خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی که باعث می شود رابطه مستحکم تری داشته باشید
... رابطه سالم شقایق غفاری، روان شناس عمومی ، واقعیت درمانگر، دانش آموخته موسسه بین المللی ویلیام گلسر عضو انجمن واقعیت درمانی، سازمان نظام روان شناسی و مشاوره درباره شکل گیری روابط می گوید: انسان موجودی اجتماعی است و همواره برای بقا و حفظ سلامت روان به روابط و حمایت اجتماعی نیازمند است. رابطه سالم و حمایتی که شامل اعتماد، صداقت، همدلی، توجه و مراقبت، عشق و احترام، وفاداری ...
سرانجام عشق های یک طرفه
در نظر بگیرید. 7- از یک درمانگر کمک بگیرید شاید ارزش آن را داشته باشد که در مورد شرایط خود با کمک یک متخصص بی طرف فکر کنید. رابطه تخیلی شما ممکن است بینش بسیار واقعی را درباره این که چه کسی هستید و به چه چیزی نیاز دارید، ارائه دهد.
زنان؛ قربانی دست های آلوده پلیس انگلیس
خودکشی و روان پریشی. روابط ناسالم، به ویژه رفتارهای قلدرانه و فشارهای خانه و خانواده، همچنین محرک مهم کاهش و ضعف سلامت روان در زنان است. 59 درصد از زنان انگلیسی خشونت و سوءاستفاده را عامل اصلی بیماری های روانی می دانند نظرسنجی کالج سلطنتی روانپزشکان نشان داد که روانپزشکان در سراسر بریتانیا بر اساس تجربه خود از درمان بیماران بر این باورند که خشونت و سوءاستفاده از دلایل اصلی بیماری های ...
غفلت از سواد رسانه؛ آلفایی ها گوی سبقت را از والدین ربودند
در سال 1401، به طورمثال در دوران کرونا فقط 25 درصد کودکان گفته بودند که برای استفاده از اینترنت آن هم برای آموزش مجازی، مشکل نداشتند. سرعت پایین، قطعی مکرر و هزینه بالای دسترسی به اینترنت از مواردی بود که کودکان به آن اشاره داشتند. گام های آغازین آموزش سواد دیجیتال به والدین برخی والدین احساس می کنند چون در فضای مجازی فعالیت دارند و به طور مثال با بستگان خود چت می کنند، تا ...
این گیاهان ضد استرس را به خانه ببرید
همانطور که می دانید امروزه مشکلات زیادی به دلیل استرس و اضطراب در خانه و محل کار بوجود می آید. با وجود اینکه در حال حرکت به سمت مدرن سازی هستیم و با کسب درآمد بیشتر، استانداردهای بهتری را برای خود به ارمغان می آوریم اما در مراقبت از بدن، ذهن و در نهایت سلامت خود ناتوانیم و در دنیایی زندگی می کنیم که مشکلات روان بیش از هر چیز دیگری رایج است. بر اساس مطالعات، اختلالات روانی یکی از علل ...
سندرم استاندال (غرق شدن در هنر) – توضیح علائم این بیماری عجیب و نحوه تشخیص و درمان آن
پاسخ به عوامل استرس زا تاکید می کند. در نتیجه، سندرم استاندال نشان دهنده یک پدیده منحصر به فرد و جذاب است که با واکنش های عاطفی و فیزیولوژیکی طاقت فرسا به هنر مشخص می شود. علیرغم نادر بودن و ماهیت ذهنی اش، سندرم استاندال بر تأثیر عمیق تجارب زیبایی شناختی بر روان انسان تأکید می کند و تأثیر متقابل پیچیده بین هنر، روانشناسی و فیزیولوژی را برجسته می کند. تحقیقات و کاوش های بیشتری برای روشن ...
