خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش جدید تشخیص سرطان مری؛ 10 سال زودتر از ابتلا!
محققان دانشگاه سوانسی انگلستان با تولید اولین نمونه آشکارساز سلول های جهش یافته خون موسوم به آشکارساز دود، توانستند احتمال ابتلا به سرطان را تا 10 سال قبل از وقوع علائم اصلی پیش بینی کنند. نمونه اولیه دستگاه تست خون قادر است تا هرگونه جهش در گلبول های قرمز خون را پس از چند ساعت تشخیص دهد. اگرچه نمونه نخست آشکارساز جهش سلولی برای تشخیص سلول های مستعد در مری با موفقیت عمل کرد ...
تشخیص اختلال دو قطبی با آزمایشی ساده
به گزارش شفا آنلاین ، اینترلوکین 6 ( Interleukin 6 )یکی از اینترلوکین های مهم بدن است که از گلبولهای سفید ترشح می شود و در پاسخ های التهابی و ایمنی نقش دارد. محققان ارتباط احتمالی بین اختلال دوقطبی و استفاده از نشانگرهای خاص خون را کشف کرده اند. این پژوهش که توسط محققان بریتانیایی صورت گرفته در زمانی آغاز شد که بچه ها 9 ساله بودند. در آن زمان سطح اینترلوکین 6 در خون این ...
عوارض مصرف بیش از اندازه ویتامین ها
...، فشار زیاد در مغز و همچنین مرگ شود. ویتامین B ویتامین B گروهی متشکل از 8 ویتامین خاص است: B-1, B-2, B-3, B5, B-6, B-7 B-9, B-12 . این گروه از ویتامین ها مسئول متابولیسم، حفظ سلامت پوست و مو و همچنین حفظ حافظه هستند. با این حال مصرف بیش از اندازه زیاد ویتامین های B-3 و B-6 منجر به مسمومیت عصبی، حالت تهوع، زردی و مسمویت کبد می شود. ویتامین D این نوع ...
آویشن؛ فوق تخصص سلامت!
توانایی آن در کاهش مشکلات تنفسی، تقویت سیستم ایمنی بدن، محافظت در برابر بیماری های مزمن، تحریک جریان خون، جلوگیری از عفونت های قارچی، بهبود سلامت قلب، و کاهش استرس اشاره کرد. به گزارش “ارگانیک فکتس”، رایج ترین شکل از آویشن به نام علمی Yhymus vulgaris شناخته می شود. این بوته همیشه سبز هزاران سال است که به منظور کاربردهای دارویی و آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. آویشن گیاهی بومی منطقه ...
به این نقاط بدنتان حساس نباشید خطرناک است!
کندن موی سفید، گوشه ناخن، خارش گزش پشه، کندن روی زخم، لاک از روی ناخن، تاول و درآوردن جوش سرسیاه ممنوع همه ما ممکن است به جزئیاتی از بدن خود حساس باشیم مثل جوشی آزار دهنده که تا از صفحه روزگار محوش نکنیم آرام نمی شویم. اما در برابر مواردی مانند اینها بهتر است مقاومت کنید. در این مقاله می خواهم به شما بگویم که دلیل اینکه می گوییم مقاومت کنید، چیست. موی خاکستری را نچینید! ...
6 غذایی که مغز را ضعیف می کند
. اگر به بیماری دیابت مبتلا شوید، 4 برابر بیشتر از سایر زمان ها خطر ابتلا به بیماری های شناختی همچون آلزایمر در شما وجود خواهد داشت. دلیل این موضوع بسیار ساده است. دیابت باعث می شود کمتر از قبل به انسولین حساس شوید، بنابراین سطح قند خون افزایش پیدا می کند و همین امر خطر ابتلا به بیماری های انحطاط مغز را افزایش می دهد. با کمال تعجب، افرادی که شیرین کننده مصنوعی مصرف می کنند بیشتر از سایر ...
7 نکته خواندنی در مورد عطسه
، عضلات را در قفسه سینه شما سفت می کند و فشار را در ریه های شما افزایش می دهد، که تمام اینها، جریان خون به قلب شما را بند می آورد. آنگاه بطور لحظه ای فشار خونتان کاهش یافته، و ضربان قلبتان افزایش پیدا می کند. هنگامیکه شما اجازه می دهید تمام آن هوا در یک بازدم بزرگ خارج شود، فشار خون شما به سرعت دوباره به حال قبل بر می گردد و ضربان قلبتان کاهش می یابد. به گفته محققان در کتابخانه کنگره، این افت ...
