفید است و تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن دو فنجان قهوه در روز بیشترین فواید قلبی عروقی ...
اثرات مخرب چاقی بر حافظه
اثبات شده است. رابطه بین چاقی و سلامت حافظه ، بیشتر و بیشتر در حال شناخته شدن است. چاقی در میانسالی ، فاکتور خطر قابل ملاحظه ای در رشد زوال عقل عروقی به شمار می آید. علاوه بر خطر افزایش یافته یک خط سیر شتاب گرفته در فرسایش حافظه ، شواهد نشان می دهد که چاقی اوایل و اواسط بزرگسالی ، تاثیر زیان آور آنی بر روی عملکرد حافظه دارد. یک رابطه منفی بین معیارهای جسمی چاقی و تعداد دامنه های حافظه گزارش شده ، وجود ...
فال قهوه امروز | ته فنجون قهوه ات چه خبره؟ | خبرای خوبی در انتظارته! + تفسیر دقیق
فال قهوه به اشکال مورد مشاهده در فنجان قهوه مربوط می شود، لکه ها و سایه ها به شکل ها نسبت داده شده و برای هر شکل تعبیر خاص قائلند. در بین اشکال مشاهده شده صورتهای بروج دوازده گانه و بروج فلکی از اهمیت بیشتری برخوردارند. برای پیشگویی دقیق تر فال قهوه بیننده می بایست به تفاسیر مربوط به این بروج نیز آشنایی داشته باشد. در فال قهوه شما دیده شد: خنجر : گرفتاری - کسالت - از دوستان ...
آب کنار قهوه برای چیست؟ دلیل خوردن آب بعد از قهوه
دارای طعم خاص، دلپذیر و تلخ است؛ با توجه به آنکه سطح زبان دارای پرز های چشایی است برای پاکسازی پرز های زبان نیاز به نوشیدن آب خواهد بود. در واقع برای فهمیدن طعم واقعی قهوه و از بین بردن طعم های ناشی از خوردن یا نوشیدن مواد غذایی دیگر، در کنار یک فنجان قهوه مقداری آب قرار می دهند؛ که در واقع جزوی از آداب خوردن اسپرسو نیز است. با توجه به مطلب فوق، باید اشاره کرد که بهترین زمان برای نوشیدن آب ...
ورزش صبحگاهی یک راه برای تنظیم فشارخون
کنترل نشود به مرور زمان می تواند به قسمت های گوناگون بدن آسیب بزند، از جمله عروق، قلب، مغز، کلیه ها، چشم ها و... خوشبختانه شما می توانید با تغییراتی در سبک زندگی به کاهش فشارخون خود کمک کنید. توصیه می کنیم این روش ها را صبح ها انجام بدهید، یعنی زمانی که فشار خونتان شروع به بالارفتن می کند، این زمان خوبی برای شروع است.همچنین صبح زمانی است که حوادثی مثل سکته مغزی یا حمله قلبی احتمال بیشتری دارند ...
7 عضو بدن که سن واقعی تان را برملا می کنند
.... لب ها هم دچار چین و چروک می شوند و برخی عادت ها مانند مصرف سیگار یا جمع کردن لب ها می تواند در چروک شدن زودهنگام دور لب ها نقش داشته باشد. خشکی لب ها آن ها را مستعد ترک برداشتن می کند و حتی گاهی می تواند رنگ طبیعی لب ها را از بین ببرد. 7- موها موهای ما به مرور زمان نه تنها رنگ بلکه حجم خود را هم از دست می دهند. با بالا رفتن سن گردش خون در قسمت پوست سر و دور فولیکول های مو کاهش پیدا می کند، به همین دلیل به موها اکسیژن و ویتامین های کمتری برای رشد می رسد. در نتیجه موها به تدریج ضخامت خود را از دست می دهند. / رویداد 24 ...
