خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تخریب امامزادگان نشانه جهل وهابیون است
متن و حاشیه هایی است؛ متن اصلی آن تشکیل نظام جمهوری اسلامی در برابر نظام گذشته و حاشیه های آن نیز انجام کارهای بزرگ فرهنگی است که نمونه آن کارهایی است که امروزه در اعتاب مقدسه و امام زادگان شریف برگزار می شود،[1] لذا چگونگی تعظیم و تکریم امام زادگان شریف در کشور از جمله مسائل کلیدی است که باید مورد توجه قرار گیرد.[2] *آداب کلی زیارت امام زادگان در این زمینه مرحوم علّامه مجلسی می گوید ...
راهکارهای موثر برای افزایش وزن
در این مقاله از دکتر سلام ، راه های موثر برای کسایی که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند و به تناسب اندام برسند را آماده کرده ایم. توصیه ما این است افرادی که از کمبود وزن رنج می برند حتما این بخش را مطالعه کنند و به هیچ وجه این مقاله را از دست ندهند. من هم زمانی لاغر بودم. خیلی لاغر. فقط این هم نبود، من عاشق ورزش کردن بودم، ولی همیشه اندام خیلی لاغری داشتم. امکان نداشت کسی من را بدون ...
دکتر روحانی شخص عاقلی است/ ملاک گزینش وزرا حال فعلی افراد است
نکته توجه داشت که مردم به افراد و جریانی رای می دهند که از آنها کارآمدی و صداقت ببینند و احساس کنند که می توانند برای آنها کاری انجام دهند. اگر اصلاح طلبان بتوانند در مدتی که عهده دار مسئولیتی هستند و کاری در دست دارند، به مردم درست خدمت کنند و به قول امام(ره) ید واحده باشند و بتوانند به کار و امورات مردم رسیدگی کنند، طبیعی است که این اعتماد ادامه پیدا می کند. البته این طور نیست که این رویه ابدی ...
7 نکته برای ثابت نگه داشتن وزن جدید
...، به ریکاوری از ورزش و فعالیت بدنی که داشتید بپردازید. کمبود خواب و سطح استرس بالا می تواند باعث اختلالات هورمونی و متابولیک شود، در نتیجه ثابت نگه داشتن وزن کم شده نیز دشوار می شود. 6. محدوده خود را قبول کنید. گاهی اوقات ممکن است وزنتان مثلا اگر روی 85 است، چند روز بعد که روی ترازو رفتید 86 شده باشد. این گونه موارد نباید تاثیر منفی روی شما داشته باشد، زیرا نوسانات وزن ...
عدم تعادل هورمونی ناشی از کدام عوامل خطر است؟
منظم به کاهش استرس، افزایش سیستم ایمنی بدن، تنظیم عملکرد سوخت و ساز بدن و حفظ وزن بدن کمک می کنند. برای حفظ تعادل هورمونی، بیش از حد ورزش نکنید، سه بار در هفته ورزش، به مدت 20 دقیقه کافی است. خواب کافی: 7 تا 8 ساعت خواب در شب، لازمه سلامت بدن است. کمبود خواب و خوابیدن در زمان نامناسب، بدترین عادتی است که تعادل هورمونی را به هم می زند. کورتیزول، هورمون استرس است و در نیمه شب تنظیم می شود ...
با کاهش میل جنسی، از رابطه زناشویی دلسرد نشوید
درمان نکنیم. معمولا از چه سنی میل جنسی در آقایان کم می شود؟ معمولا وقتی آقایان 40سالگی را پشت سر می گذارند، از میزان هورمون تستوسترون بدنشان کاسته می شود. اگر این کاهش هورمونی به دفعات رخ دهد، با کم شدن میزان این هورمون قدرت لازم را برای انجام رابطه زناشویی از دست می دهند. البته گاهی اوقات در بدن آقایان افت میزان این هورمون خیلی سریع رخ می دهد. این حالت را ...
