خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کم خوابی با فشار خون بالا مرتبط است
نیز شناخته می شود، لزوماً یک مکاشفه نیست. محققان گزارش کردند که افرادی که برای مدت کوتاه تری می خوابند، حتی پس از تنظیم عوامل خطر جمعیت شناختی و قلبی عروقی که شامل سیگار کشیدن، فشار خون، توده بدن، تحصیلات، جنسیت و سن می شود، به میزان قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند. دکتر کاوه حسینی، استادیار و محقق اصلی این مطالعه گفت: بر اساس جدیدترین داده ها، هرچه کمتر ...
جاده معلمان - جندق با نگاه ملی جان می گیرد؟
حرکت و بیش از یکهزار و 300 کیلومتر را بدون توقف طی کرده بود، افزود: آخرین دوربینی که تردد این خودرو را ثبت کرده شب قبل حادثه در جاده انار - یزد بود و با توجه به ساعت تصادف مشخص است راننده بدون استراحت در حال تردد و خواب آلود بود. حسین درخشان سرپرست جمعیت هلال احمر استان سمنان هم نبستن کمربند را یکی دیگر از عوامل مرگبار در این حادثه برشمرد و گفت: با توجه به آتش سوزی و شدت آسیب اقداما ...
واکنش رییس کل دادگستری استان سمنان به تصادف مرگبار جاده جندق - معلمان در دامغان
برای مردم را فراهم آورند و مردم نیز با رعایت قوانین می توانند تا حد زیادی از بروز حوادث پیشگیری کنند. به گزارش ایرنا ، حادثه تصادف و آتش سوزی 2 خودروی سواری ساعت هشت و 23 دقیقه صبح پنجشنبه (نهم فروردین) در کیلومتر40 پس از معلمان رخ داد که انحراف به چپ ناشی از خستگی و خواب آلودگی راننده سواری هیوندا، عامل تصادف و آتش سوزی وجان باختن 9 نفر است. جندق- معلمان محور ارتباطی دوطرفه بین استان سمنان و اصفهان از دل کویر می گذرد و در تمام تعطیلات در این محور حوادث مرگبار رخ می دهد. ...
آخرین وضعیت آب وهوا و ترافیک جاده ای؛ جمعه 10 فروردین 1403
مدت مجروح شدند. وی بیشترین دلایل تصادفات را سرعت بالا در هنگام رانندگی، خستگی و خواب آلودگی رانندگان در تصادفات جاده ای دانست و گفت: بیشترین میزان تصادفات با آمار 70 درصد مختص تصادفات جاده ای و 30 درصد تصادفات شهری بوده است. شیرانی در خصوص میزان تردد ها گفت: میزان تردد ها امسال با کاهش 3 درصد رو به رو بوده که بیشتر به علت شرایط نامساعد جوی کشور بوده است. امیدوارم با نزدیک شدن ...
تشخیص بیماری زوال عقل با اجسام
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ؛ بیماری زوال عقل با اجسام لویی، نوعی زوال عقل است که با تغییر در خواب، رفتار، شناخت، حرکت و تنظیم عملکردهای خودکار بدن مشخص می شود و از دست دادن حافظه همیشه علامت اولیه آن نیست. این تحقیق با استفاده از داده های منحصر به فرد کالبدشکافی پزشکی قانونی فنلاندی، نشانگرهای این بیماری را در 9 درصد از افراد بالای 50 سال بدون هیچ گونه تشخیص بالینی پارکینسون ی ...
محققان: تنها دو شب کم خوابی می تواند باعث احساس پیری در شما شود
...> محققان برای رسیدن به نتایج خود دو مطالعه انجام دادند. در مرحله اول، 429 نفر از افراد 18 تا 70 ساله به سؤالاتی در مورد اینکه درصورت چند شب بد خوابیدن خود را در چه سنی احساس می کنند، پاسخ دادند. خواب آلودگی آن ها نیز براساس مقیاس استاندارد مورد استفاده در تحقیقات روانشناسی رتبه بندی شد. دانشمندان دریافتند به ازای هر روز کم خوابی، داوطلبان خود را به طور متوسط سه ماه بزرگ تر احساس می کردند ...
