خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیاز را با پوست بخورید/ چه افرادی صبح ها حتما باید آب بنوشند؟/ ماهی سالمون و ماست مناسب برای کاهش اضطراب
کنار آیید، می توانید پرتقال را با پوست مربا کنید و یا اینکه همه میوه را همراه با پوستش تبدیل به مارمالادی خوش عطر و طعم کنید. همچنین می توانید آنها را به دایره های خیلی نازک تقسیم کنید و سپس کباب پزشان کنید و با سالاد یا پاستا میل کنید. معجزه های درمانی آلوئه ورا عصرایران: آلوئه ورا برای سلامت دهان و دندان مفید است. این محصول می تواند به واسطه خواص ضد باکتری و ضد میکروب خود ...
موثرترین نسخه های گیاهی برای خداحافظی با بوی بد دهان
به گزارش بهداشت نیوز ، بوی بد دهان ناشی از علل مختلفی مانند رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان، بیماری مزمن بینی و سینوس ها، عفونت لثه یا لوزه، کرم خوردگی دندان، بیماری های عمومی، اختلالات مزمن ریوی، بیماری های دستگاه گوارش، سرما خوردگی، سینوزیت و نارسایی کبد است. در این مطلب روش های خانگی را معرفی می کنیم که به کارگیری آن ها در رفع بوی بد دهان موثر است. جوش شیرین جوش شیرین ...
میوه های سالمی که باید در فصل پاییز بخورید
قراردادن شمع در داخل آن به عنوان فانوس (معروف به جک فانوسی) به کار نمی روند. رنگ نارنجی کدو تنبل نشان دهنده وجود بتا کارتن بالا است که نوعی از ویتامین آ. گیاهی است که برای قوه بینائی و سلامت پوست ضروری می باشد. کدو تنبل دارای کالری کم برای هر فنجان کدو می باشد، اما پتاسیم، فیبر و ویتامین ث. بالایی دارد. ویتامین ث. و آ. در کدو حلوائی می تواند به سالم نگه داشتن ما در برابر تب فصلی که در فصل ...
دلایل اصلی نیاز شما به مصرف چغندر
. طبق نتایج این تحقیق، چغندر ممکن است یک میان وعده عالی قبل از انجام ورزش و تمرین باشد. چغندر، حاوی کمی قند است که باعث سوخت رسانی به بدن تان در زمان انجام ورزش و تمرین بدنی می شود و احتمالا انجام ورزش را راحت تر می کند. اگر یک چغندر کامل را قبل از انجام ورزش و کار سخت بخورید، اثر آن عجیب است و گزینه های بسیاری برای مصرف چغندر به صورت آب چغندر یا چغندر خشک و منجمد وجود دارد که راحت تر قابل ...
خوراکی هایی که پیری زودرس را بدنبال دارند
ایران آنلاین / در ادامه برخی از موادی را که باعث پیری زودرس پوست و ایجاد چین وچروک در پوست می شوند بررسی می کنیم: شکر سفید: دلایل متعددی وجود دارند که باعث می شوند رژیم غذایی مملو از شکر، شما را پیرتر نشان دهد؛ وقتی که قند اضافی وارد بدن می شود، به کلاژن های پوست وصل شده و آن را سفت و غیر قابل انعطاف نشان می دهد و از دست رفتن حالت ارتجاعی پوست جوان باعث ایجاد چروک های عمیق در آن شده و ...
فولیکولیتیس چیست و چه علائمی دارد؟
مشکلی ایجاد نمی کند. اگر این باکتری به روش دیگری وارد بدن شود، به طور مثال در اثر یک برش، آنگاه می تواند باعث بروز مشکل شود. موارد زیر می توانند باعث بروز این اختلال خوش خیم یعنی فولیکولیتیس شوند: انسداد از طریق مصرف محصولات پوستی مانند مرطوب کننده های مخلوط با روغن یک قارچ در آوردن مو از جای خود، مانند اپیلاسیون، اصلاح یا کندن مو موهای درحال رشد سایر باکتری ها، مانند انواعی که ممکن ...
ارتش " آجیل ها"برای مقابله با بیماریها
به گزارش جهان نیوز به نقل از آوای سلامت، انواع آجیل شامل اسید های چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و ... هستند که می توانند سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها و بیماری های قلبی باشند. *گردو؛ دشمن التهاب: گردو علاوه بر این که حاوی میزان زیادی از آنتی اکسیدان ها است، در محافظت از بدن در برابر آسیب سلولی که می تواند منجر به بیماری های قلبی، سرطان و ...
