سایر خبرها
جزئیات بیماری ای که مریم میرزاخانی را از پای در آورد!
اندازه یک نخود سریعا به پزشک مراجعه کنند. لازم به ذکر است هر توده قابل لمس بدون درد بدخیم نیست لذا بانوان با مشاهده هر توده ای احساس نگرانی نکنند چرا که در 30 الی 40 درصد مواقع توده های خوش خیم هستند که به راحتی قابل درمان اند. قوام نصیری در پایان خاطرنشان کرد: زنانی که در دوران جوانی از هورمون ها برای مشکلات موضعی استفاده می کنند در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار دارند لذا هنگام ...
چه افرادی در معرض ابتلا به زخم بستر هستند؟
...> =از تاباندن نور لامپ روی زخم مطلقاً استفاده اجتناب کنید. چون مصرف اکسیژن ناحیه را به شدت بالا می برد. =برای شستشوی زخم فشاری فقط از محلول سرم فیزیولوژی یا نرمال سالین (سرم شستشو) استفاده کنید. =پماد اکسید دوزنگ را مطلقاً روی نواحی قرمز شده نمالید، بلکه به عنوان محافظ روی پوست نواحی سالم بمالید (قبل از بروز زخم). ...
علل بد غذایی کودکان، راهکارها
برداشته شود. بدین ترتیب هم کودک یاد می گیرد که زمان صرف غذا نامحدود نیست و هم باعث می شود در وعده غذایی بعد، به اندازه کافی گرسنه باشد و غذا بخورد. نتایج مطالعات نیز نشان داده است که دریافت انرژی هر کودک از یک وعده غذایی به وعده دیگر بسیار متفاوت است ولی کل انرژی دریافتی روزانه بطور قابل توجهی ثابت است. بدین معنی که معمولا کودک کمبود کالری و مواد مغذی در یک وعده را، در وعده بعد جبران می کند. لذا وظیفه ...
نگاهی کامل به امواج الکترومغناطیسی و ماهیت و کارکرد آن ها (بخش دوم)
این موضوع دشوار نیست که پرتوهای گاما به راحتی از بدن انسان می توانند عبور کنند و به این ترتیب، بافت های بدن ما در صورت مواجهه با این پرتوها، مقادیری از آن را جذب خواهند کرد. پرتوهای گاما به طور طبیعی در مواد معدنی همچون پتاسیم 40 ساطع می شوند. البته نیازی نیست که از ویتامین های حاوی پتاسیمی که مصرف می کنید بترسید. ایزوتوپ رادیواکتیو پتاسیم که در آن پرتوزایی رخ می دهد، دارای فراوانی ...
علت و درمان خارش سر با راهکار طبیعی
اغلب به صورت کهیر یا اگزمای برآمده ظاهر می شود و ممکن است دانه های سیاه یا ظاهری ته ریش مانند داشته باشد. عفونت های پوستی معمولا در ریش مردان، کشاله ی ران که به آن خارش کشاله ی ران می گویند و بین انگشتان پا که معمولا به نام پای ورزشکار شهرت دارد، پیدا می شود. قارچ ها می توانند در بافت مرده ی مو، ناخن و یا نواحی بیرونی پوست زندگی کنند. احتمال ابتلا به تینئا کاپیتیس زمانی بیشتر می شود که ...
آشنایی با 8 بیماری شایع پوستی + عکس
مدت زمان زیادی در معرض نور خورشید قرار می گیرند امکان دارد با مشکلاتی، چون قرمزی، التهاب، خارش، سوزش، زخم و تاول های پوستی مواجه شوند که نشان دهنده آفتاب سوختگی است. درمان آفتاب سوختگی با انواع دارو ها و کرم ها انجام می شود، اما نیاز به ممارست دارد، افرادی که دائماً دچار آفتاب سوختگی می شوند امکان دارد در آینده مبتلا به سرطان پوست شوند. = ...
نور خورشید و رازهای سلامت که احتمالا نمی دانیم!