در هنگام بارداری چطور ورزش کنیم؟
دوره بارداری مانند فشار خون و دیابت را نیز کاهش می دهد. خانم هایی که در طول بارداری به ورزش ادامه می دهند در کل کمتر به زحمت می افتند. بعد این توضیحات این سوال به وجود می آید چه مقدار باید ورزش کنیم؟ اگر عکس خانم های بارداری را می بینید که کراس فیت انجام می دهند یا در ماراتن شرکت می کنند به هیچ وجه دلیل نمی شود که این کار مناسب شما نیز هست. این نکته مهم است که سطح فعالیت فعلی ...
برای کاهش کلسترول شیربادام بخورید
. براساس گزارش محققان مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، شیر بادام حاوی اسیدهای چرب غیراشباع تک زنجیره ای است و با توجه به همین ویژگی می تواند سطح کلسترول بد خون را پایین بیاورد، التهاب را کاهش دهد و نقش موثری در بهبود عملکرد مغز داشته باشد. البته در کنار همه این جنبه های مثبت، نباید از جنبه های منفی شیر بادام غافل شد. متاسفانه، میزان پروتئین موجود در شیر بادام واقعا در مقایسه با شیر گاو و شیرهای ...
به داد قلب کودکتان برسید!
نوجوانان را به صورت جدی تهدید می کند، بلکه باعث ابتلای زودهنگام آنها به بیماری های فشار خون و چاقی نیز می شود. تشویق کودکان به ورزش همگانی چند سالی است شهرداری تهران تجهیزات ورزشی در پارک ها را با رنگ های جالب توجه نصب کرده است تا شهرنشینان را نسبت به تحرک و فعالیت های بدنی تشویق کند. در عین حال تعداد وسایل بازی در پارک ها را نیز افزایش داده است. اما بالا بودن آمار مبتلایان ...
بیماری هایی که از وضعیت پاها تشخیص داده می شوند
حدود 33 مفصل، 100 تاندون ، عضلات ،رباط، اعصاب و رگ های خونی که با قلب، ستون فقرات و مغز ارتباط پیدا می کند.بنابراین جای تعجب ندارد که اگر برای پاها ، مشکل به وجود بیاید احتمال دارد که کل بدن نیز تحت تاثیر قرار بگیرد.اما ده مورد از مشکلات بدن انسان که می توان از طریق وضعیت پا تشخیص داد: همه موارد به علت بیماری زمینه ای است. * گرفتگی و اسپاسم پا: این دو حالت می تواند نشانه ای ...
مشکلات بدن بدون چربی؟
بهتری دارند. اگر از همین حالا که جوانتر هستید تصور می کنید حافظه تان ضعیف شده است و اگر نمی خواهید چند سال بعد دچار مشکلاتی در قدرت درک ذهنی شوید به سمت رژیم مدیترانه ای بروید و از خواص آن بهره مند شوید. حال و هوای دلتان ابری می شود پژوهش های اپیدمولوژی نشان می دهد که داشتن تغذیه نامناسب می تواند روی خلق و خوی افراد تاثیر منفی گذاشته و باعث ابتلا به افسردگی شود. به عنوان مثال ...
مناسب ترین حالت خوابیدن
مواجه کند. به علاوه خوابیدن به پشت ممکن است باعث شود زبان تان کمی به عقب حرکت کند که این حالت می تواند مجرای تنفسی را مسدود کند. در آخرین ماه ّ های بارداری، توصیه می شود از طاق باز خوابیدن خودداری کنید، زیرا در این حالت سنگینیِ رحم بر ستون فقرات، ماهیچه های کمر، و عروق اصلی قلب فشار می آورد، که باعث می شود جریان خون در بدن مادر و کودک کاهش یابد. اگر از کمردرد رنج می برید، توصیه ...
فواید اعجاب انگیز پوست لیمو ترش!
دهان و لثه به مبارزه بپردازد. مصرف عصاره روغنی پوست لیموترش با کاهش چربی های مضر خون، بروز تصلب شرایین و در نهایت بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. فواید پوست لیمو در کاهش وزن پوست لیمو در کاهش وزن نیز موثر است. پوست لیمو دارای اجزاء ترکیب کننده ای است که به عنوان پکتین شناخته شده است و مسئولیت کاهش وزن بدن را به عهده دارد. فواید پوست لیمو در سلامت ...
معرفی مواد خوراکی مقوی برای تقویت مغز
...> محققان دانشگاه پزشکی هاروارد دریافتند که مصرف سبزیجات برگ دار (مانند اسفناج) باعث کُند شدن روند کم شدن قدرت شناختی می شود. این غذای محبوبِ شخصیت کارتونی ملوان زبل باعث افزایش قابلیت یادگیری و مهارت های حرکتی شده و نیز از مغز در برابر فشار اکسایشی محافظت می کند (این فشار می تواند سبب بروز بیماری آلزایمر، سندروم خستگی مزمن و زوال عقل شود.) 3.غلات کامل سوای آنکه کربوهیدراتی پیچیده ...
