خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویراست های جدیدی از کتاب های پزشکی منتشر شد
شامل آزمایشگاه میکروب شناسی ، مهم ترین روش های تشخیص در آزمایشگاه میکروب شناسی و عوامل عفونی شایع در قسمت های مختلف بدن تدوین شده است. کتاب به قلم دکتر ناهید رحیمی فرد، دکترای تخصصی میکروب شناسی، دکترای علوم آزمایشگاهی بالینی، عضو هیات علمی و دانشیار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مرکز آزمایشگاه های مرجع کنترل غذا و دارو تدوین شده است. رحیمی فرد در مقدمه این کتاب آورده
بهترین و بدترین خوراکی ها در فصل گرما
گزارش جام جم آنلاین، از طرفی شرایط آب و هوایی یکی از عوامل تاثیرگذار بر سبک زندگی و تغذیه افراد است. در طبیعت نیز خوراکی ها و مواد غذایی متنوعی به فراخور هر فصل رشد پیدا می کند. رعایت تغذیه مناسب به فراخور شرایط آب و هوایی و استفاده از مواد غذایی در فصل خود به حفظ سلامت و شادابی بدن کمک می کند. رطوبت بدن را از دست ندهید هنگام گرم شدن هوا بدن به کمک سیستم تعرق، دمای خود را پایین می
سریع ترین روش برای آب کردن چربی شکم
بچسبانید. دست راست تان را روی شانه ی چپ گذاشته و یا روی باسن سمت راست خود قرار دهید. 2- ماهیچه های شکم تان را سفت کرده و خود را از زمین جدا کرده تا وقتی که بتوانید روی یک دست تعادل تان را حفظ کنید، در واقع در این حالت بدن تان حالت اریب خواهد داشت. 30 تا 45 ثانیه در این حالت بمانید. بعد روی یک سمت دیگر بدن این حرکت را انجام دهید. تمرین باز کردن دست ها همراه با فشار به بالا در این
انتقال دارو به بخش خاصی از بدن با صوت
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ؛ محققان انگلیسی روشی کشف کرده اند تا قطرات مایعات را در فضا شناور کنند. آنها برای شناور کردن مایع در فضا از صوت استفاده می کنند! این روش فرایند انتقال دارو به بدن را بهبود می بخشد. درهمین راستا محققان دانشگاه ساسکس یک ردیاب اشعه های سونیک ساخته اند که هزینه آن 70 دلار است.این دستگاه به نقل و انتقال دارو داخل بدن کمک می کند و آن را به سلول
گیاهان هورمونی
سنتی: امروزه موضوع اصلی ادغام دست آوردهای دانش پزشکی و طب سنتی برای خدمت بیشتر، کم عارضه تر، ارزان تر و ارتقای سطح سلامت جامعه است! مکتب طبی ایران پیشینه ای بالغ بر 7000 سال دارد و هدف طب سنتی ایران حفظ سلامتی و جلوگیری از بیمار شدن افراد است. در حقیقت علم حفظ سلامتی (حفظ الصحه) در یک عبارت خلاصه می شود: تنظیم روش زندگی، همساز با مزاج و خصوصیات ذاتی فرد . بر این اساس، زندگی صحیح به دو روش امکان پذیر
موسسه جمع آوری کننده شواهد علمی حوزه سلامت افتتاح شد
کند. چشم انداز و مأموریت کاکرین کاکرین چشم انداز خود را جهانی معرفی کرده که سلامت آن بهبود یافته و تصمیم گیری در خصوص سلامت و مراقبت های سلامت به صورت آگاهانه و بر اساس ترکیب شواهد تحقیقاتی باکیفیت، مرتبط و به روز انجام می گیرد. این سازمان مأموریت دارد تصمیم سازی آگاهانه بر مبنای شواهد در حوزه سلامت را از طریق تولید مرورهای سیستماتیک و سایر شواهد تحقیقاتی ترکیبی
موتورسیکلت، مرکبی مرگبار
بسیاری از دستگاه ها باید وارد عمل شوند تا همانگونه که امروز بیشتر رانندگان کمربند ایمنی می بندند این موضوع به یک روند همیشگی و عادی تبدیل شود. این جامعه شناس در مورد فرهنگ موتورسواری در ایران می گوید: می توان موتورسواران را به 2 گروه تقسیم کرد و عده ای جوان هستند که برای کسب هیجان به سراغ موتور سواری می روند و عموما متعلق به قشر متوسط جامعه هستند و معمولا از کلاه ایمنی استفاده می کنند. اما
وزرایی که کرسنت را پیروز دادگاه کردند/ گرانی به بعد از انتخابات هم رسید/ نزول پیوسته شاخص بورس در 2 هفته ...
