خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گون گیاهی دارویی و خوراکی در سیستان و بلوچستان
برای مصارف دارویی استفاده می شود. درختان بنه دارای ارزش های غذایی و دارویی هستند و از آن علاوه بر استفاده خام به عنوان انواع مختلف غذا آماده و طبخ می شود. در مناطقی از ایران از جمله بلوچستان بویژه شهرستان خاش مغز میوه بنه رسیده را پس از آسیاب یا له کردن در آب جوش ریخته و غذایی به نام آب بنه با آن درست می کنند. بنه یا گون از حبوبات بسیار گرم محسوب می شود و به سبب داشتن دانه های ...
تاثیراتی که یوگا بر بدن شما می گذارد
، می گردد. در برخی تحقیقات به ارتباط بین یوگا و افزایش هورمون اکسی توسین اشاره شده است. این هورمون به نام هورمون اعتماد وارتباط مشهور است وموجب افزایش آرامش و بهبود ارتباط با دیگران می شود.به بیانی دیگر شما شنیده اید که هنگامی که در روابط جنسی به اوج لذت برسید در مغز شما دوپامین و اکسیتوسین ترشح شده و در دراز مدت به علت تاثیر این مواد خلاق تر و پر جنب و جوش تر می شوید. در یوگا نیز سطح اسید ...
توصیه های مهم تغذیه ای پس از ماه رمضان که باید جدی بگیرید
به گزارش شفاف ، محمد کاظم زاده کارشناس تغذیه بر لزوم توجه به برنامه غذایی صحیح پس از ماه مبارک رمضان را تاکید و اظهار کرد: به منظور حفظ سلامتی و پیشگیری از بروز مشکلات گوارشی پس از ماه مبارک رمضان، برنامه غذایی مناسب با محوریت سلامت را باید مورد توجه قرار داد. وی بیان کرد: پس از پایان ماه رمضان، بیشتر دستگاه های بدن با نظم معینی مشغول به کار هستند که لازم است با رعایت مواردی این نظم ...
چگونه اوقات فراغت بچه ها را در تابستان پر کنیم؟
از آن طرف، والدینی که بچه های خود را کاملا آزاد می گذارند، علاوه بر به هم خوردن ساعت خواب و خوراک بچه ها ضمن این که باعث به بطالت گذراندن ایام تعطیلات او می شوند، حتی ممکن است گاهی سلامت آن ها را هم در معرض خطر قرار دهند. واقعیت این است که در زندگی آپارتمانی که این روز ها گسترش یافته است؛ اوقات فراغت بیشتر بچه ها در آپارتمان ها به تماشای تلویزیون یا سر و کله زدن با تبلت و پلی استیشن می گذرد. ...
عوارض سیگار و قلیان بر روی سلامت بدن چیست؟
به گزارش اصفهان شرق ،سیگار و قلیان عوارض جبران ناپذیری بر روی سلامت بدن فرد دارند.دکتر سیدعلی جواد موسوی، فوق تخصص ریه به اختصار عوارض این مواد را بر روی سلامت فرد بیان کرده است که در در زیر می خوانیم: سیگار کشیدن چه عوارضی بر سلامت فرد به جا می گذارد؟ مصرف مواد دخانی بر تمام قسمت های بدن و همه اندام ها تاثیرگذار است. مهم ترین آن، عروق بدن است. وقتی فرد سیگار می کشد خون او ...
ظرف شناسی مخصوص خانم های کدبانو، مسی؟ تفلون یا آلومینومی؟
از ظروف تفلون که دارای کیفت مرغوبتری هستند دارای پودر سرامیک یا مخلوط تیتانیوم هستند که بر سختی و مقاومت این مواد می افزاید و به راحتی ساییده و خراشیده نمی شود. از بهترین خصوصیات ظروف تفلون نچسبیدن غذا بدون نیاز به روغن است. البته مواد نچسب این ظروف به مرور زمان از بین می رود و مواد شیمیایی حاصل از آن به آرامی وارد غذا می شوند که اثرات نامطلوبی بر سلامت انسان دارند. همچنین زمانی که چنین ...