تاثیر شیوه طبخ غذا بر ابتلا به دیابت نوع 2
...، در این باره می گوید: زمانیکه افراد مبتلا به بیماری های مزمن نظیر دیابت نوع2 یا زوال عقل را بررسی می کنیم معمولا دارای رژیم غذایی با AGE بالا یا پایین هستند، حال افرادی که دارای رژیم غذایی AGE پایین هستند دارای علائم کاهش التهاب نیز هستند. محققان معتقدند رژیم غذایی غربی که معمولا دارای میزان بالای AGE است در ریسک ابتلا به دیابت نوع2 نقش دارد. در این مطالعه، محققان شرکت ...
10واقعیت در مورد مرگ که نمی دانستیم!
بدون مغز به فعالیت خودش ادامه می دهد. بعد از مرگ بدن خودش ر ا می خورد تا به حال شنیده اید که آنزیم های درون شکم شما حتی از اسید هیدروکلریک هم قوی تر است؟ قسمت جالب ماجرا این است که این آنزیم بعد از مرگ هم قدرتش را از دست نمی دهد. بله شکم همچنان این آنزیم را بعد از مرگ ترشح می کند که غذاهای داخل معده شخص بعد از مرگ را هضم می کند. اما وقتی که دیگر هیچ غذایی برای هضم وجود ندارد این ...
میوه ها و سبزیجات بر اساس رنگ هایشان چه خواصی دارند؟
و سوپ گوجه فرنگی حاوی بالاترین میزان لیکوپن قابل جذب می باشند که سریعا توسط بدن جذب می شوند. آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها مانند: توت فرنگی، انگور قرمز، گیلاس، تمشک و سیب قرمز یک آنتی اکسیدان قوی می باشد که از سلولها در برابر هر آسیبی جلوگیری می کند. این میوه ها هم چنین خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داده و در کنترل فشار خون موثرند. تحقیقات اخیر حاکی از ...
علت خون دماغ شدن در بزرگسالی
50 سال پرفشاری خون مهم ترین علت بروز خونروی از بینی است. تروما و یا ضربه به بینی، دستکاری و یا شکستگی از این موارد است. فرو بردن جسم به داخل بینی، التهاب سینوس و یا عفونت های بینی و آلرژی نیز از دیگر علل موضعی هستند که می توانند به خونریزی از بینی منجر شوند. آب آب زاده با بیان این که علل سیستمیک از دیگر علل خونریزی بینی است،خاطرنشان کرد: به طور مثال ابتلا به سرطان های خونی ...
عوامل به وجود آورنده ی کمبود ویتامین B12
وجود آورنده ی کمبود ویتامین B12 * ناتوانی بدن در جذب ویتامین B12 موجود در مواد غذایی: این یکی از شایع ترین عوامل ابتلا به کمبود ویتامین B12 می باشد. * کمبود فاکتور داخلی یا انترنسک: فاکتور داخلی یا انترنسک مولکولی است که از طریق معده ترشح و باعث جذب ویتامین B12 می شود. در واقع این فاکتور با ویتامین B12 غذا ترکیب شده و آن را به صورت قابل جذب برای روده در می آورد. اگر کم خونی ...
ویروس زیکا موجب فلج موقت مبتلایان می شود
جنوب شرق آسیا دیده شده است. اگرچه ویروس زیکا تهدید جدی برای اکثر مردم تلقی نمی شود، می تواند موجب بروز نقص در هنگام تولد موسوم به "میکروسفالی" در نوزاد شود که کودک در این حالت با سر و مغز کوچک غیرعادی بدنیا می آید. به گفته محققان یافته های جدید نشان می دهد که ویروس زیکا که اکنون ده ها سال است که توسط دانشمندان شناخته شده است، می تواند باعث ایجاد نوعی فلج موقت شود که از آن با نام "سندروم ...
تاثیر موبایل بر هورمون های بدن ، تهدیدها و خطرات
های الکترومغناطیسی مصنوعی، اختلال هورمونی است. غده صنوبری (پینه آل) به اندازه ی یک نخود است که در اعماق مرکز مغز واقع شده است. غده صنوبری، هورمون ملاتونین (هورمون خواب) را تولید می کند. ملاتونین ریتم شبانه روزی (ساعت) بدن را تنظیم می کند که بر چرخه ی خواب و بیداری بدن حکومت کرده و مخرب رادیکال های آزاد است، ضمنا به دی ان ای اجازه می دهد تقسیم سلولی کند. ملاتونین نه تنها مانع ...
