خانهتغییر سبک زندگی راه برون رفت از شیوع سرطان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غربالگری سه سرطان شایع در هفته سلامت در مشهد انجام می شود
شیوه زندگی سالم، تحرک بدنی مطلوب و تغذیه سالم آموزش داده و به تمام مراجعه کنندگان، 30 دقیقه ورزش سبک و 7 هزار گام پیاده روی توصیه می شود. وی با تأکید بر اینکه در هفته سلامت، بحث غربالگری سرطان های روده بزرگ، پستان و دهانه رحم برای گروه سنی 50 تا 70 سال، بیشتر از 30 سال و 30 تا 60 سال انجام می شود، گفت: همچنین در این هفته و در طول ایام سال بر غربالگری تیروئید در 3 تا 5 روزگی تأکید داریم و ...
روزی 8 عدد از این میوه گران بخورید
کاهش خطر بیماری قلبی مرتبط دانسته است . به دیابت، بیماری آلزایمر، و حتی به طور بالقوه به پیشگیری از سرطان کمک می کند.ارتباط بین توت فرنگی و پیشگیری از سرطان ریه ، سلامت روده، سلامت مغز و سلامت قلب به خوبی مورد بررسی قرار گرفته است.، زیرا دارای اجزای آنتی اکسیدانی هستند. سالم ترین راه برای خوردن توت فرنگی چیست؟ کارشناسان توصیه می کنند که بیشتر بزرگسالان روزانه 1/2 تا 2 فنجان میوه ...
این دانه برای خواب عمیق، بهبودی و ایمنی سالم مفید و التهاب و روند پیری را کاهش می دهند
تحقیق گفت: نتایج این مطالعه نشان می دهد که آجیل ها به همان اندازه که برای بقیه بدن مفید هستند، برای مغز نیز مفید خواهند بود. به گزارش سرگرمی روز، برای این تحقیق، افراد مختلف 6 نوع آجیل مختلف گردو، گردوی امریکایی، پسته، بادام زمینی، بادام هندی و بادام درختی مصرف کردند. امواج مغزی آنها با استفاده از نوار مغزی، الکتروانسفالوگرافی یا EEG اندازه گیری شد. نتایج این تحقیق نشان داد که ...
تولید نان کامل؛ حلقه مفقود در خراسان جنوبی
مطالعات انجام شده موجب افزایش التهاب و فاکتورهای التهابی در بدن می شوند که افزایش این فاکتورها، برخی بیماری ها از جمله بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان و سایر بیماری ها را به همراه دارد. وی افزود: اما استفاده از نان کامل مزایای بسیاری از جمله تضمین سلامتی، تامین مواد مغذی و فیبر برای بدن را به همراه دارد و استفاده نکردن از این نان ها و استفاده از نان سفید مضرات و بروز برخی بیماری ها را ...
شش محرک قابل تغییر سلامتی کدامند ؟
قرار بگیرند و از شدت استرس مستاصل شوند. استرس مزمن و زیاد می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و ابتلا به بیماری های تخریب کننده سیستم عصبی و بیماری های متابولیک را افزایش دهد. فشار کاری و عدم تعادل بین تلاش و پاداش می تواند زمینه ساز چند اختلال روانی رایج باشد. علاوه بر این، تحقیقات موسسه سلامت مکینزی نشان می دهد که افزایش فشار روی کارکنان مهم ترین عامل فرسودگی شغلی و بروز علائم ...
چاقی و کم تحرکی، عوامل خطر ابتلا به سرطان
پیشرفته و به موقع جراحی، رادیوتراپی و شیمی درمانی و.. صورت گیرد احتمال بقای عمر قابل قبول بیماران از 75 درصد به 90 درصد افزایش می یابد. بهنیافرد خاطر نشان کرد: تغذیه ناسالم و چاقی، کم تحرکی، مصرف کم سبزیجات، مصرف الکل و دخانیات، مواجهه با امواج رادیو اکتیو و آلاینده های محیط (آب، خاک و هوای آلوده) و استرس از عوامل خطر ابتلا به سرطان هستند. وی ادامه داد: دو عامل دیگر از جمله ...