افزایش مشروط سن گله های مرغ مادر تا 70 هفته/ مردم انتظار گرانی گوشت مرغ را ندارند
...: موفقیت های بزرگی در بخش کشاورزی به ویژه امور دام ایجاد شده و در مجموع توانسته تراز تجاری بخش را حدود پنج میلیارد دلار بهبود ببخشد. به عنوان مثال تا چندی پیش، سالانه صدها هزار تن شیرخشک وارد می شد، اما در سال گذشته بیش از 20 محصول با حجم 850 هزار تن به 30 کشور دنیا صادر کردیم. وی یادآور شد: در صنعت طیور نیز اگرچه در سال های 93 و 94 به واسطه تولید انبوهی که صورت گرفته بود، وزن زنده ...
پریز انبوه برای خلاصی از شر انبوه سیم های گره خورده/عینک جادویی/ ایجاد بزرگترین جهان مجازی بوسیله سریع ...
که همراه انسان ها بوده اند و در حال حاضر، حدود 24 درصد جمعیت دنیا به کرم های روده آلوده هستند که از طریق خاک به بدن انسان منتقل می شوند. این کرم ها مستقیما از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شوند بلکه تخم های آن ها از بدنشان خارج می شود و در نواحی دارای بهداشت پایین، خاک را آلوده می کنند. امروزه، شهروندان کشورهای ثروتمند به ندرت با کرم های انگلی دست و پنجه نرم می کنند. با این حال، در این ...
فشار خون زنان حامله چند باید باشد؟
از ماه ششم بارداری حجم خون زن باردار حدود 25/1 لیتر افزایش می یابد. قلب برای پمپاژ این خون اضافه متحمل فعالیت بیشتری می شود و دمای بدن از حد طبیعی بالاتر می رود. مقدارخون برای رساندن اکسیژن و مواد مغذی به جنین و دفع مواد زاید زیاد شده است. در این مقطع زمانی هورمون پروژسترون دیواره رگ ها را کمی شل می کند و در نتیجه فشار خون خانم در اواسط بارداری کاهش می یابد و مادر احساس ضعف می ...
هشدار/ فقط زنان باردار بخوانند
کنید عرق گیاهی خارخاسک عرق خارخاسک جزء عرق های مفیدی است که در دوران بارداری نقش موثری دارد. این عرق خون را تصفیه می کند. مادرانی که دچار کهیر می شوند یا پوست شان خارش پیدا می کند (به خصوص بعد از خوردن غذاهای گرم مزاج) با خوردن این عرق حالشان بهتر می شود؛ همان طور که گفته شد عرق خارخاسک جزء یکی از عرقیاتی است که خون را تصفیه می کند. به دلیل افزایش هورمون های بارداری که از جفت ترشح می شود ...
انتخابات 96 رفراندوم برجام بود
رفتارهای ناقض برجام از سوی آمریکا چه خواهد بود. مباحث این چنینی که ابعادی ملی و حتی فراملی دارد در میان بزرگان نظام قطعا جایگاه ویژه ای دارد و برخوردهای رسانه ای با آنچه در جلسات مهم و محرمانه، پشت درهای بسته پیرامون این پیمان نامه بزرگ به انجام می رسد متفاوت خواهد بود و اما بررسی برجام از منظر بایدها و نبایدهای روابط بین الملل از آن دست کارهایی است که کمک می کند ... ... اما بررسی ...
کارمندان پشت میزنشین بخوانند!
دراین مطلب آمده است: همه ما می دانیم که نشستن طولانی مدت پشت میز رایانه، به بدن مان آسیب جدی وارد می کند؛ وضعیت بدنی نامناسب در هنگام کار با صفحه کلید رایانه، بعد از چند ساعت منجر به ناراحتی و درد در ناحیه کمر خواهد شد. اگر جزو کارمندان پشت میزنشین هستید، خواندن این مقاله را ادامه دهید. پشت میزنشین بودن یکی از مهم ترین عوامل ابتلا به اضافه وزن و چاقی است؛ استرس، بیماری های مفصلی و بسیاری ...
