خانه
بیماری هایی که با ندیدن خورشید به سراغ مان می آیند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضرورت افزایش نظارت ها در کیفیت تولیدات ایرانی
داد که یارانه ارزی داروها حذف نشده و نخواهد شد چرا که دارو همچنان به عنوان یک کالای اساسی مورد حمایت دولت است و از ابتدای سال، 800 میلیارد تومان یارانه ارزی بابت واردات داروهای ساخته شده، شیر خشک، تجهیزات مصرفی، مواد اولیه دارویی و ملزومات به وزارت بهداشت اختصاص داده شده علاوه بر آنکه افزایش قیمت دارو توسط بیمه تحت پوشش قرار داده می شود تا قیمت نهایی دارو برای مصرف کننده تغییر نکرده و سهم فرانشیز ...
عوارض سیگاری تحمیلی بودن/وقوع سکته های قلبی و مغزی
احتمال سکته مغزی در زنان سیگاری، تا حد محسوسی بیشتر از زنان غیرسیگاری است و مصرف همزمان سیگار و داروهای ضدبارداری می تواند احتمال سکته مغزی را تا چند برابر افزایش دهد. مصرف سیگار باعث می شود تا عواض ناشی از فشار خون بالا به ویژه اختلال در عملکرد کلیه ها (نفرواسکلروز) تشدید شود و این می تواند زمینه ساز فشار خون بدخیم باشد. خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی حتی در صورت مصرف کم ...
آئین های ماه رمضان در خوزستان؛ زندگی مردم به شب ها منتقل شد
...> اما از همه این خوراکی ها گه بگذریم گرمای بالای هوا در خوزستان که گاه به 50 درجه می رسد مصرف انواع نوشیدنی و عرقیات گیاهی را در این استان افزایش داده است تا مردم بتوانند تشنگی شدید و از دست رفتن آب و املاح بدن را تحمل کنند. کاهش بیماری با روزه داری دکتر مجید محمدشاهی اظهار می کند: از دیدگاه علوم پزشکی فریضه روزه داری باعث بهبود بسیاری از علائم و مشکلات پزشکی از قبیل چربی خون ...
عمل وازکتومی در مردان، مزایا و عوارض
عمل در مردان خیلی راحت، سرپائی و کم عارضه است. در صورتیکه بستن لوله ها در خانمها یک عمل جراحی(surgery) تمام عیار محسوب می شود که نیازمند بیهوشی و بازکردن شکم است و علاوه از آن پر عارضه است. در ابتدا مختصری در مورد آناتومی لوله های منی بر توضیح می دهم تا خوانندگان محترم آشنائی بیشتری با کار کرد لوله های منی بر داشته باشند. بیضه ها محل تولید اسپرم یا همان نطفه مردانه می باشند. در صورتیکه مایع ...
شکستن قلنج چه عوارضی دارد؟
بعضی مواد معدنی مثل منیزیم و کلسیم رخ دهند. علاوه بر این، اسپاسم عضلانی می تواند نشانه ای از یک بیماری اعصاب و روان باشد، مخصوصا اگر به طور متناوب و در شرایط خاص تکرار شود. هر چند اسپاسم عضلانی در اغلب اوقات ناشی از علل چندان خطرناکی نیست، اما در صورت تکرار باید وجود آسیب های مغزی، فشار روی نخاع در ستون فقرات و حتی بیماری هایی چون ام. اس را از نظر دور نداشت. این صدا از کجا می آید؟ ...
دو پیام مهم ایران به اروپا/ جاده صاف کن فشار اقتصادی چیست؟
، بدون هیچ گونه ملاحظه ای ایستاد و از طرفی انسان، رقت، لطافت امام بزرگوار را مشاهده می کرد که در برابر فتنه های داخلی حتی در برابر نامه یک مادر شهید چشمانش پر از اشک شد. دفاع از مستضعفان و محرومان در کلمات امام بزرگوار فراوان است. 2- تأکید بر عدم انحراف حرکت انقلاب از مسیر خود؛ با توجه به درک و بصیرت رهبری نهضت از تجربیات تاریخی و ظرفیت های ملی: رهبر معظم انقلاب در تحلیل روند حرکت امام و ...
