برخی ژن ها خطر حمله قلبی را در افراد پراسترس افزایش می دهند
سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض نوشابه های انرژی زا در دوران حاملگی
های با درصد کافئین بالا را قبل از بارداری محدود کنند. مریم یونسی در گفت و گویی از ارتباط مثبت میان مصرف نوشابه های انرژی زا در قبل بارداری و احتمال خطر افزایش فشارخون در بارداری خبر داد. وی تصریح کرد: بر اساس مطالعه ای که توسط محققان دانشکده صحت عمومی دانشگاه هاروارد انجام شده است مصرف نوشیدنی های انرژی زا قبل از بارداری ممکن است منجر به فشارخون بالا در دوران بارداری شود. ...
چه دارو هایی نباید ناگهان قطع شوند؟
به گزارش شهرآرانیوز ؛ داروهایی که قطع ناگهانی آن ها توصیه نمی شود شامل داروهای فشار خون ،داروهای رقیق کننده خون، داروهای ضد اضطراب، داروهای افسردگی، استروئیدها و داروهای تیروئید است. داروهای فشار خون به کنترل ضربان قلب و جریان خون در عروق کمک می کنند. درصورتیکه بیمار مصرف این داروها را ناگهان و به یکباره قطع کند خود را در معرض خطر جدی قرار می دهد. در این شرایط امکان دارد ضربان قلب سریع ...
نور شدید در شب خطر سکته مغزی را افزایش می دهد
معرض نور مصنوعی شدید با بروز بیماری قلبی عروقی ارتباط دارد. به گفته پژوهشگران، حدود 80 درصد جمعیت جهان در محیط های دارای آلودگی نوری زندگی می کنند. قرارگیری مداوم در معرض نور مصنوعی در شب ممکن است تولید هورمون ملاتونین یا همان هورمون خواب را مختل کند. افراد دچار کمبود خواب بیشتر احتمال دارد به مرور زمان سلامت قلبی عروقی شان تحت تاثیر قرار بگیرد. در این پژوهش، حدود 60 درصد شرکت ...
اگر دیر به خواب می روید از این اختلالات رنج می برید
دکتر برین ماینر ، متخصص خواب به یاهولایف می گوید: اغلب مردم به اندازه کافی نمی خوابند. او بر هفت تا 9 ساعت خواب برای بزرگسالان جوان و هفت تا هشت ساعت خواب برای بزرگسالان مسن تر تاکید می کند. ماینر می گوید که اگر کسی به طور متوسط کمتر از هفت ساعت می خوابد، احتمالا خواب کافی ندارد. بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش ...
کشیدن سیگار الکترونیکی سبب افزایش قابل ملاحظه خطر نارسایی قلبی می شود
که پیش تر تصور می شد بی خطر نباشد. تفاوتی که دیدیم قابل ملاحظه بود و جای آن دارد پیامدهایش برای سلامت به ویژه با توجه به سلامت قلب را در نظر بگیرید. یافته های این پژوهش نشان داد افرادی که از این وسیله استفاده می کردند بیشتر در معرض خطر نارسایی قلبی با کسر جهشی حفظ شده نارسایی قلبی دیاستولیک قرار داشتند که در این عارضه عضله قلب خشک و انعطاف ناپذیر می شود و بین انقباض ها به شکل درست و ...
این تمرینات ذهنی تا 34درصد لاغرتان می کند
، بلکه فقط می تواند به معنای تمرکز حواس در انجام کارهای روزمره باشد. برخی از افراد به طور طبیعی هوشیارتر هستند، اما این ویژگی قابل آموزش است. اهمیت هوشیاری ذهنی در این جاست که بسیاریاز مردم بدون توجه به عواقب و به صورت خودکار بسیاری از خوراکی ها را در طول روز می خورند. توجه به لحظه حال ممکن است به غلبه بر بیزاری رایج از ورزش کمک کند.طی این مطالعات جدید، محققان شرایط جسمی و ذهنی 394 را ...
چرا چربی عضلانی باعث خطر مرگ و میر بالاتر می شود؟
نفر در طول دوره پیگیری جان خود را از دست دادند و میوستئاتوز یا چربی عضلانی خطر عوارض جانبی عمده را افزایش داد و در 55٪ از افرادی که فوت کردند ظاهر شد. محققان گزارش کردند که چربی درون عضلانی میزان مرگ و میر مطلق را در طول 10 سال، 15 درصد افزایش می دهد که این مقدار بیش از عوامل خطر شناخته شده برای مرگ زودهنگام مانند چاقی (7٪)، بیماری کبد چرب (8٪) و تحلیل عضلانی (9٪) است. دکتر ...
