خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص بی نظیر سبزی پلو با ماهی
تحریریه پارسینه: امروزه کمتر کسی است که از خواص ماهی چیزی نشنیده باشد. نام ماهی همواره یادآور امگا-3 در اذهان است.امگا-3 که جزء گروه چربی های ضروری به حساب می آید، اعمال بسیار گسترده و پیچیده ای در بدن بر عهده دارد که بسیار حیاتی هستند.همچنین ماهی منبع بسیار خوب پروتئین، اسید آمینه ی تورین و غنی از ویتامین هایی مانند ویتامین D ،A مواد معدنی مانند منیزیم، منگنز، فسفر، سلنیوم، روی و ید می باشد که ...
اگر می خواهید دچار سرماخوردگی نشوید این میوه را بخورید!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، لیمو یک میزبان خوب برای انواع مواد شیمیایی گیاهی است که به تنهایی 644 درصد از نیاز روزانه بدن بهویتامین C را برطرف می کند. اگر می خواهید سرما نخورید، لطفا این میوه را بخورید! این تنها یک فایده از خواص بی نظیر این میوه است. لیمو یک آنتی اکسیدان قوی است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و مقاومت در برابر بیماری ها می شود ...
107 سال بوی نفت در آبادان و مسجد سلیمان
1307 خورشیدی احداث شد. لازم به ذکر است همزمان با از رده خارج شدن کارخانه بهره برداری نمره 9، واحد جدیدی در منطقه تمبی مسجد سلیمان با ظرفیت روزانه 10 هزار بشکه رسما راه اندازی شد و فعالیت خود را آغاز کرد. منبع: ایلنا
چرا وزن کم نمی کنیم
.... آب سرعت سوخت و ساز بدن را که به کاهش وزن کمک می کند، افزایش می دهد. مصرف خوراکی هایی که حاوی مقدار زیادی آب هستند نیز به انسان کمک می کند تا احساس سیری کند و کمتر غذا بخورد. همچنین باید از مصرف نوشیدنی هایی که مملو از قند هستند و به افزایش وزن کمک می کنند، پرهیز کرد. انجام ندادن ورزش مناسب انجام ندادن ورزش مناسب یا نسوزاندن مقدار کافی کالری از دیگر دلایلی است که مانع کاهش وزن ...
سبزی پلو با ماهی شب عید را فراموش نکنید
. نکته قابل توجه برنج این غذا می باشد برنج ها به دو گروه سفید و قهوه ای تقسیم می شوند برنج سفید همان برنج مصرفی اغلب افراد است برنج قهوه ای نیز دارای سبوس بیشتری نسبت به برنج سفید است و به همین دلیل برای افراد مبتلا به قند خون یا افرادی که با معضل اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند بسیار مفید است. نکته آخر راجع به سبزیجات می باشد که در صورت امکان باید تازه استفاده شوند. ضمنا ...
13 روش برای افزایش سرعت گوشی اندرویدی
اندروید همگام شود . شما باید به خاطر داشته باشید که این همگام سازی های خودکار موجب کند شدن سیستم تان می شود پس آن را غیر فعال کنید . همگام سازی خودکار یا گزینه Auto-Syncing را تغییر دهید و مقدار آن را مثلا به هر 6 ساعت یک بار یا روزانه تغییر دهید. گوشی خود را هر مدت یکبار ریستارت کنید . منظور ما در این قسمت این نیست که هر روز شما بصورت مداوم گوشی خود را خاموش و روشن ...
برای مقابله با حساسیت های فصل بهار چه کنیم؟
خصوص راهکارهای مقابله با حساسیت و پیشگیری از آن گفت: نخستین قدم برای مقابله با این مشکل، بهبود عملکرد سیستم ایمنی از طریق استفاده از آنتی اکسیدان ها مثل میوه ها، سبزیجات در رژیم غذایی است همچنین شناسایی مواد غذایی که موجب بروز علائم حساسیت می شود و پرهیز از مصرف آن در کاهش علائم حساسیت کمک بسیاری می کند. حساسیت ها تنها در فصل بهار بروز نمی کند اما آنچه حائز اهمیت است توجه به این نکته است که با شناسایی عامل حساسیت زا و حذف آن در زندگی روزمره می توان علائم حساسیت را به حداقل رسانید. منبع: خبرگزاری صدا وسیما ...
جنجالی ترین پرونده های قصور پزشکی 95
بیهوشی منجر به ایست قلبی و مرگ کودک شد. فاضلیان رئیس کل دادگستری استان البرز: دادستان مرکز استان به محض اطلاع از موضوع دستور اقدامات قانونی لازم در مورد بررسی موضوع و تشخیص علت فوت را صادر می کند و توسط پزشکی قانونی نمونه های لازم از جسد گرفته شده و پرونده در حال بررسی است. 14 آبان تشخیص غده سرطانی در بدن مادر 34 ساله در بیمارستان تامین اجتماعی امام حسین(ع ...