چاقی و کم تحرکی، عوامل خطر ابتلا به سرطان
داده شود و درمان های پیشرفته و به موقع جراحی، رادیوتراپی و شیمی درمانی و.. صورت گیرد احتمال بقای عمر قابل قبول بیماران از 75 درصد به 90 درصد افزایش می یابد. بهنیافرد خاطر نشان کرد: تغذیه ناسالم و چاقی، کم تحرکی، مصرف کم سبزیجات، مصرف الکل و دخانیات، مواجهه با امواج رادیو اکتیو و آلاینده های محیط (آب، خاک و هوای آلوده) و استرس از عوامل خطر ابتلا به سرطان هستند. وی ادامه داد: دو ...
سرطان روده بزرگ سهم 10درصدی از کل سرطان ها دارد
و ریه در رتبه های اول تا سوم قرار دارند و پس از آن سرطان روده بزرگ بوده در جایگاه چهارم قرار گرفته است. به گفته وی، در زنان نیز این سرطان پس از سرطان های پستان و معده در جایگاه سوم بوده است. دانشیار گروه رادیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تغذیه نامناسب، چاقی، عدم تحرک مناسب، مصرف زیاد غذاهای پرکالری، مصرف سیگار، الکل و دخانیات و افزایش میزان مصرف نمک و روغن از جمله ...
سبک زندگی و مراقبت های دوره ای در کاهش سرطان پستان اهمیت دارد
غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان ترغیب شوند و به مراکز خدمات جامع سلامت تحت پوشش خود مراجعه کنند. دکتر انفرادی عنوان کرد: بهترین راه کاهش خطر سرطان پستان ضمن رعایت شیوه زندگی سالم، انجام مراقبت های معمول نظیر معاینات دوره ای و انجام ماموگرافی در صورت نیاز به ویژه در افراد پرخطر است. وی عوامل خطر ساز ابتلا به سرطان پستان را نیز عنوان کرد و گفت: عوامل خطرساز شامل عوامل ...
گذر از 40 سالگی: خداحافظی با عادت های مضر
تشخیص زودهنگام سرطان پروستات، لازم است که مردان بالای 40 سال به طور مرتب آزمایش PSA را انجام دهند. 9. به تعویق انداختن کولونوسکوپی: کولونوسکوپی (آندوسکوپی روده بزرگ) یک روش معاینه برای تشخیص زودهنگام سرطان روده بزرگ است. انجمن متخصصان گوارش آمریکا (ACG) توصیه می کند که افراد بالای 45 سال هر 10 سال یک بار کولونوسکوپی انجام دهند. با کنار گذاشتن عادت های مضر و اتخاذ سبک زندگی سالم، می توانید از سلامتی خود در دوران 40 سالگی و بعد از آن محافظت کنید. فراموش نکنید که مراجعه منظم به پزشک برای انجام معاینات و غربالگری ها نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. ...
برای سلامت استخوان ها این میوه را بخورید
، برخی مطالعات حاکی از آن است که مصرف لیگنان با کاهش خطر ابتلا به سرطان های دیگری مانند سرطان مری، سرطان معده، و سرطان روده بزرگ نیز مرتبط است. سلامت قلبی-عروقی خیار حاوی فلاونوئیدها یا مواد مغذی گیاهی است که برای سلامت قلب مفیدند. محققان دریافته اند که فلاونوئیدها، به دلیل داشتن خواص زیر، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند: آنتی آتروژنیک (جلوگیری از تشکیل ...
چرا نخود فرنگی سالم و مغذی است؟ / خواص نخود سبز
شاخص گلیسمی پایین و سرشار از فیبر و پروتئین است که همگی از عوامل مهم برای کنترل قند خون هستند. فیبر موجود در نخود فرنگی مفید برای سلامت دستگاه گوارش و سرطان روده! نخود فرنگی حاوی مقدار قابل توجهی فیبر است که فواید زیادی برای سلامت دستگاه گوارش دارد. اول از همه، فیبر باکتری های سالم موسوم به “باکتری های خوب” روده شما را تغذیه می کند و آن ها را سالم نگه می دارد. همچنین ...
