سایر منابع:
سایر خبرها
پوست اندازی تعاونی های مسکن
تعریف پروژه های دارای توجیه اقتصادی برای سرمایه گذاران ساختمانی خواهند شد؛ علاوه بر این، به دلیل عضویت مالکان واحدهای فرسوده در این تعاونی ها و تعریف نقشه ساخت واحدها با نظر و موافقت آنها، مانع قدیمی نوسازی بافت های فرسوده از بابت عدم رضایت یک یا چند مالک واحد های فرسوده برای نوسازی که منجر به عدم موفقیت نوسازی محله محور در بافت های فرسوده می شد، به حداقل خواهد رسید. به گزارش دنیای اقتصاد ...
مزایای شگفت انگیز جسمی، روحی و اجتماعی گریه کردن
می دهد. گریه کردن شیوه بسیار مهمی برای برقراری ارتباط است پس چرا بسیاری از اوقات در تنهایی گریه می کنیم؟ احتمالا به دلیل آنکه بعد از یک روز شلوغ یا پراسترس، بالاخره می توانید با افکارتان تنها باشید و بدن خود را به حالت آرامش بازگردانید. به علاوه، گریه کردن در تنهایی می تواند برای ارتباط گرفتن با جهان ماورا باشد. در اغلب موارد افرادی که در خلوت خود گریه می کنند هم در واقع به دنبال کمک هستند ...
علت سوزن سوزن شدن دست و پا چیست؟
کند که معمولا زمانی رخ می دهد که سر خود را برای مدت طولانی روی دستتان قرار می دهید یا پاهایتان را برای مدت زیادی روی هم می اندازید. در هر دو مورد مور مور شدن و سوزن سوزن شدن – که معمولا بدون درد است – بروز کرده که با رفع فشار از روی دست و پا برطرف می شود. اما در بسیاری موارد سوزن سوزن شدن دست و پا می تواند شدید، به صورت گهگاه یا مزمن باشد. این عارضه ممکن است با علائم دیگری نیز همراه باشد، از ...
اگر لبنیات را از رژیم غذایی حذف کنیم، چه اتفاقی می افتد؟
می کند بعضی محصولات لبنی التهاب آور هستند و به همین دلیل رژیم غذایی بدون لبنیات خطر بروز سرطان را کم می کند. تحقیقی در سال 2001 نشان داد مصرف زیاد کلسیم (بیشتر از طریق محصولات لبنی) خطر ابتلا به سرطان پروستات را در مردان افزایش می دهد چون ماده ی کلسیم میزان هورمون هایی را کاهش می دهد که از بروز سرطان پیشگیری می کنند. به علاوه، بسته به نوع ماده ی لبنی ای که مصرف می کنید (محصولات خانگی یا محلی ...
زمانی با رضاخان درافتاد که کسی جرئت نداشت در خانه اش نام او را ببرد!
اینجا مراسم کشف حجاب را اجرا کند! در آن زمان آتاتورک در ترکیه، امان الله خان در افغانستان و رضاخان در ایران، به امر انگلیس ماجرای کشف حجاب را علم کرده بودند. امان الله خان همراه همسرش -که بی حجاب بوده- به میان مردم می رود، ولی مردم به او حمله می کنند و او فرار می کند و به ایران می آید. ظاهراً حکومت، سبزوار را چراغانی کرده و مجلس جشن و سرور و پایکوبی راه انداخته بوده که در طی آن، موضوع کشف حجاب را ...
یک ترفند ساده برای کاهش وزن در میانسالی
...> ابتدا میزان چاقی، اندازه ران ، قدرت پاها و رژیم غذایی که افراد رعایت می کردند، اندازه گیری و بررسی شد. سپس به شکلی تصادفی افراد به سه گروه تقسیم بندی شدند. گروه اول رژیم کاهش وزنی را دنبال کردند که بتوانند بین 7 تا 10 درصد وزن بدن شان را در طی یک ماه از دست بدهند. در رژیم غذایی این گروه 300 کالری کمتر شده بود. از این گروه خواسته شد ورزش نکنند. گروه دوم علاوه بر کاهش میزان ...