داروهایی برای کاهش درد زانو
نبض ما – عملکرد مهم مفصل زانوها خم و راست شدن پاهاست. عملکرد صحیح زانوها به کمک مجموعه ای از ساختارها شامل استخوان، لیگامان، تاندون و غضروف انجام می گیرد. بسته به این که این قسمت از بدن تحت چه استرسی قرار گرفته باشد و کدام بخش آن بیشتر آسیب دیده باشد انواع زانودردها در بیماران ایجاد می شود. عوارض داروهای خوراکی زخم معده عارضه اولیه و اصلی این داروهاست. مصرف بی رویه داروهای ...
عوامل سلامت سالمندان
فیزیولوژی بدن قوی تر عمل کند. با توجه به وزن، سن و سلامتی جسمانی، سه هفته پیاده روی موجب کاهش کلسترول خون می شود. تمرینات ورزشی که در دوران جوانی شروع می شود مانع از پوکی استخوان درسنین بعدی می گردد و استخوان ها تحمل بیشتری برای وزن بدن پیدا می کنند، در نهایت ورزش موجب افزایش حجم عضلات و توان و قدرت فرد، افزایش در میزان متابولیسم ، تحمل قند خون ، کاهش کلسترول، تنظیم حرارت بدن و تراکم استخوان می ...
مسمومیت غذایی در مسافرت را جدی بگیرید
های بین راهی ،غذاهای کنسروی ،انواع فست فود هاوجود دارد می تواند سلامت شما را به خطر بیندازد. اگر به مسافرت می روید، سعی کنید غذای بیرون را خیلی کم مصرف کنید. اما اگر مجبور شدید در رستوران غذا میل کنید رستورانی را انتخاب کنید که ظاهر رستوران، وضعیت کارکنان آن و شرایط بهداشتی محیط مناسب و کارکنان آن کارت بهداشتی معتبر داشته باشند. در صورت مصرف مواد غذایی کنسروی قبل از مصرف 20 دقیقه بجوشانید و از مصرف ...
من هیچ گاه به آقای هاشمی جواب رد یا منفی ندادم
هستیم شما به واسطه تجارب مدیریتی و همچنین جایگاه سیاسی تان همواره دیدارها و رایزنی هایی با مرحوم هاشمی رفسنجانی داشتید. در این میان اما برخی دیدارها خبرسازتر بودند؛ مثل دیدارتان قبل و بعد از برگزاری انتخابات یازدهمین دوره ریاست جمهوری یا دیدارتان پس از برگزاری انتخابات اسفندماه 94... . درباره این دیدارها و حال و هوایشان برایمان بگویید. تشکر می کنم از حضورتان و لازم می دانم در ...
قدرت خرید مردم کاهش یافت
مشتری وقتی سیب کیلویی پنج هزار تومان باشد دو کیلو سیب می خرد که بازهم قیمتش همان 10 هزار تومان شود. مغازه فروش مواد پروتئینی آخرین مغازه ای است که در نعل بندان به سراغش می روم. رمضان کتولی می گوید: در این ایام که منتهی به روزهای پایان سال بوده فروش مرغ به جای افزایش کاهش داشته و این در حالی بوده که همانند سال گذشته قیمت مرغ نزدیک به هشت هزار تومان بوده است. وی ادامه می دهد: سال ...
از لوازم آرایشی یکدیگر استفاده نکنید!
برای رشد میکروب ها است. بنابراین بهتر است هر کس پد مخصوص خودش را داشته باشد و هر از چند گاهی آن را دور بیاندازد، به خصوص اگر پوست تان مستعد جوش زدن است. قلموهای آرایشی نیز باید هر از چند گاهی جایگزین شوند، اما می توانید به جای این کار، به طور منظم آن ها را با آب و مواد شوینده بشویید و بگذارید کاملا خشک شوند و سپس استفاده کنید. تنها راه بهداشتی استفاده از برس ها و قلموها و پدهای آرایشی ...
رژیم برای لاغری شکم و پهلو
گرنه خیر. شرط اول برنامه غذایی : سرخ کردنی و روغن را به مدت 6 هفته فراموش کنید. از هر نوع مواد قندی مصنوعی مثل آب نبات، قند(sugar Loaf) و شکلات پرهیز کنید. مصرف مواد نشاسته(Starch) ای مثل نان، برنج، سیب زمینی و... را در حد توان به حداقل رسانده و مصرف آب را به حداکثر برسانید. هنگام گرسنگی سعی کنید بیشتر از میوه و استفاده کنید. شرط ...
