خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استرس علائم زخم معده را تشدید می کند
. انجام آزمایش خون میکروب معده ارزشی ندارد و فقط باعث دلهره و نگرانی بیمار می شود. بهترین راه شناسایی آنتی ژن مدفوعی یا تست تنفسی است. امانی ادامه داد: آزمون جدیدتر میزان پروتئین های باکتری را در نمونه مدفوع شناسایی می کند. حدود 94 درصد بیماران دارای عفونت فعال هلیکوباکتر پیلوری آزمایش مدفوع مثبت است، و اگر درمان موفقیت آمیز باشد، نتیجه آزمایش تقریبا همه این افراد یک تا چهار هفته پس از درمان
برترین پیشرفت های پزشکی 2017/از تولید خون مصنوعی تا درمان نابینایی
درصد این موش ها در تست های حافظه عملکرد بهتری از خود نشان دادند و هیچ خسارتی به بافت های اطراف وجودنداشت. تولید خون مصنوعی از اعضای بدن مصنوعی یا قلب های مصنوعی تا ایمپلنت گوش، می توان تقریبا تمام بخش های بدن انسان را جایگزین کرد. اما تا همین اواخر جایگزین کردن خون ممکن نبود. در سال جاری سازمان بهداشت ملی انگلیس(NHS) آزمایش های ایمنی اولیه را انجام داد. این آزمایش ها شامل 20 نفر بود که مقادیر کمی خون مصنوعی تولید شده از سلول های بنیادی دریافت کردند. هدف کوتاه مدت این تحقیق تولید گلبول های قرمز خون است که بیماری هایی مانند آنمی را درمان می کنند. منبع: مهر ...
عجیب ترین اشیایی که در سال 2017 به وسیله فناوری چاپ سه بعدی ساخته شده اند
کند. فناوری چاپ سه بعدی به این فرد و تیمش اجازه داد یک آناتومی دقیق متشکل از ارگان ها و اعضای درونی واقعی بدن بسازند. به منظور رسیدن به سطوح بالایی از دقت در طراحی، آن ها از اسکن MRI ارگان های درونی بدن نوزادان تازه متولد شده استفاده کردند. هر ارگان همراه با جزییات زیادی به دست آمده بود. به عنوان نمونه قلب نوزاد با دقت بالایی دارای دریچه های شبیه به نمونه واقعی بود. دقت این مانکن ها به
مواد غذایی باورنکردنی که با مصرفشان اور دوز می کنید !
پتاسیم خون می شود. وقتی سطح پتاسیم کاهش یابد، افراد در خطر ریتم غیرطبیعی قلب، فشار خون بالا و حتی نارسایی قلب قرار می گیرند. افراد مبتلا به مشکلات قلبی در معرض خطر بیشتری قرار دارند. ویتامین ها ویتامین ها برای بهبود سلامتی مفید هستند، اما خوردن بیش از حد قرص های ویتامین ممکن است منجر به سرطان و سایر مشکلات سلامتی شود. برخی ویتامین ها محلول در آب هستند. مصرف بیش از حد آن ها از
کنترل اشتها برای کاهش وزن با چند ماده غذایی
آب بدن احساس گرسنگی که داشتید از بین میرود و خود را از مصرف صدها کالری اضافی نجات داده اید. چرا پروتئین؟ می شود گفت شیر و فراورده های آن یکی از پر کننده ترین پروتئین ها هستند. تحقیقات نشان میدهد افرادی که یک لیوان نوشیدنی پروتئینی مصرف میکنند از افرادی که یک لیوان نوشیدنی حاوی کربوهیدرات مصرف کرده اند، 18% کمتر در خطر احساس گرسنگی مجدد قرار دارند. انرژی پروتئین به دلیل اینکه کند وارد خون میشود مدت زمان سیری را افزایش میدهد. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : kermany. ...
