خانه
8 تکنیک برای بهبود رفتار کودکان مبتلا به بیش فعالی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید خاص حرکت کبری ؛ از کاهش استرس تا خواب بهتر! (+تصاویر اجرای حرکت)
عصر ایران - انجام منظم حرکت یوگا کبری به صورت روزانه ممکن است فواید متعددی مانند کشش و تقویت عضلات به خصوص عضلات ستون فقرات، کاهش علائم افسردگی، رفع خستگی کمر، برطرف کردن تنگی نفس و... به همراه داشته باشد. تعداد کمی از حرکات یوگا به اندازه حرکت کبری در دسترس و جامع هستند. این ژست که در سانسکریت تحت عنوان بوجانگاسانا شناخته می شود، یکی از معدود حالت هایی است که در تمام سطوح و همه سبک ...
تاثیر روابط تحقیرآمیز والدین با نوجوانان در بزهکاری آنان در بزرگسالی
زندگی می کنیم که در برابر هر رفتار اشتباه شما در خانه با فرزندتان، فردی سوءاستفاده گر در خیابان یا فضای مجازی وجود دارد که آماده است تا هر چه شما دریغ کرده اید به فرزندتان ببخشد اما با هدف آزار و فریب فرزند شما. او با تاکید بر اینکه هر رفتار تحقیر آمیز و تنبیه غیر منطقی نوجوانان را به سقوط در ورطه آسیب ها و جرائم نزدیک تر می سازد، نوشت: احترام و محبت و توجهی که شما با ناآگاهی از فرزند ...
آیا کودک شما حواس پرت است؟
برخی رفتارهای خود نیستند و سرعت پردازش مفاهیم در مغز آنها پایین است.برای درمان این مشکل بهتر است از راه حل ها و روش های خاص آموزشی و رفتاری استفاده شود. یکی از بهترین تمرین ها اختصاص زمانی خاص برای مدیتیشن است. بسیاری از والدین از تاثیر شگرف این تمرین غفلت می کنند اما باید بدانندحتی اگر کودک شما فقط 10 دقیقه در روز مدیتیشن کند، می تواند تا حد زیادی مهارت های توجه خود را افزایش دهد. سعی ...
مادرانه های شیرین یک آموزگار
روستای حاشیه شهر بگویید و دلایلی که ادامه فعالیت در مدرسه به شما انگیزه داده است؟ -من افتخار میکنم که معلم دانش آموزان روستایی هستم، خودم بچه روستا بوده و تا حدود زیادی به مشکلات بچه های روستا اشراف دارم. علاقه دارم از تمام توانم برای دانش آموزان محروم استفاده کنم و عشق به این دانش آموزان به من انگیزه می دهد. آموزش در مناطق روستایی و عشایری نیاز به عشق و علاقه زیاد دارد. از طرفی با توجه به ...
تربیت فرزند، سخت اما شیرین برای یک عمر
...، یک مطالعه در سال 2009 نشان داد که نوزادان مادران افسرده مشارکت اجتماعی کم، رفتارهای نظارتی بالغ کمتر و احساسات منفی بیشتری از خود نشان دادند. توانایی ایجاد یک دلبستگی سالم و ایمن با فرزندتان، با مراقبت از خودتان آغاز می شود. به عنوان یک مادر، شما اغلب مشغول هستید و استرس واقعاً می تواند شما را خسته کند. درست مانند فرزندتان، اولین قدم این است که نیازهای اولیه (مانند غذا، آب، سرپناه و ...
تاب آوری امتحانات چگونه تعریف و تقویت میشود ؟
میتوانند موارد زیر را لحاظ فرمایند : حمایت روانی و پشتیبانی عاطفی را مد نظر قرار دهید – اجازه دهید فرزندتان احساسات خود را در مورد امتحانات آینده بیان کند. صحبت در مورد علائم اضطراب می تواند به کاهش آنها کمک کند. – با تشویق جملات مثبتی مانند “من آماده هستم و تمام تلاشم را انجام خواهم داد”، خودگویی منفی را مجدداً تنظیم کنید این کار باعث ایجاد عزت نفس و کاهش اضطراب می ...