بی اختیاری ادرار؛ چرا و به چه دلایلی؟
به گزارش نخست نیوز : وقتی اعصابتان به هم می ریزد، ممکن است اختیار و کنترل تان را بر انجام دادن برخی رفتارها از دست بدهید؛ رفتارهایی که در حالت عادی هرگز انجام شان نمی دهید. جالب است بدانید عملکرد اندام و ارگان های بدن ما نیز تحت تاثیر انواع استرس ها ممکن است از حالت طبیعی خارج شود . یکی از بهترین نمونه های این مساله، بروز بی اختیاری ادرار استرسی مثانه است که میلیون ها نفر بویژه خانم ها در ...
آنچه باید در ماه سوم بارداری بخورید
است به عنوان یک مادر باردار بدانید که فرزندتان در این مرحله بسیار کوچک و تحریک پذیر می باشد و به طور معجزه آسایی در هر ثانیه و در هر دقیقه در حال رشد است. با جایگزینی در لانه امن خود، با رشد بیشتر جنین شاهد تغییرات بزرگی در او خواهید بود و به طور رسمی احساس می کنید که به زودی یک نوزاد کامل را در آغوش خواهید گرفت. هر چند که شکل همه اعضای بدن جنین در ماه سوم بارداری مینیاتوری می باشد، اما موها ریشه ...
چکار کنیم تا گرما زده نشویم؟
، کیوی و ...) بیشتر مصرف کنید پتاسیم از نیازهای ضروری بدن است که در تنظیم فعالیت عصبی_عضلانی و رشد سلولی موثر است. 2. بهتر است از مواد غذایی که چربی بالایی دارند مانند شیرینی و روغن ها کمتر استفاده شود. 3. مواد غذایی که سرشار از ویتامین های گروه B , C هستند استفاده کنید، این مواد در کاهش استرس ناشی از قرار گرفتن در هوای گرم بسیار کمک کننده هستند مواد غذایی غنی از ویتامین C ،فلفل ...
دندان درد در دوران بارداری
تولد زودتر از موعد و کم وزن بودن نوزاد خود در هنگام تولد مواجه هستند. دندان درد در بارداری به صورت مداوم اگر درمان نشود می تواند سطح استرس مادر را افزایش دهد. به همین خاطر رفع و درمان دندان درد در دوران بارداری از اهمیت بسیار زیاد برای کنترل استرس مادر برخوردار است. بسیاری از دکترها سطوح بالاتر استرس را برای جنین از واکنش های احتمالی به درمان های دندان پزشکی انجام شده برای درمان دندان درد ...
تدابیری برای احیای زاینده رود
از آن حادثه می گذرد، اما هنوز مردمان استان هرمزگان همچنان او را قهرمان خود می دانند، مسئول وظیفه شناسی که هیچ گاه نتوانست شاهد از دست رفتن همنوع خود باشد، حتی اگر به قیمت از دست دادن جانش باشد. برکت رفت، اما یاد و نامش با آن فداکاری هایی که انجام داد تا همیشه برای ما جاوید خواهد ماند. صحن و سرای امام رضا(ع) در روز تولدش باغ گل می شود معاون اماکن متبرکه و امور ...
دولتمردان زنان را تنها تا پای صندوق های رأی می خواهند/ حضور زنان در عرصه مدیریت سیاسی کشور جزو اولویت ...
تحلیل سیر تحول این موضوع از گذشته تا امروز پرداخت و افزود: باید دید چند درصد از مدیریت کلان کشور توسط زنان کسب شده و این روند چگونه بوده است؟ آیا این سیر، یک سیر طبیعی بوده یا با موانعی مواجه شده است؟ و اگر مانع و محدودیتی وجود دارد، باید شناسایی شود. به طور کلی با بحث های مجادله آمیز نمی توان به هدف دست یافت. ابتدا باید بدانیم که چه موانعی در مقابل مدیریت کلان زنان در سطح کشور وجود دارد و بعد از ...
