خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدو و گزنه، مفید برای درمان پروستات
،باید پنج گرم گزنه را در فنجان آب جوش دم کنند و مصرف نمایند. وی یادآور شد: گیاه گزنه ادار آور خوبی است و قند خون را در افراد دیابتی کاهش میدهد ، شیر را زیاد میکند، در ربیماری های ریوی سینه را نرم و خلط را از بین می برد و تنگی نفس را نیز تسکین می دهد. وی اضافه کرد: خوردن برگ پخته گزنه با ماالعشیر(جوشانده جو) برای امراض سینه و تنگ نفس تجویز شده است ضمنا برگ گزنه جهت باز شدن دمل و قطع زگیل ...
قرص های تپش قلب
، احساس خواب شدید، کاهش ضربان قلب، تکلم نامفهوم، نفس تنگی، عدم تعادل، گلو درد، تب، لرز، کبودی و یا خون ریزی های بی دلیل، زخم در دهان، از دست دادن حافظه، استرس، زردی پوست و چشم، پس از مصرف این دارو مشاهده شد، دارو را قطع کنید و به پزشک مراجعه نمایید. 3- قرص تپش قلب و استرس کلردیازپوکساید کلردیازپوکساید یکی از بنزودیازپین های پرمصرف است که در درمان اضطراب و بی خوابی موثر است. این ...
7 علت رایج که توجیه کننده لکه های خونی داخل چشم هستند
خواب آور، قرص های ضد اضطراب، و برخی از داروهای ضد درد از جمله ایبوپروفن باعث خشکی و قرمزی چشم و همچنین کاهش جریان خون به بافت های اطراف چشم می شوند. استفاده از اشک مصنوعی برای از بین بردن این علائم مفید است ضمن این که باید با پزشک تان درباره عوارض جانبی مصرف این داروها مشورت کنید. یائسگی: تغییر و یا عدم تعادل هورمونی بعد از یاسئگی، یک عارضه شایع به همراه دارد و آن خشکی و قرمزی چشم است ...
درمان سوزش معده در دوران بارداری
فشار بر معده و شکم را افزایش بدهند. . سیگار نکشید. . قبل از استفاده از هر نوع دارویی حتما با پزشک خود مشورت کنید. ترجمه از هدی بانکی: برای بسیاری از خانمها بارداری می تواند مشکلات گوناگونی ایجاد کند که سوزش معده، یکی از آنهاست. سوزش معده، ناراحت کننده و فرسوده کننده است و می تواند باعث شود لذت بارداری را فراموش کنید چون ذهن تان آنقدر درگیر درد و سوزش معده تان می شود ...
علائم شلی نوزاد، شایع ترین ها
می شود. اگر هنوز باردار هستید، جهت جلوگیری از ابتلای کودکتان به این سندرم، مصرف هر دارو را حتماً با تایید پزشک انجام دهید. گفته می شود داروهایی مانند بنزودیازپین ها که بر سیستم عصبی مرکزی (CNS) تأثیر می گذارند با شیوع سندرم فلاپی کودک ارتباط دارند. باور عمومی بر این است که سندروم فلاپی کودک حاصل یک شرایط درازمدت است. با این حال، با مداخله به موقع، تشخیص و درمان، ممکن است نوزادان در نهایت به اندازه کافی بهبود پیدا کنند تا در زندگی با حداقل مشکلات مواجه شوند. ...
عناب و خواص شگفت انگیز آن
به نقش مؤثر عناب در رفع غمگینی ، گفت: هر گاه افراد احساس غمگینی می کنند باید یک فنجان از دم کرده عناب را بنوشند ، برای درمان سرطان ها نیز اشخاص باید آب عناب را با کاهو میل کنند. عظمایی اظهار کرد: افراد برای پاکسازی کبد ، دستگاه تنفس و تقویت بدن باید 20 عدد عناب را به همراه 30 عدد مو یز بی دانه ، 30 عدد سپستان و 17 گرم گل بنفشه در نیم لیتر آب خیس کنند و بگذارند تا صبح باقی بماند سپس آن ...
