خانه
خطرات گرمازدگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض آفتاب چه زمانی بیشتر است؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ بسیاری از افراد برای تامین ویتامین دی بدن خود و برنزه شدن پوستشان آفتاب می گیرند. قرار گرفتن در برابر آفتاب با اندازه مشخص و رعایت برخی اصول برای سلامتی مفید است، اما قرار گرفتن طولانی در معرض تابش آفتاب اثرات مخربی برای سلامت پوست و در کل سلامتی دارد. تحقیقات نشان داده است افرادی که در برخی ساعات شبانه روز در معرض نور خورشید قرار می گیرند، بیشتر از ...
زخم بستر چیست و چگونه درمان می شود؟
بیوتیک های خوراکی یا موضعی یا سایر دارو ها به شما داده شود. برداشتن بافت مرده (دبریدمان): این روش بافت مرده را با استفاده از چاقوی جراحی، محلول شیمیایی، یا جراحی خارج می کند. درمان زخم با فشار منفی: این روشی برای بیرون کشیدن مایعات و عفونت از زخم برای بهبود است. پیوند پوست: پس از برداشتن بافت آسیب دیده، پوست سالم از قسمت دیگری از بدن برداشته شده و روی زخم فشاری پیوند زده می شود. همچنین مراقبت از سلامت عمومی به بهبود سریعتر زخم بستر کمک می کند. غذا های مغذی بخورید، زیاد بخوابید و مطمئن شوید که سایر بیماری های زمینه ای مانند دیابت را مدیریت کنید. ...
نسخه طب سنتی برای خنک کردن بدن
کافئین از قبیل قهوه، شکلات های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ خودداری شود، چرا که این عوامل باعث دهیدراته و کم آب شدن بدن می شوند. وی با اشاره به اینکه استفاده از لباس های رنگ روشن، سبک و خنک در روزهای گرم مناسب تر است، افزود: معمولاً اگر در هوای گرم قرار نگرفته باشیم به هشت تا 10 لیوان آب برای تامین آب بدن نیاز داریم اما زمانی که در معرض هوای گرم قرار می گیریم به ازای هر ساعت قرار گرفتن در ...
از سیر تا پیاز عدم تحمل گرما : علائم، علل و درمان
...> افراد دچار به مشکل عدم تحمل گرما نسبت به دمای بالا حساس هستند. حساسیت به گرما یک نشانه کلی است که می تواند به طیف وسیعی از واکنش های فرد نسبت به گرما اشاره کند. برخی از افراد صرفا از گرما خوششان نمی آید. برخی دیگر در دمای معمولی که دیگران احساس آرامش دارند، احساس گرمای ناراحت کننده ای را تجربه می کنند. برخی از افراد در واکنش به گرما، ممکن است علائم جدی و حتی تهدیدکننده زندگی را از ...
10راهکار برای افزایش ویتامین D در بدن
مواد غذایی وجود ندارد، با این حال روش های آسان و البته ارزانی برای دریافت دُز مناسب از این ویتامین در طی روز پیشنهاد شده است.بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هر فرد باید روزانه 600 واحد بین المللی ویتامین D به بدن برساند که با استفاده از راهکارهای زیر این امر محقق می شود: _ مکمل های ویتامین D: در مصرف این مکمل ها البته باید احتیاط کنید و با پزشک تان مشورت کنید چون مصرف ...
متهم ردیف اول ایجاد شپش را بشناسید
پوست تماس دارند، استفاده شود، چون استفاده از وسایل شخصی مشترک، در آرایشگاه های غیربهداشتی منجر به انتقال بیماری می شود. همچنین استفاده مشترک از لباس هاس ورزشی در باشگاه ها، نیز باعث انتقال شپش می شود. دکتر برنجی گفت در مدارس، مترو، تاکسی، اتوبوس، کمپ های معتادین، زندان ها، مراکز سالمندان و مکان هایی که تجمع افراد با یکدیگر زیاد است، بیماری شپش به راحتی از بدن یک شخص به شخص دیگر منتقل می ...
