خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ریشه اختلالات روانی پیدا شد
همراه با دارو درمان می شوند. یکی از حوزه های فعال تحقیقاتی در این کلینیک، مزایای بالقوه رژیم کتوژنیک است که در آن مصرف کربوهیدرات ها محدود است. رژیم غذایی کتوژنیک بدن را مجبور می کند برای تامین انرژی چربی بسوزاند و مواد شیمیایی معروف به کتون ها را ایجاد کند که می تواند در زمان محدود بودن مقدار گلوکز به عنوان منبع سوخت در مغز استفاده شود. اختلالات متابولیک می توانند بر سلامت روان ...
پیشگیری از ابتلا به زوال عقل با خوردن این میوه خوشمزه
هفته همچنین باعث بهبود خلق و خو و کاهش مشکلات مربوط به حافظه و سلامت روان می شود. به نوشته روزنامه سان، محققان امیدوارند یافته های آن ها بتواند به پیشگیری از زوال عقل کمک کند، در حال حاضر زوال عقل هیچ درمان قطعی ندارد و از هر 11 نفر بالای 65 سال در بریتانیا یک نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. پروفسور رابرت کریکوریان، از دانشگاه سینسیناتی، در آمریکا، گفت : زوال عقل یک اصطلاح کلی ...
میوه های ضد بی خوابی
شفاآنلاین سلامت تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است. به گزارش شفاآنلاین: اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از ...
با بهترین ویتامین ها اضطرابتان را کنترل کنید
آنها را به طور منظم برای کمک به سلامت روان و عملکرد مصرف کرد. در حالی که ویتامین C و کمپلکس ویتامین B می توانند به حمایت از عملکرد مغز و تنظیم خلق و خو (کاهش اضطراب) و بهبود علائم استرس و خستگی کمک کنند، قبل از مصرف آنها با پزشک مشورت کنید. ویتامین C کمبود ویتامین C می تواند باعث ایجاد احساس خستگی یا افسردگی شو؛ همچنین تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین C می تواند منجر به ...
این غذاهای دوست داشتنی دشمن مغزتان هستند؛ فراموشی در 70 سالگی در انتظارتان است
سلامت شناختی را بالا می برد. 2) پاستیل تنقلاتی مانند پاستیل اساساً از قند خالص ساخته شده اند. مصرف بیش از حد قند با اختلال در حافظه و افزایش خطر زوال عقل مرتبط است. 3) هات داگ مصرف مکرر هات داگ و سایر گوشت های فرآوری شده، سلامت مغز را تهدید می کند. این مواد غذایی، خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون و هم چنین سرطان، بیماری های قلبی عروقی ...
چند نفر از دانش آموزان در قزوین مبتلا به اوتیسم هستند؟
اینها سبب بروز اوتیسم می گردد. مشکلات ژنتیکی برای ایجاد اوتیسم در فرد، چندین ژن متفاوت تاثیر دارند. معمولاً این اختلال در کودکان با یک اختلال ژنتیکی مانند سندرم رت یا سندرم ایکس شکننده مرتبط است. گاهی آسیب های ژنتیکی موجب فراهم کردن ابتلا به این اختلال شده و یا باعث بروز عوامل خطر آفرین محیطی می شوند. گروهی از آنها باعث تاثیر بر تحول مغز شده و یا بر سلول های مغزی اثر ...
هشدار هواشناسی به کشاورزان: گندم و غلات را به جای امن ببرید!
کردن غذا در مایکروویو می تواند بر روی خون و سیستم لنفاوی تأثیر منفی بگذارد و عملکرد سیستم ایمنی را مختل کند. 3. اختلال در رشد: برخی تحقیقات نشان داده که مصرف مداوم غذای گرم شده در مایکروویو می تواند به مرور زمان باعث آسیب به مغز و اختلال در رشد هورمون ها شود. 4. از بین رفتن مواد مغذی: گرم کردن غذا در مایکروویو می تواند باعث از بین رفتن ویتامین ها و مواد ...
