خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوجوانی پشت نقاب بحران های ناشناخته
از یک نوجوان هم نباید انتظار رفتار یک بزرگسال را داشت چون هنوز به آگاهی و پختگی این دوران نرسیده است. درواقع او توان انتخاب راه درست را پیدا نکرده است. به نوجوانمان اجازه بدهیم، حرف بزند چه به درست چه به اشتباه برخی از والدین گاهی فراموش می کنند، فرزندشان وسیله یا ابزار دست آنها نیست که تا ابد هر چه آنها می خواهند، انجام بدهد. این والدین باید به این مساله توجه کنند که نوجوان
فرزندپروری؛ فرآیندی دوسویه برای رشد والدین و فرزندان
کنید یا اگر قرار باشد به جای بازی کردن مدام از دست هم دلخور باشید، اجازه ندارید با همدیگر بازی کنید. یا اینکه ممکن است بگویم: به مدت یک ساعت نه حق بازی و نه صحبت کردن دارید؛ چون شما نمی توانید با همدیگر تعامل مناسبی داشته باشید. با این مواجهه، آن ها خودشان این موضوع را مدیریت می کنند و دیگر لازم نیست ما هر دفعه به سراغشان برویم. بیشتر بخوانید: دخالت یا نظارت؛ فرزندپروری صحیح
والدین برای حفظ فرزندان خود از قلدری چه کنند؟
/> فرزندتان را از فرد قلدر دور کنید| در هر نوع از قلدری توجه داشته باشید که اولین قدم دور کردن قربانی از فرد قلدر است، سعی کنید به فرزندتان آموزش دهید که تا حد امکان از قلدر دور شود و از رفتار های تلافی جویانه دست بردارد، زیرا ممکن است تلافی به تشدید رفتار های قلدری و آسیب بیشتر به او منجر شود. نوع قلدری را شناسایی کنید| در قدم بعد سعی کنید به شناسایی نوع قلدری بپردازید؛ این امر به شما در پیدا
همه ویژگی های مثبت زنان کاریزماتیک موفق (رفتارهای جذاب زنانه)
داریم، بدون اینکه لحظه ای به صحبت های طرف مقابل اهمیت داده یا حتی آنها را گوش دهیم. این ویژگی می تواند جذابیت شما را به عنوان یک زن اغواگر و کاریزماتیک کم کند. شما باید در صحبت های خود با طرف مقابل به صورت موثر به حرف های او گوش دهید و بین صحبت های او بحث دیگری را آغاز نکنید. گوش دادن موثر به معنی درک تمام صحبت ها و حرف زدن در راستای همان موضوعی است که طرف مقابل درباره آن صحبت می کند.
احساسات کودکتان را جدی بگیرید
که والدین یا مراقبان به جای نادیده گرفتن یا کوچک شمردن این احساسات، به آن ها توجه کرده و کودکان را در مدیریت و بیان صحیح احساساتشان یاری دهند. محمدی بیان کرد: وقتی والدین احساسات کودک را بپذیرند و به او گوش دهند، کودک احساس امنیت و محبت می کند. این باعث می شود کودک یاد بگیرد که احساسات خود را بشناسد، آن ها را بیان کند و در موقعیت های مختلف به طور سالم واکنش نشان دهد. او گفت: در مقابل، نادیده گرفتن یا سرکوب احساسات می تواند منجر به مشکلات رفتاری، اضطراب و حتی افسردگی در سنین بالاتر شود. ...