سرطان برای نخستین بار توسط دکتر فرانک گارلند و دکتر سدریک گارلند از دانشگاه کالیفرنیا مشخص شد. پس از مشاهده این که ابتلا به سرطان روده بزرگ در نیویورک تقریبا سه برابر بیشتر از نیو مکزیکو است، برادران گارلند این فرضیه را ارائه کردند که کمبود مواجهه با نور خورشید و در نتیجه آن کمبود ویتامین D به شکل گیری این بیماری منجر می شود. پژوهش های جدید نشان داده اند که کمبود ویتامین D خطر ابتلا به بسیاری ...
منشا بوی بد دهان چیست؟
...، این نشانه بیماری است. این تفکر تا حدودی درست است اما باید این نکته را هم در نظر داشت که رنگ لثه وابسته به نژاد و رنگ پوست است. به عنوان مثال افراد سیاهپوست یا افرادی که چهره تیره ای دارند، به دلیل افزایش رنگدانه ای به نام ملانین لثه های شان به رنگ قهوه ای است. البته این تغییر رنگ زمانی برای افراد طبیعی است که یکنواخت، متقارن، منتشر و با حدود مشخص باشد و از دوران کودکی در دهان خود این رنگ قهوه ...
منابع ویتامین A، علائم کمبود و خواص آن
. مطالعات نشان می دهند بروز سرطان ریه ، سرطان پروستات ، سرطان سینه ، تخمدان ، مثانه ، دهان و پوست به کمک رتینوئیک اسید تا حد زیادی کاهش می یابد. محققان شواهد جدیدی از مکانیسم های مولکولی رتینوئیک اسید یافته اند که می تواند از سرطانی شدن سلول ها پیشگیری کند. مصرف زیاد اسید رتینوئیک می تواند برای سلول ها سمی باشد. بنابراین برای پیشگیری و کنترل سرطان باید مراقب میزان مصرف آن باشید. به امید تأثیر ...
6 تاثیر زنان خانه دار برای تحقق اقتصاد مقاومتی
خریداری و به شیوه صحیح نگه داری شود چرا که هم اکنون مقادیر بسیار زیادی ارز برای خرید گندم و میوه و... از کشور خارج می شود. 6. تولید گر بودن زنان خانه دار زنان خانه دار در عرصه تولید می توانند به طور مستقیم تولیدگر باشند. بسیاری از کالاهایی که خریداری می شود می تواند توسط زنان در خانه تولید شود. زنان خانه دار می توانند صنایع دستی تولید کنند و بسیاری از مصرف خانواده را خود تامین کنند از جمله درست کردن مربا، ترشی جات و رب گوجه و یا کاشتن سبزی در باغچه خانه. ...
"فست فود"؛ دشمن در لباس دوست!
فود دقیقا مثل یک دشمن در لباس دوست با شما رفتار می کند، انقدر با رنگ و لعاب زیبایش و طعم های دلنشینش شما را فریب می دهد که تمام مضرات آن را از یاد می برید. پروفسور اندرو پرنتیس می گوید: بدن ما هرگز برای جذب غذاهای پرکالری که در غرب مصرف می شود طراحی نشده است و همین به افزایش شدید چاقی کمک می کند. کودکان هنوز هیچ یک از عادات اکتسابی خویشتن داری در برابر خوردن را که برای لاغر ماندن در ...
این خوراکی ها را فقط خام بخورید!
، فیبر، و ... است و مصرف منظم آن به بهبود سیستم ایمنی بدنف گردش خون و حفظ سلامت کلی بدن کمک می کند. چغندر را نپزید چون با این کار 25 درصد از میزان اسید فولیک خود را از دست می دهد. بروکلی: حاوی ویتامین ث، کلیسم، پتاسیم و سایر مواد مغذی است و مقادیر قابل ملاحظه ای سولفورفان دارد؛ یک ترکیب که با کاهش خطر ابتلا به سرطان و همچنین بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. مصرف خام بروکلی، جذب ...