اگر هرروز فلفل دلمه ای بخوریم چه می شود؟
، سلامت سیستم ایمنی، سلامت مغز را بهبود می بخشد و به کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های مزمن کمک می کند. آیا خوردن هر روز فلفل دلمه ای اشکالی ندارد؟ خوردن هر روز فلفل دلمه ای اشکالی ندارد، اما برخی از افراد ممکن است نیاز داشته باشند که مصرف خود را به یک عدد در روز محدود کنند. مصرف بیش از حد فلفل دلمه ای ممکن است باعث ایجاد گاز و نفخ در برخی افراد شود، زیرا محتوای فیبر بالایی ...
آیا مسکن ها خود مهم ترین علت بروز سردرد های میگرنی هستند؟!
یک متخصص مغز و اعصاب می گوید: ابتلا به میگرن در 30 درصد افراد علت ژنتیک دارد و در طول زندگی هم عوامل مختلفی ممکن است منجر به بروز آن شود که مهم ترین عامل، مصرف بی رویه مسکن ها است.
سروصدای ترافیک برای سلامتی خطرناک است
ترافیک خوابی که به دلیل صدای ترافیک برآشفته می شود، می تواند افزایش التهاب، فشار خون بالا و اختلالات عروقی را به دنبال داشته باشد که همه این ها عامل بروز بیماری های قلبی اند. شامل صدای اتومبیل، قطار یا هواپیما، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و میزان مرگ و میر را افزایش می دهد. به گفته محققان، سرو صدای ناشی از ترافیک به ویژه هنگام شب، بسیار آسیب رسان است، زیرا افراد را از خواب بیدار می ...
شغل هایی که می توانند مانع زوال عقل شوند
شفاآنلاین سلامت طبق تحقیقاتی که روز چهارشنبه در مجله پزشکی آکادمی عصب شناسی آمریکا با عنوان عصب شناسی منتشر شد، اگر شغلتان سبب می شود از مغزتان بیشتر کار بکشید، حافظه و عملکر مغزتان در آینده بهتر خواهد بود. به گزارش شفاآنلاین: در این پژوهش، که در نروژ انجام شده است، محققان برای آزمایش اینکه چه میزان از مغز را باید مورد استفاده قرار داد روی 7 هزار نفر با350 شغل مختلف مطالعه کردند. ...
یک موضوع مهم درباره آلرژی که خیلی ها نمی دانند
آن ماده وارد عمل می شود. و به این ترتیب، بیماری آلرژی بروز می کند و فرد را درگیر می کند. دکتر محمدحسن بمانیان، فوق تخصص آلرژی و آسم و دبیر انجمن آسم و آلرژی ایران به همشهری آنلاین می گوید: آلرژی، یک مکانیزم طبیعیِ سیستم ایمنی در برابر عوامل محیطی است. البته برخلاف تصور عمومی درباره این که آلرژی هیچ درمانی ندارد، آلرژی درمان قطعی دارد. به طوری که دیگر نیاز نیست بیمار دارو مصرف کند ...
خطرات عدم درمان اختلال بیش فعالی در کودکان
عدم تشخیص اختلال بیش فعالی کودکان می تواند منجر به مشکلات جدی تری مانند کاهش عملکرد تحصیلی، اختلالات رفتاری، افزایش خطر اعتیاد و مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب در بزرگسالی شود. درنتیجه، تشخیص دقیق و به موقع و درمان اختلال بیش فعالی در کودکان از اهمیت بسیاری برخوردار است و می تواند به کاهش مشکلات و بهبود کیفیت زندگی کودک و خانواده کمک کند. بیش فعالی (ADHD) چیست؟ بیش فعالی یا اختلال کمبود توجه و بیش فعالی (ADHD) یک اختلال رفتاری مغزی است. ای ...
11 درمان طبیعی افسردگی را بشناسید
عملکرد مغز شما را تغییر دهد یا منجر به مشکلات سلامت روان شود. کوک می گوید وقتی افسرده هستید، می توانید استعداد لذت بردن از زندگی را از دست بدهید. باید تلاش کنید تا دوباره یاد بگیرید که چگونه این کار را انجام دهید. با گذشت زمان، چیزهای سرگرم کننده واقعاً دوباره برای شما احساس لذت خواهند داشت. ...
