سایر منابع:
سایر خبرها
7 دلیل که به شما می گوید چرا حین ورزش خسته می شوید
.... کم خونی: این وضعیت یعنی میزان سلول های قرمز خون برای حمل اکسیژن ناکافی است و همین کمبود اکسیژن در بدن باعث احساس کسالت و خستگی حین ورزش می شود. شایع ترین علت این وضعیت کمبود آهن است و زنان بیشتر آن را تجربه می کنند. نشانه های دیگر کمخونی عبارتند از بی خوابی، سرگیجه، گرفتگی عضلات پا، پوست رنگ پریده، کبودی آسان. مصرف غذاهای حاوی گوشت قرمز و یا محصولات غنی شده با آهن برای رفع این نوع ...
بهره مندی هفت هزار زنجانی از آموزش های پیشگیرانه مهرانه
این بیماری است که به طور قطع می توان با ارائه آموزش های لازم از ابتلای 95 درصد افراد به این بیماری پیشگیری کرد . مسئول کلینیک تخصصی مهرانه نیز در این بازدید با بیان این که مهرانه زنجان به 50 هزار خیر خود می بالد به خدمات باکیفیت و تخصصی ارائه شده در کلینیک اشاره کرد و افزود: مهرانه همواره در صدد بوده تا علاوه بر درمان، وارد فاز آموزش و پیشگیری از ابتلا به سرطان شود، بر همین اساس تدوین ...
با پوکی استخوان با ماست مقابله کنید
بالاتری است و لبنیات ( به خصوص ماست چکیده) سرشار از اسید های چرب اشباع شده، کلسیم، پروتئین و منیزیم هستند. عظمایی تاکید کرد: در صورتی که ماست همراه با مصلحات آن( پونه، شوید و گل سرخ) و همزمان با مواد غذایی محتوی ویتامین D مانند خرما مصرف شود سبب رفع پوکی استخوان می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد و به خصوص سالمندان برای جلوگیری از ابتلا به دل درد و دردهای مفصلی و ...
پای حرف های یک دختر خیابانی دهه هفتادی/ لاغر است اما چشم هایش گیراست!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس به نقل از شهر فردا، فضای کافه پر از دود قلیان بود، کافه های این منطقه از شیراز بیشتر به صورت باغ هستند و موسیقی زنده دارند، پر از دختر و پسرهای جوانی که قلیان سفارش اولیه آن هاست و می توانند به راحتی هر نوع دخانیاتی را مصرف کنند. سه روز بود که برای دیدنش به اینجا می آمدم، شنیده بودم گاهی غیبش می زند، آمدنش منظم نبود اما صحبت هایی که در موردش شنیده ...
در خارج از ایران با زباله ها چه کار می کنند؟
زباله و استفاده مجدد، تغذیه حیوانات، بازیافت، کمپوست، تخمیر، محل های دفن زباله، سوزاندن و کاربرد زمین از جمله وظایف این گروه هاست. اطلاع رسانی و آموزش های بسیار در آمریکا باعث شده تا مردم بتوانند برخی از این تکنیک ها را در منزل یا شرکت های خود به کار گیرند، مثلا استفاده کمتر از مواد یک بار مصرف از جمله این تکنیک هاست. دولت ایالات متحده آمریکا ار سال 1940، شیوه دفن زباله را ...
رانت خواری چند هزار میلیاردی از بیماران سرطانی
قانون - حیدرعلی عابدی با انتقاد از عملکرد بیمه ها و وزارت بهداشت در ساماندهی منابع درمان، گفت: بی توجهی هر دو مجموعه باعث شده هزینه های گزافی به بخش سلامت تحمیل و به عبارت بهتر بیت المال حیف و میل شود. وی با انتقاد از عملکرد وزارت بهداشت برای مدیریت هزینه های درمان، ادامه داد: از جمله مشکلات عمده ای که در بحث بدهی بیمه ها به وزارت بهداشت وجود دارد نظارت و سیاست گذاری ضعیف و گایدلاین ...
