خانه
تأثیر ارتباط مؤثر والدین بر هوش اجتماعی کودکان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط سلامت روان و روابط اجتماعی
بهبود روابط اجتماعی و سلامت روان، گام های ساده و عملی وجود دارد. اولین گام خودآگاهی است. فرد باید احساسات خود را بشناسد و بداند چه چیزی باعث خشم، نگرانی یا ناراحتی او می شود. وقتی فرد خودش را نمی شناسد، نمی تواند با دیگران ارتباط سالم برقرار کند. دومین گام مهارت گوش دادن است. بسیاری از مردم فقط صحبت می کنند، اما شنونده خوبی نیستند. گوش دادن واقعی یعنی توجه کردن، قضاوت نکردن، قطع نکردن صحبت طرف مقابل و تلاش برای درک احساسات او. وقتی افراد احساس کنند که شنیده می شوند، اعتماد بیشتری شکل می گیرد و رابطه عمیق تر می شود. داشتن ارتباط واقعی با دیگران زمان و تلاش می خواهد. ...
روش های مشارکتی و فعالیت گروهی دانش آموزان
– عقاید خود را در قالب بیانات شفاهی سازماندهی و ابراز کنند. – اندیشه های دیگران را با گوش دادن دقیق به صحبت هایشان دریافت و ارزیابی کنند. – تفکر انتقادی و بالعکس انتقادپذیری را در خود پرورش دهند. – روش های ایجاد رابطه ی مطلوب اجتماعی از راه زبان شفاهی را درست به کار ببرند. موضوعات و عناوین روش بحث گروهی و ارتباط آنها با هدف، باید در قالب کلمات و جملات صریح و روشن بیان شود. قبل از شروع بحث گروهی، لازم است سطح اطلاعات شاگردان درباره موضوع یکسان شود. ترتیب قرار گرفتن و نشستن فراگیران، در نوع ارتباط موثر است. الف) فراهم ...
آیا بازی کامپیوتری خشن، می تواند عامل خشونت باشد؟/ فواید بازی دیجیتال
خشن بر رفتار، از طریق مکانیسم های شناختی، هیجانی و اجتماعی عمل می کند. تحلیل دقیق علمی نشان می دهد که این بازی ها تأثیر قوی تری بر پرخاشگری (شامل افکار و رفتارهای تهاجمی کوچک) دارند تا اعمال خشونت آمیز شدید و بزهکارانه. شواهد علمی قابل توجهی، ارتباط مثبتی بین قرارگیری مکرر در معرض آن و افزایش پرخاشگری را تأیید می کنند. این تأثیر از طریق چندین کانال اعمال می شود.اول، یادگیری اجتماعی و تقویتی؛ بازیکنان با تکرار اعمال تهاجمی برای رسیدن به هدف و دریافت پاداش (امتیاز)، این رفتارها را به عنوان یک الگوی حل مسئله یاد می گیرند و تقویت می کنند. دوم، حساسیت زدایی هیجانی؛ مواجهه مکرر با صحنه های ...
فوبیای تلفن؛ چرا نسل Z از جواب دادن به تلفن بیزار است؟
راهی است که در دنیای پرشتاب و پرزحمت امروز، به آنها حس کنترل و اطمینان خاطر می دهد. فوبیای تلفن نسل Z دکتر سحر طلعت، عضو شورای روان درمانی بریتانیا و متخصص درمان تروما، می گوید: پدیده ترس از تماس های صوتی یا آنچه که به عنوان فوبیای تلفن شناخته می شود، اساساً نوعی هراس اجتماعی است. فرد مبتلا احساس می کند که قرار گرفتن در موقعیت ارتباط مستقیم، او را در معرض قضاوت یا انتقاد دیگران قرار می دهد، بنابراین تمایل دارد خود را منزوی کند و ارتباطاتش را به حداقل برساند. او می افزاید: با انقلاب دیجیتالی که زندگی ما را تغییر می دهد، این فوبیا محیطی ایده آل برای رشد پیدا کرده ...
