خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 فعالیت روزانه که بیش از یک دهه به عمر شما اضافه می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران، در مطالعه گسترده ای که برای 123 هزار نفر از شهروندان آمریکایی انجام گرفت، مشخص شد افرادی که 5 عادت فعالیت روتین را دنبال می کنند، بیش از یک دهه نسبت به سایر افراد عمر می کنند و این فعالیت ها شامل نکشیدن سیگار، حفظ تناسب اندام، ورزش کردن به مدت حداقل 30 دقیقه در روز، داشتن یک رژیم غذایی مناسب و مصرف میوه، سبزی و دانه های مغذی و کاهش مصرف گوشت ...
غذاهای مفید و مضر برای تیروئید
توانایی تیروئید شما در تولید هورمون آسیب بزنند ، اما این مشکل نیز تنها در صورتی بروز می کند که ید کمی دریافت کنید یا مقدار زیادی از این محصولات بخورید. درست مانند کلم سفید، اگر سطح دریافتی ید شما کافی باشد، جای نگرانی نخواهد بود. تیروئید و گوشت اندام های داخلی حیوانات اگر غذاهایی مانند کلیه، قلب یا جگر محصولات دامی را می خورید، مقدار زیادی اسید لیپوئیک وارد بدن شما می شود. اسید ...
آشنایی با عوارض مصرف بیش از حد قرص آهن
تجویز کرده مصرف نکنید. علائم اولیه مسمومیت ناشی از آهن شامل دل درد، تهوع و استفراغ می شود. به طور کلی، انباشته شدن حجم زیادی آهن در اندام های داخلی به صورت بالقوه منجر به آسیب های مرگباری از جمله به مغز و کبد وارد می سازد. علائم مصرف بیش از حد مکمل ها در طی زمان، شباهت بسیاری به علائم تجمع آهن در بدن دارد که در زیر به تفصیل به آن پرداخته می شود. تجمع آهن در ...
ریه و دشمنان خانگی آن!
ضدعفونی کننده های قوی مانند سفیدکننده، کلر و آمونیاک می توانند برای افراد مبتلا به بیماری های ریه، مانند آسم و بیماری مزمن انسدادی ریه، تحریک کننده باشند و همچنین موجب ابتلا به آسم در افرادی شوند که هرگز این شرایط را تجربه نکرده اند. ریه ها نقشی کلیدی در حفظ عملکرد درست اندام های دیگر بدن انسان ایفا می کنند. آنها در هر ثانیه و همراه با تنفس شما مشغول فعالیت هستند، از این رو توجه به ...
اکنون ندیده ایم سلبریتی ها هزینه ای کرده باشند
در حساب ها مانده است. به هر حال این موضوعی است که مطرح شده است. 9 میلیارد به حساب یکی از آقایان واریز و نزدیک به 3 تا 5 میلیارد به حساب دیگری واریز شده است و شخصیت های دیگر هم مبالغ دیگری را جمع آوری کرده اند. و این افراد هزینه ای برای مناطق زلزله زده نکرده اند؟ نکرده اند یا حداقل به تناسب رقم، کمک ها خیلی جزیی بوده است. ما تاکنون ندیدیم که سلبریتی ها در جایی از کرمانشاه ...
قاتلی که در سکوت به تماشایتان می نشیند
اندام های بدن مانند مغز، چشم، قلب، کلیه و حتی عروق اندام تحتانی را تحت تأثیر قرار می دهد و تخریب می کند. این متخصص قلب و عروق ادامه داد: سکته های قلبی و مغزی از عوارض شایع بیماری فشار خون هستند، مرگبار ترین و خطرناک ترین بیماری فشار خون است؛ آمار ها نشان می دهد که سکته های مغزی بیشتر از سکته های قلبی سلامتی افراد را تحت تأثیر قرار می دهد. تصلب شرایین چیست؟ وی با ...