معاونت اقتصادی وزارت خارجه هنوز در حد نام مانده/ واکنش دادستان کل کشور به فراخوان بازگشت بهروز وثوقی
امنیت را هم پای خود دارد و آمریکا نمی تواند برجام را به هم بزند. آنها همچنین امضای کری را تضمین می دانستند و می گفتند وزیر خارجه آمریکا قول داده است. همچنین ادعا می شد خروج از برجام مورد بی اعتباری آمریکا می شود و دارای هزینه های حیثیتی است، بنابراین آمریکا قادر نیست از برجام خارج شود. بعیدی نژاد توضیح نداده که آیا درک این که نظم بین الملل قانونمندی وجود ندارد، فهم پسابرجامی و عبرت برجام ...
ساده زیستی؛ شاخصه ی مهم رهبری امام خمینی (ره)
تا به سبک ائمه ی اطهار عمل کند و ساده زیستی را معیار خود در زندگی قرار دهد، بدون تردید، باید از بنیان گذار جمهوری اسلامی ایران، امام خمینی (ره) نام ببریم. با نگاهی به زندگی پادشاهان در ایران، چه قبل از اسلام و چه بعد از اسلام (که به حکومت طاهریان در خراسان برمی گردد)، با قاطعیت می توان عنوان کرد که زندگی اشرافی در میان تمامی این حاکمان وجود داشته و فقط در زندگی برخی از این حکام با شدت ...
فرصت های اجلاس شانگهای
. وزیر امور خارجه چین با اشاره به اینکه کشورمتبوع او مواضع خود را در باره برجام تغییر نخواهد داد بر وظیفه همگانی اعضای برجام در حفظ این توافق تاریخی تاکید کرد. علاوه بر چین، هند نیز به عنوان یکی از کشورهای عضو سازمان همکاری های شانگهای سیاست های برجامی خود را در تقابل با خواست آمریکا ترسیم کرده است. سوشما سواراج وزیر خارجه هند چندی پیش تصریح کرد که کشورش تنها از تحریم های سازمان ملل علیه ...
امید اقتصاد به اتحادیه اروپا
بینی کرده بود و اکنون با وجود خروج آمریکا از برجام پیش بینی خود از رشد اقتصاد ایران در سال 2018 را 0.1 درصد افزایش داده و به 4.1درصد رسانده است. با این حال بانک جهانی در بخشی از گزارش خود نوشته است: اگرچه عدم اطمینان زیادی نسبت به تاثیر نهایی بازگشت تحریم ها علیه ایران وجود دارد اما ممکن است این تحریم ها صادرات نفت ایران را چند صد هزار بشکه در روز کاهش دهد. بر اساس این گزارش متوسط رشد اقتصادی ...
7 گروهی که در معرض خطر لخته شدن خون قرار دارند
در افراد سیگاری بیشتر است. زنان باردار: در ماه های آخر بارداری، نوزاد می تواند بر روی رگ های خونی داخل شکم و لگن فشار وارد کرده و جریان خون را مستقیما مسدود کند. این وضعیت لخته شدن خون را بهمراه دارد. خطر ابتلا به یک لخته خون شش ماه پس از زایمان نیز همچنان وجود دارد. این مساله به ویژه برای مادرانی که پس از زایمان کم تحرک هستند بیشتر صادق است. استفاده از قرص های ضد بارداری: خطر ...
لبیک به ندای ولی امر مسلمین؛ هر آنچه در قدس 97 گذشت + تصاویر
اینکه در آستانه چهل سالگی انقلاب، ملت ما با عزم و اراده قوی تر در صحنه هایی همچون روز قدس، پرشور حاضر می شوند، خاطرنشان کرد: ما نیز در مجموعه ارتش جمهوری اسلامی ایران این قول را به ملت شریف ایران می دهیم که این ارتش انقلابی در سایه رهنمود های رهبر معظم انقلاب اسلامی و با پشتیبانی ملت تا آخرین قطره خون برای دفاع از آرمان های والای نظام اسلامی جانفشانی خواهد کرد. مقامات علاوه بر حضور ...