فال قهوه امروز یکشنبه 22 بهمن 1402 | قهوه ات رو بخور فال بعد بگیر
همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده را ببینند و خبر از آن داشته باشند . فال قهوه نمودی از دیدن آینده است. از زمان قدیم فال قهوه را در زمره آینده نگری می دانستند. فال قهوه از پر طرفدارترین فال ها در دوران های مختلف بوده است و این اشتیاق با گسترش روزانه مصرف قهوه در جهان روز به روز در حال بیشتر شدن است. برای دانستن فال قهوه امروز همراه باشید تا در جریان احولات امروز قرار بگیرید. لطفا همه فال ...
توضیحات جالب درباره خرید قهوه فرانسه و نکاتی که باید بدانید !
پس و اگر دوست دارید تا یکی از مهمترین فاکتورها در زمان خرید. امیدواریم تا این قسمت به سه صورت های دمی، خرید قهوه اسپرسو و اشاره میکنیم. آفوگاتو نوعی بستنی است یعنی یک شات قهوه اسپرسو را روی یک دسر که معمولا بستنی می باشد می ریزند که باعث می شود ترکیب تلخی و شیرینی به شما بدهد. اسپرسو در حد متوسط فشرده شود کافی است و میتواند یک نوشیدنی محبوب می نوشند. اصالت مهمترین رکن هر چیزی در ایتالیا معمولاً ...
11 نکته مهم برای آماده کردن یک قهوه عالی و با کیفیت در خانه
همین میزان تنظیم می کنند. در ضمن بخاطر داشته باشید که وقتی قهوه دم کشید و آماده شد، فقط برای مدت زمان کمی طعم و عطر خوب خود را حفظ می کند. گرم کردن مجدد قهوه و نگه داشتن قهوه در گرم کن قهوه ساز، هر دو موجب از بین رفتن عطر و طعم قهوه و تلخ شدن آن می شوند. 10-پس از تهیه قهوه قهوه آماده شده را در یک ماگ یا فنجانِ از پیش ْ گرم شده بریزید. قهوه ی تازه درست شده اگر همان زمان ...
چرا نور آفتاب مفید است؟
شود و احساس خواب آلودگی ناشی از آدنوزین را کاهش می دهد. و اگر عاشق یک فنجان قهوه صبحتان هستید پس این را هم به یاد داشته باشید! قهوه گیرنده های آدنوزین را مهار می کند و به همین علت است که وقتی بعد از بیدارشدن از خواب قهوه می نوشیم احساس هشیاری و انرژی می کنیم. اما درحالی که قهوه فقط گیرنده های آدنوزین را مهار می کند و باعث می شود کمتر احساس خواب آلودگی کنیم، نور طبیعی خورشید سطح آدنوزین ...
با کنار گذاشتن این کارها صبح ها پر انرژی تر شوید
بعد از هفت هشت ساعت خواب، بدن شما به آب نیاز دارد. اولین کار شما بعد از بیدار شدن از خواب باید نوشیدن آب باشد تا هیدراسیون بدنتان را استارت بزنید. مطالعات نشان می دهند خیلی از افراد تا مدت ها بعد از بیدار شدن از خواب همچنان بدنشان کم آب است. فکر می کنید عوارض دهیدراته بودن بدن چه خواهد بود؟ سطح پایین انرژی. ضمنا برخی از افراد دچار مه مغزی، کمبود تمرکز و سردرد خفیف می شوند. خیلی از کارشناسان ...
6 عامل تخریب کننده حافظه را بشناسید
... کمک بگیرید. با کاهش استرس، تمرکزتان بهتر شده و می توانید شفاف تر فکر کنید. ارتباط ذهن و بدن در فرایندهای ادراکی، قوی است. کاهش استرس به مغز این توان را می دهد تا ارتباط های ذهنی و بدنی خوبی را حفظ کند و حافظه تان عملکرد بهتری داشته باشد. صبور باشید و عادت های سبک زندگی خود را اصلاح کنید. 6 عامل تخریب کننده حافظه را بشناسید افسردگی افسردگی نیز می تواند قدرت ...
10 تا از بهترین دمنوش های گیاهی جایگزین قرص های سرماخوردگی
آن برای کاهش علائم سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده کنید. به گفته ی محققان، در هنگام ابتلا به این بیماری ها بدن دچار التهاب می شود و دمنوش زنجبیل به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی می تواند با این عارضه مقابله کند. تعدادی از تحقیقات هم نشان داده اند که زنجبیل به درمان گلودرد، کاهش عفونت گلو و رفع گرفتگی بینی کمک می کند. دمنوش زنجبیل برای حالت تهوع هم مفید است. اگر استفراغ یا حالت تهوع دارید ...