فشارخون بالا در بزرگسالی می تواند از کودکی شروع شود
. شاخص توده بدنی بالا (BMI ) در بزرگسالان به شدت با فشار خون بالا مرتبط است، اما مشخص نیست که آیا اضافه وزن در دوران کودکی در این خطر نقش دارد یا خیر. محققان در این مطالعه، داده های حدود 1700 سوئدی را که بین سال های 1948 تا 1968 متولد شده بودند، تجزیه و تحلیل کردند. برای این افراد، شاخص توده بدنی در سنین 7 تا 8 سالگی و مجدداً در 18 تا 20 سالگی اندازه گیری شد. محققان ...
سیگار الکترونیکی می تواند خطر نارسایی قلبی را افزایش دهد
. نارسایی قلبی می تواند ناتوان کننده باشد و منجر به بستری شدن در بیمارستان و مرگ شود. در این تحقیق، محققان یک پایگاه داده سلامت ملی ایالات متحده را برای مقایسه استفاده از سیگار الکترونیکی و هرگونه تشخیص نارسایی قلبی در تقریباً 176000 بزرگسال بررسی کردند. افراد به طور متوسط 52 سال سن داشتند، 60.5٪ آنها زن بودند و کمی بیش از 3240 شرکت کننده در یک دوره پیگیری کمتر از چهار سال به ...
ترس از زایمان یک زنجیرۀ پی درپی از ترس است
متوقف می شود. مادر ممکن است وحشت زده یا عصبانی شود و تمرکز خود را از دست بدهد، در نتیجه ممکن است به دلیل استرس و یا تروما زجر جنین ایجاد شود و مادر نیز ممکن است به اقدامات پزشکی نیاز پیدا کند . زنان با ترس شدید از زایمان در معرض خطر بالای اختلال در عملکرد روزانه، مشکلات جسمی و روانی در دوران بارداری، در حین تولد نوزاد و بعد از زایمان می باشند. در واقع ترس از زایمان، یک عامل خطر برای تجربه ...
تشخیص چهار نوع عادت خواب و ارتباط آنها با بیماری های مختلف
این افراد را هم در نظر گرفتند. نتایج بررسی های آنها نشان داد، افراد بی خواب، بیشتر در خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و افسردگی قرار دارند. همچنین بی خوابی و کم خوابی خطر ابتلا به زوال عقل، سکته مغزی، حمله قلبی و بیماری های کبدی را افزایش می دهد. افرادی که در طول هفته کم می خوابند هم در معرض ابتلا به این بیماری ها هستند. درواقع نبود خواب کافی به این معناست که بدن و ذهن ...
علائم اضطراب و راه های درمانی آن
...: علائم اضطراب و راه های درمانی آن چیست؟ پاسخ: اضطراب (Anxiety) نوعی هیجان شدید همراه با حالت ناخوشایند و آشفتگی درونی است. فرد مبتلا به این حالت اغلب از رویدادهای قابل پیش بینی در آینده که می توانند نوعی تهدید محسوب شوند، می ترسد.اضطراب یکی از شایع ترین حالات هیجانی است. این حالت بر تعداد زیادی از افراد تاثیر می گذارد. اغلب آن را به شکل ناراحتی، استرس شدید و نگرانی تجربه می کنند ...
چرا آمار ابتلا به این بیماری کشنده در بین جوان ها بیشتر است؟
کردند ممکن است نتایج تحقیق را تحت تأثیر قرار دهد، دریافتند که پیری سریع با افزایش خطر ابتلا به سرطان مرتبط است. قوی ترین ارتباط نیز با سرطان های ریه، معده و روده و رحم مشاهده شد. افرادی که بالاترین امتیاز را کسب کردند، در مقایسه با افرادی که کمترین میزان پیری زودرس را در نمونه های بانک اطلاعاتی بیوبانک داشتند، دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه زودرس، بیش از 60 درصد بیشتر در معرض خطر تومور گوارشی و بیش از 80 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان رحم قرار داشتند. منبع: همشهری ...