تحول ساختاری و جهش هوشمند بیمه دی؛ مدیریت هادی عبداللهی چگونه این شرکت را به صدر صنعت بیمه رساند
توسعه پرتفوی پرریسک رشد ظاهری ایجاد کردند، بیمه دی فعالانه استراتژی رشد متوازن و آتیه دار را دنبال نمود. این شرکت توانست سهم بازار را افزایش دهد، در عین حال سلامت مالی و فنی خود را ارتقا دهد و زمینه رشد پایدار را فراهم کند. امروز بیمه دی نه صرفاً در جایگاه صادرکننده بزرگ بیمه نامه، بلکه به عنوان رهبر حرفه ای بازار در کیفیت عملکرد، مدیریت ریسک، سلامت مالی و رضایت مشتری شناخته می شود. مسئولیت اجتماعی؛ تعهدی ارزش محور و هویتی خدمت رسانی به خانواده های ایثارگران و جامعه هدف بنیاد شهید، رکن هویتی بیمه دی است. عبداللهی این مأموریت را از سطح تعهد سازمانی به افتخار هویتی ...
این حلقه هوشمند جدید به یک چت بات هوش مصنوعی مجهز است و صدای شما را ضبط می کند
. یادداشت های صوتی با فشردن این دکمه برای فعال کردن میکروفون ضبط می شوند. شرکت به کاربران اطمینان می دهد که میکروفون همیشه در حال گوش دادن نیست و داده ها رمزنگاری می شوند. سایر ویژگی ها با استفاده از حسگرهای لمسی خازنی (capacitive touch sensors) و بازخورد لرزشی (haptics) کنترل می شوند. به عنوان مثال: این محصول همچنین با سؤالات متفکرانه و پاسخ های هوشمند از طریق یک چت بات هوش مصنوعی شخصی سازی شده با کاربران تعامل می کند. این هوش مصنوعی که صدای درونی (Inner Voice) نام دارد، درواقع طوری طراحی شده که شبیه صدای خود کاربر باشد؛ این صدا براساس صدای ضبط شده کاربر در هنگام راه ...
شوک عاطفی چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟
...> انسداد یا یخ زدگی ندانستن چگونگی واکنش، احساس فلج شدن عدم پذیرش آنچه اتفاق افتاده و رنج بردن از مسخ واقعیت (احساس اینکه آنچه آنها را احاطه کرده واقعی نیست). تجربه طیف گسترده ای از احساسات با بار منفی. به عنوان مثال، ترس، خشم، غم و ناامیدی. گسستگی. قطع ارتباط با واقعیت فوری. شوک عاطفی با طیف گسترده ای از ویژگی ها بروز می کند. در واقع، دو نفر می توانند در معرض یک تجربه دردناک و استرس زا قرار گیرند و واکنش های عاطفی بسیار متفاوتی از خود نشان دهند. هر کسی می تواند در مقطعی در معرض تجربه شوک عاطفی قرار گیرد. از این رو، نیاز به آموزش روانی در این زمینه ...
وقتی سکوت خانه با نوتیفیکیشن ها شکسته می شود
. نسلی شکل می گیرد که از ارتباط گریزان است و در پشت صفحه نمایش ها احساس امنیت می کند. از دید بندورا، کودک با مشاهده ی رفتار بزرگسالان یاد می گیرد چگونه در جهان حضور داشته باشد. اگر والدین هنگام گفت وگو، نیم نگاهی هم به گوشی دارند، کودک نیز همان را الگو می گیرد: توجه، تکه تکه می شود و مهارت گوش دادن و همدلی تضعیف. در نتیجه، نه تنها رابطه ی والد–کودک، بلکه مهارت های ارتباطی نسل آینده هم آسیب می بیند. چند گام ساده برای بازگرداندن گرمای رابطه: 1. زمان بدون صفحه نمایش تعیین کنید. حتی نیم ساعت در روز بدون گوشی و تلویزیون، برای گفت وگو یا بازی خانوادگی، اثر عمیقی دارد. ...
