6 روش برای دور ماندن از بیماری ها در فصل بهار
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه از بیماری های فصل بهار در امان باشیم؟
گرده های گیاهان، درختان، گل ها و علف ها که در فصل بهار در هوا پخش هستند، احتمال درگیری برخی افراد با حساسیت های مزمن را بالا می برد. این حساسیت ها منجر به واکنش هایی نظیر عطسه، خارش چشم و کیپ شدن بینی می شوند که توصیه می شود برای پیشگیری از ابتلا به این نوع حساسیت ها در زمان اوج گرده افشانی، ماندن در فضای دربسته را انتخاب کنید و پنجره ها را هم ببندید و از دستگاه تهویه هوا استفاده کنید. ...
راهکارهایی برای تسکین آلرژی فصلی
...، برای برطرف کردن گرده ها دوش بگیرید و لباس ها را عوض کنید. لباس های خود را بیرون خشک نکنید، زیرا ممکن است گرده جذب کند. مرتب زمین را جارو برقی بکشید. زمان گردش بیرون از خانه، مخصوصا در اطراف درختان و چمن ها را محدود کنید. هنگامی که بیرون می روید از ماسک صورت استفاده کنید. از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید. قبل از خواب، بینی خود را با آب نمک رقیق شست وشو دهید. با رعایت این نکات می توانید از بهار دل انگیز لذت ببرید و علائم آزاردهنده آلرژی را به حداقل برسانید. ...
این مواد غذایی آلرژی بهاری شما را کاهش می دهند
ایسنا نوشت: آلرژی فصلی که در فصل بهار بیشتر شایع است، زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بیش از حد به مواد حساسیت زا مانند گرده گیاهان واکنش نشان دهد و منجر به احتقان، عطسه و خارش زیاد شود. تغییرات سبک غذایی گاهی ممکن است به کاهش مشکلات تنفسی و کنترل آلرژی کمک کند. افزودن [...]
مواد غذایی که آلرژی بهاری را کاهش می دهند
به گزارش مرور نیوز، آلرژی فصلی که در فصل بهار بیشتر شایع است، زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بیش از حد به مواد حساسیت زا مانند گرده گیاهان واکنش نشان دهد و منجر به احتقان، عطسه و خارش زیاد شود. تغییرات سبک غذایی گاهی ممکن است به کاهش مشکلات تنفسی و کنترل آلرژی کمک کند. افزودن برخی غذاها به رژیم غذایی سبب کاهش علائم مثل آبریزش بینی و چشم می شود که از جمله این مواد غذایی می توان به ...
گیجی و خواب آلودگی بهار: علت ها و راهکارها
خواب آلودگی یا لتارژی بهاری زمانی است که با شروع فصل بهار شما احساس خستگی و کم انرژی بودن و یا حتی افسردگی می کنید. این وضعیت ناخوشایند می تواند واکنشی نرمال نسبت به گرم تر شدن هوا باشد یا به یک سری از فاکتورهای پزشکی مثل آلرژی مربوط بشود. لتارژی بهاری یک بیماری محسوب نمی شود، بلکه بیشتر یک پدیده است که با آغاز فصل بهار رخ می دهد و برخی از افراد را به طورجدی درگیر می کند. علت های ...
هشدار درباره شایع ترین ویروس های در حال گردش در کشور
سرماخوردگی است. راینو ویروس ها ویروس های سرماخوردگی معمولی هستند که علائم رایج آن شامل سرفه، عطسه، آبریزش بینی، گرفتگی بینی، گلودرد، بدن درد و احساس خستگی است. زمانی که فردی به ویروس های سرماخوردگی مبتلا می شود، در سه روز اول، به احتمال زیاد ویروس را به افراد دیگر منتقل می کند. اقدامات پیشگیرانه مانند شستن مرتب دست ها با آب و صابون ممکن است به جلوگیری از عفونت کمک کند. اجتناب از دست زدن به دهان ...
یاداشتی از دکتر حسین شهزادی بمناسبت روز جهانی بیماری سل / بله ما می توانیم به بیماری سل پایان دهیم
سیستم ایمنی ضعیفی دارند، افراد مبتلا به ویروس HIV، سوء تغذیه ، دیابت ، نوزادان و کودکان و افرادی که از دخانیات استفاده می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری فعال سل هستند. علایم بیماری سل ریوی : علایم شایع بیماری سل ریوی عبارتند از : سرفه های طولانی مدت ، درد قفسه سینه ، ضعف یا خستگی ، کاهش وزن ، تب و تعریق شبانه. اغلب ، این علایم برای چندین ماه به صورت خفیف ...