تشخیص زودهنگام سرطان پستان با بیوسنسور ایرانی
پستان مبتلا می شود اما مردان تنها یک درصد کل موارد سرطان پستان را تشکیل می دهند. وی تأکید کرد: متأسفانه هیچ نشانگر سرمی معتبر برای پیش آگاهی اولیه وجود ندارد که حساس و به اندازۀ کافی خاص باشد تا به طور معمول مورد استفاده قرار گیرد اما در این زمینه، میکروRNA به عنوان نشانگر پیش آگاهی اولیه در بیماری سرطان در جامعه علمی، مورد توجه قرار گرفته است. پرچکانی چوزکی خاطرنشان کرد: در ...
تشخیص زودهنگام سرطان پستان با بیوسنسور ایرانی
سرطان پستان را تشکیل می دهند. وی تأکید کرد: متأسفانه هیچ نشانگر سرمی معتبر برای پیش آگاهی اولیه وجود ندارد که حساس و به اندازۀ کافی خاص باشد تا به طور معمول مورد استفاده قرار گیرد اما در این زمینه، میکروRNA به عنوان نشانگر پیش آگاهی اولیه در بیماری سرطان در جامعه علمی، مورد توجه قرار گرفته است. پرچکانی چوزکی خاطرنشان کرد: در این تحقیق به دنبال طراحی و ساخت بیوسنسور الکتروشیمیایی جهت تشخیص زودهنگام میکروRNAهای دخیل در سرطان پستان در بستر میکروفلوئیدیک بودیم چرا که به کمک این سنسور می توان سرطان پستان را در مراحل ابتدایی و با سرعت بالا تشخیص داد./ تسنیم ...
تشخیص زودهنگام سرطان پستان با بیوسنسور الکتروشیمیایی محققان ایرانی
اما مردان تنها یک درصد کل موارد سرطان پستان را تشکیل می دهند. وی تأکید کرد: متأسفانه هیچ نشانگر سرمی معتبر برای پیش آگاهی اولیه وجود ندارد که حساس و به اندازۀ کافی خاص باشد تا به طور معمول مورد استفاده قرار گیرد اما در این زمینه، میکروRNA به عنوان نشانگر پیش آگاهی اولیه در بیماری سرطان در جامعه علمی، مورد توجه قرار گرفته است. پرچکانی چوزکی خاطرنشان کرد: در این تحقیق به دنبال طراحی و ساخت بیوسنسور الکتروشیمیایی جهت تشخیص زودهنگام میکروRNAهای دخیل در سرطان پستان در بستر میکروفلوئیدیک بودیم چرا که به کمک این سنسور می توان سرطان پستان را در مراحل ابتدایی و با سرعت بالا تشخیص داد. ...
مهمترین عامل مرگ و میر افراد بالای 50 سال
اساس انجام تست فیت برای جمعیت 50 تا 70 سال به صورت رایگان انجام می شود و در صورت مشکوک بودن فرد از نظر ابتلا به سرطان روده بزرگ، افراد جهت انجام آزمایشات تکمیلی به پزشکان متخصص ارجاع داده می شوند. وی در ادامه افزود:در سال گذشته، 23 درصد جمعیت 50 تا 70 سال استان از نظر ابتلا به سرطان روده بزرگ غربالگری شدند که تعداد 24 مورد بیمار شناسایی شدند. به گفته او با توجه به اینکه ...
مصرف کدام کره از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند
، محافظت بیشتری در برابر آسیب سلولی دارند. کره تنها یکی از بسیاری از محصولات لبنی است و رابطه بین مصرف لبنیات و خطر ابتلا به سرطان هنوز نیاز به تحقیقات بیشتری دارد. این امر به ویژه در مورد انواع مختلف سرطان صادق است. به عنوان مثال، بتاکاروتن موجود در کره ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه یا سرطان پروستات کمک کند، اما برخی از کارشناسان در مورد لبنیات برعکس می گویند. ...
برای سلامت استخوان ها این میوه را بخورید
ری می دهد. همچنین، برخی مطالعات حاکی از آن است که مصرف لیگنان با کاهش خطر ابتلا به سرطان های دیگری مانند سرطان مری، سرطان معده، و سرطان روده بزرگ نیز مرتبط است. سلامت قلبی-عروقی خیار حاوی فلاونوئیدها یا مواد مغذی گیاهی است که برای سلامت قلب مفیدند. محققان دریافته اند که فلاونوئیدها، به دلیل داشتن خواص زیر، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند: ...
