سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل التهابات اخیر در بازار سکه و ارز چیست؟
برابری آن با ریال نیز نمی تواند تاثیر چندانی در افزایش قیمت سکه داشته باشد. از طرفی هر اونس طلا حدود 32 گرم وزن و هر سکه بهار آزادی حدود 8 گرم وزن دارد. یعنی با هر اونس طلا می توان چهار سکه بهار آزادی ضرب کرد. با این حساب و به صورت تقریبی می توان گفت با در نظر گرفتن قیمت جهانی 1220 دلار برای هر اونس طلا، قیمت طلای مورد استفاده برای هر سکه بهار آزادی 305 دلار خواهد بود که با اعلام رقم 4200 تومان برای ...
با نکات علمی در مورد یک رژیم غذایی مناسب آشنا شوید
به گزارش مهر، یکی از نکات توصیه شده از سوی محققان این است که هرگز در زمان گرسنگی به خرید نروید چراکه باعث می شود فرد 25 درصد بیش از نیازش خرید کند. محدودکردن خوردن انواع خوراکی به هنگام تماشای تلویزیون ایده بسیار خوبی است چراکه هرچقدر یک برنامه برای شما جذاب و جالب باشد، کمتر متوجه میزان خوردن تان می شوید. اکثر افراد می دانند که رژیم غذایی و ورزش موجب کاهش وزن می شود. اما ...
اصفهانی ها جزو کم تحرک ترین مردم ایران هستند
پروانه شریفی سرپرست گروه سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت استان اصفهان گفت: آمار کم تحرکی در بین مردم اصفهان بالاتر از میانگین کشوری است؛ به طوری که بیش از 80 درصد مردم اصفهان کم تحرک هستند. راحله صادق ادامه داد: 60 درصد مردم اصفهان مبتلا به چاقی و اضافه وزن هستند. وی با بیان اینکه کم تحرکی و اضافه وزن جزو مهم ترین عوامل خطر ابتلا به دیابت و فشار خون است، افزود: این موضوع ...
تغذیه با شیر مادر خطر ابتلا به اضافه وزن را کاهش می دهد
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت با اشاره به اینکه تغذیه با شیر مادر خطر ابتلا به اضافه وزن و چاقی در بزرگسالی 10 درصد کاهش می دهد، گفت: فقط 40 درصد شیرخواران در دنیا از شیر مادر تغذیه می کنند. به گزارش فارس، سیدحامد برکاتی به مناسبت هفته جهانی تغذیه با شیر مادر گفت: طبق برآوردها اثر اقتصادی سالانه تغذیه با شیر مادر 3.2 میلیارد دلار در اقتصاد جهانی بوده که این رقم ...
کاپیتان تیم ملی کاراته: تنها به تحقق اهدافم می اندیشم
از مسابقات بین المللی حضور نداشتم در رتبه 6 وزن منهای 84 کیلوگرم قرار دارم و با انگیزه بالا، در پی طی کردن مسیر قهرمانی هستم. ورزشی**3783**1368 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین
مطالبات 12گانه رانندگان محقق شد؛ از بیمه تکمیلی رایگان تا افزایش 20 درصدی نرخ کرایه
نمی توان برای آن نرخ تن بر کیلومتر مشخص کرد، در بار ها، کالایی حجم دارد اما وزن ندارد یا کالایی وزن دارد ولی حجم ندارد بنابراین نرخ کرایه های آنها متفاوت است و نمی توان بر اساس تن بر کیلومتر رقم واحدی برای هر نوع بار مشخص کرد. به گفته کشاورزی ان همچنین ممکن است مسیر بین مبدأ تا مقصد حمل بار، آزادراه، راه اصلی، جاده خاکی، محورهای صعب العبور و یا جاده کویری باشد بنابر این باز نمی توان باز ...
