خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آب و هوا چه ارتباطی به سلامت مغز دارد؟
که در معرض سطوح بالای آلودگی هوا قرار دارند، بیش از سایرین در شرف ابتلا به بیماری آلزایمر هستند. آلودگی هوا تاثیر مستقیمی بر دریافت اکسیژن بدن دارد. هنگامی که سموم و مواد شیمیایی محیطی همراه با اکسیژن در خون حل می شوند و به سلول های مغز می رسند، باعث استرس اکسیداتیو می شوند. استرس اکسیداتیو مزمن در بافت های عصبی به عنوان یک ریسک فاکتور قوی برای آلزایمر محسوب می شود. در مطالعه
ترکیبات شیمیایی محصولات تمیز کننده سلامتی را تهدید می کنند
در فروشگاه های ایالات متحده بیش از دو هزار ماده تمیزکننده وجود دارد که ممکن است حاوی مواد شیمیایی مضری باشند که با بروز برخی بیماری ها مانند آسم، سوختگی شیمیایی و خطرات سرطانی مرتبط است. بر همین اساس متخصصان توصیه می کنند که در مورد انتخاب محصولات پاک کننده احتیاط کنید. خیلی از مردم فکر می کنند که چون محصولات را از فروشگاه تهیه می کنند، پس ایمن اند و خطرات کمتری دارد اما واقعیت این است
زنگ خطر مسمومیت؛ کشف شیشه در قرص های لاغری
توجه به کشت برنج هموطنان توجه داشته باشند به هیچ وجه از قرص های فسفید آلومینیوم و روی استفاده نکنند و از قرص های کم خطرتر مانند قرص سیر استفاده کنند. اخگری درباره مسمومیت با دارو و مواد مخدر گفت: هموطنان توجه داشته باشند هر نوع ماده یا دارو که به ما پیشنهاد می شود ممکن است برای ما خطر آفرین و مرگ آور باشند؛ از جمله داروهای روان گردان. از همین رو باید از مصرف این نوع داروها خودداری
زنگ خطر چاقی و بیماری کبدی به صدا درآمد!
پیش برود. با وجود این مصرف بیش از حد قند افزودنی هم می تواند کودکان را در معرض بیماری مزمن کبدی قرار دهد. از دست دادن فرصت بازسازی بدن زندگی هایی که غرق در کم تحرکی،پشت میزنشینی، پرخوری و چربی خوری شده است ؛موضوعی تغییر نادرست سبک زندگی هایمان است. البته امیرپاشا طبائیان، دبیر انجمن آندوسکوپی های گوارشی ایران با بیان این که 45درصد افراد جامعه به کبد چرب مبتلا هستند، می گوید
با این روش ها به جنگ پوکی استخوان بروید
توانایی و حتی مرگ شوند. 500 میلیون نفر در جهان در معرض خطر پوکی استخوان پوکی استخوان سالانه بر 500 میلیون نفر در سراسر جهان تأثیر می گذارد. همه ساله 37 میلیون شکستگی ناشی از پوکی استخوان در سراسر جهان رخ می دهد که همه این افراد در سنین بالای 55 سال قرار دارند. آمار پوکی استخوان در ایران بر اساس یک مطالعه که نتایج آن در مجله "دیابت و اختلالات متابولیک
مزایای سلامتی ترساندن خود!