علائم فلج مغزی در کودکان، کدامند؟
فلج مغزی دچار شده است که دست و پا ایرادی ندارد، اما آن قسمت از مغز که باید دست و پا را حرکت دهد دچار مشکل شده است . کودکان CP حرکت جسمی ندارند و نمی توانند حرکت کنند وی با بیان اینکه یکی از علت های بیماری فلج مغزی نرسیدن اکسیژن به مغز است، ادامه داد: زمانی که مادری زایمان می کند، اگر در حین زایمان به نوزاد اکسیژن نرسد این کودک دچار فلج مغزی می شود و یکی از نشانه های ابتلای کودک به ...
قصه آدمی از آدم های امیدوار
تأمین مخارج زندگی. علی، مردی قدبلند است که کهولت سن نتوانسته قامتش را خم کند. موهایش یک دست سفید است و تناسب اندامش را حفظ کرده. از جوانی پیاده روی می کردم و هنوز این عادت را دارم، برای همین همیشه همین قدر لاغر و کشیده بوده ام. سالی یک بار به سرزمین مادری سفر می کند و هنوز هم به روستایی که کودکی و نوجوانی اش را در آن سپری کرده، سر می زند. سه سال بیشتر نداشتم که مادرم از خانه اقوامش بار سفر را ...
پنج درس تغذیه ای برای روز های پس از ماه رمضان/ چه کنیم تا بعد از یک ماه روزه داری چاق نشویم؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی برای پاکسازی بدن، دفع سموم و کاهش وزن بدن روزه داران است. در این ماه اندام های مختلف بدن به ویژه دستگاه گوارش در شرایط استراحت و سم زدایی قرار می گیرد. اما متخصصان تغذیه می گویند که پس از یک ماه روزه داری باید برای حفظ نتایج به دست آمده، از الگوی سالمی برای تغذیه پیروی شود. یک الگوی تغذیه ای خوب، سالم و مغذی ویژگی یا اصل مهم کفایت ...
تصاویر : دیدنی های امروز پنج شنبه 24 خردادماه
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : چالش تناسب اندام نارندرا مودی نخست وزیر هند نمایی از شهر سنت پترزبورگ روسیه در آستانه آغاز جام جهانی 2018 نیروهای حفظ امنیت ورزشگاه افتتاحیه جام جهانی روسیه زنان افغان در صف دریافت مواد غذایی در مزار شریف مردم کره شمالی در حال مطالعه خبر دیدار کیم جونگ اون با دونالد ترامپ فوتبال بازی کردن ...
خوشمزه هایی که سالم هستند
معمولا کنار بشقاب غذا کاسه ای ماست هم وجود دارد. به همین دلیل در زمان خرید مایکروفر یکی دیگر از قابلیت های مورد توجه ما گزینه Dough/Yogurt Maker بود که روی مایکروفرهای خانواده سامی سامسونگ جای گرفته است. به کمک این قابلیت تهیه خمیر و ماست خانگی با مایکروفر امکان پذیر شده است. حالا دیگر در هر زمانی از شبانه روز می توانیم به کمک ویژگی Dough/Yogurt Maker ماست خانگی خوشمزه ای را آماده کنیم. مایکروفر سامی سامسونگ با ورود خود به خانه ما نه تنها ذائقه ما را تغییر داد بلکه کمک کرده تا اعضای خانواده تناسب اندام و سلامتی خود را حفظ کنند. ...
همه چیز درباره فطریه / فلسفه فطریه و سوالات رایج درمورد آن
پردازد . زمان ادای آن مغرب روز آخر ماه رمضان تا ظهر روز عید فطر است. با توجه به اینکه پرداخت این نوع حق مالی، باعث سلامت جسم (خلقت) و روح می شود، آن را زکات بدن یا فطره می نامند. شاید وجه تناسب آن با معنای اسلام، این باشد که زکات فطره مقتضای اسلام است؛ از این رو کسی که پیش از غروب شب عید فطر مسلمان شود، تکلیف از او ساقط نمی شود. زکات در یکی از هشت مورد زیر باید صرف گردد: ...