مالیات عیدی 1403 چقدر است و چگونه محاسبه می شود؟
فرآیند مدیریت مالی را ساده تر می کند. محاسبه مالیات عیدی 1403؛ یک گام ساده برای مدیریت مالیاتی هوشمندانه محاسبه مالیات بر عیدی، به عنوان بخشی از مالیات بر درآمد براساس فرمولی ساده و مشخص انجام می شود. به عنوان نمونه، فرض کنید مبلغ عیدی دریافتی شما در سال 1403، 90/000/000 ریال باشد. برای محاسبه مالیات، ابتدا باید معافیت مالیاتی (که از سال 1401 تا این لحظه یکسان و 56/000/000 ریال ...
چرا نوشابه بازکردن برای خود بد نیست!
الزاما اختلال کم توجهی بیش فعالی (ADHD) نیستند! اگرچه نباید رفتار مضر یا توهین آمیز از جانب افراد خودشیفته را تحمل کرد، اما بدان معنا نیست که ما باید احتمال بهره مندی آنها از ویژگی های مثبت تر را رد کنیم. شما هنوز هم می توانید خودشیفته باشید و توانایی انجام ویژگی های مفیدی مانند شفقت را نیز داشته باشید و خودشیفته بودن بدان معنا نیست که نمی توانید به دیگران اهمیت بدهید. به عنوان یک ...
تدریس خصوصی شیراز محله آستانه
معلم های خصوصی انجام می شود. اگر می خواهید بهترین معلم خصوصی با روش های تدریس مناسب با خود یا فرزندتان را پیدا کنید، این مقاله را بخوانید. قصد داریم در این مقاله ابتدا راه های تشخیص بهترین معلم خصوصی را بیان کنیم. در آخر با معرفی چند معلم خصوصی برتر شیراز محله آستانه کار را برای انتخاب شما راحت کنیم. پیدا کردن کسی که بتواند به خوبی تدریس کند و مفاهیم را عمیق و کامل درس بدهد، در ابتدا کمی ...
مشترک شوید!
مثبت تر و محبوبیت بیشتری روبرو هستند. در مقابل، کسب وکارهایی که خدمات آنها به طور غیرمستقیم با کاربران در ارتباط است مانند دیجی کالا یا اسنپ بیشتر با واکنش های منفی و انتقادی مواجه می شوند. نقش دیتاک در دنیای امروز در دنیای پویای امروز، داده ها به عنوان ارزشمندترین دارایی ها شناخته می شوند. هر کسب وکاری که به دنبال موفقیت است، نیازمند دسترسی به داده ها و تحلیل های دقیق از رفتار و ...
معلم بلاگر ها و نگاه ابزاری به دانش آموزان
مدت هاست در پلتفرم اینستاگرام، شاهد حضور معلم بلاگر ها هستیم که از لحظه لحظه های کلاس خود به همراه دانش آموزان تصاویری بازنشر می کنند. تصاویری از خصوصی ترین رفتار های کودکانی که هنوز در کودکی خود سیر می کنند و بدون هیچ اطلاعی از خود، رفتار هایی در مقابل دوربین معلم انجام می دهند، که ممکن است در آینده اثرات سویی برای آن ها در پی داشته باشد. به گزارش ایلنا، تصویربرداری از دانش آموزانی که ...
قاضی زاده هاشمی: شهادت، پاداش خدمات آیت الله رئیسی بود
، آن ها را به عنوان نابغه دوران معرفی می کنند. نابغه دوران خدا انسان های خدومی هستند که برای اخلاصشان، برای جهاد خستگی ناپذیرشان و تلاش دائمی شان به نقطه ای می رسند که خداوند می خواهد به همه عالم بگوید ببینیدشان و مثل این ها زندگی کنید. رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران ادامه داد: خداوند در همه گروه ها و اصناف، انسان هایی را قرار می دهد که حجت بقیه باشند. شهید رجایی و باهنر را بین دولت ...