تسکین آلرژی بهاری با استفاده از مواد غذایی
به گزارش سلام نو آنطور که ایسنا نوشته است با فرا رسیدن فصل بهار، آلرژی فصلی نیز سر و کله اش پیدا می شود. این آلرژی، واکنش بیش از حد سیستم ایمنی به مواد حساسیت زا مانند گرده گیاهان است و علائمی مانند احتقان، عطسه و خارش را به همراه دارد. تغییر در رژیم غذایی، راهی برای کاهش آلرژی: شاید برایتان جالب باشد که بدانید، تغییر در رژیم غذایی می تواند به کاهش مشکلات تنفسی و کنترل آلرژی ...
این نوع دیابت با اتفاق خوب زندگی تان می آید
آینده بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. سندروم دیسترس تنفسی: کودک ممکن است در معرض خطر سندرم زجر تنفسی باشد؛ وضعیتی که در آن ریه ها به طور کامل رشد نکرده اند. این شرایط هنگامی بروز می کند که در کیسک های هوایی کوچک و انعطاف پذیر ریه ها مایعی جمع می شود که مانع از پر شدن ریه ها با میزان کافی هوا می گردد. این بدان معنی است که میزان اکسیژن دریافتی در جریان خون کاهش پیدا می کند. ...
مضرات شیرینی برای کودکان نگران کننده است
مسیر تنفسی دچار التهاب آلرژیک خواهد شد که این التهاب مسیر جریان هوا را باریک می کند، تولید مخاط را در آن مختل می کند و عامل ایجاد تنگی نفس و افزایش احتمال به آسم خواهد شد. هنگامی که کودکان خیلی زیاد شیرینی و شکلات مصرف کنند، سطح حساسیت به انسولین در بدن آن ها کاهش پیدا می کند و انسولین به طرز عجیب و غیر طبیعی بالا می رود و در نهایت به دیابت دچار می شوند که این موضوع در بین نوجوانان هم ...
تب و تاب نوروزی در باغ فدک
خیلی هوا سرد بود، اما امروز هوا خیلی گرم و خوب است؛ اصفهان شهر مورد علاقه من است، ما هر سال عید تا جایی که بشود به اینجا می آییم و من دوست دارم در باغ فدک چادر بزنیم؛ او بی آنکه بپرسم، دوست داشت صحبت کند، از یافت آباد تهران آمده بودند و باز هم بدون پرسش من از خاطرات سال های گذشته و زمانی که بچه ها کوچک تر و در این مجموعه چادر زده بودند، صحبت کرد. کمی جلوتر عده ای هم اسباب و چادر خود را ...
معرفی 12 نوشیدنی لاغر کننده بدون کافئین
بیشتر فواید این نوشیدنی لاغر کننده بدون کافئین ناشی از وجود این نوع آنتی اکسیدان است. طبق بررسی ها، مصرف منظم چای سبز از احتمال ابتلا به فشار خون بالا می کاهد و چای ماچا هم به دلیل اینکه محتوای کاتچین آن مانند چای سبز است، موجب کاهش فشار خون می شود. چای ماچا طعمی خاکی چون قهوه دارد و می توان از آن به جای قهوه استفاده کرد. برای تهیه این نوشیدنی لاغر کننده بدون کافئین ابتدا 1 تا 2 ...
رسوم زیبای اقوام شمال ایران در نوروز باستانی
فصل بهار و سال نو را به مردم شهر خود می دادند. مردم محلی هم به رسم شادباش به نوروزخوان ها شیرینی تعارف می کردند و مژدگانی می دادند. در سال های اخیر نوروزخوانی بیشتر به صورت نمادین در مناطق روستایی و شهری شمال ایران اجرا می شود. آیین نوروز خوانی در واقع نوعی آوازخوانی بهارانه است و نوروز خوان ها از اشعار شاد با مضمون رویش و سرسبزی در این مراسم سنتی استفاده می کنند. نوروزخوانی ...
حساسیت به آجیل نوروزی
تحریریه زندگی آنلاین : حساست به آجیل یکی از رایج ترین انواع آلرژی است که معمولاً هم در کودکان و هم بزرگ سالان رایج است. ازآنجایی که با نزدیک شدن به عید نوروز مصرف آجیل و مغزها معمولاً بیشتر می شود، افراد مبتلابه آلرژی معمولاً بیشتر در معرض خطر قرار می گیرند. تنها یک لحظه غفلت از کودکی که حساست به آجیل مبتلا است می تواند جان او را به خطر بیندازد و موجب بروز علائم آزاردهنده ای در او شود. اما حساست ...
