سایر منابع:
سایر خبرها
17 درصد مراجعه به پزشکان متخصص با "خود مراقبتی" کاهش می یابد
به گزارش گروه علم وفناوری خبرگزاری ایمنا ، خودمراقبتی، عملی است که در آن، هر فردی از دانش، مهارت و توان خود به عنوان یک منبع استفاده می کند تا به طور مستقل از سلامت خود مراقبت کند، منظور از به طور مستقل، تصمیم گیری درباره خود و با اتکا به خود است. البته این تصمیم گیری می تواند شامل مشورت و کسب کمک تخصصی یا غیرتخصصی از دیگران (چه متخصص، چه غیرمتخصص) نیز باشد. بین 65 تا 85 ...
بهترین واکنش به همسری که دروغ می گوید چیست؟
وجود ندارد که در این زمان به خانه برسد، این مرد، تنها مشکلش این است که بلد نیست زمان را به درستی تخمین بزند وگر نه واقعا قصد دارد به خانه بیاید! و دروغی در کار نیست. دانستن این تفاوت در تعیین شیوه ی برخورد با همسری که فقط نیاز دارد مهارت های مدیریت زمان را یاد بگیرد بسیار مهم است. مردی که دروغ می گوید چون کاری را باید انجام دهد که قرار نیست به شما بگوید، شیوه ی برخورد کاملا متفاوتی را ...
توضیحات تازه درباره ضوابط پزشکی جذب معلم
به مراکز درمانی نسبت به رفع و درمان آن اقدام کرد. عمده مواردی که برخی از شبکه های اجتماعی و رسانه ها به آن پرداخته اند، از همین نوع دوم است.متأسفانه رسانه ها به گونه ای بدان پرداختند که گویی قرار است معلمان حاضر تمامی مراحل استخدام و تشکیل پرونده پزشکی را از هر نوع بگذرانند. در حالیکه این موضوع مختص ورودی های جدید به شغل شریف معلمی و مرتبط با دانشجو معلمان است؛ تا بدین وسیله ...
بهترین گیاهان دارویی و ادویه جات برای سلامت و زیبایی پوست
است نشانه های سوزش در اطراف دهان و لب دیده شود. این نشانه ها شامل قرمزی، پوست پوست شدن، سوزش و خارش عمومی در اطراف دهان، چانه و گونه هاست که شبیه نشانه های آفتاب سوختگی است. خوشبختانه روش های طبیعی می تواند در تسکین چنین مواردی به شما کمک کند. بابونه یکی از این مواد طبیعی است که خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند قرمزی، خارش و تورم را کمتر کند و جایگزین خوبی برای کرم های شیمیایی باشد. برای درمان ...
بیماری مهمی که با بررسی جمجمه نوزاد قابل پیشگیری است
ولازم به ذکر است تشخیص زودهنگام این بیماری کمک بزرگی به بیماران کرده وازعواقب بیشمار بیماری پیشگیری خواهد کرد. تشخیص انواع سرطان با بررسی جمجمه این فوق تخصص جراحی های سرطان در خصوص سایر بیماری هایی که از طریق بررسی جمجمه در افراد قابل شناسایی هستند اظهار داشت: هر قسمت از بدن در مواجه با سرطان امکان متاستاز داشته وممکن است در معرض متاستاز استخوانی قرار بگیرد.مانند بیماری پروستات ...
چگونه از استرس خود بکاهیم؟
...> 7. به طور مرتب ورزش کنید. 8. تغذیه مناسب داشته باشید؛ تغذیه نقش مهمی در سلامت جسمی و روانی افراد دارد. همانگونه که مصرف برخی مواد غذایی در حالت افراط و تفریط بیماری هایی چون فشار خون، کلسترول بالا، انواع سرطان ها را موجب می شود، مقاومت افراد را در برابر انواع استرس نیز تحت تاثیر قرار می دهد. واکنش افراد در مقابل استرسها با نوع تغذیه آنها ارتباط نزدیک دارد. مصرف سیگار، غذاهای آماده و ...