سه ورزش مناسب ماه رمضان/ ورزش های هوازی کدامند؟
اگر همیشه به مدت یک ساعت ورزش می کردید، زمان آن را (بسته به قدرت جسمانی خود) به 30 تا 45 دقیقه کاهش دهید. 2: تداوم در فعالیت های بدنی مهم است نکته مهم آن است که در این ماه به ورزش ادامه دهید. ثبات و تداوم فعالیت بدنی، عنصری کلیدی برای حفظ سلامت و تناسب اندام است که نباید فراموش شود. با این که شاید در ماه مبارک رمضان، فرصت زیادی برای ورزش و انجام تمرینات بدنی نباشد ...
ارتباط مستقیم شناخت ولی الله و درک شب قدر/ رابطه صمیمانه با امام در شب قدر داشته باشیم
را درباره تک تک ما امضا می کند، آگاهی ما نسبت به این حقیقت کمک می کند این استعداد و آمادگی برای ما ایجاد شود که در دهه سوم ماه رمضان این ظرفیت ها را در خود ایجاد کنیم و نامه ای که به تناسب سعه وجودی ما خدمت امام ارائه می شود سرشار از سر نوشت های خیر و نیکو باشد. صافی با اشاره به ارتباط ولی خدا و شب قدر گفت: در این ارتباط راز و رمزهایی وجود دارد و بزرگان ما مطالبی را ذکر کرده اند که نکات ...
پرونده بیست و ششمین دوره نمایشگاه قرآن بسته شد
همزمان با چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی به عنوان نقطه عطف ارتقای مفاهیم قرآن و عترت در تناسب است. باشد که با برگزاری این نمایشگاه و نمایشگاه های مشابه چراغ هایی برای هدایت جامعه به سمت فهم و تدبر در آیات قرآن روشن کرده باشیم. گزارش از معصومه صبور انتهای پیام
نمی توان به طور 100 درصدی شرطی برای جلوگیری از پروازی شدن مدیران اعمال کرد/ وفور پدیده مدیران پروازی در ...
...> رئیس کمیسیون ویژه تولید ملی و نظارت بر اصل 44 خاطرنشان کرد: با این وجود برخی مسؤولیت ها نیاز به حضور شبانه روزی دارد و نباید در برای این مسؤولیت ها از مدیران پروازی استفاده کرد. به گزارش فارس؛ وی وجود تناسب بین مسؤولیت و شرایط مدیران را الزامی دانست و تاکید کرد: مسأله مدیران پروازی مسأله مهمی است و باید به صورت موردی آن را در اعطای مسؤولیت به افراد رعایت کرد./ پایان پیام ...
وقتی بانو قدس ایران با دیدن لباس های کهنه امام گریست
، اقتصادی اسرائیل و نفوذ بهائیت در اندام های تصمیم ساز کشور، دوم اینکه گزارش های شهربانی و ساواک، معمولا بر بنیان مسموعات و گاه اطلاعات دست چندم تنظیم شده بود از این رو ساواک در پی کشف مدارک دندانگیر دیگر بود. از آن جمله بود به دست آوردن دفتر حساب سال 1342 آقای خمینی، دریافت ها، پرداخت ها، چه پول هایی از کجا و کی به او رسیده است؟ این پیشنهاد نعمت اله نصیری فرمانده کل شهربانی و حاکم نظامی ...
آیا سرطان مسری است؟
خاص این باکتری در میان زوج ها مشابه بوده است، اما در علل غیرمرتبط با هم فرق داشتند، که این موضوع بیانگر انتقال باکتری دهانی میان زوج هاست. سرطان نه، شما نمی توانید سرطان را از فردی که مبتلا به آن است بگیرید، اما امکان سرایت ویروس انسانی پاپیلوما (HPV) که موجب افزایش ریسک دچارشدن به سرطان های گردنه رحم، اندام تناسلی مرد، نشیمنگاه، دهان و گلو می شود وجود دارد. طبق ...