احتمال بازگشت ترامپ و تب تند شاخص های کلان اقتصاد ایران / تشدید تنش و تحریم یا احیای مذاکره و توافق؟
رشد سه ماهه سوم (پاییز) سال 1395 توسط بانک مرکزی با نفت 157 درصد و بدون نفت 6/4 درصد بود. رسیدن به نرخ رش مثبت و تا این اندازه بالا برای اقتصاد ایران چه با احتساب نفت و چه بدون احتساب نفت شرایط خوبی فراهم آورده بود. اگرچه رشد اقتصادی با احتساب نفت سریع تر مثبت شد و جهش کرد. اما رشد اقتصادی بدون نفت در بهار سال 1395 منفی 5/1 درصد بود و در فصل تابستان بود که از رکود خارج رشد و با رشدی معادل 3/4 واحد ...
پژوهش جدید: احتمال وجود حیات در مریخ کمتر از تصورات قبلی ماست
بسیار سرد مریخ، باعث می شود گاز دی اکسیدکربن مستقیماً به یخ تبدیل شود. در فصل بهار با گرم شدن هوا، یخ دی اکسیدکربن مستقیماً به شکل گازی خود بازمی گردد، یعنی فاز مایع در این میان وجود ندارد و به عبارت دقیق تر، یخ دی اکسیدکربن دچار تصعید می شود. تصعید در سیاره سرخ، فرایندی خشن است. فرایند تصعید به دلیل فشار کم هوای مریخ حالتی انفجاری دارد. فشار گاز ایجادشده در این فرایند باعث می شود که ...
برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوآنزا چه کنیم؟
با توجه به فصل زمستان، دماهای سردتر و افزایش زمان سپری شدن در محیط های داخلی در طول زمستان، تعدادی از بیماری ها شایع تر می شوند و با آگاهی از بیماری های رایج زمستانی و انجام اقدامات پیشگیرانه، می توان خطر ابتلا به بیماری را تا حد زیادی کاهش داد. به گزارش بهداشت نیوز، آنفلوآنزا و کرونا هر دو عفونی هستند و با قرار گرفتن بیشتر کودکان و نوجوانان در داخل مکان بدون تهویه، احتمال ابتلا به هر ...
10 راه پیشگیری از انواع مسمومیت در سفر
صورت نداشتن علامت حتماً باید توسط پزشک معاینه شوند. جهت کاهش احتمال بروز مسمومیت با گاز منوکسید کربن باید یک سیستم تهویه هوا در محیط باشد. ضمن اطمینان از استاندارد بودن وسایل گرمایشی (بخاری نفتی و گازی)، آبگرم کن و پکیج دیواری، دائماً از سلامت عملکرد آنها اطمینان حاصل کنید و دودکش این وسایل را خصوصاً اگر محل جدیدی را برای گذران تعطیلات عید درنظر دارید، کنترل کنید. هیچ گاه در ...
معجزه گیاهان آپارتمانی!
آلرژن ایجاد می شود. برخی از افراد ممکن است نسبت به گیاه به خصوص گرده حساسیت داشته باشند و اگر سعی کنید کودکان خود را با حساسیت زدایی زودتر در معرض این گونه گیاهان قرار دهید، به آن ها در تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از بروز آلرژی در آینده کمک خواهید کرد. همانطور که قبلا گفته شد، گیاهان خانگی با افزایش سطح اکسیژن موجود در هوا باعث افزایش تمرکز و بهبود عملکر مغز می شوند. وجود ...
چگونه از تکثیر سوسک فرش در خانه جلوگیری کنیم؟
عمدتاً برای زندگی در فضای باز شناخته شده اند. آنها از شهد و گرده گیاهان تغذیه می کنند و همچنین روی گیاهان و گل ها تخم می گذارند. سوسک های معمولی فرش نیز راه خود را در داخل خانه باز می کنند، جایی که در لباس ها و فرش ها تخم گذاری می کنند. لاروها ممکن است در سراسر خانه، از جمله در کابینت ها گذاشته شوند. این سوسک های فرش تا 70 روز طول می کشد تا رشد کنند. 6. سوسک فرش مبلمان ...