حداکثر قیمت محصولات لبنی و مرغ
تتراپک 34 هزار ریال و پنیر 520 گرمی تتراپک 80 هزار ریال باشد. قیمت سایر احجام این محصولات لبنی به تناسب وزن و درصد چربی توسط سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان تعیین و ابلاغ خواهد شد. قیمت این محصولات در استان ها بر اساس میانگین قیمت خرید شیر خام توسط واحد های تولیدی و مطابق تصمیمات کارگروه تنظیم بازار استان در سقف قیمت های ابلاغی تعیین خواهد شد. همچنین ...
کاهش ذخیره گروه خونی AB منفی/ نیمی از اهداکنندگان خون در فارس اهداکننده مستمر هستند
اظهار کرد: تمام افراد رده ی سنی 18 تا 60 سال با حداقل وزن 55کیلوگرم امکان اهداء خون را دارند. البته تمهیداتی اندیشیده شده تا با رعایت شروطی حداکثر سن اهدا کننده به 65 سال افزایش یابد. وی اعلام کرد: در 4 ماهه نخست امسال بالغ بر 74 هزار مراجعه کننده برای اهدای خون داشتیم که از این تعداد بیش از 52 هزار نفر آن ها موفق به اهدای خون شدند که نسبت به مدت مشابه سال گذشته شاهد رشد 4صدم درصدی ...
فراخوان کلاس G بنز به دلیل سرعت بالا در حرکات رو به عقب
رسند که برای یک خودروی 2,835 کیلوگرمی که حدود 400 کیلوگرم از مدل G63 سنگین تر است، آمار چندان بدی محسوب نمی شود. این خودرو تقریبا دو برابر نسخه GLA بنز وزن دارد. از طرفی این خودروی آفرودر بنز بسیار گران است و قیمت آن در فاز نمایندگی به بیش از 200 هزار دلار می رسد. محدوده قیمتی ای که خودروهای کمی مانند بنتلی بنتایگا و کولینان رولزرویس با موتورهای 12 سیلندر در آن جولان می دهند. با ورود ...
میزان مناسب کاهش وزن در ماه چقدر باید باشد؟
بی تردید یکی از مهم ترین رازهای صد ساله شدن، داشتن تناسب اندام است، زیرا نداشتن اضافه وزن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، دیابت و چربی خون را کاهش می دهد و باعث افزایش طول عمر می شود بنابراین طبیعی است که بسیاری از افراد چاق به فکر لاغری بیفتند. به گزارش ایران ناز، متاسفانه این روزها بسیاری افراد بدون مشاوره متخصص تغذیه، برای کاهش وزنشان، مصرف نان و برنج را به طور کامل از رژیم ...
همه آنچه ورزشکاران باید از کراتین بدانند
انجام شده نشان داده است که استفاده از مکمل کراتین در هفته اول 450 گرم تا حدود یک کیلو و نیم وزن شما را افزایش می دهد. دلیل این امر جذب آب زیادتر در بدن است. لیزا لین در این خصوص می گوید:نیازی به نگرانی نیست. این وزن اضافه به وزنه های سنگین تر و حجم عضلانی زیادتر تبدیل خواهد شد. به علاوه؛ بلافاصله پس از قطع مصرف کراتین وزنی که بر اثر آب اضافه بدست آورده اید، به حالت اولیه بر می گردد. ...
نشست های هفتگی رئیسی؛ انتخاباتی یا ...؟
... محمدرضا میرتاج الدینی در گفت وگو با نامه نیوز درباره همین موضوع توضیح داد: این جلسات داخلی است و برای تحلیل مسائل سیاسی و اقتصادی کشور برگزار می شود. عده ای به طور محدود شرکت می کنند. میرتاج الدینی نام شرکت کنندگان در این جلسات به روایت هفته نامه مثلث را هم تأیید کرده و البته نام حمیدرضا حاجی بابایی را هم به آن افزوده است. همزمان مهدی چمران هم دیگر چهره ای است که تشکیل این جلسه ...