دلایل اصلی خارش بدن؟ + روش درمان
، می توانند به خارش دست ها و پاها منجر شوند. زمانی که کلیه ها عملکرد درست خود را ارائه نمی کنند، مایع و مواد زائد در خون جمع می شوند. این تجمع مواد زائد و افزایش مایع می تواند موجب خارش شدید در اندام های انتهایی شود که به طور معمول در پاها محسوس تر است پوست خشک حمام رفتن بیش از حد و دوش گرفتن با آب داغ بدون استفاده مناسب از مرطوب کننده های پوست می تواند موجب خشکی پوست شود. همچنین ...
پژو 508؛ شیر کم هیاهوی فرانسوی
... در مبحث فضای داخلی نیز طراحی دکوراسیون آن به صورتی ساده، شکیل و کاملا اروپایی انجام شده؛ به همین خاطر هیچ احساس ناخوشایندی مبنی بر عدم تناسب ادوات داخلی یا حتی ضعف ارگونومی روی صندلی های 508 نخواهید داشت. چرم مورد استفاده برای تودوزی این خودرو با طرح ناپا ترامونتان و دوخت قرمز (به خاطر GT لاین بودن خودروهای وارد شده به ایران) در کنار امکانات سرشاری مثل سیستم صوتی با مانیتور لمسی 7 اینچی و 8 ...
هنر معماری بادگیر در ایران(2)
...؛ این اتاق کلاه فرنگی است که حوض آبی نیز در آن قرار دارد. فرم پلان بادگیر بالایی و پایینی مستطیل شکل و با تناسب تقریبی دو به یک است، هر دو بادگیر تحتانی و فوقانی چهار طرفه اند، فرم تیغه ها نیز صلیبی شکل است که بادگیر پایینی سیزده منفذ در جبهه طولی دارد که چهارتای آنها بسته است و در جبهه عرضی نیز دو منفذ باز را داراست و ارتفاع بادگیر به هجده متر می رسد. 5. بادگیر چپقی سیرجان(کرمان ...
اسلام دینِ آزاداندیشی/ قول احسن دعوت کننده به توحید است
در لرستان و امام جمعه خرم آباد بیان داشت: در آیه 17 سوره زمر دو بشارت آمده، بشارت اول مربوط به پاداش کسانی بود که از طاغوت اجتناب می کنند و خدا را می پرستند؛ دو کلمه فَبَشِّرْ عِبَادِ که در این آیه آمده که ازنظر تناسب مربوط به آیه 18 این سوره هستند . آیت الله میرعمادی با اشاره به اینکه خداوند به محققان، پژوهشگران، عالمان و متفکران بشارت به استماع قول داده است، عنوان کرد: استماع به معنی ...
باور های اشتباه در مورد قدرت مغز
...: توانایی های فرا روانشناختی وجود ندارند در میان افرادی که مجبورند اندام های حسی خاصی را بیشتر به کار ببرند چیزی به نام حس ششم وجود دارد. مثلا افراد نابینا می توانند با تمرکز روی حس های شنوایی، بویایی و گیرنده های لمسی خود، فضای اطراف شان را حس کنند. مغز آنها برای عملکرد درست، بر اساس اطلاعات دریافتی، نقشه ی خاصی می چیند. چند بار در هفته تمرین های خاصی انجام دهید مثلا عقب عقب راه ...
علائمی که کودکان در معرض آسیب جنسی از خود بروز می دهند
...> وی با اشاره به تعریف کنوانسیون حقوق کودک در ماده 1 خود از دوران کودکی، گفت: منظور از کودک، افراد زیر 18 سال هستند مگر آنکه طبق قانون قابل اجرا در مورد کودک سن بلوغ برای آنها تشخیص داده شود. بنابراین هر فرد زیر 18 سال کودک محسوب می شود و والدین نباید تصور کنند چنانچه فرزندشان در پایه هفتم و یا هشتم مدرسه مشغول به تحصیل است بزرگ شده و نیاز به آگاهی دادن ندارد. این روانشناس با تاکید بر ...