7 کلید برای تقویت اعتماد به نفس و اعتماد در رابطه زناشویی
سرزنش یا دفاعی شدن، احساس خود را مسئولانه بیان کند. برای نمونه: وقتی بعد از کار با هم وقت مشترک نداریم، احساس فاصله می کنم، زیرا ارتباطمان برایم ارزشمند و حیاتی است. در این ساختار، سه عنصر مهم وجود دارد: این شیوه نه تنها گفت وگو را سازنده تر می کند، بلکه حس درک شدن را در هر دو طرف تقویت می کند. در نتیجه، اعتماد به رابطه و اعتماد به خود هم زمان رشد می یابند؛ زیرا فرد تجربه می کند که می تواند خودِ واقعی اش را در ارتباط نشان دهد و همچنان پذیرفته بماند. تاب آوری، توانایی بازیابی تعادل پس از ناکامی هاست. پرورش این ویژگی مستلزم پذیرش چالش ها به عنوان بخشی از ...
تبلیغات در هوش مصنوعی: کانال جدید دنیای مارکتینگ!
برندها باید بیشتر به تولیدکنندگان محتوای آموزشی، مشاوره ای و الهام بخش تبدیل شوند. هوش مصنوعی، مانند یک ویراستار دقیق، ارزش محتوای شما را در عمق و اصالت آن ارزیابی می کند، نه صرفا در کلمات کلیدی استفاده شده. کسب وکارهایی که با صداقت و کیفیت در تولید محتوا گام برمی دارند، خود را در صدر نتایج هوش مصنوعی تثبیت خواهند کرد، زیرا در نظر آن سیستم، آنها همان کسانی هستند که پاسخ را می دانند و ارائه می دهند. سخن پایانی ورود هوش مصنوعی محاوره ای به عرصه تبلیغات، در حال خلق یک رقص جدید میان کسب وکارها و مشتریان شان است. در این رقص، توانایی گوش دادن فعالانه به نیازهای پنهان مشتری و ...
چرا نام افراد را فراموش می کنیم؟
انسانی بهتری برقرار کنیم. بیشتر بخوانید برای تقویت حافظه چه کار کنیم؟ 4 روش برای تقویت حافظه چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟ کارشناسان توصیه می کنند برای به خاطر سپردن نام ها می توان از روش هایی مانند: تکرار نام فرد در حین مکالمه تصویرسازی ذهنی با ویژگی های خاص او ارتباط دادن نام با خاطره یا صفت متمایز استفاده کرد. تمرین و آگاهی از این تکنیک ها باعث می شود حافظه نام ها تقویت شده و تعاملات اجتماعی مؤثرتر شوند.
آیا این مرد واقعاً عاشق من است؟ راهنمای تشخیص عشق واقعی مردان
یک نقش متمایزی در تشکیل و پایداری رابطه ایفا می کنند: 1. صمیمیت : این مولفه شامل احساس نزدیکی عاطفی، پیوند، دلبستگی متقابل، اعتماد عمیق و تبادل متقابل افکار، احساسات و تجربیات است. صمیمیت به معنای راحتی و امنیت در ابراز خود واقعی، بدون ترس از قضاوت است. نمونه های آن شامل حمایت عاطفی، گوش دادن فعال و به اشتراک گذاشتن اسرار شخصی است. صمیمیت عامل ایجاد حس “ما” در یک رابطه است. 2. اشتیاق : این بعد شامل رانه های شدیدی است که به جذابیت فیزیکی، هیجان جنسی و تمایلات رمانتیک منجر می شود. اشتیاق عنصر “آتشین” عشق است که اغلب در مراحل اولیه رابطه با شدت زیادی خود را نشان می دهد و حس ...