بهترین زمان برای ورزش کردن + تغذیه مناسب در زمان ورزش
نور کافی وجود داشته باشد که شخص دچار زمین خوردگی و آسیب دیدگی نشود و شرایط دسترسی به وسایل پزشکی مورد نیاز را داشته باشد. ورزش در صبح زود منعی ندارد، اما مقدار قند خون بایستی مناسب بوده تا فرد دچار گرفتگی عضلات نشود. توصیه علمی مبنی بر این است که افراد شب قبل از ورزش مواد قندی و نشاسته هایی که دیر جذب هستند مانند نان، سیب زمینی، برنج و .... مصرف کنند و 1 تا 2 ساعت قبل از ورزش مواد قندی ...
میزان مصرف مایعات در بارداری
بودن سدیم دریافت سدیم را افزایش می دهند وقتی که فرد دچار فشار خون است توصیه نمیشود حتی اگر رژیم غذایی کم سدیم لازم نباشد. گاز کربنیک : آب های گاز دار یا گاز دار شده غالبا موجب نفخ شده و هضم را مختل میکنند لذا ترجیح داده می شود مصرف مرتب آن ها هنگام غذاخوردن در دوره ی بارداری منع می شود. سودا ها و نوشابه های میوه ای : مصرف افراطی نوشابه های شیرین به آسانی موجب دو ...
ناتوانی مردان در روابط زناشویی، علل رایج و درمان
(یعنی نعوظ برای شان بلندمدت و دردناک است) نباید از آلپروستادیل استفاده کنند. افراد با سایر اختلالات و کسانی نیز که از سایر درمان ها برای مشکل ناتوانی جنسی خود کمک می گیرند، نباید به سراغ مصرف آلپروستادیل بروند؛ برخی از عوارض جانبی آلپروستادیل به شرح زیر است: تغییرات در فشارخون؛ سردردها؛ سرگیجه؛ درد در ناحیه ی آلت تناسلی؛ سوزش مجرای ادرار؛ خون ریزی مجرای ادرار ...
نقش رحم در دوران بارداری
نیز رشد می کند تا فضای کافی برای جنین فراهم شود. از زمانی که باردار می شوید تا زمانی که نوزاد به دنیا می آید، رحم تغییر زیادی در سایز دارد. رحم از چه چیزی ساخته شده است؟ رحم شما از ماهیچه های نرمی پوشیده از غدد مختلف ساخته شده است. ماهیچه های رحم در هنگام ارگاسم، قاعدگی و درد زایمان منقبض می شوند. هر ماه، غدد دیواره ماهیچه های رحم شروع به ضخیم شدن می کنند. این مسئله به دلیل ...
تسکین حالت تهوع بارداری، چگونه؟
قبل از خواب، قند خون شما را در طول شب تثبیت خواهد کرد. خوردن تنقلات کوچک در طول روز نیز باعث می شود که همیشه مقداری غذا در معده تان داشته باشید. 8. در استفاده از زنجبیل، خلاقیت به خرج بدهید زنجبیل مدت هاست که به عنوان یک تسکین دهنده ی معده شناخته می شود و مطالعات نشان داده اند که می تواند به فرونشاندن حالت تهوع کمک کند. برای این منظور، یک تکه ی نازک زنجبیل را به آب داغ یا چای تان اضافه ...
سردرد تنشی در کودکان، نشانه ها
کند و حالت آن گاهی اوقات به شکل یک فشار یا وجود یک باند کشی در دور سر توصیف می شود. سردرد های اپیزودیک اغلب در اواسط روز رخ می دهند، به تدریج شروع می شوند و می توانند از 30 دقیقه تا تمام روز ادامه یابند. از سوی دیگر، به نظر می رسد سردردهای مزمن همیشه وجود داشته باشند. آنها معمولاً در جلو، بالا و دو طرف سر، خلل ایجاد می کنند و با احساس سوزش و درد همراه هستند. بعضی از بچه ها شب ها بی خواب ...
