سایر منابع:
سایر خبرها
درمان دیابت با این گیاه معجزه گر
تکثیر و نگهداری حیوانات آزمایشگاهی دانشگاه علوم پزشکی تبریز، تهیه کرده و گروهی از آن ها را با تزریق داخل صفاقی ماده ای به نام استرپتوزوتوسین، دیابتی کردند. سپس به این موش ها، به روش دهانی، هر روز به نسبت های آزمایشی مختلف، عصاره میوه نسترن داده و این کار را برای یک دوره چهارهفته ای ادامه دادند. در پایان دوره درمان، خون گیری از سینوس های چشمی و قلب حیوانات تا حداکثر مقدار ممکن انجام شد و آزمایش های ...
سرطان پستان در زنان، عوامل خطر
در سال 1940، خطر ابتلا به سرطان پستان برای یک زن در طول عمرش 5 % یا 1 نفر از هر 20 نفر بود. در سال 2012 (آخرین سالی که اطلاعات آماری برای ما موجود است) این خطر بیشتر از 12% یا بیش از 1 نفر از هر 8 نفر بود. در خیلی از موارد، مشخص نیست که چرا فرد به سرطان پستان مبتلا شده است. در واقع حدود نیمی از افرادی که به سرطان پستان مبتلا شده اند، فاکتور خطری نداشته اند. عوامل خطر برای سرطان پستان ...
خبرهایی از رادیو سلامت
، حجم معده تحمل این همه اسید را ندارد و موجب رفلاکس معده می شود . وی در ادامه تصریح کرد: تا سه ساعت بعد از مصرف غذا نباید خوابید تا رفلاکس رخ ندهد. ناراحتی هایی که فرد در سیستم گوارش خود حس می کند مجموعه ای از حساسیت های خاص است و کلی نیست. افراد باید روی تک تک مواد غذایی که مصرف می کنند تمرکز کنند تا آگاه شوند چه زمانی دچار رفلاکس می شوند . صرافی زاده، با بیان اینکه مصرف شیرگاو ...
35 خاصیت مهم جعفری برای سلامتی
است و با استناد به مطالعات می تواند برای اهداف دارویی به کار رود. 8: سلامت غدد را حفظ می کند جعفری در سلامت غدد نیز نقش دارد. مطالعات نشان می دهند که جعفری، توانایی کاهش تورم و بزرگ شدن غدد را دارد. می تواند سموم آبی و ماده مخاطی زیاد را نیز دفع کند. این گیاه می تواند غدد فوق کلیوی را نیز تسکین دهد. با استناد به یک مطالعه مصری دیگر، ریشه جعفری دارای کلسیم، آهن و ...
بخور نخورهای بیماران مبتلا به ایدز
طول روز به مصرف برسانند. مهم ترین این مکمل های مورد نیاز برای بهبود قدرت سیستم دفاعی بدن بیماران مبتلا به ایدز شامل موارد زیر می شود: • ویتامین A و بتاکاروتن که منابع غذایی شان شامل سبزی های برگ سبز تیره، سبزی ها، صیفی ها و میوه های زرد، نارنجی یا قرمز، جگر و تخم مرغ است. • ویتامین های گروه B که منابع غذایی آن شامل گوشت قرمز، ماهی، مرغ، غلات، دانه ها، لوبیا سفید ...
تاثیر تغذیه با ژله رویال در دوران بلوغ بر باروری
به گزارش ایسنا، ژله رویال یا شاه انگبین نوعی ماده غذایی است که توسط زنبور عسل پرستار ساخته می شود و نقش مهمی در رشد زنبور ملکه ایفا می کند. زنبور ملکه در طول دوره لاروی با ژله ی رویال تغذیه می شود، در حالی که مابقی زنبورها فقط سه روز ابتدایی عمر خود از آن تغذیه می کنند. این ماده دارای اثرات ضد توموری، فعالیت آنتی اکسیدانی و بهبود دهنده علائم یائسگی است. همچنین این محصول توسط متخصصان طب سنتی برای ...