تله خدماتی برای مشتریان
، چرا که به اذعان رئیس اتحادیه تزئینات داخل ساختمان تهران در برخی موارد فروشنده از بیان این هزینه ها خودداری می کند تا خریدار در عمل انجام شده قرار گیرد. امروزه بر کسی پوشیده نیست که بخش خدمات در کنار بخش های تولیدی، یکی از بخش های مهم اقتصاد و موجب بالندگی هر کشوری است. این بخش نیز چون بخش صنعت و کشاورزی در طی سال ها دچار تغییر و تحول خاص خود شده است، طوری که امروز بسیاری از سازمان ها عامل ...
حراج امنیت شهروندان در زمین های خالی به نام پارکینگ
نظر می رسد در کنار تامین فضای ضروری برای پارک وسایل نقلیه، فرهنگ سازی نیز مقوله ای کارگشا در حل معضلات این نقطه مهم شهر باشد. یک شهروند قائمشهری که برای مراجعه به پزشک یکی از ساختمان های پزشکان قارن خودروی خود را در یکی از پارکینگ های این محوطه قرار داده بود، گفت: به دلیل مسافت بین 2شهر ناچار به آوردن خودروی شخصی هستم و هربار در مورد پارک وسیله نقلیه خود دچار مشکل می شوم. احمد رئیسیان ...
اثربخشی ترکیب نانوستاره های طلا، لیزر و ایمنی درمانی در درمان سرطان
وارد عمل شود. اگر ما بتوانیم یک روش ایمنی درمانی ضدسرطان و دراز مدت ایجاد کنیم، در واقع روش درمان سرطان را یافته ایم. این راهبرد جدید مبتنی بر فناوری ایمنی درمانی نوری گرمایی است که توسط محققان دانشگاه دوک ارائه شده است. آنها از لیزر و نانوستاره های طلا برای این کار استفاده کردند. این سامانه موجب گرم شدن و از بین رفتن تومور می شود که با داروهای ایمنی درمانی نیز ترکیب شده است. راهبرد نوری ...
بازی جدید سود در بازار ملک
است و مسیر بازار مسکن را در هر کدام از این حوزه ها به صورت متفاوت از دیگری دستخوش تغییر می کند. به گزارش دنیای اقتصاد ، با گذشت کمتر از یک هفته از اعلام لازم الاجرا شدن ضوابط مربوط به نرخ سود بانکی از سوی بانک مرکزی، اگرچه جو روانی بازار مسکن عمدتا در حوزه بازار املاک استیجاری تحت تاثیر این اتفاق قرار گرفته است، اما بررسی کارشناسان مشخص می کند نه تنها این تغییر در حجم معاملات مسکن ...
درمان آفتاب سوختگی پوست
به گزارش تابناک : نیازی به گفتن ما نیست، خودتان می دانید استفاده از ضد آفتاب چقدر اهمیت دارد. به گفته انجمن سرطان آمریکا، سرطان پوست شایع ترین سرطان در این کشور بوده و از هر 5 نفر 1 نفر به این سرطان مبتلا می شوند. علاوه بر آن، آسیب نور خورشید سرعت پیر شدن پوست را افزایش می دهد، ولی برای همه ما ممکن است پیش بیاید گاهی دچار آفتاب سوختگی شویم. خب حالا باید چه کار کنیم؟ ممکن است بخواهید هر چه زودتر ...
آن فردی که فتنه کرد و آن را با فرافکنی به گردن دیگران انداخت، باز در حال فتنه کردن است
ستون فقرات است و حفظ آن از الزامات است اما باید به جایگاه مراجع عظام نیز توجه داشت. نکته دیگری که نباید فراموش کرد موضوع نفوذ است که رهبری نیز بر آن تاکید کرد امروز در فتنه جدیدی که در حال رو شدن است موضوع نفوذ در ارکانی مطرح است که کلیت نظام را تحت تاثیر قرار خواهد داد. به عبارت دیگر نفوذ در مقامات بلند دینی از خطرات بزرگ است که امیدوارم به این زنگ خطر به خوبی توجه شود. مقام معظم رهبری بسیار به موقع هشدار به نفوذ دادند ما از این هشدار استفاده می کنیم و می گوییم که باید دید نفوذ از کدام ناحیه در حال آغاز شدن است که تاثیر کلی تری دارد که از هرجا شروع شود مشکل آفرین خواهد بود. ...
