خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دو سال برای نجات جهان باقی است؟
دو سال فرصت دارد دنیا را نجات دهد؟ به اعتقاد استیل، پاسخ همه افراد روی این سیاره است بیشتر مردم خواهان اقدام در زمینه آب وهوا در سراسر جوامع و طیف های سیاسی هستند، تا حد زیادی به این دلیل که آنها تأثیرات بحران اقلیمی را در زندگی روزمره خود و بودجه خانواده خود احساس می کنند. استیل می گوید: کاهش آلودگی سوخت های فسیلی به معنای سلامت بهتر و صرفه جویی هنگفت برای دولت ها و خانواده ...
هزارتوی سیاه تنهایی
...، با اسکان افراددر جوامع کوچک دارای اشتراک، می تواند کمک کننده باشد. برخی محققان همچنین درحال یافتن راه هایی برای استفاده مستقیم از مکانیسم های عصبی زیربنای تنهایی هستند تا برای مثال آن ها را با فعالیت هایی مانند ورزش تحریک کنند. بر اساس نتایج مطالعه ای چهار تا پنج کیلومتر راه رفتن در طول یک ساعت، احساس بد خلقی مرتبط با تنهایی را در برخی افراد کاملا معکوس کرد. علاوه بر این، افرادی با فعالیت ...
5 علامت هشداردهنده که نشان می دهد شما به بیماری جدی مبتلا هستید
...> اضافه وزن اما همیشه گرسنه این متخصص گفت: زمانی که سطح انسولین خون بالا باشد، بدن شما به طور موثر ذخایر چربی را مسدود و دسترسی به آنها را دشوار می کند. این مورد می تواند منجر به وضعیتی شود که در آن افراد وزن بیشتری اضافه می کنند و در عین حال احساس گرسنگی بیشتری نسبت به قبل دارند. برچسب های پوستی بیماری های پوستی مانند آکانتوز، لکه های پوستی تیره هستند و معمولا کسانی که پوست تیره ...
این گیاه متخصص کاهش درد، بهبود خواب و تقویت حافظه
دهنده مراقبت های بهداشتی از آن استفاده کنند زیرا توصیه های عمومی معمولاً استفاده از آن را تأیید نمی کند. افراد روغن نعناع فلفلی را نمی خورند و باید این کار را فقط تحت راهنمایی یک متخصص انجام دهند زیرا می تواند عوارض جانبی مانند سوزش سر دل، گرگرفتگی، زخم های دهان و سردرد ایجاد کند.
چرا حساسیت بهاری امسال تشدید شده است؟
به هر نحو که نگاه کنیم، می بینیم اوضاع بدتر شده است. کارشناسان هم بر این موضوع اتفاق نظر دارند که تعداد بیشتری از مردم به ذرات محرک معلق در هوا، مانند گرده ها و کپک ها آلرژی پیدا می کنند، علائم آلرژی ها شدید تر شده اند و دوره های آلرژی هم از قبل طولانی ترند. به گزارش سی ان ان، حتی اگر آلرژی فصلی هم نداشته باشید احتمالا افزایش حجم گرده را احساس می کنید. چنانکه پژوهش ها نیز نشان می دهند ...
محققان دانشگاه تورنتو: تیپ شخصیتی می تواند مجرد یا متأهل بودن افراد را پیش بینی کند
ه ممکن است با افزایش اعتماد به نفس و گسترش دایره اجتماعی، فرد را برون گراتر کند. ویژگی های مرتبط دیگر محققان همچنین پیوندهای قابل توجه (هرچند ضعیف تر) را با ویژگی های وظیفه شناسی و روان رنجوری یافتند. افراد مجرد کمتر با توصیف هایی مانند چیزها را مرتب و منظم نگه می دارد و کارها را به موقع انجام می دهد همذات پنداری می کنند و با عباراتی مانند می تواند تنش زا باشد ، اغلب احساس غمگ ...