معرفی جذاب ترین ورزش های آبی
مروارید و یافتن صدف های مرواریددار، به اعماق مدیترانه شیرجه می رفتند و دقایقی چند را تنها با تکیه بر هوای ذخیره شده در شش های خود به جستجو برای مروارید می پرداختند. اما این پدیده در حقیقت یک پایه و اساس علمی هم دارد، چرا که بدن در زیر آب با شرایط تازه ای مواجه می شود که در نتیجه قلب، سیستم گردش خون و عضلات انسان همگی به گونه ای عمل می کنند تا اکسیژن را در بدن ذخیره کنند. غواصی آزاد ورزشی
راهکار هایی شگفت انگیز برای رفع استرس مادران باردار در زمان بروز حوادث طبیعی
جمله موارد شایع در دوران بارداری است. کمر درد و افزایش وزن ناشی از رشد جنین می تواند منجر به اختلال خواب در مادر باردار و افزایش استرس در او شود. کارشناسان برای داشتن خوابی راحت به بانوان باردار توصیه می کنند از تعداد زیادی بالشت برای قراردادن اطراف خود استفاده کنند، همچنین برروی پهلوی چپ خود استراحت کنند که سبب بهبود خون رسانی به قلب و تغذیه بهتر جنین می شود. 2ساعت قبل از خواب
8 راهکار برای از بین بردن عوارض خطرناک بی تحرکی!
حمله قلبی را بالا می برد. در عوض، فعالیت بدنی عملکرد رگ ها را بهبود می بخشد و باعث تنظیم ضربان قلب می شود که جریان خون در رگ ها را سریع تر می کند. هر چه جریان خون سریع تر باشد اکسیدنیتریک بیشتری از لایه درونی دیواره رگ ها ترشح می شود. در نتیجه رگ ها سالم و نرم می ماند اما در حالتی که فرد تحرک کمتری دارد بدن برای حفظ ضربان قلب باید فشار بیشتری به رگ ها وارد کند. این فشار چربی را به دیواره های رگ
12 راه حل کاربردی برای شروع برنامه دویدن
تلاش کنید. قبل تمرین گرم کنید گرم کردن به شما کمک می کند بدون اینکه دچار آسیب و درد عضلانی شوید ورزش کنید. اگر می خواهید پیاده روی تند داشته باشید اول به آرامی راه بروید. اگر قصد دارید بدوید، حتما با تند راه رفتن شروع کنید. همچنین می توانید از تمرینات کششی داینامیک هم برای گرم کردن بدنتان استفاده کنید. به زبان بدن خود توجه کنید اگر دچار سرگیجه شدید، احساس
مزایای حرکات کششی
ها به تنهایی در طول روز، درست به اندازه ورزش منظم برای سلامت و عملکرد بدن مهم است. فواید حرکات کششی برای بدن مسلم ترین و آشکارترین مزیت حرکات کششی، کمک به بهبود انعطاف پذیری و دامنه حرکتی است. با بالا رفتن سن بدن، عضلات می توانند سفت تر شوند و دامنه حرکتی در مفاصل می تواند به حداقل برسد. عدم انعطاف پذیری می تواند باعث شود که حرکت، کندتر و کمتر روان شود و افراد را بیشتر مستعد
آیا عرق کردن باعث سوزاندن کالری و لاغری می شود؟
دقیقه ای اختصاص دهد. چرا برخی از افراد بیشتر از دیگران عرق می کنند؟ اینکه شما چقدر عرق می کنید به فاکتورهای متعددی بستگی دارد. این فاکتورها عبارتند از : - ژنتیک - فاکتورهای محیطی - سن - سطح تناسب اندام - وزن از میان این فاکتورها، وزن و سطح تناسب اندام تاثیر بیشتری بر روی مقدار عرق کردن در طول تمرینات ورزشی دارد. در وزن های بالاتر، بدن
علت احساس سوزش کف پا چیست؟