مراقبت از زانوها را فراموش نکنیم
شفاآنلاین سلامت مفصل زانو یکی از پرتحرک ترین مفاصل بدن به شمار می رود و نیروهایی که به آن وارد می شود بیشتر از سایر نقاط است، در نتیجه در معرض بیشترین آسیب ها هم قرار دارد. درد زانو در سنین مختلف به دلایل گوناگونی ایجاد می شود، در جوان ها به دلیل تحرک بدنی زیاد، ضربه، کشش یا پارگی تاندون ممکن است زانوها آسیب ببینند اما در سنین میانسالی دلایل پیچیده تر است. به گزارش شفاآنلاین ، یک ...
سه دلیلی که خانم ها را از ورزش کردن فراری می دهد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از جام جم، پژوهش های جدید دانشمندان نشان داده است، زنان کمتر از مردان به انجام ورزش می پردازند، این آمار به ویژه در زنان زیر 30 سال بیشتر از سایر رده های سنی است و بانوان میانسال و سالمند بیشتر از زنان جوان به ورزش می پردازند. کارشناسان اعتقاد دارند برای حفظ سلامت بدن و رسیدن به تناسب اندام، افراد بزرگسال حداقل باید 150 دقیقه درهفته به ورزش بپردازند ...
چگونه از عوارض بار الکتریکی رها شویم؟
آنها موثر است، اما نقش این عامل را نیز نباید از نظر دور داشت. بچه های این گروه ها که به طور معمولی پابرهنه راه می روند سالم تر از بچه هایی هستند که همیشه از پوشاک و جوراب و کفش که امروزه بیشتر از نوع نایلونی و پلاستیکی و سایر محصولات پتروشیمی اند، استفاده می کنند. همچنین است تامین سلامت جسمی و روحی و عصبی در کلیه کسانی که بر حسب اقتضای شغل و حرفه یا به تناسب ذوق و علاقه شخصی، به نوعی با خاک یا ...
رژیم های لاغری سخت، قلب شما را تهدید می کند
" نویسنده اصلی این تحقیق که یک پژوهشگر بالینی در دانشگاه آکسفورد انگلستان است، در این رابطه می گوید: "برای افراد سالم رژیم سریع احتمالاً هیچ عارضه ای ندارد." با این حال، محققان این مطالعه نگران هستند که جابجایی چربی مشکلاتی را برای افرادی که مشکلات قلبی دارند به همراه داشته باشد. رایانر می گوید: "برای افرادی که چاق هستند، مزایای سلامت و کم کردن وزن بسیار زیاد است، اما در حال حاضر ...
نکات تناسب اندام برای لاغر شدن بدون زجر کشیدن!
بیشتری بسازید کالری بیشتری می سوزانید، حتی هنگام استراحت –پس حتی موقعی که میان وعده می خورید سعی کنید پروتئین هم در آن بگنجانید مثل چیزهایی که خوردنشان راحت است مثل تخم مرغ آب پز یا رول بوقلمون. 3. هر چه می خواهید بخورید ولی تا زمانی که سیر شوید به گفته ملیا هالاس Melissa Halas-Liang کارشناس تغذیه و سلامت "تا زمانی که 80 درصد سیر شوید به خوردن ادامه دهید از آن جایی که مغز 20 دقیقه ...
ایرانی ها بزرگترین لابی فرهنگی در جهان
تمدنی بوده ایم این در حالی است که در ایران شاهد تداوم دوره های تمدنی از دوره قاجار به قبل هستیم. وی با بیان این نکته که ایران در مقایسه با بسیاری از سرزمین ها چندان بزرگ یا خیلی کوچک نیست، گفت: اندازه ایران باعث می شود ایرانی ها سرنوشت مشترکی داشته باشند اما در عین حال بتوانند موجودیت واحد خود را نیز حفظ کنند و به همین دلیل وقتی مغول ها حمله می کنند ایرانی ها می توانند یزد، کرمان و استان ...
ورود مدعی العموم به وضعیت نابسامان نوبت دهی در مطب برخی پزشکان/ تاکید بر ارتقای سامانه نوبت دهی اینترنتی ...