خواص شگفت انگیز چای سبز
تورم و عفونت بکاهد. در میان خوراکی های ضد سرطانی، چای سبز جایگاه قابل توجهی را اشغال کرده است زیرا این ماده غذایی حاوی بیشترین میزان مولکول های ضد سرطان با نام کاتچین (از خانواده پلی فنول ها) است که یک سوم وزن برگ چای را تشکیل می دهند، کاتچین بیش از هر چیز حاوی EGCG است که رشد هر نوع توموری را متوقف می کند و طبق تحقیقات در درمان انواع سرطان ها نظیر سرطان ریه، پانکراس، معده، پروستات و مری ...
ویتامین های ضروری زنان، نیاز دارند و نمی دانند!
یک رژیم غذایی سالم ترکیبی درست از ویتامین ها را شامل می شود. بانوان در هر سن، وزن و سطح فعالیت نیازمند مصرف طیف گسترده ای از ویتامین ها برای حفظ سلامت مطلوب و پیشگیری از انواع مختلف مشکلات سلامت هستند. ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به عملکرد درست بخش های مختلف بدن کمک می کنند. هر یک از ویتامین ها عملکردی خاص را ارائه می کنند. کمبود ویتامین های مورد نیاز می تواند به برخی مشکلات سلامت ...
درخشش دانش آموز نونهال ابهری در مسابقات کشوری تکواندو
به گزارش خبرگزاری برنا از استان زنجان؛ موسی رضایی مدیر آموزش و پرورش ابهر در گفت و گو با کارشناس روابط عمومی با اعلام این خبر گفت: امیر حسین آقایاری فر دانش آموز آموزشگاه شهید سلیمانی ابهر با سرمربیگری خداوردی اکبری در مسابقات قهرمانی نونهالان کشور که در استان قم، برگزار شد در وزن 45 کیلو گرم موفق به کسب مقام دوم و نشان نقره این مسابقات شد. وی با اشاره به این که مسابقات تکواندوی ...
چرا تعرفه های گمرکی عراق روند افزایشی دارد
افزایش تعرفه های گمرکی بر کالاهای وارداتی را مطرح می کند و ضروری است فعالان این بخش خود را با شرایط آن وفق دهند. سهم ایران در بازار عراق هم اکنون حدود 15درصد و ارزش تبادل تجاری ایران و عراق بیش از 13 میلیارد و 200 میلیون دلار در سال است. ارزش صادرات غیر نفتی ایران به عراق در سه ماهه نخست امسال نسبت به مدت مشابه پارسال از نظر ارزش 13 درصد و از نظر وزن سه درصد رشد نشان می دهد. در این مدت صادرات غیرنفتی ایران سه میلیون و 750 هزار تن به ارزش بیش از یک میلیارد و 750 میلیون دلار بالغ شد که نسبت به سال گذشته یکصد و 30 هزار تن به ارزش دویست میلیون دلار افزایش نشان می دهد. ...
نقش این میوه خوشمزه در درمان ناباروی مردان
بتاکریپتوزانتین است. 150 گرم هلو 8 درصد از نیاز روزانه بالغین را به فیبر تامین می کند، بیشتر این فیبر از نوع محلول است که به حفظ سطح پایین کلسترول کمک می کند. هلو و فشار خون بالا غالباً افزایش فشار خون تا قبل از ابتلا به بیماری قلبی و یا بروز سکته با علائم و یا نشانه های خاصی همراه نیست و بنابراین تشخیص داده نمی شود.کاهش وزن اضافه و افزایش پتاسیم رژیم غذایی به کاهش ...
باقری: ایران پتانسیل میزبانی مسابقات بین المللی را دارد / رحیمی نژاد: نبود ویدئوچک نقطه تاریک مسابقات ...
شکست خوردیم و به همراه تیم ملی کشورمان در بخش کومیته تیمی به مدال نقره دست یافتم. باقری: فاصله چندانی با کسب مدال طلا نداشتم و به دلیل چند اشتباه کوچک، مسابقه فینال را به رقیب ژاپنی واگذار کردم و به مدال نقره دست یافتم، رقبای اسپانیایی و ژاپنی در وزن منفی 55 کیلوگرم بسیار قدرتمند ظاهر شدند و بازی مقابل آن ها سخت تر از سایر دیدارها بود. گویا ناداوری در مسابقات جهانی ژاپن بسیار ...
