خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خانم مولاوردی! جایگاه زن ایرانی را با الگوهای غربی پایین نیاورید/ با حقوق اسلامی از حقوق زنان دفاع کنید
حقوق زنان با عنوان چالش های حضور زنان در عرصه مدیریت که در دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران به مطالبی در خصوص زنان اشاره کردند که قسمتی از این مطالب کاملاً با مفاد ابلاغ سیاست های کلی نظام خانواده توسط مقام معظم رهبری، مغایرت داشته و تناقضی آشکار دارد. وی در خصوص رویکرد غربی صحبت های معاون زنان و خانواده رئیس جمهور با اشاره به اینکه در اسلام نه تنها حقوق زن را برابر می بیند بلکه
حسن روحانی؛ هر روز بهتر از دیروز
کشورهای خود دعوت می کنند. اکنون دوباره مثل اینکه اوایل انقلاب شده است. دنیا در حال پذیرفتن و قبول کردن جمهوری اسلامی ایران است. رفت و آمدها با کشورهای پیشرفته بهبود یافته است. کشور ایران نمی تواند با کشورهای ضعیف و عقب مانده پیشرفت کند. کشور ایران باید به تکنولوژی و علم روز دست پیدا کند؛ این تکنولوژی هم در دست کشورهای پیشرفته است. دانش پیشرفته دنیا در دست غرب و حتی در دست کشورهای ژاپن و
برگ چغندر خواص درمانی دارد
ابتدا روی قسمت کوچکی از سر امتحان شود. همچنین برای رفع التهابات کلیه و سوزش مقعد هم قابل مصرف است و برای دفع بلغم و رطوبت های زاید که یکی از نشانه های آن تورم و درد مفاصل مخصوصا در فصول سرد است مفید بوده و باعث بهبود برخی از انواع درد مفصل و نیز نقرس می شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه تصریح کرد: چکاندن آب چغندر در بینی برای خارج کردن مواد زاید سینوس ها و ترشحات مفید است که می تواند با همین مکانیسم منجر به رفع سرخی چشم، سردرد و لرزش های سر و بدن بشود. چکانیدن آن در گوش همراه با روغن بادام نیز برای برخی انواع درد گوش می تواند مفید باشد. ...
کتاب تفکر و سواد رسانه ای بررسی شد
می خواهد متولی آموزش این مهارت ها باشد؟ علاوه بر آن، دیدن این فیلم ها چه قدر با توجه به امکانات ضعیف آموزشی و کمک آموزشی در مدارس اقصی نقاط کشور، قابل انجام است. ما شاهد هستیم در حال حاضر، کتاب های دروس اصلی، مثل ریاضیات هم به دست دانش آموزان نقاط مختلف کشور نمی رسد و معلم مجبور است صفحات کتاب را برای دانش آموزان کپی بگیرد، به نظر شما واقعا با این وضعیت، پخش فیلم در مدارس کشور، و نه شهر تهران قابل
بسیج دانشجویی، فراتر از یک تشکل
انقلاب مواضع روشن و مشخصی نداشت و در دهه هفتاد از هم گسست و به چند شعبه تقسیم شد. در این میان بسیج دانشجویی با هویتی انقلابی دارای سنگری مستحکم برای جلوگیری از انحرافات است. اول آنکه آرمانهایش، هدفمند و منطبق بر اصول تغییر ناپذیر انقلاب اسلامی است. پس هیچ گاه شاهد تغییر در رویکردها و مواضع کلی این تشکل درون دانشگاه نخواهیم بود چرا که نسبت بسیج دانشجویی با انقلاب اسلامی کاملاً مشخص است
پروژه نفوذ اجازه هدایت منابع بانکی به سمت تولید را نمی دهد/ برخی دولتمردان، فرهنگ ما نمی توانیم را ترویج ...