پژوهشی جدید: مغز انسان درحال بزرگ ترشدن است
2056 سانتی مترمربع داشتند که از افزایش 15 درصدی خبر می دهد. محققان همچنین متوجه شدند که ساختارهای مغزی مانند ماده سفید، ماده خاکستری و هیپوکامپ هم در متولدین دهه 70 بزرگ تر از متولدین دهه 30 بود. به باور محققان پژوهش اخیر، این افزایش اندازه در مغز انسان می تواند نشان دهنده بهبود سلامت مغز باشد و باعث کاهش خطر ابتلا به زوال عقل با افزایش سن شود. برای مثال درحالی که تعداد مبتلایان به آلزایمر در آمریکا درحال افزایش است، درصد جمعیتی که تحت تأثیر این بیماری قرار دارند، درحال کاهش است. ...
تاثیر رژیم کتو بر پیشگیری از سرطان ریه
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: رژیم کتوژنیک (کتو) یک رژیم غذایی بسیار کم کربوهیدرات و پرچرب است. هدف این رژیم غذایی تحریک کتوز (یک حالت متابولیک که در آن بدن به جای گلوکز از چربی برای انرژی استفاده می کند) است. به گزارش مدیکال نیوز تودی، این رژیم غذایی به دلیل فواید بالقوه آن در مدیریت صرع ، دیابت و چاقی مورد مطالعه قرار گرفته است. محققان همچنین در حال بررسی مزایای احتمالی محدودیت دریافت ...
چگونه شب ها راحت تر و با آرامش بیشتر بخوابیم؟
...: تحقیقات نشان می دهد که خواب ناکافی تاثیرات منفی بر روی هورمون ها، عملکرد ورزشی و عملکرد مغز دارد. همچنین می تواند باعث افزایش وزن شده و خطر ابتلا به بیماری ها در کودکان و بزرگسالان را افزایش می دهد. خواب خوب می تواند به شما کمک کند که کمتر غذا بخورید، بهتر ورزش کنید و سالم تر بمانید. در ادامه همراه کوکا باشید تا با تکنیک های راحت تر و سریع تر به خواب رفتن در شب ...
ضرورت افزایش ایمنی خودروها در کشور/کاهش آمار فوتی ها و افزایش مصدومان حوادث ترافیکی اصفهان
، بیشتر جانباختگان 18 تا 24 سال مربوط به این افراد است. یک انسان با سن متوسط، با گذشت 0.7 ثانیه در برابر خطر واکنش نشان می دهد و هرچه سن افراد افزایش یابد، مدت زمان واکنش آنها در برابر خطر نیز افزایش می یابد، از همین رو بیشترین صدمه در بحث عابران پیاده متوجه افراد دارای سن بالای 55 سال می شود. چه عواملی بر آسیب دیدن عابران پیاده از تصادفات تأثیرگذار است؟ سه عامل ...
قاتل پارکینسون کشف شد
زندگی و گاهی اوقات جراحی برای مدیریت علائم در مراحل بیماری استفاده می شود. در چند سال گذشته، محققان نیکوتین آمید آدنین دی نوکلئوتید (NAD+)- یک مولکول مهم که به بدن در ایجاد انرژی کمک می کند- را به عنوان یک درمان احتمالی برای بیماری پارکینسون بررسی کرده اند. تحقیقات قبلی نشان می دهد که افراد مبتلا به پارکینسون ممکن است کمبود NAD+ داشته باشند و افزایش سطح NAD+ ممکن است تأثیر مثبتی ...
کدام استان ها پرمسافر و پرتردد هستند؟
ابتدای سفرهای نوروزی، اظهار کرد: خواب آلودگی، سرعت و انحراف به چپ، سه عامل اصلی تصادف ها و حوادث جاده ای بوده است. او بر مدیریت چهار محور سبزه وار - شاهرود، فسا - شیراز، سمنان - جندق به معلمان، کرمان و سیستان و بلوچستان، و بم به زاهدان تاکید کرد و افزود: فارس، سیستان و بلوچستان و کرمان در سه سال اخیر 20 درصد فوتی های نوروزی را به خود اختصاص داده اند، که اگر این سه استان از امکانات فراهم ...
