خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت درد گردن چیست؟
گردن را به تمام جهات حرکت می دهد برای کسی که مشکل ندارد، بدون اشکال است، اما برای کسی که مشکل تشخیص داده نشده ای دارد، پیشنهاد نمی کنم. چون در حرکات گردشی اگر فرد آرتروز داشته باشد، درد تشدید می شود. حرکتی که توضیح دادم را می توانید صبح که از خواب بیدار شدید انجام دهید تا بدنتان آماده شود. چرا حمل کوله های سنگین باعث درد گردن می شود؟ کوله سنگین شانه را به سمت پایین می کشد ...
سندرم سرطان خانوادگی را بشناسید
به گزارش پیک نکا ،طبق اعلام انجمن سرطان آمریکا، تنها 5 تا 10 درصد تمامی موارد ابتلا به سرطان ناشی از جهش های ژنتیکی هستند. به گفته محققان، ممکن است تعیین اینکه آیا سرطان ناشی از یک جهش ارثی است یا نه، دشوار باشد. سرطان، یک بیماری شایع است که اگر در خانواده ای حداقل دو نفر مبتلا به آن باشند، اتفاق تعجب انگیزی نیست. گاهی اوقات، وجود یک نوع سرطان خاص در یک خانواده به چشم می خورد. بیشتر ...
کدام ویتامین ها و املاح به کنترل موثر علائم دیابت کمک می کنند؟
...، سبزیجات، برنج قهوه ای و نان گندم کامل نقش مهمی در پردازش موثر کربوهیدرات ها ایفا می کند. هنگامی که سطح منیزیم کم است، مقاومت به انسولین و خطر ابتلا به عوارض خطرناک دیابت افزایش می یابد. زینک: روی مانند منیزیم، زمانی که سطح قند خون بالا می رود، از طریق ادرار از بدن دفع می شود و این خطر ابتلا به کاهش سطح روی را در افراد مبتلا به دیابت بالا می برد. روی نقش مهمی را در تولید انسولین ...
بشر در برابر دشمن دیرینه اش؛ آیا انسان نبرد با مرگ را پیروز خواهد شد؟
یک حد مشخص یعنی حوالی 125 سال است. بیش از این، بدن انسان دیگر نمی تواند عملکرد درستی داشته باشد، مهم نیست که چقدر رعایت سلامت خود را کرده باشید. در همین حین، برخی از دانشمندان و پژوهشگران کم کم به این باور رسیده اند که پیر شدن هم یک بیماری است مثل فلج اطفال یا سرخک که در نهایت منجر به مرگ می شود. چندین رویکرد در مورد مشکل پیر شدن وجود دارد که یکی از جذاب ترین آن ها مطالعه خون افراد جوان ...
زنگ خطر از کارافتادن ارگان حیاتی بدن
40 سال سن داشته اند مطالعه انجام داده و آن را با 1270 مرد سالم مقایسه کرده اند. بیشتر مردان جوان مبتلا به بیماری های قلبی دچار مشکلاتی، چون ریزش یا سپیدی مو بوده اند و این مشکل در مردان سالم کمتر به چشم می خورد. پژوهش ها نشان می دهند فولیکول های مو در اثر هورمون اندروژن به شدت آسیب می بینند و ریزش موی مردان پاسخ بدن به افزایش هورمون است. کارشناسان به مردان جوانی که دچار ...
معضلی به نام شپش!
دایمتیکون داروی شیمیایی نیست و براساس مطالعات انجام شده عوارض جانبی قابل ملاحظه ای برای آن گزارش نشده است. از طرفی هیچ گونه منع مصرفی برای گروه های مختلف سنی ازجمله کودکان زیر دو سال و زنان باردار ذکر نشده است. شامپوی گامابنزن یا لیندان به علت سمیت بالا و احتمال ایجاد تشنج در افراد عادی بخصوص کودکان و زنان باردار توصیه نمی شود. باید دقت داشت کوتاه کردن موها در درمان شپش تاثیری ندارد، ولی برای ...