اقتصاد کشور را شکننده تر کرده است. عضو هیئت علمی دانشگاه امام صادق(ع) افزایش فروش نفت خام را از دیگر اقداماتی برشمرد که با اقتصاد مقاومتی همخوانی ندارد عنوان کرد: این افزایش خام فروشی یکی از دلایل افزایش شکنندگی اقتصاد است. وی با بیان اینکه تخریب فرهنگ اقتصادی از اقدامات ضد اقتصاد مقاومتی دولت یازدهم است، گفت: خیلی از دولتمردان متاسفانه فرهنگ و تفکر ما نمی توانیم را در کشور
صبحانه، ناهار یا شام؟ کدام را حذف کنیم؟
صبحانه باشد؛ حلیمی که کم روغن و کم شکر باشد و با کره اضافی مصرف نشود! در بعضی از فرهنگ های غربی صبحانه گوشت می خورند یا در فرهنگ برخی کشورهای آسیای شرقی برنج را در وعده صبحانه خود میل می کنند اما این نوع خوراک ها در فرهنگ ما بسیار بعید هستند. کِی شیرینی بخوریم؟ شیرینی ها یکی از اجزای اصلی خوراک ما هستند و منظور از تمام این توصیه ها این نیست که باید شیرینی ها را به طور کامل
محیط زیست در آتش بی توجهی
معظم رهبری ابلاغ شده و امسال دستگاه ها باید گزارش دهند که در راستای این سیاست ها چه اقداماتی انجام داده اند. این مقام مسئول با طرح این سوال که آیا در صیانت از محیط زیست تا چه اندازه از ظرفیت ها استفاده شده است، تاکید کرد: تا کی باید شاهد ازدیاد آلودگی ها و کاهش جنگل ها باشیم، وضعیت محیط زیست کشور باید غیر از وضعیت موجود باشد. وی تصریح کرد: در دنیایی زندگی می کنیم که پیچیده و
سخن روز مطبوعات، از نقد اظهارات دادستان تا انتصابات ترامپ
دوره تبلیغات ترامپ می توان چنین استنباط کرد که آمریکایی گرایی بیش از جهانی گرایی برای او اولویت دارد. موضوع قابل تاملی که هم خوب است و هم بد. چون با پا پس کشیدن آمریکا و عدم مداخله در امور دیگران و عدم توجه به منافع جهانی خود اگر چه از محاسن می نماید ولی خطرناک است از آن جهت، که میدان برای جولان چین و روسیه، مساعد خواهد شد، خطری که بیخ گوش ماست و پیشینه تاریخی هم به ما هشدار می دهد که هشیار و با
راه درمان سندرم پیش از قاعدگی
کلی داشتن یک رژیم غذایی سالم در طول ماه در بلندمدت از علایم PMS می کاهد. مقدار زیادی سویا، بذر کتان، حبوبات و عدس که حاوی فیتواستروژن هستند، مصرف کنید که با حفظ تعادل طبیعی هورمون ها باعث تسکین علایم PMS می شوند. روغن ماهی نیز یک غذای فوق العاده برای PMS است. زیرا حاوی یک اسید چرب ضروری به نام EPA است که اثرات ضدالتهابی داشته و منجر به کاهش درد پستان و درد قاعدگی می شود. هم چنین مصرف زیاد گوشت
اولویت اول کشور باید اقتصاد باشد سمیه مردانه: برای قضاوت عملکرد دولت عجله نکنیم | جبل عاملی: نباید ...