نباید در راستای رعایت حقوق شهروندی و بیماران در انتخاب مطب خود، شرایط بیماران را نیز لحاظ می نمود؟ آیا نباید نظارت های لازم برای مناسب سازی این گونه مطب ها صورت گیرد؟ مع الوصف مراتب معنونه در راستای حفظ و صیانت از حقوق عامه و در جهت ارتقای کیفیت ارائه ی خدمات مراکز پزشکی که دغدغه بخش اعظم جامعه است جهت استحضار و صدور دستورات مقتضی ارسال می گردد امید که با تلاش ها و برنامه ریزی های آن حوزه های محترم شاهد رشد بیش از پیش شاخص سلامت و افزایش رضایت بیماران در سطح استان باشیم. مظفری دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان زنجان. انتهای پیام/ ...
ابزاری که درصد کاهش اشتباه های پزشکان را کاهش می دهد
شفاآنلاین سلامت برای کاهش اشتباهات پزشکان در عمل های جراحی و افزایش مهارت آنان شیوه ای متفاوت و نوین روی کار آمده است. به گزارش شفاآنلاین ، کارشناسان به تازگی موفق به ساخت اعضای بدن مصنوعی با شباهت باورنکردنی به اندام های طبیعی بدن شده اند که حتی قابلیت خونریزی از بافت را نیز دارد و می تواند ابزار تمرینی بسیار مفیدی برای جراحان باشد. این ابزار به وسیله دانشمندان( Scientists ...
دفع بی اختیار نطفه در مردان
شفا آنلاین سلامت دفع خود به خودی نطفه درمردان دفع غیر ارادی نطفه در مردان هنگام خواب در حالی که خروج نطفه بدون نزدیکی باشد spermatorr her نامیده می شود که در مردان مجرد یا مردانی که جدا از همسرشان زندگی می کنند می تواند نرمال باشد . خروج نطفه بدون اراده می تواند همراه سرگیجه ، سستی ، ضعف ، بی خوابی و ضعف و درد و سوزش در کمر و اندام تحتانی باشد . معمولا به علت عدم کنترل کلیه ها این حالت ...
خواب رفتگی، مورمور و کرخ شدن دست و پا را چه کنیم+دلایل
چند عصب است؛ اعصابی که تحت فشار قرار گرفته اند یا اکسیژن و مواد غذایی لازم را مثلا به علت بد نشستن دریافت نمی کنند. در این صورت اطلاعاتی که دائماً میان آن عصب و مغز در جریان است درست رد و بدل نمی شود. وقتی عملکرد انتقال پیام ها از اعصاب محیطی به مغز مختل شد پارستزی یا حالاتی مانند مورمور یا گزگز شدن آن موضع خاص رخ می دهد. اگر اطلاعات مربوط به این عصب گیرافتاده به مغز ارسال شود ...
علل عرق سرد چیست؟
حتی یک میگرن می تواند عرق سرد را تجربه کنند. 2. استرس، اضطراب و یا ترس ترس و اضطراب در هر کسی به خصوص در سبک زندگی و یا نگرانی بر امور مالی، شغل یا روابط اجتماعی می تواند استرس زا باشد. در پاسخ به استرس بدن عرق سرد می کند. 3. کمبود اکسیژن اکسیژن کمتر در جریان خون می تواند ناشی از تنگی نفس شدید باشد. این باعث می شود که مغز به دنبال اکسیژن بیشتری باشد و ...
دلایل شایع عفونت دستگاه ادراری
شفا آنلاین سلامت دیابت کنترل نشده یکی از علل بروز عفونت دستگاه ادراری است به گزارش شفا آنلاین :دستگاه ادراری انسان به گونه ای شکل گرفته است که باکتری ها را دور نگه دارد، اما سدهای دفاعی آن می توانند فرو بریزند. زمانی که این اتفاق رخ دهد، باکتری ها می توانند رشد کرده و به سرعت تکثیر شوند که به شکل گیری عفونت منجر می شود. اگر تجربه ابتلا به عفونت دستگاه ادراری را داشته باشید ...
