امید به زندگی تا سال 2050 بیش از چهار سال افزایش می یابد
سایر منابع:
سایر خبرها
5 راه عجیب برای جوان نگه داشتن مغز
... پژوهش ها نشان داده است که پیوندهای اجتماعی قوی با خطر کمتر زوال عقل (شناخت) و همچنین کاهش فشار خون و امید به زندگی طولانی تر همراه است. 5- از سر خود محافظت کنید صدمات متوسط تا شدید سر، حتی بدون ضربه های مغزی شدید در آن لحظه، خطر ابتلا به اختلال شناختی در سنین بالا را افزایش می دهد. در مجموع در نظر داشته باشید که بسیار از اوقات زوال شناختی می تواند حاصل عوامل ...
از هر سه اصفهانی یک نفر مبتلا به فشار خون بالا
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکزاصفهان؛ معاون خدمات درمان مدیریت درمان استان اصفهان گفت: شیوع فشارخون برابر 33.68 درصد است یعنی از هر 3 نفر اصفهانی یک نفر مبتلا به فشارخون بالاست. محمد مصلحی افزود: بیش از نیمی از بیماران از ابتلای خود به این بیماری ناآگاه هستند و نیمی از افراد ی که اطلاع دارند تحت درمان ومراقبت های لازم قرار نمی گیرند. وی گفت: بیماری فشارخون بالا مهمترین عامل خطر قابل ...
رژیم غذایی کتوژنیک چگونه استرس را کاهش می دهد؟
آزمایش آن ها چه بوده است، پرسیده شد (آزمایش کتون خون در مورد یک عارضه ی جدی دیابت به نام کتواسیدوز دیابتی یا DKA هشدار می دهد. سطح بالای این ماده در خون می تواند نشان دهنده قند خون بسیار بالا باشد. کتون زیاد منجر به کتواسیدوز دیابتی می شود که نوعی بیماری اورژانسی است). افرادی که رژیم کتوژنیک را گزارش می کنند باید حداقل یک هفته به آن پایبند بوده باشند تا در تحلیل نهایی پیرو رژیم کتوژنیک ...
گرمایش زمین چیست و چه پیامدهایی دارد؟
وحید خامسی سپیده نصیرزاده گرمایش زمین، یکی از داغ ترین موضوعات در سال های اخیر بوده است. اما این پدیده دقیقا چیست، چه عواملی محرک آن هستند و چه پیامدهایی برای ما و سیاره دارد؟ تبلیغات بحث گرمایش زمین و راه های مقابله با آن، از سال ها پیش به یکی از موضوعات داغ و پرحاشیه در سراسر جهان تبدیل شده است. محققان در سراسر کره ی زمین نسبت به عواقب جبران ناپذیر ای ...
تشخیص فشارخون بالا از روی انگشتان
که به وی مراجعه کنید فشار خون شما را بررسی می کند، اما دفتر پیشگیری از بیماری ها و ارتقای سلامت ایالات متحده توصیه کرد اگر سن شما زیر 40 سال است و در معرض خطر نیستید، فشار خون خود را هر 3 تا 5 سال یکبار چک کنید. برای فشار خون بالا افراد 40 سال و بالاتر باید سالی یک بار فشار خون خود را چک کنند. اگر فشار خون شما بالا باشد، گروه پزشکی ممکن است تغییرات سبک زندگی را برای کاهش فشار خون بدون ...
جیره بندی دارو در پی افزایش قیمت ها
گفته است: بسیاری از مردم در مصرف داروهای بیماری های مزمن مانند داروهای دیابت، فشار خون بالا یا کلسترول بالا، صرفاً به دلیل هزینه، مردد هستند اما، این معضل می تواند منجر به بدتر شدن وضعیت سلامتی، بستری شدن در بیمارستان یا حتی مرگ شود. اخیراً یک مطالعه نشان داده که قیمت دارو در ایالات متحده 2.56 برابر بیشتر از قیمت دارو در 32 کشور قابل مقایسه با امریکاست. ...
3 مکملی که طول عمر را افزایش می دهند
معرض حملات قلبی و مرگ زودرس هستند. بنابراین مصرف مکمل های EPA و DHA امگا 3، با کاهش خطر مرگ زودهنگام، به افزایش طول عمر کمک می کند. 2) کلاژن سقوط ناشی از ضعف مفاصل، علت اصلی مرگ ناشی از آسیب های جسمی در میان بزرگسالان 65 سال به بالا است. این مکمل می تواند بر سلامت مفاصل و تحرک تأثیر بگذارد و با سالم نگه داشتن مفاصل، آسیب های احتمالی مانند ضربه مغزی و حتی مرگ را در اثر خطر سقوط و ...