تهدید مقابله شد و احساس ترس رفع شد، بدن شما انتقال دهنده عصبی دوپامین را آزاد می کند که احساس لذت و آرامش را ایجاد می کند. در یک مطالعه، محققان دریافتند افرادی که به عنوان تجربه ترس کنترل شده از خانه های اصطلاحا تسخیر شده بازدید می کنند، فعالیت مغزی کمتری در پاسخ به محرک ها و اضطراب کمتری پس از قرار گرفتن در معرض آن از خود نشان می دهند. این یافته نشان می دهد که قرار گرفتن در
آگهی/استفاده از لیوان کاغذی و سلامت
لیوان های کاغذی نمادی از تغییر در الگوهای مصرف به سمت حفظ محیط زیست و کاهش آلودگی های ناشی از پلاستیک هستند. اما آیا این محصولات برای سلامت جان انسان ها هم بی خطر هستند؟ اینکه با افزایش آگاهی درباره اثرات منفی مواد پلاستیکی بر محیط زیست و اهمیت حفاظت از منابع طبیعی، استفاده از لیوان کاغذی به عنوان یک راهکار مؤثر در جامعه بیشتر مورد توجه قرار گرفته است اما اینکه علاوه بر حفظ محیط زیست حفظ بهداشت فردی انسان ها هم در نظر گرفته شده یا نه موضوع بسیار مهمی است که در در این مطلب درباره آن صحبت می
جوانی را به خود هدیه دهید
) روغن زیتون روغن زیتون غنی از آنتی اکسیدان و سرشار از چربی های سالم است. یک مطالعه در سال 2022 نشان داد افرادی که روزانه بیش از نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف می کنند، 19 درصد کمتر در معرض خطر مرگ (به هر دلیلی) قرار دارند. به طور جزئی نیز مصرف روغن زیتون، خطر مرگ ناشی از بیماری های عصبی (مانند آلزایمر) را 29 درصد، خطر ابتلا به بیماری قلبی را 19 درصد و خطر مرگ ناشی از سرطان را 17 درصد
عناوین هفته پیشگیری از مسمومیت ها اعلام شد
دیگر افراد باشد. - داروها را دور از دید و دسترس کودکان و در ارتفاع بالا و در کمد مجهز به قفل نگه داری نمایید. - از قرار دادن مواد شوینده در کمدهای زیر ظرف شویی اجتناب نمائید. خطر مسمومیت در کودکان نوپا و کنجکاو از این طریق بسیار بالا است. - برای کاهش تب در کودکان، داروی ضد تب را بر اساس وزن و سن کودک و با مشورت پزشک و داروساز به کودک بدهید. - محصولات
راه های پیشگیری از آلزایمر، 7 راهکار موثر برای تقویت حافظه
درصد افرادی که به آلزایمر مبتلا می شوند، سن شان بالای 65 سال است. افرادی که یکی از والدین یا اعضای خانواده نزدیک شان به آلزایمر مبتلا بوده اند، بیشتر در معرض خطر قرار دارند. اگرچه وجود سابقه خانوادگی به معنای قطعیت ابتلا به بیماری نیست، اما احتمال آن را افزایش می دهد. ضربه ها و آسیب های مغزی، به خصوص ضربات شدید به سر که منجر به بیهوشی می شوند، می توانند خطر ابتلا به آلزایمر را
مشروبات الکلی تقلبی با برندهای جذاب عامل افزایش مسمومیت
- اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم ، مریم اخگری؛ رئیس کنترل کیفی آزمایشگاهی سازمان پزشکی قانونی کشور، با اشاره به مسمومیت به عنوان عارضه ای ناشی از ورود مواد سمی یا داروها به بدن، گفت: این عارضه می تواند به دو شکل حاد و مزمن بروز کند. مسمومیت حاد زمانی رخ می دهد که مقدار زیادی از یک ماده سمی به طور ناگهانی وارد بدن شود، در حالی که مسمومیت مزمن نتیجه مواجهه طولانی
تور تصویری با عجیب ترین خزندگان جهان
برای آموزش همگانی در مورد از دست دادن زیستگاه، برنامه های حفاظتی و اهمیت دور نگه داشتن خزندگان از لیست موجودات در معرض خطر است. تاریخچه روز خزندگان خزندگان برای صدها میلیون سال ساکن زمین بوده اند، اما آگاهی چندانی درباره آن ها در دست نیست. مطالعه روش شناختی این موجودات به 400 قبل از میلاد یعنی دوران فیلسوفان ارسطو و پلینی بازمی گردد. در سال 1852 ردپایی از قدیمی ترین خزنده
کودکان آسیب پذیرترین کاربران فضای مجازی