مواد غذایی مضر در بارداری، قابل توجه خانم ها
است موجب سقط جنین شوند را برایتان می آورم. بهتر است در سه ماه اول بارداری مراقبت بیشتری داشته باشید. * از جمله مواد غذایی که گاهی احتمال سقط را افزایش می دهد مصرف قهوه است. جالب است بدانید احتمال سقط در صورتی که میزان مصرف کافئین در روز از 250 میلی گرم یا دو فنجان قهوه بالاتر برود به شدت افزایش می یابد. نکته دیگر این که باید متوجه مصرف کافئین پنهان هم بود. این کافئین در چای، برخی نوشابه ها ...
جرم گیری دندان ها با روشی طبیعی
...> _خشک شدن دهان _رفلکس اسید معده _مصرف دخانیات _اختلالات خواب علائم ایجاد جرم های دندانی علائم بالینی جرم های دندانی در بیماران مختلف متفاوت است و برحسب شدت و مکان آن علائم متفاوتی بروز می دهند. در مراحل اولیه آن جرم های دندانی بدون علامت مشهودی است. به تدریج که این جرم ها گسترش پیدا می کنند علائم زیر نیز بروز می کنند: _دردهای دندانی ناگهانی و بدون علامت ظاهری ...
یک دمنوش خانگی برای آب کردن چربی شکم
درمانگر را مرور کرده و چند نوشیدنی موثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. آشنایی با انواع خواص زنجبیل زنجبیل یک ریشه درمانگر است که قرن ها به عنوان دارو برای بهبود و درمان مشکلات بدن استفاده شده است. این ماده غذایی خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به بهبود گوارش، کاهش کلسترول خون و دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کند. خوشبختانه امروزه خیلی از افراد ...
علائمی هشدار دهنده که می گویند روده هایتان ناسالم است
....روده نقش بسیار مهمی در هضم و جذب غذا دارد. اگر این علایم را در خود می بینید به یک پزشک مراجعه نمایید ممکن است روده شما نیاز به درمان داشته باشد. مشکلات خواب: اختلالات خواب می تواند نشانه ای هشداردهنده از یک عدم تعادل در مواد شیمیایی ترشح شده توسط مغز برای خواب خوب باشد. همانطور که گفته شد، 70 درصد سروتونین در روده ها ساخته می شود. هنگامی که سطوح سروتونین کاهش می یابد یا شرایط عادی ...
قند خون بالا در بارداری، راهنماییم کنید
، کربوهیدرات 40-35 درصد کالری (به خصوص از نوع نشاسته ای و فیبر) و چربی 40-35 درصد کالری روزانه را تشکیل می دهد. حداقل دریافت 250 گرم کربوهیدرات در روز برای جلوگیری از بروز هیپوگلیسمی لازم است.یک توصیهٔ عمومی این است که مصرف کربوهیدرات ها در هنگام صبحانه محدود شود.بعضی از زنان فقط 30 گرم یا کمتر کربوهیدرات را برای صبحانه تحمل می کنند. مقادیر بیشتر، در بقیهٔ روز، بهتر تحمل می شود. استفاده از وعده های ...
خطرات جبران ناپذیر مصرف عسل برای نوزاد
موادغذایی مختلف که در میان مردم رواج دارد، به صورت تجربی شکل گرفته اند. برخی از این باورها درست و برخی دیگر نادرست هستند و نمی توان آنها را به تمام مردم با طبع و مزاج های مختلف تعمیم داد. عسل کاملا بی ضرر است؟ بسیاری از افراد به تصور اینکه عسل بیماری زا نیست آن را بی رویه مصرف می کنند و علت آن این است که در بسیاری از رسانه به مشکلات ناشی از مصرف شکر و قند پرداخته شده است و عوارض ...