10 ماده مغذی و مفید که علم ثابت کرده خلق و خو را بهتر می کند
، همه چیز به مغز ما برمی گردد. یک سیستم شناختی سالم برای تنظیم خلق و خوی ما ضروری است و بعضی مواد مغذی تأثیر خیلی خوبی روی ثبات عملکرد مغزی می گذارند. محققان تحقیقات زیادی درمورد رابطه ی مواد غذایی و مغز داشته اند و چند ماده غذایی را که می توانند به افسردگی و بهبود خلق و خو کمک کنند، شناسایی کرده اند: کلسیم، کروم، فولات، آهن، منیزیم، امگا 3، اسید های چرب، ویتامین B6، D و زینک. یکی از این ...
نکته های طلایی برای شب امتحان / چگونه برای امتحان بخوانیم؟
انواع سبوس دار آنها در وعده صبحانه موجب آزادسازی تدریجی قند خون و ثبات نسبی آن در طول روز می شود و کارایی سامانه حافظه ای را ارتقاء می دهد. همچنین وجود پروتیین در این وعده مانند شیر و پنیر می تواند فراگیری فرد را در فصل امتحانات افزایش دهد. مصرف مغزها (مانند مغز گردو) و آب میوه نیز در وعده صبحانه می تواند در این امر مؤثر باشد. اساسا فرد باید در همه زمان ها تغذیه مناسب داشته ...
درمان سرطان پستان، عوارض داره؟
بخارپز و موز. غذایتان را به قطعا کوچک تقسیم کنید. از مصرف مرکبات، مواد تند و فلفلی و شور و غذاهای خشن و سفت خودداری کنید. ریزش موها همه ی افراد در طول دوره ی درمان سرطان خود موهایشان را از دست نخواهند داد. این بستگی به نوع شیمی درمانی و دوزی که شما دریافت می کنید دارد. پزشک شما به شما خواهد گفت که انتظار می رود موهایتان بریزد یا نه. درحالی که ...
افزایش دو برابری تولید پالایشگاه ستاره خلیج فارس
ورود پساب های آلوده شرکت پالایش میعانات گازی ستاره خلیج فارس به دریا، استخری به طول پنج هکتار آماده شده است که مواد افزودنی پساب در آن گرفته و همچنین دمای آب متعادل می شود، سپس به دریا بازمی گردد. مدیرعامل پالایشگاه میعانات گازی ستاره خلیج فارس در پایان عنوان کرد: این شرکت تاکنون هیچ اخطاری بابت آلودگی محیط زیست دریافت نکرده است. ...
مهار کلسترول بد خون با چای ترش
افراد با فشار خون پایین می تواند عوارضی مانند ضعف، سرگیجه و حتی آسیب به قلب و مغز را به همراه داشته باشد؛ زنان باردار نیز نباید چای ترش را مصرف کنند. مصرف چای ترش نیز در برخی افراد موجب توهم می شود؛ همچنین برخی از اشخاص نیز به مصرف چای ترش حساسیت نشان می دهند. این حساسیت بیشتر به صورت قرمز شدن چشم یا تب بروز پیدا می کند. انتهای پیام/ ...
7 معجزه سلامتی تنها با خواب کوتاه روزانه
به گزارش بلاغ ، نتایج پژوهش ها نشان می دهد که چرت های کوتاه بین روز باعث افزایش قدرت تمرکز، مقابله با استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. کاهش وزن: استرس و بی خوابی از عوامل مهم افزایش وزن و گرایش به مصرف مواد غذایی ناسالم هستند. این در حالی است که خواب کوتاه روزانه نه تنها منجر به تنظیم متابولیسم بدن می شود، بلکه سطح سروتونین و ملاتونین را افزایش داده و با کاهش استرس، چرخه خواب و ...