علت افزایش وزن در زنان، مقایسه با مردان
حدود 24 میلیون نفر از جمعیت ایران دارای اضافه وزن می باشند که 16 میلیون نفر خانم و مابقی مرد هستند. البته در مقایسه با کشورهای توسعه یافته آمار مبتلایان به اضافه وزن ایران کمتر است، اما روند شیوع در ایران به شدت رو به رشد است و هرساله به این تعداد و آمار اضافه می شود. به دلیل این که شیوه زندگی، میزان و نوع غذاهای مصرفی و میزان فعالیت بدنی افراد تغییر کرده، شیوع اضافه وزن و چاقی نیز ...
بورس رکورد جدید زد
و شاخص کل (هم وزن) که در آن ارزش و وزن همه شرکت های بزرگ و کوچک در محاسبه شاخص کل، یکسان در نظر گرفته می شود، 22 واحد افزایش یافت. شاخص قیمت (هم وزن) نیز 15 واحد رشد کرد، این شاخص بیانگر سطح عمومی قیمت سهام شرکت های پذیرفته شده در بورس است، شاخص آزاد شناور نیز 2 هزار و 956 واحد بالا رفت؛ این شاخص بخشی از سهام قابل معامله شرکت ها در بورس را نشان می دهد. شاخص بازار اول (مربوط به شرکت های ...
علائم پوکی استخوان زنان، بیماری خاموش
. شکستگی معمولاً در مهره ها و لگن که تحمل کننده مستقیم وزن هستند، اتفاق می افتد. شکستگی مچ دست بر اثر افتادن نیز شایع است. شکستگی متراکم و درهم فرورونده مهره های کمری باعث کاهش طول قد می شود. شکستگی لگن دومین شکستگی شایع بر اثر استئوپروز است. عوامل خطر شما ممکن است قادر به کاهش سیر بیماری باشید و یا اگر در معرض آن هستید پیشگیری نمائید. عوامل خطر به قرار زیر می باشند.جنس: شکستگی های ...
شاخص کل بورس برای اولین بار به کانال 116 هزار واحد رسید
قیمت (وزنی-ارزشی)، با افزایش 851 واحدی معادل 2.55 درصد به رقم 34 هزار و 235 واحد رسید. شاخص کل هم وزن بر خلاف روز قبل، با رشد 22 واحدی معادل 0.12 درصد، عدد 18 هزار و 367 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص قیمت (هم وزن) نیز با افزایش 15 واحدی معادل 0.12 درصد به رقم 13 هزار و 4 واحد رسید. همچنین شاخص سهام آزاد شناور، 2956 واحد افزایش معادل 2.40 درصد را رقم زد و به سطح 126 هزار و 28 واحد رسید. همچنین شاخص ...
جزییات شرکت در مرحله مصاحبه پذیرفته شدگان آزمون استخدامی آموزش وپرورش
به معنای قبولی فرد نیست بلکه در گزینش نهایی با توجه به شغل محل انتخابی و براساس مجموع نمرات فضلی داوطلبان معرفی شده با وزن 70 درصد آزمون کتبی و 30 درصد مصاحبه استخدامی به تعداد یک برابر ظرفیت و سایر شرابط مندرج در دفترچه راهنمای آزمن استخدام انجام می شود. معرفی شدگان در این مرحله (چند برابر ظرفیت) موظفند با مراجعه به سامانه های استانی اداره کل آموزش وپرورش محل مورد تقاضا جهت اطلاع از ...
ملاقات با مرسدس AMG GT چهار درب کوپه در گوود وود
. شتاب گیری خودرو در دنده سوم فوق العاده احساس برانگیز بوده و شما واقعاً نمی توانید فکر کنید که در یک کوپه چهار درب با وزن 2 تن نشسته اید. واکنش و صدای پیشرانه و کنترل بدنه زیادتر شبیه سوپر اسپورت های دو درب بوده و داشبورد خودرو که شبیه مرسدس CLS است باعث می شود فضای لوکس تری ایجاد شود؛ اما کنسول مرکزی بسیار خیزدار که کنترل های زیادی را در خود جای داده کاملاً خاص محصولات ای ام جی می ...