چه شامپویی برای چه مویی؟
شامپوها پوست سر را برای کسب رطوبت مورد نیاز می شکافند. برای موهای خشکی که پوسته ریزی ندارند به دنبال شامپویی باشید که رطوبت پوست سر را تقویت کند و همچنین رطوبت موها و صاف یا مجعد کردن موها را همراه داشته باشد. اگر پوست سر بسیار خشکی دارید که معمولا با خارش و پوسته ریزی همراه است، حتما از شامپوهای مخصوص موهای خشک استفاده کنید که حاوی موادی چون منتول و ترکیباتی هستند که به حفظ رطوبت موها کمک می کنند. از ...
8 عادت روزمره ساده برای داشتن مو های جذاب
همه دوست دارند مو های پرپشت، مشکی، خوش حالت و زیبا داشتخ باشند. شما هم اگر به دنبال داشتن مو هایی با این خصوصیات هستید، پیشنهاد می کنیم 8 کار ساده زیر را هر روز انجام دهید. این یک مساله طبیعی و غریزی است که ما دوست داریم هر روز جذاب تر به نظر برسیم. در این مطلب ما 8 روش ایده آل برای زیباتر شدن موهای شما مطرح می کنیم. با ما همراه باشید. انواع مراقبت از مو مو های سالم و ...
نشانه های هشداردهنده بیماری لوپوس/ راه های درمان
شفا آنلاین سلامت یک عضو انجمن متخصصین پوست ایران بیماری لوپوس را یکی از بیماری های شایع خودایمنی دانست که با نشانه هایی همراه است. به گزارش شفا آنلاین ، داریوش دائر عضو انجمن متخصصین پوست ایران درباره بیماری لوپوس اظهار کرد: این عارضه یکی از بیماری های خودایمنی است که اعضای داخلی بدن مانند کلیه ها، خون، سیستم اعصاب مرکزی (مغز و اعصاب)، گوارش، مغز و استخوان، غدد و چشم ها را می تواند ...
استندآپ کمدی مرحله 2 گروه 2 خنداننده شو 2 را به همراه نقد ببینید
... *** *** از ایده تا شروع سعید ابوطالب با قراردادن بیکاری به عنوان کلیدواژه استندآپ خود و رفتن به دیگر کشورها روایتی با فراز و نشیب اجرا کرد. او این فراز و فرود را در لحن خود نیز به کار برد. روایتی که هم با کنایه های اجتماعی همراه بود و هم خنده مخاطب را به دنبال داشت. روایت او از دیالوگ دونفره میان او و پدرش آغاز شد. کنار هم قراردادن یک بازنشسته که ...
نگاهی به داستان شایسته تقدیر جایره ادبی پروین
خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)، مریم برادران: میخ طویله بر دیوار اتاق پذیرایی؛ میخی که از زوایای مختلف اتاق دیده می شود و چهل و یک سال است که همانجا جا خوش کرده است، درست از روزی که اکبرآقا آن را به دیوار خانه خاله صبورا کوبید. این میخ نه فقط یک زندگی را به یک خاطره محکم پایبند می کند بلکه یک خانواده را میخکوب یک رابطه می کند. به قول راوی وقتی به دنبال رد پای عزیزی باشی به بیهوده ترین چیزها چنگ می ...
ترفندهای پرورش آناناس در منزل!
آناناس میل نمایند ، برخی از قطعات آن در سالادشان استفاده می کنند و ... اما نکته جالبی که در این بین وجود دارد این است که شما به راحتی می توانید این میوه به ظاهر خشن و خوشمزه را در منزلتان پرورش دهید اما چگونه؟! باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا در این مطلب شما را با نحوه و ترفندهای پرورش آناناس در منزل آشنا نماید، پس اگر می خواهید در منزل خود به باغبانی بپردازید با ما همراه باشید ...
