خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مکمل های لیتیوم مه مغزی ناشی از کووید طولانی را کاهش می دهند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان، با این حال، این امکان وجود دارد که دوز بیشتری از این مکمل تقویت کننده خلق و خو، مؤثر باشد. دکتر توماس گوتوزو ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بوفالو، گفت: این کارآزمایی شامل تعداد بسیار کمی از بیماران است، بنابراین این یافته ها را می توان تنها به عنوان مقدماتی در نظر گرفت. شاید سطوح بالاتر لیتیوم خون باعث بهبود خستگی و مه مغزی در
خوش اخلاقی شما با این خوراکی ها تضمینی است
) را افزایش می دهند. همچنین سختی های دنبال کردن یک رژیم غذایی حاوی مقادیر کمی از کربوهیدرات به مدت یک سال کامل، تاثیر منفی روی خلق وخو دارد. به علاوه، این نکته را در نظر داشته باشید که ممکن است به کمبود سروتونین مبتلا باشید. 3. میوه و سبزیجات بله، مصرف میوه و سبزیجات هم خوش اخلاق تان می کند! در مطالعه ای روی حدود 3500 مرد و زن، که در ژورنال انگلیسی روانپزشکی منتشر شد، احتمال
افسردگی در فصل هزار رنگ
طور کلی گفته می شود که خانم ها بیشتر از آقایان(حدود چهار برابر بیشتر) و افراد جوان بیش از سایر گروه های سنی به این افسردگی مبتلا می شوند. دوری از خورشید کاهش نور خورشید در فصل پاییز و زمستان از عوامل موثر در ابتلا به افسردگی پاییزی است. این مسأله باعث اختلال در ساعت داخلی بدن شده و در برخی افراد علائم افسردگی ایجاد می کند. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید کاهش نور خورشید چگونه می
ارتباط بین کم شنوایی و زوال عقل: یافته های یک مطالعه جدید فرانسوی
کننده داشتند و از سمعک استفاده نمی کردند. 3 درصد از سمعک استفاده می کردند. شرکت کنندگان در هر دو آزمون شنوایی و شناختی شرکت کردند. نتایج نشان داد: 27 درصد از افراد با کم شنوایی خفیف و 37 درصد از افراد با کم شنوایی ناتوان کننده، نمرات شناختی نشان دهنده اختلال داشتند. جالب اینجاست که محققان هیچ تفاوت معناداری در خطر ابتلاء به اختلالات شناختی بین افراد مبتلا به کم شنوایی ناتوان که
زنان باردار مبتلا به فشار خون بیشتر مراقب خود باشند
مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا نیویورک، در این باره می گوید: پره اکلامپسی یک اختلال بسیار پیچیده است که به خوبی قابل فهم نیست. محققان در این مطالعه به بررسی حدود 89 هزار زن مبتلا به پره اکلامپسی بین سال های 2003 و 2012 پرداختند. از بین این تعداد، در حدود 200 نفر دچار سکته مرتبط با حاملگی شدند. طبق این مطالعه، زنان دچارشده به سکته در طول بارداری هفت برابر بیشتر مبتلا به پره اکلامپسی شدید بودند
7 ماده غذایی برای شادی و فرار از افسردگی
هاروارد در سال 2012 منتشر شد، خوردن ماهی می تواند افسردگی را تا 30 درصد کاهش دهد. شکلات تلخ: این ماده غذایی شیرین و خوشمزه به تقویت خلق و خو کمک می کند. شکلات تلخ حاوی فلاونوئیدها است که باعث تقویت خلق و خو و کاهش استرس می شود. شکلات تلخ حاوی مقدار زیادی تئوبرومین است که دوپامین را آزاد می کند و باعث آرامش خاطر می شود. طبق مطالعه ای که در سال 2010 در دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس منتشر شد
ازدواج با افراد دوقطبی چه چالش هایی دارد؟
ازدواج با این افراد از علائم بیماری آگاه باشید درویشی با تاکید بر لزوم آگاهی از ابتلای افراد به اختلال دو قطبی و اقدام برای درمان آن ادامه داد: افراد در نخستین گام باید برای مدیریت زندگی مشترک خود به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنند تا روانشناس راهکارهایی به منظور درمان اختلال افراد ارائه دهد یا روانپزشک با تجویز داروهای تثبیت کننده خلق و خو، علائم این اختلال را تا حد زیادی کنترل کند.
با این ویتامین ضد بی حالی، 24 ساعت شبانه روز سرحال باشید!