برای اسهال نوزاد چی خوبه؟
به تجویز داروهای ضداسهال و آنتی بیوتیک ندارند، به جز موارد عفونی و یا بسیار شدید. خطر اسهال های غیر عفونی کاهش مایعات بدن است. پس در قدم اول تا می تواند شیر بخورد. البته توجه کنید که تا 6 ماهگی به هیچ وجه هیچ چیزی به جز شیر مادر نخورد. البته در صورت نیاز می تواند دارو مصرف کند. اگر هم احساس تشنگی زیاد داشت می توانید کمی آب جوشیده سرد بدهید. خودتان نیز اگر مواد حساسیت زا و یا شیر گاو ...
پویایی و نشاط جامعه در آستانه سال نو
توجه به نزدیکی عید نوروز افزایش تقاضا برای خرید انواع شیرینی افزایش خواهد داشت و تمامی شیرینی فروشان آمادگی لازم را برای تامین نیاز متقاضیان دارند. قیمت برخی از اقلام شیرینی با توجه به افزایش برخی از مواد اولیه بر پایه تقاضای زیاد افزایش خواهد یافت که این امر بر عهده واحد صنفی مربوطه خواهد بود. ** بازار میوه نوروز میوه از نیازهای اصلی برای تامین ویتامین های بدن انسان است و خرید ...
10 واقعیت جالب و کمتر شنیده شده در مورد همبرگر
همبرگرها فاسد نشده و تقریبا به همان شکل و حالت اولیه ی بعداز پخته شدن مانده بودند. نتایج نشان می دهد که در همبرگرها از مواد نگهدارنده مختلفی در مقیاس وسیع استفاده می شود که مانع از تجزیه شدن آن ها می شوند. مسلم است چیزی که در مدت چند ماه فاسد و پوسیده نشود می تواند صدمات جبران ناپذیری به بدن حساس انسان وارد کند. اما واقعیت قضیه کمی متفاوت است. همبرگرها در یک وزن خاصی قبل از این که شروع به ...
مجموعه پیامک های تبریک سال 1396
96 چه افسانه ی زیبایی... زیباتر از واقعیت... راستی مگر هر شخصی احساس نمی کند که نخستین روز بهار گویی نخستین روز آفرینش است؟ نوروز مبارک پیامک تبریک عید نوروز 96 با سلام در آستانه فرا رسیدن "عید نوروز باستانی" و طمطراق پیک بهار نوان و آغاز سال نو تبریک و تهنیت صمیمانه را تقدیم شما و خانواده محترمتان داشته و در پرتو الطاف بیکران خداوندی، ...
استراحت بدون چاقی در تعطیلات نوروز
بعد قطع کنید و در صورت احساس نیاز به مصرف قند و یا یک ماده شیرین از خرما یا کشمش آن هم در حد یکی یا حداکثر دو تا استفاده کنید. برخی مواد غذایی همانند چای سبز، فلفل قرمز، پاپریکا، قهوه سبز ، قهوه تلخ، دارچین و ... متابولیسم (سوخت و ساز ) را بالا می برد، سعی کنید در طول روز بیشتر استفاده کنید. برای اینکه در تعطیلات دچار اضافه وزن و بیماری نشوید علاوه بررعایت نکات تغذیه ای که ذکر ...
علل بزرگی خوش خیم پروستات
داروها چقدر است؟ اگر فرد ی مبتلا به علائم بزرگی پروستات شود باید تا آخر عمر از این داروها استفاده نماید چون اثر این داروها موقتی است و در صورت قطع دارو بلافاصله علائم بزرگی پروستات خود را نشان می دهند. آیا داروهای شل کننده عضلات پروستات مثل تامسولوسین، امنیک، پرازوسین و ترازوسین عارضه خاصی دارند؟ با توجه به مصرف دراز مدت این داروها لازم است با عوارض آن آشنا شوید: 1 ...
نحوه پیشگیری از مشکلات عضلانی در سفرهای نوروز 1396
دهند تا در واقع با حذف وزن دست ها از شانه ها؛ گردن و شانه در وضعیت راحت و بدون درد قرار گیرد. به گفته این فیزیوتراپیست کسانی که مبتلا به آرتروز زانو ها و دیسک آرتروز کمر هستند؛ لازم است به همراه خود صندلی کوچک تاشو همراه داشته باشند تا راحت به استراحت بپردازند.
چند خوددرمانی مختص دردهای نوروزی
سردرد دارید یا اینکه به خاطر چنین دردی از خواب بیدار شده اید، نباید خودسرانه مسکن بخورید. چنین دردهایی می توانند سلامت شما را به شکلی جدی تهدید کنند و باید به عنوان علائم هشدار آنها را جدی بگیرید. گذشته از این، سردردی که با مسکن آرام نمی شود یا با تهوع و استفراغ یا تب همراه است، می تواند گویای مشکلی جدی باشد. سردرد می تواند منشأ های متفاوتی داشته باشد؛ اما اگر احساس می کنید درد سرتان از ...