چرا مردم از مردم متنفر هستند؟
فرارو- آیا تاکنون به کسی گفته اید که "از تو متنفر هستم"؟ ایا در مکالمات معمول خود از جمله ای مانند "من از کلم بروکلی متنفر هستم" استفاده کرده اید؟ وقتی می گویید از چیزی یا کسی متنفر هستید واقعا چه احساسی دارید؟ به گزارش فرارو به نقل از کانورسیشن ، واژه نفرت (Hate) به عنوان "خصومت و بیزاری شدید که معمولا از ترس، عصبانیت یا احساس آسیب ناشی می شود" توصیف می شود. در سرتاسر جهان محققان در ...
میلاد امام علی بن موسی الرضا(ع) ؛ تو عشق هر دو جهانی، جهان و جان به فدایت...
امام همه خدمتگزاران حتی سیاهان را بر آن سفره نشاند تا همراه ایشان غذا بخورند. من به امام عرض کردم: فدایت شوم بهتر است اینان بر سفره ای جداگانه بنشینند. امام فرمود: ساکت باش! پروردگار همه یکی است. پدر و مادر همه یکی است و پاداش هم به اعمال است. یاسر، خادم حضرت می گوید: امام رضا(ع) به ما فرموده بود: اگر بالای سرتان ایستادم (و شما را برای کاری طلبیدم) و شما مشغول غذا خوردن بودید بر نخیزید تا ...
از کودکی به فرزندان خود نه گفتن را بیاموزید | معرفی کتاب بلند بگو نه!
در کتاب چطور انسان شایسته تربیت کنیم می خوانید که فرقی ندارد اگر مشکلات بزرگ یا کوچک با فرزندانتان داشته باشید، در هر صورت پدر و مادر بودن کار سختی است.بسیاری از شما به عنوان والد، در موقعیت های حساس و استرس زا بدون فکر واکنش نشان می دهید. هانتر کلارک فیلدز در کتاب چطور انسان شایسته تربیت کنیم می گوید که دنیای بهتر با تربیت فرزندان مهربان و دلسوز به وجود می آید. در کتاب راهنمای پیش رو ...
خانه اولین مکان برای آموزش قانون به کودکان
لازم است تا در این مورد و برای استفاده از این ابزارها، شرایط و قوانینی در نظر گرفته شود. در واقع شما می توانید با توجه به سن فرزندتان و با اولویت بندی کارهایی که لازم است تا او در طول روز انجام دهد، قوانینی را برای او در نظر بگیرید که در یک تایم مشخص و از پیش تعیین شده بتواند با کامپیوتر، تلویزیون و ... سرگرم شود و بهره لازم را ببرد. بیشتربخوانید: نسخه تقویت اعتماد به نفس ...
آموزش و پرورش هسته اصلی و کانون تربیت و آینده سازی است / ضرورت توجه به معماری اسلامی در ساخت و سازها
به جایگاه سخنرانی فیضه رفتم، دیدم در همان سکو، 61 سال پیش امام امت سخنرانی کردند و وظیفه الهی خود را انجام دادند. 61سال پیش مردم قم، حوزه قم، تئوری و بنیان جدیدی را گذاشت که همینطور موجش در حال توسعه است و وعده صادق یکی از امواج آن است. در این موج دانشمندان، دانشمندان شهید، سپاه مقتدر، نیروهای مسلح، جوانان و مردم عزیر و خیرین بزرگوار همه در ساختن این موج سهیم هستید وباید ادامه داشته باشد. ...
شهادت یک مامور پلیس در نارمک تهران
ستاره و مجلل اقامت دارد. باور کنید این تصور، او را به موجودی پرتوقع تبدیل نمی کند. آماده کردن صبحانه و ناهار و شام در ساعتی معین، میان وعده های مغذی، پذیرایی با میوه و... این حس خوب، آرامش او را بیشتر خواهد کرد و به شما قول می دهم در روزهای بعد از امتحان، فرزند قدردان شما، این لحظه ها را جبران خواهد نمود. فضای مجازی، دزد حرفه ای زمان و آرامش بچه ها در روزهای امتحان است. پیشنهاد ما همچنان ...