کاهش وزن بعد از زایمان، پنج سال گذشته
کمک کند. همچنین می تواند خطر ابتلا به سرطان و دیگر بیماری ها را کاهش دهد. میوه ها و سبزی ها فیبر و آب زیادی دارند. بنابراین مصرف آن ها به شما احساس سیری می دهد. غذاهای پرکالری را با میوه ها و سبزی ها جایگزین نمایید. با این کار شما دریافت چربی و کالری روزانه خود را بدون اینکه احساس گرسنگی کنید کاهش خواهید داد. در مورد میوه مراقب باشید که از مصرف زیاد آن ها جدا بپرهیزید زیرا حاوی کالری ...
همه چیز درباره سرطانی که مریم میرزاخانی را از جهان گرفت
صورت گرفته کنترل شد. اما سرانجام بیماری به مغز استخوان او رسید و جهان را از ذهن زیبا و خلاق این استاد دانشگاه استنفورد محروم کرد. سرطان سینه همان طور که از نامش پیداست از بافت سینه آغاز می شود. اگرچه مردان نیز به این سرطان مبتلا می شوند اما احتمال آن در زنان ببیش از صد برابر است. به همین خاطر زنها باید هوشیاری بسیاری نسبت به این سرطان با آزمایش ها و معاینه های دوره ای داشته باشند. در ...
خوراکی هایی برای آرامش اعصاب
ایجاد و یا افزایش استرس در زندگی فرد شود. از جمله این عادت ها، مصرف کافئین، الکل، قند و گرفتن رژیم های سخت لاغری می تواند باشد. کافئین کافئین دستگاه اعصاب مرکزی را تحریک می کند. این ماده غیر از قهوه در چای، کاکائو، شکلات و بعضی داروها وجود دارد. کافئین از طریق جدار معده و روده ها طی چند دقیقه جذب شده و توسط جریان خون به تمام قسمت های بدن می رسد. کافئین، هورمون های استرس را ...
تاثیر نوشیدن قهوه برروی طول عمر
به گزارش جام نیوز ، آخرین مطالعات علمی سندی است برای آن که هر روز از نوشیدن یک فنجان قهوه لذت بیشتری ببریم. دو تحقیق بزرگ اخیر که روز گذشته منتشر شدند نشان دادند قهوه می تواند با کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی، سکته، دیابت و حتی سرطان، باعث افزایش طول عمر شود. این موضوع حتی در مورد نوشیدن قهوه بدون کافئین نیز صدق می کند. این مطالعات بیش از 700 هزار نفر را در سراسر دنیا ...
فواید و مضرات تخم مرغ
بهبود جراحات است. کمبود سطوح ویتامین A با تغییر آرایش سلولی و کاهش عملکرد غدد عرق، تاثیری منفی بر پوست دارد. مصرف 2 عدد از این ماده غذایی درشت 540 واحد بین الملل ویتامین A برای بدن فراهم می کند که تامین کننده ی 18 و 23 درصد از نیاز روزانه توصیه شده ی این ویتامین برای مردان و بانوان است. ویتامین D مصرف تخم مرغ منبعی از ویتامین D بوده که این ویتامین دوستدار سلامت پوست ...
کرم ضدآفتاب با SPF بالا مصرف نکنید
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از ایرنا، مطالعات تایید کرده اند که اشعه ماوراءبنفش خورشید برای پوست مضر است و می تواند آسیب های سطحی مانند لک های پوستی، اگزما و خارش پوست و افزایش چین و چروک تا بیماری های جدی تری را مانند انواع اگزماهای شدید و آزاردهنده و حتی سرطان های پوست مانند ملانوم ایجاد کند. کرم های ضدآفتاب انواع مختلفی دارند و از مواد مختلفی تشکیل می شوند، اما مهمترین ...