است باعث این وضعیت شود. این بیماری به دلیل تنگ شدن شریان پا ها به دلیل تصلب شریان رخ می دهد. داغی کف پا همچنین ممکن است همراه با مشکلاتی در رگ ها وجود داشته باشد مانند رگ های واریسی و ترومبوز ورید عمقی که می تواند موجب اختلال در جریان خون از پا ها به قلب شود. بیماری رینود یکی دلیل احتمالی دیگر است. مشکلات مفصلی مشکلات مفصلی مختلفی ممکن است همراه با سوزش کف پا وجود داشته باشند
7 فایده شگفت انگیز ورزش در آب
کارآمدتر خون در سراسر بدن کمک می کند. این شرایط فشار خون را کاهش می دهد و در بلند مدت، نرخ ضربان قلب در حالت استراحت را نیز کاهش می دهد. به طور همزمان، ورزش های آبی روشی خوب برای تقویت استقامت قلبی هستند. مطالعه ای که در سال 2017 در نشریه European Journal of Preventive Cardiology منتشر شد، نشان داد که همانند ورزش در خشکی، ورزش آبی نیز اثر مثبتی در زمینه کاهش فشار خون دارد
هشت علت سردی انگشتان که از آن ها بی خبر هستید
منجر به کاهش اکسیژن در خون و سردی اندام ها شود. کم خونی به دلایلی از قبیل کمبود آهن، مشکلات گوارشی، خونریزی داخلی و ... رخ می دهد. در بسیاری از موارد، کم خونی می تواند با مصرف یک مکمل ساده آهن درمان شود اما در موارد جدی تر ممکن است نیاز به دریافت درمان های دیگر از سوی پزشک وجود داشته باشد. سندرم رینود: افراد مبتلا به این سندرم اغلب سردی انگشتان دست را احساس می کنند. افراد مبتلا به این
التیام دردبه قیمت ابتلا به زخم معده
و علایم درد معده یا وجود سوهاضمه، استفراغ مداوم، کاهش وزن واضح، شواهد خونریزی گوارشی یا کم خونی فقر آهن و احساس گیر کردن غذا از جمله علائم خطر هستند که باید به صورت جدی پیگیری شوند. امانی گفت: وجود توده در معاینه یا وجود زردی، علایم طول کشیده با سابقه فامیلی سرطان گوارشی از دیگر علائم خطر است که وجود علایم و نشانه ها نیاز به بررسی آزمایشگاهی و انجام آندوسکوپی دارد.
تأثیراسترس بربروزبیماری های ریوی
ناطقان: حسن الله صادقی متخصص ریه با اشاره به تنگی نفس مرتبط با استرس گفت: تنگی نفس احساس شخصی است که درد آن برای افراد غیرمبتلا قابل وصف نیست و از نظر سازوکار بدن، تنگی نفس نیز به عنوان درد محسوب می شود. وی گفت: تنگی نفس احساس ناخوشایند از تنفس یا کوتاهی نفس عنوان می شود و به عبارت دیگر، ممکن است برخی از افراد درد آن را احساس سنگینی در قفسه سینه بیان کنند. صادقی ادامه داد
درمان گرفتگی عضلات بعد از ورزش
شفا آنلاین سلامت اگر برای مدت زمان طولانی ورزش نکرده اید و یا به تازگی یک فعالیت بدنی جدید شروع نموده اید، احتمالا بعد از تمرین، درد و گرفتگی عضلات را تجربه خواهید کرد. به گزارش شفا آنلاین :گرفتگی عضلات معمولا یک روز بعد از انجام حرکات ورزشی به وجود می آید و اغلب بین 24 تا 48 ساعت بعد از بین میرود. اما اگر درد و گرفتگی بعد از گذشت چند روز از بین نرفت و یا افزایش یافت، می تواند نشانه
برای افزایش میل جنسی چه کنیم؟ | مکمل هایی برای رابطه زناشویی بهتر!