محققان فرانسوی: مصرف بلندمدت داروهای هورمونی زنان احتمالاً می تواند خطر ابتلا به تومور مغزی را افزایش دهد
طبیعی زنان، یعنی پروژسترون تقلید می کنند. آن ها بیشتر در کنترل بارداری هورمونی و هورمون درمانی یائسگی استفاده می شوند، اما می توانند برای درمان بیماری هایی مانند آندومتریوز و سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز استفاده شوند. مطالعه جدیدی که توسط محققان فرانسوی منتشر شده ، اولین مطالعه ای است که استفاده طولانی مدت از پروژسترون های خاص و افزایش خطر تومور مغزی را مرتبط باهم می داند. این تومور به ...
کاشت درختان در مکان های اشتباه زمین را گرم تر می کند
. سوزان کوک پاتون ، یکی از محققان این مطالعه، می گوید: برخی مکان ها وجود دارند که بازگرداندن درختان منجر به نتایج منفی خالص آب و هوا می شود. او می افزاید که دانشمندان قبلاً درک کرده بودند که بازگرداندن پوشش درختان منجر به تغییراتی در آلبدو - میزان تابش خورشیدی که از سطح سیاره بازمی گردد - شده است، اما ابزار لازم برای توضیح آن را نداشتند. با استفاده از نقشه های جدید ...
دانستنی های سفرهای نورزی
نوروزی بکوشید مسیری را انتخاب کنید که آشنایی کافی با شرایط آن دارید. درغیر این صورت شرایط مسیر را از افراد آگاه جویا شوید. اگر از مسیرهای برف گیر عبور می کنید، وسایل لازم مانند زنجیر چرخ و لباس گرم و مناسب نیز به همراه ببرید. * برای پیشگیری از سوانح رانندگی، در زمانی که مضطرب، ناراحت و خسته اید، رانندگی نکنید.اگر خواب آلوده هستید، خودروی خود را در محل مناسبی نگه دارید و استراحت کنید. ...
علت سردرد روزه داری + تمام راه های درمان سردرد بعد از افطار
خود را ثبت کردند. نتایج پژوهش نشان داد 48% از افراد مورد مطالعه در ماه مبارک رمضان بیشتر احساس سردرد دارند. اما علت سردرد روزه داری چیست و چرا بعد از افطار دچار سردرد می شویم. دلایل مختلفی برای ایجاد سردرد در ماه رمضان وجود دارد. علت بیشتر این سردردها کم آبی بدن، افت قند خون، ترک کافئین، استرس، تغییر چرخه ی خواب و کمبود خواب است: کمبود آب بدن کمبود آب بدن یکی دیگر از عوامل محرک و رایج است. مصرف کافی ...
ماست بخورید تا دیابت نگیرید!
برخی شواهد معتبر وجود دارد که از رابطه بین مصرف ماست و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 حمایت می کند، اما این شواهد محدود است.به به گفته محققان، مصرف 2 فنجان یا 3 وعده ماست در هفته به عنوان حداقل مقدار ماستی در نظر گرفته می شود که باید برای برآورده کردن ادعای صحت مصرف این ماده غذایی مصرف شود. شواهد علمی معتبر ارتباط آماری معنی داری بین کاهش خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 و ماست به عنوان یک غذا، صرف ...
روش بسیار آسان برای جلوگیری از خواب آلودگی در هنگام رانندگی
کنید اگر شما برای یک سفر طولانی برنامه ریزی میکنید بهتر است که قبل از حرکت حداقل 7 ساعت استراحت کنید خواب خوب به شما کمک خواهد کرد که برای چند ساعت آینده هشیار بمانید . این موضوع اثبات شده است ،افرادی که شب قبل کمتر از 3 ساعت خوابیده باشند روز بعد تمرکز کمتری خواهند داشت هنگامی که شما همچنان خسته باشید بر توانایی شما در عمل و عکس العمل هنگام رانندگی تاثیر میگذارد . ...
