این کارها را انجام دهید تا به زوال عقل زودرس مبتلا نشوید
سایر منابع:
سایر خبرها
آنفلوانزا سخت تر از کووید به سلامت مغز آسیب می رساند
دریافت کردند. • علاوه بر این، 2.4٪ مبتلایان به آنفلوانزا به خاطر سکته مغزی تحت درمان قرار گرفتند، در مقایسه با 2٪ از بیماران مبتلا به کووید. 3.6٪ از بیماران آنفلوانزا و 1.9٪ از بیماران کووید به دلیل نوروپاتی تحت درمان قرار گرفتند. و 2.5 درصد از بیماران آنفلوانزا و 1.5 درصد از بیماران کووید به دلیل اختلال حرکتی درمان دریافت کردند. • نرخ زوال عقل برای دو عفونت ویروسی مشابه بود ...
علائم اولیه ابتلا به آلزایمر
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ؛ کارشناسان علامت هشداردهنده زوال عقل را شناسایی کرده اند که با چیدمان خانه فرد قابل تشخیص است. به گفته انجمن آلزایمر، فردی که به این بیماری مبتلا می شود ممکن است وسایلی را در مکان های غیرمعمول قرار دهد و برای یافتن آن ها تلاش کند. بر اساس داده های سرویس سلامت ملی بریتانیا (NHS)، زوال عقل و آلزایمر شرایط رایجی هستند که بیش از 940هزار نفر در ...
شناخت چگونه پیش از بروز زوال عقل تغییر می کند
به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از ام آی تی نیوز ، افراد مبتلا به نقص شناختی ملایم به خصوص از نوع فرعی فراموشی (aMCI) نسبت به افراد بزرگسال تر سالم از حیث شناختی، با خطر بیشتری برای زوال عقل به علت بیماری آلزایمر رو به رو هستند. اکنون یک مطالعه توسط محققان دانشگاه های ام آی تی ، کورنل و بیمارستان عمومی ماساچوست یک نقص کلیدی در افراد مبتلا به aMCI را شناسایی کرده است که با تولید زبان پیچیده ارتباط ...
افراد مبتلا به زوال عقل برای سالم ماندن به زندگی اجتماعی فعال نیاز دارند
به گزارش مهر به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، با دشوار شدن مکامله افراد مبتلا به زوال عقل که باعث می شود خانواده و دوستان در حضور آنها ناراحت شوند، شبکه های اجتماعی این بیماران دچار اختلال می شود. و همچنین مراقبان آنها از جمله همسران، فرزندان و دیگران، با افزایش مسئولیت شأن در قبال بیمار منزوی می شوند. دکتر آشوین کوتوال ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، توضیح داد ...
ارتباط مغز سالم با تغذیه
کاهش خطر زوال عقل را نشان می دهد. در این مطالعه، توماس و همکارانش دهه ها داده های مطالعه قلب فرامینگهام را که از سال 1971 آغاز شد، بررسی کردند. محققان در نسل دوم مطالعه بیش از 1600 نفر را مورد بررسی قرار دادند که افراد هر 4 تا 7 سال یک بار با داده های مربوط به رژیم غذایی و نتایج تست های عصبی-شناختی تحت بررسی قرار می گرفتند. در مجموع 160 نفر از شرکت کنندگان به زوال عقل ...
مواد غذایی موثر بر آلزایمر را بیشتر بشناسیم
آفتاب نیوز : با وجود پیشرفت های فراوان در علم پزشکی متأسفانه هنوز برای درمان آلزایمر یک دارو یا روش درمانی مؤثر شناخته نشده است؛ بنابراین دانستن راه های پیشگیری از ابتلا به آلزایمر اهمیت به سزایی در کنترل این بیماری در جوامع دارد. متخصصان بر این باور هستند که اصلاح سبک زندگی با استفاده از روش هایی مانند فعال نگه داشتن مغز، یادگیری مداوم، تمرکز، فعالیت بدنی و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می تواند در پیشگیری و کنترل بیماری آلزایمر موثر باشد. اهم ...
کاهش سرعت حرف زدن با افزایش سن، می تواند یک هشدار برای زوال شناختی باشد
زبانی آن ها را پیش از توسعه بیماری نشان داده بودند. اما رسیدن به یک روش مدون که بتوان این تغییرات را پیش از توسعه بیماری های زوال عقل شناسایی کرد، می تواند برای جلوگیری از بروز علائم پیشرفته تر در افراد مستعد بیماری مفید باشد. نویسنده : یزدفردا منبع خبر : خبرگزاری فردا
فواید خیار / این افراد خیار نخورند!