- آرژینین که مولد اکسید نیتریک در بدن است، اثر مشابهی داشته باشد. توجه داشته باشید این مکمل می تواند باعث درد شکم، آروغ زدن، اسهال و سایر آثار جانبی شود. این ماده همچنین در برخی افراد واکنش های شدید حساسیت ایجاد یا علائم افراد مبتلا به آسم را تشدید می کند. پروپیونیل- ال- کارنیتین: بدن افراد این اسیدآمینه را می سازد. این ترکیب برای سوخت و ساز بدن ضروری است. مصرف این ماده به عنوان مکمل ممکن است
علائم خطرناکی که نباید نادیده گرفته شوند!
/> اکثر غده ها خوش خیم هستند اما گاهی اوقات برخی از غده ها سرطانی اند و تشخیص زودهنگام آنها، شما را از مرگ نجات می دهد. درد در قفسه سینه بیماری های قلبی و یا لخته شدن خون در ریه، رفلکس اسید معده، سوزش معده موجب درد در قفسه سینه می شوند. تغییر در وضعیت مزاج سرطان روده یکی از کشنده ترین سرطان هاست که با تغییر وضعیت مزاجی خود را نشان می دهد.
نکات ماه نهم بارداری، تغییرات این دوره
ضروری به پزشک مراجعه کند. متخصص در معاینات پزشکی، این موارد را بررسی می کند: وزن، فشارخون، وضعیت ادرار، ضربان قلب، ارتفاع بالای رحم، اندازه و وضعیت قرارگیری کودک، میزان ورم پاها خصوصا اگر با سردرد، تغییر در بینایی و درد شکم همراه باشد، اندازه گیری دهانه رحم، تعداد و شدت انقباضات رحم. تاریخ زایمان اکثر پزشکان تاریخ زایمان را پس از گذشت 40 هفته در نظر می گیرند. اما فقط 4 درصد از خانم
چگونه کودکی شاد تربیت کنیم؟
فشارخون مغزی را کاهش می دهد. خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود که نوعی مورفین طبیعی است و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود. خنده تحمل دردهای جسمی را آسان تر می سازد. 5 دقیقه خنده از ته دل موجب 5 ساعت تسکین درد می شود. خنده نشانه بارز اعتماد به نفس، سلامت روان و احساس امنیت است. تاثیرات انواع خنده همانطور که می دانید فواید خنده تنها نصیب کسانی می شود که از ته دل می خندند
بارداری خارج از رحم، علائم
از رحم لکه بینی یا خونریزی از واژینال عدم قاعدگی یا آمنوره حالت تهوع استفراغ درد در ناحیه شکمی گرفتگی بی دلیل عضلات احساس درد در یک طرف بدن احساس سرگیجه سردرد ضعف از حال رفتن درد در ناحیه مقعد درد در شانه یا گردن در صورتی که هر کدام از علائم مذکور را داشتید، سریع به پزشک مراجعه کنیدتا تحت درمان قرار بگیرید. درصورت
پرخاصیت ترین ادویه های حاوی آنتی اکسیدان
بدن نیز به شمار می روند. مفیدترین ادویه ها با خواص آنتی اکسیدانی که همه ما باید آنها را در رژیم غذایی خود مصرف کنیم، از این قرارند: پرخاصیت ترین ادویه های حاوی آنتی اکسیدان دارچین: کاهنده قند خون است و مصرف آن به افراد مبتلا به دیابت بسیار توصیه می شود. دارچین حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که احتمال آسیب سلولی و بیماری های مزمن را به حداقل می رساند
سونوگرافی آنومالی جنین، چه مشکلاتی را نشان می دهد؟
ها باید با هر ضربان قلب باز و بسته شوند. دکتر همچنین رگ های اصلی و شریان هایی را که خون را از قلب کودک شما حمل می کنند، بررسی خواهد کرد. 6- شکم جنین؛ گاهی جنین مقداری از آب دور خود را قورت می دهد که به صورت حباب های سیاه رنگ در شکم جنین دیده می شود. 7- کلیه های جنین؛ کارشناس دو کلیه جنین را بررسی می کند همچنین حرکت ادرار به داخل مثانه را نیز بررسی می کند