در تکامل و عملکرد مغز تاثیرگذار است و به همین دلیل در تحقیقت نشان داده شده که کمبود ویتامین D با افسردگی و به ویژه اختلال رفتاری مربوط به تغییرات آب و هوایی فصول مرتبط است به عنوان مثال احساس افسردگی در فصل زمستان در افراد مربوط به کاهش نور خورشید و در نتیجه آن میزان ویتامین دی در بدن است. دکتر شرایبر گفت: مطالعات بسیاری نشان می دهد که کاهش سطح ویتامین D در بدن خطر بروز افسردگی را
ارتباط بین خلق و خو با اضافه وزن
باشد و منجر به افزایش یا کاهش شدید وزن شود. ارتباط بین افسردگی و وزن دکتر راجر مک اینتایر ، استاد روانپزشکی و فارماکولوژی در دانشگاه تورنتو می گوید: افزایش وزن و افسردگی می تواند ناشی از علل اجتماعی، محیطی و بیولوژیکی باشد. به عنوان مثال افرادی که دچار ناامنی مالی هستند یا دوران کودکی سختی داشته اند در معرض خطر بیشتری برای چاقی و افسردگی قرار دارند. مک اینتایر می
چرا باید صبح ناشتا آب گرم بخوریم؟
دستگاه گوارش را کاهش دهند. بنابراین از عفونت های ویروسی و باکتریایی پیشگیری خواهد شد. بهبود خلق و خو بر اساس یک مطالعه منتشر شده، نوشیدن آب گرم می تواند موجب بهبود خلق و خو در ارتباط با دیگر مردم شود. به نظر می رسد گرمای فنجان و احساس لذت بخش نوشیدن مایعات گرم بر خلق و خوی انسان تأثیر مثبت گذاشته و موجب بهبود دیدگاه انسان نسبت به دیگر افراد خواهد شد.
نوعی باکتری روده ای می تواند باعث بروز بیماری خودایمنی شود
آفتاب نیوز : این تحقیق نشان داد که برخی از بیماری های خودایمنی مانند بیماری های خودایمنی کبدی و بیماری لوپوس (lupus) به طور بالقوه می توانند با یک آنتی بیوتیک یا واکسن که به باکتری های خاص حمله می کنند، درمان شوند. شمار زیادی از تحقیقات اخیر درباره کشف تاثیر چشمگیر ریزاندامگان همزیست روده در بدن ما بوده است. مطالعه جدید محققان دانشگاه ییل برای درک ارتباط بین
لیتیوم آسپارتات امیدی تازه برای مقابله با مه مغزی ناشی از کووید طولانی
عنوان یافته های مقدماتی باید در نظر گرفته شوند. با این حال، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد سطوح بالاتر لیتیوم می تواند به بهبود خستگی و مشکلات شناختی ناشی از کووید طولانی کمک کند." در این مطالعه، به 10 بیمار دوزهای روزانه 5 تا 15 میلی گرم لیتیوم آسپارتات توصیه شد. از این میان، 9 نفر از شرکت کنندگان گزارش کردند که خستگی و مه مغزی آن ها بهبود یافته است. این مشاهدات باعث شد که دکتر
کاربرد سلول های بنیادی خون انسان برای درمان سرطان خون
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ،به نوشته محله علمی نیچر بایوتکنولوژی (Nature Biotechnology)، مطالعه جدید گروهی از محققان دانشگاه ملبورن استرالیا نشان می دهد که سلول های بنیادی خون انسان را می توان در پیوند مغز استخوان، درمان سرطان خون یا بیماری های خونی استفاده کرد.. در این فناوری با ایجاد سلول های خونی سازگار با سیستم ایمنی بدن بیمار از طریق برنامه ریزی مجدد سلول بنیادی، می توان خطر رد پیوند را به میزان قابل توجهی کاهش داد. این شیوه راه حلی بلندمدت را برای بیماران مبتلا به اختلالات شدید مغز استخوان ارائه می دهد. ...