اصلی ترین علایم کمبود آهن بدن را بشناسید
به گزارش روزپلاس، آیا می دانید که در جهان 2 میلیارد نفر یعنی در حدود 30 درصد از کل جمعیت آن، به کم خونی ناشی از فقر آهن مبتلا هستند؟ آهن نقش بسیار حیاتی در بیشتر عملکرد های بدن مانند حمل اکسیژن به تمامی سلول های بدن دارد. به علاوه آهن به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ها نیز کمک می کند. آهن بخش مهمی از پروتئین هموگلوبین را تشکیل داده که در حمل اکسیژن از ریه به سایر بخش های بدن حیاتی و ضروری ...
کلینیک تخصصی پوست و زیبایی آرمان الهیه
جراحی های مختلف سودی نبرند ولی با استفاده از تکنیک لیفت با نخ دوباره صاحب چهره ی متناسب و طبیعی میشوند. در این روش علاوه بر کاهش هزینه های سنگین بیمارستان و خطرات ناشی از بیهوشی و زمان طولانی جراحی می توان در زمانی کوتاه و با هزینه ای کم صاحب ظاهر نرمال شده و به زندگی طبیعی برگشت که خود چیزی شبیه معجزه است و به جرات می توان گفت در حال حاضر بهترین روش ترمیم برای این قشر از جامعه است. از ...
علائم عجیب کمبود ویتامین ها در بدن
متفاوت از دیگری است. در ادامه مطلب شما را با علایم عجیب کمبود ویتامین ها آشنا می کنیم. فراموش نکنید همواره بهترین راه دریافت ویتامین ها، رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده مناسب از تمام گروه هایی غذایی به ویژه میوه ها و سبزیجات است. ترک گوشه لب های پوسته پوسته اگر مشاهده کردید روی لب هایتان پوسته پوسته شده و ترک های سفید دارد ممکن است دچار کمبودویتامین های ...
دایی: به خاطر نمی آورم اخباری دروازه بان سایپا بوده باشد!
عملکرد خودمان بهتر باشیم. مطمئناً نتیجه مثبت هم می تواند قهرمانی باشد که دور از دسترس نیست و ما برای کسب این عنوان هم امید داریم، چرا که بازیکنان جوان خوبی به تیم اضافه کرده ایم و همراه بازیکنان باتجربه می توانیم این فصل نتایج خوبی کسب کنیم. ان شاءالله آقای کی روش بماند سرمربی تیم فوتبال سایپا درباره اینکه گفته می شود کی روش با تیم ملی الجزایر به توافق رسیده و امروز هم متنی در ...
عوارض لاک ناخن، خانمها حتما نمی دانید
ریز اختلال در باروری اگزمای پوست از دیگر تهدیدات سلامتی که در مواد تشکیل دهنده لاک ناخن وجود دارد می توان به فرمالدئید، تولوئن، دی بوتیل فتالات اشاره کرد. فرمالدئید فرمالدئیدهم از مضرات لاک ناخن است.این ماده شیمیایی نیز به راحتی می تواند در آب و هوا حل شود. و عوارضی که همراه دارد مانند خارش گلو، آسم، مشکلات تنفسی و از این قبیل می باشند.بیماریهایی که از طریق ...
طرز تهیه هلو کبابی
بغل بشقابی را برای گوشتهای کباب شده بازی کند یا به یک دسر تابستانی مهمانی های کوچک تبدیل شود. در اینجا چگونگی تهیه بهترین هلوهای کبابی در گریل را تنها در 4 مرحله آسان یاد می گیرید . به دنبال هلوهای سفت باشید که به هنگام فشرده شدن پس از خروج از گریل هنوز استحکام خود را حفظ می کنند. هلوهای واقعا رسیده شیرین تر هستند، که بسرعت می سوزند و نسبت به گرما به شدت حساس هستند. کباب کردن هلو به ...