از "خون فروشی" تا اتکا به مردمی که گل کاشتند
عمدتا افراد بی بضاعت و به ویژه معتادان و خیابان خواب ها بودند و مسلما کمترین کنترلی هم بر روی سلامت و کیفیت خون ها انجام نمی شد. شاید ضرب المثل هایی مانند خون فروشی و خون کسی را توی شیشه کردن از همین جا بود که در میان مردم رواج یافت و ایرانیان آن روزها عملا این خون فروشی را دیدند. به تدریج با توجه به مشکلات و عوارض ناشی از تعدد متولیان امر انتقال خون، فعالیت سودجویانه بنگاه های خصوصی و به ویژه رقابت ...
مردان متأهل سالم ترند یا مردان مجرد؟
بیشتر در معرض بیماری های قلبی قرار می گیرند. دانشمندان در این مطالعه 3682 مرد بزرگسال را مورد بررسی قرار دادند و به این نتیجه رسیدند که مردان متاهل از نظر عوامل خطرسازی مثل چربی بدن، فشار خون، دیابت و کلسترول از بقیه مردان سالم تر هستند. دانشمندان استرس در زندگی زناشویی را عامل بزرگ ناراحتی های قلبی در مردان می دانند و معتقدند این استرس چند برابر بیشتر از استرس های شغلی است. بیماری عروق ...
تاثیر رژیم گیاه خواری بر لاغری
افراد به دلایل مختلفی رژیم گیاهخواری را انتخاب می کنند. حفظ محیط زیست، مسائل اخلاقی مربوط به حقوق حیوانات، و سلامت از دلایلی هستند که فرد ممکن است به واسطه ی آنها این رژیم را دنبال کند. اما عده ای هم ممکن است برای کاهش وزن به سراغ رژیم گیاهخواری بروند. گیاه خواران نسبت به دیگران شاخص توده ی بدنی (ابزاری برای سنجش سلامت وزن فرد باتوجه به قد) کمتری دارند. برخی مطالعات از نقش رژیم گیاهخواری در کاهش ...
بسته خبری یکشنبه 08 مردادماه 1396
....R.3364) حتی تمام تسلیحات متعارف، آن هم برای همیشه و بدون دوره زمانی محدود، مورد تحریم واقع می شوند. طبق این قانون علاوه بر سپاه قدس، مجموعه سپاه، مقامات، عوامل و نهادهای وابسته به آن، به بهانه حمایت از تروریسم مشمول فرمان اجرایی 13224 می شوند و به این بهانه به دلیل قرار گرفتن در لیست تحریم آمریکا (SDN) مشمول تحریم های ثانویه بانکی و غیر بانکی آمریکا خواهند شد. اما چند نکته ...
چه عادت هایی باعث کم شدن زیبایی شما می شوند؟
... کم می خوابید کم خوابیدن باعث می شود بدن شما زمانی برای استراحت نداشته باشد. بی خوابی های دائمی چهره شما را پیر و خسته نشان می دهد. این در حالی است که استراحت کافی فرصتی برای بازسازی پوست در اختیار بدن شما قرار می دهد. اگر کم خواب هستید لابد متوجه خستگی و تیرگی چهره خود شده اید. راز حفظ زیبایی ترک عادت هایی مثل کم خوابی، بی توجهی به تغذیه و مواردی از این دست است. نشستن زیر نور ...
سینوزیت دوران بارداری را چگونه درمان کنیم؟
اوقات شناخت شما از این تغییرات کمکتان می کند مشکل را بپذیرید و منتظر باشید تا خاتمه پیدا کند. ▪ مگر مشکل خاصی که مخصوص مادر باردار باشد و در حیطه بیماری های گوش و حلق و بینی طبقه بندی شود وجود دارد؟ بله، ما رینیت دوره بارداری را داریم که التهاب و انسداد مجاری تنفس بدون خارش است و به دلیل شرایط خاص فیزیولوژیک است که هورمون های بارداری در مخاط بینی ایجاد می کنند. همان طور که ...