سیب زمینی هایی که پوست شان سبز شده است را هرگز نخورید
، حیوانات زیادی مثل اورانگوتان ها و ببر سوماترایی در خطر انقراض قرار گرفته اند. سیب زمینی هایی که پوست شان سبز شده است معمولا خوردن سیب زمینی مشکلی برای بدن ایجاد نمی کند، اما بهتر است هنگامی که این سیب زمینی ها سبز رنگ می شوند آنها را دور بیاندازید. سیب زمینی ها نیز گلیکو آلکالوئید به نام سولانین تولید می کنند که ترکیبی سمی برای انسانها و حیوانات است. در سال 1899 پنجاه و شش ...
رفتارهایی که باعث نابینایی می شود
به گزارش تیترشهر : یکی از مشکلاتی که با افزایش سن درصد ابتلا به آن افزایش می یابد کاهش بینایی و کم بینا یا نابینا شدن است که محققین آن را به همراه آلزایمر و سرطان از جمله نگرانی ها نظام بهداشت و سلامت می دانند. آمارها نشان داده که سالانه حدود 50000 آمریکایی نابینا می شوند و نیمی از آنها به دلیل بیماری های درمان شونده و قابل مهار اتفاق می افتد. یکی از نگرانی های بزرگ محققین و پزشکان ...
هشدار؛ استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF بالا ممنوع!
به گزارش تابش کوثر ، وجود ماده محافظ در مقابل نورخورشید ( SPF ) در کرم های ضدآفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش به ویژه در روزهای تابستانی و برای افرادی که در ساعات طولانی در معرض آفتاب قرار دارند، ضروری است اما محققان بیماری های پوستی معتقدند نباید میزان این ماده از 60 بالاتر رود زیرا با افزایش این ماده شیمیایی، سلامت پوست آسیب می بیند. مطالعات تایید کرده اند که اشعه ...
ترک غذای پخته سخت تر از ترک مواد مخدر است
شفا آنلاین:اگر گذرتان به رستوران های خام گیاهخواری در تهران افتاده باشد، می توانید آدم هایی را ببینید که از گوشت و لبنیات و هر ماده پختنی بیزار هستند و سبک تغذیه منحصر به فرد خودشان را انتخاب کرده اند. در خام گیاهخواری، حتی مصرف سبزیجات پخته شده هم ممنوع است. به گزارش شفا انلاین : اگر گذرتان به رستوران های خام گیاهخواری در تهران افتاده باشد، می توانید آدم هایی را ببینید که از گوشت و ...
تغییر رنگ لثه به چه دلیل رخ می هد؟
. رنگ لثه مانند رنگ پوست تغییر می کند. اگر سفیدپوست نباشید، ممکن است لثه های به رنگ قهوه ای تیره داشته باشید یا متوجه لکه های تیره بر روی لثه ها شوید. این امر می تواند ناشی از افزایش تولید ملانین در بدن باشد که کاملاً طبیعی و عادی است. دارو و سیگار کشیدن: هم دارو هم سیگار کشیدن می تواند منجر به تغییر رنگ لثه شود. یکی از شایع ترین دلایل تغییر رنگدانه های دهان شرایطی به نام ملانوز سیگاری ها ...
کبودی های خطرناک را بشناسید
پادتن هایی ترشح می کند، اما در بدن این بیماران، سیستم ایمنی بدن، پلاکت های خونی را عنصر غیرطبیعی می شناسد و به آن واکنش نشان می دهد و پادتن هایی ترشح می کند که به پلاکت ها می چسبند. طحال هم که جزئی از سیستم ایمنی بدن است، ترکیب این پادتن ها و پلاکت ها را از بین می برد، بنابراین تعداد پلاکت ها کاهش می یابد. البته کاهش پلاکت ممکن است دلایل دیگری داشته باشد مثل ابتلا به ایدز، هپاتیت، مصرف بعضی داروهای ...