روشن شدن سیاست های وزارت بهداشت برای سلامت زنان
خطری برای بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های غیرواگیر، سرطان ها، مشکلات یائسگی است که خیلی از مواردش با شیوه زندگی درست قابل پیشگیری و درمان است. بنابراین با تمرکز روی سه مسأله اصلی که تغذیه سالم، فعالیت فیزیکی مطلوب و عدم مصرف دخانیات، الکل و مواد مخدر، بسیاری از مسائل سلامتی قابل کنترل است. با تغییر کوچک در فعالیت فیزیکی، تغذیه و کنترل چاقی، بسیاری از بیماری ها از جمله چاقی و مشکلات تخمک ...
اقدامات وزارت بهداشت برای کنترل ایدز در کشور
افراد را در معرض ابتلا به ایدز قرار دهد، افزایش پیدا کرده و علاوه بر این، مشاوره با این افراد افزایش قابل توجهی یافته و توانسته ایم آنها را متقاعد کنیم که آزمایش های لازم را انجام دهند که تعداد مبتلایان تحت درمان نسبت به سال قبل دو برابر شده است. پیشگیری از انتقال ویروس HIV از مادر به فرزند را یکی از مهمترین برنامه های وزارت بهداشت رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، پیشگیری از ...
کامیار داهیم: 4فعالیت واحد پرورش مرغ گوشتی بدون استفاده از آنتی بیوتیک
آنفلوانزای پرندگان نوعی از آنفلوانزای حیوانی است که توسط گونه A ویروس آنفلوانزا ایجاد می شود . این بیماری حدود100 سال قبل در بین پرندگان ایتالیا حادث گردیده و سپس به سایر نقاط جهان منتشر شده است. شکل شدید و کشنده بیماری دارای شروع ناگهانی بوده و از شدت بالایی برخوردار است و به سرعت باعث مرگ می شود. پرندگان دریایی و بخصوص اردک های وحشی مخازن طبیعی ویروس این بیماری هستند و در برابر ابتلای به بیماری ...
زیان های زیاده روی در نوشیدن آب در گزارش کالج لندن
ایران آنلاین /به گزارش ایران آنلاین به نقل از ساینس دیلی ، نوشیدن بیش از حد آب توسط یک زن 59 ساله نشان داد که مصرف آب در هر 30 دقیقه یکبار باعث کاهش سطح نمک خون در افراد شده و می تواند خطر مرگ را در پی داشته باشد. کارشناسان کالج لندن اعلام کردند نوشیدن زیاد آّب می تواند موجب تورم مغز ، کاهش نمک در خون ، تشنج، اغما و ر نهایت مرگ افراد می شود. دکتر " لورا کریستین لی " از این کالج گفت ...
دیابتی ها بیشتر سرما می خورند
ماکروفاژ به درستی عمل نمی کند . وی افزود: در صورتی که سلول های ماکروفاژ دچار مشکل شوند مقاومت بدن در برابر عوامل ویروسی و عفونت ها کاهش می یابد. متخصص بیماری های غدد و داخلی اضافه کرد: به همین علت به تمام افراد دیابتی توصیه می شود در ابتدای فصل پاییز واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند چرا که با هر بار سرماخوردگی و التهاب، قند خون از کنترل خارج می شود. زمان زاده خاطرنشان کرد: در واقع واکسن ...
پویش پذیرش در سرما اجرا می شود
به پذیرش کاملا رایگان سه نفر از این افراد برای درمان سوء مصرف مواد اقدام می کند. براساس اعلام روابط عمومی بهزیستی استان تهران وی متذکر شد: چنانچه معتادان متجاهر توسط نیروی انتظامی از سطح شهر جمع آوری شوند نیز به مراکز ماده 16 بهزیستی وارد و در آن مرکز تحت برنامه های ساماندهی برای ترک مواد مخدر مصرفی آنها قرار می گیرند. معاون توسعه پیشگیری بهزیستی استان تهران تاکید کرد: این طرح ...