فشارخون بالا چه بلایی سرتان می آورد؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، در متن پیام دکتر عباس رضائیان زاده آمده است: بیماری فشار خون بالا، اصلی ترین عامل خطر قابل تغییر برای ناتوانی و مرگ و میر زودرس ناشی از بیماری های قلبی، بیماری های مزمن کلیه و سکته مغزی در جهان و ایران است و می توان گفت که حوزه پرفشاری خون هزینه اثر بخش ترین حوزه مداخلات بهداشتی در افزایش شاخص های سلامت در جامعه می باشد. بر اساس ...
میوه ای که برای سلامت زنان بسیار مفید است
آفتاب نیوز : محققان در مطالعات جدید خود دریافتند مصرف موز برای سلامت زنان مفید است. در این میان علاوه بر موز، آووکادو و ماهی قزل آلا به دلیل دارا بودن پتاسیم، به مقابله با اثرات منفی نمک در رژیم غذایی و کاهش فشار خون کمک می کنند. از دیگر غذاهای غنی از پتاسیم می توان به انواع سبزیجات، میوه ها، آجیل، لوبیا، محصولات لبنی و ماهی اشاره کرد. دکتر لیفرت وگت، استاد نفرولوژی بالینی و ...
آیا می توان سکته قلبی را پیش بینی کرد؟
سایر فاکتور ها به این پلاک، لخته بزرگی ایجاد می گردد، که مسیر را به طور کامل می بندد و فرد دچار سکته قلبی می شود. علل ایجاد پلاک چربی در عروق عوامل و فاکتور های خطر مانند دیابت، فشار خون بالا، چربی و کلسترول بالا، سیگار و دخانیات، عدم تحرک، سن بالای 45 سال در آقایان و سن بالای 55 سال در خانم ها ، عدم رعایت تغذیه سالم، اضطراب و استرس، خواب ناکافی، مشغله های فکری است. در مسائل ...
محتویات آجیل چهار مغز چیست ؟ + قیمت بازار تهران
. با توجه به اینکه مصرف این نوع از آجیل باعث می شود تا جریان خون در رگ ها بهتر باشد و ازطرفی عملکرد قلب نیز بهبود پیدا کند، می توان انتظار داشت که احتمال بروز مشکلاتی مانند فشار خون بالا یا سکته در افراد کم تر شود. با توجه به اینکه در آجیل چهار مغز مقدار زیادی ترکیبات آنتی اکسیدانی وجود دارد، درصورت استفاده از این خوراکی خواص ضدالتهابی نیز قابل مشاهده خواهد بود که در پیشگیری از ...
افزایش خطر سرطان معده با مصرف این ماده غذایی محبوب
ندرت یا هرگز نمک اضافه نمی کنند، 41 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان معده هستند. نتایج این تحقیق در حالی اعلام می شود که بر اساس گفته رئیس انجمن اندوسکوپی های گوارشی ایران، سرطان معده صدرنشین مرگ های سرطانی در ایران است و سالانه 15 هزار مورد به موارد ابتلا به سرطان معده در کشور اضافه می شود. با وجود شایع بودن سرطان معده در ایران، بعضی از مناطق بیشتر از بقیه درگیر آن می ...
تاثیر لباس های تنگ و چسبان بر باروری زنان
باروری یک اثر متقابل پیچیده از عوامل بیولوژیکی، محیطی و شیوه زندگی است. در سال های اخیر، نگرانی های زیادی در مورد تأثیرات احتمالی انتخاب سبک زندگی، از جمله روند مد، بر باروری وجود داشته است. یکی از این نگرانی ها تاثیر لباس های تنگ بر سلامت و باروری زنان است. در حالی که مد یک جنبه مهم ابراز وجود و اعتماد به نفس برای بسیاری از زنان است، مهم است که در نظر داشته باشیم که چگونه انتخاب های خاص لباس ...
فشارخون بالا قاتل خاموش است
معاون بهداشت وزارت بهداشت در پیامی به مناسبت روز جهانی فشار خون بالا نوشت: بیماری فشارخون بالا یک قاتل خاموش است و عامل 40 درصد مرگ در بیماران دیابتی و عامل 53 درصد مرگ ناشی از بیماری های قلبی و سکته های مغزی است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، حسین فرشیدی؛ معاون بهداشت به مناسبت روز جهانی فشار خون بالا پیامی صادر کرد که متن آن به شرح زیر است: روز جهانی فشارخون، بهانه ...