طلاق می گیریم، چون مهارت های ارتباطی را نیاموخته ایم
طرف مقابل ایجاد می شود. زوج ها باید بلد باشند خوب گوش دهند، محترمانه صحبت کنند و با گفت وگوی سازنده به تفاهم برسند. سوم، مهارت حل مسئله است. زندگی مشترک بدون اختلاف ممکن نیست، اما مهم این است که زوجین بدانند چطور مشکل را تجزیه و تحلیل کنند، از فاجعه سازی و تعمیم دادن اشتباهات بپرهیزند و گام به گام برای حل آن پیش بروند. اگر این مهارت ها در آموزش های پیش از ازدواج به جوانان آموزش داده شود، بسیاری از طلاق ها که امروز به دلیل ضعف در ارتباط رخ می دهد، قابل پیشگیری خواهد بود. اگر بخواهید سه اقدام مهم و عملی به زوج ها معرفی کنید تا رابطه شان مستحکم بماند، آن اقدام ها چیست؟ زوجین ...
شکاف نسلی چیست؛ دلایل، پیامدها و راهکارهای کاهش فاصله نسل ها
های طبیعی میان نسل ها از بروز تعارض جلوگیری می کند. والدین باید درک کنند که دنیای فرزندانشان با دنیای دوران کودکی آن ها کاملاً متفاوت است. پذیرش تغییرات، گام اول در ایجاد ارتباط سالم است. برنامه های فرهنگی، اجتماعی و خانوادگی که افراد از نسل های مختلف را در کنار هم قرار می دهد، می تواند زمینه همدلی و فهم متقابل را تقویت کند. آموزش مهارت هایی مانند گوش دادن فعال، مدیریت خشم، درک متقابل و پذیرش تفاوت ها، از مهم ترین ابزارهای کاهش شکاف نسلی است. فناوری از یک سو عامل اصلی گسترش شکاف است زیرا تغییرات سریع آن باعث فاصله بین نسل ها می شود، اما از سوی دیگر می ...
از معلمی تا روان شناسی
.... معلمی که اصول روان شناسی را می شناسد، بهتر می تواند احساسات خود را کنترل کند و واکنش های مناسب تری نشان دهد. او یاد می گیرد که در برابر مشکلات، ناامید نشود و راهکارهای درست تری انتخاب کند. این موضوع باعث افزایش تاب آوری معلم می شود و از خستگی و فرسودگی شغلی جلوگیری می کند. برای دانش آموزان نیز روان شناسی نقش مهمی دارد. دانش آموز ممکن است با استرس امتحان، مشکلات خانوادگی یا اختلاف با همکلاسی ها روبه رو باشد. اگر معلم با اصول روان شناسی آشنا باشد، می تواند فضای امن تری در کلاس ایجاد کند و به دانش آموز یاد بدهد چگونه احساسات خود را مدیریت کند. مهارت هایی مثل حل مسئله، گفت وگوی ...
حضور در کوچینگ چیست ؟ (راهنمای عملی همراه با مثال)
، اعتماد سازی می کند: وقتی مراجع احساس کند کاملا دیده و شنیده می شود، اعتماد عمیقی شکل می گیرد 2- حضور، فضایی امن می سازد: حضور کوچ، این اجازه را به مراجع می دهد که بدون ترس از قضاوت شدن باشد و مسایل واقعی خود را آزادانه مطرح کند. 3- حضور، بینش های ناگهانی را ممکن می سازد: زمانی که کوچ کاملاً حضور دارد، می تواند به الگوها، احساسات و کلماتی که مراجع استفاده می کند، با عمق بیشتری گوش دهد و سوالاتی بپرسد که منجر به "لحظه آها مومنت می شود. یک کوچ دارای صلاحیت حضور، چه ویژگی هایی دارد؟ 1. گوش دادن فعال و عمیق کوچ فقط منتظر تمام شدن حرف مراجع نیست تا حرف از پیش ...
گویندگی در خطر نابودی، هوش مصنوعی سخن می گوید! - تبدیل متن به صدا با ai
...> بله Resemble AI بله بله بله LOVO بله بله (27 حالت) بله 1- Eleven Labs - تبدیل متن به صدا با هوش مصنوعی فارسی رایگان آیا تا به حال به صدایی گوش داده اید که آن قدر واقعی به نظر می رسد که نمی توانید تشخیص بدهید مصنوعی است یا انسانی؟ این همان کاری است که Eleven Labs می کند. بسیاری از رسانه ها و پادکسترها این ابزار را انتخاب کرده اند، چون صدایی ارائه می دهد که هیجان، شادی یا حتی غم را درست مانند یک انسان منتقل می کند. به همین دلیل بهترین هوش مصنوعی برای تبدیل متن به صدا به زبان فارسی است ...
