سایر منابع:
سایر خبرها
گیاه تصفیه کننده خون
گیاه در قالب جوشاندن برگ آن و نوشیدن آن به صورت چای است. شما همچنین می توانید چای قاصدک را جایگزین قهوه کنید و روزی 3 بار آن را بنوشید. زردچوبه : در حالی که برای عطر و طعم دادن به مواد غذایی از آن استفاده می شود، دارای خواص شگفت انگیز دارویی نیز هست. یکی از ویژگی های اصلی زردچوبه، مبارزه با سرطان، کمک به آسیب های DNA و دفع التهاب مزمن است. علاوه بر این، زردچوبه از ابتلا به بیماری های ...
8 مشکل سلامت که در تابستان شدید می شوند
که خود را با قرمزی قابل توجه پوست و راش های پوستی نشان می دهد. شعله ور شدن بیماری می تواند در ماه های گرم سال با تکرر بیشتر رخ داده و مدت زمان آن طولانی تر باشد. آلوئه ورا و پروبیوتیک های موضعی می توانند به تسکین پوست کمک کنند. بیماری های خودایمنی بسیاری از بیماران مبتلا به بیماری ام اس متوجه شده اند که گرما می تواند علائم آنها را وخیم تر سازد. برای حدود 70 درصد از بیماران ...
چند نکته درباره مراقبت از پوست
به گزارش خلیج فارس به نقل از مهر؛ در حالیکه روغن ها، کرم ها و سرم های چشم می توانند تاثیرات بالارفتن سن را پوشش دهند اما هیچ چیزی بهتر از مراقبت منظم و خوب از پوست نمی تواند در حفظ سلامت پوست مفید باشد. آکادمی درماتولوژی آمریکا برای حفظ سلامت پوست، موارد زیر را توصیه می کند: - حفظ پوست در مقابل نور خورشید از طریق بودن در اماکن سایه، استفاده از کلاه لبه دار و استعمال روزانه ...
باید ها ونباید های مصرف انگور در طب سنتی
شفاآنلاین سلامت به گفته یک متخصص طب سنتی، افرادی که سیستم گوارشی ضعیفی دارند بهتر است به جای انگور تازه از کشمش و مویز استفاده کنند زیرا انگور تا حد زیادی نفاخ است. به گزارش شفاآنلاین ، دکتر سید مهدی میرغضنفری در رابطه با مصرف ( Consumption )انگور می گوید: انگورهای حبه درشت و پوست نازک سفید یا زرد رنگ که کاملاً رسیده و شیرین اند و هسته داخل آن کوچک و قابلیت جویدن داشته باشند بهترین نوع ...
ستاره هایی که لگد به بخت خود زدند
بوکس را به صورت حرفه ای فرامی گرفت. چنین نقش های پرکاری به مذاق آکادمی بسیار خوش می آید و این گونه بود که سوانک توانست برای بازی در نقش مگی برنده جایزه اسکار شود. بولاک برای او ابراز شادمانی کرد، اما طبیعتا پشیمانی زیادی دامان او را گرفت و بعدها به زبان آورد که رد پیشنهاد بازی در فیلم محبوب میلیون دلاری بزرگترین اشتباه زندگی اش بوده است! آقا و خانم اسمیت پروژه آقا و خانم اسمیت ...
نتایج تیم ملی والیبال راضی کننده بود/ برخورد متقابل با آمریکایی ها در بحث صدور روادید
خودمان را مشخص کردیم و هدف را المپیک 2020 قرار دادیم تا جوانگرایی و پوست اندازی در تیم ملی اتفاق بیافتد و نسلی از بازیکنان جوان به تیم اضافه شود. وی ادامه داد: طبیعی بود باتوجه به این هدف، تیم ملی در لیگ ملت ها از بازیکنان جوان و تازه نفس استفاده کند تا کم کم پوست اندازی در تیم ملی شکل بگیرد. امسال سرمربی تیم ملی هم تصمیم گرفت از بازیکنانی در رده نوجوانان استفاده کند و در میدانی سخت و دشوار ...