تلاش واشنگتن برای ایجاد PMD جدید علیه تهران/ اجازه بازرسی از مراکز نظامی خود را نمی دهیم/ رفتار دولت در ...
سپتامبر 2014 نیز با استفاده از روش های نوین از مناطق مختلف این سایت نمونه برداری انجام داد اما هیچ انحرافی در فعالیت های هسته ای ایران یافت نشد. در این چارچوب آنها برای بازدید جدید از سایت های نظامی باید دلایلی کافی و متقن ارائه دهند. آمانو اجازه خروج آژانس از مسیر حقوقی و فنی خود را ندهد بهشتی پور با تاکید بر اینکه توقع ایران عدم سیاسی شدن و تحت تاثیر قرار نگرفتن آژانس از فشارهای ...
آیا شمشیر بازی ورزش خوبی است؟
دانید شمشیربازی سه نوع سلاح متفاوت دارد که در طول شمشیربازی از آن ها استفاده می شود:اپه، فویل و سابر. نوع سلاحی که در این بازی مورد استفاده قرار می گیرد طول هر بازی را مشخص می کند. اپه و فویل حاوی سه مسابقه سه دقیقه ای به همراه یک استراحت یک دقیقه ای در بین هر بازی است. شمشیر بازی با سابر بیشتر طول می کشد زیرا بر اساس لمس یا امتیازات است. اگر در ورزش شمشیربازی تازه کار هستید، ممکن است در ...
پیشرفت قرآنی دانش آموزان استثنایی به همت والدین بستگی دارد
فاطمه کاظمی، آموزگار پایه چهارم نابینایان مدرسه استثنایی امام علی(ع) اراک، در گفت وگو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از استان مرکزی، گفت: تعلیم بچه های کم توان ذهنی و نابینایان تلاش بیشتری نسبت به دانش آموزان عادی می خواهد و مستلزم پیدا کردن راه حل های بهتر برای پیشرفت دانش آموزان است. کاظمی افزود: بچه های نابینا هوش بسیار خوبی دارند و می توان گفت حداقل در حد بچه های عادی باهوش ...
لزوم کار جهادی و تلاش بی وقفه برای حل مشکل معیشت مردم
شنیدن صدای مخالف را داشته باشید و با بالا بردن حلم خود که همان ظرفیت درونی است، از نقادی استقبال و استفاده کنید. ارتباط نزدیک با مردم به منظور درک بهتر واقعیات زندگی مردم ، پنجمین توصیه رهبر انقلاب بود و در همین خصوص خاطرنشان کردند: داشتن بخش ارتباطات مردمی قوی و سفرهای استانی بسیار خوب و مفید است. حضرت آیت الله خامنه ای ششمین توصیه خود را به موضوع لزوم حفظ و تقویت روحیه مردمی ...
حاشیه های مرحله ضبط اثر در مسابقات تواشیح/ اجماع جمعی داوران بر چیست
...: خود ما نیز نسبت به این نوع برگزاری معترض بودیم و اعتقاد داشتیم که حق همه رعایت نمی شود. اگر قرار است که مرحله اول مسابقات حضوری نباشد و زنده اجرا نشود، بهترین کار این است که همه استان ها از یک سیستم صوتی واحد استفاده کنند. اینکه هر استان از سیستم صوتی جداگانه ای استفاده کند، برخی آثار قوی و برخی دیگر نیز ضعیف خواند بود. خروجی این نوع برگزاری؛ بی انگیزگی و دلزدگی وی با ...
آقای وزیر یک نظام آموزشی با 11 نوع مدرسه!
مناقصه ای برای انجام پژوهش در این زمینه پیشنهاد گروه ما مورد پذیرش قرار گرفت و ما شروع کردیم به انجام پژوهشی با عنوان بررسی کارکردهای آشکار و پنهان تنوع مدارس . یک نظام آموزشی با 11 تا 18 نوع مدرسه نظری ادامه داد: بر اساس پژوهش هایی که مرکز پژوهش های مجلس انجام داده است، عنوان شده که در ایران 18 نوع مدرسه وجود دارد، البته پژوهش ما حول محور 11 نوع مدرسه ای صورت گرفته که در سطح ...
