خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشنهاد 50 میلیون کرونی سلتاویگو به قدوس
دارد با مهاجم ایرانی قرارداد امضا کند. قدوس در فصل گذشته هشت گل به ثمر رساند و به احتمال زیاد این تابستان سوئد را ترک کند. با این حال به نظر نمی رسد ستاره ایرانی عجله ای برای این تغییر داشته باشد. قدوس در این رابطه اظهار کرد: می خواهم قدم جدیدی بر دارم. مدت زمان حضورم در میدان برایم اهمیت دارد و به همین خاطر استرس ندارم. در این لحظه به تنها چیزی که فکر نمی کنم پول است. بازیکن ...
درمان بدغذایی کودک
بالاخره به مزه آن عادت کرده، به خوردن آن علاقه مند می شوند. تشویق کودک به چشیدن یک غذا بسیار راحت تر از به زور خوراندن آن به کودک است. 4-الگوی خوبی در پیروی از تغذیه سالم برای کودک باشید همراهی با کودک در خوردن غذایی که برای او آماده کرده اید، در ترغیب او به رفع بدغذایی و علاقه نشان دادن به غذهای سالم و مفید بسیار اهمیت دارد. نمی توانید انتظار داشته باشید کودکتان سبزیجاتی را که برای ...
احساس تنهایی چه خطراتی برای سلامتی دارد؟
هایی که دیگران راحت تر با آنها کنار می آیند، بیشتر دچار استرس و اضطراب خواهید شد و حتی اگر خواب کافی شبانه هم داشته باشید بازهم در طول روز کمتر احساس راحتی و آرامش خواهید داشت. مطالعات آماری نشان می دهد که احساس تنهایی طی چند دهه گذشته افزایش یافته است. در مقایسه با دهه 1980 میلادی تعداد افرادی که در آمریکا تنها زندگی می کنند حدود یک سوم افزایش یافته است. در انگلیس نیز 21 تا 31 درصد ...
افشاردوست: ضیایی مدیری با تجربه و تحصیلکرده است
مطرح می شود که شرایط را برای پاسخ دهنده سخت می کند. دبیر سابق فدراسیون والیبال خاطرنشان کرد: آستانه تحمل افراد مختلف متفاوت است؛ ضمن اینکه هیچکس پرخاشگری را تایید نمی کند. ما هیچ وقت نمی توانیم شرایط ضیایی در هنگام آن مصاحبه را قضاوت کنیم؛ شاید در آن لحظه رئیس فدراسیون به دلیل سفری که داشت خسته بود، ضمن اینکه در جریان مسابقات هم استرس و فشار زیادی روی او بود تا تیم ملی جوانان بتواند این ...
همه چیز درباره بی حسی در سر
درمان بی حسی در سر بسته به علت نهفته مورد نیاز باشد. در عین واحد، کنترل و مدیریت مناسب استرس، می تواند به شخص در چیره شدن بر بی حسی و سایر ناراحتی های همراه با آن کمک کند. مدیتیشین و تکنیکهای رهایی از استرس نیز چند راه مؤثر و به اثبات رسیده در این امر به شمار می روند. تشخیص مناسب می تواند نقش مهمی در درمان احساس بی حسی و جلوگیری از هرگونه عوارضی داشته باشد که در صورت عدم درمان به موقع رخ ...
علت اضطراب جدایی در کودکان
نوزاد) و همچنین شخصیت پدر و مادر می باشد. همچنین اضطراب پدر و مادر نیز به نوزادان منتقل می شود. تشخیص اضطراب جدایی: اگر کودکی نتواند پس از سن 4 سالگی بر اضطراب جدایی خود فایق آید این پدیده به اختلال اضطراب جدایی تبدیل می شود. برای تخصصی کردن این تشخیص اگر نشانه های زیر و برای مدت بیشتر از 1 ماه مشاهده شود مشکل اختلال اضطراب جدایی بوده و این معضل استرس و مشکلات زیادی به دنبال ...