اختلال در خواب شایع ترین علامت در بیماران میگرنی
این ترتیب که حمله سردرد معمولا از دو تا سه ساعت الی دو تا سه روز طول می کشد و با احساس سرگیجه، حالت تهوع و حساسیت به نور و صدا همراه است. متخصصان از دانشگاه “یوزگات بوزوک” ترکیه بررسی جامعی را در مورد تاثیر میگرن مزمن بر کیفیت خواب افراد انجام داده اند. متخصصان بر اساس 36 مطالعه بالینی در مورد کیفیت خواب و ارتباط آن با میگرن دریافته اند که کیفیت خواب ضعیف و مزمن شدن میگرن با
راه حلی برای بهبود کم بینایی با استفاده از نور قرمز
به گزارش ندای برخوار ؛ مشکل کم بینایی هنوز یکی از پیامد های سلامتی است که زندگی میلیون ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد و دانشمندان در حال رقابت برای ارائه مؤثرترین درمان ها، از جمله درمان جدید امیدوارکننده ای است که توسط دانشمندان در مطالعه اخیر فاش شده است. در مطالعه ای که امروز در Scientific Reports منتشر شد، محققان گزارش دادند که قرار گرفتن در معرض یک موج کوتاه نور
این افراد اصلا نباید زردچوبه مصرف کنند
مصرف کورکومین است. محققان ترکیب ضدالتهابی کورکومین را در درمان مشکلات مزمنی از قبلی بیماری های قلبی، سرطان و آلزایمر مفید می دانند. گرچه این ادویه بسیار مفید است، ولی مصرف آن برای برخی افراد توصیه نمی شود. افراد مبتلا به بیماری سلیاک جزو این دسته هستند، سلیاک نوعی اختلال خود ایمنی ژنتیکی است که سبب می شود سیستم ایمنی بدن بر اثر مصرف یک پروتئین به نام گلوتن، به پرزهای روده کوچک حمله کند و
چرا نور خورشید حالمان را خوب می کند؟
/> گفتنی است مطالعات مختلفی وجود دارد که از این نظریه حمایت می کنند. برای مثال، در سال 2013، محققان در دانشگاه فرای برلین گزارش دادند که افراد مورد بررسی در روز های آفتابی نسبت به افرادی که در روز های ابری مورد نظرسنجی قرار گرفتند، احساس رضایت بیشتری از زندگی داشتند. با این حال، یک مطالعه بزرگتر به رهبری دانشگاه هومبولت در برلین که شامل بیش از 1000 فرد داوطلب بود، هیچ مدرکی مبنی بر
کنترل فشارخون در زمستان سخت تر است
شود. اما احساس گرمی، رگ های خونی را گشاد می کند تا بدن خنک شود. مطالعات قبلی نشان داد که فقط افزایش دمای اتاق تا 10 درجه می تواند باعث تغییر قابل توجهی در فشار خون سیستولیک شود. برای این مطالعه، محققان سوابق سلامت الکترونیکی بیش از 60 هزار بزرگسال تحت درمان فشار خون بالا را بین ژوئیه 2018 و ژوئن 2023 در شش مرکز مراقبت های بهداشتی بررسی کردند. شرکت کنندگان در مطالعه
کارآزمایی CRISPR امیدی را برای نابینایی ارثی فراهم می کند
صعب العلاج نشان می دهد. موسسه ژن و سلول درمانی Mass General Brigham به ترجمه اکتشافات علمی محققین به آزمایشات بالینی اولیه در انسان و در نهایت، درمان های تغییر دهنده زندگی برای بیماران کمک می کند. بررسی CRISPR به عنوان یک درمان ارثی اختلال شبکیه جهش در ژن CEP290 علت اصلی نابینایی ارثی است که در دهه اول زندگی رخ می دهد. جهش ها باعث می شود گیرنده های نوری میله ای و مخروطی در
همه چیز درباره افسردگی فصلی/ با نور خورشید به جنگ افسردگی زمستانی بروید
/> اختلال افسردگی فصلی (SAD ) به دلیل کاهش ساعات روشنایی روز ایجاد می شود و زیر گروهی از اختلالات افسردگی اساسی MMD و اختلال دو قطبی BD است و می تواند افراد را در زمستان به شدت درگیر کند. محققان دانشگاه وندربیلت به منظور مطالعه و روشی برای اندازه گیری شدت و بازه SAD به 23 نفر مبتلا و 32 نفر نفر بدون مشکلات روان ساعت های هوشمندی دادند که به طور خاص، مجهز به ردیابی فعالیت های بدنی در طول روشنایی
ارتباط پارکینسون با آلودگی هوا
شفقنا زندگی – قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا می تواند خطر ابتلا به بیماری پارکینسون و برخی از علائم آن را افزایش دهد. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از به نقل از یورونیوز فارسی مطالعه ای جدید نشان می دهد که افزایش مدت زمان قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا می تواند خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را در آینده بالا ببرد. سال هاست که محققان در حال بررسی ارتباط میان آلودگی هوا و این
عدم رعایت بهداشت دهان شانس ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش می دهد
هستند. سویونگ کواک، محقق فوق دکتری در دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک در این رابطه گفت: این باکتری ها ممکن است به عنوان نشانگرهای زیستی برای متخصصان عمل کنند تا راحت تر بتوانند افراد در معرض خطر را شناسایی کنند. این مطالعه 236 فرد مبتلا به آماس سرطانی سر و گردن را با 458 نفر سالم مقایسه کرد. در ادامه مشخص شد که این بیماران سرطانی تمایل بیشتری به مصرف دخانیات و الکل
ملاتونین چیست؟
خواب در بزرگسالان افراد مبتلا به اختلال فاز خواب و بیداری تأخیری، اغلب تا صبح بیدار می مانند و از طرف دیگر تا نزدیک ظهر می خوابند. مصرف ملاتونین به آنها کمک می کند تا الگوی خواب طبیعی خود را حفظ کنند. اصلاح الگوی خواب در کودکان ملاتونین هم چنین برای کودکان مبتلا به اختلالاتی که خواب را مختل می کنند؛ از جمله: آسم، درماتیت، اختلال کم توجهی بیش فعالی (ADHD) و اختلال طیف اوتیسم (ASD)، مفید است. از آنجا که ملاتونین یک هورمون است، کودکان نباید آن را بدون تایید و تجویز پزشک مصرف کنند. منبع: webmd ...