ویژگی بی شعورها ؛ میخوای بدونی بیشعور واقعی کیه؟
که به روانشناس مراجعه می کند، دچار یک بیماری روانی عجیب و غریب است. این افراد، انواع مختلف اختلالات روانی را تحت کلمه دیوانه قرار می دهند و این برچسب باعث می شود که به روان درمانگر مراجعه نکند. بیشعورها خوب به شما گوش میدهند تا نقاط ضعف شما را شناسایی و در زمان مناسب از آن سوء استفاده کنند، آنها افراد ایمنی برای دوستی نیستند زیرا با کوچکترین ناراحتی نقاط ضعف شما را بیان می کنند. ...
علت درد بعد از رابطه جنسی در زنان
داده و منجر به خشکی واژن شود که منجر به رابطه جنسی دردناک می شود. با این حال، پزشک شما ممکن است استفاده از استروژن واژینال، مرطوب کننده ها یا روان کننده ها را برای کمک به خشکی ناشی از هورمون پیشنهاد دهد. به طور مشابه، قبل از یائسگی و در دوره یائسگی نیز سطح استروژن شما کاهش می یابد و به خشکی و التهاب واژن می انجامد. این خشکی واژن همچنین می تواند نشانه ای از آتروفی واژن باشد، یعنی زمانی که ...
اگر کودک تان این نشانه ها را دارد در آینده فردی موفق و سازنده می شود
/> امی مورین، روان درمانگر می نویسد: آموزش قدردانی به کودکان می تواند به آنها کمک کند احساس شادی کنند، روابط اجتماعی بهتری داشته باشند و سلامت و رفاه زندگی شان را بهبود بخشند. منبع: همشهری آنلاین
موانع اندیشه را برداریم؛ راهنما رخ می نماید + فیلم
نیاز انسان به راهنما موضوعی همواره است و وابسته به زمان و مکان نیست. موضوعی مستقل که نیازش از تولد تا مرگ از ما جدا نیست؛ گویی با ما به این دنیا می آید، با ما زندگی می کند و با پایان زندگی این دنیایی مان، ما را بدرود می گوید. راهنما نیز به لحاظ مفهومی نیازی به تعریف ندارد، چراغ راهی است که در تاریکی، تنهایی، ابهام، ایهام و هزار هزار فقدان مگوی زندگی وجودش آمیخته نور و امید آدمی است، امید است که ...
وقتی غم، نفس زندگی را بند می آورد/ نگاهی به فیلم ملانکولیا
می گیرند. نکته مهم مالیخولیا همین است؛ غم های زندگی که به صورت اجتناب ناپذیری در زندگی پیش می آیند، توسط انسان هایی که تحت حمایت خانواده یا جامعه سالم تری رشد کرده اند، تحمل شده و از سر گذرانده می شوند. در حالی که اگر احساس تنهایی و رها شدگی در انسان به میزان بالا و فراتر از حد تحمل روان او وجود داشته باشد، او در این تنهایی احساس تقصیر کرده و نمی تواند خودش را ببخشد در حالی که واقعاً او ...
زیاده روی در واکنش و بیش از حد حساس بودن / اختلال در تنظیم سیستم عصبی چیست و چگونه می توان آن را برطرف ...
بر کشف ارتباط ذهن و بدن تاکید دارند. برای مثال، تجربه جسمی که توسط دکتر "پیتر لوین" روان درمانگر توسعه یافته بر کمک به افراد تمرکز دارد تا به احساسات درونی بدن خود به جای احساسات شناختی توجه کنند. این ممکن است شامل تاکتیک هایی مانند توجه به استرس یا تنش فیزیکی و تجسم آن باشد که از بدن شما دور می شود. حساسیت زدایی از طریق حرکت چشم و پردازش مجدد یا EMDR یک درمان روان درمانی است که برخی از ...
مشترک شوید!