چهار روش برای تنها خواباندن کودک
...> برای شروع، کنار تخت کودک بنشیند تا زمانی که کودک به خواب برود، در شب بعد کمی دورتر از تخت بنشینید و هر شب ته تدریج این فاصله را بیشتر کنید تا جایی که از اتاق خارج شوید و جلوی در اتاق و در دیدرس کودک بنشینید به طوری که بتوانید با کودک حرف بزنید. در زمان اجرای این شیوه بهتر است با کودک ارتباط چشمی و فیزیکی برقرار نکنید. خواندن یک کتاب برای کودک می تواند مفید باشد. به یاد داشته باشید که نوازش کودک ...
بایدها و نبایدهای غذایی برای آرتروز
بیماری را کاهش دهد، در شرایطی که برخی مواد غذایی دیگر موجب تشدید آنها می شوند. یک رژیم غذایی درست می تواند به روش های زیر در بهبود آرتروز نقش داشته باشد: کاهش التهاب و پیشگیری از آسیب یک رژیم غذایی متعادل و مغذی ابزارهای مورد نیاز برای پیشگیری از آسیب بیشتر به مفصل را در اختیار بدن قرار می دهد که برای افراد مبتلا به آرتروز اهمیت ویژه ای دارد. برخی مواد غذایی ...
بازی سازان ایرانی کافه بازار: برای رسیدن به موفقیت از شکست رد شدیم
ذهن می تواند با شبیه سازی شانس بیشتری برای موفقیت داشته باشد. مسیری که بازی سازان اندرویدی کافه بازار طی کردند/داستان های الهام بخش بازی سازان تحقیقات نشان داده اند که اگر فرد از قبل درباره موضوعی خاص اطلاعات داشته باشد؛ علاوه بر اینکه تا حدودی استرس او کاهش می یابد، میزان موفقیتش نیز افزایش می یابد. با این پیش زمینه کافه بازار از توسعه دهنده ها و بازی سازان اندرویدی موبایل ...
نقش سیگار در ناباروری زوجین
باروری زنان، افزود: زنان باید به تغذیه و میزان فعالیت بدنی توجه بسیاری داشته باشند، یعنی زمانی که می خواهند باردار شوند و یا به هنگامی که به دنبال درمان ناباروری خود هستند بنابراین مصرف سیگار، استرس زیاد، عدم توجه به تغذیه مناسب، اضافه وزن و چاقی، ابتلا به دیابت و فشارخون بارداری، توجه به مسائل پیرامون و انجام واکسیناسیون ها جهت پیشگیری از ابتلا به عفونت ها نیز از اهمیت بسیاری برخوردار است. ...
وقتی مردی در کار نیست/ رنج و غیرت ایثارگران پنهان زندگی
متعدد در زمان واحد است. عمده ترین نقش پذیرفته شده برای مردان نقش نان آوری خانواده است و استرس های مربوط به نقش در مردان معمولاً وابسته به نقش های شغلی آنان است. زنان سرپرست خانواده هم باید اداره امور اقتصادی را بر عهده داشته و استرس های مربوط به شغل و حرفه و تنظیم درآمد را تجربه کنند و هم استرس های نقش والدینی، تربیتی و حمایتی از فرزندان. "هدایت صفر" مدیرکل کمیته امداد استان زنجان به ...
خواندن داستان عمر انسان را زیاد می کند
آنها توزیع کردند. از دانشجویان درباره حالت روحی و روانی بعد از مطالعه کتاب های داستان سوال شد که اکثر آنها احساس رضایت و حالت روانی مطلوب را گزارش کردند. محققان نتیجه گرفتند مطالعه داستان حتی به صورت طولانی حال روحی و روانی افراد را بهبود می بخشد. بر اساس مطالعات مختلفی گفته می شود مطالعه کتاب موجب بالا رفتن عمر انسان می شود. محققان اعتقاد دارند چون مطالعه کتاب با کاهش اضطراب و استرس همراه است به بالا رفتن عمر منجر می شود. اخبار مرتبط : ...