12 معجزه شگفت انگیز در این میوه پاییزی
... ضد افسردگی روغن اساسی انار می تواند احساس خوشایندی را در انسان شکل دهد و همچنین موجب آرامش ذهن شود. در نتیجه، این ماده به عنوان یک عامل ضد افسردگی کار می کند. روغن اساسی انار به رهایی از استرس و شکل گیری احساس آرامش در فرد کمک می کند. حفظ سلامت پوست برخی پژوهش ها نشان داده اند که انار برای پوست انسان نیز خوب است. مصرف این میوه به بازسازی پوست آسیب دیده کمک می ...
روش های طبیعی برای درمان و تسکین سینوزیت
درمان اختلالات ایمنی بدن اشاره کرد. شما می توانید از این ماده برای برطرف کردن عفونت های سینوسی نیز بهره ببرید. 10. استفاده از روغن پونه کوهی فقط کافی است روزانه یک قطره روغن پونه کوهی را درون یک فنجان آب یا چای بریزید و بخورید. این کار تاثیر زیادی بر روی سلامت شما خواهد داشت. روغن پونه کوهی نه تنها خواص ضدباکتری، ضد ویروسی و ضد قارچی دارد، بلکه از نظر موضعی برای مبارزه با زخم ...
روش های از بین بردن سریع جای جوش
جوش ها می توانند درمان شوند اما از بین بردن سریع جای جوش که باقی می ماند دشوار است. نبض ما – جوش های هورمونی و آکنه می توانند لکه هایی بر روی صورت شما ایجاد کنند. زمانی که که باکتری ها در منافذ پوست نفوذ می کنند، عفونت خود را به صورت جوش نشان می دهد. اما از بین بردن سریع جای جوش چگونه است؟ درمان های خانگی بهترین روش برای کاهش و از بین بردن سریع جای جوش صورت می ...
6 نکته برای ارتقا عملکرد کبد
سلامت کبد از اهمیت ویژه ای برای حفظ سلامت بدن انسان برخوردار است. با وزنی در حدود سه پوند (1.36 کیلوگرم)، کبد اندام نسبتا بزرگی محسوب می شود، که عملکرد اصلی آن پالایش خونی است که از دستگاه گوارش سرچشمه می گیرد، پیش از این که وارد دیگر قسمت های بدن شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اکتیو بیت"، کبد سمومی مانند بیلی روبین و آمونیاک را از خون حذف می کند و همچنین مواد مغذی ناشی ...
این چای استرس شما را خیلی کاهش می دهد
... کمک به کاهش درد معده کمک به کاهش و کنترل سندرم مثانه تحریک پذیر کمک به کاهش وزن کمک به بدن برای مبارزه با سلول های سرطانی کمک به بهبود هضم غذا افزایش تولید شیره معده محافظت در برابر آلزایمر کمک به جلوگیری از التهاب راه های هوایی و تنفسی و بهبود التهابات کمک به کاهش التهابات ناشی از آرتروز کمک ...
چگونه در هوای الوده از ریه هایمان حفاظت کنیم؟
منزل درصد قابل توجهی از آلودگی هوا را کاهش می دهد. حیدری تصریح کرد: جریان خون ریه ها در اثر تماس با سرما و هوای سرد کاهش پیدا می کند و زمینه مناسب برای ابتلا به عفونت های مجاری تنفسی فراهم می شود که باعث کم شدن مقاومت ریه در برابر بیماری ها می شود. عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: نوشیدن مایعات گرم و مراقبت از مجاری تنفسی فوقانی مانند بینی و دهان با ...
پوسیدگی های دندانی زودرس در کودکان
شفاآنلاین سلامت یکی از مشکلات شایع دردندان پزشکی کودکان، پوسیدگی های زودرس دندان های شیری است. این مشکل که با نام علمی Early Childhood Caries نامیده می شود، با ایجاد پوسیدگی در دندان های شیری سبب تخریب ساختار و درد دندانی می گردد که تبعاتی چون مشکلات تغذیه و ظاهر نا زیبا را برای کودک در پی دارد. به گزارش شفاآنلاین ، از آنجا که این مشکل در سنین خیلی پایین شروع می شود، درمان این پوسیدگی ...
هشت معجزه درمانی آلوئه ورا
ورای تازه را به صورت مستقیم روی قسمت های تحت تاثیر قرار گرفته با آکنه بمالید. محافظت پوست در برابر پرتوهای خورشید قرار گرفتن در معرض پرتوهای فرابنفش خورشید می تواند آسیب دیدگی پوست را موجب شود. این شرایط می تواند موجب آفتاب سوختگی، بروز چین و چروک ها و حتی ابتلا به سرطان پوست شود. آنتی اکسیدان ها و ویتامین های موجود در آلوئه ورا با حفظ رطوبت و مبارزه با آسیب ...
آب مروارید را با این خوراکی قرمز درمان کنید/در هفته، بیشتر از این مقدار عسل نخورید/میوه ای که باید با ...
