خانه
مراقب استرس های سرطان زا باشید/غصه چاقتان می کند یا لاغر؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حفظ قرآن؛ مستمسک روشندل مصری برای جدال با سرطان
به گزارش ایکنا به نقل از پایگاه خبری الیوم السابع؛ حنین اشرف ابوالعینین محمد، دختر روشندل مصری است که اکنون 9 سال سن دارد و در کلاس چهارم ابتدایی آموزشگاه الازهر در شهر قرین واقع در استان شرقیه مصر تحصیل می کند. او زمانی که 9 ماه بیشتر نداشت به بیماری سرطان مبتلا شد، به طوری که سلول های سرطانی تمامی جسم این کودک را فراگرفت و دو ماه پس از ابتلا به این بیماری چشمان خود را از دست داد. ...
خواص عسل ریحان و فواید درمانی آن
، خاصیت ضد عفونی کننده و ضد باکتری این عسل است. ریحان از یک جزء اصلی فعال که فلائونوئید نامیده می شود، تشکیل شده که حفاظت از بافت های سلولی را بر عهده دارد، همچنین اورینتین و ویسنین دو نوع فلائونوئید هستند که ساختمان گلبول های سفید و کروموزوم ها را از آسیب های مربوط به تشعشعات و اکسیژن آزاد در امان می دارند و بنابراین عسل ریحان به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان کمک قابل توجهی خواهد کرد. عسل ...
بیراهه به بی راهه رفت؟
المسلمین دلیر در پایان تاکید کرد: صداوسیما باید رویکرد آشتی ملی را پیشه خود سازد و از همه گرایش ها مشارکت فعالانه بخواهد. صداوسیما باید متخصصان را به کار بگیرد و دست از این کارها بردارند و آشتی ملی را به ارمغان بیاورند. با وجود این حجم از استرس های اقتصادی و روانی بهتر است فشار را بر مردم بیشتر نکنیم . اعتراض انجمن حمایت از حقوق کودکان به مستند بیراهه به دنبال حواشی ایجاد شده پس ...
چالش های مدیریت زمان و بهترین استراتژی ها برای غلبه بر آن ها
از کدام بخش می آید، اما دانش او در بحران ها و زمان مواجهه با موضوعات بحث انگیز بسیار مهم است. مدیران عامل همچنین باید مدیران را به خوبی آگاه کنند و از طریق خبرنامه ها و به روزرسانی ها، با آنها در ارتباط باشند. یک درک مشترک با هیات مدیره در دوره های استرس یا چالش بازار بسیار مهم و ضروری است . چرا رهبران سازمانی خوب مهم هستند؟ مفاهیم، ابزارها و معیارهای بی شماری برای کمک به ...
جوان ماندن با چند عادت ساده روزانه
دم هایی که بیش تر روزشان در صندلی فرو می روند، بیش تر در معرض خطر بیماری کلیوی، بیماری قلبی عروقی، و سرطان هستند و چاقی مفرط هم که نیاز به ذکر ندارد. قوز نکنید ساعت ها قوز کردن جلوی صفحه کلید در نهایت باعث می شود ستون فقرات تان به مرور زمان شکلی خمیده و غیرجذاب به خود بگیرد که احتمالا زیان آور خواهدبود. ستون فقرات یک انحنای اس مانند دارد که به خوبی تنظیم شده است تا ما را ...
رژیم غذایی بعد از زایمان و اهمیت آن
نمی کند که ماست را ترجیح می دهید یا شیر و پنیر، لبنیات از جمله مواد غذایی سالم برای مادران شیرده محسوب می شوند. شیر به دلیل این که حاوی ویتامین D است باعث تقویت استخوان ها می شود.فرآورده های لبنی علاوه بر نامین پروتئین و ویتامین های B مورد نیاز بدن از بهترین منابع کلسیم هستند. حتما بخوانید: آنچه درباره استرس در دوران بارداری باید بدانید اگر به فرزند خود شیر می دهید ...