یک سرویس پشتیبانی اساسی برای افرادی که توانایی پرداخت هزینه های مراقبت روانشناختی حرفه ای را ندارند یا منتظر دسترسی به خدمات سلامت روان در دسترس هستند، به کار گرفته شود. علاوه بر این، EmoAda می تواند به عنوان الهام بخش دیگر گروه های تحقیقاتی عمل کند و راه را برای توسعه سایر پلتفرم های دیجیتال مرتبط با سلامت روان مبتنی بر هوش مصنوعی هموار کند. سان در پایان گفت: مطالعات بعدی ما ...
ارمغان هوش مصنوعی پلاس برای چین چیست؟
در گزارش کار امسال دولت چین درباره هوش مصنوعی عنوان شد که ما باید تحقیقات و کاربرد کلان داده ها، هوش مصنوعی و غیره را عمیق تر کنیم، اقدام در زمینه هوش مصنوعی + (هوش مصنوعی پلاس) انجام دهیم و یک مجموعه صنعت دیجیتال رقابتی بین المللی ایجاد کنیم. در رابطه با هوش مصنوعی، این گزارش همچنین اشاره کرد که زیرساخت های دیجیتالی باید به طور مناسب زودتر از موعد مقرر ساخته شود تا شکل گیری یک سیستم ...
تأثیرات تغییر فصل در روحیه افراد
احمد احمدی پور مختصص اعصاب و روان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی تهران در گفت وگو با خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ با بیان اینکه روحیه آدم ها در زمان های مختلف ممکن است دچار تغییر شود و زمان هایی از عمر فرد با عصبانیت، بی حوصلگی، افسردگی و... سپری شود، اظهار کرد: این تغییرات در روحیه افراد عوامل مختلفی دارد و تاثیر این عوامل در همه افراد یکسان نیست، مثل بازنشستگی ...
بخاطر خستگی فورا نوروبیون نزنید
نوروبیون گرایش دارند تا سرحال باشند و کارهای روزمره خود را بدون خواب آلودگی و خستگی انجام دهند. اما رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی می گوید: مصرف نوروبیون اصلا برای جوانان جایگاهی ندارد و فقط افراد مسن و سالمند باید آن را مصرف کنند. آن هم ماهانه یا هر چند ماه، یکی دو بار. در کشور ما طوری شده که افراد جوان تا احساس خستگی و کسالت می کنند، یک آمپول نوروبیون می زنند. در حالی که هیچ فایده ای هم ...
تاب آوری نقش موثری در پیشگیری از اعتیاد دارد
پیشگیری از اعتیاد نقش مهمی داشته باشد زیرا افراد خوش اخلاق که از سرمایه اجتماعی بهتری برخوردارند با داشتن خلق خوب می توانند نقش تاثیرگذاری بر فرد داشته باشند. بیشتر بخوانید برگزاری کارگاه آموزشی "سلامت روان و تاب آوری نسل Z " در کرمانشاه کتاب کار تاب آوری نوجوانان توسط مترجم کرمانشاهی ترجمه و منتشر شد کتاب تاب آوری شناختی رفتاری کودکان ترجمه و منتشر شد ...
تراژدی برنده و بازنده ندارد
داستان رستم و سهراب و ادیپ شاه، خاطرنشان کرد: نخستین عامل که تراژدی را می سازد تقدیر است، تراژدی سخن از به چنبر افتادن انسان در برابر تقدیر را به نمایش می گذارد. این نویسنده با اشاره به اینکه عامل دیگر آز است که در برابر خرد قرار می گیرد، اظهار کرد: به دلیل آز، فرد در مقابل تقدیر قرار می گیرد و از بین می رود ، این نمونه در ادیپ هم مشاهده می شود ، مادر ادیپ به دلیل آز و ملکه ماندن با ادیپ ...