بیماری خاموش کبدی NASH چیست؟
. این بیماری زمانی بروز می کند که تجمیع چربی در کبد منجر به التهاب (هپاتیت) و زخم می شود و می تواند مرگبار باشد چرا که ممکن است به زخم های کبدی (موسوم به سیروز) یا سرطان کبد تبدیل شود. برآورد شده است که 3 تا 5 درصد جمعیت مردم جهان تحت تاثیر بیماری NASH قرار دارند هر چند که گفته می شود میزان تشخیص بیماری کمتر از حد واقعی است. چه کسانی به NASH مبتلا می شوند؟ محققان در تلاش برای ...
موسیقی در کاهش استرس و افزایش سلامت روان تاثیر دارد؟
، به عنوان مثال، موسیقی سریع، می تواند ضربان قلب و فشار خون را افزایش دهد و باعث می شود احساس هوشیاری و انرژی بیشتری داشته باشیم. برعکس، موسیقی آهسته می تواند اثر آرام بخشی داشته باشد، سطح استرس و اضطراب را کاهش دهد. نتایج تحقیقات نشان داده است که موسیقی می تواند در کاهش درد موثر باشد. تصور می شود که موسیقی می تواند حواس را از درد منحرف کند، استرس را کاهش دهد (در نتیجه درک درد را کاهش ...
عوارض خطرناک استفاده زیاد از استامینوفن
گروه علمی: استفاده بیش از حد از مسکن هایی مانند استامینوفن می تواند علایم غیرعادی به خصوص خشکی چشم را به همراه داشته باشد.به گزارش روزنامه خراسان، خشکی چشم وضعیتی است که با عملکرد ضعیف لایه اشکی مشخص می شود. در حالت خشکی یا سوزش چشم، احساس وجود جسم خارجی شن مانندی به وجود می آید. مصرف برخی داروها به طور غیرمستقیم بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد و ترشح مایع اشکی را تحت تأثیر قرار می دهد و ...
راهی برای دوری از سرطان و بیماری های قلبی
گروه علمی:مدتهاست که اثبات شده مصرف آجیل، موجب ارتقای سلامت قلب می شود. اما آیا به همان اندازه در کاهش خطر بیماری هایی مانند سرطان و سکته مغزی مؤثر است؟ به گفته محققان انگلستان و نروژ، پاسخ مثبت است. برای دور ماندن از این بیماری ها، کافی است که روزانه یک مشت آجیل مصرف کنید. به گزارش خبرآنلاین، محققان کالج لندن و دانشگاه علم و صنعت نروژ، 29 مطالعه ی منتشرشده از سراسر جهان را تجزیه و ...
بالاخره صبح ورزش کنیم یا ظهر یا عصر؟
سود را برای سلامتی شما داشته باشد. اگر هر چند وقت یک بار فعالیت بدنی متوسط تا شدید در ساعات عصر انجام می دهید، این نیز می تواند در روند چربی سوزی تأثیر گذار باشد. محققان دانشگاه سیدنی استرالیا می گویند: فعالیت بدنی در ساعات عصر ممکن است مهم تر از میزان ورزش در طول روز باشد. چرا ورزش عصرگاهی؟ این مطالعه شامل نزدیک به 30هزار فرد مبتلا به چاقی بالای 40سال، ازجمله حدود 3هزار ...
رئیس پلیس پایتخت: برخورد با ناهنجاری های اجتماعی از امروز آغاز شد
را داشته باشند تا نیازی به اقدام پلیسی و دستگاه قضائی نباشد. وی با اشاره به اینکه تخلف با جرم متفاوت است و کسی که قانون را رعایت نمی کند، مرتکب جرم می شود، افزود: کشف حجاب قانون شکنی است و پلیس بر اساس قانون با قانون شکنان برخورد خواهد کر
آتش سوزی بر سلامت روان تاثیر دارد؟
و پیشگیری از بیماری ها انجام داد. وی بیان کرد: بیشتر اوقات ما این تاثیرات سلامت روان را نادیده می گیریم. گروه های آسیب پذیر زیادی از مردم وجود دارند و این آتش سوزی ها تأثیرات قابل توجهی بر سلامت روان دارند که باید برای آن آماده شویم. محققان ابراز کردند: اختلال خواب و کاهش احساس ایمنی به احتمال زیاد بر سلامت روان تأثیر می گذارد، به ویژه در میان کسانی که باید خانه های خود را ...