مجلس روی خط اعتراض
.... در نهایت اینکه آیا با اعتراض و گلایه هایی که فقط موج ناامیدی را در عامه مردم ترویج می کند و اضطراب و استرس را به بدنه اجتماعی تزریق می کند مجلس در راس امور قرار می گیرد یا اینکه نمایندگان دردمندانه آستین هایشان را برای حمایت از مردم بالا بزنند و بدون توجه به علایق مردم با درنظر گرفتن مصالح و منافع کشور و مردم تصمیمات جدی بگیرند و خواستار الزام دولت به اجرای آن شوند. ...
اختلالات قاعدگی زنان، دلایل آن را می شناسید؟
- بارداری خارج از رحم 7- استرس و اضطراب 8- تغییر مکان و حتی تغییرات آب و هوا 9- مصرف قرص های ضد بارداری 10- مصرف دارو هایی که برای درمان نازایی تجویز می شود. 11- استفاده از انواع روش های جلوگیری از بارداری 12- مصرف دارو های نازایی 13- سرطان دهانه ی رحم 14- سرطان تخمدان 15- کمبود کلسیم 16- کمبود ویتامین ها 17- مصرف دارو های ضد انعقاد خون ...
بیماری های رایج در زنان، عوامل خطرزا
زمانی مشخص با پزشک شان ملاقات کنند تا بتوانند سابقه خانوادگی بیماری خود را شناسایی کنند، درباره این بیماری ها اطلاعات کافی داشته و به بدن خود توجه داشته باشند. دکتر مارک، مشاور ارشد پزشکی سازمان سلامت زنان در وزارت بهداشت و خدمات انسانی در این رابطه می گوید: شما باید بدانید چه چیزی حال تان را خوب می کند و چه وقت خوب نیستید. فهمیدن حالت های بدن کلید سلامت شماست. اگر خانم هستید و می خواهید بیشتر عمر ...
سونامی آلزایمر با 700 هزار بیمار مبتلا
کمک بزرگی به درمان و تشخیص زودهنگام آن می کند. حریفی ادامه می دهد: کشور ما در زمینه ابتلا به این بیماری جزء کشورهای پرخطر محسوب می شود و این روند در سال های اخیر با روند روبه رشدی ادامه داشته است. وی، آلزایمر را یک بیماری تحلیل برنده و پیش رونده سیستم عصبی مرکزی دانست که باعث زوال قوای عقلانی می شود و اضافه می کند: با توجه به افزایش سن جمعیت به سمت سالمندی در آینده ای نزدیک ...
پزشکی دانشگاه تهران را انتخاب می کنم / چیدن برنامه های سفت و سخت همیشه نتیجه مطلوب ندارد
نداشتم چون داشتن استرس مانع از بهره مندی انسان از تمام توانایی هایش می شود و آرامش موجب می شود تا آنچه را که یاد گرفته ای به منصه ظهور و بروز رسانده و نتیجه موفق بگیری. وی در خصوص برنامه های درسی گفت: چیدن برنامه های سفت و سخت نمی تواند همیشه نتیجه مطلوب و خوبی داشته باشد پس باید با یک برنامه ریزی منعطف در راه رسیدن به هدف تلاش کرد. ولی زاده افزود: داشتن برنامه ریزی دقیق برای ...
ناگفته هایی خواندنی از نفرات برتر کنکور 97
برترین های بزرگترین ماراتن امسال بود که توانست رتبه دوم گروه علوم تجربی آزمون سراسری 97 را کسب کند. علی عبدالله زاده رتبه دوم گروه علوم تجربی آزمون سراسری 97 در گفت وگو با خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: من به همه داوطلبان کنکور توصیه می کنم روزانه حداقل 7 ساعت مطالعه داشته باشند. وی ادامه داد: در هیچ مؤسسه یا کلاس خصوصی شرکت نکرده ام و ...