روش های آرام سازی در یک دقیقه
پایین می آورد و حس و حال شما را به هم می زند و البته واضح است که توانایی شفاف فکرکردن را نیز می گیرد. وقتی آب کافی در بدن ندارید بدنتان در فشار قرار می گیرد و ایجاد استرس می کند و ضمناً دچار مشکلاتی مانند سردرد و خستگی خواهید شد. کم آب شدن بدن یکی از شایع ترین علت های خستگی طی روز است؛ بنابراین نوشیدن آب کافی کمک می کند طی روز هشیار و باانرژی باشید. واقعیت این است که ریلکسیشن ...
فواید مصرف سینه مرغ چیست؟| فواید مصرف سینه مرغ و روش درست مصرف آن
، ارزیابی کردند. طبق این پژوهش، افرادی که پروتئین بیشتری مصرف می کردند، مدت زمان بیشتری سیر می ماندند و قادر به مهار اشتهایشان بودند. 4. افزایش سروتونین و ملاتونین سینه مرغ حاوی تریپتوفان است، آمینواسیدی ضروری که سنتز پروتئین را تنظیم می کند و در توانایی مغز برای ترشح سروتونین نقش دارد. افرادی که بدنشان سروتونین کافی تولید نمی کند، ممکن است دچار علائم افسردگی یا مشکلات حافظه ...
چه نوع سردردهایی نشانه سرطان مغزی است؟
سی مایع مغزی نخاعی و 1400 گرم مغز در یک حفره استخوانی قرار دارد. اکبریان نیا با بیان اینکه سرطان مغز یکی از انواع سرطان و بیماری های مغزی است که در آن سلول های سرطانی(سلول های بدخیم) در بافت مغز به وجود می آیند، مطرح کرد: رشد سلول های سرطانی باعث ایجاد توده بافت سرطانی(تومور) در مغز می شود که عملکردهای مغز مانند کنترل عضلانی، احساس، حافظه و سایر ویژگی های طبیعی بدن را مختل می کند. ...
گرانولا از کجا بخریم؟
های آزاد، در حفظ سلامتی و جوانی تأثیرگذار هستند. برای مشاهده دیگر محصولات رژیمی کلیک کنید. طرز تهیه گرانولا خانگی در ادامه مقاله به طرز تهیه 2 نوع گرانولای خوشمزه می پردازیم: طرز تهیه گرانولا با جو پرک و عسل مواد لازم: 2/1 فنجان عسل 8/1 تا 4/1 قاشق چای خوری نمک (اختیاری) 2 قاشق غذاخوری روغن نباتی 1 قاشق غذاخوری وانیل ...
راهکار های انگیزشی برای بهتر انجام دادن کارها
توان یک احساس خوب را به طور مداوم داشت و کارها را به انجام رسانید؟ در این قسمت مراحل ساده ای را به شما معرفی می کنیم که بتوانید با کمک آنها تمرکزتان را روی اولویت ها حفظ کنید و کارهایتان را به انجام برسانید. چطور با انگیزه در کار خود بهترین باشیم؟ 1. آمادگی یک راه کلیدی برای شروع است قبل از اینکه بخوابید، برنامه روز بعد را یادداشت کنید. در نتیجه زمانی که صبح بیدار می ...
فال قهوه امروز شنبه 21 بهمن 1402 | قهوه ات رو بخور فال بعد بگیر
همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده را ببینند و خبر از آن داشته باشند . فال قهوه نمودی از دیدن آینده است. از زمان قدیم فال قهوه را در زمره آینده نگری می دانستند. فال قهوه از پر طرفدارترین فال ها در دوران های مختلف بوده است و این اشتیاق با گسترش روزانه مصرف قهوه در جهان روز به روز در حال بیشتر شدن است. برای دانستن فال قهوه امروز همراه باشید تا در جریان احولات امروز قرار بگیرید. لطفا همه فال ...