اقتصاد ایران ندارد. جبل عاملی: وقتی بیکاری دارید یعنی سرمایه کافی برای اینکه تولیدی ایجاد شود و از کنار این تولید تقاضایی برای مصرف ایجاد شود، ندارید.یعنی با حلقه مفقوده سرمایه مواجه هستید.سرمایه پول نیست،بلکه نهاده ای است برای تولید و بعد بهبود اقتصادی .شما باید به دنبال سرمایه ای باشید که بتواند بلافاصله به سرمایه فیزیکی تبدیل شود.با خودش مدیریت و تکنولوژی بیاورد.همه این فرآیند به واسطه
بیماران ریوی پروتئین و چربی بیشتر، قند کمتر مصرف کنند
به گزارش خبرگزاری دانا،دکتر 'عاطفه فخاریان' روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا، تغییر روند تغذیه ای بیماران ریوی را در بهبود وضعیت آنها بسیار تاثیرگذار خواند و گفت: بیماران ریوی مجبورند از عضلات تنفسی شان زیاد استفاده کنند، زیرا ریه آنها طبیعی نیست در نتیجه، مصرف انرژی در این افراد بیشتر از سایرین است و ممکن است ریه بیمار نتواند گازهای سمی را دفع کند؛ در نتیجه باید غذاهایی مصرف کنند که
روزنامه های شنبه
به شکل شتاب زده وارد عمل می شوند. برای مثال نیاز به وسیله به عنوان نماد تجدد را می توان در قالب چنین طرز تفکری برشمرد، طبیعتا فرد در صورت عدم تصاحب شیء مزبور چندان به روز تلقی نمی شود یا از سوی دیگر افراد برخی مسائل به او تحمیل می شود. مصرف گرایی به شکل افراطی یک آسیب اجتماعی محسوب می شود که مستلزم شناخت علمی و سپس درمان اساسی، یا به عبارت دیگر برنامه ریزی است. **ضعف فرهنگی متعلق به
اسفناج ضد سرطان است
جگر، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ و حبوبات و جوانه ها استفاده کرد. برای پاکسازی کبد هم مناسب است و بوی بد دهان را از بین می برد، لثه را سفت و از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. سبزی مناسب برای پایین آوردن تب است، زیرا بسیار خنک کننده است. برای ورم و درد گلو نیز مفید است. با آب پز کردن اسفناج همراه روغن بادام و جو، معجونی برای رفع سرفه های خشک درست کرده اید. تخم اسفناج هم ملین است و ورم کبد را کمتر
مراقبت از سلامت زائرین کربلا در بازگشت به کشور
یخدان استفاده و مواد غذایی خام با پخته تماس نداشته باشد و برای رفع انجماد، گوشت، مرغ و ماهی را بیرون از یخچال، ماشین و یا فضای باز بیرون یا منزل قرار داده نشود. در این دستورالعمل بر تهیه گوشت، مرغ، ماهی و تخم مرغ از مراکز مجازی که زیر نظر سازمان دامپزشکی کشور هستند تاکید شده و تا حد امکان غذا را شخصا آماده کرده و از مصرف مواد غذایی در رستوران و غذاخوری های نامطمئن و یا خرید مواد غذایی
فاصله گذاری تدریجی اصلاح طلبان با دولت در آستانه انتخابات/رکود اقتصادی پس از برجام عمیق تر شد/صعود نرخ ...
کاهش قیمت و سرمایه گذار در انتظار کاهش هزینه های تولید، فعالیت خود را به تعویق انداختند. همین تردید در مصرف کننده و سرمایه گذار سبب شد رکود اقتصادی عمیق تر شود. او ادامه می دهد: این در حالی است که دولت در زمینه بهبود فضای کسب و کار دولت دست به اصلاحات ساختاری نزد و تحول اساسی صورت نگرفت. در تمام حوزه های ساختاری و نهادی مانند اقتصاد دانش بنیان، عملکردی در زمینه نهادهایی که باید ایجاد یا تقویت
زیبایی پوست به سلامت خون بستگی دارد/ آب یخ؛ دشمن پوست زنان
بهنام یوسفیان، متخصص طب سنتی از موسسه طب الصادق دانشگاه آزاد خوراسگان به خبرنگار ایمنا در مورد رموز زیبایی پوست گفت: زیبایی پوست به سلامت خون بستگی دارد و برای زیبا شدن پوست 3 کار را باید انجام داد که شامل موارد زیر است: اول با خوردن غذاهای خون ساز مانند انجیر خون سالم را در بدنتان تولید کنید. بعد ازآن خون تمیز را با خوردن غذاهای مناسب به سطح پوست بیاورید وصورت را ماساژ دهید که در این مورد زعفران