دریاچه زریوار مریوان؛ کم نظیرترین جاذبه آبی غرب کشور
تنقلات و دکه فروش مواد غذایی رستوران در فاصله 2 و 3 کیلومتری بهترین فصل سفر بهار و تابستان: هوای منطقه در بهار و تابستان خنک و معتدل است و میانگین دمای هوای آن در گرمترین روز ها از 24٫5 درجه بیشتر نمی شود. این دو فصل بهترین زمان برای گردش در دریاچه به شمار می رود. پاییز و زمستان: پاییز و زمستان مریوان و زریوار هوایی سرد و خشک دارد و در برخی مواقع سطح دریاچه به دلیل ...
این بخش از اعضای بدنتان را با دقت بیشتری بشویید
ها از بین برن. کف و کنار پا بسیاری از مردم فکر می کنند که پاها در حمام تنها با صابون و آب تمیز می شود، اما این طور نیست. مهم است که از سنگ پا استفاده کنید اگر به شدت عرق می کنید، یا دمپایی می پوشید. هر روز بین انگشتان خود را با صابون ملایم بشویید و خشک کنید تا مبتلا به قارچ پا نشویید. زبان اغلب مردم هنگام صحبت در مورد بهداشت دهان به دندان ها فکر می کنند و ...
پارگی مقعد یا شقاق مقعدی چیست و چگونه درمان می شود؟
...> زخم بیشتر از 12 هفته باز می ماند و عضلات اسفنکتر مقعد درگیر این مشکل می شوند. همه افراد در طول زندگی خود ممکن است به این عارضه دچار شده باشند و تقریبا تمامی انسان ها در معرض انواع بیماری ها هستند. یک سری افراد بنا به وجود فاکتورهایی نسبت به بقیه بیشتر در معرض ابتلا به شقاق هستند. زایمان طبیعی و بارداری یبوست و اسهال زور زدن و فشار به مقعد ...
علائم هشداردهنده بیماری کرون
...: در معده اثنی عشر، معده و قسمت بالایی روده کوچک (اثنی عشر) ملتهب می شوند ژژنوئیلیت: در این نوع، نواحی التهابی به صورت تکه تکه در نیمه بالایی روده کوچک (به نام ژژونوم) ایجاد می شوند چه کسانی ممکن است به بیماری کرون مبتلا شوند؟ بیماری کرون معمولاً در افراد جوان تر ظاهر می شود و اغلب در اواخر نوجوانی یعنی 20 سالگی یا اوایل 30 سالگی بروز می کند. بااین حال، ابتلا به ...
شایع ترین اختلالات گوارشی در تعطیلات عید و سفر
موثر بر ایجاد اختلالات گوارشی در ایام تعطیلات عید این هست که معمولاً افراد در تعطیلات نوروز به سفر می روند و در آنجا ممکن است که از انواع غذاهای نیمه آماده و ناسالم استفاده کنند . به خصوص استفاده از این غذاها در رستوران های بین راهی میتواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی برای آنها شود . بهترین روش برای پیشگیری از بروز این عوارض این هست که شما در سفر اگر امکانش را دارید خودتان غذاها را آماده ...
درمان عفونت کلیه: علائم، پیشگیری و روش های درمانی مؤثر
بر روی پوست، پودر خردل را در پارچه ای قرار دهید و به صورت غیر مستقیم استفاده کنید تا از واکنش های پوستی ناخواسته جلوگیری شود. این روش به تحریک فرآیند بهبودی کمک می کند بدون آنکه خطری برای پوست ایجاد شود. تهیه پماد خردل برای تسکین درد کلیه برای ساخت پماد خردل که در کاهش درد ناشی از مشکلات کلیوی مؤثر است، به مواد زیر نیاز دارید: پودر خردل، آرد گندم، آب یا سفیده تخم مرغ، و وازلین یا ...
بهاریه ای به احترام داریوش مهرجویی و اهالی امروز
می گفتم. تا زیر لب جواب دادی ابتلا. مبتلا شده ام. فریاد کشیدم مبارک است . آخرش افتادی توی کوزه. امشب مهمان من هستی به هرچیزی که بخواهی. اما آقای معرفت کی گرفتار شدی که حالا می گویی؟ جایی برای گلایه نبود می دانستی اهل گلایه نیستم. خب چرا لباس هایت خاکی و گلی است. سرت را آوردی بالا. چشم هایت دریای اشک بود. پرسیدم چیه؟ چطور شده؟ کی هست؟ می داند بهترین پسر شهر دل بسته اش شده. یک کلمه گفتی نه. پرسیدم نه ...