نسل خودروهای تک ستاره ی کیفی منقرض می شود
برجام و بازگشت قریب الوقوع تحریم ها علیه صنعت خودرو مربوط می شود و هیچ بعید نیست در ادامه تصمیمات دیگری در این مورد گرفته شود. در واقع تصمیم گیری برای حذف خودروهای کم کیفیت، زمانی انجام شد که خودروسازان خارجی به واسطه توافق هسته ای و برجام راهی ایران شدند و صنعت خودروی کشور در آستانه پوست اندازی قرار گرفت. بر این اساس، سازمان ملی استاندارد تعداد استانداردهای خودرو را به 85 مورد ارتقا و ...
بودجه نویسی با فروش تروفه، حیات وحش را به قهقهرا می برد
حواشی آن" داشته ایم. او عضو هیات مدیره کانون دیده بان حقوق حیوانات است و سال هاست در حوزه مسائل مربوط به حیات وحش تلاش می کند. شکار تروفه چیست؟ شکار تروفه (Troph e) به شکاری انتخابی گفته می شود که بنا به زیبایی ظاهری و بزرگی بخش های خاصی از بدن مانند شاخ ها و دندان ها مورد هدف قرار می گیرد و از این روی عمدتا حیوانات مسن تر را شامل می شود. متقاضی چنین شکاری معمولا فرد متمولی است ...
بیابان زدایی مسئله ای است که مردم با تمام وجود درکش کرده اند
شایانی به تحقیقات و یادیگری روش های پژوهش می کند. این پژوهشگر خاطرنشان کرد: کتاب های ترجمه در حوزه بیابان شناسی مرجع هستند و بسیار می تواند کمک کننده باشند. خوشبختانه ما با اصول علمی و منطبق با دنیا پیش می رویم. من معتقدم باید آگاهی رسانی برای پژوهشگران در ابتدا صورت گیرد بعد نتیجه تحقیقات خود را به صورت تالیف دربیاورند. وی افزود: آخرین اتفاقاتی که در دنیا افتاده است را می ...
بیماری صدف چیست؟
.... وی افزود: علامت اصلی این بیماری به صورت پوسته های خشک و همراه با خارش است و این پوسته ها بسیار چسبناک اند و به صورت لایه بسیار ضخیمی پوست سر را آلوده می کنند. این متخصص پوست با اشاره به اینکه علت بیماری عوامل ناشناخته ای است، اما عوامل عصبی روحی، تنشی، استرسی، هیجانی، نخوابیدن و فشارهای عصبی می توانند منجر به بروز بیماری شود، گفت: در یک چهارم موارد ممکن است به عوامل ...
تاثیر ویتامین B3 بر سرطان پوست
به گزارش مشرق ، با وجود تمامی تلاش ها، تحقیقات و پیشرفت های صورت گرفته از سوی دانشمندان و با توجه به اینکه این تحقیقات هنوز هم در حال انجام هستند، اما متأسفانه در حال حاضر هیچ گونه دارویی که بتواند بر مرگبارترین نوع از سرطان پوست که با نام ملانوما شناخته می شود فائق آید شناسایی و کشف نشده است. با این حال خوشبختانه دانشمندان در تحقیقات جدید خود به تأثیرات مثبت نیاسین یا همان ویتامین B3 در جلوگیری ...