ویژگی های همسر پرخاشگر و راه های مقابله با آن
. این روشی است که کنترل را حفظ می کنند و شما را به خاطر کنترل کردن آن ها و یا شرایط سرزنش می کنند. همانطوری که ممکن است انتظار داشته باشید، مذاکرده کردن با همسر پرخاشگر برای رسیدن به توافق، مثل طلاق یا برنامه ملاقات از بچه ها خشمگین کننده است. حتما بخوانید: دلایل پرخاشگری افراد چیست؟ علاوه بر تعلل و تاخیر، آن ها از تحت سلطه بودن و فشار هم دوری می کنند. این افراد ...
کاهش وزن با گوشت این پرنده!
بدن را کاهش دهد. جلوگیری از سرطان: اسید آمینه تریپتوفان برای فعالیت سلول های T لازم است. سلول های T یک نوع از سلول های سیستم ایمنی بدن هستند که سلول های سرطانی را از بین می برند. در فقدان تریپتوفان، سلول T فعال می میرند. کاهش کلسترول بد خون: قسمت روشن تر گوشت بوقلمون که بدون پوست باشد، دارای چربی، چربی اشباع و کلسترول کمتری از گوشت مرغ و گاو است. ...
بهترین ترفندهای پاورپوئینتی
. از طریق امکانات این قسمت می توانید علاوه بر بریدن تصاویر، از حجم پیکسل ها بکاهید تا به حجم مورد نظر شما نزدیک شود. معمولا انتخاب گزینه 220ppi شما را به حجم مورد نظرتان می رساند پس بهتر است قبل از انتخاب سایر گزینه ها اول این گزینه را انتخاب کنید. فونت های برنامه این احتمال وجود دارد که وقتی پرزنتیشن خود را در کامپیوتر دیگری به اجرا می گذارید به علت موجود نبودن فونت ها ...
7 درمان خانگی ارزان برای کمک به از دست دادن چربی شکم
چربی شکمی، دریافت کافی خواب است. تحقیقات نشان می دهد که دریافت 6 تا 8 ساعت خواب در شب، منجر به حفظ سطح انسولین شده و هورمون های استرس را کاهش می دهد. به علاوه، خواب کافی انرژی لازم را برای سوخت کالری در طول روز به شما می دهد. ادویه به غذای تان اضافه کنید: ادویه هایی مانند زردچوبه به دلیل وجود کورکومین در آن، منجر به کاهش التهاب در بدن می شود. همچنین مطالعات نشان داده که کورکومین سرعت متابولیسم را بالا می برد. به اندازه کافی آب بخورید: مصرف 8 لیوان آب در شبانه روز نه تنها هضم غذا را افزایش می دهد بلکه منجر به کاهش نفخ شده و متابولیسم را نیز بالا می برد بهداشت نیوز ...
ماجرای انتقاد همسران علمای قم به همسر امام خمینی چه بود؟
مراجع دائماً می گفت که جواب این خون ها را چه کسی می دهد؟ ... آن ها از مواضع شوهرانشان به عنوان حقایق علی الاطلاق طرفداری می کردند. زنان روحانیون آن زمان اکثراً بی سواد بودند یا سواد مختصری داشتند و اصولاً نمی دانستند استعمار و استثمار چه معنایی دارد تا چه برسد به این که بتوانند تحلیل کنند. پس اگر شوهرانشان موافق قیام آقا بودند، آن ها هم موافق بودند و اگر مخالف بودند، مخالف. قدس ایران این ...
رابطه جنسی بعد از 50 سالگی و باورهای غلطی که باید فراموش کنید
کاهش سطح هورمون ها سرعت تحریک را تغییر می دهد . فرد نیاز به تحریک فیزیکی بیشتری داشته و کیفیتنعوظ ننسبت به دوران جوانی کمتر خواهد بود اما لذت رابطه جنسی کمتر نخواهد شد. مثلا اگر یک مرد 25 ساله بتواند 5 دقیقه بعد از انزال دوباره نعوظ داشته باشد این مسئله برای یک مرد 50 ساله چند ساعت طول می کشد. باور غلط: عوامل احساسی و روانی باعث عدم علاقه زنان میانسال به رابطه جنسی می شود حقیقت ...
از چه زمانی آب دادن به نوزاد مجاز است؟
هنوز کلیه های نوزادان رشد کافی نکرده است و دادن آب به نوزادان موجب آزاد شدن سدیم می شود و این واکنش می تواند فعالیت مغز کودک را تحت تاثیر قرار دهد. نشانه های اولیه مسمومیت آبی تندخویی، خواب آلودگی و تغییرات رفتاری است، هم چنین می توان به پایین آمدن دمای بدن و ورم صورت نیز اشاره کرد. اگر نوزاد دچار زردی است آب دادن زیاد موجب افزایش بیلی روبین خون و در نتیجه افزایش زردی نوزاد می ...