سلامت بدن مزیت های بسیاری دارند از جمله در کاهش خطر برخی از سرطان ها موثرند. متخصصان دریافته اند که مصرف لیگنان در افراد یائسه مبتلا به سرطان پستان مرگ ومیر ناشی از این بیماری را در این افراد کاهش چشمگیری می دهد. همچنین برخی مطالعات حاکی از آن است که مصرف لیگنان با کاهش خطر ابتلا به سرطان های دیگری مانند سرطان مری، سرطان معده و سرطان روده بزرگ مرتبط است. سلامت قلبی ...
چطور حافظه قوی تری داشته باشیم؟؛ 7 راهکار برای بهبود حافظه
زوال عقل وجود ندارد، اما روش هایی وجود دارد که می تواند در جلوگیری از این اتفاق مؤثر باشد: فعالیت بدنی باعث افزایش جریان خون در کل بدن از جمله مغز می شود. این مسئله می تواند به حفظ سلامت حافظه کمک کند. برای اکثر بزرگسالان سالم، حداقل 150 دقیقه در هفته فعالیت هوازی متوسط، مانند پیاده روی سریع، یا 75 دقیقه در هفته فعالیت هوازی شدید، مانند دویدن، توصیه می شود. همانطور که فعالیت ...
اگر این علایم را بر روی دستتان دارید مشکل کبدی دارید
شناخته شده است و در واقع نخستین علامتی است که نشان می دهد اختلالی در بدن رخ داده است. بنا به مطالعات صورت گرفته، حدود 23 درصد افراد مبتلا به بیماری سیروز کبدی، التهاب و قرمزی کف دست را تجربه کرده اند. اگر چه همچنین در حالت مشابه این علامت تحت عواملی، چون اختلالات ژنتیکی نادر که بدن میزان مس زیادی تولید می کند و نیز در مواردی که اختلال عملکرد متابولیسم آهن بدن وجود دارد، با بالا رفتن میزان ...
اطلاعات عمومی درباره قرص ایروکاست
مورد مصرف قرار گیرد . زمان و دوز مصرفی این قرص با توجه به این که برای چه عارضه ای توصیه شده متفاوت است . به عنوان مثال، اگر دارو برای بیمار مبتلا به آسم تجویز شود، باید عصر یا شب ( طبق دستور پزشک ) مورد استفاده قرار گیرد . اگر دارو برای بیماری های ناشی از ورزش تجویز شده باشد، باید پیش از شروع فعالیت ورزشی مصرف شود . برای درمان رینیت آلرژیک می توان در هر ساعتی از روز آن را مصرف کرد و هیچ محدودیت زمانی ...
قهوه، درمانی بر سرطان روده
به گزارش قدس آنلاین، تحقیقات نشان می دهند نوشیدن 2 تا 4 فنجان قهوه در روز برای افراد مبتلا به سرطان روده، می تواند به روند بهبود بیمار کمک کند. کارشناسان معتقدند که نتایج این تحقیق، بسیار امیدبخش بوده و می توان انتظار داشت اگر اثربخشی این روش به میزان مدنظر باشد، آمار قابل توجهی از افراد مبتلا به این سرطان را کاهش می دهد. این آزمایش در بریتانیا و بر 1719 بیمار صورت گرفت که ...
این هفت خوراکی را باید هر روز مصرف کنید
مفیدی بر سلامت قلب نیز داشته باشد. نیترات برای افراد مبتلا به فشار خون مفید است، زیرا به گشاد شدن رگ های خونی کمک می کند. یک مطالعه بالینی در سال 2015 نشان داد مصرف یک وعده غذایی غنی از نیترات، مثل اسفناج، به اتساع عروق خونی و کاهش فشار خون در کوتاه مدت کمک می کند. 4) زنجبیل زنجبیل برای تهوع، بهبود فرایند هضم و مبارزه با التهاب معجزه می کند. یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که ...
توصیه های مرتبط با روزه داری و مصرف داروها
به گزارش ایرنا ، توصیه های مرتبط با روزه داری و مصرف داروها که از مراجع رسمی از جمله دانشگاه های علوم پزشکی و معاونت غذا و داروی این مجموعه ها ارایه می شود برای دوری از هر گونه آثار منفی روزه داری همزمان با مصرف داروهای گوناگون بسیار مفید و البته کاربردی تر است. با فرا رسیدن ماه رمضان برای افرادی که به دلیل ابتلا به بیماری دارو مصرف می کنند، همیشه این سئوال مطرح است که نحوه صحیح مصرف ...