بهترین ماده جایگزین خمیردندان برای شستشوی دندان ها
...> احتیاط شستن دهانتان با آب نمک و تف کردن آن، بی ضرر است اما بلعیدن آن به مقادیر زیاد می تواند مضر باشد. با توجه به بیوشیمی پزشکی سوخت و ساز بشر در سلامت و بیماری مصرف بیش از حد آب نمک به کم آبی بدن منجر می شود و اگر آب، بیش از حد شور باشد، ممکن است باعث استفراغ شود. قورت دادن مقداری آب نمک ، مشکل بزرگی نیست و گاهی اوقات برای شستشوی روده و شکم توصیه می شود اما مصرف نمک بیش از حد می تواند به ابتلا به بیماری فشار خون بالا، منجر شود. چاپ مطلب ...
شکستگی های خارج مفصلی
شفا آنلاین سلامت درمان شکستگی استخوان پاشنه بسته یا حالت مختلف آن متفاوت است. شکستگی های خارج مفصلی به گزارش شفا آنلاین :درمان محافظتی شامل بانداژ الاستیک، استراحت در بستر و بالا نگه داشتن اندام برای کاهش تورم به مدت 4-3 هفته است و بعد از 2 هفته ورزش و حرکت مفاصل مچ پا و مفصل زیر مچ پا شروع میشود. اگر قطعات شکسته شده جا به جا شده باشند، جااندازی شکستگی به روش بسته و یا با عمل ...
تصفیه خون را با این سبزی ها انجام دهید
شفا آنلاین سلامت تصفیه خون امری ضروری است که به سلامت قلب و کبد کمک می کند. در این مطلب سبزی ها و گیاهانی معرفی می شوند که به تصفیه خون کمک می کنند. چند سبزی برای تصفیه خون به گزارش شفا آنلاین: خون شما ممکن است بنا به دلایلی مانند فعالیت فیزیکی ناکافی، رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی، فقدان غذای سالم، و ... دچار سمیت شده و شما را در معرض خطراتی چون حمله قلبی و یا سرطان قرار ...
چرا دولت در برابر صعود شتابان قیمت ها منفعل است؟
بازار ارز می شود و کاری هم از دولت برنمی آید . باید سلامت را به اقتصاد ایران برگردانیم این تحلیلگر مسائل اقتصادی تصریح کرد: به عبارت ساده تر ما باید سلامت را به اقتصاد ایران برگردانیم. این سلامت شامل سیاست های بخردانه در زمینه حمایت از تولید ملی، سیاست بخردانه در جهت حمایت از سرمایه گذاری، سیاست های منطقی و علمی در جهت هدایت نقدینگی به سمت تولیدات داخلی و جلوگیری از فعالیت های سفته بازی در اقتصاد ...
فرزندم! مراقب خودت باش
تربیت بچه ها بر عهده والدین بود، اما اکنون این نقش تربیتی بین مراکز آموزشی و خانواده ها تقسیم شده و در این میان نقش پرستاران، مهد ها و مدارس اهمیت بیشتری پیدا کرده است. در اینجا این سؤال مطرح می شود افرادی که قرار است تربیت فرزندان ما را بر عهده داشته باشند آیا از سلامت روان برخوردارند یا خیر؟ سلامت روان مسئولان آموزشی نکته بسیار مهمی است، زیرا این افراد نقش مهمی در تربیت فرزندانی که قرار است ...
فطر، ضیافت سالکان
که گاهی انسانی به دنبال انباشت علوم و فنون رفته و وقتی که وارد قرآن می شود می تواند محفل آرایی کرده و از علوم و فنون خود برای شرح الفاظ و تا حدودی معانی قرآن و شرح و بسط مراتبی از آن بهره گیرد و گاهی بحث بهره گیری از نور باطنی قرآن به عنوان کتاب هدایت است و اینکه با این صحیفه الهی می خواهد سفر بسیار تاریکی را طی نماید و به سلامت تمام مراحل آن را بپیماید. اینجا است که آن تعلم و علم و تعقل و عقل باید ...