عوارض خودارضایی در زنان، همراه با راه درمان
دستور العمل زیر ارائه می شود: 1- سعی کنید همیشه پیش از خواب مثانه خود را تخلیه کنید. 2- هرگز شکم خود را بیش از حد معمول پر نکنید بلکه تا چند لقمه دیگر که جای دارید دست بکشید. 3- از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان اجتناب ورزید. 4- هرگز فکر گناه را به ذهن خود راه ندهید و از تصور و تخیل امور جنسی و شهوانی سخت پرهیز کنید. 5- از خواندن، شنیدن، نگاه کردن به امور و تصاویر شهوت آفرین دوری کنید. 6 ...
رفتارهای جنسی و کودکان: رفتار مشکل زا چیست و چگونه با آن برخورد کنیم؟
ناراحتی دیگر کودکان شود رفتارهایی اند که به کمک حرفه ای و مربی آموزش دیده نیاز دارند. رفتارهای زیر معمولا جزو رفتارهای همیشگی کودکان نیست و عموما به عنوان رفتارهای جنسی مشکل زا طبقه بندی می شود: اشتغال ذهنی بیش از حد به کلمات و اصطلاحات جنسی، اندام ها و فعالیت های جنسی، به خصوص در بچه های سنین مدرسه و بزرگ تر برهنه کردن مکرر اندام های جنسی و قسمت های خصوصی در همه جا، به خصوص ...
امام سیاستمداری دیندار و دینداری سیاستمدار بود
تا او از همان دوران کودکی با مفاهیمی چون زور، استبداد، خان ، مبارزه ، جهاد و شهادت آشنا و خلق و خوی مجاهدت پیدا کرد. دوران جوانی نیز او را همچون فولادی سخت در کوره های مباحث فقهی و علمی آب دیده کرد و تقدیر الهی بر آن رقم خورد تا وی سرآمد و گل سرسبد تمامی مراجع و دانشمندان عصر خود باشد. او در علوم فقهی چونان جراحی حاذق و زبردست اجتهاد می کرد و در تحجد ، خودسازی، مبارزه با نفس و ...
زیرساخت های اقتصاد ایران مناسب فعالیت بخش خصوصی نیست
مسائل دردی را دوا نمی کند باید در عرصه عمل اتفاقات ویژه ای رخ دهد. وی ادامه داد: اقتصاد ما اقتصادی نفتی است و از سویی دیگر سیستم بانکی ما یک دچار رویه های ربوی بوده که آن نیز در اختیار اغنیا قرار دارد، از این رو نمی توان برای بخش خصوصی فضایی برای عرض اندام در نظر گرفت. این کارشناس اقتصادی افزود: همچنین رانتی شدن بخش مسکن و تمرکز تمام توان های اقتصادی در تهران به گونه ای که ...
چه کسانی عفونت خون میگیرند؟
. که مورد درمان قرار نمیگیرد یا زهر ناشی از ورود موجودات ریز و عفونی به بدن. نشانه ها و علائم عفونت خونی رایج ترین علایم بیماری شامل موارد زیر است : دمای متغیر بدن که به بالای 38 درجه یا زیر 36 درجه میرسد. ضربان بالای قلب ، چیزی حدود 90 تپش در دقیقه تنفس تند حدود 20 بار در دقیقه موارد آسیب عضو و اندام نیز نشانه های دارد از جمله : ...
آموزش عکاسی از نوزاد، نکات طلایی
مستقیم روبروی دوربین قرار گرفته، شانه ها پهن ترین قسمت بدن اوست که مدل شما را از تناسب خارج می کند. بسیار عریض و مثل یک مستطیل، باعث می شود که مدل شما حالتی تهاجمی داشته باشد. راه حل این مشکل این است که مقداری بدن مدلتان را نسبته به دوربین زاویه دهید. در چرخش عرض قابل رویت شانه ها را کاهش می دهید بنا بر این مدلتان را باریک تر جلوه می دهید. مدلتان را وادار کنید وزنش را روی پای ...