رتبه اول استان یزد در ابتلا به سرطان/ شایع ترین سرطان بین زنان و مردان یزدی
بسیاری از سرطان ها جلوگیری می کند. وی با اشاره به تأثیر شیوه زندگی در کاهش بروز سرطان گفت: متأسفانه 60 تا 70 درصد جمعیت استان یزد ما به خصوص زنان، دچار چاقی و اضافه وزن هستند و یزد در زمینه چاقی و بی تحرکی در رتبه های اول کشور قرار دارد که به مرور می تواند عاملی در ابتلا به سرطان باشد. میرزایی تغذیه مناسب را یکی از دیگر از عوامل در شیوه زندگی درست نام برد و ادامه داد: متأسفانه ...
فواید عجیب خیار برای سلامتی بدن
افراد کاهش چشمگیری می دهد. همچنین، برخی مطالعات حاکی از آن است که مصرف لیگنان با کاهش خطر ابتلا به سرطان های دیگری مانند سرطان مری، سرطان معده، و سرطان روده بزرگ نیز مرتبط است. سلامت قلبی-عروقی خیار حاوی فلاونوئیدها یا مواد مغذی گیاهی است که برای سلامت قلب مفیدند. محققان دریافته اند که فلاونوئیدها، به دلیل داشتن خواص زیر، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند ...
یزد 2 هزار بیمار سرطانی دارد/ تشخیص زودهنگام، آمار مبتلایان استان را بالا نشان می دهد
دیگر عوامل شیوع دیابت است؛ حدود 30 تا 40 درصد ازدواج ها در شهر یزد ازدواج فامیلی است که می تواند در عامل ژنتیکی بروز سرطان موثر باشد. وی در ادامه به شیوه زندگی مردم استان و ارتباط آن با سرطان، گریزی زد و گفت: : 60 تا 70 درصد جمعیت استان دارای اضافه وزن و چاقی هستند و از لحاظ کم تحرکی در رتبه اول کشور قرار دارد که این آمارها نگران کننده است. میرزایی خاطرنشان کرد: تغذیه نامناسب ...
یزد رتبه اول شیوع سرطان کشور را دارد/کاهش 50 درصدی خطر ابتلا به سرطان با زندگی سالم
در بین یزدی ها کمی متفاوت است به طوری که در یزد سرطان های پستان، تیروئید، پوست، پروستات و روده بزرگ شایع تر است. وی آمار بروز سرطان در یزد را 213 در صد هزار مورد ذکر کرد و گفت: متاسفانه استان یزد در بین استانهای کشور رتبه اول ابتلا به سرطان را به لحاظ جمعیت دارد که از این حیث میزان شیوع سرطان زنان یزدی در کشور رتبه اول و در بخش مردان یزدی نیز رتبه دوم کشور دارد. رئیس پژوهشکده ...
سرطان روده بزرگ به لحاظ تعداد مبتلا در جایگاه سوم قرار دارد
به سرطان روده بزرگ است در این همایش دکتر علی تقی زاده، دبیر علمی کنفرانس علمی سرطان های کولورکتال و دانشیار گروه رادیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی مشهد هم در سخنانی گفت: در آقایان سرطان های معده، پروستات و ریه در رتبه های اول تا سوم قرار دارند و پس از آن سرطان روده بزرگ بوده در جایگاه چهارم قرار گرفته است و در خانم ها هم این نوع سرطان پس از سرطان های پستان و معده در جایگاه سوم بوده است ...
آمار های تلخ از پیشرفت سرطان در ایران/ این 6 استان رکورد زدند - پایگاه خبری تحلیلی صبح خرد
؛ چنانکه بر اساس تازه ترین آمارها، مجموع سرطان های دستگاه گوارش، عامل حدود 27 درصد مرگ ومیرهای ناشی از سرطان در ایران و سهم سرطان معده از مجموع کل مرگ های ناشی از سرطان، 16 درصد است. در این میان، استان های اردبیل ، زنجان ، خراسان شمالی ، آذربایجان شرقی ، آذربایجان غربی و خراسان رضوی، 6 استانی هستند که با بروز بیش از 30 مورد سرطان معده در هر 100 هزار نفر، دارای رتبه شیوع بسیار بالا و استان ...