تاثیر سیگارهای الکترونیکی بر قلب انسان
کردند و دریافتند کسانی که از سیگارهای الکترونیکی استفاده می کردند 19 درصد بیشتر در معرض ابتلا به نارسایی قلبی بودند. تحقیقات قبلی نشان داده است که سیگارهای الکترونیکی باعث افزایش فشار خون و ضربان قلب پس از کشیدن سیگار می شوند. مطالعه ای که در ماه گذشته انجام شد نشان داد که این ماده باعث ایجاد تغییراتی در سلول های مشابه با سیگار کشیدن می شود که ممکن است منجر به تبدیل آن ها به ...
ورزش روزانه مانع از دیدن کابوس می شود
محققان دانشگاه تگزاس دریافتند زمانی که افراد حداقل 60 دقیقه در طول روز فعالیت بدنی داشته باشند، شب ها بهتر می خوابند. ورزش همچنین مدت زمانی را که افراد در خوابی که در آن رویاها اتفاق می افتد، سپری می کنند، کاهش می دهد که به آن حرکت سریع چشم یا REM، خواب می گویند. به گفته دانشگاه جان هاپکینز، این دوره زمانی است که اکثر مردم کابوس های شبانه را تجربه می کنند. این با ...
آیا خاک بازی برای ایمنی کودکان مفید است؟
بازی کرده بودند. این امر نشان می دهد قرار گرفتن درمعرض باکتری های موجود در خاک می تواند به بالغ شدن سیستم ایمنی کمک کند و از نظر تئوری، احتمال بیش فعال شدن آن را کاهش می دهد. توجه به این موضوع مهم است که درحالی که میکروبیوم اهمیت دارد، عوامل زیادی ازجمله ژنتیک وجود دارند که می توانند خطر دچار شدن به آلرژی را تحت تأثیر قرار دهند. اگرچه، به عنوان پیام کلی باید گفت کودکان باید تشویق شوند در ...
یک ویتامین مهم برای پیشگیری از دیابت
مکمل های ویتامین D معمولاً برای محافظت در برابر پوکی استخوان و شکستگی استفاده می شوند، اما تحقیقات اخیر مزایای دیگر این ویتامین را برمی شمارد و اثبات می کند که مصرف ویتامین D در افراد مبتلا به پیش دیابت، احتمال ابتلای کامل به دیابت را کم می کند. افراد مبتلا به پیش دیابت، قند خون بالاتر از حد نرمال دارند اما این میزان به قدری بالا نیست که به عنوان دیابت نوع 2 تشخیص داده شود. خبر خوب این ...
کدام میوه ها قند زیادتری دارند؟
حاوی فیبر هستند، آب میوه منبع غلیظی از قند است که می تواند به سرعت قند خون فرد را افزایش دهد. یک مطالعه دیگر در سال 2017 نشان داد که مصرف میوه های تازه خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 را در افراد کاهش می دهد. محققان همچنین دریافتند افراد مبتلا به دیابت که به طور منظم میوه های تازه می خورند کمتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی هستند. افراد همچنین می توانند میوه های خشک ...
یائسگی می تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد
خطر پایین حمله قلبی یا بیماری قلبی است. هرچه نمره سی ای سی بالاتر باشد، پلاک های بیشتری می توانند شریان های خونی فرد را مسدود می کنند و او را در معرض خطر حمله یا بیماری قلبی قرار دهند. همه شرکت کنندگان در این پژوهش دو بار دست کم با فاصله یک سال، برای مشخص شدن این نمره سی ای ای اسکن شدند و نتایج نشان داد که نمره خطر در زنان به طور متوسط دو برابر مردان افزایش یافت که نشان می داد سلامتی ...
پژوهش جدید: محققان تأثیر شخصیت افراد بر بیان ژن ها در بدن را نشان دادند
یک پژوهش 40 ساله درباره سلامت جوانان فنلاند به بررسی تأثیر شخصیت روی بیان ژن ها پرداختند. به گزارش دیجیاتو، نتایج نشان داد که نگرش های خاصی به زندگی منجر به زندگی سالم، رضایت بخش و طولانی می شوند، درحالی که برخی نگرش ها منجر به یک زندگی استرس زا، ناسالم و کوتاه می گردند. تأثیر شخصیت بر بیان ژن ها این پژوهش تنظیم و نحوه بیان ژن را در افراد مختلف با درنظرگرفتن سه سطح ...