گروه ایرنا زندگی - تأثیرات منفی استفاده بی رویه از فضای مجازی بر سلامت کودکان طیف وسیعی از افزایش خطر چاقی تا از دست دادن مهارت های اجتماعی و مشکلات رفتاری را شامل می شود. البته، این بدان معنا نیست که والدین باید فناوری را به طور کامل ممنوع کنند، اما می توانند با آگاهی از تأثیرات بالقوه فناوری بر کودکان آگاه باشند و استراتژی هایی را برای محدود کردن زمان استفاده از صفحه نمایش فرزندان خود ایجاد کنند. دکتر محمدمهدی سید ناصری،
تاثیرگذاری افزایش جرایم رانندگی؛ بازدارنده یا درآمدزا؟
کشورهای دیگر جریمه ها بازدارنده هستند، افراد متخلف شناسایی می شوند. امکانات ازجمله نیروی انسانی و تجهیزات و توان لازم باید در اختیار بخش اعمال مقررات گذاشته شود تا اعمال مقررات در حوزه راهنمایی و رانندگی قوی شود. او تصریح می کند: پلیس مبالغ جرایمی را که افزایش داده، به خصوص در 4 یا 5 تخلف حادثه ساز همچون سرعت، سبقت غیرمجاز، استفاده از مواد روانگردان و الکل، رفتارهای پرخطر، ضروری دانسته
یک نشانه شنیده نشده از زوال عقل
مطالعه که روی بیش از 80 هزار بزرگسال بالای 60 سال انجام پذیرفته، کسانی که در محیط های پر سر و صدا در شنیدن گفتار دیگران مشکل داشتند، بیشتر در معرض خطر زوال عقل هستند. زوال عقل اصطلاحی جامع برای تعریف شرایطی است که با از دست دادن حافظه و مشکل در گفتار و سایر مهارت های تفکر مشخص می شود. اما یک نکته مثبت نیز وجود دارد. این مطالعه به شواهدی اضافه کرد که نشان می دهند مشکلات شنوایی
مواجهه مکرر با اخبار منفی، زیان بار است
تواند منجر به فشار روانی و اضطراب در افراد شود. همچنین، مواجهه با اخبار منفی و محتوای خشونت آمیز می تواند سلامت روان افراد را به مخاطره اندازد. کیانفر با بیان اینکه مطالعه دائم اخبار منفی و خشونت آمیز در شبکه های اجتماعی، می تواند فرد را دچار اضطراب و ترس کرده و به سلامت روان او آسیب برساند، گفت: استفاده از وسایل الکترونیکی قبل از خواب می تواند به اختلال در نظم خواب و بی خوابی افراد منجر
تب دنگی یا استخوان شکن را جدی بگیریم
کشور گزارش شد و در حال حاضر طبق تخمین این سازمان چهار میلیارد نفر در معرض خطر عفونت دنگی هستند، هرچند تخمین میزان کامل ابتلا به این بیماری دشوار است، زیرا بسیاری از موارد آن خفیف هستند و به درستی تشخیص داده نمی شود. تب دنگی نام یک بیماری ویروسی است که به آن تب استخوان شکن هم گفته اند و بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، این بیماری در بیش از 140 کشور رایج است و سالانه 50 تا 100 میلیون
لیست وسائل ضروری آشپزخانه + کاربردها ( نوعروس ها بخوانند)
به خطر اندازد. * لوازم نگهدارنده حتما تا به حال و به دفعات خیلی زیاد، برای نگهداری مواد غذایی خود در یخچال و فریزر از لوازم مخصوصی با نام لوازم نگهدارنده استفاده کرده اید. این ها همان ظروف درب داری هستند که از لحاظ طراحی در اشکال مختلفی وجود دارند. با این توصیفات، لوازم نگهدارنده فریزری را باید به عنوان ضروری ترین ظروف آشپزخانه محسوب کرد که باید در هر آشپزخانه ای وجود داشته
آخرین آمار مبتلایان به تب دنگی در کشور
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، بیماری تب دنگی یکی از موضوعاتی است که طی چند ماه اخیر مورد توجه قرار گرفته و بیماران مبتلا به آن در بعضی کشورها شناسایی شده اند، این بیماری که توسط گزش پشه آئدس به انسان منتقل می شود علائم مختلفی را برای فرد پدید می آورد که نوع شدید آن خطرناک تر است و زندگی فرد را تهدید می کند. سالانه میلیون ها نفر در در سراسر جهان به تب دنگی مبتلا می شوند، این بیماری در جنوب شرقی آسیا، جزایر غربی اقیانوس آرام، آمریکای لاتین و آفریقا شایع است، اما امروزه به مناطق جدیدی از جمله اروپا و جنوب ایالات متحده آمریکا گس ...