همراه باشد وگرنه این اصلاحات ساختاری که در بطن خود به دنبال اصلاح و بهبود شرایط اقتصادی کشور هستند می توانند به تهدیدی برای اقتصاد تبدیل شده و با افزایش ریسک منجر به کاهش قدرت جذب و رقابت اقتصادی کشور شوند. ساختن و احیای نهادهای اقتصادی و مدیریتی کار دشوار و زمانبری است ولی تخریب، ادغام و انحلال آنها با سرعت بسیار بالایی در دولت نهم و دهم انجام گرفت و انباشت میراث نهادی کشور یک شبه تخریب گشت و حال
استفاده حیرت آور از تکنولوژی در جنگ های آینده+عکس
ماجرا نیست. اسلحه های دنیاهای علمی و تخیلی دیروز به واقعیت های امروز راه یافته اند و شاید سلاح هایی که در آینده ساخته خواهند شد از آنچه امروز می توانیم تصور کنیم نیز مرگبارتر باشند. 1. اشعه ی مرگ نامرئی سیستم بازدارنده ی فعال ارتش ایالات متحده، این سلاح توپ مایکروویو متمرکز قدرتمندی است که بر روی یک کامیون نظامی نصب می شود و با نشانه گرفتن بر روی فرد و یا گروهی از افراد سوزش
می خواهید 25 ساله بمانید؟ این 25 راه را امتحان کنید
/> چربی های امگا -3 که از نوع چربی های سالم هستند مصرف کنید. این چربی ها در ماهی قزل آلا، گردو و بذر یافت می شوند. امگا-3 نیرو و توان استخوان ها را حفظ می کند و روحیه تان را متعادل نگه می دارد و با کم کردن التهاب بدن جلوی بروز علایم مشخص پیری را می گیرد. ورزش کنید. ورزش منظم نه تنها وزن تان را کنترل می کند و استخوان های تان را سالم تر نگه می دارد بلکه باعث می شود احساس خوبی
گریه چه فوایدی دارد؟
بودن گریه می کند. بررسی محققان دانشگاه ییل آمریکا حاکی از آن است که گریه کردن به این روش به حفظ تعادل احساسی فرد کمک می کند. - کمک به تنفس نوزاد: اولین گریه نوزاد به هنگام تولد بسیار مهم است. نوزاد داخل رحم اکسیژن مورد نیاز را از بند ناف دریافت می کند و به محض تولد، بدن فرآیند تنفس را به تنهایی انجام می دهد. در حقیقت اولین گریه به ریه های نوزاد کمک می کند تا با زندگی در جهان خارج از رحم
اگر در روز بیش از 2 ساعت سرگرم تلگرام هستید، حتما این مواد غذایی را بخورید!