ظاهر بدنیت نشون میده مشکلت چیه
غذایی است و ریسک ابتلا به پوکی استخوان را افزایش خواهد داد. نتایج مطالعات اخیری که در آمریکا انجام شده نشان می دهد که چربی های ذخیره شده در باسن (چربی های گلوتئال) نیز با خطر ابتلا به بیماری قلبی ارتباط مستقیم دارند. پاهای استخوانی: پاها و بازوهای لاغر و در واقع توده عضلانی کم هم می تواند یکی از فاکتورهای داشتن بیماری قلبی و زندگی کوتاه باشد. در طول چند سال گذشته مطالعات پژوهشی نشان ...
صبحانه نخوردن موجب اختلال در ساعت بدن می شود
کمتر شناخته شده است. محققان در مطالعه جدید خود به تاثیر صبحانه بر تجلی ژن های ساعت که تنظیم کننده گلوکز و واکنش انسولین پس از وعده غذایی در هر دو گروه افراد سالم و دیابتی است، پی بردند. اهمیت ساعت درونی بدن و تاثیر وعده های غذایی بر بدن موضوع جایزه نوبل پزشکی امسال بوده است که به خاطر کشف مکانیسم های مولکولی کنترل کننده ریتم شبانه روزی بدن اعطاء شد. مطالعه جدید نشان ...
دانستنی هایی درباره سندرم تونل کارپ
آن برای 10 تا 15 دیگر توصیه می شود. استفاده طولانی مدت از کمپرس سرد می تواند به پوست آسیب زده و جریان خون را کاهش دهد. سطح بعدی درمان شامل استفاده از آتل مچ دست هنگام شب می شود. آتل به ثابت نگه داشتن دست و حصول اطمینان از خم نکردن مچ دست هنگام خواب کمک می کند. هنگام روز و زمانی که آگاه هستید نیازی به استفاده از آتل برای بی حرکت کردن مچ دست نیست، اما هنگام خواب این احتمال ...
چرا خوابگاه های کارمندی زیاد شده است
، نشانه واضحی از پیشی گرفتن هزینه ها از درآمدهاست. کارمندان، دانشجویان و کارگران بسیاری هستند که دیگر توان تهیه مسکن مستقل اجاره ای را هم ندارند و ترجیح می دهند به جای مسکن، محیطی برای خواب به شکل مشاع و مشارکتی داشته باشند. تراکم جمعیتی، نداشتن شغل مناسب، بالا بودن هزینه های معیشتی و هزینه های مسکن باعث ایجاد این پدیده جدید در کلانشهرها شده است. یک خبرنگار که بعد از فارغ التحصیلی از دانشگاه ...
پزشکیان: هو کردن زیبنده دانشجوی بامنطق نیست
نیافته است که طرفین به یکدیگر فحش می دهند. شماها که خیلی سطح بالا هستید، شما باید اهل گفت وگو باشید نه هو کردن یک نماینده در دانشگاه. نماینده مردم تبریز با بیان اینکه در کشور مشکلاتی وجود دارد و باید آنها را برطرف کرد، گفت: مشکلاتی در کشور وجود دارد که ما با آنها درگیر هستیم و تلاش می کنیم که آنها را اصلاح کنیم، البته برای من سخت است که در محیط دانشجویی سخنانی بگویم که خودم به عنوان یک ...
به یاد کاک سعید ...
زده و با آب یخ زده وضو می گیرد. سردار مصمم و آرام به روی یخها به نماز می ایستد و بر سنگ های سرد جهنم دره سجده می کند و اشک می ریزد، نجواهای لشگریان را می شنود 'گویی که بر بال فرشته سوار شده، انگار که نماز آخرش را می خواند، بچه ها حاجی رفتنی است!' پس از ادای فریضه نماز سردار و همرزمانش وارد نبردی تن به تن با گروه پژاک می شوند و در مبارزه ای سخت و نفس گیر با گلوله دشمن به درجه رفیع شهادت نایل ...