کار و استرس، چه تاثیری بر زندگی شما دارد؟
خانواده تان ایجاد کنید و مقاومت تان را هم در برابر تمام مسائل استرس برانگیز زندگی افزایش دهید. یوگا و مدیتیشن نمونه های موثری از این دست تمرین ها هستند. حامی پیدا کنید اگر نیاز دارید در مورد دغدغه های تان حرف بزنید خوب است یک فرد حامی که بتواند در این شرایط پشتیبان شما باشد و به حرف های شما گوش بدهد و این امکان را برای تان فراهم کند تا از استرس رها شوید، پیدا کنید. کسی که به ...
انتخاب فرنگی کاران ملی پوش طبق عدالت و منطق
...، جایگاه خود را تثبیت کنند. وی افزود: تنها در دو وزن با انتخاب شورای فنی و همچنین کادر فنی مواجه بودیم که البته در وزن 75 کیلوگرم نیز رقابتهای انتخابی درون اردویی برگزار کردیم و در نهایت سعید عبدولی به ترکیب تیم ملی راه یافت. دارنده مدال نقره المپیک 1972 مونیخ افزود: آنچه مسلم است ترکیب تیم های اعزامی به رقابتهای جهانی و مسابقات ایندورگیم با توجه به رعایت عدالت و همچنین ...
پیشگیری و تغذیه درمانی در سکته مغزی
علائم عبارتند از فلج ناگهانی یا بی حسی در یک طرف صورت و دست یا پای یک طرف بدن، اختلال ناگهانی بینایی، اختلال در قدرت یا تعادل بدن، مشکل در راه رفتن، مشکل در قوای حسی یا صحبت کردن، تاری دید بطور ناگهانی بخصوص در یک طرف، عدم تعادل بدن به طور ناگهانی که با حالت تهوع، استفراغ، تب و ...همراه است، سرگیجه ی بدون دلیل یا افتادن ناگهانی روی زمین، سردرد ناگهانی و شدید بدون دلیل و بیهوشی. نکته مهم این است که ...
چگونه یک گوشی خوب با قیمت مناسب بخریم
، اما این مهم را نیز در نظر بگیرید که بسیاری از گوشی های خوب موجود در بازار از تنوع رنگی بالایی برخوردار نیستند. دنیای اقتصاد: این روزها روند خرید یک گوشی خوب خیلی سخت شده است؛ یعنی قبل از خرید باید هزار جور تحقیق و تفحص صورت بگیرد تا خدای ناکرده هزینه ای که قرار است انجام شود بی خود و بی جهت تلف نشود. عرضه مدل های متنوع از گوشی های هوشمند از یک سو و افزایش قیمت ارز که در نهایت ...
داروهای طب سنتی برای میگرن، توصیه های کلی در درمان
میگرن به طور معمول صبح ها و اغلب آخر هفته شروع می شود. هر حمله از چند ساعت تا چند روز به طول می انجامد و تعداد حمله ها در هر ماه بین 1 تا 3 بار تکرار می شود یک سردرد میگرنی بطور معمول دارای دو مرحله است: الف) مرحله پیش درآمد (AURA):در این مرحله، مجراهای خونی مغز منقبض می شوند و علایم این مرحله عبارتند از: اختلال در گفتار، مشکلات بینایی، بی حسی، سوزش خفیف، کم سو شدن چشم، وجود صدا در گوش ...
کبد چرب بارداری چیست؟
باید به گونه ای باشد که وزن فرد به طور ناگهانی سقوط نکند؛ زیرا علاوه بر اثرات ناگوار بر زیبایی و بخصوص امکان ریزش مو و پیری زودرس پوست، احتمال تشدید اختلالات به واسطه همین کاهش سریع وزن افزایش می یابد.یکی دیگر از اقدامات مفید، رویکرد به انجام فعالیت های مرتب روزانه بخصوص ورزش است. ورزش باعث تقویت متابولیسم و در نتیجه کاهش چربی عمومی در بدن از طریق سوخت و ساز می شود و اثرات آن بر کاهش چربی کبد مشخص ...