کم خونی را با یک غذای ایرانی خوشمزه درمان کنید
می کند و اضطراب، استرس و افسردگی را از بین می برد. عظمایی تاکید کرد: شیرازی پلو به علت وجود گروه ویتامین های B ، A ، E و سایر املاح معدنی نقش موثری در تقویت، شادابی، جوان سازی پوست و مو و افزایش رشد مو ها دارد؛ این غذا به علت وجود پروتئین بالا موجب عضله سازی بدن می شود. وی یادآور شد: شیرازی پلو برای زنان باردار و شیرده و مبتلایان به سندروم روده تحریک پذیر مفید است. ...
آزار و اذیت وحشیانه پسربچه در تهران
بود و تردد در آن زمان از بقیه ساعت ها کمتر است، هیچ فردی نیز مزاحم عمل شنیع مرد متجاوز نشده بود. این مقام قضایی گفت: برای چندمین بار از خانواده ها تقاضا داریم و التماس می کنیم که مراقب فرزند و کودک خودشان باشند و این احتمالات جدی را در نظر داشته باشند. وی ادامه داد: گرچه متهم این پرونده نیز بازداشت موقت است ولی خانواده کودک و خودش همچنان در اضطراب و شوک ناشی از این حادثه ...
تعطیلی سریالی چاپخانه ها و بیکار شدن پیشکسوتان چاپ
.... گردش مالی صنعت چاپ آن در کشوری مثل آمریکا در رتبه چهارم قرار دارد و این صنعت توانسته است جایگاه خود را به خوبی حفظ کند اما در ایران صنعت چاپ بیش از آنکه بتواند رشد داشته باشد دچار اضمحلال و از هم پاشیدگی شده است، تعطیلی چاپخانه ها در سال های اخیر شتاب بسیاری پیدا کرده و بسیاری از قدیمی های این حوزه کار خود را تعطیل کرده اند. حال سوال اینجاست که چرا دولت نقش حمایتی ...
لازک یا لیزیک، کدام بهتر است؟
...> کاندیدای مناسب برای این عمل فردی است که ضخامت قرنیه مناسبی داشته باشد، زیرا برای تراشیدن سطح قرنیه با لیزر و رسیدن به انحنای مورد نظر باید مقداری از ضخامت قرنیه برداشته شود. اگر ضخامت قرنیه مناسب نباشد توصیه می شود به جای عمل از روش های دیگر استفاده شود. نوع دستگاه های جراحی نیز در نتیجه عمل موثر است. دستگاه ها براساس نوعشان به ازای هر نمره شماره عینک بین 10 تا 16 میکرون از ضخامت قرنیه کم می کنند ...
جنگ ارزی در جبهه اصلاح طلبان برسر بازار ثانویه/منافع چه کسانی در خطر است؟
است با توجه به عرضه 2 برابری ارز صادراتی و تقاضای 50درصدی واردات، نرخ های اظهارنامه صادراتی به نرخ واقعی خود هم نخواهد رسید و می تواند اولویت دوم کالاهای وارداتی هم درصورت نیاز امکان استفاده از ارز حاصل از صادرات صادرکنندگان غیرنفتی را داشته باشند. ارز صادراتی ارزی روان، خالص، کم هزینه و پرسرعت برای استفاده در واردات است و واردکنندگان با توجه به مشکلاتی که برای تخصیص ارز در ماه های اخیر وجود داشت ...
اصفهان| رتبه دوم کنکور انسانی: کلاس کنکور نرفتم/ قصد ادامه تحصیل در رشته حقوق دانشگاه شهید بهشتی را دارم
از شنیدن خبر موفقیت دخترم بسیار خوشحال شدم، اظهار داشت: وقتی شنیدم دخترم رتبه دوم کنکور علوم انسانی را به دست آورده بسیار خوشحال و هیجان زده شدم اما انتظارش را داشتم چون طنین خیلی زحمت کشید. وی افزود: نقش ما به عنوان پدر و مادر در موفقیت بچه ها این است که فضایی پر از آرامش و به دور از استرس و نگرانی برایشان ایجاد کنیم. همیشه به او می گفتم سلامت و آرامش تو برایم بسیار مهمتر از رتبه است ...