تمام بلاهایی که با نخوردن لبنیات سر شما می آید
در روز می تواند خطر ابتلا به سرطان تخمدان را افزایش دهد، در عین حال مطالعه ایی در دانشگاه هاروارد نشان داد، مردانی که بیش از دو وعده لبنیات در روز مصرف می کنند در مقایسه با آن هایی که لبنیات کمتری مصرف می کنند یا مصرف نمی کنند، 34٪ بیشتر از دیگران در خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. باز هم، هورمون های لبنی مقصرند؛ فرآورده های لبنی میزان فاکتور رشد شبه انسولین را در خون افزایش می دهند، هورمونی که ...
اعتیاد زنان و ابعاد مختلف ناشی از آسیب اعتیاد؛ بخش دوم: تأثیر اعتیاد مادران باردار بر جنین
...، این باور وجود دارد که استعمال سیگار درجریان خون مادر و جنین در دوران بارداری دخالت داشته باشد، در نتیجه مقاومت عروقی در سمت جنین افزایش یافته و به موجب آن جنین دچار کمبود اکسیژن در بافت های بدن می شود. (کاتلین و همکاران، 2014) تخمین ها نشان می دهند بیش از 90 درصد زنان وابسته به مواد افیونی مصرف کننده سیگار در حد سنگین هستند. نیکوتین از جفت عبور می کند و غلظت آن در خون جنین 15 درصد از ...
آب، داروی معجزه گر
شوک ناشی از کم آبی یا بی آبی به ویژه در فصل گرما؛ * هضم و جذب سریع غذا؛ * پایداری وضعیت تعادل الکترولیت های بدن نوشیدن آب و سلامت قلب پزشکان و متخصصان تغذیه با مطالعه بیش از 20 هزار فرد سالم 38 تا 100 ساله و به مدت 6 سال، دریافتند افرادی که روزانه بیش از 5 لیوان آب می نوشند، 41 درصد کمتر از افرادی که کمتر از این میزان آب می نوشند، به بیماری های قلبی ...
داروهای خانگی برای خراشها و بریدگی های جزئی
با چسب زخم یا گاز پانسمان کنید. دقت کنیم که پانسمان بیش از حد محکم نباشد، چون باید هوا جریان داشته باشد پانسمان روزانه برای جلوگیری از عفونت لازم است. حفاظت محل آسیب دیده از نور مستقیم خورشید برای جلوگیری از تیره شدن پوست. غذاهای غنی از ویتامین های A، C و E برای کمک به فرایند درمان مصرف کنید. افزایش مصرف پروتئین برای سرعت بخشیدن به زمان بهبودی. نوشیدن مقدار زیادی آب برای طراوت پوست. اگر برش بیش از حد عمیق است، خونریزی متوقف نمی شود و یا نشانه هایی از عفونت مثل قرمزی، تورم، چرک، تب و درد شدید وجود دارد. ...
رازهایی که چشمانتان درباره سلامتی می گویند!
کبدی دارید. سطوح بالای بیلی روبین می تواند باعث یرقان شود. بیلی روبین رنگ دانه ای است که کبد در صورت ملتهب شدن یا آسیب دیدن تولید می کند. رژیم غذایی بد، سرطان، عفونت و مصرف بیش ازحد الکل می تواند به کبد شما آسیب برساند. محدوده درمانی مشکلات کبدی از تغییرات سبک زندگی تا دارو و پیوندهای کبدی است. پریدن چشم: پریدن های چشم از مرسوم ترین مشکلات چشمی در میان مردم است و تقریبا همواره ...
انواع روشهای پخت بلال + فواید و مضرات
حقیقت روغن موجود در دانه و پوست ذرت سبب پائین آمدن کلسترول توسط پلاسمای خون به ویژه در میان افراد میانسال و سالمند می شود. مصرف روزانه یک فنجان دانه های ذرت در میان وعده های غذایی، می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ (ناشی از یبوست) را کاهش دهد. همچنین مصرف میزان کافی از فیبر گیاهی به بهبود عملکرد روده ها کمک و مانع از ابتلا به یبوست و هموروئید می شود. زنان مبتلا به کم ...