اگر عادت به خوردن چای داغ دارید حتما این مطلب را بخوانید
حفظ سلامت و استفاده بیشتر از فواید چای بهتر است چای خیلی داغ نخورید. نوشیدن یک فنجان چای در ظرف مدتی کمتر از دو دقیقه پس از ریختن آن، خطر سرطان مری را در مقایسه با چایی که 4تا 5 دقیقه پس از ریختن نوشیده می شود، پنج برابر افزایش می دهد. باید توجه داشت که سرعت نوشیدن چای و نه میزان مصرف آن در بروز سرطان مری نقش دارد. تاکنون ارتباطی بین مقدار چای مصرفی و خطر سرطان مری دیده نشده ...
تضمین عمر طولانی با این خوراکی ها
سلولی را کند کرده، با میکروب ها مقابله کرده و از بدن در برابر برخی انواع سرطان محافظت کند. اِدامامِه (Edamame) به سویای نارس پخته شده در داخل غلاف گفته می شود. این نوع لوبیای پخته شده در چین، ژاپن، کُره و هاوایی به عنوان پیش غذا و مخلفات مصرف می شود. توفو (پنیر لوبیا): این خوراکی محصولی از سویاست که مملوء از ایزوفلاون هاست. توفو نیز علاوه بر خواص ذکر شده منبع غنی از پروتیئن است و ...
10 شیوه برای رسیدن به سبک زندگی سالم
... رژیم غذایی: یکی از بهترین مواد غذایی که می توانید برای وعده صبحانه انتخاب کنید، جو دوسر است، جو دوسر منبع خوبی برای فیبر محلول است که می تواند احساس سیری را برای مدت زمان طولانی تری در شما حفظ کرده و درد های گرسنگی را تا وعده غذایی بعدی زیر کنترل نگه دارد. کبدچرب: قهوه حاوی اسید کلروژنیک است، ترکیبی که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد، همچنین به کاهش کلسترول و فشار خون کمک می ...
اگر نمی توانید سیگار را ترک کنید این برگ سالم را جایگزین کنید
کراتوم می تواند جایگزین یک نخ سیگار شود در بسیاری از فرهنگ ها برگ های کراتوم بسیار محبوب و جایگزین سیگار هستند و خاصیت محرک گونه آن ها سبب شده که این برگ همانند سیگار مصرف شود. خواص opioid در سیگار و برگ کراتوم به صورت مشترک مشاهده شده است با این حال بحث های بسیاری در مورد استفاده این برگ وجود دارد که از تولید انبوه آن و جایگزینی اش به جای سیگار جلوگیری می کند. کارشناسان معتقدند که بین ...
5 روش سم زدایی فوری
زدایی پوست انسان چیزهای مختلفی از جمله سموم را جذب می کند. سموم از منابع مختلف سرچمشه می گیرند، اما محیط زیست متهم اصلی مواجهه در نظر گرفته می شود. از دیگر موارد می توان به مواد شیمیایی موجود در آب و لوازم آرایشی، عادات غذایی ضعیف و اختلالات هورمونی اشاره کرد. در ادامه با برخی از بهترین مواد برای سم زدایی پوست بیشتر آشنا می شویم. آب مصرف مقدار فراوان آب ...
8 اسفند پشه گزیدگی و تأثیر آن بر پوست
...> گزیدگی در کودکان مسالهای بسیار رایج است و طبیعی است که سبب ناآرامی کودک شود و اختلالات خواب ایجاد کند. گزش پشه بیشتر در فصل گرم سال و در نواحی باز بدن مثل صورت و دست و پاها یا خط کمر رخ می دهد و چون کودکان حساس ترند واکنش بدنشان نیز به گزش حشرات بیشتر است. ضایعات گزیدگی معمولاً به شکل برآمدگی قرمزرنگ به شکل کهیری یا پاپولی و در برخی شرایط به شکل تاول است که اگر در برخی نقاط ...