شما می شود،لیمو نه تنها مواد سمی را از دستگاه گوارش پاک می کند بلکه منجر به تسکین علائمی مانند سوء هاضمه، سوزش سردل و نفخ می شود. معجزه درمانی آلوئه ورا این محصول می تواند به واسطه خواص ضد باکتریو ضد میکروب خود دندان ها و لثه ها را سالم نگه دارد. همچنین، آلوئه ورا حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که از سلامت لثه ها حمایت می کنند.افزون بر این، شیره آلوئه ورا حاوی آنتراکینون هایی ...
راز داشتن ناخن هایی زیبا و محکم +دستورالعمل
بزنید و به مدت پنج دقیقه آن را به آرامی ماساژ دهید سپس دستکشی نخی را بپوشید و بخوابید. این کار را هر شب تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه برسید. روغن نارگیل روغن نارگیل مواد مغذی مهمی دارد که ناخن ها را مرطوب و محکم نگه می دارد. همچنین مصرف روغن نارگیل موجب تقویت کوتیکول (پوستک) ناخن ها می شود. روغن نارگیل ریش ریش شدن پوست کنار ناخن ها را برطرف می کند و قارچ یا ...
6 بلایی که آبنبات و خوراکی های شیرین بر سرتان می آورد
دندان ها ایجاد کنند. چرا که ترش بودن آبنبات می تواند محیط دهان را اسیدی کند و همان طور که می دانید محیط اسیدی می تواند باعث تخریب مینای دندان شود از این رو مصرف غیر معمول آبنبات در دراز مدت می تواند حفره های ریزی را درون دندان های تان ایجاد کند، که این حفره ها به مرور زمان باعث تخریب دندان ها می شود. 2. مصرف آبنبات و بالا رفتن وزن به صورت نامطلوب اگر چه مصرف مقدار کمی از آبنبات ...
این غذاها را هر چقدر بخورید چاق نمی شوید
صورت با یک تیر دو نشان می زنید. تخم کدو دارای مقادیر قابل توجهی ال تریپتوفان است که از بروز افسردگی جلوگیری می کند؛ سرشار از منیزیم است که وجود آن برای کلیه عملکردهای بدن ضروری است. مقادیر کافی منیزیم خطر ابتلا به بیماری های قلبی، چاقی شکم و دیابت را کاهش می دهد. منوهای پیشنهادی : پوره کدو را با دارچین و شیرین کننده باب میل تان مخلوط کنید تا هر زمان هوس شیرینی کردید از آن نوش جان کنید ...
با خواص شگفت آور نعناع یک عمر سلامت زندگی کنید+ اینفوگراف
ترکیبات فعالی هستند که می توانند بدن ما را در برابر بیماری های قلبی و سرطان ها مقاوم سازند) است که برای معده و گوارش بسیار مفید است. رایحه نعناع به تنهایی به ترشح غدد بزاقی که تولید کننده آنزیم های گوارشی ضروری هستند، کمک می کند، عضلات معده را ریلکس کرده و در نتیجه احتمال اسپاسم و بدهضمی را کاهش می دهد. رایحه قوی نعناع ضداحتقان است می تواند بینی، گلو و ریه های تان را هم، زمانی ...
5 دلیل برای این که هر روز سیب بخورید
تحقیقات اخیر دانشگاه ملی انگلستان است. همچنین سیب کلیه های بزرگسالان را محافظت می کند، خطر ابتلا به آسم را کاهش می دهد، مانع از بروز سرطان کلیه می شود و بدن را در مقابل انواع دیگر بیماری ها مقاوم می کند. سیب، چربی خون را از بین می برد پکتین (نوعی فیبر) و پلی فنول، آنتی اکسیدانی قدرتمند 2 ترکیب ویژه در سیب هستند که کلید بسیاری از مشکلات سلامت محسوب می شوند. سیب می تواند میزان چربی ...
هوا برای کشاورزی در 5 روز آینده چگونه است؟
...> اجرای کشاورزی حفاظتی به منظور مدیریت بقایای گیاهی و حفظ رطوبت در اراضی برداشت شده دامداری و طیور: تنظیم و تهویه دما و رطوبت در مرغداری ها و دامداری ها به دلیل کاهش نسبی دما محافظت از احشام به دلیل نوسانات دمایی آماده سازی انبارعلوفه دامداری ها با توجه به نزدیک شدن فصل سرما زنبورداری: محافظت از کندوهای زنبورعسل در برابر وزش باد درزگیری و ایزولاسیون کندوها و ...