بالاخره جگر مرغ بخوریم یا نخوریم؟
....3 میلی گرم ریبوفلاوین است که از ترک یا پوسته پوسته شدن گوشه های دهان جلوگیری می کند. ریبوفلاوین، برای تولید مثل، رشد و ترمیم بافت های بدن از جمله پوست ضروری است. درمان پلاگر با جگر مرغ جگر مرغ از منابع عالی نیاسین هستند و کمبود آن در بدن به شکل پلاگر ظاهر شده و موجب هذیان، اسهال، التهاب غشاء مخاطی و پوسته شدن پوست منجر می شود. جگر مرغ موثر در کمک به باروری ...
هشدار وزارت بهداشت عربستان به حجاج
اورژانس پزشکی نامیده است که باید با انتقال فرد آسیب دیده به مکان خنک، تأمین مایعات و اطمینان از قرار گرفتن در معرض هوای سرد درمان شود. در مورد استرس گرمایی ، هم این وزارتخانه گفت: زمانی که زائران برای مدت طولانی در معرض دمای بالا قرار می گیرند، این وضعیت رخ می دهد که منجر به تعریق شدید و از دست رفتن مقدار زیادی آب و املاح در بدن می شود . به زائران توصیه می شود از قرار گرفتن در ...
سلامت روان و گرمای هوا
را کاهش دهد هوای گرم همچنین می تواند بر خواب تأثیر بگذارد. گرمای هوا می تواند خواب را مختل کند و باعث بی حالی و کم شدن آب بدن شود. این امر می تواند به خشکی پوست و سایر مشکلات مرتبط با گرمازدگی منجر شود برای کنار آمدن با گرمای تابستان، توصیه می شود که افراد از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنند و از ترددهای غیر ضروری در ساعات گرم روز پرهیز کنند. همچنین، ساعات خواب را در تابستان ...
این خوراکی خوشمزه را بخورید تالاغر و جوان بمانید
گروه سلامت:فندق خواص زیادی در سلامت بدن دارد و به کاهش وزن و جوانسازی پوست کمک زیادی می کند. به گزارش بهداشت نیوز، فندق سرشار از ویتامین های A ، B1 ، B2 ، C و ویتامین E به همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است. در 100 گرم مغز فندق600 کالری، در 100 گرم فندق با پوست 300 کالری و در یک عدد آن 10 کالری انرژی وجود دارد. این دانه آجیلی سرشار از ...
مواظب باشید، این بیماری ها در گرما بدتر و شدیدتر می شوند
...> قبلا هم در مطالب بخش سلامت نمناک گفتیم که هوای گرم منجر به تعریق بیش از حد می شود و این روش بدن برای تنظیم دمای خود است. هنگامی که این اتفاق می افتد هیدراته ماندن در طول روز مهم است بدین منظور آب یا نوشیدنی های بدون قند بنوشید و از کافئین یا نوشیدنی های الکلی خودداری کنید زیرا سبب کم آبی بدن می شوند. زیاد از فعالیت های شدید خودداری کنید: فعالیت های خارج از منزل مانند دویدن یا ...
مضرات لیزر موهای زائد چیست؟
...؛ این ویژگی باعث می شود که عملیات لیزر برای از بین بردن موهای زائد ایمن تر باشد و مضرات لیزر موهای زائد کمتر شامل حالتان باشد. بنابراین، ترس از عوارض ناشی از عمق نفوذ اشعه لیزر در پوست معمولاً غیرضروری است و بیشتر به اطلاعات غلط و نادرست برمی گردد. عوارض لیزر موهای زائد لیزر موهای زائد به عنوان روشی امن و بدون دردسر شناخته شده است و افراد بعد از انجام آن دچار هیچ عارضه ای ...
فندق گنجینه ای مغذی برای سلامتی و تناسب اندام
گرم کلسیم به بدن می رساند که در نتیجه موجب بهبود سلامت استخوان ها می شود و افرادی که لبنیات مصرف نمی کنند می تواند برای دریافت کلسیم از این دانه آجیلی استفاده کنند. جوانی و زیبایی پوست با فندق ویتامین E موجود در فندق با علائم پیری پوست مانند بروز لکه های تیره و خطوط و چین وچروک ها مبارزه می کند و در جوانسازی پوست نقش بسزایی دارد، افزون بر این محافظی قوی برای پوست در برابر ...