دروغگویی چه آسیب هایی به سلامت روان می زند؟
چیزی است که حق خودش می داند در خیابان راه بیفتد و این برنامه ها را راه بیندازد؛ در مقابل دشمن تجزیه طلب از این فرصت استفاده کند و به دنبال اهداف خودش باشد. این استاد روانپزشکی اظهار داشت: اکنون ارتباط ما با جوانان کم است؛ به طوری که زمانی که شرایط را برای آن ها توضیح می دهید که در چنین شرایطی قرار گرفتید و شما آتش بیار معرکه تجزیه طلبان شدید و باید دقت کنید، متأسفانه به حرف ما گوش نمی
نکاتی کلیدی برای تربیت و رشد سالم کودکان/ 7 عامل تخریب کننده رابطه والدین با فرزندشان
عنوان کرد: برخی از والدین به فرزندشان می گویند پسر و یا دختر خوبی باش و این در حالیست که ما اصلا دختر خوب و یا پسر خوب نداریم و همه بچه ها خوب هستند، ما رفتار های خوب و بد داریم، والدین باید به فرزندانشان بگویند که دختر و پسر خوبی هستند اما کارشان خوب نبوده است تا شخصیت کودک زیر سوال نرود. این روانشناس کودک و نوجوان عنوان کرد: اگر به کودکان برچسب بد بودن بزنیم فکر می کنند که واقعا بد
چگونه کودکان را از آزار جنسی آگاه کنیم؟
اول مهم ترین کار این است که اثرگذاری آموزش و آگاهی را دست کم نگیرید. درباره حق و استقلال بدن به کودک آموزش دهید و لمس نامناسب را به او یاد دهید. درباره نواحی خصوصی بدن برای کودک خود توضیح دهید و به او بگویید که کسی نباید این نواحی را ببیند یا لمس کند. حتما از ابزار، کلمات و لحن مناسب کودک کمک بگیرید. همچنین می توانید با روانشناس کودک مشورت کنید تا راه های مناسب برای آموزش به کودک را در اختیار شما
چرا پرونده های توهین در حال افزایش است؟ + افزایش خشونت و خویشتنداری یا پرنسس شدن شهروندان؟
خواهند به آن ها زور بگویند (مثلا نسبت به نحوه رانندگی دیگران)، احساس هویت و حضور در جمع همسالان، جلب توجه و خودنمایی، شوخی و خندیدن، تحقیر و توهین و اعمال نظر، رسیدن به یک خواسته و ترس و احساس ناامنی. راه درمان فحاشی و توهین وی در ادامه می افزاید: برخی از افراد هم بدون این که ناراحت باشند فحاشی و بددهنی می کنند و می توان گفت که استفاده از الفاظ رکیک و ناشایست جزو ادبیات عادی و
شوکه شدن پدر و مادر از رفتار دخترشان
تنها دخترمان داشتیم و هرچه از دست مان بر می آ مد برایش انجام می دادیم. دخترم کلاس اول بود که خانواده من و پدر و مادر شوهرم اصرار داشتند بچه دیگری هم داشته باشیم. اما به هیچ قیمتی زیر بار نرفتیم. همین که توانسته بودیم تمام امکانات را برای فرزندمان فراهم کنیم احساس رضایت می کردیم. سال ها به سرعت سپری شدند و دخترم قد کشید و بزرگ شد. اما اوخیلی مغرور و خودخواه بار آمده بود و نمی توانستیم 2
شما هم یک تاییدطلب هستید؟ از شناخت تا درمان تاییدطلبی
شما را آسیب پذیرتر می کند. اشتیاق در انتشار اخبار بد شایعه پراکنی و انتشار اخبار بد بسیار مورد توجه تاییدطلبان است چون باعث توجه دیگران می شود. اما انجام این رفتار سبب می شود که دیگر مورد اعتماد دیگران نباشید و آنها روی حرف هایتان حساب نکنند. عذرخواهی ورد زبانتان می شود در شرایطی که نیازی به معذرت خواهی نیست از دیگران معذرت خواهی می کنید. با عذرخواهی بی
اصول و روش های کارآمد در تربیت کودک