صبحانه خوب و با کیفیت بخورید
مصرف کننده حالت گرسنگی ایجاد می کند. به این دلیل توصیه می شود، در این وعده بیشتر از مواد پروتئینی و فیبری استفاده شود و همراه با مواد شیرین، یک ماده پروتئینی نظیر شیر، تخم مرغ و پنیر مصرف شود. همچنین استفاده از نان سبوس دار یا جو در این وعده با ایجاد سیری طولانی مدت فرد را کمتر دچار ریزه خواری می کند. حذف صبحانه و لاغری آیا می توان با حذف صبحانه و کمک به کاهش اشتها ...
یک روش طلایی برای دوری از هفت سرطان وحشتناک
در ایالات متحده انجام شده، نشان می دهد مبتلایان به سرطان مغز که به طور منظم فعالیت فیزیکی دارند، نسبت به بیمارانی که سبک زندگی غیر فعال را انتخاب کرده اند، خلق و خوی بالاتر و طول عمر طولانی تری را تجربه خواهند کرد. سرطان استخوان: محققان پزشکی دانشگاه کرنل به این نتیجه رسیده اند که ورزش های تحمل وزن به کاهش تاثیر تومورهای استخوان کمک می کند. یافته های اخیر محققان نشان داده است توصیه های ...
مادران باردار چگونه از ایمنی خود موقع زلزله مراقبت کنند؟
: مواد مغذی و قابل نگهداری مانند آجیل و میوه خشک آدامس و قرص نعنا و زنجبیل (برای مواقع ویار) کپی سوابق پزشکی لباس مادر و نوزاد (دو دست) لباس زیر و سینه بند شیردهی دستمال مرطوب ویتامین ها و مکمل های دوران بارداری آب معدنی وسایل زایمان اضطراری مانند حوله تمیز، قیچی تمیز، سرنگ، دستکش پزشکی، پد بهداشتی ...
خطر اعتیاد در کمین جوانان/ آغاز مصرف موادمخدر از 20 تا 24 سالگی + اینفوگرافی
درصد دانشجویان وزارت علوم تجربه مصرف مواد مخدر را دارند. البته مدیران ستاد مبارزه با موادمخدر می گویند که آماری از شیوع اعتیاد در بین دانشجویان دانشگاه آزاد ندارد و امسال در حال مطالعه پیرامون این موضوع هستند . مطالعه در خصوص دانش آموزان معتاد یا در معرض خطر اعتیاد به سادگی امکان پذیر نیست؛ هرچند برخی مراجع رسمی و غیررسمی از کاهش سن شروع به مصرف دخانیات و موادمخدر به 12 سالگی خبر داده اند ...
سایه تعطیلی پنجشنبه های پایتخت برکرج
طرح زوج و فرد از جمله آنها بود. در این میان یکی از طرح هایی که آثار خود را نه در گذر زمان که بلافاصله پس از اجرا نشان داد، موضوع تعطیلی روزهای پایانی هفته بود. با توجه به شرایط خاص این استان و سرریز مسافران و خودروهای عبوری در روزهای تعطیل هفته این طرح به درخواست کارشناسان زیست محیطی در طول این سال ها چندین بار در کلان شهرکرج اجرا شد و هر بار نیز مقایسه شاخص های سنجش کیفی هوا در روزهای تعطیل و ...
سریع ترین راهکار های درمانی برای رهایی از سردردهای میگرنی
به بهبود میگرن می شود. کم خوابی و مطالعه تا دیروقت نیز می تواند سبب سردرد شود، همیشه برای درس خواندن از آغازی ترم تحصیلی باید برنامه ریزی دقیق داشته باشید و مطالعه را به روز های آخر نسپارید. خواب کافی حتی درشب امتحان می تواند سبب تقویت حافظه و به یاد آوری بهتر مطلب های درسی شود. زمان بروز حمله میگرن بهترین کار استراحت است حتی اگر به مدت پنج دقیقه باشد، پژوهش ها نشان داده است ...