/> کارشناسان اعتقاد دارند این میوه ها حاوی انواع آنتی اکسیدان های مغذی برای سلامت بدن از جمله آنتوسیانین هستند که می تواند با مشکلاتی از جمله خشکی چشم، تاری دید، بالا رفتن فشار کره چشم، اشک ریزی، قرمزی و نزدیک بینی موقتی که به دلیل تماشای بیش از حد صفحه نمایش ایجاد می شود مقابله کند. براساس شواهد تاریخی خلبانان نیروی هوایی انگستان در طول جنگ جهانی دوم برای بهبود قدرت بینایی در حین
روزه گرفتن موجب بروز بیماری و زخم معده نمی شود
بدن دارد. فوق تخصص گوارش و کبد بیمارستان آیت الله روحانی تصریح کرد: زمانی روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان برای بدن مفید است که فرد طی مدت روز داری، گرسنگی را احساس کند و در صورت گرسنه شدن، بدن از ذخایر چربی برای سوخت و ساز استفاده می کند. عابدی افزود: برخی افراد برای پیشگیری از گرسنگی در طول مدت روزه داری حجم بسیاری غذا را در طول فاصله افطار تا سحر مصرف می کنند که این مسئله موجب
علم + ورزش
تا حدی که عضلات شما حفظ شوند ، در ماه رمضان ورزش کنید. شدت ورزش را تنظیم کنید: اگر در حالت عادی با وزنه های سنگین پرس سینه می زنید، این کار را در ماه رمضان با وزنه سبک انجام دهید. در ماه رمضان کربوهیدرات در بدن شما کم می شود و شدت ورزش به میزان کربوهیدرات بدن بستگی دارد، بنابراین بهتر است با شدت کم ورزش کنید. به میزان دریافت پروتئین توجه کنید: در ماه رمضان نمی توان مانند دیگر ماه های
پیش نیازهای ماه رمضانی در خانه
رشد و سلامت آن ها اثر منفی بگذارد و هم قدرت، نیرو و توان روزه گرفتن را از آن ها سلب کند. پس توجه به رژیم غذایی افرادی که سال اول روزه داری را آغاز می کنند، امری ضروری است. از جمله مواردی که ما والدین باید برای آماده کردن فرزندانمان در ماه مبارک رمضان انجام دهیم، را در دو دسته آمادگی روحی و جسمی برای شما طبقه بندی کردیم. آمادگی روحی: متأسفانه بعضی از والدین قبل از شروع ماه
داروی اوسلتا میویر (Tamiflu) و عوارض جانبی آن
ابتلا به بیماری باشند ولی هنوز نشانه ای از مبتلا شدن وجود ندارد، استفاده شود. اوسلتا میویر سرماخوردگی معمولی را درمان نمی کند. همچنین این دارو ممکن است برای اهداف غیر از مواردی که در این راهنمای دارویی ذکر شده، استفاده شود. برخی از افراد که از این دارو استفاده می کنند، اثرات جانبی نادر حین مصرف مانند سردرگمی ناگهانی، تکان خوردن، مشکلات مربوط به گفتار، توهم (شنیدن و یا دیدن
چرا طحال بزرگ می شود؟ + عوارض و علائم
، اما چنانچه پزشک چاره ای جز خارج کردن این عضو نداشته باشد فرد باید پس از آن مراقبت دقیقی از سلامت خود انجام دهد، زیرا بدن او نمی تواند در برابر بسیاری از بیماری ها از خود مقابله کند. کارشناسان به افرادی که دچار مشکل بزرگ شدن طحال هستند توصیه می کنند علاوه بر رعایت رژیم غذایی سالم به طور روزانه ورزش انجام دهند، زیرا این کار باعث بهبود گردش گردش خون و کمک به سلامت طحال می شود. منبع: draxe
رابطه مصرف چای و سرطان در خانم ها
