سایر منابع:
سایر خبرها
یائسگی مردانه را چطور می توان به تعویق انداخت؟
و بروز علائم تدریجی و در ضمن شدت علایم متغیر است. یائسگی مردان بر کیفیت خواب اثر می گذارد: یکی از نشانه های مشترک آندروپوز در مردان، بی خوابی، مشکل در به خواب رفتن و به طور کلی اختلال در چرخه خواب و بیداری است. برخی از مردان نیز از سطح کم انرژی و خستگی در طول روز شکایت دارند. آندروپوز همراه با افسردگی غیر قابل توضیح است: یکی از راه های تشخیص آندروپوز تغییرات ...
8 عادت سالمی که والدین باید به کودکان شان بیاموزند
آموزش دهد: خوردن غذاهای رنگارنگ: به کودکان خود درک ارزش غذایی رنگ های مختلف خوراکی ها را بیاموزید. این بدان معنی نیست که هر وعده غذایی باید لزوما رنگارنگ باشد. شما باید تلاش کنید ترکیب وسیعی از میوه ها و سبزیجات را در رنگ های مختلف به رژیم غذایی کودکان تان اضافه کنید. مصرف منظم صبحانه: القای یک روتین غذایی به طور منظم در دوران کودکی به حفظ این عادت در بزرگسالی کمک خواهد کرد ...
جنبش مشروطه؛ از آغاز تا پایان
داد و علما با احترام به تهران بازگشتند. هنگامی که مظفرالدین شاه به وعده خود عمل نکرد علما از جمله سیدمحمد طباطبائی و سیدعبدالله بهبهانی، به قم رفتند و تهدید کردند که کشور را ترک خواهند کرد و به عتبات عالیات خواهند رفت. بازاریان و عده زیادی از مردم به تحصن در سفارت انگلیس اقدام کرده و خواهان آزادی علما و تشکیل عدالتخانه شدند. هرچند که ماجرای تحصن در سفارت انگلیس موضوعی بود که بیش از سایر مسایل مرتبط ...
برخی سختشان بود واقعیت بی اعتمادی به آمریکا را قبول کنند/ برجام برای برداشتن تحریم های ظالمانه بود اما ...
مشکلات موجود خواندند. بیکاری جوانان، رکود بیشتر و زندگی دشوار مردم، اینها را نمی شود با ارتباط با آمریکا و اروپا حل کرد ایشان با دعوت از مردم برای مصرف کالاهای داخلی از جمله لوازم خانگی افزودند: متأسفانه با وجود تأکید بر ضرورت ممنوعیت واردات کالاهای دارای مشابه داخلی، بازارها پر از کالاهای خارجی است و تولید داخلی در فشار قرار دارد. حضرت آیت الله خامنه ای برخورد قاطع ...
ریشه های جامعه شناختی و معرفتی تحولات ترکیه
الله گولن کیست؟ اربکان کیست؟) 4- آیا آمریکا همچون مصدق و مرسی به دوست خود اردوغان خیانت کرد و کودتا را طراحی و مدیریت کرد؟ اگر آری، این تحلیل چه خطراتی برای دولت روحانی دارد؟ 5- چرا ارجاع خط کودتا به فتح الله گولن هم آدرس غلط و هم غیر واقعی است؟ 6- چرا اردوغان به دستگیری وسیع طرفداران گولن در دو هفته منتهی به 16 ژوئیه (روز شبه کودتا) پرداخته بود؟ و ار تباط کودتا ...
چطور میتوان با معرفی غذاهای ایرانی با جهان ارتباط برقرار کرد؟
جامعه و نیز پژوهش هایی اندک که به میل به جهالت مصرف کننده هنگام خوردن فست فود، اشاره کرده اند و نیز وجود گزینه هایی دیگر همچون فست فودهای سلامت برای مصرف کننده، فست فود نمای بازاری شدن غذا بدون نهادن کمترین وقعی به سلامت مصرف کننده دانسته می شود. آن چه فست فود از مصرف کننده خود دریغ می دارد و از همین رو، اعتماد عمومی را نسبت به خود دستخوش تردید و تزلزل می سازد، سلامت است؛ صفتی که تاکید ...