ویژگی های یک نان سالم چیست؟
کاهش می دهد و از پیشرفت بیماری های قلبی- عروقی پیشگیری می کند . – مصرف سبوس و نان سبوس دار، احتمال پیدایش سرطان روده بزرگ (کولون و راست روده) را کاهش می دهد . – مصرف زیاد نان های سفید، خطر ابتلا به کم خونی، پوکی استخوان، ناراحتی گوارشی (سوء هاضمه و یبوست)، چاقی، بیماری قلبی- عروقی و دیابت را افزایش می دهد . – درصد مهمی از نیاز روزانه ویتامین، مواد معدنی، پروتئین و ...
راهکار های ترک ناخن جویدن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران، جویدن ناخن مشکلی است که افراد در سنین مختلف با آن درگیر هستند که این موضوع در کودکان و نوجوانان از استرس، عادت، عصبانیت، ترس و غیره نشات گرفته و شاید بعد ها یعنی در بزرگسالی نیز این عادت از سرشان نیفتد و با آن ها همراه باشد. اما به طور کلی شاید بتوان گفت این دردی نیست که درمانی نداشته باشد چه در بزرگسالی و چه در کودکی و برای درمان ...
با هورمون های تاثیرگذار بر وزن آشنا شوید
میخواهیم با هورمون هایی که پیغام رسان های بدن هستند آشنا بشویم و ببینیم چطوری می توانید هورمونها، اشتها و وزن بدنمان را کنترل کنیم. اصلی ترین هورمون استرس بدن کورتیزول هست که به محض اینکه تحت نگرانی قرار میگیرید به داخل خون شما ترشح شده و احساس گرسنگی به شما القا میکند (معمولا هوس برای شکر، نمک و چربی جات!)، متابولیسم را کند می کند و در نتیجه به وزنتان اضافه میشود. کورتیزول بیش از حد ...
اهدای اثر منیر فرمانفرمائیان به کودکان سرطانی
به گزارش خبرگزاری فارس ، بنا بر اعلام روابط عمومی موسسه خیریه محک، امروز (جمعه 22 تیر) اثری از منیر شاهرودی فرمانفرماییان در ساختمان طرح توسعه بیمارستان فوق تخصصی سرطان کودکان محک رونمایی خواهد شد. در مراسم رونمایی از اثر این هنرمند بین المللی ایران، هنرمندان، فعالان حوزه درمان سرطان، نیکوکاران، سازمان های مردم نهاد و اعضای هیات امنا و مدیره مؤسسه خیریه محک حضور خواهند داشت. ...
نفس زمین به شماره افتاد
کننده زباله 400 تا 500 گرم در روز است. این استادیار دانشکده مهندسی علوم آب دانشگاه شهید چمران اهواز افزود: ظروف یک بار مصرف بیشتر از پلی استایرن هستند که از مواد نفتی و فسیلی ایجاد شده اند و وقتی در دمای بالای 65 درجه سانتیگراد قرار گیرند آزاده شده و باعث ابتلا به بیماری سرطان می شوند. وی در خصوص فرهنگ سازی دراین باره گفت: فرهنگ سازی باید از خانواده ها آغاز شود و در مدارس و ...
شرایط اردوها رضایت بخش است/ در ویتنام کمی بدشانسی آوردم/ با همدلی بهترین نتیجه را در جاکارتا رقم می زنیم
رنگ مدال های کسب شده ناراحت هستیم ولی با تمام قوا تلاش می کنیم در کره و جاکارتا جبران کنیم. پوراسماعیل اضافه کرد: در ویتنام کمی بدشانسی آوردم و به حریف های سختی خوردم، از طرفی هم برای اولین بار در رده سنی بزرگسالان در مسابقات آسیایی شرکت می کردم و کمی استرس داشتم و در نهایت هم به حریف چینی خوردم که طلای المپیک را داشت و به اژدهای چنین معروف بود. او درخصوص شانس کسب مدال توسط ...