به گزارش خبرگزاری دانا، طبق نتایج جدید محققان، چای تاثیر به مراتب بیشتر از آبرسانی به بدن دارد. طبق یافته های اخیر، چای قادر به تغییر نحوه تجلی برخی ژن ها در زنان می شود، فرایندی که به وراژنتیک معروف است. در عین حال نوشیدن چای می تواند سطح ژنتیکی بدن را تحت تاثیر قرار دهد و گاهی منجبر به تغییر DNA در افراد شود و تغییر ژن ها در نهایت منجر به تغییر در رفتار فرد می شود. قهوه
شناسایی تروریست های انتحاری به کمک فناوری
مقابله با تروریست را انجام داده است. گفتنی است؛ این اسکنر که در ظاهر شبیه به دستگاه های فلز یاب است، قادر است نه تنها اشیا فلزی همراه شخص را تشخیص دهد بلکه قادر است جلیقه های انفجاری و همچنین مواد منفجره ای که شخص با خود حمل می کند را تشخیص دهد. طبق گفته مسئولان شرکت تکنولوژی Evolv بعد از سه سال تحقیق و پژوهش بر روی این پروژه نهایتاً این اسکنر آماده نصب در وردی مکان های مختلف
چرا هوس مصرف نمک دارید؟
با اختلاف بیشتر از این سطوح ایمن است. هوس مصرف نمک ممکن است نشانه ای از ابتلا به یک مشکل سلامت باشد. دلایل نمک از شهرت بدی در دنیای تغذیه برخوردار شده است. نمک بیش از اندازه می تواند ناسالم و حتی کشنده باشد، اما مصرف بسیار کم آن نیز می تواند خطرناک باشد. نمک برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله کنترل عضلات و حفظ تعادل مایعات ضروری است. هوس مصرف نمک می تواند نشانه
تولید نوشیدنی غنی شده با قارچ و شیرین کننده طبیعی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دکتر مریم حقیقی، مجری این طرح با اعلام خبر فوق گفت: تحقیقات پزشکی نشان می دهد که با مصرف قارچ، ضمن افزایش طول عمر، کاهش کلسترول و بهبود گردش خون در بدن، سیستم ایمنی بدن نیز تقویت می شود. عضو هیأت علمی دانشکده کشاورزی دانشگاه صنعتی اصفهان افزود: قارچ مقادیر زیادی کربوهیدارت و آهن دارد و بدین سبب پزشکان به بیماران دیابتی و افرادی که به تقویت
اهمیت تغذیه در دوران سالمندی
: این مساله در بحث استفاده نمک باید حتما مورد توجه قرار گیرد زیرا استفاده از نمک زیاد در غذا برای درک مزه آن می تواند فرد را به سمت فشارخون سوق دهد که سالمندان باید نسبت به این مورد حساس باشند. وی بیان داشت: براساس تحقیقات انجام شده عنصر روی نقش مهمی در حس چشایی دارد و کمبود آن موجب کاهش این حس می شود و از همین رو سالمند می توانند با مصرف به اندازه غذاهایی مانند گوشت، شیر، حبوبات و گندم در
20 خرداد راهنمای تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
طولانی مدت که ممکن است روزها و هفته های زیادی طول بکشد، بدن ناچار می شود برای تامین انرژی مورد نیاز، به تجزیه ی پروتئین ها که در ساختار سلول ها و عضلات به کار رفته اند، روی آورد که این امر برای سلامتی خطرناک است و منجر به تخریب عضلات می شود. در حالی که در روزه داری، فرد تنها برای مدت طلوع تا غروب آفتاب، از خوردن و آشامیدن خودداری می کند و این باعث می شود که در طی این ماه، بدن به جای
خطرات قرارگیری مادر در معرض مواد شیمیایی
: نتایج مطالعه ما اثبات می کند که فتالات ها با دستگاه ایمنی تداخل پیدا کرده و به شکل قابل توجهی موجب افزایش ریسک ابتلا به آلرژی ها می شوند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از مهر، در این مطالعه، تیم تحقیق نمونه ادرار زنان باردار و تاثیرش را بر خطر تولد نوزاد مبتلا به آلرژی بررسی کردند. به گفته این محققان، ارتباط کاملا مشخصی بین غلظت بالای متابولیت BBP (بنزیل بوتیل فتالات) در ادرار مادر و وجود آسم