بررسی مزایا و معایب استفاده از فویل آلومینیوم در خانه
از تماس فویل با مواد غذایی اسیدی: غذاهای اسیدی مانند مرکبات و گوجه فرنگی را با فویل آلومینیوم بسته بندی نکنید. - استفاده از کاغذ پخت یا ظروف مناسب به جای فویل: در صورت نیاز به استفاده از ظروف مقاوم به حرارت، از کاغذ پخت یا ظروف سرامیکی و شیشه ای برای پخت غذاها استفاده کنید. - بازیافت فویل آلومینیوم: بعد از استفاده از فویل آلومینیوم، آن را در بخش بازیافت قرار دهید تا به حفظ
پیشگیری از شپش سر
و در میان دختر بچه های دبستانی شیوع دارد. این عارضه با تماس نزدیک سر و به اشتراک گذاشتن کلاه، شانه، روسری و سنجاق بین کودکان منتشر شده و وقتی کودک مبتلا شود بقیه افراد خانواده نیز در معرض خطر حمله شپش قرار می گیرند. برای پیشگیری و درمان شپش سر بهتر است حتما این مقاله را مطالعه کنید. شپش چیست؟ شپش حشره انگلی است که روی سر، مژه و ابروها ممکن است یافت شود. این انگل از خون انسان
با خوردن این روغن پیر نمی شوید
معرض خطر ابتلا به این عارضه هستند، تبدیل شود. خواص ضد پیری روغن بادام به طور گسترده در محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده شده است. علاوه بر این، استفاده موضعی از روغن بادام می تواند بافت پوست و مو را بهبود بخشد و همچنین به دلیل خواص ضد پیری آن شناخته شده است.
علت بوی فاضلاب در خانه نوساز (آپارتمانی، ویلایی) + ترفندهای ساده برای رفع آن
با بروز هر یک از این مشکلات معمولا بوی نامطبوعی در سرتاسر خانه می پیچد و تا زمانی که مشکل را برطرف نکنید، بو همچنان باقی می ماند. ما در این گزارش می خواهیم درباره علت بوی فاضلاب در خانه و نحوه رفع این مشکل صحبت کنیم. مهمترین دلایل بوی فاضلاب در خانه عبارتند از: گرفتگی چاه توالت با مدفوع یکی از مهمترین دلایل پخش بوی نامطبوع در محیط خانه است. برای رفع این مشکل کافیست از فلاش تانک استفاده کنید تا زائده های موجود د
زباله های پلاستیکی برای نهنگ های غواص عمقی همچون غذا به نظر می رسد
آلودگی خرید مواد غذایی اولتراسونیک نهنگ ها را به هم می ریزد. مریل و تیمش زباله های پلاستیکی معمول مانند کیسه های خرید، طناب ها، بطری ها و بادکنک ها را از سواحل “بوفورت” و “آتلانتیک بیچ” در کارولینای شمالی جمع آوری کردند. سپس این اقلام زیر آب معلق شدند و تحت آزمایش های فرستنده سونار در کشتی آزمایشگاه دریایی دوک، “آر/وی شیرواتر” قرار گرفتند. تیم تحقیقاتی آزمایش های صوتی
کمبود کدام ویتامین باعث استرس می شود؟
.... ویتامین D در مواد غذایی انواع ماهی، تخم مرغ یا مکمل هایی مانند روغن کبد ماهی وجوددارد. قرارگرفتن در معرض نور آفتاب نیز باعث ساخته شدن ویتامین D و تقویت روحیه می شود. منیزیم مرکز تحقیقات پزشکی دانشگاه مریلند آمریکا می گوید، کمبود منیزیم در بدن به کاهش تولید سروتونین منجر می شود. درعین حال نشان داده شده، داروهای ضدافسردگی، سطح منیزیم مغز را افزایش می دهد. براساس مطالعات، درمان با منیزیم به بهبود افسردگی و عوارض آن مثل اضطراب و بی خوابی می انجامد. پودر کاکائو، دانه سویا، موز و ماهی، مواد غذایی سرشار از منیزیم هستند. ...