علائم سرطان پستانها، چیه؟
سینه که BSE نام دارد را انجام دهید. روش بسیار خوبی است، که باعث می شود شما با بافت سینه، تغییرات دوره ای، اندازه و شرایط پوستی آن آشنا شوید. آگاهی زودتر بهترین روش برای محافظت از سلامت خود و بقای جانتان می باشد. اگر احساس تغییری در سینه تان کردید، برای دیدن دکتر لحظه ای درنگ نکنید. علائمی که می توانید ببینید یا احساس کنید • تورم یا احساس توده در سینه • احساس توده در زیر بغل ...
رشد نوزاد شش ماهه، راهنمای کامل
آمادگی برای چهار دست و پا رفتن از روی زمین بردارد، هواپیما بازی کنید. به این صورت که همراه با کودک روی شکم بخوابید و هر دو دست و تنه خود را از زمین بلند کنید. به عنوان پاداش اینکه توانسته است دستانش را دراز کند، او را با بالا و پایین انداختن تشویق کنید. تمرین به او تمرین هایی برای تحمل وزن بدن بدهید. در حالی که کودکتان روی پای شما است، او را به آرامی بالا و پایین ...
رژیم لاغری برای زنان، بهترین پیشنهاد
شدن) در این مرحله به تدریج خوراکی هایی مانند آجیل ها، سبزیجات حاوی اندکی کربوهیدرات و مقدار کمی میوه وارد رژیم غذایی می شود. مرحله سوم (تنظیم دقیق) در این مرحله مصرف کربوهیدرات ها به میزان 10 گرم در هفته افزایش می یابد. در این زمان فرد به هدفش که لاغر شدن است تا حدی زیادی نزدیک شده است. مرحله چهارم (حفظ وزن خود) در این مرحله دیگر محدودیت شدید ...
سلولیت پوستی چیست، درمان قطعی دارد؟
سلولیت در افراد چاق بسیار شایع تر از افراد لاغر مشاهده شود و هر گونه افزایش وزن معمولا به بدتر شدن نمای ظاهری این بیماری منجر می گردد. البته به یاد داشته باشیم که این موضوع قطعی نبوده و سلولیت حتی در افراد با وزن طبیعی یا لاغر نیز گاهی اوقات مشاهده می شود. درمان قطعی دارد؟ متاسفانه برای درمان سلولیت هنوز درمان قطعی و کاملا موثری پیدا نشده است. طبق مطالعاتی که به ویژه طی ...
افزایش بیش از 15 درصدی صادرات کالاهای غیرنفتی کشور در 3 ماهه 97
در 3 ماهه نخست امسال میزان صادرات کالاهای غیرنفتی کشور، 27 میلیون و 883 هزار تن و به ارزش 11 میلیارد و 618 میلیون دلار بوده است که در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته، از نظر وزن 0.8 درصد کاهش و از نظر ارزش 15.6 درصد افزایش داشته است. به گزارش شاتا ، رییس گروه دفتر تحلیل آمار دفتر برنامه ریزی آمار و پژوهش های تجاری با اعلام این خبر افزود: ارزش یورویی صادرات کالاهای غیرنفتی کشور در 3 ماهه ...
جهش 2904 واحدی شاخص کل در سومین روز صعود بازار سهام/ بورس، مقصد جدید نقدینگی سرگردان
منطقه ای کارخانه های سیمان کشور بوده است. آمار و ارقام بازار امروز در مجموع معاملات امروز تالار شیشه ای شاخص کل با جهش 2904 واحدی (معادل 2.55 درصد) و سقف شکنی های پیاپی، در ارتفاع 116 هزار و 756 واحد ارام گرفت. شاخص هم وزن ما به دلیل بی توجهی اهالی بازار به سهام کوچکتر، نتوانست رشد خوبی را به ثبت برساند و با افزایش 22 واحدی (معادل 0.12 درصد) به ارتفاع یک هزار و 836 واحد رسید ...