ابتکار پژوهشگران ژاپنی برای درمان 2 بیماری نادر پوستی
پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه ناگویا (Nagoya University) در ژاپن با پیوند زدن پوست سالم از نظر ژنتیکی به قسمت های ملتهب بدن، بیماری های پوستی ایکتیوز اپیدرمولیتیک (Epidermolytic ichthyosis) و ایکتیوز همراه با کنفتی (Ichthyosis with confetti) را با موفقیت درمان کردند. به نقل از میراژ نیوز، پیوند پوست سالم به نواحی ملتهب به عنوان یک گزینه درمانی برای صدمات سوختگی شدید مورد استفاده قرار ...
نشانه های کمبود کلسیم در بدن را بشناسید
هیپوکلسمی (بیماری کمبود کلسیم) - مشکلات عضلانی : افراد مبتلا به کمبود کلسیم ممکن است دچار درد عضلانی، گرفتگی و اسپاسم شوند. این افراد همچنین ممکن است در هنگام راه رفتن یا حرکت دچار درد در ناحیه ران و بازو شوند. بی حسی و سوزن سوزن شدن دست ها، بازوها، پاها و اطراف دهان نیز ممکن است در این افراد مشاهده شود. - خستگی شدید: سطح پایین کلسیم می تواند منجر به خستگی مفرط شده و باعث ...
چگونه از گرمازدگی در فصل گرما جلوگیری کنیم؟
شود تا بدن دچار کم آبی نشود و نکته مهم دیگر آن است که زمانی که افراد احساس تشنگی می کنند به هیچ وجه از نوشابه، قهوه، نوشیدنی های شیرین و کافئین دار استفاده نکنند چراکه چنین نوشیدنی هایی موجب می شود بدن آب بیشتری از دست دهد و احتمال گرمازدگی افزایش پیدا می کند. این پزشک عمومی با تاکید بر اینکه قرارگیری طولانی مدت زیر آفتاب یکی از مهمترین عوامل گرمازدگی است، افزود: اگر افراد در معرض تابش ...
رییس اورژانس کرمان صفر تا 100 گرمازدگی را تشریح کرد
یخ است بطوریکه محفظه یا وانی از تکه های یخ و یا آب سرد ایجاد و فرد داخل آن گذاشته شود. وی بهترین و مؤثرترین روش درمان گرمازدگی را خیس کردن مرتب بدن بیمار، عنوان و خاطرنشان کرد: در این روش فوراً باید بدن بیمار با آب خنک خیس و فرد در معرض جریان باد قرار گیرد. صابری تاکید کرد: همچنین باید با پارچه مرطوب دست و پا و اندام فرد دچار گرمازدگی را خیس کرده و دمای بدن او را پایین آورد ...
کمبود این ویتامین به کم بینایی منجر می شود
E ممکن است دچار کاهش دید و مشکلات بینایی جدی شوند که نیازمند توجه و درمان فوری است. مشکلات سیستم ایمنی بر اثر کمبود ویتامین E تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین E می تواند عملکرد سلول های ایمنی بدن را مختل کند. این وضعیت به ویژه در افراد مسن تر که به طور طبیعی سیستم ایمنی ضعیف تری دارند، بیشتر مشاهده می شود. کاهش سطح ویتامین E می تواند منجر به افزایش خطر عفونت ها و کاهش ...
چاقی را با آفتاب درمان کنید
سوختن انرژی می شود. نتایح تحقیق متخصصان پوست در بیمارستان دانشگاه ملی سئول در کره جنوبی بر روی موش ها، نشان داد که قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش منجر به افزایش نوراپی نفرین می شود و از افزایش وزن حتی با دریافت کالری بیشتر جلوگیری می کند. کارشناسان اظهار کردند که این یافته ها می تواند به راه های جدیدی برای استفاده از مزایای اشعه ماوراء بنفش برای درمان چاقی بدون افزایش خطر ...
کودکان را در خودرو با درب و شیشه های بسته رها نکنیم
به خوبی انجام نمی شود و مکانیسم عرق جز از دست دادن املاح فایده ای برای بدن ندارد که این خود می تواند حتی فرد را دچار مشکل کند، بنابراین گرمازدگی در هوای گرم و مرطوب بیشتر از محیط های گرم و خشک است. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر لزوم آگاهی نسبت به اینکه چه افرادی بیشتر در معرض گرمازدگی هستند، گفت: وقتی بدانیم چه افرادی بیشتر در معرض گرمازدگی قرار دارند می توانیم ...