با این عرق به راحتی لاغر شوید!
انجام تمرینات ورزشی و پیروی از یک رژیم غذایی سالم یک راه موثر و خوب برای کنترل چربی شکم است. راه حل های خاص دیگری نیز وجود دارند که می توانید در خانه از آن ها برای کاهش چربی شکم و پهلو و داشتن زندگی سالم تر استفاده کنید. به گزارش بهداشت نیوز، چربی شکم و پهلو باعث بروز چاقی در افراد می شود. چاقی می تواند خطر ابتلا به بیماری های دیگر مانند دیابت، بیماری های قلبی، سکته، فشار خون بالا ...
10 عادت رایج افراد ناموفق و راه های رهایی / راه فرار از باتلاق شکست
...> افراد ناموفق اغلب در کسب مهارت های جدید یا گسترش دانش خود ناکام می مانند. راه حل: به یادگیری مادام العمر و خودسازی متعهد باشید. از طریق مطالعه، گذراندن دوره ها یا جستجوی بازخورد، می توانید به طور مداوم مهارت های خود را ارتقا دهید. 6. مدیریت ضعیف زمان: افراد ناموفق در مدیریت موثر زمان خود مشکل دارند که منجر به عدم بهره وری و از دست رفتن فرصت ها می شود. راه حل: از تکنیک های ...
کشف درمان جدید؛ نگران آنفولانزا و عفونت ریه نباشید!
، می شود. در حالی که این یک فرآیند طبیعی است که برای محدود کردن انتشار ویروس از طریق حذف فعال سلول های آلوده و بسیج سیستم ایمنی برای پاسخ دهی طراحی شده است، نکروپتوز می تواند یک پاسخ بیش التهابی را فعال کند و باعث آسیب جانبی ریه شود که به طور بالقوه کشنده است. به غیر از مدیریت علائم آن، گزینه های درمانی کمی برای درمان آنفلوانزای شدید وجود دارد. در یک مطالعه جدید، محققان دانشکده پزشکی ...
بهترین راهکار برای اینکه به آسودگی بخوابید
الگوهای فعالیت آنان را با جنبه های مختلف کیفیت خواب مقایسه کردند. این تحقیق بر روی چندین فعالیت روزانه ازجمله خواب، نشستن، ورزش سبک و ورزش متوسط تا شدید متمرکز شد. محققان ارتباط قوی بین نحوه گذراندن روز و میزان خواب افراد پیدا کردند. این امر هم در مورد مدت زمان خواب و هم احساس آنان پس از خواب صدق می کند. نتایج نشان داد، نحوه انتخاب افراد برای گذراندن وقت خود در طول روز می تواند ...
سیگار کشیدن منجر به افزایش وزن و چربی شکمی می شود
تلاش ندارند زیرا می ترسند وزنشان اضافه شود. با این حال، طبق یافته های یک مطالعه جدید منتشر شده، ادامه سیگار کشیدن نیز ممکن است در افزایش وزن نقش داشته باشد. این مطالعه نشان داد که هم شروع سیگار کشیدن و هم سیگار کشیدن مادام العمر ممکن است باعث افزایش چربی شکمی فرد شود. این به ویژه در مورد چربی احشایی صادق بود. این نوع چربی با خطر بیشتر بیماری قلبی، سکته مغزی، زوال عقل ...