تغییر در 3حوزه؛ خانواده- دین- سیاست
براساس تحقیقات انجام شده از 100 چالش آینده ایران 52 چالش در زمینه اجتماعی است که رقم قابل توجهی است. این در حالی است که مهم ترین چالش های اجتماعی آینده ایران شامل کاهش امید به آینده، بی اعتمادی اجتماعی، بی تفاوتی اجتماعی و کاهش شعور اجتماعی خواهد بود. رویکردی که نیاز به مطالعات دقیق در تاریخ اجتماعی ایران به خصوص پس از انقلاب اسلامی دارد. این در حالی است که براساس اظهار نظر برخی کارشناسان، جامعه ایران مدت هاست با امر سیاسی دست و پنجه نرم می کند. به همین دلیل با دکتر تقی آزاد ارمکی استاد جامعه شناسی دانشگاه تهران گفت وگو کردیم. دکتر آزاد ارمکی معتقد است: مشکلات اجتماعی ایران به دلیل توجه بیش از اندازه به امر سیاسی در لایه های نهان جامعه پنهان شده بودند که با ضعف و خستگی امر سیاسی قدرت بروز و ظهور پیدا کرده اند و امروز خود را به شکل چالش و بحران اجتماعی نشان می دهند. ایشان همچنین جامعه ایران را در حال یک دگردیسی بزرگ ارزیابی می کند و معتقد است: مهم ترین دگردیسی های جامعه ایران در سه ساحت خانواده، دین و سیاست صورت خواهد گرفت . آزاد ارمکی همچنین دوران کنونی را دوران طلایی و بهترین دوران جمهوری اسلامی تلقی می کند و تصریح می کند: جمهوری اسلامی باید نشان بدهد که توانایی حل این بحران ها و چالش های اجتماعی را دارد و من این توانایی را در جمهوری اسلامی مشاهده می کنم . در ادامه متن گفت وگوی با دکتر آزاد ارمکی را از نظر می گذرانید. ...
حقایق عجیب و وحشتناک تاریخی
خودش کسی را برای خوردن نمی کشته و اغلب از قربانیان جنگ هایی استفاده می کرد که جنگجویان قبیله اش برایش می آوردند. احتمالا او بیش از 872 نفر را خورده است، چون به ازای هر قربانی که می خورده سنگ هایی را به صورت منظم چیده است. اولین بار سنگ ها توسط مبلغان مسیحی کشف شدند، به نظر می رسید تعدادی از آن ها کم شده بودند، چون جایشان خالی مانده بود. زمانی در هند مراسمی برگزار می شد که در آن زنان بیوه ...
جملات تاثیرگذار اپرا وینفری ، قدرتمندترین زن جهان
ترجمه از پردیس بختیاری: البته او این شهرت و محبوبیت را به سادگی به دست نیاورده است. اپرا در کودکی و نوجوانی زندگی سختی داشت اما هیچگاه رنج هایش را به زبان نیاورد، به جای آن با خودش عهد کرد که زندگی اش را تغییر دهد و در نهایت موفق هم شد. اپرا بزرگترین خیر و نیکوکار سیاه پوست در تاریخ کشور آمریکا است که در فعالیت های بشر دوستانه متعدد و گسترده ای مشارکت دارد. او در صحبت هایش معمولا جملات ...
خبر + روز
کلانشهرهای کشور را به دنبال داشته است.وی ضمن انتقاد از ناکافی بودن نظارت بر مناطق حاشیه ای و زیر پوست شهر، حاشیه نشینی را یکی از آسیب های اساسی کلانشهر های کشور خواند و یادآور شد: افزایش تعداد و حضور غیرقانونی اتباع پاکستانی و افاغنه نیز به شیوع انواع آسیب های اجتماعی در مناطق حاشیه نشین دامن زده، چرا که بخشی از جمعیت این مناطق را اتباع بیگانه تشکیل می دهند که به خاطر غریبگی ترسی از قانون شکنی ...
علایم شایع ایدز
مختلفی دارد. یکی از نشانه های آن "سبوریک درماتیتیس" است که در ابتدای ورود ویروس HIV به بدن با جوش های کوچک و تیره بر روی صورت، تن، دست ها و پاها ظاهر می شود. در برخی موارد، کهیر به شکل زخم در دهان بروز می یابد و ممکن است حدود دو هفته در نقاط مختلف بدن رویت شود. این حالت معمولاً حدود 2 الی سه هفته پس از انتقال ویروس رخ می دهد. ضایعات پوستی و برفک عفونت ویروس اچ آی وی ...
رعایت رژیم غذایی راهکار مناسب پیشگیری از افزایش وزن است
توصیه می شود. عباسی افزود: نان های تهیه شده از آرد سبوس دار و انواع غلات پوست نگرفته دارای مقدار بیشتری فیبر، انواع ویتامین و مواد معدنی هستند و از طرفی برای افزایش ارزش غذایی برنج بهتر است آن را به صورت مخلوط با سبزی ها و حبوبات استفاده شود. وی بیان کرد: حبوبات منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی هستند و غذاهای پخته شده با آن بصورت روزانه به ویژه در وعده های غذایی اصلی (مثل ...