فصل لباس های گشاد و سبک رسید
(کلاسیک) نامیده می شود، قرار گرفتن در یک محیط گرم منجر به افزایش دمای مرکزی بدن می شود. این نوع گرمازدگی معمولا پس از قرار گرفتن در معرض هوای گرم و مرطوب، به ویژه برای دوره های طولانی، رخ می دهد. اغلب افراد مسن و افراد مبتلا به بیماری های مزمن به آن مبتلا می شوند. فعالیت شدید: گرمازدگی ناشی از افزایش دمای مرکزی بدن ناشی از فعالیت بدنی شدید در هوای گرم است. هر فردی که در هوای گرم ورزش یا کار ...
درگیرشدن با گرما
وخارجی بدن اشاره می کند.تغییرات دمایی محیط، نظم و تعادل انرژی و گرمای بدن را تحت تأثیر قرار می دهند. به عقیده طب سنتی، افراد با توجه به ساختار بدنی و عناصر داخلی شان نسبت به تغییرات دمایی و گرمایی واکنش نشان می دهند. علائم شایع گرمازدگی 1 تعرق بیش از حد و ناگهانی، یکی از اولین علائم گرمازدگی است. 2 افزایش دما و تعریق باعث کاهش انرژی و احساس خستگی و ضعف عضلانی می شود. 3 ...
چرا تبخال می زنیم و چطور باید از شر آن خلاص شویم؟
غذایی سالم و مناسب، تغییر سبک زندگی و احتیاط بیشتر در زمانی که به تبخال دچار شده اید، از مهم ترین عوامل کنترل و درمان تبخال به شمار می روند. مواد غذایی مفید برای درمان تبخال تمامی افرادی که به تبخال دچار می شوند، علائم مشترکی را از خود نشان نمی دهند. تعداد زخم ها، میزان شدت آنها، میزان مسری بودن و مدت زمانی که روی بدن باقی می مانند، همگی این موارد به قدرت دستگاه ایمنی افراد ...
این نوع دوش گرفتن در هوای گرم و قبل از خواب ممنوع
بهداشت شما می شود، مسئله مهم زمان دوش گرفتن شما نیست، بلکه نحوه آن است که حائز اهمیت میباشد. فواید دوش گرفتن برای پوست واقعاً از آنچه در حمام و آنچه بلافاصله بعد از آن استفاده می کنید، حاصل می شود. شما ممکن است هنگام صبح و یا حتی هنگام شب دوش بگیرید اما از محصولات نامناسب استفاده کنید و به پوست خود آسیب برسانید. اگر دوش آب گرم را ترجیح می دهید، برای مدت طولانی در حمام نمانید ...
همه چیز درباره خروپف کودکان، از دلیل و انواع تا درمان
...> خروپف چیست؟ خروپف وضعیتی است که مجاری هوایی در گلو دچار انسداد یا انقباض شده و باعث می شود ارتعاشی در بافت گلو ایجاد شود و در نتیجه این ارتعاش، منجر به صداهای قابل شنیدنی می شود. این صدا ها می تواند آرام باشند اما اغلب بلند هستند و توسط یک فرد نزدیک به راحتی شنیده می شوند. خروپف یکی از دلایل عمده کم خوابی و از علائم بیماری دیگری به نام آپنه انسدادی خواب می باشد که در ادامه به ...
این میوه تابستانی بدنتان را پاکسازی می کند
سرشار از آنتی سیانین است که به سلامت بدن کمک میکند. آنتی اکسیدان موجود در آن از اکسایش ناشی از اکسیژن موجود در بدن و خطرات ناشی از رادیکال ها جلوگیری میکند. بدن ما روزانه به حداقل 3000 تا 5000 سلول دهانی نیاز دارد تا اکسیژن مورد نیاز خون را تامین کند. گیلاس، ده برابر بیشتر از تمشک و توت فرنگی ملاتونین دارد که بی خوابی را درمان میکند و کارایی مفصل ها را بهبود میبخشد. همچنین درمان خوبی برای ...