مصرف آنتی بیوتیک در کودکان، چیزهایی که باید بدانید
مراقب بود تمام دوز تجویز شده به طور کامل خورده شود. جذب اکثر آنتی بیوتیک ها با معده خالی بهتر است، برای برخی از انواع آنتی بیوتیک ها نیز پزشکان یا داروسازان، مصرف را همراه با غذاهای چرب مانند بستنی توصیه می کنند. علاوه براین در برخی داروخانه ها، طعم دهنده های خاصی برای بهتر کردن طعم دارو وجود دارند، می توانید به هنگام ارائه نسخه از آنها در این خصوص بپرسید. با همه این ها اگر کودک ...
علائم سرطان پستانها، اهمیت تشخیص به موقع
خود اعلام کرده که این ارتباط به لحاظ آماری حتمی است ولی شواهد علمی آن موثق نیست. با وجود آنکه تحقیقات نشان می دهد مصرف دخانیات خصوصا اگر از سنین جوانی شروع شده باشد احتمال ابتلا را زیاد می کند، معیاری برای اندازه آن وجود ندارد. میزان و سن مصرفی که خطر را زیاد می کند واضح نیست فاکتور مصرف دخانیات به تنهایی قابل بررسی نیست چون معمولا مصرف دخانیات همراه با مصرف الکل می شود. تاثیر زیاد مصرف ...
دایی: کی روش در شرایط فعلی بهترین کسی است که می تواند تیم ملی را هدایت کند/ به خاطر نمی آورم اخباری ...
مان این است که نسبت به عملکرد خودمان بهتر باشیم. مطمئناً نتیجه مثبت هم می تواند قهرمانی باشد که دور از دسترس نیست و ما برای کسب این عنوان هم امید داریم، چرا که بازیکنان جوان خوبی به تیم اضافه کرده ایم و همراه بازیکنان باتجربه می توانیم این فصل نتایج خوبی کسب کنیم. ان شاءالله آقای کی روش بماند سرمربی تیم فوتبال سایپا درباره اینکه گفته می شود کی روش با تیم ملی الجزایر به توافق رسیده و ...
علل و راه های درمان خانگی فوری برای سندروم روده تحریک پذیر
از آنها خون یافت می شود و یا حتی ممکن است با تب یا کاهش وزن همراه باشد. این علائم حداقل بین 12 هفته تا 12 ماه طول میکشد،مهم نیست که پیوسته باشد . چه کسی در معرض ابتلا به سندروم روده تحریک پذیر قرار دارد؟ سندروم روده تحریک پذیر معمولاً در افراد زیر 45 سال بیشتر رشد می کند . جنسیت :زنان دو برابر ،بیشتر از مردان در معرض ابتلا قرار دارند. ژنتیک :اگر یکی ...
با چشمهای پف کرده صبحگاهی خداحافظی کنید
. سبک زندگی تان را تغییر دهید روزانه کمتر از 2300 میلی گرم سدیم مصرف کنید: مصرف زیاد سدیم باعث فشار خون بالا، بیماری های قلبی و سکته می شود. به علاوه باعث پف زیر چشم نیز می شود. سدیم باعث می شود بدن آب بیشتری را نگه دارد و در نتیجه چشم ها پف کند. ساده ترین راه برای کاهش مصرف سدیم این است که غذاهای فراوری شده و غذاهای رستورانی کمتر مصرف کنید. شکر و شیرین کننده های ...
زایمان طبیعی یا سزارین، نمی دونم کدومو انتخاب کنم
همچنین عدم توانایی مادر در هفته های اول برای انجام کارهای خود و نوزادش و حجم زیاد خون که از طریق زایمان سزارین از مادر دفع میشه جزء موارد برتری زایمان طبیعی بر سزارین است. علاوه بر همه ی اینها مادر بعد از زایمان سزارین برای تسکین درد نیاز به مسکن و داروی آرام بخش داره. هرچند طی زایمان طبیعی در صورتی که پزشک سلامت مادر و فرزند رو در خطر ببینه برای کمک به مادر با ایجاد شکاف یا استفاده از ...