تغییر رفتار ناگهانی کودکان را جدی بگیرید/ شاید در معرض آزار باشد!
میگنا : رئیس انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان با توجه به اینکه در آزار جنسی معمولا فرد آسیب دیده به دلیل شرمساری، اتفاق را مخفی می کند، گفت: والدین باید حواسشان به تغییر رفتار ناگهانی فرزندشان باشد. مهدی تهرانی دوست با تاکید بر اینکه آموزش نقش مهمی در پیشگیری از آزار کودکان به ویژه آزار و تعرض های جنسی دارد، افزود: کودکان باید فرا گرفته باشند که دیگران حق دست و نگاه کردن به اندام های ...
حرم امام قلب ها میعادگاه پرشور عاشقان انقلاب
و در صحن آقا مصطفی خمینی دور هم جمع شده بودند. این افراد که تعدادشان حدود 50 نفر بود از شهرهای اصفهان، تهران، اهواز، خرمشهر، آبادان و... در حرم امام خمینی(ره) گردهم آمده اند. بیشتر این افراد نیز دچار آثار مجروحیت در برخی اندام هایشان هستند اما باوجود این درگرمای نیمه خرداد در مراسم حاضر شده اند. حضور جانبازان و خانواده های معظم شهدا نیز در کنار سایر اقشار مردمی در ...
همه چیز درباره نوزاد یک هفته ای
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک، هفته اول تولد نوزاد یکی از سخت ترین زمان ها است، اما نگران نباشید چراکه آنچه نیاز دارید در مورد هفته اول زندگی نوزاد تازه به دنیا آمده خود رد مورد رشد و وضعیت جسمی اش بدانید ردر این بخش از نمناک در اختیارتان می گذاریم . چگونه نوزاد یک هفته ای به طور فیزیکی رشد می کند ؟ اگر نوزاد تان آنطور که انتظار دارید به نظر نمی رسد نگران نباشید ...
بدون عمل به امور اخلاقی و ارزشهای الاهی رفاه عمومی حاصل نمی شود
برنامه های لازم زندگی سعادتمندانه را می توان از اسلام انتظار داشت. در هر عصری به تناسب نیازهای آن عصر، آموزه های مورد نیاز را می توان از متون دینی برای عرصه های گوناگون زندگی از جمله حیات اقتصادی(در حوزه های تولید، توزیع و مصرف) جست. پیامبر اکرم(ص) و امیرمؤمنان(ع) در زمان کوتاهی کوشیدند تا اسلام را در ساحتهای مختلف زندگی بشر اجرا کنند. جاهلیت عرب، به صورت مانع بزرگی در برابر پیامبر اسلام (ص ...
آرتروز با میانسالی می آید
مردم نیوز : آرتروز (استئوآرتریت) هم از جمله این بیماری هاست که می تواند عوارض جدی بر سلامت افراد وارد کند و باعث اختلال عملکرد و محدودیت فعالیت در برخی میانسالان و سالمندان شود و هزینه های قابل توجهی بر سیستم بهداشت و درمان جامعه تحمیل کند. دکتر سیداحمد رئیس السادات، دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران در گفت وگو با جام جم می گوید: بزرگ ترین عامل خطر برای بیماری آرتروز افزایش سن است ...
قم| گلایه پرافتخارترین ورزشکار پرورش اندام استان از ورزش قم
به گزارش خبرگزاری تسنیم از قم ، مجید تلخابی یکی از پیشکسوتان و پرافتخارترین ورزشکاران استان در رشته پرورش اندام محسوب می شود، وی تا زمانی که به عنوان ورزشکار عازم مسابقات می شد، توانست عنوان هایی بسیار زیادی را کسب کند که شاخص ترین آن ها کسب عنوان قهرمانی در مسابقات قوی ترین مردان ایران بود. وی پس از دوره ورزشی خود وارد کارهای مدیریتی، مربیگری و داوری شد که ریاست هیئت پرورش اندام، حضور ...