خواص کشمش برای سلامتی
کشمش میوه خشک انگور است که در انواع، اشکال و رنگهای مختلف تهیه و به مصرف کنندگان مشتاق عرضه میشود. کشکش بسیار مقوی و مغذی بوده، غالبا به صورت خام و در مواردی نیز به صورت پخته مورد استفاده قرار میگیرد. کشمش از فواید و مزایای زیادی برای رفع نیازهای غذایی و حفظ سلامتی برخوردار است. کشمش سرشار از کلسیم، پتاسیم، آهن و انواع ویتامین ها می باشد و به دلیل میزان پایین کالری، مصرف آن به جای قند و شکر، به ...
سقوط آزادِ کشتی آزاد با برچسب جوانگرایی
باید به گونه ای باشد که تیم ملی مسابقات جام جهانی سال آینده را به دلیل ایستادن در رتبه نهم از دست ندهد. در واقع تیم ملی پوست اندازی کرد اما پوست مان را کَند. هرچند تیم ملی کشتی آزاد کشورمان نفرات سرشناسی مانند حسن رحیمی، کمیل قاسمی، رضا یزدانی، سید احمد محمدی و حتی مسعود اسماعیل پور را در پاریس در خدمت نداشت و با تیمی جوان راهی فرانسه شده بود اما باز هم شاید این دلیل محکمه پسندی برای ...
درمان 10 بیماری با مصرف خاکشیر
... استفاده از خاکشیر غالباً از بروز تورم در لوزه ها جلوگیری می کند. درمان ضعف قوه باء مصرف خاکشیر ترشحات رحمی ناشی از سودا را به تدریج کم و برطرف می کند؛ خاکشیر پرده ای از چربی در سطح بدن ایجاد کرده و موجب نرمی و لطافت پوست بدن می شود. درمان خونریزی بواسیری ازجمله عوارض سوداوی، ضعف کبد و بروز بواسیر است که گاه با خونریزی های پی درپی عارض می شود؛ بهترین دارو برای این مشکل، خاکشیر است که بدن را اصلاح و مانع خونریزی خواهد شد همچنین خاکشیر می تواند برخی از اقسام اسهال را نیز درمان کند. ...
توصیه های مهم ربیعی به جامعه پزشکی
هر نظام اجتماعی دیگری، دارای قشربندی اجتماعی است. برخی پزشکان بهره مندتر و برخی دیگر کمتر بهره مند هستند. ارتباط پزشکی و سلامت ، جایگاهی ویژه و راهبردی به پزشکان در جامعه داده است. اما به گمان من، پزشکی یک چیز است، و نظام سلامت، درمان و پزشکی چیز دیگری است. همه ایده من این است که اگر می خواهیم پزشکی جایگاه واقعی خود را بیابد و هم چون یک خرده نظام در خدمت توسعه اجتماعی قرار بگیرد، باید ...
لزوم کار جهادی برای حل مشکل معیشت مردم/ تحمل شنیدن صدای مخالف/ حفظ روحیه انقلابی و دینی در دیپلماسی
استفاده کنید. ارتباط نزدیک با مردم به منظور درک بهتر واقعیات زندگی مردم ، پنجمین توصیه رهبر انقلاب بود و در همین خصوص خاطرنشان کردند: داشتن بخش ارتباطات مردمی قوی و سفرهای استانی بسیار خوب و مفید است. حضرت آیت الله خامنه ای ششمین توصیه خود را به موضوع لزوم حفظ و تقویت روحیه مردمی و پرهیز از اشرافی گری ، اختصاص دادند، و در بیان توصیه هفتم افزودند: به حرکتهای مردمی که غالباً خودجوش است اعم ...
بیماریی به نام مصرف خودسرانه دارو/ وقتی آرامش جان، بلای تن می شود
تجویز شوند، مجددا مورد استفاده قرار می گیرند. سمی به نام دارو! یکی از کارشناسان غذا و دارو در این زمینه معتقد است که مصرف بیش از حد دارو و یا بدون تجویز دارو می تواند در جای خود تبدیل به سم شود و موجب آسیب به بیمار شود. جواد تاج کی می گوید: گاهی هزینه ای که برای یک مشاوره کوچک و یا مراجعه به پزشک خرج می شود، می تواند از هزینه ای که در مصرف داروی خود سرانه خرج می ...