عللائم ونشانه های هپاتیت حاد
) تفاوت دارد. در بسیاری از میوه ها و سبزیجات نظیر هویج و نارنگی، ماده زرد رنگی موسوم به کاروتن وجود دارد. اگر شخصی روزی یک لیوان آب هویج بخورد (و یا سایر مواد ذکر شده را بیش از حد مصرف کند)، مقدار این ماده در بدن به میزانی می رسد که کبد توانایی لازم را برای سوخت و ساز و دفع آن نداشته و مقدار آن در خون افزایش می یابد. در نهایت این ماده در زیر پوست، جمع شده و باعث زرد شدن پوست می شود. تفاوت مهم و ...
پاکسازی پوست صورت با یک فرمول خانگی
قلیایی جوش شیرین ایجاد تعادل در pH پوست صورت را تشویق می کند، و از واکنش های آلرژیک، عفونت ها و دیگر دگرگونی های پوست پیشگیری می کند. این ماده دارای یک اثر سفیدکنندگی ملایم است که ظاهر لکه ها و جای زخم ها را تلطیف می کند. مواد مغذی موجود در جوش شیرین نیز فعالیت سلولی را تحریک کرده و از نشانه های پیری زودرس پیشگیری می کند. فواید روغن نارگیل بدون تردید، روغن ...
لب شکری ها نیاز به چتر حمایتی تیمی دارند
به گزارش گروه علم وفناوری خبرگزاری ایمنا ، پارگی یا بسته نشدن کامل لب را، لب شکری و شکاف سقف دهان را شکاف کام می گویند که هر دوی این موارد از نواقص مادرزادی بوده و با درمان های ارتودنسی و جراحی قابل درمان هستند. نتایج یک پژوهش حاکی است عوامل محیطی، روانی - هیجانی و ارث، سه عامل مهم در ایجاد شکاف لب و کام هستند و هنگامی این شکاف ها روی می دهند که بافت کافی برای ایجاد لب و کام وجود ندارد ...
غذای انگشتی برای نوزاد، بهترینشان کدام است؟
اشتهای خوبی داشته باشد، اما او دندان ندارد، بنابراین با غذاهایی که می تواند بجود و یا به راحتی در دهان او حل می شود شروع کنید. با رشد او می توانید غذاهایی که خودتان می خورید را به او بدهید. به یاد داشته باشید که یادگیری کودک در مورد بافت غذا، رنگ، و عطر آن هنگامی که خودش غذا می خورد کامل می شود. بنابراین به او اجازه تجربه انواع مختلف غذا را بدهید. به کودک موادغذایی شیرین مانند کوکی ها و ...
زائران اربعین حسینی بخوانند
یک قاشق مرباخوری بخورید. لازم به ذکر است که این دارو، در تقویت عمومی بدن نیز بسیار موثر است و بهتر است که به صورت خشک (بدون آب) مصرف شود و تا دو ساعت بعد از مصرف آن هم، چیزی خورده نشود. همراه داشتن مقداری نمک دریا هم برای این سفر بسیار مفید خواهد بود. زائر می تواند هر شب مقداری از این نمک دریا را به صورت محلول در آب، قرقره کند که هم برای بهداشت دهان و دندان و هم برای جلوگیری ...
تمام خواص شگفت انگیز بذر کتان!
طبیعی و سالم برای جایگزین کردن غذاهای گلوتن دار است. دلیلش هم این است که بذر کتان خواص ضدالتهابی دارد که می تواند از التهاب ناشی از گلوتن و غلات در بدن کم کند. 4. مبارزه با سرطان مطالعات نشان داده که بذر کتان به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا 3 و لیگنان ها می تواند از بدن در برابر سرطان سینه، کولون، تخمدان و پروستات محافظت کند. این دو عنصر، به تعدیل هورمون ها ...
با فواید درمانی آب کرفس بیشتر آشنا شوید
و سکته را افزایش می دهد و بهترین راه برای کنترل آن، برنامه غذایی درست است. در حالی که هله هوله ها با چربی بالایی که دارند باعث میشوند کلسترول به شدت بالا برود آب کرفس برعکس رفتار میکند. این نوشیدنی حاوی ترکیب نایابی است که چربی خون را کاهش می دهد. کم کردن خطر سرطان سرطان چیز وحشتناکی است، و گرچه برای پیشگیری از آن راهی وجود ندارد ولی با انجام کارهایی میتوان خطر ابتلا به آن را ...
درمان دندان درد با 10 ترفند خانگی
آسیب دیده خود قرار دهید. یک روش دیگر این است که با استفاده از یک توپ پنبه ای مقداری از روغن میخک را به همراه پنبه آغشته به روغن، روی دندانی که درد می کند، قرار دهید. همچنین شما می توانید با استفاده از مخلوط چند قطره روغن میخک درون نیم لیتر آب از آن به عنوان یک دهان شوی موثر استفاده کنید. 4. استفاده از پیاز برای رهایی از درد دندان پیاز دارای خواص ضد میکروبی و ضد عفونی است که می ...