آلودگی نوری در شب ریسک سکته مغزی را افزایش می دهد
به گزارش هاناخبر ، محققان گزارش می دهند که به نظر می رسد نورهای مصنوعی درخشانی که شب را روشن می کنند بر جریان خون به مغز تأثیر می گذارند به گونه ای که احتمال سکته مغزی را بیشتر می کند. نتایج نشان می دهد افرادی که در شب در معرض نور فضای باز قرار می گیرند، 43 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری هایی هستند که بر رگ های خونی مغز تأثیر می گذارند. این موارد شامل گرفتگی عروق ...
آخرین آمار کشته های تصادفات نوروزی اعلام شد
آلودگی پیش بینی شده، استفاده کنند، لحظاتی توقف کنند و سپس ادامه حرکت بدهند. چون علت عمده حوادث در این استان ها خستگی، خواب آلودگی راننده و خروج از جاده و واژگونی خودرو بوده است. شیرانی اضافه کرد: سرعت غیر مجاز، سبقت غیرمجاز دو عامل اصلی در بروز تصادفات امسال بودند؛ که بیش از 80 درصد کل حوادث در جاده های کشور ناشی از این موارد به همراه خستگی و خواب آلودگی و عدم توجه به جلو بوده است. پلیس ...
به این 6 علت خانم ها زودتر از آقایان دچار پیری می شوند
ذاتا نازک تر است، قابلیت ارتجاعی یا کشسانی کمتری دارد و درنتیجه بیشتر در معرض ابتلا به چین وچروک های پوستی و افتادگی پوست قرار می گیرد.علاوه بر اینها، تماس با نور خورشید و عوامل مربوط به سبک زندگی می توانند پیری پوست زنان را سریع تر کنند، زیرا پوست زنان نسبت به پرتوهای فرابنفش خورشیدی حساس تر است. پوست دست زنان هم معمولا نشانه های پیری را سریع تر نمایان می کند زیرا کاهش حجم چربی زیرپوستی ...
10 راهکار ساده برای حل مشکل خروپف
می تواند واقعاً به حل مشکل خروپف کمک کند، چرا که این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچه های بدن می شود و جلوی شل شدن آن ها را می گیرد. کاهش چربی زبان مطالعات نشان می دهد که با کاهش میزان چربی در ناحیه زبان، می توان به تسکین علائم آپنه خواب کمک کرد. بر اساس این مطالعات، احتمال ابتلا به آپنه خواب در تمامی افراد با هر وزنی وجود دارد هرچند چاقی فاکتور خطرزایی به حساب می آید. اغلب به افراد مبتلا به آپنه خواب توصیه می شود که با کاهش وزن علائم بیماری خود را تسکین دهند. ...
جینسینگ هندی یا آشواگاندا چیست و چه خواصی برای بدن دارد ؟
فعالیت های شدید را به راحتی انجام دهد. در واقع حداکثر اکسیژن مصرفی نشان دهنده میزان تحمل فرد هنگام ورزش کردن است و برای هر دو گروه ورزشکاران و افراد معمولی مهم است. هرچه مقدار حداکثر اکسیژن مصرفی بیشتر باشد، افراد کمتر در معرض بیماری های قلبی قرار می گیرند. همچنین بعضی تحقیقات حاکی از این بوده اند که مصرف 600 میلی گرم آشواگاندا در روز به مدت 8 هفته، قدرت عضلانی را افزایش چشمگیری می دهد ...
شش هزارو 220 هزار مسافر در سیستان و بلوچستان متعهد به بهبود رفتار های ترافیکی شدند
سیدمحمدمهدی سجادی مدیرعامل جمعیت هلال احمر سیستان و بلوچستان گفت: بهرفت پویش بهبود رفتار های ترافیکی است و با پیوستن به پویش بهرفت به رانندگان یادآوری می شود همواره از سالم بودن خودرو از لحاظ فنی، اطمینان حاصل کنند و در حین استفاده از تلفن همراه توقف کرده و سرعت و سبقت مجاز را رعایت کنند. مدیرعامل جمعیت هلال احمر سیستان و بلوچستان افزود: افراد با امضای این میثاق نامه تلاش می کنند تا در ...