20 راه ساده برای لذت بردن بیشتر از زندگی
مردم نیوز : ما خانم ها عادت داریم که به دیگران خدمت کنیم. قرار دادن نیازهای خانواده قبل از نیازهای خودمان، عادت همیشگی ما شده است. هر روز به خودمان می گوییم که هنگام آشپزی، نظافت، خرید، مراقبت از بچه ها و شریک زندگی(یا پدر و مادر) و... واقعا لذت می بریم. اما وقتی نوبت به لذت خودمان می رسد، اغلب احساس گناه یا خودخواهی می کنیم. مسخره است اما هرچه به نیازهای خودمان، بیشتر رسیدگی کنیم کمک ...
مثلث آینده ساز بورس تهران
و سپس در هفت ماه بعدی، با آغاز بحران جهانی اقتصادی و سقوط آزاد مواد خام، شاخص بیش از 33 درصد افت کرد. برای تحلیل وضعیت بازار کالا در شرایط کنونی، باید در یک نگاه کلی تر چشم انداز اقتصاد جهانی را مورد بررسی مختصر قرار داد. واقعیت این است که در حدود یک دهه گذشته و از زمان بروز بحران جهانی سال 2008، بانک های مرکزی به ویژه در غرب و چین از رهگذر سیاست های فوق انبساطی به مصاف رکود رفته اند ...
با کت و شلوار مشکی بادیگارد نمی شوید
عکس های ورزشکاران و هنرمندانی اشاره کرد که با حضورشان در محفل های عمومی از همین تیم محافظت و تشریفات یا همان بادیگارد استفاده می کنند. آنهای در این مدت واکنش های مختلفی را به همراه داشته اند تا جایی که عده زیادی از مردم این کار را چیزی جز مانور تجمل نمی دانند و عده ای دیگر می گویند مگر قرار نبود چهره های هنری و ورزشکاری مردمی باشند؟ اما جالب است بدانید که کسانی که در این حوزه مشغول به کار هستند ...
مجلس با پیشنهادات مغایر با برنامه ششم توسعه همراهی نخواهد کرد/ نمی شود برای هر قشری یک سازمان تشکیل داد
و دلایل مختلف، اعتراضات زیادی را مبنی بر نادیده گرفتن کوچک سازی دولت در پی داشت، امری که هم در احکام برنامه ششم و هم در قانون خدمات کشوری مورد توجه جدی قرار گرفته است. برای هر قشری از جامعه نمی توان سازمان تشکیل داد حمیدرضا فولادگر در گفت وگو با آنا تصریح کرد: گاهی ممکن است یک معاونت که جزو اختیارات رئیس جمهور است در راستای استفاده از نیروهای موجود تشکیل شود که ایجاد ساختاری ...
مشکلات کنونی تهران به تفکر کارگزاران باز می گردد
توجهی نیست و عمق کار را نیندیشیده بودند. تنها تدبیر این بود که از ظرفیت خانه های موجود در تهران استفاده کنند و یا حتی زمینها، و تراکم بفروشند و درآمدزایی کنند. برای تهران به این شکل منابع ایجاد کردند و منابع دیگری پیش بینی نشده بود. مثلاً برای نظافت شهری سالانه مبلغی را از مردم می گرفتند که تکافوی هزینه ها را نمی دهد. اگر بناست که با توجه به افزایش جمعیت کشور و گسترش شهرها روشهای مدیریتی بهتری اعمال ...
تداوم ناز پیاز در بازار
اینکه بازار سرگذر کف قیمت ها را مشخص می کند، می افزاید: این بازار در غرب کشور نظیر ندارد و مسقف کردن آن با همکاری کسبه ادامه دارد. وی ادامه می دهد: همچنان منتظر تحقق قول شهرداری مبنی بر کف سازی این بازار هستیم. از شورای شهر جدید انتظار داریم که این اقدام را در اولویت قرار دهد. البرزی دعوتی اضافه می کند: بازار سرگذر مورد استفاده همه مردم همدان است و باید شهرداری به صورت کلان به آن نگاه کند. ...