از نشانه های خاموش بروز مشکل در ریه ها
عضله شکم) تا برونشیت مزمن یا آمیفزم را در بر می گیرند. بدون در نظر گرفتن دلیل، سرفه خونی شرایطی نیست که نادیده گرفته شود و باید برای بررسی دقیق به پزشک مراجعه کنید. چگونه ریه ها را سالم نگه داریم مهم ترین نکته ای که می توانید مد نظر قرار دهید عدم استفاده از تنباکو است. مردم باید به این مساله توجه داشته باشند که ریه ها فیلترهایی هستند که اکسیژن را در اختیار دیگر بخش های بدن قرار می دهند. یک جفت از آنها در اختیار شما قرار گرفته است، پس به خوبی از آنها مراقبت کنید. ...
12 دلیل خارش پا
بیماری می تواند هر فردی را بدون در نظر گرفتن سن، وضعیت اقتصادی یا نژاد تحت تاثیر قرار دهد. بیشتر افراد مبتلا به گال با کرم ها و لوسیون های تجویزی درمان می شوند. برخی بیماران ممکن است به داروهای خوراکی نیز نیاز داشته باشند. آنتی هیستامین ها و کرم های استروئیدی می توانند در تسکین خارش و واکنش التهابی موثر باشند. اگر به گال مبتلا هستید باید بدن خود را به خوبی تمیز نگه دارید زیرا این ...
از وزنه سنگین استفاده کنیم بهتر است یا تکرار بیشتر حرکات؟
هر فردی که به منظور انجام تمرینات مقاومتی به طور منظم وارد سالن ورزشی می شود، حتماً این سوال برایش پیش می آید که آیا من باید وزنه سنگین را اما با تعداد تکرارهای کمتر بردارم یا بهتر است وزنه های سبک تری با تعداد تکرار بیشتر برای اجرای یک حرکت انتخاب کنم؟ بحث بر سر موضوع اینکه کیک بهتر است یا پای سیب تاکنون ادامه دارد،اما مشخصاً پاسخ به این سوال کار چندان راحتی نیست. حقیقت نهفته در پشت موضوع وزنه سنگین تر یا تعداد تکرارهای بیشتر در میان این دو قرار دارد، برای شفاف سازی این مسئله در وهله اول باید بدانید که چرا اصلا ما این سوال را مطرح کردیم. یک عامل بازدارنده و مزاحم: فلات تمرینی هنگامی که یک برنامه تمرینی منظم را برای مدت طولانی دنبال می کنید، شما حتما با فلات تمرینی مواجه خواهید شد. بدنتان در این حالت با شرایط تمرینی منظم سازگار می شود و دیگر پیشرفتی در بدنتان نخواهید دید. مسخره است، اما این یک اتفاق طبیعی است و در هر فردی رخ می دهد. یک روش پیشگیری از وقوع حالت فلات، به راحتی تغییر عوامل مختلف در طی انجام تمرینات است. این فرآیند شامل بلند کردن وزنه های سنگین تر، افزودن تکرارهای بیشتر یا انجام هر دو کار (که به آن پیشرفت دوگانه می گویند) می تواند جلوی وقوع فلات را بگیرد. پیشنهاد مطالعه: فلات تمرین در تمرینات بدنسازی و فیتنس چیست و چگونه گرفتار آن نشوید؟ موضوع استفاده از وزنه سنگین وقتی بار بیشتر و وزنه های سنگین تری را برمی دارید، شما به طور اتوماتیک به سمت تکرارهای کمتر پیش می روید (برای برخی افراد 1 تا 5 تکرار) تعداد زیادی به نظر نمی آید، اما با انجام آن، شما قدرت کلی (بیشینه) خود را افزایش و به طرز فوق العاده ای توانایی خود را در برداشتن وزنه سنگین توسعه داده اید. بیشترین قدرتی که به تازگی کسب کرده اید به دلیل افزایش نیروی است که در تمرینات تان اعمال کرده اید. به این فکر کنید که حساب بانکی شما زمانی افزایش می یابد که مخارج ثانویه و بی اهمیت خود را به حداقل می رسانید. مشابه با این شرایط وقتی تمرین به صرفه جویی در مصرف پول خود می کنید به راحتی قادر به حفظ پول خود خواهید بود. برداشتن