پیرگوشی و عوامل عجیبی که علاوه بر سن افراد در آن موثرند
به گزارش جام نیوز ، دکتر عبدالحمید حسین نیا جراح و متخصص گوش و حلق و بینی در باره پیرگوشی گفت: سیستم دهلیزی نیز مانند سیستم حلزونی در سالخوردگان دستخوش تغییر می شود به طوری که افراد پیر به درجاتی، از سرگیجه شکایت دارند که به آن پیردهلیزی می گویند. این جراح و متخصص گوش و حلق و بینی در ادامه بیان کرد : اینکه تغییراتی را در سالخوردگان دقیقاً منتسب به بالا رفتن سن نمود، دشوار است زیرا سایر
بیماری های گوارشی در سالمندان
ولی در سالمندان نیز مشاهده می شود. در افراد بالای 60 سال شیوع کمتری دارد. زنان بیشتر مبتلا می شوند. در این بیماری اعصاب و عضلات روده بیش از حد حساس هستند و پس از صرف غذا، بیش از حد منقبض می شوند و این مسئله باعث ایجاد اسهال پس از مدت کوتاهی بعد از غذا خوردن می شود. ممکن است که اعصاب بیش از اندازه به کشش روده حساس باشند که نتیجه آن ایجاد درد است. بیماری دارای یکی
انواع مسمومیت و روشهای درمان آن
مجاز و زیاده روی و سو ء مصرف داروهای آرامبخش باعث ایجاد این نوع مسموم شدن در بدن میگردد. پوستی: یکی از راههای ورود سم به بدن از طریق جذب از راه پوست است. استنشاقی: جذب سم به صورت گاز، اسپری و بخارات از راه تنفس صورت میگیرد. مسموم شدن با موادی که در ادامه آورده میشود، از شایعترین انواع مسموم شدن در بین افراد مختلف است: این نوع مسمومیت عموما در بین کودکان
روزه داری موجب زخم معده می شود؟
دارد. این فوق تخصص گوارش و کبد در بیمارستان آیت الله روحانی بابل تصریح کرد: زمانی روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان برای بدن مفید است که فرد طی مدت روز داری، گرسنگی را احساس کند و در صورت گرسنه شدن، بدن از ذخایر چربی برای سوخت و ساز استفاده می کند. عابدی افزود: برخی افراد برای پیشگیری از گرسنگی در طول مدت روزه داری حجم بسیاری غذا را در طول فاصله افطار تا سحر مصرف می کنند که این
چگونه چاقی شکمی را کنترل کنیم؟
کردن می تواند هم به صورت مستقیم و هم غیرمستقیم در بهبود و پیشگیری از چاقی شکمی موثر باشد. در مجموع، ورزش هوازی مرتب و محدود کردن مصرف کربوهیدرات ها و میزان ورودی کالری بدن می تواند دست به دست هم دهد و شرایط بدنی فرد را بهبود بخشد. رعایت این موارد هم چاقی شکمی را کاهش می دهد و هم عوامل خطر مثل مقاومت بدن به انسولین با انجام ورزش مناسب از بین می رود و قند خون تنظیم می شود. فشار خون نیز با
راهکارهایی برای پیشگیری از سرطان رحم !
. با توجه به بررسی های آنها قهوه بیشتر از هر ماده غذایی در کاهش خطر این سرطان تاثیر گذار است و گرچه هنوز دلیل ایجاد این تاثیر کشف نشده است، اما این امیدواری وجود دارد که با افزایش مصرف این نوشیدنی، آمار زنان مبتلا به این بیماری کاهش پیدا کند. محققان احتمال می دهند که قهوه با کم کردن میزان استروژن بدن خانم ها و ایجاد تعادل در ترشح هورمون های استروژن و پروژسترون خطر دچار شدن به