حقایقی درباره کرم های ضدچروک که نمی دانید
دور چشم بهتر است هنگام شب استفاده شوند تا کمتر نور ببینند. استفاده از ویتامین A بهترین گزینه برای مرطوب کردن دور چشم در طول روز است. مصرف بیش از حد کرم های ضدچروک و ضدآفتاب ممکن است باعث ایجاد حساسیت شود. یکی از علل پیری پوست و سلول ها، ایجاد مواد اکسیدان داخل سلول است. داروهایی که حاوی آنتی اکسیدان هستند ازجمله ویتامین ها می توانند به عنوان داروهای ضدچروک استفاده شوند اما گاهی اوقات در ...
کیوسک/ اخبار ویژه روزنامه های سه شنبه 19دی
اما حالا با گذشت بیش از چهار سال از دولت روحانی، افزایش فشار تورم بیش از پیش شده است؛ به طوری که به راحتی می توان آن را در میان اقشار کم درآمد جامعه احساس کرد زیرا اکنون دیگر میزان مصرف خانوارها، قدرت خرید آنها را نشان می دهد. با افزایش قیمت اقلام اساسی سبد غذایی خانوارها میزان تقاضا نیز کاهش پیدا می کند. به این ترتیب با هجوم گرانی، شاهد تغییر رفتار مردم در خرید مواد خوراکی هستیم. در این میان برای ...
به این دلایل از چربی هراس نداشته باشید
مستقیم در رشد استخوان، سیستم ایمنی، و رشد سلولی نقش دارد. از آنجایی که کمبود ویتامین D یکی ار موارد شایع در جهان است، حصول اطمینان از سطوح کافی این ویتامین در بدن اهمیت دارد. چربی در کنار پروتئین و کربوهیدارت ها جزئی حیاتی از ترکیب انرژی است سلامت مغز بخش اعظم مغز از چربی تشکیل شده است و مغز بدون این ماده در ارائه عملکرد درست خود با دشواری مواجه می شود. مصرف چربی، به ...
آنچه با مصرف تخم مرغ در بدن رخ می دهد
تخم مرغ حاوی ماده مغذی کولین است و از این رو، غذایی برای مغز محسوب می شود به گزارش تیتر امروز،مصرف تخم مرغ یکی از ساده ترین و کم هزینه ترین روش ها برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن محسوب می شود. هر تخم مرغ حدود 85 کالری و 7 گرم پروتئین دارد و افزون بر تامین پروتئین روزانه می تواند به بهبود سلامت انسان نیز کمک کند. تخم مرغ منبع خوبی برای اسید آمینه ها، آنتی اکسیدان ها و آهن ...
چرا باید سالاد بخوریم؟
در افرادی که بیشتر سبزیجات پربرگ سبز می خورند، روند پیرشدن مغزشان 11 سال آهسته تر است. طبق نتایج یک مطالعه خوردن یک یا دو وعده سالاد متشکل از اسفناج، کاهو و کلم در روز می تواند مغز را 11 سال جوان تر نگه داشته و از زوال عقل پیشگیری کند. محققان دانشگاه راش شیکاگو دریافتند افرادی که حداقل یک وعده در روز سبزیجات سبز پربرگ مصرف می کنند در تست های حافظه و مهارت های فکری نرخ زوال ...
اندازه گیری وزن تان در این زمان ها مناسب نیست
کاذب به شما اضافه می کند. با اجابت مزاج وزن شما به حالت طبیعی برمی گردد. روزهای خاصی از هفته برای اندازه گیری وزن مناسب نیست در مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه کورنل انجام شد، مشخص شد وزن افراد در روزهای خاصی از هفته و به خصوص در روزهای آخر هفته دچار نوسانات زیادی می شود و ترازوها افزایش وزن را نشان می دهند. به عنوان مثال وزن شرکت کنندگان در این مطالعه، در روز دوشنبه بسیار ...
گردش مالی قاچاق مواد مخدر در ایران قابل توجه است/ در صورت مطالبه دستگاه قضا راه اندازی اردوگاه ماده 42 ...