بگذارید: وقت گذراندن با بچه ها اساسِ همه چیز است. شما باید به طور منظم با بچه های تان وقت بگذرانید، به سرگرمی ها و مشکلات شان علاقه نشان بدهید، به آن ها توجه کنید و مهم تر از همه به حرف های شان گوش بدهید. شما با این کار نه تنها با شخصیت منحصر به فرد فرزندتان بیش تر آشنا می شوید، با اقدامات خود می توانید به یک الگوی رفتاری خوب برای آن ها تبدیل شوید. الگویی که به آن ها یاد می دهد چگونه توجه و نگرانی شان
پاسخ به سوالات شایعی که ممکن است فرزندان درباره موادمخدر از شما بپرسند
سالم نیاز دارند، صحبت کنید. از فرزندتان بخواهید چند غذای خوب و مطلوبش را نام ببرد و توضیح دهد که چگونه این غذاها به سلامت و تقویت او کمک می کند. زمان منظمی را برای توجه کامل به فرزندتان مشخص کنید. روی زمین بنشینید و با او بازی کنید؛ آنچه دوست دارد و آنچه دوست ندارد را بدانید؛ بگذارید او بداند که شما چقدر او را دوست دارید. به این ترتیب در او پیوندی پر از اطمینان و عواطف شکل می گیرد که باعث
6 سوال برای اجتناب از جدایی زوج ها در میانسالی
بهتر افراد درباره رفتارشان در ازدواج کمک می کند، اما در میانسالی به دلیل تغییرات متعدد در زندگی مهم تر از هر زمانی است. وقت گذاشتن و صحبت با همسرتان درباره انتظاراتی که از شما دارند، بدون توجه به رفتار و کاستی های آن ها، باعث می شود بتوانید با تغییر رفتارتان به بهبودی زندگی مشترکتان کمک کنید. حتی اگر همسرتان کمی و کاستی ها زیادی دارد، بهتر است به خودتان به عنوان یک فرشته بی تقصیر نگاه کنید. دانستن
چگونه با فرزند نوجوان رفتار کنیم؟
شفقنا زندگی – یک روانشناس گفت: با نوجوانان خود زمانی را صرف کنید تا آن ها بدانند شما همیشه برای شان حضور دارید. به صحبت هایشان گوش دهید، اغلب نوجوانان اظهار می کنند که والدین حرف های آن ها را نمی شنوند. نشان دهید که برای حرف زدن و شنیدن صحبت هایشان فرصت دارید. به گزارش شفقنا زندگی، یکی از چالش های اصلی والدین، تربیت فرزندان در دوران بلوغ است. چرا که آن ها در این سنین علاوه بر تغییرات
بایدها و نبایدهای یک ارتباط سازنده با نوجوان امروز
. زمانی که نوجوان حرف از یک احساس غلط می زند، به جای بحث و محکوم کردن او تلاش کنید خاطره ای مشابه را از زمان نوجوانی خودتان به میان آورید و گام به گام با فرزندتان آن را مرور کنید تا کم کم نوجوان متوجه خطای رفتار، احساس یا واکنش خود در طول این مکالمه شود. در ارتباط با فرزند نوجوانتان همیشه آن همراه و دوست صمیمی باشید که می تواند تاریک ترین نقاط ذهنش را با شما در میان بگذارد.
چگونه رفتارهای بد کودکان را کاهش دهیم
حل کند و از ما کمک خواست، چند پیشنهاد به او ارائه دهیم. تشویق کنیم آخرین نکته این است که وقتی فرزند شما خودش را کنترل می کند، او را تشویق کنید. وقتی شما به رفتار کودکتان بازخورد مثبت می دهید، آن رفتار را تقویت می کنید و به فرزندتان عزت نفس می دهید. مثلاً اینکه بگوییم، دمت گرم این دفعه پایت را زمین نکوبیدی و نگفتی که این بستنی را می خواهم و توانستی صبر کنی تا وقت خرید شما بشود؛ این موضوع به عنوان یک ویژگی مثبت به کودک گفته می شود و باعث می شود رفتارهای مثبتش تقویت شود. برچسب ها : رفتار رفتار های بد روانشناس زهرا عزیزی فرزند به اشتراک بگذارید : ...