این اختلال مردان را بیشتر از زنان تهدید می کند
بیشتر می دانند! درمانگر خانم هم معمولا توسط مردان دست کم گرفته می شود. در نتیجه دریافت خدمات سلامت روان در مردان بسیار محدود می شود. 4 شیوع بیشتر رفتارهای خودمخرب در بین مردها نکته بعدی، شیوع بیشتر رفتارهای خودمخرب مثل مصرف موادمخدر، الکل، رانندگی پر خطر و ... در بین آقایان است. مردان احتمالا بیشتر از زنان اقدام به خوددرمانی با مواد مخدر و ... می کنند. این که این موارد معمولا ...
افزایش بی اعتمادی به هوش مصنوعی / افزایش ناامنی شغلی با وجود هوش مصنوعی
مورد توجه قرار داد. اول ؛ هوش مصنوعی به راحتی میتواند اشتباه کند چت بات های هوش مصنوعی برای کارهایی مثل نوشتن و تصمیم گیری های مهم احتیاج به داده هایی دارند که شاید تشخیص آن برای این فناوری مشکل باشد. به همین جهت امکان اشتباه کردن آن به راحت ترین شکل وجو دارد. مثلا پاسخ اشتباه برای سوال در مورد یک کتاب از نمونه های آن می باشد. در حالی که می توان پاسخ خود را با جستجوی ساده ای ...
آیا کاهش میل جنسی زنگ خطری برای پایان رابطه زناشویی است؟
سالم تاکید می شود. با خواندن برخی از مطالب، ترس برمان می دارد، که عجب، اگر حقیقت زندگی زناشویی این است ، ما باید سال ها پیش از هم جدا می شدیم.از روان درمانگر ها گرفته تا زوج درمان گر ها یا تراپیست های رابطه جنسی ، همگی بر لزوم رابطه جنسی در زندگی زناشویی صحه می گذارند. البته کسی منکر این موضوع نیست، اما اختلاف نظر آنجا به وجود می آید که این عامل تنها عامل تعیین کننده و مهم در یک رابطه ...
هوش مصنوعی چگونه مشاغل را از بین می برد؟
به گزارش گروه اقتصادی یکتا، علی رضاسلطانی*؛ این روزها با گسترده تر شدن استفاده از ربات های مکالمه کننده (چت بات ها) نگرانی ها در خصوص نابود شدن تعدادی از مشاغل شنیده می شود. ابزارهای گوناگون هوش مصنوعی که هر روزه معرفی می شوند، کارهایی را انجام می دهند که انجام آن ها توسط انسان به زمان بسیار بیشتری نیاز دارد. در بسیاری از کاربردها، هوش مصنوعی در هزینه و کارایی به صرفه است. البته به ...
ایجاد تاب آوری: استراتژی هایی برای تحول شخصی و سلامت روان
شخصیتی و مکانیسم های مقابله ایِ آموخته شده باشد. عواملی مانند خوش بینی، عزت نفس و هوش هیجانی می توانند به میزان قابل توجهی به تاب آوری فردی کمک کنند. عوامل خارجی: عوامل خارجی شامل تأثیرات محیطی و اجتماعی است که بر تاب آوری فرد تأثیر می گذارد. روابط حمایتی، دسترسی به منابع و احساس تعلق و اجتماع می تواند تاب آوری را تقویت کند. علاوه بر این، وضعیت اجتماعی- اقتصادی، عوامل ...
علائم قند خون بالا و درمان سریع آن
زبان ساده در جهان، هر موجودی برای حرکت کردن و انجام فعالیت های خود نیاز به انرژی دارد و انسان از این قاعده مستثنی نیست. ما انرژی موردنیاز برای انجام کارهای روزمره خود را از طریق مصرف موادغذایی به دست می آوریم. این انرژی اساسا از گلوکز به دست می آید که به آن قند هم می گوییم. قند، منبع اصلی انرژی برای بدن انسان است و بدون آن عملا زندگی ممکن نیست. مقدار متوسط قند در خون برای یک فرد سالم ...