این رنگ نوشابه از سایر نوشابه ها کم ضررتر است!
: در عوض رنگ دهنده های مصنوعی اضافه شده به نوشابه های زرد باعث ایجاد سرطان های مختلف می شود. این متخصص تغذیه با بیان اینکه ضرر تمام نوشابه ها یکسان است و تفاوت رنگ آنها ماجرا را عوض نمی کند، گفت: هرچند که ابتدا نوشابه های سفید (به دلیل نداشتن رنگدانه ها)، سپس مشکی (با داشتن کارامل تقریبا بی ضرر) و در نهایت زرد (به دلیل رنگ دهنده های مصنوعی) به ترتیب در وضعبت بهتری نسبت هم مطرح می شوند اما ...
جنازه دردکشیده ای که ساعت ها در انتظار تسویه حساب ماند/ رونق پدیده گروکشی در بیمارستان ها
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری فارس استان البرز در کرج، امروز فقر و تنگدستی اقشار ضعیف جامعه، بزرگ ترین معضلی است که مانند یک سرطان خاموش، پیکر جامعه ما را در خود فرومی برد و اصول نیک اخلاقی را در چرخ دنده های قوانین خشک و بی روح در هم می شکند. ظهر امروز حواشی فوت یک مادر تنها و تنگدست البرزی برای ساعاتی در فضای مجازی با حرارت تمام پیچید و واکنش های مختلف مردم را موجب شد، خبری تلخ مبنی ...
فواید مدیتیشن برای مغز و خلق و خو
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی : این روزها بیشتر ما احساس می کنیم آدم آهنی شده ایم! با تمام مشغله هایی که در محل کار و خانه داریم دیگر وقتی برای ارتباط با اعضای خانواده باقی نمی ماند، چه برسد به اینکه لحظاتی برای خودمان باشیم و از چنگ استرس رها شویم. اما زندگی نباید چنین باشد. اما یک راه حل ساده وجود دارد که علم هم ثابت کرده می تواند کمک مان کند از استرس کمی دور شویم. راهکاری که ذهن مان را از ...
از بین بردن سرطان و دیابت و کاهش وزن سریع با رژیم کتوژنیک
کاهش وزن سریع و درمان سرطان و دیابت با رژیم کتوژنیک رژیم کتو keto یا رژیم کتوژنیک ketogenic یک رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم است که بدن را به یک ماشین چربی سوز تبدیل می کند. بر اساس مطالعات مزایای این رژیم برای کاهش وزن، سلامتی و بهبود عملکرد بدن اثبات شده است. بدن برای سوخت خود مولکول های کوچکی به نام کتون تولید می کند. زمانی که گلوکز ( قند ) خون کم شود بدن ...
روش های طبیعی برای درمان اضطراب
...: در حقیقت اضطراب از شایع ترین مشکلات سلامت روان است. در آمریکا بیش از 18 درصد بزرگسالان هر ساله با اختلالات اضطراب مواجه می شوند. در برخی از موارد نیز دیگر مشکلات جسمی از قبیل پرکاری تیروئید می تواند به اختلال اضطراب منجر شود. درمان های طبیعی در کنار روش های مرسوم راهکارهای موثر برای مقابله با استرس و اضطراب هستند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: ورزش ...
کشنده ترین بیماری ها کدامند؟
، برخی بیماری های زمینه ای مثل اختلالات ریتم قلب، سکته قلبی، تنگی رگ های گردن و... که می توان با رعایت برخی مسائل مربوط به سلامت، خطر آن ها را کم کرد. سرطان های کشنده سرطان معده: برخی عفونت ها، عوامل ارثی، خوردن غذا های چرب، چاقی، نمک بیش از حد، ماهی دودی و... جزء عوامل زمینه ساز برای سرطان معده هستند. سبک زندگی سالم و دوری از عوامل خطرساز می تواند به عنوان پیشگیری مطرح شود ...