چقدر و چگونه از مشکلات بزرگسالان با بچه ها حرف بزنیم؟
...: کودکان از سکوت بزرگسالان، ترس های بزرگتری می سازند. آن ها هوشمندند؛ تنش های خانه را تنفس می کنند و بی ثباتی را حس می کنند. سؤال اینجاست: آیا بهتر است آن ها را در دنیای مه گرفته پنهان کاری نگه داریم، یا با بیانی مناسب و همراه با اطمینان، به آن ها نشان دهیم که یک بزرگسال مسئول، در حال مدیریت شرایط است؟ پاسخ اینجاست که چگونه مرز ظریف میان افشاگری مخرب و ارتباط صادقانه را پیدا کنیم. فرزندان شما باهوش تر از آن چیزی هستند که فکر می کنید؛ حفظ سکوت مطلق، بهترین راه نیست. دنیاهای والدین با دنیای بچه ها متفاوت است؛ دنیای شما پر از پیچیدگی های ...
ارتقا زیست پذیری با تقویت فرهنگ عمومی / فرهنگ عمومی یک الگوی فاخر اجتماعی است
. این مسئولیت ها می توانند شامل حفظ محیط زیست، رعایت حقوق دیگران، یا حتی کمک به افراد نیازمند باشند. 3.همدلی و درک: یعنی قادر باشیم مشکلات و دردهای دیگران را بفهمیم و به آن ها کمک کنیم. 4. رعایت نظم و قانون: در هر جامعه ای قوانینی وجود دارند که باید مورد احترام قرار گیرند تا از بروز هرج و مرج جلوگیری شود. 5. توسعه مهارت های ارتباطی: توانایی برقراری ارتباط مؤثر و محترمانه، یکی از ارکان مهم فرهنگ عمومی است. این مهارت ها شامل گوش دادن به دیگران، ابراز احساسات به شیوه ای مثبت، و احترام به تفاوت ها می شود. دکتر یوسفی در ادامه بیان داشت: فرهنگ عمومی یک الگوی اجتماعی است که به ...
توصیه مدیرعامل Airbnb در عصر هوش مصنوعی: مهارت هایی بیاموزید که همیشه ضروری خواهند بود
اشاره کرده که فناوری نمی تواند جایگزین آنها شود: شما همیشه باید یاد بگیرید چگونه مسائل را حل کنید. همیشه باید یاد بگیرید مهارت های رهبری خود را بهتر بکنید... همیشه باید یاد بگیرید که تفکر انتقادی داشته باشید و بتوانید ارتباط برقرار کنید. توصیه مدیرعامل Airbnb درباره مهارت های پایدار چسکی تأکید کرد که اگرچه هوش مصنوعی قرار است نحوه کار ما را متحول کند، اما برخی چیزها هرگز تغییر نخواهند کرد. او می گوید: مردم همچنان خواهان برقراری ارتباط هستند، مردم همچنان خواهان روابط [اجتماعی] هستند. رهبری همچنان اهمیت خواهد داشت. او یک رهبر یا مدیر خوب را اینگونه تعریف کرد: یک مدیر خوب به ...
تأثیر آرامش والدین بر فرزندان؛ کلید پرورش نسلی آرام و بااعتمادبه نفس
و گوش دادن فعال، از پایه های حفظ آرامش در خانواده است. کودکانی که در خانواده های آرام و صمیمی رشد می کنند، در جامعه نیز رفتار متعادل تری دارند. آنها یاد گرفته اند که اختلاف نظر را بدون خشونت حل کنند، احساسات خود را ابراز نمایند و درک درستی از همدلی داشته باشند. این کودکان در آینده تبدیل به شهروندانی مسئول، با اعتماد به نفس و توانمند خواهند شد. از سوی دیگر، فرزندانی که در محیط های متشنج بزرگ می شوند، اغلب به سختی می توانند در روابط اجتماعی خود احساس امنیت و ثبات داشته باشند. تحقیقات روان شناسی نشان داده است که استرس والدین می تواند به طور فیزیولوژیکی بر کودکان اثر بگذارد ...