7 علامت هشدار دهنده ابتلا به سرطان
هایتان را بی دلیل و به صورت ناگهانی از دست داده اید یا ضایعات رنگی با رشد غیرطبیعی در پلک های خود دارید باید هر چه سریع تر به پزشک متخصص مراجعه نمایید . 2 - دهان دهان، به طور ویژه لب ها و درون دهان شما در قسمت گونه ها معمولاً هنگام بررسی های شخصی برای ابتلای احتمالی به سرطان پوست نادیده گرفته می شوند؛ هر چند از نقاطی هستند که احتمال ابتلا به سرطان پوست در آن ها زیاد است. زیر زبان ...
علل گُر گرفتگی و روش های مقابله با آن
اتحاد خبر: درست است که گُر گرفتگی معمولا به یائسگی و دوران پیش از آن مربوط می شود اما زنان و حتی مردان در هر سنی ممکن است این گُر گرفتگی ها را تجربه کنند، چون علت های گوناگونی می توانند داشته باشند. به گزارش برترین ها - ترجمه از هدی بانکی؛ همه چیز طبق عادی پیش می رود و شما هم در حال انجام کارهای تان هستید که، ناگهان احساس می کنید دارید داغ می شوید، انگار کسی زیر پوست تان ژل داغ تزریق ...
وقتی امام گفته های شاه را به گربه داستان موش و گربه تشبیه کرد!
خواسته بود دست کم یک ماه در نوفل لوشاتو بماند. ماند و مدیریت امور داخلی آنجا را به عهده گرفت. نخستین نمود حضور او در تدبیر منزل نظم بخشی به خورد و خوراک کسان مستقر در آنجا و میهمانان گاه چند صد نفری هر روزه بود. پیش از این محمد کیارشی، از باشندگان اتحادیه انجمن های اسلامی دانشجویان در اروپا، وعده های سه گانه صبحانه و ناهار و شام را تهیه می کرد. مدتی خانم سرور طلیعه، همسر ابراهیم یزدی، پخت ...
5 علت درد پاها و راه درمان آنها
...> دلیل شماره 3: میخچه به گفته یاستر، علاوه بر اینکه که بسیاری از ما تصور می کنیم قسمت های ضخیم پوست واقعا بدمنظره هستند، میخچه ها نوعی از خال های فشاری هستند که در حین راه رفتن می توانند دردناک نیز باشند. جالب توجه اینکه آنها در واقع روش دفاعی بدن برای جلوگیری از گسترش تاول های دردناک هستند. در صورت عدم بروز میخچه فشار و سایش، پوست را برای ایجاد حباب های پر از مایع و دردناک که به عنوان ...
زندگی مشترک و کوتاه شهید عبدالرضا و بانو چگونه گذشت؟
است و تو کم کم به این شرایط عادت می کنی. چند ساعتی گذشت و حسن برگشت و شب هنگام برای بانوی خانه اش توضیح داد و عذر خواست که شرایطش اینگونه است و نمی تواند آنطور که دلش می خواهد به عروسش برسد و برایش وسایل رفاه زندگی را آماده کند. چند روز بعد از عروسی، خانم همسایه برای دیدنشان آمد و در میان حرف هایش با لبخندی به مهناز همان حرفی را زد که دایی محمد گفته بود که حسن ماندنی نیست و ...
8 عادت روزانه ای که عمر ما را کوتاه می کنند
... 2- افراط در تماشای فیلم و سریال مهم نیست سریالی که دنبال می کنید تا چه حد جذاب و اعتیاد آور باشد؛ افراط در تماشای فیلم و سریال می تواند خواب شما دچار اختلال کند. پژوهش های جدید نشان داده، جوانانی که در تماشای فیلم و سریال افراط می کنند بیشتر دچار خستگی هستند و علائم بی خوابی، پایین بودن کیفیت خواب و هوشیاری پیش از خواب در آن ها بیشتر است. در حقیقت، احتمال پایین بودن کیفیت خواب در ...