چه گیاهی برای گرفتگی رگ های قلب مناسب است؟
یابد. این گیاه که دارای نشاسته و روغن است با فرا رسیدن بهار در دسترس ما قرار می گیرد و به عنوان غذا و دارو مصرف می شود. تره تیزک گیاهی خوراکی از تیره چتریان با نام علمی لپیدیوم ساتیوم است و به سبب عطر و طعم تندِ مطبوعش، در سطح وسیعی در مزارع سبزی ایران و بسیاری از کشورهای جهان کشت می شود. وجود لکه های سفید روی گیاه تره تیزک که نوعی قارچ است عامل بیماری است و به افراد توصیه می
دنیای خاله کلثوم/گرفتار سبک زندگی نامعلوم هستیم
صبحانه را به موقع و به اندازه مصرف کرد. خاله کلثوم بابیان اینکه بسیاری از بیماری های امروز ناشی از پرخوری، زیاده روی در خوردن و عدم توجه به اینکه چه چیزی را چه زمانی باید استفاده کرد، است، ادامه داد: باید به توصیه های پیامبرمهربانی ها حضرت محمدمصطفی(صلی الله علیه وآله) و ائمه معصومین(علیهم السلام) درخصوص بهتر زیستن و اسراف نکردن در خوردن و آشامیدن عمل کرد تا بدنی سالم و زندگی بهتری داشت
دیابتی ها "نمکدان" را از سر سفره حذف کنند
از عدم مصرف قند و شکر و غذاهای حاوی آن ها، تفاوت چندانی با رژیم غذایی افراد سالم و غیردیابتی نخواهد داشت. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه افزود: بیماری دیابت تا حد زیادی قابل پیشگیری بوده و در صورت بروز این بیماری با رعایت سبک زندگی سالم قابل کنترل می باشد. وی با اعلام ممنوعیت مصرف قند و شکر و غذاهای حاوی آنها (مثل شیرینی، بیسکوئیت، مربا، آدامس، نوشابه و
پیشگیری از آلزایمر با سبد غذایی سالم
برای پدر و مادرها و سالمندان مبتلا به این بیماری تهیه شود)، خوراک های سالمی است با انواع ماهی آزاد یا سالمون. این ماهی نسبت به بقیه هم رده هایش امگا3، ویتامین دی و پروتئین بیشتری دارد و گوشت سالم و کم کالری و خوش بافتش سریع می پزد و خوشمزه و خوش عطر است. شاید برای آن پدر و مادرهایی که به ماهی های سرخ کرده و برشته در روغن فراوان عادت کرده اند، باید از چند نوع لطایف الحیل استفاده کرد تا این
مصرف کمتر گوشت چه فوایدی دارد
مفید بوده و مواد مغذی کافی را به بدن می رساند. تحقیقات این انجمن نشان می دهد که این رژیم غذایی می تواند تاثیر مثبتی در پیشگیری و معالجه برخی بیماری ها داشته باشد. سرطان، دیابت و بیماری های قلبی از جمله مهمترین بیماری هایی هستند که با استفاده از رژیم غذایی گیاه محور کمتر به سراغ شما می آیند. 1. شما با قطع مصرف گوشت به حفظ محیط زیست کمک می کنید امروزه شاهد پرورش و کشته شدن
کارد آلودگی هوا به استخوان مردم کرج رسید!/مسئولان به جای فرافکنی چاره اندیشی کنند
منتظر قائم بود که با حذف دو میلیون لیتر مازوت در روز تاثیر زیادی را در افزایش کیفیت هوای استان شاهد بودیم. حسین محمدی با بیان اینکه از دو سال گذشته تا کنون کیفیت هوای کرج و فردیس 20 درصد بهبود یافت است افزود: در پنج ماهه نخست سال 95 تعداد روزهای پاک به 150 روز رسید و سوخت های آلوده کننده حدود 500 واحد صنعتی سنگین با گاز طبیعی جایگزین شد. و اما رییس اداره حفاظت محیط زیست
رخ نمایی نفت در جزیره راز
دست قابل تحمل تر شود. خشکی یا دریا، فرقی نمی کند باید به گونه ای عمل شود تا طبیعت خشن درخشکی و یکنواخت و گاه وحشتناک در دریا، کمی از ذهن ها فاصله گیرد. شادابی و روحیه بالا برای ادامه کاربا راندمان بیشتر نیاز اصلی کارکنان شرکت فلات قاره در منطقه سیری است. منطقه ای که کارکنان آن درساعاتی از شبانه روز به دلیل کمبود آب، صرفه جویی در مصرف آن بخشی از بایدهایشان شده است؛ زیرا آب باید درجاهای دیگری مصرف شود تا وقفه ای در تولید نفت رخ ندهد.