خوردن خیار به این افراد توصیه نمی شود
... - به حفظ عملکرد درست اندام ها کمک می کند - به خواب بهتر کمک می کند - حافظه و خلق وخو را بهبود می بخشد سلامت استخوان محتوای زیاد ویتامین K در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان ها می کند. مطالعات نشان می دهد که سطح پایین این ویتامین در بدن با میزان زیاد شکستگی استخوان ارتباط دارد. کاهش خطر سرطان خیار حاوی پلی فنول ...
5 عارضه جانبی خطرناک ایبوپروفن؛ از خونریزی معده تا مشکلات باروری
...> وقتی به عوامل خطر مرتبط با کم شنوایی فکر می کنید، مسکن های بدون نسخه احتمالاً در میان آنها نیستند. اما یک مطالعه که در مجله آمریکایی اپیدمیولوژی منتشر شده، نشان داده که مصرف مکرر ایبوپروفن می تواند در زمینه کم شنوایی نقش داشته باشد. در این مطالعه، زنانی که حداقل دو بار در هفته از مسکن ها استفاده می کردند، بیشتر در معرض کاهش شنوایی بودند و مصرف مکرر مسکن ها این خطر را تا 24 ...
(تصاویر) چیزهای عجیب و غریبی که در کالبد شکافی سلبریتی های فوت شده کشف شد
در جریان یک سانحه ی رانندگی شدید در سن 40 سالگی جان باخت. او در زمان وقوع این تصادف سوار بر یک خودروی پورشه کاررا جی تی بود. طبق اعلام پزشکی قانونی، پیکر واکر در حالت تدافعی ای به نام حالت بوکسوری کشف شده بود که نشان می داد واکر در زمان مرگ دست های خود را برای محافظت از سر و صورتش بالا آورده بود. دلیل مرگ او ترکیب آثار صدمات تروماتیک و سوختگی اعلام شد. کری فیشر که با ایفای نقش ...
نسل جوان مغز بزرگ تر و سالم تری دارد
به گزارش خبرنگار علم و فناوری ایسکانیوز ؛ محققان آمریکایی در مطالعه ای از مغز بیش از سه هزار نفر بین سنین 55 تا 65 سال و تصویربرداری از آنها نشان دادند که حجم کلی مغز متولدین دهه 1970 نسبت به متولدین دهه 1930 حدود 6/6 درصد افزایش یافته است. براساس این گزارش، ماده سفید مغز اعضای نسل ایکس حدود هشت درصد و ماده خاکستری مغز آنها 15 درصد نسبت به اعضای نسل خاموش افزایش پیدا کرده است. نسل ایکس ...
هیوندای توسان 2025 ، قوی تر آمد! (+عکس)
عصر ایران - هیوندای اطلاعات جدیدی را در رابطه با توسان 2025 نسخه بازار آمریکا منتشر کرده است. تریم هیبرید استاندارد این کراس اوور کره ای اکنون 231 اسب بخار خروجی دارد که بهبود 6 اسب بخاری در مقایسه با مدل قبلی را به دلیل بهبهود عملکرد موتور الکتریکی نشان می دهد. خروجی تریم پلاگین هیبرید توسان نیز به 268 اسب بخار رسیده که در مقایسه با مدل قبلی 7 اسب بخار بیشتر شده است. هر دو ...
تشخیص بیماری قلبی با سرفه
مرطوب است و مخاط تولید شده از این سرفه ها ممکن است به رنگ سفید یا صورتی باشد. نتایج تحقیقات به روزرسانی شده در سال 2023 که در نشریه StatPearls منتشر شده است، این موارد را از نظر زمان روز و وضعیت بدن دقیق تر نشان می دهد و مشخص می کند چگونه سرفه های شبانه وقتی فرد به پشت دراز می کشد، بدتر می شود و می تواند یکی از علائم نارسایی قلبی باشد. سرفه شبانه به عنوان نشانه غیر معمول نارسایی مزمن ...