انجام تکالیف ریاضی ممکن است به ضرر دانش آموزان باشد
...، می تواند به منفی نگری میان نسل ها منجر شود . به نقل از نویسندگان مطالعه، بیشتر مادران خانواده های شرکت کننده در مطالعه مسئول کمک به فرزندان در انجام تکالیف بودند و زمانی که تکالیف از نظر آن ها نیز بسیار سخت بود، کلیشه های منفی در مورد اینکه ریاضی درسی نیست که دخترها به طور طبیعی در آن برتری داشته باشند، تقویت می شد. مطالعات دیگر نشان می دهند که این دسته از کلیشه های منفی، می ...
آلرژی بهاری چگونه بر خلق و خو و سطح انرژی تأثیر می گذارد؟
رایج است. در واقع، خستگی در طول روز، اگرچه کمتر از علائم بینی رخ می دهد، اما به نظر می رسد که شایع تر از خارش چشم یا آبریزش بینی است. به طوریکه یک مطالعه خستگی را در 60 درصد از افراد مبتلا به آلرژی ثبت کرد، 80 درصد از مردم ادعا می کنند که در نتیجه علائم آلرژی خود احساس خستگی می کنند. بدحالی و افسردگی ناشی از آلرژی علاوه بر خستگی، یا شاید به دلیل آن، در یک مطالعه بیش از یک سوم ...
قانون صدور مجوزهای کسب و کار به ثبت یک میلیون شغل و کاهش بیکاری منجر شد
سال گذشته برشمرد و یادآور شد: راه اندازی کارخانه های تعطیل و نیمه تعطیل از اقدامات موثر دولت بود و در استان قزوین نیز کارخانه های جدید و شرکت های دانش بنیان راه اندازی شدند. همچنین اجرای قانون صدور مجوزهای کسب و کار به ثبت یک میلیون شغل در درگاه صدور مجوزها منجر شد و بیکاری را در کشور کاهش داد. عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس درباره اقدامات دولت در 2 سال گذشته در حوزه توسعه تخت های ...
فروپاشی اسرائیل در ذهن شهروندان اروپایی
شکاف نسلی در اروپا در مورد مسئله اسرائیل و فلسطین وجود دارد، با احتمال بیشتری که جوانان دیدگاه مطلوبی نسبت به فلسطین و دیدگاه انتقادی نسبت به اسرائیل داشته باشند. این موضوع ممکن است به عوامل متعددی مانند افزایش قرار گرفتن در معرض منابع جایگزین اطلاعات از طریق رسانه های اجتماعی و شبکه های آنلاین، افزایش آگاهی از مسائل حقوق بشر و جنبش های عدالت اجتماعی در سراسر جهان، افزایش تعامل با جوامع و فرهنگ های ...
ساعت زیستی بدن چگونه زمان خواب و خوراک را تعیین می کند؟
، محققان راه های بیشتری کشف کرده اند تا با کمک ساعت شبانه روزی بتوان بر سلامتی تاثیر گذاشت. به عنوان مثال، برخی تحقیقات نشان می دهد خوردن در ساعات معینی از روز، یا تغذیه در محدوده زمانی خاص از چاقی و بیماری های متابولیک جلوگیری می کند. افسردگی و سایر اختلالات خلقی هم ممکن است به دلیل چرخه شبانه روزی ناکارآمد باشد که به تغییراتی در نحوه بیان ژن ها (فرایندی که طی آن اطلاعات رمزگذاری شده ژن به ساختارهای موجود و فعال در سلول تبدیل می شود) منجر می شود. ...
تمرین بدنسازی با وزنه سبک یا سنگین، کدام بهتر است؟
شناسی دانشگاه مک مستر کانادا که تحقیق مذکور را با همکاری دانشجویان فارغ التحصیل این دانشگاه، بردلی کریر و جاناتان مکلود انجام داده، با اشاره به مسئله رایج بین ورزشکاران و مربیان بدنسازی مبنی بر این که چه ترکیبی از وزنه در بدنسازی به بهترین نتیجه منجر می شود؟ گفت عوامل گیج کننده بسیاری برای به حداکثر رساندن قدرت و رشد عضلانی در این شرایط وجود دارد که باید در نظر گرفته شوند. در فرآیند ا ...