ورزش، نقشه راه سلامت برای بیماران دیابتی
هم به کنترل میزان گلوکز کمک می کنند. به طور معمول بعد از گذشت یک هفته از ورزش های هوازی این بهبود در سوخت و ساز گلوکز ایجاد می شود. پس از آن شما می توانید شاهد بهبود هموگلوبین (aic )که نشان دهنده وضعیت میزان گلوکز شما در یک دوره سه ماهه است، باشید. دکتر استقامتی این را هم می گوید که اثرات مثبت ناشی از ورزش در افراد مبتلا به دیابت نوع یک، مشابه اثراتی است که افراد مبتلا به دیابت نوع دو
ارتباط مصرف زیاد پروتئین و ابتلا به سرطان
/> والتر لونگو، یکی از محققان و استاد زیست شناسی در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، می گوید: زمانی که پروتئین زیاد مصرف کنید، این فاکتورهای رشد افزایش یافته و ما نشان داده ایم که آنها می توانند به سلول های معمولی کمک کنند که مثل سلول های سرطانی شوند و گسترش یابند. شاید این تحقیق ناگوار بنظر بیاید، اما اولین تحقیق این چنینی نیست. در یک آزمایش پزشکی دیگر، محققان، گروهی را که نه سیگار می کشیدند و
توصیه های طب سنتی برای ناراحتی های ریوی
و فلفل استفاده کنند. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: همچنین برای درمان برونشیت و بیماری های مزمن تنفسی بهتر است غذاها و گیاهان دارویی با طبع گرم مانند نخود، عسل، گوشت گوسفند و گیاهانی مانند زعفران، زنجبیل و ... مصرف شود. وی افزود: بنابراین بهتر است از مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های با طبع سرد خودداری کرد تا به تدریج مزاج بیمار از سردی و تری به سمت تعادل حرکت کند. البته رژیم غذایی
مقابله با سرطان با تغذیه صحیح و طبخ سالم مواد غذایی
بیماری های گوارشی نمی توانند سبزیجات را خام مصرف کنند و باید آنها را بپزند اما این دسته از مواد غذایی در حرارت بالا ویتامین ها و مواد مغذی خود را از دست می دهند. به همین دلیل توصیه می شود سبزیجات حتماً بخارپز شوند. بنابراین شیوه طبخ بسیار مهم است. در بحث نوع طبخ به یاد داشته باشید که روغن های اشباع به هیچ وجه نباید استفاده شوند و بهتر است روغن های گیاهی یا روغن های نباتی جایگزین آنها شود. توجه به
30 آبان نقش مواد غذایی در خواب آرام
دکتر محمد حضوری؛ متخصص تغذیه، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی قم مقدمه تاریخچه تلاش انسان در شناسایی و تشخیص عوامل موثر بر داشتن خوابی آرام به دوران باستان بازمی گردد و به عنوان مثال بر اساس تصور مردم در یونان باستان الهه ا ی به نام الهه خواب وظیفه کنترل خواب و بیداری انسان ها را برعهده داشته است. اما در سال های گذشته با افزایش دانش بشر در مورد خواب، عوامل تغذیه ای موثر بر
زخم معده ای ها از این غذاها بپرهیزند
ترین نشانه ابتلا به زخم معده درد در معده است. اسید معده و همچنین خالی بودن معده موجب تشدید درد می شود. از دیگر نشانه های زخم معده می توان به احساس سیری، نفخ، عدم تحمل غذاهای چرب، سوزش سر دل، ضعف، از دست دادن اشتها، و کاهش وزن غیر قابل توضیح اشاره کرد. در صورت سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، مصرف غذاهای تند، و یک زندگی پر استرس خطر رنج کشیدن از زخم معده افزایش می یابد. اگر فکر می کنید