عادت های روزانه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
پرتقال است. اگر مقدار کافی از این ماده مغذی دریافت نکنید، خطر ابتلا به سرطان سینه ممکن است افزایش یابد. همچنین می توانید این ویتامین را به صورت مکمل دریافت کنید، اما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. بسیاری از لوازم آرایشی، لوسیون ها و محصولات مو حاوی پارابن ها هستند که می توانند در بدن شما مانند استروژن ضعیفی عمل کنند. برخی دانشمندان فکر می کنند این مواد شیمیایی ممکن است بتوانند سرطان
متهم ردیف اول نازایی بشناسید
تخمدان ها، افزایش خطر بیماری های لوله های رحمی و بارداری خارج از رحم و افزایش میزان سقط خود به خودی است. وی با بیان اینکه سیگار شانس موفقیت درمان های ناباروری را کاهش می دهد، گفت: این اثرات حتی زمانی که فرد سیگار نمی کشد ولی مکرراً در معرض دود سیگار قرار دارد (دود دست دوم سیگار)، نیز ایجاد می شود. بررسی ها نشان داده است که ترک سیگار حداقل دو ماه قبل از لقاح خارج رحمی (IVF)، احتمال موفقیت آن
افسردگی خود را با این راهکارهای طبیعی درمان کنید!
B6: ویتامین B6 برای تولید انتقال دهنده های عصبی سروتونین و دوپامین مورد نیاز است. اگرچه کمبود ویتامین B6 نادر است، افرادی که از داروهای ضد بارداری خوراکی یا داروهای سل استفاده می کنند ممکن است در معرض خطر بیشتری برای کمبود باشند. منیزیم: بیشتر افراد در رژیم غذایی خود منیزیم کافی دریافت نمی کنند. منابع خوب منیزیم شامل حبوبات، آجیل، غلات کامل و سبزیجات سبز است. مانند ویتامین B6، منیزیم
رابطه بیماری سندرم روده تحریک پذیر با فلج معده
فلج معده موثر است. اعصاب معده می تواند با سطوح بالای گلوگز خون، آسیب ببیند. در این شرایط، اگر مبتلا به دیابت هستید، مهم است که سطح قند خون شما تحت کنترل باشد. همچنین گاستروپارزی یا فلج معده می تواند در نتیجه برخی از عوارض مانند جراحی معده یا مصرف برخی داروها مسکن و ضد افسردگی هم اتفاق بیافتد. چه کسانی بیشتر در معرض خطر گاستروپارزی هستند؟ هر فردی که علائم بیماری فلج معده را داشته
چرا مغز درون جمجمه و نخاع درون ستون مهره قرار گرفته است؟
: حفاظت فیزیکی: جمجمه و ستون مهره به عنوان پوشش و حفاظت فیزیکی برای مغز و نخاع عمل می کنند. جمجمه به عنوان ساختار استوانه ای و سفت، مغز را از ضربه ها و صدمات مستقیم در معرض خطر قرار نمی دهد. همچنین، ستون مهره به عنوان پوششی استوانه ای و انعطاف پذیر برای نخاع عمل می کند و آن را از فشارها و صدمات مکانیکی محافظت می کند. حفاظت در برابر عوامل زیستی: جمجمه و ستون مهره علاوه بر