شادکامی زناشویی؛ رمزهای رابطه ای موفق، پایدار و لذت بخش
خانواده شادکامی زناشویی تنها به احساسات عاشقانه محدود نمی شود. این مفهوم به طور مستقیم بر سلامت جسم، روان، کیفیت کار و روابط اجتماعی تأثیر می گذارد. زوج هایی که رابطه صمیمی و محترمانه دارند، کمتر دچار اضطراب، افسردگی، بی خوابی، پرخاشگری و فرسودگی عاطفی می شوند. فرزندان چنین خانواده ای نیز در محیطی امن، آرام و با ثبات رشد می کنند و این امنیت روانی، آینده آنها را تغییر می دهد. از دید روانشناسی مثبت گرا، ازدواج شاد یکی از مهم ترین منابع انرژی روانی انسان است. یعنی فرد می تواند با داشتن شریک زندگی همدل، توان بیشتری برای رشد، موفقیت و حل مشکلات داشته باشد. نقش گفت وگو در ...
رواندرمانگر، ناجی سلامت روان - بهترین رواندرمانگران چه ویژگی هایی دارند؟
و تجربه است. بهترین روان درمانگران کسانی اند که با گوش دادن، درک عمیق و مهارت علمی، فضایی امن برای گفت وگو و تغییر ایجاد می کنند. در ادامه، مهم ترین ویژگی های یک روان درمانگر حرفه ای را بررسی می کنیم. مهارت در گوش دادن عمیق و بدون قضاوت اولین ویژگی یک روان درمانگر توانمند، گوش دادن واقعی است؛ شنیدن نه فقط کلمات، بلکه احساسات پنهان در پس آن ها. درمانگر حرفه ای در جلسه عجله ندارد، قطع نمی کند و قضاوت نمی نماید. این مهارت باعث می شود مراجع احساس کند دیده و درک شده است؛ احساسی که نخستین گام در روند درمان است. تسلط بر رویکردهای علمی و به روز یک روان ...
با این تکنیک ها از شر افکار مزاحم خلاص شوید
.... 3. تنفس عمیق با اتخاذ روش های تنفس عمیق، سیستم عصبی و درنتیجه ذهن تان را آرام کنید تا از چرخه اضطراب و افکار مزاحم خارج شوید. 4. انجام فعالیت های مثبت و سازنده با فعالیت های مثبت مانند ورزش، مطالعه یا موسیقی، ذهن تان را در مسیر مثبت و سازنده قرار دهید. 5. تصویرسازی ذهنی افکار مزاحم تان را مانند ابری که باد آن را می برد یا برگی که روی آب شناور است تصور کنید تا از آنها فاصله احساسی بگیرید. 6. شناسایی افکار به جای نشان دادن واکنش احساسی به افکار مزاحم، آنها را شناسایی کرده و بی طرفانه ارزیابی کنید و به ...
برگزاری کارگاه آموزشی مهارت ارتباط مؤثر ویژه روان شناسان و مسئولان فنی مراکز حرفه آموزی بهزیستی فارس
به تشریح مفاهیم ارتباط مؤثر، موانع ارتباطی، زبان بدن، مهارت گوش دادن فعال و روش های افزایش همدلی در تعامل با مراجعان پرداخت. وی با بیان مثال های کاربردی از محیط های کاری مراکز توانبخشی، بر اهمیت استفاده از مهارت های ارتباطی در بهبود فضای حرفه ای و ارتقای رضایت مددجویان تأکید کرد. این کارگاه بخشی از برنامه های آموزشی مستمر حوزه توانبخشی بهزیستی فارس است که با هدف افزایش دانش تخصصی و مهارت های نرم کارکنان، به صورت دوره ای برگزار می شود.