علت درد و تورم سینه مردان
بیماری ها استفاده می شود، مانند Elavil (آمی تریپتیلین) مواد مخدر مانند هروئین و حشیش استفاده طولانی مدت یا استفاده بیش از حد از این داروها می تواند خطر تورم سینه را به خصوص در مردان مسن افزایش دهد. سرطان سینه در مردان به طور کلی، سرطان سینه مردان نادر است، اما اتفاق می افتد. در سال 2021، حدود 2650 مورد جدید سرطان سینه در مردان در مقایسه با 281550 مورد جدید در زنان ...
کشف شگفت انگیز سرنخ های ژنتیکی افسردگی
محققان دریافتند افرادی که در معرض خطر ژنتیکی بالاتری برای افسردگی، اضطراب، اختلال کم توجهی – بیش فعالی یا اسکیزوفرنی قرار دارند می گویند که در معرض استرس های بیش تری قرار گرفته اند. مواجهه با حمله از طریق سلاح، تجاوز جنسی، سانح رانندگی مشکلات حقوقی و مالی و سوء استفاده و مورد بی توجهی قرار گرفتن در دوران کودکی در افرادی که خطر ژنتیکی بالاتری برای افسردگی، اضطراب، اختلال کم توجهی – بیش فعالی یا اسکیزوفرنی داشتند شایع تر بود. ...
چگونه شاد باشیم؟
به گزارش شهرآرانیوز ، شاد بودن و شاد زندگی کردن یکی از عوامل مهم پیشگیری از ابتلا به اختلالات روان شناختی است. درواقع، شادی حالتی هیجانی است که نشانگر میزان رضایتمندی فرد در زمینه های مختلف بویژه زمینه های روانی است. هنگامی که انسان شاد است برخی مناطق مغز او تحریک می شود و ترشح برخی هورمون ها ازجمله سروتونین و نوراپی نفرین و دوپامین در بدن افزایش پیدا می کند. شاد بودن و شاد ...
علائم فشار خون بالا را بشناسید
ابتلا به فشار خون بالا قرار دارد و فشار خون 140/90 و بالاتر نشان دهنده ابتلا به بیماری پرفشاری خون است. در دوران بارداری نیز فشار خون بارداری ، به طور طبیعی، باید کمتر از 120/800 باشد. بالا بودن فشار خون باعث بروز عوارضی مانند بیماری قلبی، نارسایی کلیوی، تصلب شرایین، آسیب های چشمی و سکته مغزی و آسیب به مغز می شود.چه افراد بیشتر در معرض پرفشاری خون هستند؟افزایش فشار خون در بین افراد ...
مکملی برای افزایش میل جنسی
توانید مصرف مواد مغذی خود را بهبود بخشید تا میل جنسی خود را افزایش دهید. گفته می شود اسیدهای چرب امگا 3 موجود در غذاهایی مانند ماهی و گردو میل جنسی را بهبود می بخشد و افراد همچنین مصرف مکمل امگا 3 را برای تقویت میل جنسی در نظر می گیرند. چه چیزی بر میل جنسی تأثیر می گذارد؟ میل جنسی در زنان می تواند تحت تأثیر عوامل مختلف هم جسمی و هم روانی باشد. برخی از دلایل رایج برای ...
نامه ی روانپزشکان برای نقد اصلاح قانون مبارزه با مواد مخدر
...، از جمله وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی لازم است برای انجام وظایف ذاتی مندرج در قانون مبارزه با مواد مخدر، بودجه ثابتی از سازمان برنامه و بودجه به طور مستقیم دریافت کنند. لازم به ذکر است که مبتنی بر دانش روز، در سال 1391 بیانیه ای توسط 12 دفتر سازمان ملل صادر گردید و در آن از کشورها درخواست شد تا مراکز اقامتی اجباری را برای کسانی که مواد مصرف می کنند یا اعتیاد دارند ببندند. مهمترین ...
ابتلا به بیماری های کبدی با مصرف این نوشیدنی
به کاهش چربی بدن در پیشگیری یا معکوس کردن MASLD توصیه می کنند.متخصصان سلامت معتقدند مصرف نوشابه ممکن است با ایجاد مقاومت به انسولین و التهاب در کبد، خطر MASLD را افزایش دهد. تحقیقات اخیر همچنان مصرف زیاد شیرین کننده های مصنوعی را با افزایش خطر چاقی، دیابت نوع 2 و سایر نشانگرهای سندرم متابولیک مرتبط می کند.تحقیقات قبلی نشان داده است که شیرین کننده های مصنوعی ممکن است مقاومت به انسولین و ...