وزنه های سنگین احساس خوشایندی در شما ایجاد می کند، شمارش اعداد و افزایش میزان آنها برای انتخاب وزنه ها در حرف آسان است. در واقع شما به نقطه ای خواهید رسید که دیگر به راحتی نمی توانید میزان بیشتری بار وزنه های قبلی خود اضافه کنید و اگر این کار را انجام دهید به بدن خود و عضلات تان صدمه وارد می کنید. اگر مقدار وزنه هایی که بلند می کنید را افزایش داده اید و اکنون به عضلات خود صدمه زدید یا از وضعیت عادی خود خارج شده اید، از میزان وزنه ها کاسته و بر اجرای تکرارها بیافزایید. موضوع استفاده از تکرارهای بیشتر هنگامی که برای اجرای تکرارهای بیشتر از وزنه های کمتر استفاده می کنید، شما هنوز در حال قوی تر شدن هستید، اما به روشی دیگر. شما در حال توسعه استقامت عضلانی تان هستید. افزایش توانایی خود در اجرای مقدار تلاش معینی پیش از وقوع حالت واماندگی یا همان خستگی هستید. یقیناً انجام تلاش بیشتر (ست های و تکرارهای بیشتر، تمرینات بیشتر، درکل زحمت بیشتر) به شما کمک می کند تا در انجام تمرینات طولانی مدت مانند دویدن ماراتن یا دویدن های استقامتی قوی تر ظاهر شوید. علاوه بر این، هنگامی که به حالت فلات رسیدید، به تعداد تکرارها به جای افزودن مقدار بار بیشتر بیافزاید، با اینکار تمرکزتان بیشتر بر روی اجرای درست تکنیک و فرم انجام حرکت می رود. حتی اگر لازم بود، می توانید برای ایجاد تغییر در برنامه تمرینی تان باشگاه را ترک کنید! مزیت حفظ تکنیک بالا با همین فرم و شکلی که ذکر شد. اینست که شما با همان عضله ای که مدنظرتان است تمرین را انجام می دهید، نه با تکیه بر تعدادی الگوی جبرانی حرکتی (برای مثال هنگامی که سعی می کنید با عضله چهار سر ران خود در زمانی که عضله گلوتئوس ضعیف است، کل حرکات پا را انجام دهید.) یا دیگر به خود آسیب نمی رسانید. از معایب این تکنیک می توان به طول انجامیدن تمرینات اشاره کرد، هنگامی که زمان بیشتری برای تعداد تکرار بیشتری صرف می کنید. پیشنهاد مطالعه: آیا وزنه های سبک هم می توانند به اندازه وزنه های سنگین در عضله سازی مؤثر باشند؟ چرا فقط هر دو را انجام ندهیم؟ هنوز هم بحث تصمیم در مورد اینکه وزنه سنگین برداشتن بهتر است و یا اجرای تعداد تکرارهای بیشتر، در باشگاه ها ادامه دارد. چون برخی اوقات در درک زمینه رشته ورزشی وزنه برداری و تاثیرات آن بر بدن سوءتفاهم هایی ایجاد می شود. نکته: این رشته و تمرینات آن خیلی بیشتر از بلند کردن وزنه سنگین یا انجام تکرارهای بیشتر را شامل می شود. شما به ترکیبی از درد و آسیب عضلانی (آن درد خوبی که پس از تمرینات شدید در عضلات تان حادث می شود)، مکانیک تنشی (کشیدگی عضلانی ایجاد شده به هنگام بلند کردن وزنه ی سنگین) و فشار متابولیکی (همان احساس سوزش در آن عضله ای که به شدت کار کرده است)، احتیاج دارید. هر دو شیوه فوق یعنی برداشتن وزنه ای سنگین و اجرای تکرارهای بیشتر هر سه مورد را شامل می شود و سبب ساخت و تولید قدرت عضلانی بیشتری خواهد شد. هر دو شیوه نیازمند اجرای تکنیک درست هستند، چون بدون تکنیک صحیح، مهم نیست چقدر وزنه زده و یا چه تعداد تکراری انجام می دهید. این عمل ممکن است سبب آسیب شما شود. اگر هدفتان تنها دستیابی به قدرت عمومی و یا تناسب اندام و تندرستی است، فقط یکی از دو روش فوق را انجام دهید. برای داشتن پیشرفت بلند مدت و حفظ جذابیت انجام تمرینات، شما می توانید این دو روش را با هم ترکیب کنید، ست ها را جابه جا کنید، تکرارهای خود را در روزهای مختلف یا هفته های دیگری انجام دهید.