به گزارش شیرازه ، قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با موادمخدر در جمع خبرنگاران فارس درخصوص سرنوشت اردوگاه ماده 42درفارس باتوجه به آلودگی بالای فارس دربحث اعتیاد و مواد مخدر در پاسخ به خبرنگار شیرازه گفت: به نظر ما هم اجرای ماده 42 در استان فارس یک ضرورت محسوب می شود، اما متولی مطالبه این مبحث دستگاه قضایی است اگر راه اندازی این اردوگاه به عنوان یک مطالبه جدی از سوی دستگاه قضایی مطرح شود ما با جدیت ...
قاتلی پنهان که در کمین شما نشسته است!
برای زنان دو برابر مردان است؛ یعنی 30 درصد زنان ایرانی BMI بالای 30 دارند و چاق محسوب می شوند، این درصد چاقی به طور کلی در کشور ما میزان بالایی است و مطلوب نیست. چاق ترین و لاغرترین مردم ایران در کدام شهر ساکنند؟ استوار در ادامه به شیوع چاقی در مناطق شهری و روستایی اشاره کرد و افزود: مطالعه انجام شده در سال گذشته نشان می دهد که در مناطق شهری شیوع چاقی بیش از مناطق روستایی است ...
شب های امتحان از ریتالین تا شیشه
مشکل حمل و مصرف نداشته باشد. کارشناس ایدز و اعتیاد بهزیستی استان مرکزی با بیان اینکه چرخه قاچاق مواد مخدر برای محیط دانشگاهی، مواد مخدر لوکس و خاص معرفی می کند، گفت: ماده مخدری که دانشجو مصرف می کند با ماده مخدری که یک کارتن خواب مصرف می کند متفاوت است. این مواد لوکس جز مواد اعتیاد آور مجاز محسوب می شوند زیرا چرخه قاچاق نمی تواند بطور مستقیم با قشر دانشجو ارتباط تنگاتنگ بگیرد. مشایخی ...
اقلام اساسی مردم درگیر نوسان قیمت/ بی برنامگی دولت در تولید مسکن/ دستورالعمل جدید واردات خودرو به نفع ...
، گوشت قرمز 14.4 درصد، گوشت مرغ 7.5 درصد، چای 19.5 درصد و روغن نباتی 2.2 درصد نسبت به هفته مشابه سال گذشته افزایش داشته است؛ ضمن اینکه متوسط قیمت قند و شکر 12.7 درصد در دوره زمانی یاد شده کاهش را نشان می دهد.علاوه بر این، متوسط قیمت خرده فروشی گروه های تخم مرغ 9 درصد، برنج 0.2 درصد، میوه های تازه 2.2 درصد، سبزی های تازه 0.5 درصد و گوشت مرغ 0.9 درصد در هفته منتهی به یکم دی نسبت به هفته قبل از آن ...
قلب چطور آسیب می بیند؟
است نیز بین 20 تا 25 درصد حاوی چربی است و به افراد بالای 50 سال توصیه می شود. مصرف گوشت قرمز را به حداقل برسانند. این افراد باید بیشتر از گوشت سفید به صورت کبابی و آب پز استفاده کنند. تایم کاری: بر اساس یک مطالعه که اخیرا در دانشگاه وسترن انتاریو کانادا صورت گرفته، کار در شب و یا ساعت های نامنظم خطر ابتلا به حمله قلبی را افزایش می دهد. محققان می گویند که شیفت کاری نامناسب تاثیر بدی بر ...
قرص سوپراکل چیست؟
پزشک مصرف کنید و راهنمایی های موجود در بسته بندی دارو را به دقت مطالعه کنید. میزان و نحوه مصرف دارو با توجه به شرایط پزشکی شما ممکن است متغیر باشد. در صورتی که پس از مصرف دارو علایم بیماری همچنان ادامه داشت و یا رو به وخامت گذاشت به پزشک مراجعه کنید. در صورت داشتن هر یک از موارد زیر پیش از مصرف سوپراکل با پزشک مشورت کنید: باردار بودن و یا شیر دادن به نوزاد داشتن ...