این خوراکی ها دشمن مغز هستند
. مصرف بیش از حد قند با اختلال در حافظه و افزایش خطر زوال عقل مرتبط است. 3) هات داگ مصرف مکرر هات داگ و سایر گوشت های فرآوری شده، سلامت مغز را تهدید می کند. این مواد غذایی، خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون و هم چنین سرطان، بیماری های قلبی عروقی و دیابت را افزایش می دهند. 4) دونات دونات معمولاً دارای قند افزودنی است و سطح عملکرد شناختی را کاهش می ...
اتفاقاتی که بعد از خوردن ریواس در بدن رخ می دهد/ اگر این داروها را مصرف می کنید ریواس نخورید
این رو سلامت نمناک توصیه می کند با پزشک خود قبل از مصرف آن مشورت کنید. درمان علائم یائسگی زنان در مرحله یائسگی دچار علائم شدید جسمی و عاطفی مانند تعریق شدید شبانه و گرگرفتگی می شوند و خطر پوکی استخوان نیز در این دوره افزایش می یابد. ریواس سرشار از کلسیم است و می تواند به کاهش بعضی از این علائم یائسگی کمک کند. همچنین مطالعات نشان می دهند ریواس حاوی فیتوستروژن است و می تواند ...
معجزه هل در درمان بیماری ها
افزایش ترشحات صفراوی شده و درنتیجه به بهبود هضم غذا در دستگاه گوارش کمک میکند. هل سبز هم چنین از اختلالات گوارشی مثل نفخ شکم، ناراحتی معده، اسهال و... پیشگیری می نماید. آرامش اعصاب و روان یکی از خواص مهم هل اثر ضد استرس و آرام بخش آن است که موجب شده افراد زیادی به مصرف آن روی آورند. هم چنین این ادویه می تواند به بهبود خواب و کاهش خستگی و اضطراب در طول روز کمک نماید. ...
این علائم هشداردهنده ابتلا به سندروم روده تحریک پذیر است
در روده تولید میکنند که به گاز بیشتر در روده منجر میشود و درد شکمی را بیشتر میکند، بنابراین حذف مواد غذایی صنعتی نقش مهمی در کاهش علایم دارد. کارشناس برنامه در پاسخ به این سوال که آیا سندروم روده تحریک پذیر تنها درمان دارویی دارد؟ گفت: کنترل این بیماری راحت نیست، بعد از عوامل تغذیه ای، استرس و علائم مربوط به روان، نقش مهمی در شعله ور شدن این سندروم دارد علاوه براین جلسات روانشناسی (CBT ...
صرع علل و عوامل
خطرزا مانند بیس بال، فوتبال و بودن در مکان های خطر زا مانند راه پله ها و زمین های لغزنده مورد توجه قرار گیرد. و در صورت وقوع آسیب به سر و صدمه دیدن مغز درمان به درستی صورت بگیرد. سکته نیز احتمال خطر حملات صرع را افزایش می دهد و با داشتن یک سبک زندگی سالم (پرهیز از مصرف غذاهای چرب، سیگار و پرخوری و استفاده از میوه ها و سبزیجات، انجام یک سری تمرینات ورزشی) در راستای پیشگیری از افزایش کلسترول ...
بیماری ام اس؛ علائم و راه های درمان
معرض سموم، مانند دود دست دوم و آفت کش ها سطوح پایین ویتامین D قرار گرفتن در معرض یک ویروس ( ویروس اپشتین بار یا مونونوکلئوز ) چاقی در دوران کودکی استعداد ژنتیکی (فردی در خانواده بیولوژیکی شما این بیماری را دارد یا حامل ژن هایی است که منجر به مستعد شدن شما برای ابتلا به این بیماری می شود). عوامل خطر مولتیپل اسکلروزیس چیست؟ اگر افراد: بین 20 تا 40 سال هستند. اصالتاً ...