سیگاری ها، هشت برابر بیشتر از همسالان خود دچار سکته قلبی می شوند
غیرسیگاری است. نکته جالب توجه اینجاست که با افزایش سن، این خطر کاهش پیدا می کند. برای مثال این خطر در بین افراد 50 تا 65 سال تقریبا پنج برابر و در افراد بالای 65 سال در حدود سه برابر افراد غیرسیگاری است. نتایج این پژوهش از آنجا قابل تامل است که افراد جوانتر فاکتورهای کمتری نسبت به سالمندان برای بروز سکته دارند و برای مثال میزان کلسترول و فشار خون آنها پایین تر از افراد مسن تر است، اما آمار سکته قلبی در بین مصرف کنندگان سیگار در این سن بالاتر بوده است. ...
چگونه از مرغ و تخم مرغ آنفلوآنزا نگیریم؟
، کلاه، چکمه و لباس کار استفاده شود، بنابراین می توان به جرأت گفت که شکار، خریداری و مصرف پرندگان مهاجر می تواند سبب بیماری و انتقال آنفلوآنزای پرندگان شود و از سوی دیگر حمل و نقل و خرید و فروش پرندگان در صورت آلودگی و وجود بیماری در آن ها می تواند یکی از عوامل انتشار آن بین مردم و جمعیت انسانی باشد. بنابراین باید مردم به نکاتی مانند تماس مستقیم با پرندگان آلوده و بیمار یا مدفوع، ترشحات ...
زندگی در کثیف ترین و آلوده ترین شهرهای جهان+عکس
به گزارش تیترشهر :یکی از مشکلات بزرگ و یا شاید غیر قابل حلی که انسانِ قرن 21 با آن دست و پنجه نرم می کند و از قضا خود عامل اصلی آن نیز هست، آلودگی است؛ آلودگی در هر زمینه ای. آلودگی آب که باعث کاهش آب سالم و آشامیدنیِ قابل دسترس می شود و این یعنی یک مانع و مشکل بزرگ برای بر طرف شدن اصلی ترین و ابتدایی ترین نیاز انسان، آلودگی هوا که منجر به بروز خطرات بهداشتی و خسارت به اکوسیستم طبیعی می شود ...
42 درصد مبتلایان به ویروس ایدز در ایران از طریق رابطه جنسی مبتلا می شوند
...، کودک یا فرد مرده تمایل جنسی دارند که انحراف جنسی محسوب می شود و باید با روان درمانی، آنان را درمان کرد. * احتمال ابتلا به ایدز در بین زندانیان 5 برابر افراد عادی مدیر کشوری برنامه مشترک سازمان ملل در زمینه ایدز افزود: تحقیقات نشان می دهد که احتمال ابتلا به ویروس ایدز در بین مردان همجنس گرا 24 برابر بیشتر از افراد معمولی است، احتمال ابتلا به این بیماری در بین زنان کارگر جنسی 10 ...
شخصیت شناسی مالی
درست مالی است، اما مغز ما به تنهایی قادر به انجام کاری نیست و به زور بازوان و پاهایمان هم نیاز داریم! 5- احساساتی ها این گروه از افراد چنان که از نام گذاری آنها مشخص است، اهل حس کردن هستند. پول نیز به مانند سایر جنبه های زندگی عاملی برای انگیزش احساسات، تجربه شرم و گناه و یا از دست دادن و فقدان است. این فشار احساسی باعث می شود چنین گروهی در برابر کالاهای زیبا و خواستنی به ...
بهترین درمان خانگی موخوره سر
موادی همچون آرد نخود خام، زرده تخم مرغ و حنا تاثیر زیادی بر درمان موخوره در افراد بخصوص خانم ها دارد. حسامی به راه های جلوگیری از این عارضه اشاره کرد و تصریح کرد: کوتاه نگه داشتن مو ها، مصرف غذای چرب، شانه کردن به صورت آهسته و استفاده از کرم و شامپوهای نرم کننده مانع خوردگی موی افراد می شود. ...