روش خانگی برای خداحافظی با موهای زائد
به گزارش بلاغ ،به گزارش بهداشت نیوز: گرچه داشتن موهای ریز صورت و دیگر اعضای بدن طبیعی است، ولی وجود موهای ضخیم برای بسیاری از خانم ها، می تواند واقعا آزاردهنده باشد. برای همین همه خانم ها به دنبال روش هایی برای از بین بردن موهای زائد بدن خود هستند و برای این کار، راه های مختلفی مانند ایپلاسیون، لیزر و... را امتحان می کنند که معمولا این روش ها مضراتی برای پوست دارد و راه حال هایی موقتی به شمار می ...
توریسم درمانی؛ درآمد زا ترین گردشگری در جهان ارز آوری سه برابری گردشگری سلامت
، سابقه علم پزشکی، وجود زیرساخت های درمانی و نظارتی، وجود بیمارستان ها و کلینیک های استاندارد، تجهیزات پزشکی کامل و به روز، همچنین وجود قوانین و نظارت های پزشکی جزو زیرساخت های مهم درمانی یک کشور به شمار می روند، تا آن کشور بتواند در مرحله بعدی با ادغام خدمات اقامتی و گردشگری اقدام به فعالیت در زمینه گردشگری سلامت کند. قابل ذکر است، کشور ایران دارای پیشینه پزشکی هزاران ساله است و همواره پزشکان ایرانی ...
زیاد شدن درد زایمان، عوامل موثر بر آن
از محیط های پر استرس در هنگام زایمان شما باید از تمام عوامل استرس زا در هنگام زایمان و در اتاق زایمان دوری کنین، این یه موضوع مهم و تاثیرگذاره. مطمئن بشین که بیمارستانی که انتخاب می کنین مناسبه و در زمینه زایمان اسم و رسم خوبی داره. با مسئولان بیمارستان صحبت کنین تا مطمئن بشین که در یه محل شلوغ و پر سروصدا و بدون حریم خصوصی و همراه با رفت و آمد غریبه ها در هنگام زایمان نوزاد قرار نمی ...
هدف ملی پوشان بوکس کسب مدال در جاکارتاست
گذشته رئیس فدراسیون تغییر کرد و 6 ماه سرپرست داشتیم. با آمدن آقای ثوری به عنوان رئیس فدراسیون اردوها منظم شدند و در آکادمی ملی المپیک تمرینات مان را دنبال کردیم. میانگین سنی تیم ما زیر 22 سال شده و مهم ترین حسن نفرات اعزامی میل شان به کسب مدال است و هدفی جز این ندارند. وی خاطرنشان کرد: ملی پوشان بوکس ایران به غیر از ازبکستان که در تورنمنت های اخیر با تیم اصلی اش حاضر نشده بود با ...
علائم سرطان پستانی، بزرگترین قاتل زنان
و تغییر مثبت در شیوه زندگی تا حد زیادی قابل اجتناب است. علاوه بر رژیم غذایی سالم، ورزش روزانه، پرهیز از سیگار و الکل و اتخاذ اقدامات مناسب برای جلوگیری از تابش نور آفتاب به پوست، واکسیناسیون و غربالگری مداوم نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. رژیم غذایی مدیترانه ای که شامل سبزیجات، میوه، غلات، آجیل، ماهی و روغن زیتون است، بیشترین تاثیر را در مقابله با سرطان دارد. برخی سرطان ...
حساسیت غذایی نوزاد، چرا رخ می دهد؟
....با ما همراه باشید... آلرژی یا حساسیت چیست؟ در صورتی که با مصرف غذا، سیستم ایمنی بدن کودک واکنش نشان دهد، حساسیت غذایی رخ داده است. در واقع سیستم ایمنی که وظیفه تولید آنتی بادی بر علیه عوامل خارجی و مضر را دارد، در مقابل غذاهای طبیعی و مفید نیز آنتی بادی تولید می کند و همین امر موجب بروز علائمی می گردد. دکتر Carina Venter، متخصص تغذیه نوزادان و کودکان می گوید ...