برای سلامت قلبتان بیشتر در این حالت باشید
ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می دهد. در ادامه به نقل از هلثی فود به چند ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب خواهیم پرداخت. - روغن زیتون مطالعات نشان داده اند التهابات عامل اصلی بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی ...
این رژیم غذایی منانع زوال عقل می شود
به گزارش زیرنویس، یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم کتوژنیک از ابتلا زود هنگام به آلزایمر جلوگیری می کند. در رژیم غذایی کتو، یک مولکول نقشی کلیدی را در کاهش روند بیماری آلزایمر بر عهده دارد. ایسنا در گزارشی به نقل از ساینس دیلی نوشت: یک مطالعه جدید توسط پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا، دیویس، نشان می دهد [... ...
این رژیم غذایی منانع زوال عقل می شود
می دهد که رژیم کتوژنیک به طور قابل توجهی مراحل اولیه از دست دادن و اختلال حافظه را در موش ها به تاخیر می اندازد. این از دست دادن زودهنگام حافظه با اختلال شناختی خفیف در انسان پیش از ابتلا به بیماری آلزایمر نیز قابل مقایسه است. رژیم کتوژنیک، یک رژیم کم کربوهیدرات با چربی بالا و پروتئین متوسط است که در آن متابولیسم بدن با مصرف گلوکز به عنوان منبع اصلی سوخت، به سوزاندن چربی و تولید کتون ...
با این روش حافظه خود را تقویت کنید
خبرآنلاین نوشت: حافظه فرآیند جذب، پردازش و ذخیره اطلاعات در مغز، به منظور بازیابی آن ها در زمانی دیگر است. اگرچه هیچ تضمینی برای جلوگیری از زوال حافظه یا زوال عقل وجود ندارد، اما روش هایی وجود دارد که می تواند در جلوگیری از این اتفاق مؤثر باشد: 1. هر روز فعالیت بدنی داشته باشید فعالیت بدنی باعث [... ...
برای پیشگیری از فشار خون بالا چقدر ورزش کنیم؟
خون بالا یک وضعیت جدی است که میلیاردها نفر در سراسر جهان به آن دچاراند. این مشکل می تواند به حمله قلبی و سکته منجر شود و همچنین یک عامل تشدیدکننده برای ابتلا به زوال عقل در کهنسالی است. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، تقریبا از هر چهار مرد و از هر پنج زن یک نفر مبتلا به فشار خون بالا هستند . اما بیشتر افراد مبتلا به فشار خون بالا حتی از مشکل خود خبر هم ندارند. به همین دلیل است که ...
نوشیدن قهوه افسردگی را درمان می کند؟
شفا آنلاین سلامت کافئین محرکی است که در غذاها و نوشیدنی هایی مانند قهوه یافت می شود. نوشیدن یک فنجان قهوه کافئین دار به شما انرژی می دهد و می تواند کمک کند از احساسات بد رها شوید؛ این یکی از دلایلی است که ما روزانه قهوه مصرف می کنیم. به گزارش شفا آنلاین : حقیقات اخیر در مورد ارتباط بین نوشیدن قهوه و افسردگی نشان داده است که افراد هنگام نوشیدن قهوه علائم کمتری از افسردگی و ناراحتی را ...
سندرم متابولیک خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز، سندرم متابولیک یک بیماری واحد نیست، بلکه به وضعیتی اطلاق می شود که یک فرد دارای سه یا تعداد بیشتری از نشانگرهای زیر باشد: چاقی شکمی، فشارخون بالا، قند خون بالا، تری گلیسیرید بالا و کلسترول خوب HDL پایین. ثابت شده است که سندرم متابولیک و شرایط زمینه ای آن با مشکلات قلبی عروقی و همچنین دیابت نوع 2 مرتبط است، اما این مطالعه جدید ...
عوارض نخوردن سبزیجات به اندازه کافی
اما باید دانست که مصرف ناکافی سبزیجات تاثیرات نامطلوبی بر سلامت ما دارد و بر عملکردهای مختلف بدن تاثیر می گذارد که در ادامه این مطلب به مواردی اشاره کرده ایم. بدن به چه مقدار سبزیجات نیاز دارد؟ با توجه به فواید متعددی که سبزیجات برای بدن دارند، تاثیر مصرف آنها بر سلامت جسمی و شادابی روانی اهمیت پیدا می کند. برای بهره مندی از این فواید، متخصصان تغذیه توصیه می کنند که ...