آیا تولید داخلی محصولات دست کاری شده ژنتیک خطر آن را برطرف می کند!؟
نمایند؟ نمونه نظارت بهداشت را در پیش فروش اجزای حرام دامهای دامپروری به کبابی های سطح شهر اهواز و در موارد دیگر به خوبی ملاحظه نموده ایم اما بحث مسایل ژنتیکی بسیار جدی تر است و با بقاء انسان و عدم آن می تواند مرتبط باشد.درواقع آیا این نظارت ها هرگز تحت الشعاع مادی گرایی ها و زد و بندهای خطرناک و نیز سهل انگاری ها قرار نخواهد گرفت؟ در آمریکا نیز سه نهاد نظارتی FDA، USDA و EPA برای نظارت برمحصولات ...
عماد افروغ: فیش های نامتعارف فاجعه است
در نظریه پردازی ها و فلسفه سیاسی و اجتماعی دولت های پس از جنگ نقش و جایگاهی برای جامعه و توجه به توده ها به صورت مبنایی و اصولی و درون زا شاهد نبوده ایم. یا شاهد توسعه بر اساس الگوی نوسازی یا شبه نوسازی و از بالا به پایین و یا بی توجهی آشکار به اقتصاد و یا نگرش توزیعی و پوپولیستی به اقتصاد و عدالت بوده ایم. پس از جنگ مصرف گرایی، سکه رایج و فرهنگ رسمی غالب بود. در حالی که حتی نظام سرمایه داری با ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی دوشنبه 11 مرداد
گفته به دست نیامد. در سال 2009 نیز تحقیق دیگری در مورد صبحانه و ادراک انجام شد ولی محققان اعلام کردند نتایج بدست آمده دقیق نیست. بنابراین محققان کالج پزشکی بیلور و دانشگاه هوستون تحقیقی در مورد گرسنگی صبحگاهی و تاثیر آن روی آموزش کودکان انجام دادند. در این تحقیق 130 کودک هشت تا 10 ساله که برخی کودکان بدون خوردن صبحانه و برخی صبحانه خورده شرکت کردند و مهارت های حافظه کوتاه مدت و توجه آنان به ...
کشاورزی ایران در راه فروبسته توسعه نیافتگی/ برای هزارمین بار می گویم به آمایش سرزمین نیازمندیم/ دنبال ...
و اجتماعی و زیست محیطی دارد؟ آیا ارزی که قرار است از صادرات وارد کشور شود، هزینه تولید و مشکلات زیست محیطی و منابع پایه به کار رفته شده در آن را جبران می کند؟ چقدر منافع حاصل از صادرات شیرخشک به دامدار خرده پا می رسد؟ با چه سیستمی قرار است منافع دامدار به منافع صنایع و تاجر شیرخشک مرتبط و نظارت و کنترل شود که هرکدام سهمی از منافع حاصل از حمایت دولت از طریق یارانه صادراتی را داشته باشند؟ آیا مصرف ...
رژیم خام خواری
شیر را پاستوریزه نمود. تخم مرغ را هم برای نابود کردن سالمونلا باید قبل از مصرف پخت. تعریف دقیقی از رژیم خام خواری وجود ندارد و در جاهای مختلف از مواد غذایی متفاوتی استفاده می شود. آنچه بین تمام انواع رژیم های خام خواری مشترک است این است: به غذایی خام می گویند که آن را بیش از 46 درجه سانتی گراد حرارت نداده و همچنین آن را قبلاً در فریزر قرار نداده باشیم . خام خوار به فردی گفته ...
ارتباط بین غذا خوردن با محیط زندگی در طب سنتی
.... * کلاً در مناطق گرمسیری و هوای گرم (تابستان) قدرت هضم کم است و در نتیجه نباید در مصرف غذاهای سنگین مانند گوشت های قرمز (که هم حرارت بالا دارند و هم هضم آن ها سخت است)، سرخ کردنی ها و گرمی جات مثل فلفل و ادویه ها زیاده روی کرد. * در مناطق خنک، معمولاً قدرت هضم بیشتر است و بهتر است از غذاهای پرانرژی تر مثل گوشت ها (مانند گوشت قرمز)، مغزها (مانند فندق و بادام)، مواد چرب و ...