جهش ژنتیکی مرتبط با اختلالات روانی
به گزارش بلاغ ، اسکن مغز یک نوع جهش ژنی را آشکار ساخته است که بر ساختار، عملکرد و ترکیب شیمیایی مغز تاثیر می گذارد و بدین ترتیب موجب افزایش ریسک اختلالات روانپزشکی نظیر شیزوفرنی، اختلال دوقطبی و افسردگی می شود. یافته های محققان دانشگاه ادینبرگ بریتانیا نشان می دهد در افراد دارای جهش DISC1 بخشی از یک کروموزوم جایش را با یک کروموزوم دیگر عوض می کند و منجر به تغیییراتی در ساختار مغزی آنها ...
نکاتی درباره یکی از مهمترین غده های بدن
کلینیک کلولند این غده هورمون هایی تولید می کند که با کنترل میزان سوخت کالری و سرعت کارکرد مغز، قلب و کبد و دیگر ارگان ها، متابولیسم را تنظیم می کند. همچنین روی روحیه و خلق افراد، عادت ماهانه در زنان و سلامت استخوان تاثیرگذار است. نحوه عملکرد تیروئید این غده هورمون تیروکسین (T4) و تری یدو تیرونین (T3) را تولید و به داخل خون ترشح می کند. تاثیر این هورمون ها روی بدن به این شرح ...
6 دلیل برای سالم غذا خوردن و تغذیه مناسب
هزینه های بیمه خود را پایین بیاورید. 3. تقویت روحیه چیزی که می خورید روی مغزتان هم اثر دارد، از جمله روی قسمت هایی که روحیه تان را تنظیم می کند. با اینکه هیچ ماده غذایی خاصی نیست که بعنوان یک ضد افسردگی اثبات شده عمل کند ولی حفظ ثبات قند خون با تغذیه صحیح کمکتان می کند به طور کلی حال و روحیه بهتری داشته باشید. مواد غذایی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مثل میوه ها، غلات کامل ...
ده به علاوه یک فایده دوش آب سرد
... دوش آب سرد برای مقابله با افسردگی آب سرد باعث تحریک بخشی از مغز می شود که منبع اصلی نورآدرنالین محسوب می شود. این هورمون به طور طبیعی خاصیت ضدافسردگی دارد. از طرفی گیرنده های حساس به سرما در سطح پوست بیشتر از گیرنده های حساس به گرما است. علاوه بر این محققان به این نتیجه رسیده اند که دو تا سه دقیقه قرار گرفتن زیر دوش آب با دمای بیست درجه باعث افزایش قدرت مغز می ...
کاهش نارسایی قلبی هنگام تولد با مصرف اسیدفولیک
به گزارش خبرگزاری دانا، محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا داده های حدود 6 میلیون تولد نوزاد در کانادا را بررسی کردند. این تولدها مربوط به سال های 1990 تا 2011 بود. در سال 1998، غنی سازی مواد خوراکی با اسید فولیک برای تمام انواع آردها، پاستا و آرد ذرت الزامی شده بود. در طول دوره مطالعه، در مجموع 11 درصد کاهش در نرخ بروز نقایص مادرزادی قلبی مشاهده شد، اگرچه کاهش در تمامی انواع نقایص ...
آلزایمر و علایم آن
فرد در دوران پیری این بیماری را تجربه می کند بیشتر عوامل محیطی مانند قند خون، فشار خون، تغذیه و دیگر بیماری های زمینه ای را می توان در بروز آن موثر دانست. هر چند که نمی توان به طور کامل نقش ژنتیک را نیز در این مورد منکر شد. بهتر است بدانید داشتن یک خویشاوند مبتلا به آلزایمر می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد اما بسیاری از افراد مبتلا، هیچ گونه سابقه خانوادگی ندارند. ...
10 درمان قرون وسطایی که همچنان رایج هستند
رویکرد شامل احساس خستگی و کم خونی در اثر خروج بیش از حد خون از بدن است. درمان با الکتروشوک برای افسردگی شدید درمان با الکتروشوک از دهه 1930 در آمریکا برای درمان افسردگی شدید معرفی شد و به دلیل اعمال جریان بالای برق به مغز بدون بیهوشی و از طریق کاشت الکترود در مغز یا چسباندن آن ها روی جمجمه، به عنوان روشی غیر انسانی و وحشیانه معروف شد. البته در پزشکی مدرن از این روش ...
18 شهریور با این کارها سالم بمانید
را تقویت کرده و سلامت قلب را تضمین می کند؛ در نتیجه، منجر به افزایش انرژی می شود. همچنین، تحرک بدنی ارتباط بین نورون های مغز را سریع تر کرده و اوضاع و احوال روحی را بهبود می بخشد. مصرف غذای سالم یک ضرب المثل قدیمی می گوید: "شما همان چیزی هستید که می خورید." مثلا اگر هر روز غذای شما سرشار از کربوهیدرات و نوشیدنی ها پرشکر باشد، پس از مدتی دچار فشار خون بالا ...