دوبرابر شدن خطر شکستگی استخوان در افراد مسن با دارو فشار خون
در هر 100 نفر در سال بود. برای کسانی که از دارو استفاده نمی کردند، این خطر کمتر از نصف شد و به 2.2 نفر در سال رسید. برای افراد مبتلا به زوال عقل یا فشار خون سیستولیک بالا نیز، این خطر بالا بود. اما بیمارانی که سابقه اخیر مصرف داروهای فشار خون نداشتند، بدترین نتایج را داشتند. دیو می گوید: شکستگی های استخوان اغلب باعث می شوند که بیماران در خانه پرستاری شوند. تقریباً 40 درصد از ...
3 عامل اصلی فشار خون را بشناسید
: تعداد قابل ملاحظه ای از مبتلایان به پرفشاری خون، در نتیجه عوارض حاصل از بیماری جان خود را از دست می دهند. در واقع فشار خون یکی از بی علامت ترین عوامل خطرساز است که به عنوان یک عامل زمینه ساز یا به عنوان یک بیماری مستقل، همواره مورد توجه متخصصان بوده است. افسردگی و اضطراب، عوامل خطرساز پرفشاری خون این دکترای روانشناسی بالینی گفت: پژوهش های مختلفی، عوامل روان شناختی مانند ...
عوامل خطر فشار خون بالا چیست؟
...، فشار شریان ها در زمانی است که قلب شما خون را پمپاژ می کند. فشار دیاستولیک، عدد پایین تر، اما نیرویی است که به جداره رگ ها در حدفاصل ضربان های قلب وارد می شود. فشار خون بالا، طبق گفته سرویس بهداشت ملی بریتانیا، زمانی است که این اعداد بالاتر از 140 روی 90 میلی متر جیوه باشند. اما هر چیزی بالاتر از 120 روی 80، فشار خون بالا در نظر گرفته می شود. عوامل خطر فشار خون بالا ...
راهکارهای کاهش کلسترول چیست؟
راه هایی که می تواند اعداد کلسترول شما را نامتعادل نشان دهد، زمانی است که سطح کلسترول خوب شما(HDL) بسیار پایین است. با کاهش HDL برای حذف کلسترول از شریان ها، خطر ابتلا به پلاک های آترواسکلروتیک و انسداد افزایش می یابد. اگر هیپرلیپیدمی در شما تشخیص داده شود، وضعیت سلامتی کلی شما و سایر عوامل خطر مانند سیگار کشیدن یا فشار خون بالا به عنوان راهنمایی در درمان کمک خواهد کرد. این عوامل خطر می توانند با ...
چاقی شدید دوران کودکی می تواند امید به زندگی را نصف کند
زندگی و خطر ابتلا به بیماری های همراه دارد، به خصوص زمانی که وزن در اوایل زندگی کاهش یابد.” این مدل برخی از محدودیت ها را دارد. این به علل چاقی، عوامل خطر ژنتیکی، تفاوت های قومی یا جنسی یا تعاملات بین بیماری های همراه مختلف نمی پردازد. دکتر ویدمان در پایان گفت: “تأثیر چاقی دوران کودکی بر امید به زندگی عمیق است. واضح است که چاقی دوران کودکی باید به عنوان یک بیماری تهدیدکننده زندگی در نظر گرفته شود. ضروری است که درمان تا زمان ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا یا سایر “هشدارها” به تعویق نیفتد و زودتر شروع شود. تشخیص زودهنگام می تواند و باید کیفیت و طول عمر را بهبود بخشد. ...
توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
...> عوارض فشار خون بالا کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: پرفشاری خون سبب افزایش خطر حملات قلبی، سکته و نارسایی کلیه می شود. همچنین فشارخون بالای کنترل نشده می تواند منجر به نابینایی، نامنظمی ضربان قلب و نارسایی قلبی شود. وی افزود: خطر این عوارض در صورت وجود عوامل خطر بیماری های قلبی - عروقی مانند دیابت افزایش می یابد. عوامل مؤثر در ایجاد فشار خون ...