مواضع دوگانه دولتی ها در ماجرای حقوق های نجومی؛ از محکومیت لفظی تا لاپوشانی
مظالم یا جرائم یقه سفیدان، خاصه مقامات حکومتی با برخورد مناسب همراه نشود و پاسخ و جبران درخور نیابد، فشار زخم ها و دردهای ناشی از آن به صورت نیروی منفی و سلبی در روح و روان توده ها متراکم شده و در زمان مقتضی انرژی ویرانگر خود را آزاد خواهد کرد. بعد از تعلل های اولیه دولت و تلاش های مقامات دولتی از بالاترین سطح تا پایین برای لاپوشانی موضوع و مسکوت گذاشتن آن، با موضع گیری های علنی رهبری و ...
برطرف کردن خطر سرطان مری با این توصیه ها
... در این گزارش جدید، کارشناسان 46 مطالعه شامل بیش از 15 میلیون فرد بزرگسال را که 31 هزار نفر آنها مبتلا به سرطان مری بودند را بررسی کردند. تحلیل محققان نشان داد به ازای هر 5 عدد افزایش در شاخص توده بدنی، ریسک ابتلا به سرطان مری 48 درصد افزایش می یابد. همچنین محققان دریافتند به ازای مصرف هر 10 گرم نوشیدنی الکل در روز، ریسک ابتلا به سرطان مری 25 درصد افزایش می یابد. ...
استرس را از بین ببرید تا چربی از بین برود
نهایتا باعث کاهش چربی شکمی و تقویت قابلیت مغز برای خاموش کردن واکنش استرسی می شود. سعی کنید مصرف غذاهای سرخ کرده و گوشت قرمز ( که حاوی مقدار زیادی چربی های اشباع و ترانس است ) را کاهش دهید چون می توانند باعث التهاب شوند، که سطح کورتیزول را بالا می برد. سپس بیرون بروید و حرکت کنید! ورزش هوازی باعث کاهش سطح کورتیزول و افزایش سرعت سوخت و ساز بدن برای چربی سوزی می شود. وقتی موقعیت های ...
اهدای خون چه فوایدی دارد؟
خون از بدن باعث می شود که بدن تولید سلول های خونی را افزایش دهد. از طرف دیگر با کاهش ذخیره آهن بالا که باعث ابتلا به بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها می شود به پیشگیری از آن کمک کند. محققان با بررسی ارتباط بین اهدای خون و سرطان به این نتیجه رسیدند اهداکننده های دائمی مرد کمتر در معرض سرطان ریه، روده بزرگ، معده، کبد و حنجره قرار می گیرند. البته به عقیده محققان نیاز به بررسی های تکمیلی وجود ...
با شادی به استقبال یائسگی بروید
.... این رژیم غذایی کمک می کند اشتهای کاذب تان را کنترل و در عین حال کالری کمتری مصرف کنید. فقط روی سبزیجات تمرکز نکنید رژیم غذایی 5روز در هفته بهترین برنامه غذایی برای خوردن میوه و سبزیجات در طول هفته است. اما اگر به سن یائسگی رسیده باشید، این برنامه غذایی دیگر کمکی به شما نخواهد کرد. بدن شما در این سن به سطوح بالاتری از انواع ویتامین ها، مانند B12 نیاز دارد. شما می توانید ...
قهوه برای پیشگیری از چه بیماری هایی مفید است؟
بیمار در بین آنها، هپاتیت مزمن داشتند. تمامی شرکت کنندگان 308 میلی گرم کافئین در روز مصرف کردند، چیزی معادل 2.25 فنجان قهوه در روز. در پایان محققان دریافتند که مصرف زیاد کافئین با کاهش فیبروز هپاتیتی مرتبط است. در تحقیقاتی دیگر محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف کافئین باعث کاهش میزان اسید اوریک می شود. همانطور که می دانید اسید اوریک یکی از عوامل گواتر و التهاب مفاصل است. اخیرا یافته ...