از معجزه محلول گلاب و سرکه برای ضدعفونی کردن دهان خبر دارید؟
شده باشد و شخص از نظر زیبایی دچار مشکل شده است می توان با توجه به ضرورت، دندان شکسته را با چسب قطره ای و با دست در جای خود چسباند (البته بهتر است این کار انجام نشود) و اگر مشکل در نحوه چسباندن وجود داشته باشد، پروتز قابل اصلاح است. 10. گر در زمان مسافرت، کودک شما در سن شش ماه تا دو سال قرار داشته باشد، ممکن است از دردهای ناشی از رویش دندان های شیری رنج ببرد و بی قراری کودک را به همراه ...
اعتیاد یک اختلال عصبی روانشناختی است
اختلالات مصرف مواد ( SUDs) و اعتیادهای رفتاری را مورد توجه قرار داده که نمونه هایی از اعتیاد به الکل و حشیش گرفته تا اختلال قمار و اعتیاد به بازی های ویدیویی را شامل می شود. شناخته شده ترین انواع اعتیاد عبارتند از : اعتیاد به الکل: مشخصه آن نوشیدن اجباری است که منجر به از دست دادن کنترل مصرف، تأثیر بر سلامت جسمانی و ایجاد بیماری های مختلف می شود. اعتیاد به دخانیات ...
فال روزانه جمعه 18 اسفند 1402
دنبال داشته باشد. به مهر سال آینده که رسیدید، زندگی شما رونق بیشتری پیدا می کند. به لطف این شرایط، دستی به سروروی منزل و محل کار خود بکشید و وضعیت تان را بهبود بخشید. در آبان سال آینده بیشتر از همیشه مواظب سلامت خود نازنین خود باشید. در این ماه بیماری در کمین شماست. به آذر سال آینده که رسیدید، تغییر مهمی در زندگی شما ایجاد می شود. این تغییر در نگاه اول، ناراحت کننده به نظر می رسد، با این حال غم به ...
این علائم یعنی ویتامین B2 بدن تان کم است
از ناهنجاری های میتوکندریایی در مغز است؛ بنابراین ریبوفلاوین به عنوان یک درمان پیشگیری از میگرن مورد مطالعه قرار گرفته است. در یک آزمایش کنترل شده تصادفی به 55 فرد بزرگ سال مبتلا به میگرن روزانه 400 میلی گرم ریبوفلاوین یا دارونما داده شد و به مدت چهار ماه پیگیری شد. مشخص شد افرادی که ویتامین B 2 مصرف کرده بودند نسبت به افرادی که دارونما مصرف کرده بودند، میگرن کمتری در هر ماه داشتند ...
منظومه گوارشی پرستاره
اخیر تخمین می زنند که تعداد آنها در بدن هر یک از ما از مجموع سلول های ما بیشتر است و تعداد سلول های بدن به طور متوسط حدود 30 تا 40 تریلیون مورد تخمین زده شده است. بنابراین دنیای درون شما باید در همین حدود یا بیشتر گوارش مند داشته باشد. شهر نه! همان عالم خب برگردیم عقب... من حرفم را پس می گیرم. این شهر نیست و همان دنیایی است که اول گفتم. چرا؟ چون راه شیری ما به طور متوسط حدود 200 ...
1/500/00 تومان واریزی شب عید برای خانوارهای ایرانی | واریز زودهنگام یارانه نقدی دهک 4 تا 9 از این ساعت
واریزی 1 میلیون تومانی یارانه معیشتی برای دهک 1 تا 5 | یارانه معیشتی ماه رمضان با کد دستوری زیر شارژ شد + کد دستوری شرکت سانیار موتور، شرایط ثبت نام اقساطی تیگارد X35 به مناسبت فرا رسیدن ایام ماه رمضان را اعلام کرد. در این مرحله از فروش اقساطی سانیار موتور، مشتریان می توانند 295 میلیون تومان از مبلغ خرید خودرو را در زمان ثبت نام، 195 میلیون تومان را در مدت زمان 30 روز پس از ...