آموزش چگونگی نگهداری از سگ به دانش آموزان/ حکم مراجع تقلید درباره نگهداری از سگ + تصویر
خون یا جوارح داخلی و ظاهری آن در جهت درمان پزشکی و یا پیوند به انسان جایز می باشد و در صورت پیوند این اجزا عضوی از بدن انسان محسوب می گردد و دیگر نجس نیست. *نکته: چنین سگ هایی به لحاظ انتفاعی که دارند مال محسوب شده، قابل خرید و فروش و رهن و اجاره و ...هستند، صدمه به آنان ضمان آور و مستوجب پرداخت خسارت است و حتی نفقه آن مانند تامین خوراک و درمان آن بر مالک واجب است. 4) خوردن: استفاده ...
غولی که در سیاتل پیدا شد! + تصویر
این بخش از شهر، یک جاذبه جذاب و دوست داشتنی محسوب می شود. مردم از این مجسمه عظیم بالا می روند و عکس هایی با حالت های مختلف و جالبی از آن تهیه می کند. علاوه بر اینکه این مجسمه به عنوان یک جاذبه عمومی و هنری محسوب می شود، این مجسمه به این منظور ساخته شد که بازدیدکنندگان از آن بتوانند از آن بالارفته و شاید کثیف شوند و به این صورت یک تجربه خاص و عجیب و غریب برای خود رقم بزنند. البته ...
جلوگیری از سفید شدن مو با این خوراکی!
می شود که اگر گل باقلا را له کنید و بر روی موی سر بمالید برای جلوگیری و درمان سفید شدن مو ها مفید می باشد. رفع موهای زاید بدن ماساژ پوست صورت و بدن با باقلا می تواند به رفع موهای زائد بدن کمک کند. جوان سازی پوست صورت باقلا منبع خوبی از ویتامین C است که به عنوان یک آنتی اکسیدان بسیار قوی شناخته می شود و علائم پیری زودرس مانند چین و چروک صورت و چروک دور ...
بهترین روش خشک کردن عناب
بعضی از افراد دوست دارند خودشان میوه را خشک کنند و مصرف کنند یا عده ای دوست دارند حرفه ی خشک کردن میوه را شروع کنند و با آن کسب درآمد کنند ولی با روش خشک کردن میوه آشنا نیستند، عناب یکی از این میوه هاست. روش های مختلفی برای خشک کردن عناب وجود دارد در اینجا با بهترین روش خشک کردن عناب آشنا شوید. ترک دادن پوست عناب: یک کاسه ای پر از آب را بجوشانید و میوه ها را به مدت 1 تا 2 ...
بهره مندی ناشران الکترونیکی ازحمایت دولتی با اخذ ISBN
دریافت شابک فرآیند تولید و عرضه محصول را دشوارتر می کند. اما چرا این دسته از ناشران با دیگر ناشران متفاوت باشند؟ ناشران کتاب های الکترونیکی نیز مانند تولید کنندگان کتاب های چاپی هستند و فقط شکل ظاهر محصول آن ها متفاوت شده است. کتاب زمانی روی لوح گلی، پوست حیوانات، پاپیورس، کاغذ و امروز به صورت لوح فشرده و گویا و فضای مجازی تولید می شود. بنابراین فقط قالب عرضه کتاب متفاوت شده و بهتر است همه این ...
با غذای مناسب بی خوابی را درمان کنید/ توصیه های طب سنتی برای درمان کم خوابی
.... از شیر کمک بگیرید در طب سنتی ایرانی و همچنین طب چینی و هندی برای درمان اختلالات خواب به مصرف یک لیوان شیر گرم که در آن یک قاشق غذاخوری عسل حل شده باشد، اشاره شده است. این موضوع به ویژه به خانم های بارداری توصیه می شود که به دلایل مختلفی مثل سنگین شدن در ماه های آخر، مشکلات گوارشی، کمردرد و ... خواب شبانه راحتی ندارند. پس از همین امشب نیم ساعت پیش از خواب این معجون را ...