اگر روی شکم می خوابید این نکات را رعایت کنید
توانند در خواب شبانه افراد اختلال ایجاد کنند و بر کیفیت آن اثرات منفی بگذارند. در حالی که نمی توان همه عوامل مختل کننده یک خواب خوب شبانه را کنترل کرد، اما می توان با انجام برخی از راهکار ها کیفیت خواب را بهبود بخشید. همچنین به گفته متخصصان، نحوه خوابیدن افراد نیز می تواند بر سلامتی آن ها تاثیر بگذارد که در ادامه به مطالبی در این زمینه پرداخته خواهد شد. خطرات خوابیدن روی شکم ...
یبوست دارید این 5 ویتامین در بدن تان کم است
را تا حد زیادی از فرد دور کند. البته قبل از مصرف هر نوع مکمل ویتامین یا خرید آن باید با پزشکتان مشورت کنید چون ممکن است بسیاری از ویتامین ها برای نوزادان، مبتلایان به بیماری های گوارشی، مبتلایان به بیماری های مزمن و ...مفید نباشند. بنا بر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اما با مصرف 5 ویتامین می توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد: اسید فولیک: به عنوان فولات ...
توصیه های متخصصان برای فشار خون بالا
همچنین یکی از عوامل بیماری کلیوی مزمن است. افرادی که به بیماری فشار خون مزمن دچارند بیش از دیگران با خطر ابتلا به بیماری هایی مانند زوال عقل مواجه اند. فشار خون بالا اگر درمان نشود ممکن است کشنده باشد. آیا افراد می توانند با علائمی که دارند فشار خون بالا را تشخیص دهند؟ ون در پاسخ به این سوال سی ان ان گفت که، برخی افراد با درد قفسه سینه، سردرد، و تاری دید مواجه می شوند ...
کاهش سرعت گفتار می تواند نشانگر زوال عقل باشد
آلزایمر یعنی قبل از بروز علائم آشکارتر مطابقت دارد. اگرچه، مطالعه جدید پژوهشگران دانشگاه تورنتو نشان می دهد سرعت تکلم شاخص دقیق تری از سلامت مغز در افراد سالخورده است. پژوهشگران از 125 فرد بزرگسال سالم 18 تا 90 ساله خواستند جزئیات یک صحنه را توصیف کنند. توصیف ها با استفاده از نرم افزار هوش مصنوعی برای استخراج ویژگی هایی مانند سرعت حرف زدن، مدت زمان مکث بین واژه ها و تنوع کلمات مورد استفاده ...
سلامت دهان و دندان در بیماران کلیوی
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ بهناز ولی زاده با اشاره به اینکه درمان های مربوط به بیماری های دهان و دندان با توجه به شدت درگیری و نارسایی کلیه ها در بیماران متفاوت است به بیان توصیه هایی برای سلامت دهان ودندان در بیماران کلیوی پرداخت. وی خشکی دهان را از مشکلات شایع در بیماران کلیوی عنوان کرد که به دلیل محدودیت دریافت مایعات و عوارض جانبی برخی دارو ها ایجاد می شود. ...
با رعایت این نکات، 6 سال دیرتر پیر شوید
...، دور بمانید: 1) رژیم غذایی سالم: داشتن یک رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات و گوشت های بدون چربی و پرهیز از مصرف قند، چربی های ترانس و غذاهای سرخ شده می تواند به کاهش وزن، کاهش کلسترول و پیشگیری از دیابت کمک کرده و از پیری بیولوژیکی زودهنگام جلوگیری کند. 2) فعالیت فیزیکی: متخصصان برای ارتقای سلامت قلب، 150 دقیقه ورزش هوازی متوسط مانند پیاده روی، دویدن، دوچرخه سواری در ...
داروهای ضد افسردگی نابودگر روابط جنسی؛ چه باید کرد؟
های عصبی حساسیت خود را از دست داده اند، همه چیز خاموش شده است. آنگاه افزایش میزان تحریک به وضوح می تواند یاری بخش باشد. به همین دلیل هم لرزاننده ها در افراد مبتلا به اختلال تحریک کولیتوریس می توانند مفید واقع شوند. جاناتان آلپر می گوید: با این همه، شرایطی که بیمار را نیازمند استفاده از داروهای ضد افسردگی می کند، ممکن است ناتوان کننده بوده و یا خطر جانی داشته باشند. پس نگذارید عوارض جنسی جانبی شما را از یافتن درمان هایی برای بهبود سلامت روان باز دارد. خیلی کارها می توان انجام داد. ...