بروز اختلالات خواب در 47 درصد از زنان یائسه
افرادی که بین 3 تا 6 ساعت می خوابیدند، سطوح E 3 G به طور قابل توجهی بالاتر از خود نشان دادند. محققان هیچ تفاوت قابل توجهی در سطوح LH و PdG در طول مدت مختلف خواب گزارش نکردند. دیوارانیا می گوید: نتایج این تجزیه و تحلیل یک مسیر بالقوه را نشان می دهد، اما نیاز به بررسی بیشتر دارد. اگر این یافته تأیید شود، می تواند زندگی زنانی را که در طول این گذار دچار مشکلات خواب می شوند، به شدت بهبود بخشد. منبع: مهر در ادامه حتما بخوانید 70 درصد کادر درمان و 24 درصد جامعهٔ مخترعان ایران، زنان و دختران هستند ...
آیا ویژگی های مادرزادی قابل تغییر هستند؟
/> در سال های گذشته چندین مطالعه بر روی حیوانات نشان داد که ژن های مادری انتقال یافته از سمت میتوکندری می توانند سرعت بروز علائم پیری را هم در فرد مشخص کنند. با وجود اینکه این مسئله هنوز به صورت رسمی در مورد انسان ها تایید و آزمایش نشده است، اما احتمال آن وجود دارد که DNA میتوکندری دریافتی از سمت مادر بر روی سرعت پیر شدن فرزندان او اثر بگذارد. اختلال بیش فعالی فهرست پاسخ های احتمالی
ساعت هوشمند، پارکینسون را تشخیص می دهد؟
نتیجه این مطالعه، محققان دریافتند که داده های شرکت کنندگان که از طریق ساعت هوشمند جمع آوری شده اند، علائم پارکینسون از جمله کاهش قابل توجه در اندازه گیری راه رفتن، افزایش لرزش، تغییرات ملایم در گفتار و کاهش حرکت بازو را شناسایی کردند. آدامز توضیح داد: یافته های ما نشان داد که ساعت های هوشمند و اپلیکیشن تلفن هوشمند قادر به تشخیص عینی تغییرات در راه رفتن و لرزش در طی یک سال در افراد مبتلا
کاهش خطر دیابت با 4 ساعت غذای کمتر
. دانشمندان در این مطالعه 108 فرد مبتلا به سندرم متابولیک با میانگین سنی 59 سال را انتخاب کردند. برای مطالعه 3 ماهه، محققان شرکت کنندگان را به دو گروه تقسیم کردند: مشاوره تغذیه (فرآیندی که طی آن یک متخصص سلامت با آموزش های ویژه در تغذیه به افراد کمک می کند تا انتخاب های غذایی سالم داشته باشند و عادات غذایی سالم را شکل دهند) مشاوره تغذیه به علاوه یک مداخله شخصی با محدودیت زمانی 8 تا 10
ابداع رویکردی نوین در تشخیص آلزایمر
و تشخیص آلزایمر باشد. در حالی که این مطالعه پیشرفت قابل توجهی در درک تشخیص آلزایمر نشان می دهد، محققان بر این باور هستند که قبل از اعمال گسترده این تکنیک در محیط های بالینی، به تحقیقات بیشتری نیاز است. جمعیت مطالعه فعلی بیشتر از نژاد اروپایی بودند و افرادی در مراحل اولیه تا میانی آلزایمر را دربر می گرفتند. تحقیقات آینده باید شامل جمعیت های متنوع تر و افرادی در مراحل مختلف بیماری باشد تا اطمینان حاصل شود که این روش به طور گسترده قابل اجرا است.