(تکنیک با نام تکنیک متناوب شناخته می شود). اگر شما به عنوان مثال 5ست را با 5 اسکوات انجام می دهید، اما نمی توانید وزنه یا تکرار بیشتری به آن اضافه کنید از مقدار وزنه کم کنید و 5 ست را با 8 تکرار انجام دهید و یا مقدار وزنه را افزایش داده و 3ست را با 5 تکرار انجام دهید. اساساً انتخاب میزان ست ها و تعداد تکرارها با توجه به شرایط و متناسب با وضعیت بدنی شما باید تغییر کند. به طور کلی در هنگام ایجاد تغییر به وسیله این روش ها هیچ گونه معجزه یا جادوی خاصی به وجود نمی آید. در واقع اتفاقی که می افتد بیشتر از هر چیز دیگری به جنبه روانی افراد بر می گردد. انجام تکرارهای مشابه در هر زمانی یا موقعیتی کسل کننده است. بنابراین اجرای حرکت جدید یا ایجاد تغییر جدید و حفظ انگیزه متعاقباً انرژی و میزان تلاش شما را در سطح بالا نگاه می دارد. نکته پایانی تصمیم غلطی در اینجا وجود ندارد. وقتی شما وزنه سنگین را برمی دارید، تعداد تکرارها را افزایش می دهید و یا هر دو عمل را متناسب با شرایط بدنی خود و تلاش های تمرینی بالای تان تنظیم می کنید، به سمت قوی تر شدن و متناسب شدن پیش خواهید رفت. زمانی که شما به میزان وزنه های خود می افزاید و یا تغییر جدیدی ایجاد می کنید، این عمل را با افزایش اندکی در میزان تکرارها یا شدت تمرینات خود انجام دهید. هدف شما این است که نتایج بزرگی را از ایجاد تغییرات اندک و بسیار کم به وجود آورید. این عمل همچنین به داشتن گرم کردن کامل و یا سرد کردن در زمان تمرینات کمک خواهد کرد. تنها عامل بسیار مهم در برنامه تمرینی تان، تمایل شما به انجام کار سخت و نمایش تلاش شدید به هنگام تمرین است. بنابراین هرچه به مدت بیشتری بر روی تمرینات خود متمرکز شوید و پشتکار بیشتری داشته باشید، قدرت بیشتری به دست خواهید آورد. همچنین به تدریج سعی کنید روش ها را با هم ترکیب کنید تا به حفظ انگیزه خود کمک کنید و بدانید که برای دیدن پیشرفت خود (هدف تان هر چیزی که باشد) باید راه طولانی را طی کنید و صبور باشید. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: greatist ...
برای داشتن یک رژیم غذایی سالم این 5 قانون را رعایت کنید
باکیفیت و خالص را انتخاب می کنید تا بتوانید اسیدهای آمینه ضروری بیشتری دریافت کنید آن هم بدون چربی. از محصولات حیوانی اجتناب نکنید. اگرچه بحث های زیادی در مورد استفاده از محصولات حیوانی در رژیم غذایی ما وجود دارد اما به طور کلی توصیه می شود که از محصولات حیوانی استفاده کنید تا مطمئن شوید بدنتان تمام مواد مغذی موردنیازش را دریافت می کند (مثلا ویتامین ب12). دریافت تمام مواد مغذی ...
پیام اعلامیه هایی که در آسمان غزه پخش شد
حال اگر کسی در این امر غیر عقلانی شرکت کند جانش تهدید خواهد شد و متضرر می شود. اهمیت عدم عبور از دیواره های مرزی در این اعلامیه علاوه بر نهی از شرکت در راهپیمایی بازگشت، به عدم عبور از دیواره های مرزی جداگانه اشاره می کند. این معنایش این است که مسئله عدم عبور از دیواره های مرزی برای صهیونیست ها بسیار مهم است که آن را جداگانه ذکر کرده اند. اتهام خشونت به فلسطینیان ...