رنجبر: بعد از پارالمپیک ریو از ورزش حرفه ای خداحافظی کردم
.... دارنده مدال برنز ریکرو انفرادی بازیهای پارالمپیک ریو خاطرنشان کرد: طی سالهایی که عضو تیم ملی تیروکمان افراد سالم و معلول بودم، فشارها و استرس های زیادی تحمل کردم. الان دوست دارم در شرایط آرام و بدون دغدغه به زندگی شخصی خود بپردازم و از حواشی دور باشم. وی در پایان گفت: تصور می کنم دیگر در توانم نیست که برای تیم ملی تیر بزنم، دوست دارم فرصت را به جوانان بدهم تا در آینده کمانداران دیگری پرچم کشور را به اهتزاز درآورند. منبع: ایسنا مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
ویتامین دی برای بدن چه کارمیکند؟
مصرف روزانه 2,000 واحد بین المللی ویتامین D می تواند به احیای بافت عضلانی و کاهش بسیاری از ناراحتی های ناشی از بیماری کرون کمک کند.شرکت کنندگان در این مطالعه که ویتامین D دریافت کرده بودند، افزایش انرژی ذهنی و کیفیت بالاتر زندگی خود را نیز گزارش کردند. به چه میزان ویتامین D نیاز داریم؟ ویتامین D تقریبا یک مکمل معجزه آسا است. این ماده مغذی برای سلامت استخوان، کمک به مبارزه با سرطان ...
راه درمان سرطان رکتوم چیست؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران، علی یعقوبی جویباری متخصص رادیوتراپیست و آنکولوژیست و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص روش درمانی سرطان رکتوم با رادیوتراپی اظهار کرد: پزشکان در درمان بیماری ها از جمله سرطان ها به سمت حفظ ارگان های بدن پیش می روند که در این راستا رادیوتراپی به ...
چه بیماری هایی ازمادر به ارث میرسند؟
واقع سنی که پوست مادرتان شروع به چروک شدن می کند) و الگوهای این کاهش تولید به شما هم به ارث می رسد، مثلا اینکه اولین چروک های صورت مادرتان دور چشم های او ظاهر شدند یا دور لب هایش؟ به علاوه، شما نوع پوست تان را از پدر یا مادرتان به ارث می برید و این مسأله در احتمال آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید و ابتلا به سرطان پوست تأثیرگذار است. برای مقابله با این مسأله، هر روز کرم ضدآفتاب بزنید و ...
بهترین ساعت جذب ویتامین D چه ساعتی است؟
تیرنگ رضا نیستانی، متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری آنا در مورد عوارض کمبود ویتامین اظهار کرد: کمبود این ویتامین منجر به بروز بیماری های مختلفی می شود زیرا این ویتامین در بروز انواع امراض از جمله امراض روحی، امراض قلبی عروقی، سرطان روده و پستان و پوکی استخوان موثر است؛ البته برخی به اشتباه تصور می کنند کمبود این ویتامین منحصرا باعث ایجاد بیماری استخوانی می ...
بهترین روغن های ضد پیری برای پوست صورت
طبیعی مفید برای اگزما و یک درمان خانگی برای آکنه باشد، به اضافه این که برای دیگر شرایط خشکی پوست مناسب است و می تواند به تسکین آفتاب سوختگی نیز کمک کند. خواص روغن دانه انار برای پوست روغن دانه انار، یکی دیگر از روغن های حامل بزرگ برای روغن های ضروری و حتی یک درمان طبیعی ممکن برای سرطان پوست است. براساس تحقیقات انجام شده بر روی حیوانات، به نظر می رسد که روغن دانه انار ، یک عامل ...