کشف چادر خوان جدید امتحان تیزهوشان!
امتحانی می آیند بالای سرش و چادر را به اجبار از سرش برمی دارند و پشت صندلی می گذارند. در جلسه ای که مردان حضور داشته اند و دخترم با هزار استرس امتحان داده، مدیون خون شهدا هستیم اگر فریادمان را بلند نکنیم و به گوش مسئولان نرسانیم . پیگیر این موضوع شدم و بعد از چت کردن با فردی که این پیام را برای همکارم ارسال کرده بود، متوجه شدم موضوع تنها مربوط به دختر این آقا نمی شود و در شهرستان های دیگر ...
دانستنی هایی درباره موی سفید
استرس به طور مستقیم بر سفید شدن مو تاثیرگذار نیست اما در شکل گیری بسیاری از مسائل پوست و مو نقش دارد. به گزارش اعتدال، عصر ایران به نقل از "پریونشن" نوشت: سفید شدن مو یکی از پیامدهای افزایش سن انسان است که برای بسیاری از ما شرایطی ناخوشایند محسوب شده و تلاش می کنیم به روش های مختلف با آن مقابله کنیم. عوامل مختلفی در سفید شدن مو تاثیرگذار هستند و دانشمندان همچنان در تلاش ...
توصیه برترین های کنکور 97 به پشت کنکوری ها| فعالیتی در شبکه های اجتماعی نداشتیم/ در کلاس فوق برنامه شرکت ...
کلاس ها شرکت کردم. رتبه سوم تجربی با اعلام اینکه در کنکورهای آزمایشی برای ارزیابی عملکردش شرکت می کرد گفت: براساس نتایج کنکورهای آزمایشی، انتظار رتبه خوب را داشتم ولی رتبه سوم را پیش بینی نمی کردم. آبادی فرد، نقش خانواده را در موفقیتش بسیار مهم دانست و خاطرنشان کرد: خانواده در حمایت های علمی، روحی، عاطفی و... اثر زیادی داشت و راهنمایی هایشان در موفقیتم موثر بود. وی ...
تداوم در تلاش و امیدواری، رمز موفقیت در کنکور سراسری
داشت و گفت:تداوم در تلاش ودوری از ناامیدی راه رسیدن به نتایج مطلوب و موفقیت در کنکور است. زاهدی با اشاره به تاثیر بسزای خانواده ها در کاهش اضطراب دانش آموزان بیان کرد:خانواده ی من در ایجاد انگیزه و آرامش نقش مهمی داشتند و تلاش وآرامش من در خانواده اولویت داشت. انتهای پیام / س برترین های کنکور در اصفهان ...
پس از 4 سال هیچ چیز جدیدی نمی دانیم
دانند چرا این کار را کرده است. او همچنین گفته است که نمی توانیم دخالت غیر قانونی طرف سومی را در ناپدیدشدن این هواپیما رد کنیم. رئیس هیأت تحقیق همچنین گفته است که آنها سوابق خلبان و کمک خلبان را بررسی کرده اند و هیچ مورد مشکوکی در سوابق آنها نبوده است. آنها نه خسته بوده اند و نه تحت استرس و اضطراب. از سوی دیگر، هواپیما هم هیچ ایرادی نداشته است که بخواهیم آن را به ناپدیدشدنش ربط بدهیم. ...
اهدای خون زکات سلامتی و معامله ای دو سر سود است/ راه اندازی کمپین اهدای خون گروهی در روز میلاد امام ...
سلامتی از ابتلا به بیماری هایی چون سرطان کبد و پانکراس ایمن بمانید. همچنین اهدای خون در بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش وزن بسیار موثر است. شما نیز اگر قصد اهدای خون را دارید، می توانید به وبگاه WWW.nobatdehi.ibto.ir مراجعه و نسبت به دریافت نوبت اینترنتی اهدای خون اقدام کنید. روز اهدای خون بهتر است با خود خوراکی های شیرین و نیز یک همراه داشته باشید، لباس آزاد و راحت بپوشید، از خوردن هر نوع ...