6 گزینه گیاهی برای کنترل روزانه فشار خون
غذایی گیاهی و مصرف آنها در روز به کاهش فشار خون شما در حد مطلوب کمک می کند. لوبیا: این ماده مغذی سرشار از فیبر، پتاسیم و منیزیم است و به حفظ سطح فشار خون سالم کمک می کند. افرادی که روزانه یک فنجان لوبیا و دیگر حبوبات را مصرف می کنند، شاهد افت فشار خون خود هستند. کاکائو: مطالعات محققان استرالیایی نشان داده است که اضافه کردن کاکائو به رژیم غذایی می تواند به دلیل وجود فلاونول ...
بخور نخورهای تغذیه ای مبتلایان به اختلالات تیروئید
... افزون بر این، دریافت این چربی ها به میزان کافی می تواند به بهبود عملکرد مغز، مدیریت خلق و خو، و حفظ سطوح پایدار قند خون به منظور حفظ وزن سالم کمک کند. افزودن دانه های چیا، بذر کتان و جو دو سر را به رژیم غذایی خود مد نظر قرار دهید. سبزیجات چلیپایی همان گونه که پیش تر نیز اشاره شد، بهتر است در مصرف سبزیجات چلیپایی حد اعتدال رعایت شود یا در برخی موارد حتی از آنها پرهیز ...
شایع ترین سرطان های مردانه
ورزشی و پرهیز از استرس و نیز مخاطرات شغلی را یکی دیگر از عوامل موثر در بهبود شاخص های بهداشتی به خصوص در مردان خواند و گفت: اصلاح الگوی غذایی با مصرف کمتر نمک، مصرف مناسب قند و چربی و نیز بالا بردن فیبر غذایی و سبزیجات می تواند کمک بسزایی به بهبود سلامت مردان کند. عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس یادآور شد: پرهیز از استعمال دخانیات و کاهش سایر عوامل خطر محیطی از جمله آلودگی ها از دیگر موارد ...
پدیده رویا یا خواب دیدن چگونه اتفاق می افتد؟
در وضعیت عادی خواب و نیمه دوم با نصب دستگاه کمک تنفسی سی پپ (CPAP) روی صورت. این دستگاه، هوا را با فشار به مجاری تنفسی وارد کرده و از وقفه خواب جلوگیری می کند. با نصب دستگاه سی پپ حین آزمایش خواب می توان میزان فشار هوای مناسب برای استفاده خانگی از این وسیله را نیز تعیین کرد. فرد باید شب ها قبل از خواب، ماسک سی پپ را روی صورت قرار دهد و تا صبح با آن بخوابد. این روش یکی از درمان های ساده ...
خارش پوست را چگونه درمان کنیم؟
: برخی از خانم ها در طی دوران بارداری دچار خارش پوست به خصوص در ناحیه شکم، ران پا، سینه و بازو می شوند. همچنین مشکلات پوستی خارش دار مثل درماتیت، در طی بارداری بدتر می شوند. از کرم ها، لوسیون ها و صابون های معطر استفاده نکنید، زیرا مواد معطر باعث حساسیت پوستی می شوند و خشکی و خارش آن را بدتر می کنند درمان طبیعی خارش پوست 1- لگن یا وان حمام را با آب گرم پر کنید و 4 ...
در برخورد با این علائم از زنجبیل استفاده نکنید
زنجبیل طبع گرمی دارد و علاوه بر اینکه دارای خواص بی شماری برای بدن است اما در مواردی و مواجهه با برخی علائم نباید از زنجبیل استفاده کنید. در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن می شود؛ یعنی اینکه باعث می شود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر شما با مصرف زنجبیل احساس ...