میراث مخترعان سه هزار ساله ایران + عکس
، این نظام شگفت انگیز آبیاری سنتی را بنیان بگذارند و نیز کسانی که با دارایی و توانایی خود در هزاره ها و سده های پیاپی، از پسِ نگهداری قنات های بی شمار در ایران برآمده و آب را به زمین ها و لب های خشکیده در این سرزمین رسانده اند. کسانی در این میانه اما گمنام مانده اند؛ مقنیان یا بهتر است به پشتیبانی واژه گزینی یک پژوهشگر بگوییم آب آورانی که ده ها و صدها متر از سطح زمین را کنده و فروتر رفته، ده ها و ...
بیماری های مرتبط با بلوغ زودرس در دختران
.... به گزارش ساینس ورلد ریپورت، محققان در مطالعات پیشین بر ارتباط بین بلوغ زودرس و بروز برخی فاکتورهای خطرزا برای سلامتی تاکید کرده و اظهار داشته اند که بلوغ زودرس عامل افسردگی در نوجوانان است. همچنین در جدیدترین بررسی ها مشخص شد که بلوغ زودرس، احتمال ابتلای نوجوان به بیماری های قلبی، سرطان پستان و نیز گرایش به مصرف مواد الکلی و دیگر دخانیات را افزایش می دهد. ...
اقتصاد مقاومتی، اقدام و عمل؛ نگاهی به سیاست های عملی و راهبردی در حوزه مدیریت شهرها
استعداد یابی از بدنه مدیریت شهری و نخبگان و تحصیل کردگان محلی تا خدای ناکرده دلسوزان و صالحان از گردونه نخبگان حذف نشوند. ž در نظر گرفتن شاخص هایی نظیر: {خدا باوری، تقید به اصول دین مبین اسلام، صداقت و راستگویی، داشتن پیشینه و اعتبار خوب اجتماعی، صلاحیت و شایستگی احراز مشاغل مهم و با اهمیت، سطح لازم تحصیلات مرتبط با امور شهری، حسن شهرت در سلامت و پاکدستی} برای مدیران منتخب ž برنامه محوری و ...
افزایش 40 هزار تنی واردات گوشت گاو در سال 94
واردات کاهش یافته تا اینکه دوباره در سال گذشته شاهد افزایش میزان واردات گوشت گاو بوده ایم. این درحالی است که مسئولین حوزه گوشت کشور وعده داده بودند که میزان واردات گوشت گاو با گذشت زمان کاهش یابد. حسن رکنی، معاون وزیر جهاد کشاورزی در امور دام در راستای تعادل بخشی به دامپروری کشور، بارها از کنترل و کاهش واردات گوشت قرمز در کنار افزایش صادرات دام زنده خبر داده بود. طبق اعلام رکنی، برنامه ...
دهان و دندان در مورد سلامتی شما چه می گوید؟
. بیماری های لثه و دیابت دیابت می تواند مقاومت بدن نسبت به عفونت را کاهش دهد. قند خون بالا خطر ابتلا به بیماری لثه را افزایش می دهد.، بیماری های لثه می تواند حفظ سطح قند خون را سخت تر کند. با نگه داشتن سطح قند خون نزدیک به مقدار نرمال، از لثه خود محافظت کنید. بعد از هر وعده غذا مسواک بزنید و روزانه از نخ دندان استفاده کنید. دندانپزشک خود را حداقل یک بار در سال ببینید. ...
10 مرداد ناهنجاری های کروموزومی و عوامل ژنتیکی در سقط مکرر (2)
...، تاکنون ارتباط بین غیرفعال شدن کروموزوم X و سقط مکرر اثبات نشده است. پلی مورفیسم HLA HLA-G از جمله پروتئین های غیرکلاسیک دسته 1 است که در سطح سیتوتروفوبلاست ها ظاهر می شود و نقش آن حمایت از بارداری در برابر دستگاه ایمنی است. آلدریچ و همکاران ارتباط بین پلی مورفیسم ژن HLA-G و سقط مکرر را نشان دادند. این پژوهشگران بین آلل HLA-G0104 و 0105N در پدر و مادر با سقط مکرر ارتباطی ...