مشترک شوید!
ictn را به شماره 8282 ارسال کنند. دریافت موفق هر بسته خبری که محتوی پیامکی با حجم 5پیامک بوده و 4 تا 6 عنوان خبری را شامل میشود، 350 ریال برای مشترک هزینه در بردارد که در صورتحساب ارسالی از سوی اپراتور مربوطه محاسبه و از اعتبار موجود در حساب مشترکین سیمکارت های دائمی کسر میشود. بخشی از این درآمد این سرویس از سوی اپراتور میزبان شما به ایستنا پرداخت میشود. مشترکین در هر لحظه براساس دستورالعمل اعلامی ...
مشترک شوید!
در بردارد که در صورتحساب ارسالی از سوی اپراتور مربوطه محاسبه و از اعتبار موجود در حساب مشترکین سیمکارت های دائمی کسر میشود. بخشی از این درآمد این سرویس از سوی اپراتور میزبان شما به ایستنا پرداخت میشود. مشترکین در هر لحظه براساس دستورالعمل اعلامی در پایان هر بسته خبری قادر خواهند بود اشتراک خود را در این سرویس لغو کنند. هزینه دریافت هر بسته خبری برای مشترکین صرفا 350 ریال خواهد بود و این هزینه برای مشترکین در حال استفاده از خدمات رومینگ بین الملل اپراتورهای همراه اول و ایرانسل هم هزینه اضافه ای در بر نخواهد داشت. ...
اختلال دوقطبی چیست؟ معرفی روش های درمان و پیشگیری از آن
کمک کند، نگه دارید. معیارهای اختلال دوقطبی روانپزشک شما ممکن است علائم شما را با معیارهای اختلالات دوقطبی و مرتبط در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5) که توسط انجمن روانپزشکی منتشر شده است، مقایسه کند. اگرچه تشخیص کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلال دوقطبی شامل همان معیارهایی است که برای بزرگسالان استفاده می شود، علائم در کودکان و نوجوانان اغلب الگوهای متفاوتی دارند و ...
آینده مالی بچه ها رو تباه نکنین!
و نوجوان حس بی اعتمادی می هد بنابراین به جای کنترل گری و مواخذه کردن آن ها در مورد نحوه خرج کرن پول هایشان، از طریق گفتگو اعتمادشان را جلب کنید تا خودشان شروع کننده صحبت درباره اتفاقات روزشان باشند. خرید کردن بدون حضور فرزندان بعضی پدر و مادرها فرزندشان را برای خرید همراه خود نمی برند تا مزاحمشان نشود اما حضور بچه ها در بعضی خریدها باعث می شود نحوه رفتار شما با پول را درک کنند. برای ...
فال روزانه 1403.02.30
ببرید و به همسر یا عشق زندگی تان ثابت کنید که شما نیز در تب عشق ایشان می سوزید. توجه بیشتری به اعضای خانواده داشته باشید و به گونه ای رفتار نمایید تا اهل منزل روی شما به عنوان فردی که همیشه به فکر آنها است، حساب باز کنند. اجازه ندهید مشکلاتی که با آنها روبه رو هستید شما را ناامید کند و در اولین فرصت نیروی لازم برای مبارزه با مشکلات را بدست آورید. خبر شاد و خوشحال کننده ای امروز به دستتان ...
شیوه های بهره برداری کودکان از فصل زمستان
.... شاید فرزند شما در مهارت های اجتماعی عملکرد مناسبی ندارد یا دغدغه ها و دل مشغولی های فراوانی که یک دانش آموز می تواند داشته باشد، فصل زمستان فرصت مناسبی برای بهبود و افزایش بهره وری در این گونه مسائل است. پس می توانید از مشاور مدرسه یا روانشناس و مشاور کودک و نوجوان کمک بگیرید. توجه داشته باشید که در صورت افزایش عملکرد فرزندتان در زمینه هایی که نیاز به تلاش بیشتر دارد، شما نیز ...