آیا سرطان پروستات درمان قطعی دارد؟
کند. مقدار زیاد این پروتئین در خون یکی از اولین نشانه های سرطان پروستات است. مجرای ادرار لوله ای است که از طریق آن اسپرم و ادرار از بدن خارج می شوند. همچنین از پروستات عبور می کند. به همین ترتیب، پروستات همچنین مسئول کنترل ادرار است. این می تواند جریان ادرار را از طریق مجرای ادرار با استفاده از هزاران الیاف کوچک عضلانی محدود کند. علائم سرطان پروستات چیست؟
آروماتراپی چیست؟
بالا نیز لازم هست از روغن های اسانس مثل رزماری پرهیز کنند، زیرا این روغن برای آنان باعث تحریک و بالا رفتن فشار خون خواهد گردید. روغن های اسانس باعث تحریک پوست شما می گردد، و این سبب آن هست که به شما سفارش می گردد تا در موقع استفاده بر روی پوست، آن را با یک روغن خنثی ترکیب کرده و پس از ان استفاده کنید. بدون راهنمایی از جانب مواظب بهداشت و تندرستی خود، هرگز این روغن ها را نخورده و نیاشامید. با این حال که آروماتراپی توان ندارد بیماری ها را معالجه کند، اما میتواند در کنار معالجه شما قرار گرفته و نشانه های آسیب ها جانبی معالجه را کاهش دهد. منبع: الودکتر ...
حافظه خود را با مریم گلی تقویت کنید
گراد را به آن اضافه کنید؛ سپس اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه دَم بکشد. این دمنوش تلخ است بنابراین می توانید آن را با کمی نبات یا عسل شیرین کنید. موارد منع مصرف دمنوش مریم گلی زنان باردار و شیرده باید از مصرف دمنوش مریم گلی خودداری کنند؛ استفاده زیاد از این دمنوش در طولانی مدت موجب افزایش ضربان قلب یا تشنج می شود؛ مصرف دمنوش مریم گلی در افراد دچار فشار خون بالا نیز ممنوع است. منبع: باشگاه خبرنگاران
خواص میوه و سبزیجات بنفش رنگ دارای آنتوسیانین ها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در میوه ها و سبزیجات، رنگ بنفش معمولا نشانه ای از مواد مغذی به نام آنتوسیانین ها است. مانند سایر مواد مغذی، بدن شما برای کار کردن به آنها نیازی ندارد ؛ اما آنها به محافظت از سلول های شما کمک می کنند تا از آسیب هایی که می توانند به بیماری منجر شوند ، جلوگیری شود. این ویژگی در راس فوایدی است که از خوردن این نوع غذاها دریافت می کنید.
غلظت خون را با این دمنوش درمان کنید
به گزارش سراج24 ، غلامرضا کردافشاری درباره خواص نعناع اظهار کرد: نعناع مقوی معده، رفع کننده سردردهای از نوع طبع سرد است. وی افزود: نعناع مقوی و نشاط آور بوده و خون غلیظ را رقیق می کند همچنین خوردن دمنوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است؛ نعناع تقویت کننده دهانه معده است و نفخ بدن را از بین می برد، برای کسانی که حالت تهوع دارند و بالا می آورند خوردن نعناع بسیار مفید است چرا که فم
پس از مصرف بیش از اندازه قند چه کاری انجام دهیم؟
هستند پس از مصرف یک وعده بزرگ محصولات حاوی قند احتمالا با پیامد هایی مانند معده درد، لرز، یا افت ناگهانی انرژی و قند خون آشنا هستند. هنگامی که به میزان فراوان خوراکی های شیرین مصرف می کنید، بدن قند را به گلوکز تجزیه می کند، که وارد جریان خون می شود. در واکنش به این شرایط، بدن انسولین ترشح می کند تا سطوح قند خون را کاهش داده و به سلول ها امکان استفاده از گلوکز را بدهد. قند مصرف نشده نیز در