پشت پرده پشیمانی اصلاح طلبان از فتنه88/ برنامه آمریکا برای ایران2025
...> اتفاقات اخیر در ماجرای خلف وعده برخی افراد در ماجرای فراکسیون امید مجلس یا عملکرد برخی منتسبان به دولت و اعضای کابینه، اما و اگرهایی را برای برخی هواداران اصلاحات به ویژه نیروهای جوان تر به وجود آورده است. در توضیح به آنها باید گفت بر اثر فضای مسمومی که همان طیف خاص در کشور ایجاد کرده است، ایران از به کارگیری بخش درخور توجهی از نیروهای شاخص و توانای اجرائی خود به ویژه در مدیریت میانی محروم شده است ...
استرس را از بین ببرید تا چربی از بین برود
نهایتا باعث کاهش چربی شکمی و تقویت قابلیت مغز برای خاموش کردن واکنش استرسی می شود. سعی کنید مصرف غذاهای سرخ کرده و گوشت قرمز ( که حاوی مقدار زیادی چربی های اشباع و ترانس است ) را کاهش دهید چون می توانند باعث التهاب شوند، که سطح کورتیزول را بالا می برد. سپس بیرون بروید و حرکت کنید! ورزش هوازی باعث کاهش سطح کورتیزول و افزایش سرعت سوخت و ساز بدن برای چربی سوزی می شود. وقتی ...
روتر و شبکه خانگی را با راه حل امن کنید
استفاده کرد. برخی از روترهای مصرف کننده، گزینه ای برای ایجاد VLAN ها (شبکه های محلی مجازی) در داخل یک شبکه خصوصی بزرگتر ارائه می دهند. این شبکه مجازی را می توان برای جدا سازی دستگاه های اینترنت اشیاء به کار برد. محققان بارها و بارها نشان داده اند این دستگاه ها آسیب پذیری های زیادی دارند. بسیاری از دستگاه های اینترنت اشیا با استفاده از برنامه های گوشی های هوشمند از طریق سرویس های ابری خارجی کنترل می ...
علائم کمبود کولین را جدی بگیرید!
...> همانطور که قبلا اشاره شد، برخی از مطالعات ارتباط بین کبد چرب غیر الکلی و کولین را اثبات کرده اند. در مدل های حیوانی کاهش سطوح کولین با افزایش و قوع سرطان کبد مرتبط است، مکانیسم های متعددی از قبیل بازسازی سلول های کبدی و حساسیت بافت ها به مواد شیمیایی، تنظیم فعالیت ژن ها، بازسازی DNA و آپوپتوز، آسیب DNA به دنبال استرس اکسیداتیو و فعالیت پروتئین کیناز C در این امر دخیل هستند.لازم به ذکر ...
10 رشته محبوب و پرطرفدارتر رشته های گروه علوم تجربی را بشناسید/هنوز هم پزشکی پرطرفدار است
مدیریت و سرپرستی این مراکز به عهده پزشکان عمومی می باشد و همچنین این مراکز از پزشکان عمومی برای تشخیص، درمان و پیگیری بیماری ها نیز استفاده می کنند. رادیولوژی همانطور که می دانید کمتر خانواده ای را می توان یافت که به بخش رادیولوژی مراکز درمانی مراجعه نکرده باشد. رشته رادیولوژی یا همان پرتو شناسی علم توضیح و تفسیر یافته های رادیوگرافیک در ارتباط با علائم و نشانه های کلینیکی ...
چطور فرزندانی شاد داشته باشیم؟
کمتری دچار سوء مصرف الکل و مواد مخدر خواهند شد، نمرات بهتری کسب می کنند، و در گروه نوجوانان دختر، این نوجوانان نشانه های افسردگی کمتری بروز می دهند. در زمینه ی آماده کردن بچه ها برای مدرسه شام خانوادگی حتی از خواندن کتاب برای بچه ها هم اثربخش تر بوده است. نهایتا اینکه یافته های ذکر شده در مورد صرف شام به شکل خانوادگی، حتی با کنترل متغیر همبستگی بین اعضای خانواده همچنان معتبر بود. اینها ...