مشترک شوید!
فعالیتشان را تمدید کنند که تنظیم گران بخشی و مراجع صدور مجوز، پس از سنجش و ارزیابی نهایی اطمینان حاصل کنند که مقررات تعیین شده از طریق سازوکار نظارتی تدوین شده توسط مرکز ملی فضای مجازی توسط پلتفرم رعایت شده است. با توجه به الزامات این دستورالعمل برای کسب و کارها، پلتفرم دیوار به عنوان یکی از کسب و کارهای دیجیتال در گزارشی از اقدامات انجام شده برای ارتقای امنیت و حفظ حریم خصوصی کاربران خود که برای ...
بهترین درمان کمال گرایی چیست؟ + درمان شناختی رفتاری
من گفته شده که استانداردهای من خیلی بالا است؟ آیا استانداردهای من برای من مشکل ایجاد می کنند؟ به عنوان مثال، آیا آن ها برای من در رسیدن به ضرب الاجل، پایان دادن به یک کار، اعتماد به دیگران یا انجام هر کاری خود به خود مشکل ایجاد می کنند؟ اگر به هر یک از این سوالات پاسخ “بله” داده اید، ممکن است کمال گرایی برای شما مشکل درست کند. کمال گرایی بر نحوه تفکر، رفتار و احساس فرد تأثیر ...
چگونه می توانیم میزان فشار در استرس زا ترین زمان روز را کاهش دهیم؟
فرزندان خود و تمرکز بر کارهای مفیدی که مناسب سن آن ها هستند، از استرس خود بکاهند. رسانه های اجتماعی، برنامه های تلویزیونی، بازی های ویدیویی و سایر رسانه های دیجیتالی که توجه شما را به خود جلب می کنند، می توانند دقایق ارزشمندی که جهت آماده شدن برای روز لازم است را از شما بگیرند. به همین خاطر، بهتر است که در صبح میزان استفاده از فناوری را محدود کنید. منبع: روزیاتو ...
چگونه احترام به والدین را به فرزندان خود بیاموزیم؟
این فرزندان فکر نمی کنند که خود نیز زمانی پدر و مادر می شوند و فرزندانشان نیز ممکن است همان رفتار را با آن ها داشته باشد؟ با توجه به اهمیت بالای احترام به والدین و جایگاهی که در زندگی افراد دارد. با آقای دکتر سید محسن میرطالبی استاد دانشگاه سوره تهران به گفتگو نشستیم که در ادامه می خوانید: لطفا در ابتدا درباره چرایی احترام به والدین بفرمائید؟ تأکید زیادی در رابطه ...
بذار روسیاهی بمونه برای ذغال! | اخلاق مراقبت از مصرف کنندگان موادمخدر
؟ عوارض ناشی از مصرف موادمخدر (مانند عفونت ها) را چگونه درمان کنیم؟ آیا باید از افراد مبتلا به اختلال مصرف موادمخدر (SUD) بخواهیم که در طول درمان، از مصرف خودداری کنند؟ آیا باید برای افرادی که موادمخدر تزریق می کنند، سُوندهای مرکزی کار گذاشته شود و در صورتی که پاسخ مثبت است: آیا باید به آن ها تزریق ایمن (یعنی استفاده از رویکرد کاهش آسیب) را آموزش دهیم؟ چگونه سیستم پزشکی ...
نحوه فروش نات کوین؛ چگونه نات کوین را به پول نقد تبدیل کنیم؟
شدن جزئیات بیشتر، از این گزینه استفاده نکنید. در حال حاضر، راه های کم خطرتر دیگری برای کسب نات کوین مانند نگهداری نات کوین در کیف پول خود و مشارکت در برنامه های پاداش وجود دارد. بنابراین، با توجه به موارد گفته شده، به کاربران ایرانی توصیه می شود که فعلاً از گزینه “Level up to earn more” برای استیکینگ نات کوین خود استفاده نکنند و از نکات مقاله آموزش فروش نات کوین استفاده کنید ...