مصرف روزانه آسپرین برای مقابله با سرطان و حمله قلبی
این اولین بار است که تاثیر آسپرین در جلوگیری از سرطان مورد تایید قرار می گیرد و این می تواند کاهش هزینه میلیاردها دلاری برای آمریکاییان به همراه داشته باشد. به گزارس سایت بریتانیایی دیلی میل ، این تحقیق نشان می دهد که مصرف روزانه آسپرین باعث افزایش طول عمر، پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و سکته در صدها هزار نفر از مردم می شود. پروفسور دیوید آنگوس، از دانشگاه کالیفرنیای ...
هشدار نسبت به افزایش موارد ابتلا به عفونت HIV در زنان کشور
باشد و پایان دادن به ایدز به معنی عدم وجود این بیماری نیست بلکه باید موارد ابتلا به ایدز در کشورها، بر حسب اتفاق باشد. وی گفت: از سال 2015 تا 2020 در کشور باید 90 درصد از مبتلایان به ویروس ایدز شناسایی شوند، 90 درصد از افراد شناسایی شده تحت درمان قرار گیرند و اطمینان حاصل کنیم که درمان موثر و با ثباتی برای 90 درصد از افراد شناسایی شده و تحت درمان قرار گرفته وجود دارد. گویا در ...
افسردگی در بارداری، جدی بگیرید!
بسیاری از ما ممکن است از زبان خانم هایی که در میان آشنایان و فامیل داریم، شنیده باشیم. بروز چه علائم و نشانه هایی می تواند از راه رسیدن این نوع افسردگی را به خانواده ها خبر دهد؟ از علائم افسردگی باداری، معمولا احساس خستگی و خواب آشفته است. در این صورت می توان انتظار از راه رسیدن افسردگی را در خانم های باردار داشت؛ اما زمانی که با غم و اندوه و احساس درماندگی همراه باشد، عملکرد او را مختلف می ...
رواج رمالی با شیوه های مدرن در جامعه زنان / ریسمان پوسیده فالگیری؛ از راه به چاه
خرافه گرایی است، خرافه گرایی واژه ای که امروز به سرعت برق و باد در کشور می تازد بطوری که می توان گفت امروزه برخی از مکان های عمومی هم به جایگاهی برای جولان افراد خرافه گرا تبدیل شده اند. آنچه جای نگرانی است این مسئله می باشد که این خرافات و حرف های بی پایه و اساس به مرور زمان آنقدر در ذهن و جان مردم پیشرفت می کنند که تبدیل به "فرهنگ" و بعد ازآن تبدیل به "باورهای دینی" می شوند. اسلام دین روشنگری ...
همه کسانی که مبتلا به کلسترول هستند
. مطالعه ای جدید نشان داده است که مصرف مواد غذایی حاوی کلسترول به صورت مستقیم مقدار کلسترول خون را در بیشتر افراد تحت تاثیر قرار نمی دهد. در مقابل، محدود کردن مصرف چربی های اشباع شده که در محصولات حیوانی مانند گوشت و لبنیات پر چرب یافت می شوند و چربی های ترانس، که به نام روغن های نیمه هیدروژنه شناخته می شوند، توصیه می شود. به گفته انجمن قلب آمریکا، چربی های اشباع شده و چربی های ترانس از جمله چربی های ...
چند نکته درباره "آنفلوآنزا" و "سرماخوردگی"
نفس و تنفس مشکل دار، اسهال و تب بسیار بالا و ضربان قلب بالا همه از علایم آن هستند. وی خاطرنشان کرد: مصرف خوسرانه دارو بخصوص آنتی بیوتیک به هیچ وجه توصیه نمی شود چون نه تنها باعث درمان نخواهد شد، بلکه طول درمان را نیز طولانی تر خواهد کرد.