چرا کودکمان جیغ میزند؟
جیغ زدن ها را کشف کنند. ما اینجا هستیم تا شما را راهنمایی کنیم و به چند مورد شایع از علت های جیغ زدن کودک یک ساله تا دو ساله بپردازیم. جیغ زدن کودک برای جلب توجه: گاهی اوقات ناخواسته بی توجهی نسبت به کودکان خواهیم داشت و آنها نیز متوجه این موضوع می شوند و برای برگرداندن آن توجه پیشین هر کاری اعم از جیغ زدن، گریه کردن و پرتاب کردن وسایل انجام می دهند. کودکان برای جلب توجه شما هر کاری
چگونه با کودکان یک دنده کنار بیاییم؟
صبر، مهارت و استراتژی های مناسب است تا به جای تقابل و درگیری، به همکاری و هم فکری با آنها دست یابید. درک و پذیرش احساسات کودک او ادامه داد: یکی از مهم ترین گام ها در برخورد با کودکان لجباز، درک و پذیرش احساسات آنهاست. این کودکان ممکن است به دلیل عدم توانایی در بیان مناسب احساسات خود، از رفتار های لجبازانه برای جلب توجه یا رسیدن به خواسته های خود استفاده کنند. مهم است که والدین
سه اشتباه رایج در فرزندپروری و راهکارهای آن
مان از دست می دهیم و رابطهٔ ما با فرزندان مان به سمت کم رنگ شدن و ضعیف شدن می رود. چون به آنها این احساس را می دهیم که احساسات شان را نمی فهمیم و درکشان نمی کنیم. . طبیعتاً اگر فرزندی چنین احساسی داشته باشد، از آن پس کمتر با والدین خود ارتباط می گیرد و کمتر دربارهٔ دنیای خود با آنها حرف می زند. چون احساس می کند والدینش هیچ فهمی از اینکه در درون او چه می گذرد ندارند. آسیب دوم: بیگانه شدن
مدیریت بحران نوجوانی؛ پرسش های رایج در گفت وگو با دکتر سولماز رضایی شجاعی
تا 16سالگی ادامه می یابد. اما گاهی شاهد بلوغ زودرس یا دیررس دختران و پسران هستیم که هرکدام تبعات خاص خود را دارند. اگر رفتار فرزندتان تغییر زیادی کرده، خیلی پرخاشگر یا کم صحبت شده است و رفتارهای افراطی از خودش بروز می دهد، لازم است از درمانگر برای حل این معضلات کمک بگیرید. خیلی از خانواده ها از حضور فرزندشان در فضای مجازی احساس خطر می کنند و می ترسند. همین ترس باعث فاصله افتادن بین
چطور بدون حرف زدن، نشان بدهیم که باهوشیم؟ + 10 راهکار روان شناختی
بیشتر از کلمات درباره ی شما حرف بزند. استفاده ی هوشمندانه از زبان بدن می تواند اعتماد به نفس، توجه و هوش شما را منتقل کند. یادتان باشد زبان بدن مختصر به یک فریم و یک عکس نیست. نکاتی برای بهبود زبان بدن: می خواهید زیان بدنتان گویاتر باشد؟ به توصیه های زیر توجه کنید: تجربه شخصی: به یاد دارم در جلسه ای مهم شرکت داشتم و در جایگاه جدیدترین عضو تیم، احساس می
ایده هایی برای مراقبت از نوزادان، نوپایان، کودکان و نوجوانان در زمان شیوع کووید19
کنید؛ مانند: لطفا لباس هایت را جمع کن (به جای آنکه بگویید: همه جا را به هم نریز ). همه چیز در نحوه انتقال پیام است فریاد کشیدن بر سر کودک تنها باعث ایجاد استرس و عصبانیت بیشتر در شما و کودک می گردد. با صدا زدن اسم کودک، توجه او را به خودتان جلب کنید و سپس با لحن آرام صحبت کنید. رفتارهای خوب کودکتان را تحسین کنید زمانی که کودک یا نوجوان رفتار مثبتی انجام
9 مورد از فواید و مضرات اینستاگرام برای کودکان/ تهدید جدی برای مغز