چرا باید حتما در دوران بارداری شلیل بخورید؟
شلیل از جمله میو های بسیار خوشمزه و وسوسه انگیز است! که بزاق دهان هر زن بارداری با فکر کردن به خوردن این میوه ترشح خواهد کرد. به گزارش تیتر امروز،شلیل از جمله میوهای بسیار خوشمزه و وسوسه انگیز است! که بزاق دهان هر زن بارداری با فکر کردن به خوردن این میوه ترشح خواهد کرد. اما، آیا مصرف شلیل می تواند روند طبیعی بارداری زنان را تحت تاثیر قرار دهد؟ آیا مصرف شلیل در دوران بارداری می تواند اثرات منفی بر روی سلامت مادر حامله گذاشته و یا آسیب-های جدی به جنین داخل رحم او برساند؟ به عنوان یک زن باردار زیاد نگران نباشید! چون در ادامه این مقاله، در مورد ایمنی مصرف شلیل در دوران بارداری و مزایای بهداشتی این میوه برای زنان حامله صحبت شده است. شلیل چیست؟ میوه شلیل از خانواه هلو بوده و به عنوان یک عضو محبوب و خوشمزه از این خانواده به شمار می رود. جالب است بدانید که اکثر مردم میوه شلیل را دوست دارند! این میوه به خانواده Rosaceae تعلق داشته و در ظاهر هم شبیه میوه هلو است. اما، میوه شلیل دارای عطر منحصر به فردی بوده و یک دانه سخت هم در درون آن محصور شده است. همچنین، گوشتی آبدار، هسته میوه شلیل را پوشش داده است. که ارزش تغذیه-ای موجود در میوه شلیل آن را به میوه ای تبدیل کرده است که خواص درمانی زیادی برای مادران باردار و جنین داخل رحم آن ها دارد. آیا خوردن شلیل در دوران بارداری زنان امن است؟ بله، شما به عنوان یک زن حامله می توانید از خوردن میوه شلیل در دوران بارداری خود لذت ببرید. با این حال، شما باید قبل از خوردن میوه شلیل آن را کامل بشویید، چون این هلوی شیرین و آبدار ممکن است حاوی انگل های مضر و باکترهای مختلف باشد. وارد شدن انگل های مضر و باکترهای موجود در میوه شلیل به بدنتان، می تواند بیمارهای خطرناکی مانند لیستریوز و توکسوپلاسموز را ایجاد کند. اما، شما می توانید با شستن کامل این میوه، آن را با خیال راحت در طی دوران بارداری خود مصرف کرده و لذت ببرید. فواید خوردن شلیل در دوران بارداری ویتامین ها و مواد معدنی موجود در میوه شلیل برای حفظ سلامتی مادر باردار و نوزاد متولد نشده او بسیار مفید است. مهم ترین فواید مصرف میوه شلیل در دوران بارداری عبارتند از: 1. جلوگیری از نقص لوله های عصبی جنین با خوردن شلیل در بارداری: خوردن شلیل شیرین و آبدار توسط زنان در طی دوران بارداری می تواند در پیشگیری از خطر بروز نقص در هنگام تولد نوزادان مفید بوده و مواد معدنی، ویتامین ها و فولات موجود در این میوه هم در به حداقل رساندن خطر بروز نقص در لوله های عصبی جنین داخل رحم مادر مانند اسپینا بیفیدا را کاهش خواهد داد. همچنین، فراموش نکنید که مصرف این میوه در دوران بارداری، سلامت کلی بدن جنین را هم تضمین می کند. 2. با خوردن شلیل در دوران بارداری از گرفتگی عضلاتتان پیشگیری کنید: به دلیل این که میوه شلیل یک منبع غنی از فیبر و ویتامین C است، بنابراین مصرف آن توسط زنان در دوران بارداری به رشد مناسب جنین کمک می کند. علاوه بر آن، مواد مغذی موجود در میوه شلیل باعث رشد و توسعه عضلات و عروق خونی جنین خواهد شد. در نهایت، پتاسیم موجود در این میوه می تواند مانع گرفتگی