فشار خون قاتل خاموش اما قابل کنترل
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان ، دکتر پژمان بختیاری نیا به خبرنگار ما گفت: بیماری فشار خون بالا، اصلی ترین عامل خطر قابل تغییر برای ناتوانی و مرگ و میر زودرس ناشی از بیماری های قلبی، بیماری های مزمن کلیه و سکته مغزی در جهان و ایران است. وی افزود: براساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، در سال 2019 فشار خون بالا حدود یک میلیارد و 300 میلیون نفر از افراد 30 تا 79 سال در جهان را ...
همه زنان بعد از 40 سالگی به ماموگرافی نیاز دارند
هیئت عالی متخصصان سلامت پیشگیرانه اعلام کرد که همه زنان باید از سن 40 سالگی یک سال در میان ماموگرافی را شروع کنند. به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ، گروه ویژه خدمات پیشگیرانه ایالات متحده تخمین می زند که با انتقال سن غربالگری معمول به سن 40 سالگی، به جای شروع 50 سالگی، حدود 20 درصد بیشتر از سرطان سینه نجات پیدا می کند. دکتر واندا نیکلسون ، رئیس کارگروه، گفت: زنان بیشتری در ...
ادعای اینشتین برای افزایش طول عمر در سوار شدن به آسانسور
به گزارش ایران اکونومیست ، استفاده از آسانسور صرفا برای راحتی در جابه جایی عمودی نیست. همه دانشجویان رشته های علوم پایه و مهندسی در درس فیزیک، اصل هم ارزی نسبیت عام را خوانده اند که حرکت شتابدار در آسانسور معادل حضور در میدان گرانشی است و زمان در حضور میدان گرانشی، کندتر می گذرد. این یافته اینشتین در آثار علمی تخیلی برجسته ای مانند میان ستاره ای اثر کریستوفر نولان نیز به زیبایی نشان داده شده است ...
همه چیز پیرامون ایمنی و سلامت ذرت بوداده
سلامتی بخش بسیاری می باشد. از آنجایی که ذرت ذاتاً یک غله کامل است، یک فیبر کامل محسوب می شود که می تواند به هضم غذا و کاهش سطح کلسترول کمک کند. در واقع، طبق گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده، سه فنجان ذرت بو داده، یک سوم نیاز فیبر نوجوانان و بزرگسالان را برآورده می کند. فیبر بخشی ضروری از یک رژیم غذایی متعادل است، زیرا از افزایش قند خون جلوگیری می کند و فلور سالمی از باکتری های خوب را در روده تقویت ...
چرا حافظه ما کاهش پیدا می کند؟
متوقف می کند. پس از آن، بافت مغز آسیب دیده می تواند فکر کردن، صحبت کردن، به خاطر سپردن یا توجه کردن را سخت کند که به آن زوال عقل عروقی می گویند. این وضعیت همچنین می تواند با یک سری ضربه های کوچک در طول زمان اتفاق بیفتد. مواردی که خطر سکته مغزی را افزایش می دهند مانند فشار خون بالا، بیماری قلبی و سیگار نیز ممکن است باعث این نوع زوال عقل شوند. اگر فکر می کنید در حال سکته مغزی هستید، FAST را به خاطر ...
لزوم کنترل فشار خون در راستای داشتن عمر طولانی و با کیفیت
و نزدیک به 60 درصد هم فشار خون کنترل شده داشته اند. بر اساس نتایج همین پیمایش در استان البرز حدود 29 درصد از افراد 18 سال و بالاتر فشارخون بالا داشته اند که نزدیک به 43 درصد از بیماری خود اطلاع نداشته اند. معاون بهداشت ادامه داد: در سال گذشته پویش ملی سلامت به منظور بررسی ابتلای افراد بالای 18 سال به پرفشاری خون و دیابت در کشور و همزمان در البرز انجام شد که طی آن در استان یک میلیون و ...
خوردن ماست می تواند در کاهش خطر ابتلا به دیابت موثر باشد
توان کاهش بیماری را دارد نمی پذیرم، زیرا خوب می دانم که همه چیز به الگوی تغذیه مربوط است. بیشتر بخوانید: خوردن آووکادو خطر ابتلا به دیابت را در چه کسانی کاهش می دهد؟ طرز تهیه مرغ ماستی غذایی غذایی که به خوشمزگی آن تا حالا نخوردین کاربردهای ماست و دارچین که تا کنون به گوش تان هم نخورده ! به گفته او، ماست نیز مانند سایر مواد غذایی سرشار از مواد ...