آتش بار:امروز جنبش دانشجویی مرده، مفلوک و بی رمق است/ ارجمند: جنبش دانشجویی باید مستقل و طبق بخشنامه و ...
عدالت خواه مقابل شهرداری زمان احمدی نژاد اعتصاب می کنند به خاطر اینکه در میدان شوش و مولوی و راه آهن کارتن خواب ها شب های سرد را در کارتن می گذرانند، و خود دانشجوها می روند و در آنجا کارتن خوابی می کنند چراکه مسئله را خوب فهمیدند. وی با بیان اینکه از آقای ارجمند سوال دارم که می گویند استقلال از اقتضاعات جنبش دانشجویی است، چرا دکتر حجاریانی که در اتفاقات سال 76 و 78 از گرده دانشجوها بالا می ...
نگاه سیاسی در دانشگاه باعث مرگ علمی شده /مردم از دعواهای زرگری میان احزاب خسته شده اند/یک سال گذشت و ...
راستای تغییر در ریاست دانشگاه علوم پزشکی شیراز سپاس گزاری کرد و افزود: هنوز شاهد تدوام نگاه امنیتی و حراستی در دانشگاه هستیم و هنوز کسانی که برای تقابل با نیروهای حامی دولت کمر همت بسته اند، در این دانشگاه مشغول به کار هستند. دبیر جامعه اسلامی دانشگاه علوم پزشکی شیراز از همان ابتدا با اعتماد به نفس بالا و خطاب به استاندار گفت: امروز دعواهای سیاسی مردم را نسبت به انقلاب نا امید کرده است ...
تخمک گذاری چه نشانه هایی دارد؟
.... ترشح این هورمون ها می تواند در بدن زن علائمی ایجاد کند که فرد با توجه به آنها می تواند زمان حدودی تخمک گذاری یا پایان آن را تشخیص دهد. برخی از علائم معمول شروع تخمک گذاری در زیر آمده است: ترشحات واژن: سطح استروژن بالا که نشان دهندۀ نزدیک شدن به زمان آزادسازی تخمک و تخمک گذاری است، منجر به افزایش ترشحات چسبناک سفید رنگی از واژن می شود که شبیه به سفیدۀ تخم مرغ خام است ...
ارسال حیات به سیارات فراخورشیدی ؛ آینده انسان در گوشه دیگری از کیهان رقم خواهد خورد!
متولد کند. این پیشنهاد، شامل یک فضاپیمای پیشرفته با تکنولوژی مدرن است که ساختارهای اساسی حیات از زمین را به سیارات فراخورشیدی منتقل می کند تا شاید در آینده همزاد دیگری برای زمین متولد شود. ولی آیا با توجه به محدودیت های موجود در سفرهای فضایی، چنین امری امکان پذیر است؟ در 30 سال گذشته، دانشمندان پیشنهادات مختلفی را برای آینده سفرهای فضایی مورد بررسی قرار داده اند. با امکان سنجی مقاصد مختلف ...
20 چهره سرشناس چپ در ایران معاصر
پس از گذشت یک سال از زندان آزاد شد، در موسسه تحقیقات اجتماعی مشغول به کار شد. ملکی در سال 1348 بر اثر سکته قلبی درگذشت. جلال آل احمد آل احمد تمثل جامع و کامل چپ گرایی در تاریخ روشنفکری ایران است. او در سال 1323 وارد حزب توده شد و تا انشعاب حزب توده تمام مراحل تشکیلاتی به سمت بالا را پشت سر گذاشت. پس از انشعاب به همراه خلیل ملکی و افراد باقی مانده از انشعاب به حزب زحمتکشان دکتر ...
هر آنچه در مورد مصرف گوشت مرغ باید بدانید
است به این معنی است نه اینکه طبع آن سرد باشد. محقق طب سنتی ادامه داد: افراد با مزاج سرد بهتر است از گوشت های قرمز استفاده کنند و یا درصورت مصرف گوشت مرغ، نباید آن را همراه با سردیجات دیگر مثل ماست و دوغ و یا چیزهای ترش مثل غوره بخورند؛ چون ممکن است سردی در بدن آنها افزایش یافته و دچار قولنج، دردشکم و گرفتگی عضلات شوند. میرغضنفری با اشاره به اینکه بال و گردن و مخصوصا دل مرغ ...