عضلانی در بدن خود شما شده و میزان انرژی را هم در بدنتان طی افزایش دهد. 3. حفاظت از چشم های مادر باردار و جنین با خوردن میوه شلیل: از آن جایی که میوه شلیل دارای لوتئین (نوعی ماده غذایی بسیار مهم است) می باشد، مصرف آن توسط زنان حامله می تواند سلامت چشم های مادر و جنین داخل رحم او بالا برده و خطر ابتلا به بیماری های چشمی را در هر دوی آن ها به حداقل برساند. همچنین، لوتئین موجود در میوه شلیل به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل کرده و خطر ابتلا به آب مروارید هسته ای را در مادران باردار کاهش خواهد داد. علاوه بر آن، ویتامین A و بتاکاروتن موجود در این میوه به مادر باردار کمک می کند تا از سلامت چشم و قدرت بینایی خود هم در این دوران حساس محافظت کرده و از خطر ابتلا به رمد چشم و کوری جلوگیری می کند. 4. جلوگیری از خطر ابتلا به هیپوکالمی با خوردن شلیل در دوران بارداری: پتاسیم موجود در میوه شلیل برای عملکرد مناسب سلول ها و اعصاب زنان حامله ی بسیار مفید بوده و به سنتز پروتئین، روند سوخت و ساز بدن، حفظ تعادل الکترولیت ها و ترویج عملکرد ماهیچه های این مادران کمک می کند. به همین دلیل، مصرف این میوه در دوران بارداری می تواند خطر ابتلا به اختلالاتی مانند هیپوکالمی، را که ممکن است بر سلامت عضلانی مادران باردار اثر بگذارد، کاهش دهد. 5. بالا بردن سلامت پوست مادران با خوردن شلیل در دوران بارداری: به دلیل این که شلیل حاوی بیوفلاونوئید، لوتئین، بتا کاروتن، ویتامین C و آنتی اکسیدان است، در حفاظت از پوست مادران باردار مفید بوده و از آسیب رسیدن به این ناحیه از بدن جلوگیری خواهد کرد. علاو بر آن مصرف منظم شلیل در دوران بارداری، می تواند سطح سلامت پوست مادران را به طور قابل توجهی ارتقا بخشد. همچنین، ویتامین C موجود در میوه شلیل باعث سنتز کلاژن پوست در بدن زنان باردار شده و از بافت پوست این افراد محافظت خواهد نمود. وجود لوتئین در میوه شلیل شرایطی را برای شما فراهم می کند که بدنتان بتواند از پوست خود در برابر آسیب رادیکال های آزاد و اشعه UV هم محافظت نماید. 6. کمک به هضم غذای مادران باردار با خوردن شلیل: فیبر موجود در میوه شلیل باعث قلیایی شدن محیط معده شما در طی دوران بارداری شده و مواد مغذی آن هم کمک می کند تا عمل هضم غذا در این دوران حساس به آسانی صورت بگیرد. در واقع، می توان ادعا کرد که مصرف میوه شلیل در طی دوران بارداری می تواند سلامت مادران در حال انتظار را تضمین کند. از آن جایی که فیبر موجود در این میوه به راحتی جذب آب می شود، مصرف آن می تواند حرکات روده را در بدن مادران باردار افزایش داده و خطر ابتلا به یبوست، زخم معده، گاستریت را در دوران بارداری به شدت کاهش دهد. همچنین، مصرف میوه شلیل در دوران بارداری سبب سم زدایی بدن زنان حامله شده و با خارج نمودن سموم مضر از بدن این افراد میزان سلامت مادر باردار و جنین داخل رحم او را بالا خواهد برد. 7. محافظت از بدن زنان باردار در برابر ابتلا به بیماری سرطان با مصرف میوه شلیل: اسید کلروژنیک موجود در میوه شلیل از رشد تومورها در بدن شما جلوگیری کرده و اسید آن هم مانع رشد سلول های سرطانی در روده بزرگ و ریه هایتان خواهد شد. ...