تجربه جهانی در بازارسازی
ابتدا به بررسی اجمالی این طرح در آمریکا و سپس استرالیا پرداخته و بعد از آن چالش های پیش رو برای اجرای این طرح در ایران به تفصیل بیان می شود. ایالت های غربی آمریکا (آریزونا، کالیفرنیا، کلورادو، آیداهو، مونتانا، نیومکزیکو، نوادا، آرگون، تگزاس، یوتا، واشنگتن و وایومینگ) با منابع آبی محدودی روبه رو هستند، این محدودیت موجب شده تا شیوه تعیین حقابه ها و همچنین قوانین حاکم بر تخصیص آب بسیار متفاوت از ایالت های شرقی باشد. ...
حتما یک برنامه پشتیبانی داشته باشید
کسب کنید 20 هزار دلار است، بسیار محتمل است که کسب و کار یا محصول شما هرگز برای بازار آماده نخواهد بود. گرچه بر نیاز به نوشتن همه چیز تاکید داریم، اما اجازه ندهید که برنامه ریزی شما را فلج کند. انجام تکالیف تان مهم است و باید تا جای ممکن کامل و تمام باشد، اما در برخی مواقع باید وارد عمل شوید. بدون عمل، هیچ فعالیت اقتصادی وجود ندارد. علاوه بر این، اقدام کردن به این معنا نیست که تکالیف ...
تنظیم بازار چهارگانه برای صنعت پتروشیمی
ایران تامین کند، لذا قادر نیست تمامی خطوط تولید خود را روشن نگه دارد. وی در ادامه افزود: در طرف دیگر وقتی تولید کنندگان به بازار آزاد روی می آورند، قیمت ها به گونه ای افسارگسیخته بالا می رود که یا توان مالی برای تولید کننده وجود ندارد و یا تولید کننده با محاسبه هزینه، سود و زیان واحد تولیدیش، تولید را بی فایده دانسته و دست از تولید برمی دارد و یا بلاتکلیف می ماند که جواب مشتری را چه بگوید ...
2 گام عملی اروپا مقابل تحریم
باید با شکایت طرف اروپایی آغاز شود و طرف ایرانی نقشی در این فشار در وهله اول نخواهد داشت. اتحادیه اروپا هدف از این اقدام را محافظت از منافع شرکت های سرمایه گذار در ایران و نشان دادن تعهد اتحادیه اروپا به حفظ برنامه جامع اقدام مشترک (برجام) انجام داده است. کارشناسان معتقدند که از نظر اقتصادی، شرکت های کوچک و متوسط شانس بیشتری برای استفاده از ظرفیت های این قانون دارند. در نظر گرفتن تسهیلاتی برای شرکت ...
چرا ایرانیان ناراضی هستند؟
توانید این انتطارات را پاسخگو باشید که این عدم توانایی برای پاسخگویی بدل به سرخوردگی می شود. من معتقدم یکی از عوامل تشدید کننده نارضایتی در جمهوری اسلامی در طی 20 سال گذشته، در طبقات مختلف، دقیقا این بوده که ما هر سال یک انتخابات برگزار می کنیم، در انتخابات های مختلف با پمپاژ عجیبی از وعده ها روبرو هستیم در حالی که می دانیم بخش عمده ای از این قول ها تامین نخواهد شد. اساسا نمی تواند تامین بشود. چون ما ...
علل و روش درمان آسیب دیدگی عضلات چهار سر ران
می دهد. درمان پزشکی آسیب دیدگی عضلات چهار سر ران درمان پزشکی شامل استراحت، عدم تحرک و ایجاد فشار موضعی به محل آسیب دیده با استفاده از بانداژ است. در مواردی مانند پارگی تاندون، جدا شدگی تاندون از استخوان، پارگی عضله و خونریزی داخل عضله به عمل جراحی نیاز است. در موارد له شدگی، زانو را در زاویه 120 درجه غیر متحرک نگه داشته و با بانداژ محکم ببندید. سپس به مدت 24 ساعت، 2 تا 3 بار و هر ...