خاطرات تکان دهنده از شکنجه های وحشیانه داعشی ها/جزیره نفرین شده به دست ارواح/سندرم سرطان خانوادگی را ...
برای حجامت مناسب است؟ در فصل پاییز اگر هوا سرد نباشد، روزهای خوبی برای حجامت می توان یافت؛ در این مطلب به برخی از روزهای مناسب برای حجامت در این ماه اشاره شده است. دختری که با قلب نصفه به دنیا آمد و باعث حیرت پزشکان شد+تصاویر پزشکان، کودکی بریتانیایی را تحت عمل جراحی پیوند قلب قرار داده اند که شاید بهترین هدیه تعطیلات سال میلادی برای او و خانواده اش دریافت یک قلب کامل و سالم پیوندی باشد. عواملی که می تواند نشان از سندروم سرطان خانوادگی باشد سندرم سرطان خانوادگی ناشی از یک ژن غیرعادی است که از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود. ...
محققان کشور نان دارویی تولید کردند
سین بیوتیک در این موسسه پژوهشی است که با توجه به اهداف کلان کشور در زمینه ارتقای ایمنی و سلامت محصولات غذایی برنامه ریزی و اجرا شده است. وی در خصوص اهمیت و ضرورت اجرای این طرح پژوهشی گفت: نان با داشتن ارزش غذایی بالا، تنوع، شرایط نگهداری مناسب برای مصرف کنندگان و هزینه های پایین تولید از جمله مواد غذایی پر طرفداری است که در سفره عموم افراد وجود دارد و از مصرف آن استقبال بسیاری در طیف های ...
دلایل خشکی پوست را بشناسید
سنگفرشی باشد؛ یعنی دومین فرم رایج سرطان پوست. این سرطان خود را با زگیل یا زخم های باز نیز نشان می دهد. سرطان سلول سنگفرشی در اثر قرارگیری طولانی مدت در معرض اشعه یو وی آفتاب ایجاد می شود و به راحتی قابل درمان است. به ندرت این نوع سرطان بدشکل و کشنده است. دیابت: یکی از تظاهرات بیماری دیابت، تظاهرات پوستی است. هنگامی که سطح قند خون شما بیش از حد بالا می رود، بدن دچار کم آبی می شود. دیابت ...
15 ساختمان با معماری خیره کننده در جهان
سازه ها را مثال زد. با این حال گالری پیش رو نگاهی خواهد داشت به 15 ساختمان با معماری دیدنی و خاص در جهان. آذربایجان در سال های اخیر سرمایه گذاری سنگینی برای تبدیل کردن خود به یکی دیگر از قطب های گردشگری اروپا انجام داده و مرکز حیدر علی اف در باکو یکی از نمادهای این سیاست است. این سازه در سال 2007 توسط زاها حدید طراحی شد و امروزه با عنوان نمادی برای آینده مدرن آذربایجان شناخته می شود ...
9 راز جوانی از زبان ستاره های هالیوود
ساعت در روز می خوابد. به گفته او: مردم هزینه های زیادی را برای زیبایی شان می کنند اما نمی دانند که یک خواب کامل می تواند جایگزین تمام آنها باشد. در سال 2016 نیز تحقیقی انجام شد که ثابت کرد میان خواب و پوست رابطه ای مستقیم وجود دارد. بدین معنی که نخوابیدن می تواند پوست تان را از بین برده و شما را مسن تر از قبل نشان دهد. آنها با آرایش صورت نمی خوابند مری جی. بلایژ 46 ...