آیا اضطراب باعث می شود احساس بیماری کنید؟
شفاآنلاین سلامت اضطراب گاهی اوقات به طور قابل توجهی باعث می شود فرد احساس بیماری کند؛ برخی از دلایل این احساس بد، بیماری های واقعی مرتبط با اضطراب هستند. برخی دیگر بیشتر یک تصور هستند که ناشی از ترشح آدرنالین ناشی از اضطراب است. نحوه رسیدگی به این احساس بستگی به علت و مدت زمانی که فرد دچار اضطراب بوده است دارد. به گزارش شفاآنلاین: احساس "بیماری" مرتبط با اضطراب خطرناک نیست، اما برای ...
درباره ی استرس، و سازگاری با رویدادهای استرس زای زندگی
افرادی که هم زمان رویدادهای استرس زای زیادی را تجربه می کنند، در معرض خطر زیادی هستند. با این حال، تأثیرات منفی تغییرات زندگی، به شخصی که این تغییرات را تجربه میکند، ارزیابی اولیه و ثانویه و نیز مهارت های مقابله ای او بستگی دارد. شناخت رویدادهای استرس زای زندگی به شما کمک می کند تا در موقعیت های دشوار زندگی، خودتان را نبازید. اگر در معرض رویدادهای استرس زا هستید، به خود فرصت دهید. انتظار نداشته ...
شانه یخ زده چیست و چه کسانی دچار می شوند؟
خانگی همراه باشد تا شانس بهبودی به حداکثر برسد. برای درمان شانه یخ زده، ابتدا باید استراحت کافی داشت و فعالیت های فشار دهنده را محدود کرد. استفاده از گرما و سرد (بسته های یخ) نیز به تسکین درد و کاهش التهاب کمک می کند. همچنین، استفاده از دارو های ضد التهاب غیر استروئید (NSAIDs) نظیر ابوپروفن یا پاراسِتامول برای کنترل درد و التهاب موثر است. به گفته محققان علت اصلی بروز این سندروم دقیقا مشخص نیست، اما معمولا افرادی که به خاطر جراحی یا آسیب دیدگی دچار بی حرکتی شانه شده یا بیماری زمینه ای دارند بیشتر در معرض ابتلا به یخ زدگی شانه هستند. انتهای پیام/ ...
فواید باورنکردنی چرت زدن در طول روز
...، 63 درصد کمتر احتمال داشت که به حمله قلبی یا سکته مغزی دچار شوند. این مطالعه چرخه خواب با پیگیری شرایط سه هزار و 400 نفر، این را نیز نشان داد که در مقابل، کارکنانی که در طول هفته کاری کمتر از شبی 6 ساعت می خوابیدند و آخر هفته ها چرت نمی زدند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار داشتند. این پژوهشگران گفتند: خواب جبرانی آخر هفته با خطر اندک درد قفسه سینه، سکته مغزی و ...
شکم تان بزرگ شود منتظر این علائم باشید
...، "بالا" محسوب شد. بیشتربخوانید: با این خوراکی چربی های شکمی را از بین ببرید رژیم غذایی برای کاهش چربی شکمی شریشتی اوچای ، محقق ارشد از دانشگاه اسلو نروژ، گفت: افرادی که در ابتدا چاق بودند، تقریباً 2.5 برابر بیشتر احتمال داشت که در پایان مطالعه ضعیف یا در مرز ضعف باشند. به همین ترتیب، افرادی که دور کمر بزرگی دارند، دو برابر بیشتر از افرادی که دور کمرشان طبیعی است، دچار ناتوانی یا ضعف می شوند، در حالی که آن هایی که دور کمر بسیار بزرگ تری دارند، 57 درصد با احتمال ضعف و ناتوانی روبرو هستند. به گفته محققان، این یافته ه ...
این باکتری خطرناک در دهان را جدی بگیرید؛ خطر سرطان روده بزرگ در کمین است
به نظر می رسد تنها یکی از آنها به نام Fna C2 با تومور مرتبط است و نه بافت سالم. زیرگروه Fna C2 همچنین در نمونه های مدفوع جمع آوری شده از بیماران سرطان روده بزرگ در مقایسه با افراد سالم بیشتر مشاهده شد. سوزان بولمن ، نویسنده این مطالعه، در بیانیه خبری مرکز سرطان گفت: ما به طور مداوم مشاهده کرده ایم که بیماران مبتلا به تومورهای کولورکتال حاوی Fusobacterium nucleatum در مقایسه با بیماران ...