نسل زِد در کلاس های سنتی| بررسی چالش های تدریس سنتی معلمان در کلاس درس برای نوجوان امروز
رآرانیوز ، می گوید: ما قائل به ایجاد تناسب میان نسل نوجوان امروز با معلمان هستیم؛ لذا آموزش هایی را در حوزه فناوری از تابستان امسال شروع کردیم. آموزش هوش مصنوعی و توانمندسازی معلمان، مربیان در حوزه فضای مجازی و ارتباط با دانش آموزان، جزو برنامه های مهم ماست و معتقدیم هرچه سن معلم ها با دانش آموزان کمتر باشد، ارتباط بهتری می توانند با آن ها در کلاس برقرار کنند. اسدی با تأکید بر برگزاری دوره های هوش مصنوعی ویژه معلمان، می افزاید: هوشمندسازی کلاس ها و آموزش هوش مصنوعی برای ما اولویت است. دوره آموزشی هوش مصنوعی را از تابستان امسال شروع کردیم و این روند همچنان ادامه دارد. تاکنون بیش ا ...
ضرورت نشاط و پویایی در مسیر طلبگی
گفتن است اولی ناظر به روش و دومی ناظر به محتوا است. فقیهی گفت: در آموزه ها و دستورات دین ضمن توصیه به ارتباط کلامی با خانواده و جویای حال آنان شدن، به چگونگی رفتار و ارتباط کلامی نیز اشاره شده است در ارتباطات میان فردی هنر خوب گوش دادن یکی از مهارت های موثر و اطمینان بخش است. وی بیان کرد: از نکات مهم در ارتباط غیرکلامی حسن خلق است که در این رابطه توصیه شده با مردم به ویژه خانواده با چهره گشاده و روی باز برخورد کنید که باعث جذب دل ها و فزونی محبت می شود و شادی و نشاط می آورد و کینه را از دل می زداید. فقیهی گفت: در تداوم و تعمیق مناسبات انسانی و ارتباطات کلامی ...
احترام عشق را پایدار و عمیق میکند
به اشتباه فکر می کنند که عشق فقط با ابراز احساسات و جملات عاشقانه تقویت می شود. گرچه ابراز عشق مهم است، اما بدون احترام، این ابرازها بی معنی خواهند بود. احترام نشان می دهد که شما ارزش، احساسات و نیازهای فرد مقابل را جدی می گیرید. وقتی احترام در یک رابطه وجود دارد، هر دو طرف می توانند بدون ترس از قضاوت یا تحقیر شدن، خود واقعی شان را نشان دهند. این فضای امن، رشد عشق را تسهیل می کند و به رابطه عمق و معنا می بخشد. احترام در عمل نمود پیدا می کند، نه فقط در گفتار. گوش دادن فعال به نیازها و احساسات شریک زندگی، پذیرش تفاوت های شخصیتی و رعایت حریم خصوصی او، نمونه هایی از ...
عوامل تضعیف سلامت روان در دانش آموزان/ راهکار چیست؟
دانش آموزان، نبود احساس تعلق یا امنیت در کلاس، کمبود ارتباط مؤثر بین والدین و مدرسه و ناآگاهی از نیازهای هیجانی کودکان و نوجوانان، همگی می توانند از عوامل تضعیف سلامت روان در مدارس و میان دانش آموزان باشند. این روان شناس درباره راهکارهای ارتقای سلامت روان دانش آموزان در مدارس نیز اظهار کرد: نخستین راهکار می تواند آموزش مهارت های زندگی و هیجانی باشد؛ مانند مهارت های ابراز احساسات، نه گفتن، کنترل خشم و همدلی. این مهارت ها باید جزو برنامه رسمی مدرسه باشند. همچنین گفت وگوی منظم با دانش آموزان اهمیت دارد؛ هر معلم می تواند هفته ای چند دقیقه زمان اختصاص دهد تا بدون قضاوت یا نصیحت، فقط به ...