تسکین درد مفاصل در زمستان با مصرف زنجبیل
مواد شیمیایی التهاب زا تولیدشده توسط بدن کمک کند. التهاب یکی از علل اصلی بیماری آرتروز است. محققان همچنین دریافتند این ریشه گیاهی به بدن در تولید اسید سالیسیلیک نیز کمک می کند؛ اسید سالیسیلیک یک ترکیب طبیعی است که در داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی ( NSAID ) مورد استفاده برای درمان دارویی آرتروز نیز وجود دارد. اسید سالیسیلیک یکی از ترکیباتی است که به تسکین درد مفاصل کمک می کند ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید؟
ممکن است پوست صورت دچار لک و چروک و سایر علائم پیری شود. لیمو به لطف آنتی اکسیدان ها، خواص ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیک ها باعث جوان سازی پوست شده و آن را در برابر عفونت محافظت می کند. شما می توانید پوست لیمو ترش را به صورت خود بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید. لیمو ترش برای بوی بد بدن ویتامین C و فلاونوئیدهای موجود در لیمو ترش به کاهش بوی بدن و عرق کمک ...
شرایطی که با شروع ورزش با آن مواجه می شوید
ورزش می کنید تا از نظر فیزیکی شرایط بهتری داشته باشید، اما این تنها کاری نیست که یک برنامه ورزشی می تواند برای سلامت انجام دهد. تحقیقات نشان می دهد، ورزش به کاهش اضطراب و افسردگی، بهبود خواب و عملکرد شناختی و افزایش عزت نفس کمک می کند. افراد ورزشکار می گویند، بعد از تمرینات ورزشی، روز بسیار پربازده تری را تجربه می کنند. علاوه بر این، داشتن خواب بهتر و تقویت سلامت روحی شما را تشویق می کند ...
راهکارهای ساده برای درمان گلودرد در خانه
گلو که منجر به درد می شود کمک می کنند. چای بابونه تحقیقات علمی اخیر نشان می دهد بابونه (گیاه گلدار معطر که مردم طی قرن ها برای درمان سریع سرماخوردگی و گلو درد از آن استفاده می کردند) در واقع حاوی عناصری است که با عفونت گلو مبارزه کرده و ماهیچه ها را آرام می کند. نوشیدن چند فنجان چای بابونه در روز به بهبود گلو درد شما کمک کرده و حس خوبی به شما خواهد داد. خوردن چای بابونه قبل ...
نشانه های آنفلوآنزا کدامند؟
نیز می تواند دردناک باشد. آیا تب دارید؟ اگرچه ابتلا به سرماخوردگی می تواند درجه حرارت بدن شما را افزایش دهد، اما به ندرت به تب بالا منجر می شود. یکی دیگر از نشانه هایی که می توانید برای تشخیص ابتلا به آنفلوانزا مد نظر قرار دهید، تب بالا، اغلب در محدوده 100 تا 102 درجه فارنهایت (37.7 تا 38.8 درجه سانتیگراد) است، اگرچه تب می تواند به ویژه در کودکان درجات بالاتری نیز داشته باشد ...
خوراکی های مخصوص سم زدایی از بدن را بشناسید
آفتاب نیوز : خبر خوب این است که سم زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد. گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است: چغندر: سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمند است و به خاطر رنگ بنفش بسیار تیره منبع عظیمی از پتاسیم و فیبر محسوب می شود. به عقیده محققان، منابع غنی از نیترات از قبیل چغندر، می توانند تولید اکسید نیترات و جریان خون به عضلات را ...
برانکو: امیری بیشتر از ژاوی و اینیستا می دود
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، برانکو ایوانکوویچ در نشست خبری پیش از دیدار تیمش مقابل سپیدرود رشت اظهار داشت: بعد از 15 سال به رشت آمدم و خوشحالم از برگزاری بابت بازی فردا، نیاز نیست بگویم برای برد اینجا آمده ایم. هم قهرمان فصل قبل هستیم و هم صدرنشین لیگ و طبیعی است برای برد آمده ایم. با این حال به هیچ وجه حریف مان را دست کم نمی گیریم. وی افزود: سپیدرود در بازی قبل خود مقابل فولاد ...