بیماری هایی که با آجیل درمان می شوند
.... علاوه بر این، منیزیم موجود در بادام می تواند با تنظیم قند خون، خطر ابتلا به دیابت را هم 20- 15 درصد کاهش دهد بادام زمینی برای کم خون ها آهن غیرهِم و فولات فراوان موجود در بادام زمینی، باعث شده این مغز مغذی به یکی از بهترین خوراکی ها برای افراد کم خون تبدیل شود. بادام زمینی، حجم مناسبی از منیزیم و ویتامین B6 را هم در خود جای داده و از این رو می تواند به جذب بهتر آهن در بدن افراد ...
از گاستریت یا ورم معده چه میدانید؟
آیا احتمال گاستریت برای من وجود دارد ؟ اگر شما به طور مرتب از داروهای مسکن رایج مانند آسپرین، ادویل، و یا آلیو استفاده می کنید، و یا بیشتر از دوز توصیه شده مصرف می نمایید، احتمالا لایه مخاطی معده تان را فرسایش می دهید. با نازک شدن و آسیب لایه مخاطی معده، ریسک ابتلا به گاستریت افزایش می یابد. بالا رفتن سن هم روی افزایش این ریسک تاثیر دارد، چون لایه معده با افزایش سن، به طور ...
محتشمی پور:حاج احمد آقا از بعضی اتفاقاتی که با روش و سیره امام متفاوت بود، رنج می برد و غصه می ...
و در همان آلونک به اصطلاح ما کپر آنجا قصد ده روز میکردند و به عبادت و نماز و راز و نیاز با خدا می پرداختند و به اصطلاح چله نشینی می کردند. چهل روز در آنجا می ماندند برخی از دوستان توفیق پیدا می کردند که بروند آنجا و با ایشان همراه باشند و مصاحبت داشته باشند. دوستانی که توفیق پیدا کردند در آنجا با مرحوم حاج احمد آقا همراه شوند از حالت معنوی حاج احمد آقا بسیار تعریف می کردند و ارتباطش با ...
این مادر بخاطر فرزند اوتیمسی اش زندگی خود را تغییر داد
کاش در گذشته و در دوران بارداری ام بیشتر رعایت می کردم تا شاید بچه ام الان مثل بقیه ٔ بچه ها سالم بود. هیچ وقت نشده بگویم چرا این بچه مال من است. همیشه می گویم چرا امیرحسین باید مادری مثل من داشته باشد. فردا: همسرتان چه کمک هایی در این مسیر به شما کرده است؟ در کار خانه و حتی در درس هایم خیلی کمکم می کند و مهمتر از همه وقت هایی که خسته و ناراحت می شوم، مرا درک می کند و به من ...
جایی که آخرین آرزو "در آوردن ادای خوشبختی است"!
تدبیر24 ورودی تمام اتاق ها نام، عکس، سن و نوع اختلال ساکنان نوشته شده؛ زهرا: شدید، خودزنی، مریم: استرس زیاد-خشم-تهاجم-پرخاشگری، نرگس: ترس فوبیایی-وسواس، نجمه: عقب افتادگی ذهنی شدید و ... یکی یکی می خوانم و وارد می شوم؛ دیداری و گاه گداری حال و احوالی و ... عبور می کنم. اینجا زبان قفل می شود از شدت درد، احساسات صاف و بی غل و غش اسیران دنیای درونی که در خیابان آزادی زندگی می ...
آیا روح وجود دارد، به چه دلیل؟
...، رشد و نمو، تولید مثل و رفتارهایی که مخصوص یک فرد خاص است. مبدأ و ریشه ی این آثار، ماده و هیولای مشترک و صور جسمیه نیست؛ زیرا در این صورت تمام آثار یکسان می بود؛ پس حتماً یک موجود مجرد و غیرمادی در کار است که وجودش با سایر وجودهای یکسان و مشابه فرق می کند و آن همان نفس است. (4) صور نوعیه، علت بروز واکنش های خاص یک نوع می شود، لکن هیچ گاه نمی تواند در جایگاه نفس باشد؛ چون نفس منشأ آثار ویژه ی ...
بهترین راه های درمان موخوره
... موخوره بیشتر در موهای سر دیده می شود، ولی در ابروها و نواحی دیگر بدن هم ممکن است موخوره ایجاد شود. رنگ کردن ابروها از عواملی است که می تواند در این ناحیه موخوره ایجاد کند. ساییده شدن دو قسمت پوست روی یکدیگر، مثل بازو به پوست تنه یا ساییدگی پوست با پارچه و لباس و همچنین خشک کردن خشن بدن با حوله بعد از استحمام نیز ممکن است باعث بروز این مشکل شود. اگر فکر می کنید رشد موهایتان خیلی کند ...