شکست تلخ یوزهای کویر در سایه اشتباهات داوری/ بازی خانگی از دست رفت
تیم فوتبال ساحلی شهرداری سمنان با بیان اینکه همیشه شرایط تیم در دیدارهای خانگی سخت تر بوده است، می گویند: طبق آمارهای موجود، تیم فوتبال ساحلی شهرداری سمنان در دیدارهای خارج از خانه بهتر نتیجه گرفته است؛ زیرا بازیکنان در دیدارهای خانگی استرس بیشتری دارند. آرش رئوفی با تأکید بر اینکه تیم شهرداری سمنان قبل از بازی هفته دهم با کسب 12 امتیاز در رتبه هفتم جدول رده بندی رقابت های لیگ برتر ...
پلیس با کدام خودروهای شیشه دودی برخورد می کند؟
شعارسال: فصل تابستان است و تابش مستقیم نور خورشید؛ در این شرایط بسیاری افراد برای مصون ماندن از گزند آفتاب سوزان در کابین خودرو به دودی کردن شیشه ها پناه می برند .
دردسر های نام نویسی در مدارس
...: 6 ماه پیش وزیر آموزش و پرورش، آزمون های مدارس تیزهوشان را استرس زا اعلام کرد؛ اما گزینه های این آزمون ها، اکنون نه تنها کم نشده بلکه سه گزینه نیز اضافه شده است . با این شرایط امسال 25 هزار نفری از خیر این مدارس گذشتند . مدارس نمونه دولتی نیز که قرار بود امسال دولتی شوند، بعد از گذشت 20 روز از زمان ثبت نام، هنوز ثبت نامی انجام نداده اند. سایت شعارسال، با اندکی اضافات و تلخیص برگرفته از خبرگزاری صداوسیما، تاریخ انتشار: 21تیر1397، کدخبر: 2175008: www.iribnews. ...
جلوگیری ازپوکی استخوان با این رژیم
، آن هایی که رنگشان نارنجی پررنگ و قرمز است و بین سبزی ها، آنهایی که برگ های پهن تیره دارند (مانند کاهو و اسفناج)، حاوی آنتی اکسیدان های بیشتری هستند و سموم بدن را بیشتر خنثی و دفع می کنند. بر اساس آنچه که دانشمندان مطالعه کرده اند، رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از ماهی، میوه، سبزیجات، غلات، خشکبار و روغن زیتون است به طور قابل توجهی در کاهش احتمال پوکی استخوان، سرطان سینه، مضرات ناشی از ...
جلوگیری از ریزش مو با8ترفندخانگی
نازک شدن و کم شدن موها می تواند علل مختلفی از بیماری تیروئید گرفته تا فقر آهن داشته باشد که در معاینات پزشکی علت دقیق قابل شناسایی است. به طور ویژه، بعضی از عوامل در کم پشتی مو شامل استرس بیش از حد، فشار، کمبود مواد مغذی، تعادل نداشتن هورمونی، آلرژی ها، آلودگی، مواد شیمایی مضر موجود در محصولات بهداشتی، وراثت یا نداشتن برنامه ی روتین مراقبت از مو است و توصیه های مفیدی درباره ترفندهای پرپشت کردن طبیعی مو در سریع ترین زمان ممکن وجود دارد که به معرفی آن می پردازیم. هشت راهکاری که برای جلوگیری از صدمه مو باید به آن توجه کنید در این اینفوگرافی مورد توجه قرار گرفته است. ...
ماده غذایی شگفت انگیز که موتور قلبتان را روشن می کند
. کارشناسان برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی به افراد توصیه می کنند از دوران جوانی رژیم غذایی سالم و فعالیت فیزیکی روزانه داشته باشند، از مصرف مواد دخانی و داشتن استرس یا عصبانیت خودداری کنند، تناسب اندام خود را حفظ کرده و از 40 سالگی تحت نظارت پزشک متخصص برای بررسی وضعیت سلامت قلب خود قرار بگیرند. مصرف بیش از اندازه نمک و خوراکی های پرچرب زمینه ساز ابتلا به بیماری های قلبی است. منبع: Dailymail ...