سرطان پروستات: درک علل و عوامل خطر
تنها بخش اول از بررسی علل و عوامل خطر ابتلا به سرطان پروستات است و دارای قسمت های دیگری به سایر عوامل خطر مانند نژاد، قد، وزن و شغل است. فراموش نکنید که این مقاله صرفاً جنبه اطلاع رسانی دارد و جایگزین مشاوره پزشکی نمی شود. در صورت داشتن هر گونه نگرانی در مورد سلامت پروستات خود، حتماً با پزشک متخصص صحبت کنید. ...
عوامل خطرزای سرطان در زندگی روزمره را بشناسید
پیشگیری کرد. حسین بیگلری، دبیر کارگروه سلامت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه درباره بیماری های سرطان، اظهار کرد: طی سال های اخیر بعد از بیماری های قلبی-عروقی سرطان ها یکی از عوامل اصلی تهدید کنند سلامتی انسان ها در سرتاسر دنیا، کشور و استان بوده است. وی ادامه داد: خیلی از سرطان ها قابل پشگیری هستند و می توان با داشتن یک سبک زندگی سالم از بروز آن ها جلوگیری کرد. دبیر کارگروه سلامت ...
جوانان بیش تری به سرطان مبتلا می شوند آیا می توانم ریسک خود را کاهش دهم؟
روده بزرگ مرتبط هستند. افزایش رفتار های بی تحرک مانند تماشای طولانی مدت تلویزیون و مصرف نوشیدنی های شیرین که همگی با قند خون ناشتا و چاقی بالا مرتبط هستند در بروز سرطان های زودرس نقش دارند. سن پایین در شروع اولین قاعدگی زنان، سن بالاتر مادر هنگام تولد نخستین فرزند و استفاده از قرص های ضد بارداری خطر ابتلا به سرطان سینه را قبل از یائسگی افزایش می دهد. برای سرطان کولورکتال زودرس مصرف گوشت ...
ضدسرطانی های غذایی
مقابل سرطان های روده بزرگ و مری از بدن محافظت می کند. انگور موادی که در داخل پوست نازک انگور موجود است، قادر به کشتن سلول های سرطانی است. به گفته پزشکان، انگور سیاه پوست مقوی تری دارد و می تواند حتی به عنوان دارویی برای مبارزه با سرطان استفاده شود. مصرف روزانه این میوه می تواند شانس ابتلا به سرطان را تا اندازه چشمگیری پایین آورد. آووکادو آووکادو، پتاسیم ...
برنامه ما راه اندازی مراکز پیشرفته غربالگری و رایگان کردن درمان سرطان است
پروژه مرکز جامع تشخیص و درمان سرطان سمنان را یکی از بهترین و مجهز ترین مراکز کشور عنوان کرد و گفت: در این مراکز همه درمان ها و داروهای مربوط به سرطان، ارائه می شود. این مرکز از سال 90 که عملیات ساخت آن آغاز شده تا دولت مردمی 50 درصد پیشرفت فیزیکی داشته اما در دولت مردمی، علاوه بر تکمیل 50 درصد مابقی، تامین تجهیزات مورد نیاز نیز در دستور کار قرار گرفته است. وی با اشاره به تامین دستگاه ها و ...
گام دیگر در ارتقای سلامت؛ کام شیرین مردم خراسان شمالی با نان کامل
با سفید شدن نان همراه است سبب اقبال مردم شد اما به تدریج و با ارتقای آگاهی ها در زمینه ارتباط بیماری ها با حذف سبوس از آرد و نان، اهمیت این موضوع برای جامعه افزایش یافت. اهمیت تولید نان کامل نان کامل با استفاده از آرد سبوس گیری شده چهار درصد تولید می شود، وجود سبوس در نان مزایای متعددی دارد از جمله آن پیشگیری از مشکلات گوارشی، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، جلوگیری از ...