بدخوابی های متوالی عامل ابتلا به افسردگی
خواب نداشتند، واکنش بادامه مغزشان بیشتر بود. همچنین رابطه با بخش های مغز که تنظیم کننده بادامه بودند ضعیف تر به نظر می رسید، بدین معناکه شرکت کنندگان کمتر قادر به کنترل هیجانات و احساسات شان بودند. این یافته می تواند توضیح دهد که چگونه بدخوابی موجب بروز مشکلاتی نظیر افسردگی می شود. همچنین مطالعات دیگر نشان می دهند افراد مبتلا به افسردگی یا در معرض خطر افسردگی، دارای میزان ...
بهبود عملکرد مغز مبتلایان به آلزایمر با مصرف پروبیوتیک
شفا آنلاین تغذیه محققان دریافته اند مصرف روزانه پروبیوتیک ها می تواند عملکرد شناختی افراد مبتلا به بیماری آلزایمر را بهبود بخشد. به گزارش شفا آنلاین، مصرف دوز روزانه پروبیوتیک ها نه تنها برای سیستم گوارش خوب است، بلکه می تواند به بهبود عملکرد شناختی افراد مبتلا به آلزایمر کمک کند. پروبیوتیک ها به خاطر خواص حفاظتی در مقابل اسهال های عفونی، سندورم روده تحریک پذیر، بیماری روده ...
اثبات علمی تاثیرات دینداری بر مغز
وب سایت کلیک: اسکن مغز بر روی مورمون ها نشان می دهد که دین اثر مشابه با مصرف دارو دارد. نتایج مطالعه علوم اعصاب، یک بینش جالب در مورد نقش مهم دین در خلق و خوی انسانی و تصمیم گیری ها ارائه داده است. یک مطالعه کوچک شواهدی یافته است که تجربیات معنوی و مذهبی باعث فعال شدن مدارهای پاداش در مغز می شوند، اثر این تجربیات مشابه اثر عشق، مواد مخدر و موسیقی بر روی مغز است. این مطالعه ...
مواد مخدر گل در کمین دختران و زنان
قوه تامل و تفکر را بالای می برد در میان جوانان شایع شد و چه بسیار زنان ودخترانی که متاسفانه در آرایشگاه ها و باشگاه های ورزشی توسط افراد سود جو در دام این مخدر گرفتار شدند. روانشناس و مددکار اجتماعی عنوان کرد:و حالا شاهد هستیم ماده مخدر گل،با عناوین و تبلیغات جذاب،برخی جوانان ساده لوح رانشانه می رود و این در شرایطی است که پایه و مواد اولیه این ماده به ظاهر خوش عنوان،همان ماری جوانا یا ...
پاشنه آشیل پیشگیری و کنترل ایدز
تزریقی مواد مهار کند اما موج جدید آن یعنی انتقال ویروس اچ آی وی از طریق تماس جنسی نگران کننده شده است. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز به این مسأله اذعان دارد. او زمانی که در دومین نشست فنی و مشورتی رکن منطقه ای صندوق جهانی ایدز، سل و مالاریا شرکت کرده بود به رشد 10 درصدی تعداد مبتلایان به ویروس ایدز در کشور در طول یک سال اشاره کرد و گفت که الگوی ابتلا به این ویروس به سمت ارتباطات جنسی پر خطر ...
نگران سلامت مفاصل خود هستید؟ حتما بخوانید
... گوشت قرمز همه ما کباب کوبیده و کباب برگ را دوست داریم، اما اغلب نمی دانیم که این غذاها می توانند به مفاصل آسیب برسانند و باعث بروز درد شوند. مصرف گوشت قرمز به مقدار زیاد می تواند به التهاب مفاصل منجر شود. سایر گوشت ها و مصرف بیش از حد منابع پروتئین حیوانی نیز همین تأثیر را دارد. محصولات لبنی پروتئین موجود در محصولات لبنی در برخی افراد می تواند باعث درد ...