؟ اعتیاد به رسانه های اجتماعی یک مسئله رو به رشد در میان کودکان و نوجوانان است. تقریبا نیمی از نوجوانان بریتانیایی می گویند که احساس اعتیاد می کنند. اگر نگران این هستید که فرزندتان چقدر در اینستاگرام وقت می گذراند، چند قدم ساده و عملی وجود دارد که می توانید انجام دهید، تا مکالمه ای را در مورد استفاده از آن شروع کنید و به او کمک کنید راه های دیگری برای اتصال و اشتراک گذاری پیدا کند. شما
تشخیص و ارزیابی کودکان داری اختلال مبتلا به اتیسم چگونه است؟
نقطه ای اشاره کنید توجه کودک شما به آن نقطه جلب می شود؟ 4)آیا کودک شما به صدا کردن اسم خود توسط شما پاسخ می دهد؟ 5)آیا در صورت تمایل به داشتن اسباب بازی خاصی،آن را از شما درخواست میکند؟ 6)کودک شما درخواست های خود را به چه صورت انجام می دهد؟ 7)آیا از کلام استفاده میکند؟ یا بیشتر درخواست کردن ها را با اشاره انجام می دهد؟ 8)آیا کودک شما در حین بازی با هم سن و
با کارفرمایی که مدام نظرش را تغییر می دهد چه کنیم؟+ 10 راهکار پیشنهادی
کارفرمایی باشد که مدام نظرش را تغییر می دهد. در این روش، شما باید به بهترین شکل به کارفرما گوش دهید و به طور عمیق از آنچه که او در ذهن دارد آگاه شوید. اگر از این روش استفاده نکنید، بسیار احتمال دارد که هر دو دچار سو تفاهم شوید و به اشتباه فکر کنید که منظور یکدیگر را فهمیده اید. آن گاه است که در زمان ارائه نتایج دچار مشکل خواهید شد. گوش دادن فعال زمانی اتفاق می افتد که شما بادقت به تمامی حرف های
بهترین رفتار با کسی که از او خوشتان نمی آید و برایتان آزاردهنده است
؟ شما لازم نیست دوست داشتن همه آدمها را یاد بگیرید و دوستشان داشته باشید بلکه با توجه به این بخش از سبک زندگی نمناک با کسانی هم که از آنها خوششان نمی آید، بهترین رفتار را داشته باشید. شما نمی توانید از زندگی کردن فرار کنید و همیشه همه چیز طبق میل شما نیست. پس بسیار مهم است که این موضوع را بدانید. این افراد کلافه کننده همیشه در زندگی همه حضور دارند. فقط باید سعی کنید که روش برخورد با آن
6 دلیل برای دور نگه داشتن گوشی های هوشمند از فرزندتان
نگرانی در مورد تأثیر گوشی های هوشمند بر روی کودکان، به ویژه با توجه به رشد مغز، در حال افزایش است، دلایل زیادی وجود دارد که قبل از دراختیار گذاشتن گوشی هوشمند به فرزندتان، بهتر است تجدید نظر کنید: خطر بالای نزدیک بینی کودکانی که مدت زمان طولانی را مقابل صفحه نمایش، به خصوص گوشی های هوشمند می گذرانند، در معرض ابتلا به نزدیک بینی هستند. چندین مطالعه نشان داده اند که وقتی
تاب آوری نوجوانان در برابر مخاطرات رسانه های اجتماعی چگونه محقق می شود؟
بپرسید تا در مورد آنچه که فرزندتان در حال انجام است، به ویژه برای نوجوانان جوانتر بدانید. این ممکن است شامل پرسیدن بسیاری از سوالات و مقداری توجه به کاری باشد که انجام می دهند. البته می توانید گاهی اوقات دستگاه نوجوان خود را با دانش او بررسی کنید. همچنین می توانید با فرزندتان بنشینید و از شبکه های اجتماعی استفاده کنید. کلید سوم محدودیت ها یا مرزها است. این فناوری ها، در بسیاری از موارد، به
